我们每个人都会与别人进行交流，句子促进了人类的进步。这时大家还可以从句子中察觉到表达者的情绪波动，有哪些句子能为我们的写作提供帮助？为此，小编从网络上精心整理了《在生存中挣扎，在挣扎中蜕变，在蜕变中坦然》，供你参考和使用，请收藏和分享。
1、微笑永远是一个人身上最好看的东西。
2、在你眼中，我就只是空气吗？我爱你，你永远都不会懂。
3、我只想要一份真感情、不要太多的华丽，简简单单就好、
4、我的世界，多一个人不多，少谁都行，就你不行
5、你对我来说是个很重要的人。 但是已经无关爱情了。
6、看我不顺眼的人，能给您心里添堵，我真是舒坦。
7、一颗心需要坚定地去温暖另一颗心，坦诚相待，这样才可以幸福。
8、一直以为爱情是无懈可击的，其实它真的是那么不堪一击
9、时间真是个神奇的东西，它改变了我们的生活。
10、我不会对生活失去希望，因为我始终相信明天会更好。
11、用一段感情换一个朋友 每一句再见割一道伤口
12、真正的寂寞应该是连自己都忘了喜欢一个人的感觉。
13、女生随便的一句没事，殊不知背后隐藏着多少的无奈和辛酸……
14、跟我在一起 ， 不能保证让你得到什么 , 但绝对不会让你失去什么。
15、如果他总为别人撑伞 你何苦非为他等在雨中。
16、你若不想做，会找一个或无数个借口；你若想做，会想一个或无数个办法。
17、原来我眼里的喜欢，只是你眼中的一个玩笑
18、你可明白，如果有一天我不折腾了不闹了，那代表着什么。
19、有多少人以友谊的名义，爱着一个人，认为拥有，就是失去的开始。
20、如果，我可以选择活在我和你的过去，我宁可不要未来。
21、最讨厌的是，在我努力试着/ 放下的时候，你又出现在我面前。
22、说走就走，是人生最华美的奢侈，也是最灿烂的自由。
23、一个人 看不到未来的时候 就会抱着回忆生活
24、这世界上最强大的人，就是那些能一个人孤单生活的人。
25、其实，你知不知道，在你面前装陌生也是需要勇气的。
26、生活从未变得容易，只不过是我们变得更加坚强。
27、一个无声的拥抱对一颗不快乐的心来说就是千言万语了。
28、在生存中挣扎，在挣扎中蜕变，在蜕变中坦然。
29、我总是害怕， 有一天你会发现， 我没你想的那么好。
30、我会一直喜欢你、直到被你伤害的没有了力气
31、我谈过最长的恋爱，就是自恋。我爱自己，没有情敌。
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职场生存法则：在压力中成长，从低谷中奋起
职场生存法则：在压力中成长，从低谷中奋起
【在压力中成长】
【亲爱的年轻朋友：】
随着经济的飞速发展，现代人所面对的来自各方面的压力越来越大。
人们在压力中成长，在压力中发展。
虽然有的时候压力会让人感到窒息，但压力也并非是全无益处。
如果一个人整天过着毫无压力、像在天堂一般自由自在的生活，他的精神就会陷入非常松弛的状态之中，随之而来的就是头脑和身体的松弛，那么，他的工作效率就开始降低，甚至会失去生活的动力。
大家也许会发现，我们身边很多人退休之后，无所事事，没有了工作压力，在身心上老化的速度加快，甚至寿命也缩短了。
所以，没有压力或是压力太小并不见得是一件好事。
而压力过大，也同样不是一件好事，容易累垮身体不说，工作效率也会降低。
研究结果显示，在一定范围内工作业绩的好坏和压力的大小是成正比的；但压力大到一定程度后，业绩就会和压力成反比。
由此可见，压力的大小也是要有一个度的，要使业绩保持在高点不落，最好能够做到对压力的强度控制得当。
但不是每个人都能很好地控制这个度，准确地判断出哪个点才是压力的黄金点，并控制好它的。
这是因为每个人承受压力的能力是不一样的。
也有许多人在刚毕业的时候，频繁地更换工作，这也是因为他们缺少承受压力的能力，而选择了以逃避的方式减轻自己的压力。
而在一个企业里，职位越高要面对的压力也就越大，所以才会出现那么多因为承受太多压力而身患重病的经理，当然也有一些主管，在压力面前显得很无所谓，这并不是他们的工作没有压力，而是他们已经习惯了压力的存在，对其应对自如了，更懂得如何消除压力。
压力对那些心理承受能力强的人是无可奈何的。
经过研究表明，心理承受能力强的人，都具备以下几个特征：一、他们会尽心尽力地做事，对任何工作都抱有积极向上的态度。
二、他们都有个人的长期目标和短期目标，并能够一步一个脚印地向着自己的目标迈进。
三、无论是在工作中还是在个人爱好里，他们都能在专一领域里有一技之长。
四、他们能客观地对个人和周围环境里发生的事情做出判断。
五、他们能清楚地记得失败的教训，并绝不犯同样的错误。
六、他们能将自己的喜怒哀乐等情绪控制得很好。
一般情况下，只有伟人才能够具备以上全部特点，而我们只要做到其中几点就可以说得上是有一定承受能力和心理素质好的人了。
那么你是不是一个心理承受能力强的人呢？如果不是，你该怎样提高你的心理承受能力呢？
首先你要做到的就是：让自己清楚地知道，压力是无法避免的，你一定要正视它。
其次，就是要让自己坚强起来，多尝试去做一些困难的事，在遭遇挫折时，也不断告诫自己勇敢起来，努力克服一切。
最后就是要有乐观的生活态度，以微笑的态度、平静的心态去面对一切，建立健康、愉快、丰富的生活模式。
那样压力在我们面前就会显得微不足道，我们便能够在有压力的环境中游刃有余地完成我们的工作。
【你的朋友威廉-杜兰特】
【从低谷中奋起】
【亲爱的年轻朋友：】
人生就像一个无限延伸下去的正弦曲线，充满了波谷和波峰，那种只有上升或是只在波峰停留的人生是不存在的。
无数的挫折和失败会伴随着人的一生，只有这样悲喜交加的生活才能让我们的人生丰富多彩。
有一个叫做马登的人。
当年在他担任人事科股长期间，遇到一次很大的升职机会，人事科长调走了，位置也就空缺下来。
表现一直很好的马登，成为接替科长这个位置的最好人选，大家都同意由马登来担任新的人事科长，他自己也很有自信。
结果出人意料，人事调动决定原财务科长调来担任人事科长一职，而马登则被调到工厂当总务科长。
马登得知此消息后，便一蹶不振，回到家里饭也吃不下，连着三天没有上班，待在家里胡思乱想。
第四天，本还是不想上班的他接到了分管人事科的经理打来的电话，约他回公司，并说想和他共进午餐。
回到公司后他仍然无法全身心地工作，直到中午，经理对他说了一番话，他才豁然开朗。
经理说：你靠工资来度日，就应该做好在工作中会遇到顺境和逆境的准备，千万不要在受到挫折时失去信心，动不动就辞职。
人事科是个人才辈出的地方，你也是其中一个，就是因为你往日工作出色，才派你到生产第一线锻炼，给你一个充分发展自己各方面能力的机会，你可能认为那里的工作没有什么前途，但你要知道，公司让你到基层去，就是让你懂得什么是困难，又该怎么去面对和解决困难。
太顺利的工作对你发展很不利，工厂就是你的试金石，我相信，你一定能鼓起勇气克服重重困难，从低谷中奋起的。
经理的一番话不仅拨走了马登心里的乌云，也使得他精神百倍地奔赴工厂就任，最终他在工作上取得了很大的成功。
生活中，我们都会遇到很多失败，比如考试没通过、失恋、被骗，等等。
工作中，有时也会遇到因自己的失误给公司造成损失而受到处罚等情况，其实，这些都是再正常不过的事情。
所以，当你遇到挫折和失败时，你一定要处理好挫折带给你的影响，端正你的心态，从失败中奋起，做到以败为鉴、越挫越勇。
为此，你一定要懂得如伺去恢复自己因为失败而受到伤害的自信心。
那么，如何才能恢复自信心，从低谷中奋起呢？我总结出几条经验，供大家参考。
首先，你要学会自我安慰。
当失败发生的时候，千万不要慌乱，要在第一时间告诉自己：这没什么，就算后果再严重，心里再难过也没有用，毕竟事情已经发生了；而对于未来那些还没有发生的事情，与其坐在那胡思乱想、杞人忧天，还不如打起精神，重新开始。
其次，千万不要坐以待毙。
虽然失败带给人们的创伤在短时间内是很难恢复的，但你也不要任凭失落的情绪肆意生长和蔓延。
你不妨把自己的痛苦、想法和想要向别人倾诉但又不好意思说出来的话用日记的方式记下来。
你也可以让自己全身心地运动起来，借助疲惫的感觉把烦恼忘掉；或者找其他的方式发泄你的不痛快，不管怎么样，总有一个适合你的方法能够排除失败给你带来的伤害，而你也总会找到它的。
就算你暂时找不到任何方法，你也要牢记时间就是治疗创伤最好的医生这句话，因为时间确实能冲掉人们所经历的一切挫折和烦恼；必要时，你可以接受心理辅导，借助科学手段快速从失败的阴霾中走出来。
强大的自信和心理承受能力，会带着你走出失败的阴霾，引领你走向人生的另一方向成功。
【你的朋友威廉杜兰特】
在平淡中快乐，在精彩中淡然
1、求而不得，舍而不能，得而不惜，这是人生最大的悲哀。
2、即使没人注视，也要努力成长。许多眼睛，都藏在你看不见的地方。
3、人生的经历就像是铅笔一样，开始很尖，经历的多了也就变得圆滑了，如果承受不了就会断了。
4、自信但不轻视别人，善良却能不迂腐，有骨气说话做事还能圆融，霸气也从不欺压他人，坚强但却不刚愎自用。是一个人最应该学会追逐和拥有的财富。
5、别让过去的悲催，或者未来的忧虑，毁掉自己当下的快乐。
6、上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。
7、不用每天都活得五颜六色，哭不是软弱，沉默不是投降，那些痛苦都是该有的成长。
8、关于你的记忆，是时间里的一座孤岛。像本只写了序言的书籍，无法翻开第二篇。它漂浮在自己的昼夜，落日坠入晚霞，月光穿行波浪，树叶长回昨天模样。没有航班抵达，从此不能靠岸。那是我的猜测，我的定论，我的来路，我的去向。那是我失去的，却永远存在的地方。
9、总会出现这样的场景，觉得此刻此景，从前在哪里经历过，但明明就没有过，你却对这个瞬间异常熟悉，大概每个人都有另一个自己，在平行世界里做着另一些事。
10、因为生活简单，多了聆听松涛、静观风雨、仰望星空、敞开心扉的机会，灵性俱足。千万不要错过欣赏大自然、享受大自然的机会，一辈子不容易，一定要好好享受生活。
11、那些风一样的日子远去了，那些梦一样的日子消散了，一颗不安定的心已经尘埃落定，尽管它曾经饱含风霜。曾经哭过笑过，曾经爱过恨过，曾经拥有过失去过 ，但只是曾经，与现在的日子无关。
12、财富不是金钱，是知足；失败不是消沉，是淡然；智慧不是理智，是超然；你认为快乐的，就去寻找； 你认为值得的，就去守候； 你认为幸福的，就去珍惜。
13、我们说过的话，做过的事，走过的路，遇过的人，每一个现在，都是我们以后的回忆。无须缅怀昨天，不必奢望明天，只要认真过好每个今天，说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。
14、人生本就是一条漫长永无止境不计时间的的赛道，青春，本该峥嵘，生活，本该激情，岁月，本该充实，经历过，感受过，触摸过，求索过；生命在，希望在，路在心中。
15、幸福不是看你拥有多少，而是看你在乎多少，不属于自己的不去强求，握在手里的好好珍惜。在快乐的心境中做自己喜欢的事，用阳光般的笑容走好每一段路。
16、人生一个梦，生活靠颗心，心里装上心眼，叫聪明，装上目的，叫心计，装上不知足，叫欲望，心是个容器，装的烦恼多，快乐就少，装的复杂多，简单就少；欲望、烦恼、复杂，装得越多越拥挤。
17、幸福不需要太花哨，平凡中带点快乐也好人生真正的幸福快乐，起始于心灵深处的憧憬，根源于勤劳双手的缔造，心简单，世界就简单，守望幸福，笑迎明天
18、给自己一个放松的理由，别让太多承载负重了心灵；给自己一个释然的方式，别让太多琐碎凌乱了平静；以风的执念飞翔，以雨的心胸求索，在平淡中快乐，在精彩中淡然。
19、再多的难，如果有人与你分担，便不再艰难；再难的事，如果有人与你分摊，便不再为难，人生的苦，在于心的艰难，生活的难，在于心在受难，心顺，便不在艰难，也不再为难。
20、每天都让自己快乐，快乐是自己给自己的。快乐是一种心情；要在磨难之中感悟快乐；在曲折之中找寻快乐，快乐便是一种气质；在艰辛中品味快乐，快乐便是一种风度。
21、抱最大的期望，尽最大的努力，做最坏的打算，持最好的心态，记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受成事实的，太阳总是新的，每天都是美好的日子。
在孤独中思考，在思考中成熟，在成熟中升华
1、其实孤独没什么可怕，一个自由的自己，好过两颗已经走远的心。
2、如果说爱情是过分夸大一个人和另一个的区别，那么，滥情就是完全忽视这种区别。
3、我们都太容易让一首歌带自己对号入座，听见一首歌的时候，好像自己就行走在歌词里。
4、看不到希望，放弃；对自己没信心，放弃；还有其他选择，放弃；付出代价太大，放弃；不想要了，放弃！放弃是如此容易，可以有那么多的理由。而坚持只有一个理由——我想要。
5、人生的路上，有一条路每一个人非走不可，那就是年轻时候的弯路。不摔跟头，不碰壁，不碰个头破血流，怎能炼出钢筋铁骨，怎能长大呢？
6、如果决定展开一场新的恋爱与关系，就不要带着过去的创伤、忧惧和阴影，应该归零。否则，那就成为品质不良的三人恋爱，注定要失败。对现在的情人和自己，都不公平。先放下，再开始，是道德的。
7、偶尔会想起。想起某些曾经遇见，未必能再遇见，甚至永不可见的人。像季风过境。午夜梦醒，记忆芳菲。你，曾经遇见谁？带着思念，穿越漫长的冬季，拥抱春花烂漫。如果声音不记得，那是不是青春和我们捕影捉风。那些生命中温暖而美好的事情。我们，一起怀恋。
8、人生就这么一次，到这个世上匆匆忙忙地走一趟，没有一个奋斗的目标总有些不甘心，整天地迷迷茫茫也不是个事。如果我们去奋斗了，也去拼搏了，但还不能如愿以偿，我们毕竟是努力过了，经历过了。人生在世，有很多的梦想我们都是难以实现的，有很多的目标我们都不可能达到。其实，经历过就是一种收获！
9、人和人的聚散，像天上的云，像水中的浮萍，时而聚合，时而分离。聚聚合合，是天地间的神秘。绝大多数人都知道个人是很渺小的，命运无法由自己操纵，遂而听天由命，于是一切“随缘”。
10、世上的事，最令人回味的，是始和终这两端。男女恋爱，也是如此。恋爱之真味，不只在于日日相会长相厮守。有时要因暂难相会而忧虑重重，有时要悲叹缘分之变幻莫测，有时独自辗转到天明，有时遥寄相思于远地，有时则远避他乡而追怀往日，凡此种种，都体验过了，才敢说明白了恋爱的真谛。
11、要学会忍受孤独，这样才会成熟起来。年轻人嘻嘻哈哈打打闹闹惯了，到了一个陌生的环境，面对形形色色的人和事，一下子不知所措起来，有时连一个可以倾心说话的地方也没有。千万别浮躁，学会静心、学会忍受孤独。在孤独中思考、在思考中成熟、在成熟中升华。不要因为寂寞而乱了方寸。
12、我希望你幸福，因为那是我最大的心愿。我又怕你幸福，因为那样你就会忘了我。当你知道了许多真实、虚假的东西，就没有那么多酸情了。你越来越沉默，越来越不想说。
13、人生如天气，可预料，但往往出乎意料。有时候你以为天要塌下来了，其实是自己站歪了。每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。人生有多长，路就有多长。人生有多深，路就有多宽。
14、轻轻浅笑，勾起唇角的那抹苦涩，思念总在不经意间悄然生长，当时光岁月时间日日走过，当回首，却发现自己早已忽略了太多故事，所留下的情感，渐渐的在心底隐藏，只留下那熄升熄灭的思念，让人猜不透它会在何时何地崛起。
15、谎言与誓言的区别在于：一个是听的人当真了，一个是说的人当真了。
16、一个成熟的人，应该少一些愤愤不平，少一些恶语中伤，多一份宽容与理解。过去不理解的，以后会理解，小时候不理解的，长大了会理解，长大了不理解的，年老了会理解。理解别人，其实也就是理解自己。
17、我一直都站在你记忆犹新的地方在等你回来，而你却是一直不肯回头。人生，既要淡，又要有味。人生之旅，如一趟单程车。走过的，路过的，错过的都不会再回来，即使日后故地重游，也物是人非。不要走得太匆忙，缓一缓，该感受的好好感受；停一停，该珍惜的好好珍惜。
18、因为爱过，所以慈悲；因为懂得，所以宽容。我想哭，想痛哭，可是我却没有了眼泪；我也想笑，却又偏偏笑得如此的难看；那种苦，那种痛，自己都不忍心多看自己一眼。即使生活有一千个理由让你哭，你也要找到一个理由让自己笑，因为这就是人生，我们能做的只是让自己更加坚强。
19、人生是一场戏，你来我往皆天意。上天赐给我如此莫大的幸福，让我心存感激！在人生的路上，你们成为我最亮丽的风景，最动听的音符，有你们相伴走过一段美好、幸福的时光，真好！人生的路，说长不长说短不短，只有你痛苦过，幸福过，哭过，笑过，才真正显示出人生本真的魅力。
20、时光越走越远，记忆越来越淡，我们走过的曾经，留下了繁华的线索，但是终究已回不去。兜兜转转，不由徘徊在过往流年，相遇的短暂，愈发在匆忙的世间，留下记忆的深海，潜入海底，寻找那久已不再的承诺与誓言。
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