我们会有非常多的情绪面，而过度伤感会损害身体健康，不利于人的成长。一段文字是对自己心情状态的描述，你是否还记得一些伤感的文案呢？为了让你在使用时更加方便，下面是小编整理的“放不下的伤感说说”，相信会对你有所帮助！
一、我们都能勇敢的面对你爱的人不爱你，但是谁都无力面对当一个爱你很久的人转身离去。
二、因为喜欢一个人，每天都会主动联系对方，时间久了，便成为了一种习惯。这种习惯本来可以维持很久，但是中间出现了疲劳感，于是感情死去。后来你将它埋进了一座叫回忆的坟里，时常去看它。有一次跟它聊天，问它为何生命短暂，它说，它前生得了一种叫做不懂珍惜的病。我唏嘘不已。
三、无论我有多爱一个人，我也绝不会去爱一个不爱我的人，更不会对一个不爱我的人痴心痴情。因为对于我来说，得不到的就不重要，一点也不重要。
四、善良，这是一个最单纯的词汇，又是一个最复杂的词汇。它浅显到人人都能领会，又深奥到无人能够定义。它与人终生相伴，但人们却很少琢磨它、追问它。
五、走过了春夏秋冬，见过了大事小事，唯有坦然面对才会看到希望就在眼前。一辈子，好短。真的需要好好的疼自己，你的世界，有了自己的那束阳光才更加的耀眼。一辈子，好累。真的不需要苛求自己，一切要达到完美。你的世界，有了你的脚印，你就来过。一辈子，好美。自己的世界，好好绽放自己的美丽。
六、养好受伤的头发，保持百斤左右体重，照顾好挑剔的胃，交一个能一路废话的朋友；给自己疲惫的生活找一个温柔的梦想，然后彻彻底底跟过去的悲伤道别。这就是你接下来要做的事。
七、曾经以为，属于自己的那颗花永远也不会凋零，可是它却枯萎了；曾经以为，陪我翱翔的流星永远也不会陨落，可是它暗淡了。
八、有多少人用这是最后一次了来说服自己，却依旧干着同样的事。又有多少人用不会再这样了来鼓励自己，却依旧犯着同样的错。
九、苦乐无二境，迷悟非两心。心往好处想，才能帮我们冲破环境的黑暗，找到光明的出路，获得更多更大的人生乐趣。在困顿和苦难面前，一味灰心丧气，除了磨掉自己的锐气之外，是不会赚到任何同情的眼泪的。从寒冷中走出来的人，最能感受太阳的温暖；从痛苦中摆脱出来的人，最能体会世界的美好。
十、已经过了做什么都想求个结果的年龄了，想做什么就努力的去做，想对谁好就慷慨的付出。生命中的某些时光，本来就难逃在某些人和某些事上面虚度的。
十一、我和这个世界不熟，这并非是我虚假的原因。我依旧有很多真诚，离不开，放不下，活下去，爱得起。
十二、少走了弯路，也就错过了风景，无论如何，感谢经历。
十三、人生不过几十年，似水一样流淌，不可遏阻。一场轮回的时间，能遇见一场烟火的表演，本身就是一种幸福，即使结局是烟花熄灭，但终究在天空中绽放了笑脸。我们在哪一年可以用一个决定让一生改变，谁都算不出流年。过好每一年、每一天，俗物养人，平凡是真。
十四、假如人生不曾相遇，我不会相信，有一种人可以百看不厌，有一种人一认识就觉得温暖。
十五、中国人得意时信儒教，失意时信道教、佛教，而在教义与己相背时，中国人会说人定胜天。中国人的信仰危机在于，经常改变信仰。
十六、每个顺其自然的背后都是想要改变却不得的努力，每个洒脱的背后都藏着不舍，每个放下前都是挣扎，每个人心里都有不可言说的秘密。
十七、行动是打败焦虑的最好办法，当你不知道该做什么的时候，就把手头的每件小事做好；当你不知道怎么开始时，就把离你最近的事情做好。
十八、我们在这个时刻相爱，看似太迟，却是在适当的时候，因为你来迟了，我才懂得珍惜。所有炽热的激情，因为一切好象都太晚了。然而，假如你来早了一步，我也许就不会那么爱你。
十九、每一个人的心里，都会有一个美丽的远方。不论我们长得多大，走得多远，美丽的东西不仅在心里盘旋，而且，更在你无法涉足的远方。你可以眺望天际，远方的暇想引诱着你，对明天，对将来，对你的以后，充满着幸福的憧憬。这是身边的生活所不能给予的安慰，这是眼前的人生所不能展示的温柔。
二十、心存感激地生活，我们来自偶然，生命是最宝贵的礼物。爱你所爱的人，温柔地对待一切，不要因不幸而怨恨和悲戚，无论前途怎样凶险，都要微笑着站定，一颗平常心，不恐惧，不逃避。
二十一、流浪人的等待，错乱的城市，到处都是迷路的人。记忆不可信赖。温暖灯光的住所，日渐被遗忘。而我所能仰赖的，只是流浪狗的慈悲。
二十二、爱情不是学问，不用学习。如果爱一个人，发自内心，难以遮掩，自然而然以她为重。这是种本能，不费吹灰之力。
二十三、小时候最爱喝的汽水，好不容易找回来喝却不对味了。世界改变了我们，我们也毫不留情地改变了眼中的世界？？有些美好，放在记忆里就挺好。
二十四、人生很简单，做了决定就不要后悔。永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。人生需要做到这几点：人生总是有输有赢，得势顺境时，千万不要得意忘形，放纵自己；失势逆境时，千万不可消极颓唐，放弃自己；人生成功的定义，要自己去找，别迷失在别人的看法中。
二十五、当你忘了自己的过去，满意自己的现在，漠视自己的未来，你就站在了生活的最高处。
J458.com更多伤感说说扩展阅读
拿得起放不下伤感说说
小编为大家收集整理了拿得起放不下伤感说说，如果觉得不错就请收藏一下，下面咱们一起来看一下吧！
1、我的委屈，自己懂。再多委屈，我能忍。
2、没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，不要再熬夜了，谁心里没有故事，只是学会了控制。
3、看见那些光影,只是当时谁也没有想到故事的结尾
4、如果有一天，我从你的世界消失了，你会不会在半夜突然醒来，想我想到泣不成声。
5、是的，有些心事无法倾诉，有些感受没人了解，没人能理解自己的委屈，自己只能把委屈咽下去。
6、心好像不曾痛过，但眼泪却不断掉下来。
7、被水烫了你会缩手，被爱的人伤害你怎么不会放手。
8、原来这一场名叫爱情的戏里，只是我一个人在自导自演。
9、时光变迁，物是人非，街非街，物非物，我也不再是原来的我。
10、我用尽年少时的青春来爱你，此后便拿余生的苍老来忘你。
11、我有一万个见你的理由，唯独少了一个见你的身份。
12、一个口口声声说爱你的人，却至始自终没有为你改变什么，其实，他仅仅爱他自己而已。
13、如果有一天，你开始后悔放弃我，请记得，我从未想过用离开的方式，去教会你珍惜!
14、你以为我没有回头，我以为你没有挽留。此别，敬你岁月无波斓，敬我余生不悲欢。
15、明明你知道我的感受，我也懂你内心的想法，为什么两个心有灵犀的人不能在一起，要遭受那么多的磨折。
16、除了想你和过去的点点滴滴我真的不知道该做什么了，我苦苦的哀求你，希望你能回到我身边，可是你一次又一次将我推开，一次又一次的抗拒。
17、等与不等，都等了，在与不在乎，都已经在乎了，剩下的，靠命运吧。
18、我知道，要走的人，多说一个字都是求，可是就算我求你，你还是走了。
19、终究，我还是孤单一个人;终究，我还是习惯一个人;终究，我还是一个局外人
20、我们渐渐被时光磨平了棱角，当初的喜欢到现在看来不过是一句玩笑。
21、花开花落，我只不过是过客，你说的我都记得，可你却忘了我。
22、为什么在你寂寞的时候才说爱我，在你孤单的时候才靠近我，在你哭泣的时候才抱着我，我在你眼里到底算什么，当你依偎在别人怀里的时候，你是否想起过我。
23、我等你，如同在机场等一艘船，在海上等一辆车，在六月等一场雪，我还是愿意。
24、我徒手建了一座空城，里面空空如也，只为埋葬你带给我的温暖和感动。
25、有些心情是没办法倾诉的，有些感受是没人理解的放在心里不跟任何人去叙苦。
26、没有美丽的外表。根本没人会去在意你美好的内心。这就是现实
27、原来，我向往那可歌可泣的爱情只是一个梦，他破碎了多少次。
28、阳光下，你离别的背影是那样的刺眼，是我看不见爱的边缘。
29、有时候，感情就是如此残酷，要么拥有，要么放手。在我们人生的旅途中，总会遇到不得不放手的人，于是陌路天涯，各自安好。
30、就算我的心是那高耸的大厦你一句话让我坍塌
心痛放不下的伤感说说（51条）
一、看到曾经熟悉和努力珍惜的人已成陌路的时候，还是会忍不住悲伤。感情最悲伤的莫过于欺骗和消声匿迹。
二、未哭过长夜的人，不足以语人生。
三、淡淡的哀伤当面，藏有漂亮的止境，甜甜的笑颜背地遗留伤心的片子。
四、我们害怕失去，却始终没学会珍惜。
五、我以为你是故乡，你却推脱，让我流浪。
六、对待生命你不妨大胆冒险一点，因为好歹你都要失去它，尽量别留太多的遗憾。
七、不如就此相忘于尘世间。
八、有些失望是不可避免的，但大部分的失望，都是因为你高估了自己。
九、能散就散，当朋友好过纠缠。
十、等我长大了我一定不会再说这么傻的话了。
十一、失恋就像剪掉烫坏的头发，安慰只是温暖的废话。
十二、世界上多的不是在你分手后安慰你的人，而是在你分手后在你伤口上撒盐的畜生。
十三、有些话，适合烂在心里。有些痛苦，适合无声无息的忘记。
十四、明明通讯录里存了那么多电话，可是一不小心就在你的名字面前停了下来。
十五、是我给你的自由。
十六、是你放不开，还是年轻心不甘。
十七、自以为是的哄骗自己，对你也可以突然没了感觉，可是漫漫长夜里我只想拥抱你，想到将要远去，也最最舍不得你。
十八、我庆幸遇见你，却遗憾只是遇见你。
十九、那段日子，我守在一个城市，见不到你，你却已经飞过几座城。就像我一直爱着你的那段岁月，你已经爱过几个人。
二十、我人生中无数喝醉的瞬间，无数次涌上心头的泪，都是因为你，我自以为喜欢过很多人，却不知是把你的影子喜欢了很多遍，后来我才发现，原来想你的感觉，是心痛。
二十一、多希望我们是朋友还可以笑谈以后。
二十二、我以为留下来没有错我以为我难过你会懂。
二十三、不要再这样下去，一晚一晚的熬，想东想西，实在是矫情，真的该关掉手机，断了一些没必要的联系，扔掉所有负能量，认认真真的生活，再去做一些正儿八经的事儿。
二十四、喜欢一个人是种感觉，不喜欢一个人却是事实事实容易解释，感觉却难以言喻。
二十五、曾经依靠彼此的肩膀，如今却在人海里流浪。
二十六、爱了好久的人你突然就不爱了，听了好久的歌你突然就不听了，养了多年的习惯你突然就改了，终究时间还是比爱强悍。
二十七、生命中遇到的每个人都应该被珍惜，十七岁淋过的雨不会出现在二十七岁。
二十八、太委屈，连分手也是让我最后得到消息，不哭泣，因为对情对爱都不曾亏欠你。
二十九、时间会帮你攒够失望，并告诉你不用谢。
三十、时间不知不觉，我们后知后觉。时间一点点流失，心默默的疼。
三十一、看中了一套好漂亮的情侣装，买回来才发现自己是单身。
三十二、如果我站在哪里你都看不到我的存在，那么我会离开。
三十三、我知道我还是喜欢你，但是你已经不是我喜欢的那个你，我们的相处从什么时候开始变得不再开心，不再为彼此的话语开怀动心。
三十四、信口开河，以为人家给你笑脸就是欣赏，没完没了的把掏心窝子的话都讲出来，结果让人家彻底摸清了家底，还偷着笑你。
三十五、我还是喜欢你，可是你喜欢别人了。
三十六、你演的太幸苦，我配合得太累。
三十七、一次次伤害了自己心爱的人，等到失去了才懂得珍惜，是不是只有躲到天涯海角，是不是只有不爱上任何一人，是不是只有每天在悔恨中度过，才能相安无事一辈子？
三十八、别找我，我怕我忍不住又想拥有你。
三十九、总有个名字能让你嘴角上翘再眼泪下掉。
四十、人生就像一张白纸，随着时间的流逝，白纸变成了故事。
四十一、我还是很想你，忘记谈何容易。
四十二、终于我明白了自己想要的是平平淡淡的幸福，而不是轰轰烈烈的爱情。
四十三、后来看见他那么爱别人心也无动于衷。
四十四、我有病，忘不了你，放不过自己。
四十五、我不会再对你说我爱你了，因为我受不起你再继续伤我下去。
四十六、没人会心疼我这个烂人。
四十七、我颠沛流离的内心，充满着绝望而敏感内心的身躯。
四十八、我从不吝啬我的晚安，但能听到我说早安的不是一般人。
四十九、能不能告诉我和你的关系，好让我安心，也好让我死心。
五十、有多少人是在掩藏中度过，又有多少人是在伪装中度过。
五十一、看着你和她的合照，我又笑着哭了。
超伤感的伤感说说-放不下那所谓的曾经
正因为我们都不完美，我们才会彼此需要。
每个说不想恋爱的人，心里都装着一个不可能的人。
不做需要男人的女人，而做男人需要的女人。
属于自己的，不要放弃；已经失去的，留作回忆。
坚持不懈不是一个长跑，而是一个接着一个的短跑。
友情这东西，一旦玩真的，比爱情还刻骨铭心。
不小心当泪滑过嘴角，就用你握过的手抹掉。
始终带着你爱的微笑，寻找俄遗失的天真。
消逝的黑夜，带不走俄偏执的思念。
可我已经分不清 你是友情还是错过的爱情。
走在一起是缘分，一起在走是幸福。
我的心已经放在你那里了，在也收不回来了。
你说的每一句，俄都愿意相信，为了爱情失了聪明。
也许你只把爱当游戏，俄却爱得太用力。
不是我愿意牵扯不清，而是放不下那所谓的曾经。
自以为刻骨铭心的回忆，别人早已已经忘记了。
华丽的转身，只为安置那颗即将落下的眼泪
只有没有得到的时候，才会永远的活在心中。
用一些唯美的词汇，来形容俄们过去的回忆。
那些不在拥有的，可以不忘记但一定要放下。
爱情有的时候很短暂，就像流星划过的瞬间。
同一件事，想开了就是天堂，想不开就是地狱。
习惯了不该习惯的习惯，执着着不该执着的执着。
曾经的诺言依然在耳边，可你已不在我的身边 。
路在自己脚下，没有人可以决定我的方向。
泪水不代表着失败，微笑不以为着成功。
没有不老的誓言，没有不变的承诺。
爱是一种遇见，不能等待，也不能准备。
我想给你幸福，却走不进你的世界。
如果只是遇见，不能停留，不如不遇见。
陪伴，就是不管你需不需要，我一直都在。
有些人要进来，就有一些人不得不离开。
一个人时很自由不会做作，小小世界任意行走。
当下的时代，平静的心灵才是真正的奢侈品。
有些时候不是不能释怀，而是一种习惯。
思念，轮回了四季，却依然逃不过回忆。
在这个让我迷茫的世界里，有你已经足够了。
像孩子一样的呼吸，却找不到适合俄的氧气。
嘴角勾勒起一丝弧度，不知是微笑还是自嘲。
如若爱情没有到来过，我们还是不懂悲伤的孩子。
我宁愿创造自己的悲伤，不会抄袭别人的快乐。
烟花会谢笙歌会停，谁的笑容倾国倾城。
我再也不想见到你，是违心说的还是一时的气话呢。
钞票不是万能的，有时还需要信用卡。
自从用了 忐忑 做手机铃声后，连都不理我了。
蓦然回首，那人已在结婚登记处。
女子无才便是德，我一定是太缺德了。
还没来得及去沾花惹草，就被人拔光了。
小妞，给大爷笑一个，不笑，那大爷给你笑一个。
太阳出来我荡秋千，荡完秋千我荡电线。
如果沉默是金，老娘岂不早已腰缠万贯？
国家，为什么没有拿你的脸皮去研究防弹衣呢？
谁又能明白谁的深爱 ，谁又能理解谁的离开。
男人进入角色最早，而女人入戏总是太深。
我们就像多米诺骨牌。我倒向你，你却倒向别人。
如果遇见你时已太迟，请不要让我爱上你。
每次考完试我都安慰自己“没关系”众在参与。
原来，我们最大的情敌，不是小三。是岁月。
千万别在一棵树上吊死，可以到附近的树上试试。
伤感说说，直击心底，令人心酸，然后振作精神，直面生活！“励志的句子网”（J458.com）小编为您收集更多伤感说说，请阅读专题放不下伤感句子。