如果你心情不好了，我们会接触到各种各样的句子，寥寥几句胜似长篇大论，你找到值得分享的一句话了吗？小编收集并整理了“妈妈的手句子”，欢迎阅读，希望你能够喜欢并分享！
1、一季复一季，一年复一年，妈妈的手已长满了老茧，不再纤细娇嫩了，望着妈妈少女时代的照片，我有一种说不出的滋味。
2、当秋叶纷飞的时候，她会用那双有灵巧的手为我织打毛衣，那一件件的毛衣比买来的还漂亮、还温暖，我觉得，妈妈的手如毛衣一样温暖，比织女的手还灵巧。
3、妈妈的手是一把结实的伞，为我遮风挡雨；妈妈的手是一件厚厚的棉衣，为我抵御严寒；妈妈的手是一条干爽的毛巾，为我拂去心中的泪水。
4、妈妈的手是一双勤劳的手。记得那是一个夏天的夜晚，我和妈妈正在家里看电视。我看着好不容易才闲下来的妈妈，便要妈妈陪我出去散步，妈妈同意了。走在大街上，妈妈像以前一样，牵着我的手。记得以前妈妈的手是那样的柔软、光滑。可现在，却是那般的僵硬、粗糙。是啊，妈妈每天都要上班，回到家还得做家务，这么勤劳的一双手，怎么会不被磨出茧子呢？妈妈的手是一双勤劳的手，它会让我更舒适，更健康的度过没一天。
5、妈妈的手是神奇的，是温暖的，也是勤劳的。就是这样一双手，陪伴着我长大；也是这双手，在我遇到挫折的时候抚慰我，在我寒冷的时候体贴我，在我犯错的时候教诲我，在我
6、妈妈的手是一双神奇的手。记得那是期中考试后的一天。由于没有考好回家后便大哭一场。这时，妈妈走了过来，问我怎么了，我告诉妈妈：妈，我考试没有考好，一定很让您失望吧？妈妈用她的手轻轻地抚摸我的头，说：没关系，一次考不好没什么，只要你真正学到知识，考试成绩并不是很重要。听了妈妈的话，以及那双手的抚摸，我不哭了。我懂得了，考试没考好，重要的不是对自己的责怪，而是振作起来，去迎接下一次的挑战，争取在下一次中取得成功。妈妈的手是一双神奇的手，它会在我遇到挫折时抚平我的心灵，使我重新振作起来，迎接下一次挑战。
7、老班长的手瘦得像根柴，硬得像块石头。
8、当寒风刮来的时候，她会用那双坚强的手为我阻挡风雪，生病时，她会用那双暖心的手带着我去医院，我觉得，妈妈的手如寒风一样刚强，比火炉的火还要温暖。
9、妈妈的手，是一对翅膀，把我送上知识的天空。妈妈的手，是一片树叶，把我载到祖国的边边角角。妈妈的手，是一辆小车，把我从危险中解救出来。妈妈的手，给予我无限的关爱！啊！妈妈的手！
10、夜深了，天气变得更冷了，我的手直打颤，不敢写了，怕把作业做坏。这时，妈妈走到了我身旁，关心地对我说：冷吗？我轻轻地把我的手夹在她的两手之中。顿时，我觉得无比暖和。在她的鼓励下，我终于认真地完成了作业。
11、母亲的手，是勤劳的手，它伸展成一片平原，这一片平原，承载着儿的世界；平原上流淌着条条皱纹的小河，那是母亲爱的清泉，护送儿奔向理想的港湾！
12、当我降临到这个世上的时候，迎接我的是一位面带微笑的人，她用那双纤细而娇嫩的手抱着我，对我笑，对我说话，虽然我不知道她为什么这样，但我知道这是高兴的表达方式。
13、当烈日炎炎的时候，她会用那双粗糙的手带我去游泳，睡觉的时候，她会用那双凉爽的手为我扇扇子，轻轻地拍打我，使我进入梦乡，我觉得，妈妈的手如扇风一样柔爽。
14、母亲的头发已花白，皱纹密布，手上长满了茧且有深深的裂痕，有如久旱后的田地，手背青筋纵横，有如那蜿蜒的山梁。
15、当鸡叫三遍的时候，妈妈的手已经开始工作了：忙着做早点。临近中午，她的手又工作了：忙着做午饭。下午，她的手又开始工作了：忙着做晚饭。夜晚，当明月高悬的时候，妈妈的手又工作了：忙着洗衣服。总之，妈妈的手时时刻刻工作着。
16、妈妈的手是甘甜雨露，滋润你那干枯的心灵；妈妈的手是助你攀登的梯子，让你站在世界之巅；妈妈的手是一把戒尺，时刻提醒你不要后退。
17、我知道妈妈的手曾经是那样纤细，那样光滑，那样娇嫩，一切都只是曾经，它必须是曾经吗？它永远是曾经吗？它只能化为曾经吗？不！不！不！我要让它成为现在，成为以后，不仅仅是曾经。
18、妈妈的手是一双温暖的手。记得那是寒冷的一天，外面下着大雪，我出去补课。由于我忘带了手套，手被冻得很疼。回家后，妈妈便像小时候一样，用她那双大手把我的小手包住。顿时，我便感到妈妈的手是那样的温暖。妈妈的手是一双温暖的手。它会在你寒冷时，感到温暖。
19、妈妈的手既是勤劳的手，又是充满母爱的手。记得一个寒冬的下午，天气比较冷。我在做作业，妈妈在做针线活。
20、在手的世界中，有勤劳的手，懒惰的手，致富的手，灵巧的手，然而，我写的却是妈妈一双勤劳的手。她的手不怎么大，长期的劳动使茧皮爬上了手指，使手背上长了一层浅黑色的皮。
21、当万物复苏的时候，她会用那双娇嫩的手牵着我的小手去外面玩，我觉得，妈妈的手就像春风一样轻柔。
22、妈妈的手不但包含着浓浓的母爱，而且展现着真真切切的亲情。妈妈的手像春天的阳光，给人温暖；妈妈的手像夏天的冰淇淋，让我感觉凉爽；妈妈的手像秋天红彤彤的苹果，给予我丰富的营养；妈妈的手像冬天的火炉，帮我驱走寒冷，温暖我的心田。
23、我们的手是路，在人与人之间，架起彩色的桥。
24、当我摇摇摆摆学走路的时候，她用她那双纤细的手牵着我教我走路。我摔倒了，她又用那双灵敏的手把我扶起，我知道，是她让我迈出人生的第一步，当我会说话会走路的时候，她把我送进了幼儿园，我知道她是妈妈，每天回到家，她会用那双灵巧的手做出我喜欢的饭菜，有时她还会用那双灵巧的手喂我吃饭，甚至她还会当我的家庭老师，她用她的大手握着我的小手写字、画画。
25、妈妈的手是寒冬里暖暖的热水袋。
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健康小报手的句子
健康小报手的句子
【1】、 【按太溪穴缓解肾脏疾病】春季人体阴阳交替，肾为人体阴阳之根，补肾是初春强身健体必备之法。太溪穴位于足内侧，内踝后防，内踝高点与跟腱间的凹陷中，主治肾脏病、喉咙肿痛和精力不济。按摩方法：以拇指、按摩棒或光滑木棒，按揉力度除有酸胀感觉外，最好有麻感，每次按摩5分钟左右。
【2】、 【按太冲，助睡眠】身体十二经气血循行，肝经的经气在丑时最旺，也就是凌晨1-3点，这个时候人们都在睡觉，可有些人就是在这个时段睡不着。工作不顺心，时常生闷气易导致魂不守神，失眠烦躁。建议睡前按揉一下消气大穴：太冲。肝藏魂，心守神，让自己神魂相交，就能睡上一个安稳觉了。
【3】、 【按揉条口穴治疗肩周炎】肩周炎多因气血运行不畅，经络阻滞所致。条口穴是足阳明经穴，本经为多气多血之经，按揉条口穴，祛湿温经，舒筋活络，使气血通畅，通则不痛。配合病人自我肩部活动，有利肩周炎恢复。条口穴在小腿前外侧，外膝眼与外踝的中点水平，距胫骨前缘一横指（中指）处。
【4】、 【按揉天冲穴缓解情绪激动后头痛】很多人生气、过度激动、紧张焦虑时就会头痛，特点是胀痛、跳痛。这是由于肝胆经气上逆冲头所致。天冲穴是胆经的穴位，高居头部要冲之地。可以祛风定惊，平定肝阳上逆之气，所以用来治疗因情绪引起的头痛效果好。天冲穴位于头的侧面，耳根上入发际2寸。
【5】、 【按摩四穴赶走经期嗜睡】女性脾虚湿困，经期容易困倦。风池和风府是去湿加热器，别的地方传来的水湿之气，经过这里变成阳热风气，输散于头颈各部，按摩这两穴，祛湿化风、醒脑开窍；足三里燥化脾湿，生发胃气，三阴交在肝、脾、肾三者经脉交汇处，经常按揉此穴对肝、脾、肾有保健作用。
【6】、 【按摩缓解腰凉怕冷】大寒节气之后，冬春交接，很多人会在此时出现腰凉怕冷的情况，为大家介绍一个按摩方法：两手搓热后，紧按腰眼处（背部第三椎棘突左右各开3-4寸的凹陷处），稍停片刻，然后用力向下搓到尾闾部位（即尾骨端）。每次50-100遍，早晚各一次。大家不妨尝试一下。
【7】、 【按摩，头皮也需要。】每天细心照顾脸部，要提醒大家不要忽视头皮健康。头皮健康与否可是直接关系到头发的好坏。头发纤弱稀疏，你可以通过按摩改善头皮血液循环，进而强健滋养发质：十指插入头发中，从耳际向头顶聚拢，来回10次。大拇指按压头顶正中的百会穴，也可改善头部整体循环。
【8】、 【按肤质挑选洗面奶-中性皮肤】这类皮肤是最容易护理的。一般选一些泡沫型洗面奶就可以了。比如dove洗面奶就非常合适，因为其洗后感觉滋润，不紧崩。当然如果在秋冬时候，感觉皮肤比较干的时候也可以改用一些无泡洗面奶。因为现在一些无泡洗面奶在改进后不象以前一样很难冲洗感觉。
【9】、 【艾灸涌泉】如果气血不能归于肾，飘在上边就会产生高血压、哮喘等上实下虚之症。按涌泉穴时无弹性、有海绵感，表示肾气虚。可用艾灸涌泉的方法，灸热了逐渐把气血引下来，则上盛所导致的头晕、失眠、咳喘等症可除。有的人会夜里脚心发热，脚放在被外，属于肾阴不足，则可多按揉涌泉穴。
【10】、 【艾灸侠溪穴，缓解胆绞痛】胆绞痛发作时犹如刀扎般剧痛，患者非常痛苦，如果当时没有急救措施，可用艾条灸侠溪穴来缓解疼痛。侠溪穴在足背外侧，第四五趾之间。艾条悬起灸，注意不要太近，以不伤皮肤为度。时间长短依病人反应而定，灸至疼痛缓解即可，如无艾条，亦可用力按揉缓解疼痛。
【11】、 【艾草泡脚方大集萃】艾草加姜治风寒感冒,咳嗽,支气管炎,哮喘等肺系疾病和关节病；艾草加红花逐淤通经,改善静脉曲张,末梢神经炎,血脉不通导致的手脚麻或瘀血；艾草加盐适用上焦有火，下焦虚寒，牙痛、咽喉痛、急躁心烦而四肢发凉；艾草加花椒20粒，适用脚汗,脚臭,脚气,湿疹。
【12】、 【阿胶糯米粥】阿胶补血益气之，推荐阿胶糯米粥，可有助于开胃补气。阿胶糯米粥做法简单，取阿胶30克、糯米100克、红糖30克。先将阿胶捣碎，放入锅内用火炒至黄色，研成细末待用。然后将糯米煮粥，待煮至九成熟时，加入阿胶粉和红糖，边煮边搅拌，熬至粥感觉糯软黏稠时即可食用。
【13】、 【DIY补脑零食奶香琥珀核桃】1、用开水把核桃浸泡一会儿；2、将里面的硬皮剥掉，再洗干净，沥干水份；3、烤盘垫锡纸，将沥干水的核桃平铺，烤箱中层180度20分钟左右；4、烘核桃的同时，将牛奶和冰糖煮开，转小火慢慢熬；5、直到熬成略稠的糖浆，烘干的核桃放入糖浆中拌匀
【14】、 【7个家居健康细节】1、卫生间太潮易得病，勤开排气扇；2、屋里花多眼睛累；3、选对窗帘睡个好觉，红、黑配合的窗帘助眠；4、装饰房间少用油画；5、床垫别老睡一面，新床垫最好隔2～3个月调换一下正反面；6、马桶刷应该半年一换；7、巧除家中异味，鲜橘皮、茶叶渣都可除异味。
【15】、 【6个健康常识】1.皮肤粗糙与食盐过多有关;2.经期腹泻不是正常现象，是分泌水平失衡所致;3.紧急避孕药只能一年吃一次，否则会导致卵巢肝肾代谢紊乱;4.每日带妆超过五小时会增加皮肤负担;5.黑眼圈可能跟妇科疾病有关；6.每天一杯豆浆能去小腹赘肉，美容养颜补充雌激素。
【16】、 【５招远离电子产品伤眼】大量使用电脑、手机、ipad等电子产品容易被其蓝光伤害，导致眼睛黄斑部慢性损伤。如何避免：①戴抗蓝光眼镜②补充叶黄素和鱼油③用手机时，将手肘打直，并维持在30～40厘米距离，约在视线平视15度下方④避免在黑暗中直视⑤使用自动调整屏幕亮度功能。
【17】、 【5大喝水注意事项】1、久置的水：超过多天的水就不应该喝了；2、晨起喝淡盐水：会加重高渗性脱水，使血压更高，危害健康；3、早起喝饮料：加速排尿与钙的排泄，易导致缺钙与缺水；4、多喝看不见的水：充分利用三餐进食的机会来补水吧；5、隔夜的开水：水质会发生变化，不利健康。
【18】、 【3分钟的日常保健习惯让你健康】1、刷牙持续3分钟；2、水沸后再烧3分钟；3、吃热喝凉间隔3分钟；4、开水泡茶3分钟；5、滴眼药水后按内眼角3分钟；6、睡醒后赖床3分钟；7、生气不超过3分钟；8、如厕不超过3分钟；9、运动间隙歇3分钟。十个三分钟让你的身体健康无忧。
【19】、 【30几岁女生的保养之道】20几岁的女生，保养要以清洁、保湿、防晒为主，扶助美白，以及抗氧化产品。但到了30几岁，荷尔蒙开始下降，肌肤开始出现代谢缓慢，水油分泌不平衡，胶原蛋白流失等疲惫状态。此时的保养就要在20几岁的保养基础上再增加针对肌肤紧实、抗皱效果的保养品！
【20】、 【中医养生】用眼过度，很多人不到五十就老眼昏花了，教大家简单的护眼三招：1，菊花水泡腿脚。取菊花30克，煎煮后泡脚20~30分钟，水量没过小腿三分之二；2，按揉光明穴（外踝尖上五寸），此穴意为开光复明，有清肝明目之功；3，掐脚底2、3趾根处的眼睛反射区，以微痛为宜。
【21】、 【养生讲堂】粗粮中脂肪含量少，膳食纤维含量很多，维生素含量较多，尤其是B族。而精白米面中膳食纤维损失近90%，70%以上的维生素与矿物质。例如豆类中含有赖氨酸比较丰富，同时B族维生素含量很低。如豆类与谷类一起食用，弥补了谷类赖氨酸含量低，也弥补了豆类中蛋氨酸含量低。
【22】、 【感悟人生】不会游泳的人，老换泳池是不能解决问题的；不懂经营爱情的人，老换男女朋友是解决不了问题的；不懂经营家庭的人，怎么换爱人都解决不了问题；不懂管理基本功，老换员工与客户是无事于补的；不懂正确养生的人，补品再好都是解决不了问题的。自己是一切问题的根源，蜕变自己。
【23】、 【疯话之人生语录】人的一生，也可说是捣乱。求学习艺，娶妻嫁女，养生送死，奔波劳碌，东往西来，你恭我敬，你争我夺，虞尔我诈，钩心斗角，争权夺利，吃喝嫖赌，送往迎来，悲欢离合，杀人放火，奸淫窃盗，念佛烧香等等一切，一切等等，总而言之，统而论之，也不过是捣乱而已。
【24】、 【春季经络养生】疏通肝经阴包（大腿内侧膝盖上方五指宽处）；胆经风市（大腿外侧，立正双手置于裤线中指尖下）；胃经髀关（腿根中点下方三指宽处）；脾经地机（小腿内侧膝盖下方四指宽处）。握拳用小指掌指关节在穴位处轻敲，有痛感后，按揉、轻敲皆可，一次5分钟，35天痛感消失。
【25】、 养生养心态不要攀、不要比，不要自己气自己；别气馁、不放弃，风雨彩虹遂人意；少吃盐、多吃醋，少打麻将多散步；按时睡、按时起，打拳跑步健身体；夫妻爱、子女孝，家庭和睦最重要；官再大、钱再多，阎王照样土里拖；行点善、积点德，为人处世路宽活；吃点亏、吃点苦，傻点笨点也是福。
【26】、 【中年人养生保健七忌】①忌馋，晚餐五成饱为宜；②忌懒，适当做家务，也是种锻炼；③忌劳，不要劳累过度；④忌欲，房事过度，会伤神损寿，影响健康；⑤忌怒，百病生于气，气不与，就容易演变成致病的有害因子；⑥忌愁，多愁善感，很容易催人衰老；⑦忌酒，酒精摄入过多会损害肝脏功能。
【27】、 【养生禁忌越饿越不能吃的6种食物】1.柿子、西红柿含难以溶解的凝胶块，易形成胃结石；2.冷饮会刺激胃肠发生挛缩，诱发肠胃疾病；3.香蕉会破坏人体血液中镁钙平衡；4.山楂、橘子会使胃酸猛增，造成不良刺激；5.牛奶、豆浆起不到营养滋补作用；6.茶稀释胃液，降低消化功能。
【28】、 养生养心态不要攀、不要比，不要自己气自己；别气馁、不放弃，风雨彩虹遂人意；少吃盐、多吃醋，少打麻将多散步；按时睡、按时起，打拳跑步健身体；夫妻爱、子女孝，家庭与睦最重要；官再大、钱再多，阎王照样土里拖；行点善、积点德，为人处世路宽活；吃点亏、吃点苦，傻点笨点也是福。
【29】、 【最短命的活法】1.长时间对电脑；2.经常晚上十一点以后睡觉；3.吃饭过快、吃得过饱；4.极度缺乏体育锻炼；5.有病不求医；6.吃饭口味偏重，特别喜食咸的和辣的；7.不饿不吃、不困不睡、不累不息；8.长时间用手机打电话；9.饭后马上做剧烈活动；10.三餐饮食无规律。
【30】、 【女人一生做9种检查】1、全面体检。21~40岁，至少每5年做一次全面体检，40岁后，应每年体检一次。2、巴氏涂片检查。这项检查可发现早期子宫颈癌症状。3、性传播疾病检查。4、皮肤病变检查。5、HpV检查。6、血糖检查。7、血脂检查。8、乳房X光检查。9、肠镜检查。
【31】、 【健康提醒】戴耳机听音乐时，音量不要太大，最好不要在地铁、公交等环境嘈杂的地方听。每次听30-40分钟，就要休息十几分钟，连续收听不要超过2小时。需要注意的是，如出现头晕、耳痛、耳堵等不适症状的，最好停止用耳机，并注意休息，如出现耳鸣以及严重的听力下降，应及时就医。
【32】、 【大米配什么更营养】1.大米+豆类：补充大米中赖氨酸含量缺陷，促进蛋白质更好利用；2.大米+蔬菜：补充足量矿物质、维生素，还能调节米饭的色彩，促进食欲；3.大米+薯类：补充膳食纤维，促进肠道健康；4.大米+粗粮：补充足量维生素B族，增强免疫力，能稳定血糖，降低血脂。
【33】、 【热水袋敷走三种病】1、敷颈催眠。睡前将热水袋放在后颈部，能起到催眠作用。2、敷背止咳。用薄毛巾包好热水袋敷在背部，能促进血液循环，并有止咳、治感冒的功效。3、活络暖身。热敷脚能起到疏通经络、活络穴位，达到暖身的效果。热水袋的水温不宜过高，一般以60℃～70℃为宜。
【34】、 【接吻的另类神奇作用】接吻竟能治疗厌食症，让人不偏食？女性在接吻、过性生活、生孩子以及母乳喂养时都会释放出催产素，又称爱的荷尔蒙。它能减轻厌食症患者对饮食和体重等的过度关注，而且使他们不再纠结于负面情绪。多接吻，这能够帮助对抗焦虑引起的暴饮暴食，让人们更加健康。
【35】、 【6类人定期筛查胃癌】我国是全球胃癌的重灾区，每年新发现40万例，占全球发病人数的42%。建议6大高危人群定期筛查：①家族中有人患过胃癌②感染过幽门螺杆菌③患有胃溃疡、萎缩性胃炎④有胃息肉或做过胃部手术⑤长期喜食腌制品、高盐食物，并有胃部不适症状⑥长期吸烟酗酒。
【36】、 【性福课堂：男人也感性】男人与女人的关系越持久，就越会变得感性。美国金赛研究所调查了1000多对平均在一起25年的男女，发现男人对感情的满意度与身体亲密接触的频率强烈相关，主要还不是性接触，而是接吻、搂抱等日常接触。男人如经常得到女人偎依，在关系中将获得3倍的快乐。
【37】、 【如何降低肝癌风险】①注意饮用水安全。A.一些饮用水常被多氯联苯、氯仿等污染，B.蓝绿藻是致癌植物，C.华支睾吸虫感染可刺激胆管上皮增生。②扔掉霉变食物。尤其是霉变的玉米、花生，这些食物中含有黄曲霉毒素。③远离肥胖，避免糖尿病，肥胖、糖尿病是诱发肝癌的重要危险因素。
【38】、 【不适合做夜宵的食物】晚上加班，晚上熬夜学习，突然饿了，这时候千万不要吃这些：1.方便面，油多盐高，营养价值单一；2.饼干、蛋糕，脂肪含量高、糖多、淀粉多，容易长胖；3.烤串，高脂肪、高蛋白、致癌物复合体；4.膨化食品，高盐、高油，营养价值很低，而且可能含有致癌物。
【39】、 【怎样才算便秘】正常的排便应该是每天排便1~3次，而且大便是成形的。而便秘是指排便次数减少(如2~3天一次)、出现排便困难、大便干燥等症状。引起便秘的原因很多，比如喝水少、活动量少、进食不足导致食物残渣量不足。有些患者还会出现肠易激综合征，表现为腹泻与便秘交替发生。
【40】、 【合理发怒有益血压】研究发现，在压抑的情况下恰当地以愤怒回应，血压不但会维持正常水平，制造压力感的激素--皮质醇的分泌量也会相应减少。愤怒让人多了一份积极的心态和掌控感；该出手时不出手，畏缩不前、极力克制内心情绪，压力激素反而会骤升。长此以往，心脏病就会盯上你。
【41】、 【一晚多次射精伤身吗】能否多次射精与体魄、年龄、心情、环境以及对方的诱惑力相关。有的人一晚多次射精身体也很健康，有的人射一次精就疲劳了。西医角度看，多次射精对肾没有伤害，只是要注意对精神、神经系统的影响。好像一个人该入睡了，还勉强做爱，就可能引起勃起困难，产生焦虑。
【42】、 【西红柿预防癌症和动脉粥样硬化】西红柿是番茄红素很好的来源，番茄红素堪称人体最常见和最有力的抗氧化剂之一，它的猝灭单线态氧速率常数是维生素E的100倍，不仅具有抗癌抑癌的功效，而且对于预防心血管疾病和动脉硬化等各种成人病、增强人体免疫系统及延缓衰老等都具有重要意义。
【43】、 【吃三薯清肠又美容】①紫薯：可清除体内自由基，抗衰老。还富含纤维素，促进肠胃蠕动。②薯蓣：薯蓣即山药。能健脾益胃、助消化。山药含有皂苷、黏液质，有润滑、滋润的作用，故可益肺气、养肺阴。③马铃薯：含有丰富的膳食纤维，有助促进胃肠蠕动。用马铃薯切片敷脸还有美白功效。
【44】、 【体臭7大原因】定期洗澡和个人护理，可避免身体出现异味，但有一些看似毫不相关的原因，也让身体产生异味。美国《赫芬顿邮报》近日刊文，总结了产生体味的7个令人惊讶的原因。1.压力过大；2.遗传；3.文胸换洗不勤；4.爱吃菜花；5.患有鱼臭症；6.饮酒；7.可能患糖尿病。
【45】、 【白头发会越拔越多吗？】长白头发的原因主要是由于细胞制造黑色素机能降低导致，所以白头发越拔越多，拔一根长十根的说法是没有科学依据的。但是，拔白头发会引发头皮炎症，同时同一个毛囊会生长数根头发，如果强硬将白头发拔除，会影响其他健康头发的生长，引起脱发，不建议拔白头发。
【46】、 【吃黑巧克力有四大益处】黑巧克力除了是情侣传达浓情蜜意的最好选择外，对保持身体健康也有贡献。专家认为，每天适当吃一点黑巧克力，对健康有4方面益处：1.多酚和黄烷醇：保护心血管。2.咖啡因：有助控制食欲。3.纤维素和异黄酮：调节消化系统。4.多种营养素：调节免疫功能。
【47】、 【上班族警惕久坐成疾】久坐常见六大危害：①容易引起颈椎疾病、腰背痛；②极易肥胖；③可引起心肌衰弱；④导致血液循环不良，静脉回流受阻；⑤影响肠胃健康；⑥造成精神压抑。所以，上班族坐一段时间要站起来走走，伸个懒腰、看会儿窗外、打个电话、倒杯热水，都能有效避免久坐的伤害。
【48】、 【不同年龄段人群该睡多久】①青少年：每天总睡眠量为7~8小时。②成年人：理想的睡眠是7~8个小时。③平均夜间睡眠时间降为6小时，做梦阶段约占20%。虽然老人晚上睡得较少，但白天较容易嗜睡。换句话说，老年人睡得少并不是因为睡眠需求减少，是夜晚维持长时间睡眠的能力变差。
【49】、 【穿衣颜色搭配的学问】1.红色配白色、黑色、蓝灰色、米色、灰色。2.咖啡色配米色、鹅黄、砖红、蓝绿色、黑色。3.黄色配紫色、蓝色、白色、咖啡色、黑色。4.绿色配白色、米色、黑色、暗紫色、灰褐色、灰棕色。5.蓝色配白色、粉蓝色、酱红色、金色、银色、橄榄绿、橙色、黄色。
【50】、 【6类人定期筛查胃癌】我国是全球胃癌的重灾区，每年新发现40万例，占全球发病人数的42%。建议6大高危人群定期筛查：①家族中有人患过胃癌②感染过幽门螺杆菌③患有胃溃疡、萎缩性胃炎④有胃息肉或做过胃部手术⑤长期喜食腌制品及高盐食物，并有胃部不适症状⑥长期吸烟酗酒。
手的成语
1、手到擒来：原指作战一下子就能把敌人捉拿过来，后比喻做事有把握，不费力就做好了。
2、一手独拍，虽疾无声：疾：急速，猛烈。比喻一个人或单方面的力量难以办事。
3、手眼通天：比喻办法多，手段高明。
4、易如反掌：象翻一下手掌那样容易。比喻事情非常容易做。
5、垂手可得：手不动就能得到。形容毫不费力。
6、一手包办：指一人独揽，不让别人插手。
7、行家里手：里手：内行人。指精通这种业务的人。
8、举手之劳：一举手那样的辛劳。形容轻而易举，毫不费力。
9、蹑手蹑脚：形容放轻脚步走的样子。也形容偷偷摸摸、鬼鬼祟祟的样子。
10、信手拈来：信手：随手；拈：用手指捏取东西。随手拿来。多指写文章时能自由纯熟的选用词语或应用典故，用不着怎么思考。
11、一手托天：比喻无法办到的事。
12、心慕手追：慕：羡慕；追：追求。心头羡慕，手上模仿。形容竭力模仿。
13、一手遮天：一只手把天遮住。形容依仗权势，玩弄手段，蒙蔽群众。
14、手泽之遗：手泽：为手汗所沾润。指先人遗物。
15、只手遮天：一只手把天遮住。形容依仗权势，玩弄手段，蒙蔽群众。
16、心灵手巧：心思灵敏，手艺巧妙（多用在女子）。
17、指手顿脚：一面指着骂，一面跺着脚。形容蛮横不讲理的样子。
18、手舞足蹈：蹈：顿足踏地。两手舞动，两只脚也跳了起来。形容高兴到了极点。也手乱舞、脚乱跳的狂态。
19、妙手回春：指医生医术高明。
20、着手成春：着手：动手。一着手就转成春天。原指诗歌要自然清新。后比喻医术高明，刚一动手病情就好转了。
21、游手好闲：指人游荡懒散，不愿参加劳动。
22、斫轮老手：斫轮：斫木制造车轮。指对某种事情经验丰富的人。
23、手下留情：下手的时候留点情面。比喻处理事情不要太苛刻。
24、重手累足：两手相重，两足相迭，不敢有所举动。形容十分恐惧的样子。
25、一手一足：一个人的手足。指单薄的力量。
26、眼高手低：指要求的标准很高（甚至不切实际），但实际上自己也做不到。
27、足茧手胝：由于辛劳而使手和脚上生了老茧。
28、以手加额：把手放在额上。表示欢欣庆幸。
29、右手画圆，左手画方：比喻用心不专，什么事也办不成。也形容心思聪明，动作敏捷。
30、袖手旁观：把手笼在袖子里，在一旁观看。比喻置身事外，既不过问，也不协助别人。
31、心手相忘：极言得心应手。
32、炙手可热：手摸上去感到热得烫人。比喻权势大，气焰盛，使人不敢接近。
33、手足失措：手足失去安放的地方。形容极其惊慌。
34、指手画脚：指说话时做出各种动作。形容说话时放肆或得意忘形。
35、指手划脚：用手指，用脚划。形容说话时用手脚示意，也比喻瞎指挥，乱加指点批评。
36、衣来伸手，饭来张口：形容懒惰成性，坐享别人劳动成果的人。
37、手无寸刃：谓手里一点武器都没有。
38、心手相应：形容手法熟练，心里怎么想，手就怎么做。
39、手无寸铁：寸：形容细微短小；铁：指武器。手里没有任何武器。
40、一举手之劳：比喻不费力，只是一抬手那样。
41、悬崖撒手：①比喻人至绝境，只能另作选择，义无反顾。②指在紧急关头，放下一切不管。
42、雄文大手：擅长写作宏伟诗文的高手。
43、爱不释手：放下，放开，喜爱得舍不得放下。
44、手足无措：措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张，或无法应付。
45、手足胼胝：胼、胝：手掌、足底的老茧。手掌足底生满老茧。形容经常地辛勤劳动。
46、顺手牵羊：顺手把人家的羊牵走。比喻趁势将敌手捉住或乘机利用别人。现比喻乘机拿走别人的东西。
47、心闲手敏：闲：熟悉；敏：灵敏。形容技艺熟练了，心里闲静，手法灵敏。
段子手
1.男人要有钱,和谁都有缘。
2.孩子把玩具当朋友,成人把朋友当玩具。
3.现实中用真名说假话,网络中用假名说真话。
4.我们好像进入了一个只有拿出钱才能证明爱心的时代。
5.吃的是草 , 挤出来的是青春痘。
6.广告就是告诉别人,他的钱还可以这么花。
7.兄弟我先抛块砖,有玉的尽管砸过来。
8.顾客不是上帝,顾客只是上当。
9.我们产生一点小分歧:她希望我把粪土变黄金,我希望她视黄金如粪土!
10.不知妻美刘强东 不在乎钱是马云 北大还行撒贝宁 全家最丑刘亦菲
11.有钱的人怕别人知道他有钱,没钱的人怕别人知道他没钱。
12.在网上碰上一群流氓并不可怕,可怕的是碰上了一堆流氓软件。
13.前女友就好象是亲生的,后女友就像是领养的。
14.女人喜欢有安全感的男人;男人却往往被缺乏安全感的女人吸引。
15.不要相信什么一见钟情,因为你不能一眼看出对方挣多少钱。
16.对待知识分子的态度,标志着一个民族的文明程度;对待工人农民的态度,则是考 问这个民族的良心。
17.求锤得锤 谦锤百炼 谦谦君子 拆谦队 钮钴禄雨桐 没有为谦谦打过胎居然也好意思说你爱他!
18.当年是不上大学一辈子受穷,而现在是上了大学马上就受穷。
19.如果有钱也是一种错,那我情愿一错再错。
20.试金可以用火,试女人可以用金,试男人可以用女人。
21.过去:一流学生出国,二流学生考研,三流学生就业。
22.想污染一个地方有两种方法:用垃圾,或者用钞票!
23.没钱的时候,老婆兼秘书;有钱的时候,秘书兼老婆。
24.高职不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴。
25.偷一个人的主意是剽窃,偷很多人的主意就是研究。
26.有时解释是不必要的――敌人不信你的解释,朋友无须你的解释。
27.世上有一半的书是笨人写给笨人看的。
28.现在:一流学生就业,二流学生出国,三流学生考研。
29. “我爱你”的含义是：无论贫穷，富贵，生老，病死，天灾，人祸我都不离弃的爱你。当你说出这三个字的时候，你是否有足够的勇气和顽强的毅力去承受他的人生。爱，不要轻易说出口。
30. 镜子前拉一下领带；吹口哨下楼；决然地摁灭香烟；突然把车开过来，摇下车窗笑；弯腰轻抚可爱小孩的头；从背后变出一朵玫瑰；做俯卧撑，满脸是汗珠；台上讲话眼睛扫视全场；思考时额头露出川字皱纹；果决大步流星地走；正在换灯泡或钉钉子；买单时毫不迟疑拿出钱包。
31. 一生只谈三次恋爱最好，一次懵懂，一次刻骨，一次一生。谈的太多会比较，无法确定；经历太多会麻木，不再相信爱情，行尸走肉，最后与不爱的人结婚，无法发自内心的爱对方，日常表现的应付，对方则抱怨你不够关心和不顾家，最后这失败的爱情，让你在遗憾和凑合中走完一生。
32. 毕业后才知道校园恋爱是最纯洁的；、毕业后才知道学习是最重要的；、毕业后才知道校园生活是最幸福的；、毕业后才知道宿舍生活是最好的；、毕业后才知道食堂的饭菜是最便宜的；、毕业后才知道上学是最美妙的事。、毕业后才知道学生花钱最大手大脚......
33. 如果你得罪了老板，失去的只是一份工作；如果你得罪了客户，失去的不过是一份订单；是的，世上只有一个人可以得罪：你给她脸色看，你冲她发牢骚，你大声顶撞她，甚至当 着她的面摔碗，她都不会记恨你，原因很简单，因为她是你的母亲。
34. 人与人间的信任，就像是纸片，一旦破损，就不会再回到原来的样子。
35. 暧昧王:天蝎；.犹豫不决:处女；.朝三暮四:双子；.逆向思维:水瓶；.真爱无罪:双鱼；.以史为鉴:摩羯；.权衡利弊:金牛；.宁缺毋滥:天秤；.社会道德:巨蟹；.惜时如金:白羊；.无暇顾及:射手；.目标明确:狮子。你是这样的吗？
36. 听过骂人最厉害的一句话"僵尸打开了你的脑子，失望地走了，路过的屎壳郎却眼前一亮！"
37. 有次和女友看到那什么狗屁段子，说要是男友惹你生气了，你就趁他睡着给他一巴掌，然后说梦话。害得我一晚上没敢闭眼，随时防备着，生怕莫名其妙的挨一巴掌，结果还是挨了一巴掌"大晚上不睡觉，瞪着个眼睛吓唬谁呐？"
38. 山羊爷爷的白菜丰收了，请小白兔和小黑兔来帮忙。收完白菜后，山羊爷爷分别送了两只小兔一些白菜，小黑兔拿到白菜就走了，小白兔则说：爷爷我不要白菜，你送我一些菜籽吧。第二年，小白兔还没等到白菜长出来就饿死了。小黑兔吃完自己的白菜，正好赶上小白兔的白菜成熟，就顺手收了，把自己养得胖胖的。
39. 我以前觉得去夜店、纹身、打洞这些很酷。后来发现这些事一点难度都没有，只要你愿意就能做得到。更酷的应该是那些不容易做到的事，比如读书，赚钱，这种在常人看来很无趣的事。
40. 和朋友在网吧五黑，网吧有点歌系统，就点了一首国歌！当音乐响起时几个朋友还特别配合的合唱，慢慢的全网吧就沸腾了！高潮是碰到警察来检查，进屋看见一百多个人合唱国歌脸都绿了！
41. 公司附近有家煎饼果子摊儿，做的特别好吃，同事们都喜欢，我也是常客。到了他家摊位，只有一个小孩子，我问他：你爸爸呢？这孩子回头就喊：爸爸，快回来，加五个鸡蛋的大客户来了......
42. 一天早上接了个电话，当时已经在上班了，号码好像不认识，礼貌性的说了一句:"喂，您好..."对面一个男人的声音:"小l啊，起床没有？"当时我就震惊了，结结巴巴的说了句:"起，起来了...""哦，起来啦？老地方来""啊？？？""来拿快递！"妈的，快递小哥太浪了！
43. 我小樱今天就让你知道什么是魔法少女。
44. 去吃麻辣烫，老板的儿子很可爱，和我也遇缘。我就在那陪他没心没肺的疯玩，老板看到直摇头。媳妇打电话让速回，刚走出门口，老板拎着刀追了出来，我：不好意思忘付钱了，六块钱不至于拎刀吧？老板：钱可以不要，把我儿子放下！
45. 爸爸被偷了八千元后在民警的帮助下接受了现实。
46. 今天看视频，看到了山鸡和浩南同台演唱，台下人声鼎沸，我觉着，去看古惑仔演唱会的那些人，都是假粉丝，因为真粉丝都在牢里关着了。
47. 女同事让我冒充她男朋友，去见见她父母。我问她，我需要做什么准备？她思索了一阵，笑着跟我说，不用准备，洒脱一些，多笑笑，平时啥样，就啥样，反正只是走走过场，他们见了你，百分之百会逼我分手的，这事儿也就ok了！
48. 前几天去杭州游玩，走到"岳母刺字"的雕像前，听到一个中年男子说"也就岳母干的出来，亲妈不能干这事。"边上一圈游客瞬间安静了。
49. 傍晚，室友和她男票出去散步，结果突然开始下雨，于是她男票把外套脱下来，遮在两个人头上挡雨。啊，听起来还挺美好的。但是直男永远不会辜负大家的期望。室友男票：诶你看像不像舞龙。
50. 被电信诈骗多万，一分钱没追回来，今天派出所又通知我务必要去参加他们举办的防诈骗知识讲座活动，因为我是典型案例。
51. 我妈也会指我，要是谁家猪丢了的话...
52. 你身上至少有二十斤肥肉是靠"不能浪费"四个字得来的。
53. 真的，小姑娘打lol可以，别看直播，不然别的小女孩都是"敲萌喔"，你说"贼几八萌"；别的小女孩说"你不要惹我了啦"，你说"我是你爹你一直惹我？"；别的小女孩说"这个好好看喔"，你说"我操这个是最骚的"。在起跑线上就输了。
54. 三姑:毕业了吧，去哪个单位从前啥工作呢？我:在艾欧尼亚当adc六婆:这英文听起来就像跨国五百强公司，不错不错！
55. 经常有人问"你怎么懂这么多？"，其实我懂得一点都不多，毫不做作十分耿直的说：我只是捡自己会的回答。
56. 同学和女友感情挺好的，经常秀恩爱。后来他因犯事而身陷囹圄，面对哭成泪人的女友，他强装平静说："别等我，找个好人嫁了吧！"几年后同学获释回到家，看到他女友在家做饭，一时竟感动的说不出话来。"儿子，还愣着干什么，快叫妈啊。"他爸在旁边提醒道。
57. 小时候我脾气很倔，被老爸打从来都不哭，也不躲，就是面无表情的那种。有一次我做错了一件事，本来他用拖鞋抽我，我不哭也不闹，他特别生气，进卫生间准备抄家伙。找了半天拿了一个通马桶的东西出来，我以为他要用那个东西吸我的头，当时就笑了。然后我爸就用那个东西的木头杆子把我打到哭了。
58. 这么多自以为很牛逼的人，不知道都是谁给你们的勇气，梁静茹还是光良？
59. 旅游的时候去一座庙里，一个宝相庄严的高僧双手合十：施主印堂隐铅，恐有近忧，买个我亲自开光的玉佛护身吧。我：不用，谢谢啦。高僧：施主面色不好，我这还有开光的佛珠，可保平安，施主结个善缘吧。我：真的不用了，面色不好是因为我累了，休息下就好。高僧：对面的宾馆老板和我有一段佛缘，不如我带施主过去休息...正规的不正规的都有噢...我：......
60. 不是你喜欢的人不喜欢你，而是你非要喜欢不喜欢你的人。
61. 今天早上挤公交车，我身后有一男的手机响了"老司机，带带我，我要上昆明啊，老司机。。。"我转身看了他一眼，说道:"兄弟，品味和我一样啊，我手机铃声也是这个。"他摸了摸后脑勺，不好意思笑了笑。。。刚到公司门口，同事对我说:"你没带手机吗？刚打你电话你怎么没接。"我一摸衣兜，我日。。。
62. .想着你的温柔，我沉醉；想着你的善良，我钦佩；想着你的收入，我痴醉；想起你的容貌，我后退。
63. .让我悄悄地蒙上你的眼晴，轻轻地在你脚底下放了块西瓜皮，然后美滋滋地看着你踩上去。
64. .第一次见到你！太喜欢你了！你也注意到我，你灿烂地笑，还不停地向我招手，我忍不住抱着你！可爱的招财猫！
65. .还记得那年在树下军训吗？教官对同学们说“第一排报数”。你惊讶地看着教官，教官又大声说了一遍“报数”，于是，你极不情愿地转过身去抱住了树！
66. .不要跟我狂，我大哥秦始皇。不信你不服，拉登是我叔。
67. .一天你在精神病院实习，忽有一精神病患者手持一把菜刀向你追来，你转头就跑，直到跑到一条死胡同，你心想这下完了。那个病人说：给你刀，该你追我了。
68. .按您的生辰八字推算，你今天一定能发笔横财。先吹个爆炸形发型，穿补丁衣裳，右手拿根木棍，左手拿个瓷碗，沿街而行，嘴里念念有词“行行好吧”。
69. . 我穷困潦倒时，在我身旁的是你；我生病受伤时，在我身边的是你；我情场失意时，在我身旁的还是你，跟你在一起真倒霉。
70. .梅花般的品质，冰川般的性格，深奥的内涵，令人倾倒的酷，这就是你…梅川内酷！
71. .提到伟人我就会想到马克思，提到才子我就会想到唐伯虎，提到笨蛋我就会想到你！
72. .男人生来就有罪，做事不能怕累，约会当然你付费，甜言蜜语要死背。每月薪水要上交，不要期望有回馈，什么错都是你的不对。
73. .虽然本人平生撒谎无数，但这一个是最完美的最夸张的一个…你帅呆了！
74. .自从认识了你，我就深深爱上了你！你那阵阵幽香，时刻荡漾在脑海，你那火辣的激情，时刻在我唇边回味…香辣鸡腿汉堡。
75. .我有两个心事…一直藏在心底深处，不曾对人说过，今天与你一起分享这两个心事…一个左心室，一个是右心室。
76. .我快乐因你快乐，我开心因你开心，我愁了因你瘦了我笑了因你壮了，我有钱因把你卖了，喉，养头猪真难！
77. .我的心里很难过，我的眼泪流成河，我的人品也不错，为什么你爱别人不爱我，我亲爱的人民币！
78. .酒逢知己千杯少，想说爱你好不好？话不投机半句多，你不爱我请别说！
79. .将这封短信转发次，你会走财运；转发次，你会走官运；转发次，你会走桃花运；转发次，你将花掉元钱！
80. . 如果没有风，云不会动；如果没有水，鱼不能游；如果没有太阳，月亮就不会有光；如果没有你…笨人也就不存在了。
81. .你是我池塘里一只丑小鸭，你是我老树上一只傻鸟鸦，你是我喝醉后的一句大实话，哦，你偷偷笑个啥。
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