在普通又不普通的生活中，大家会摘录一些好句子，这些句子能够让人眼前一亮。有哪些句子让你内心一动呢？小编特地为大家精心收集和整理了“美容养身的句子”，希望能帮助到你的学习和工作！
美容养身的句子1、 【萝卜叶可排毒养颜】萝卜叶含有丰富的维持生活素和纤维质，有促进食欲、活泼肠道的作用，也能改善便秘。将洗净沥乾的新鲜萝卜叶打成汁，再加入少许蜂蜜一起饮用，常喝可排毒和保健。
2、 旧人说走便走，背影潇洒，生怕稍一回首便化作了盐柱，所以就算留恋，都不会再回头；而这些旧物，在整个过程中见证了那么多的好时光，自己没有行动力，全凭我来决定它们的去留。回忆是病毒，附着在这些衣服上，我若是不狠心把它们抛弃，稍不留神，那些病毒便渗进皮肤融入血液一路高奏凯歌直通大脑，大脑反应不过来，便会让心跟着一起负担，于是我整个人，便会再次陷入自怜自艾的死机状态。
3、 【DIY面膜需慎重。】有些人用柠檬片来敷脸以达到美白，但食物中所含的VC大多为〝右旋〞VC，皮肤利用有限，而且柠檬有感光成分，使用完后又直接晒太阳，不仅不能达到美白效果，反而还会造成皮肤黑。而且其分子量大，几乎无法进入角质层，加上并非所有成分都是皮肤所需要的，常有过敏或长痘痘的情况发生。
4、 【频繁用手摸脸】你是不是也有这个习惯，每天没事的时候就喜欢对着镜子摸脸？这个习惯真的真的要改掉！手上细菌很多，摸在脸上很容易引起痘痘，如果本来已经长了痘痘，你还不停地去摸，那么很容易使痘痘变得更加严重。控制好自己的手，每次想摸的时候就告诉自己再摸就烂脸，你绝对不敢再摸了！
5、 【夏天赤脚走路更健康吗？】孩子爱出脚汗，鞋里又潮又闷，而孩子皮肤娇嫩，对细菌抵抗能力差，易致脚部软组织炎症。经常赤脚活动，有利于保持全身血液循环与促进新陈代谢，提高肌体对外界变化的适应能力。成人也可以试试赤脚走路。注意天气暖与才赤脚。
6、 她脸上似笑非笑，嘴角边带着一丝幽怨，满身缟素衣裳。这时夕阳正将下山，淡淡阳光照在她脸上，他这次和她相见，不似过去两次那么心神激荡，但见她眉梢眼角间隐露皱纹，约莫有三十五六岁年纪，脸上不施脂粉，肤色白嫩。
7、 【护肤勿盲目】 这些东西千万别在脸上涂 热水 热水淋浴的感觉很棒，但它绝对会从你的皮肤的外层偷偷取走水分，导致皮肤干燥和水油失衡。如果你是油性肌肤或痘痘肌肤，就更要避免热水淋浴。特别是在冬天，试着用温水代替热水，干燥感也会得到缓解。
8、 时光慢慢的转着，转得我们青丝变成了白发，转的我们的脸上都有了皱纹。
9、 一个女人可以不化妆，却不能不会化妆。那些眉眼的细致，皮肤的光洁会让你更懂得疼爱自己。真诚微笑，别怕皱纹。知道有些话只是听听就算了。
10、 被人误解的时候微微一笑；受委屈的时候坦然一笑；吃亏的时候淡然一笑；无奈的时候达观一笑；被轻蔑的时候平静一笑。女人，永远不要忘了笑容是最好的美容品。
11、 【换季时分，对于敏感肤质，又到痘痘四起时，浑身巨痒难熬。过敏后的禁忌不可不知】1.切忌用含有激素的软膏涂患处。2.切忌不断抓挠，这样会让皮肤更敏感，甚至感染。3.切忌极力忍耐，应及时去医院救治，以免病症发生变化。
12、 曾经，狐狸看到麦田，就会想到小王子金色的长发，曾经，听到你的名字，就像一阵清风慢慢抚平心中的皱纹，那个魂牵蒙绕的你啊，明天是否能来到我的身边？
13、 【眼下细纹对策：补水抗老】随着年龄的增长，胶原蛋白的流失，导致缺乏弹力，眼周松弛。因而出现早衰的现象，若是没有细心护理，纹路加深形成皱纹，将很难摆脱。为了预防皱纹，在年轻时就需要加强眼周肌肤的保湿，防止干燥，加以按摩辅助紧致肌肤，让细纹不再出现。
14、 夏季减肥妙招三：当做完前面两组动作后，相信已经睡意全无了.这个时候最适合做仰卧起坐的轻柔版，促进心脏和下肢的血液循环。仰卧，手臂向两侧张开.掌心向下.弯曲膝盖，双脚用力向上蹬。保持这个姿势几秒，然后放下双脚。紧靠大腿内侧.保持这个动作几秒，然后将膝盖提拉到胸前。重复练习这个动作10次。
15、 【睫毛生长液】很多可靠的品牌都出了睫毛增长液，对增长睫毛效果很不错。每晚洗完澡后在睫毛根部涂上睫毛生长液，若要有很好的使用效果，很好一天使用2次。使用次数越多效果越好。请注意不要在睡觉前使用，因为睡觉前使用容易使睫毛液慢慢流进眼睛里，眼睛会辣辣的不舒服。
16、 【洗脸小知识】1)毛巾：毛巾扮演着洗脸的要角，不要等破了才换，只要您感觉到它已经不再柔软，就应该换新了2)温水润湿：用来洗脸的水温，要是体温的温度，不冷不热，效果最佳3)起泡后在洗：先将洗颜乳挤在手掌中，双手搓揉到只看到泡沫而看不到洗颜乳，这样才不会使洗面奶残留在脸部。
17、 【防晒保护不可少】健康的肤色并不能真正提高你皮肤的防护能力，因此美黑后同样需要高指数的防晒保护。有些美黑品带有低指数防护，但这远远不足以抵挡紫外线的侵袭。
18、 【薏米绿豆百合美白粥吃出白润肌肤】薏米50克，绿豆25克，鲜百合100克，白糖适量，做法:1.将绿豆，薏米加水煮至五成熟；2.再放入百合，然后用文火焖至烂如粥状，加白糖食用。这款薏米绿豆百合美白粥能够清热解毒，消除烦热，治疗湿疹，当然还有美白的功效，适用于面部扁平疣，痤疮，雀斑，皮肤干燥的人群食用。
19、 【洗头后，一定要吹干！】很多同学因担心吹风机吹干会伤头发，所以都任由头发自然干。这样做，头皮会被闷在里面，尤其是油性头皮，如果你经常摸到发根处会冒出油脂粒，或者头皮长痘痘，那就真的要注意，洗完头一定要把头皮吹干。如果担心吹风损伤头发，可先擦些免洗护发乳在发梢。切勿湿着头发睡觉！
20、 读书听歌。音乐声不宜过大，扰邻就不好了；看书不宜熬夜，对皮肤不好。
21、 春节期间须注意，切记久坐或久立；多多运动防腰酸，保持微笑心乐观；水易多喝清肠道，排毒养颜真微妙；愿你幸福长相伴，财运福运不间断。
22、 【护肤小知识】五步简单防痘痘：1、多食蔬菜和水果，少吃辛辣、油炸、火锅，保持饮食清淡；2、保持面部清洁，尽可能避免去角质，洗面奶要用清洁类；3、保持充足的睡眠，在日常中慎用少用换肤、脱皮、激素类护肤品或药物；4、保持心情舒畅，避免过分忧虑；5、给肌肤补水，保持水油平衡。
23、 【按摩去眼袋】按摩是消除眼袋的最好方法，每天睡前，使用无名指在眼肚中央位置轻轻按压10次，可有效促进血液循环，每天晚上坚持按压，可有效消除眼袋。
24、 【早秋多吃8种抗老食物】1、海藻：促进细胞膜流动；2、鱼肉：优质蛋白质来源；3、奶制品：强健骨骼，提供钙元素；4、熟西红柿：更营养更容易被吸收；5、核桃：养肝补肾；6、荔枝：击退暗沉肌肤；7、苹果：抗氧化最好；8、蘑菇：预防肿瘤。
25、 【首先要揪出抬头纹形成的原因】1、习惯成纹路：表情夸张、丰富、爱抬眉的MM都比较容易有纹路的。2、长期的进行风吹日晒、心情不佳等都会造成额头皱纹的形成。
26、 【4个牙齿美白小偏方】1咀嚼蔬菜水果，咀嚼脆生生的蔬果可以减少食物色素的残留，它们就像天然的牙刷。2关注食物残留，残留的食物会损害你的牙齿。3芝士，可预防牙齿腐化，并促进珐琅质再生。4无糖木糖醇口香糖，可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。
27、 【黄瓜汤】半只黄瓜、一个鸡蛋白、一汤匙柠檬汁、一汤匙薄荷料混合在一起煮成浓汤，冷却后放入冰箱冷藏，约15分钟后取出。然后将其涂抹于整个面部，大约15分钟后，再冲洗干净。冲洗的时候先用温水，再用冷水。这种面膜非常适合油性肌肤。
28、 【夏季水果美容樱桃护肤功效第一】樱桃的含铁量位居水果之首。维生素含量高于苹果，其他矿物质磷、钾的含量也很高，是最佳的补血益气滋养品。可增强体质、健脑益智，它能使皮肤嫩白光滑，去除黑头，还有去皱除斑的功效。樱桃性温热，不宜多食；热性病及虚热咳嗽者忌食。
29、 【喷雾用法误区：所有温泉水都能作为喷雾补水】并不是所有的温泉水都适合喷雾补水，适合于喷雾的泉水应该选择皮肤科专用的活泉水，如果使用不当，反而会给肌肤带来伤害。
30、 【天热，上妆两小时后已经面泛油光，有什么控油方法？】想长时间有效控油，早上使用爽肤水后，建议涂抹一些具控油与保湿效果的精华液，其中的高岭土、鲨烯、水杨酸和银杏叶等成分，可帮助调节肌肤新陈代谢，有效持续控油，保持肌肤干爽。
31、 人活在世上，无非是面对两个世界，身外的大千世界与自己的内心世界。能说出来的，未必是太在意的；能写出来的，其实是可以放下的；存在心底的，才是欲罢不能、挥之不去的。爱之于我，不是肌肤之亲，不是一蔬一饭，它是一种不死的欲望，是疲惫生活中的英雄梦想。
32、 【美白针的原理】打美白针的美白原理是因为美白针中含有的维生素与抗氧化物成分，能够抑制黑色素的形成与氧化，加速身体的抗氧化能力，抗氧化能够在一定程度上淡化肤色。另外，很多的美白针中含有类固醇类激素，也可以短期让肤色与肤质变得白皙与细嫩。
33、 【氧化】曝露在空气中苹果从鲜嫩转为黯黄再化成灰黑，原因就是氧化。肌肤也会因为夏日里室内外温差刺激、加速氧化，这就是为什么皮肤总觉得细纹增加、气色变差。用抗氧化美白精华与美白晚霜来保养，像帮肌肤裹上保鲜膜。抗氧化配方，种类越多越好，如维生素C、E，搭配烟碱胺、葡糖苷等植物多酚。
34、 岁月可以在皮肤上留下皱纹，却无法为灵魂刻上一丝痕迹。
35、 一头如丝缎般的黑发随风飘拂，细长的凤眉，一双眼睛如星辰如明月，玲珑的琼鼻，粉腮微晕，滴水樱桃般的朱唇，完美无瑕的瓜子脸娇羞含情，嫩滑的雪肌肤色奇美，身材轻盈，脱俗清雅。
36、 【7个简单的补气血食疗妙方】1、银耳红枣汤：不但是美味的丰胸小点，还能使你的脸色白里透红2、当归红枣排骨汤：滋阴润燥，养颜护肤，益气养血的功效更显著3、黄豆雪梨猪脚汤：祛咳润肺，清心美肤，光滑皮肤、有效缓解秋燥引起的声沙口干。
37、 多晒太阳，调理肌肤，多饮凉茶，消火去热，多散散步，肠胃快活，树下长坐，通气安神，常忆开心，幸福永记，常念温情，烦恼少袭，减压多讲究，爱护身体，开心多提。
38、 【干性皮肤重在补水保湿】毛孔细小，皮肤表面比较平整、很少呈现油腻感。不过相对来说它比较容易形成表情纹和长斑。另外皮肤表面皮质层的水量很少，而且它的皮脂分泌也不太多，因此在清洁完脸部后皮肤会出现紧绷和刺痛的感觉。
39、 【补水滋润改善男士油性皮肤】选择夏季男性专用的无油保养品，例如清爽无油配方的保湿露、保湿凝胶，其实油性肌肤所需要的水分远大过于油脂，因此能适度补充肌肤水分，却不增加油脂负担，有点滋润又不太湿润，成为男性选择保养品时最重要的指针。
40、 【治疗晒伤】盐有镇静消炎止痛的效果，用于晒后的皮肤也是非常不正确的。用法：可以用盐与黄瓜汁混合，涂抹在皮肤上，起到镇静缓解红肿的作用，而且食盐美容对敏感性皮肤也适用。
41、 【空气湿度降低】秋季到来，空气的湿度下降明显。可恶的是，它把我们肌肤里的水分给夺走了!原本就不够滋润的肌肤，还被夺走水分，能舒适度过干燥季都难。不可否认，长期以往干燥的肌肤必然会引发皱纹。
42、 【女性常饮青梅酒有助延缓衰老】青梅酒中的青梅儿茶酸能促进肠道的蠕动，对便秘与腹泻有显著功效。青梅含有的活性物质能提高肝脏的解毒功能，增强人体解水毒、食毒、血毒的能力。青梅味道酸，饮用青梅酒后能刺激唾液腺分泌腮腺素，腮腺素可促进新陈代谢，延缓衰老。
43、 【坚持做一周保湿面膜】冬季空气湿度低，肌肤水分流失速度快，产生干燥、粗糙、晦暗和假性皱纹，不补充油分和水分，将形成难以消除的皱纹，抵御力降低。面膜是迅速补充水分和营养的利器，一周每天一片保湿面膜，快速有效补充水分，极干性肌肤配合有高效补水成分的保湿霜。
44、 【迅速注入水分和营养】如果是由于前一晚熬夜导致的眼部浮肿因，那要及时给眼周肌注入水分和营养。趁着刚洗完脸半干未干的时候，立刻使用补水眼膜，或者是补水眼霜，眼霜最好是啫哩型的。既清爽舒适，也能给肌肤所需的水分和营养，促进紧致眼部肌肤。
45、 【牙膏美容法】刚刚一听见名字，可能我们会很少注意到的，其实在牙膏中有很多的甘油、淀粉、香料、白胶粉、增白剂等很多物质的，其实我们在早上刷牙的时候把牙膏取一些放在自己脸上，轻轻的去按摩几次，等一会就在洗脸的时候洗掉，这样经常做会让脸部的污垢清除掉的。
46、 【盘点倍受青睐的三大面部整形手术】NO.1隆鼻:正所谓面如一朵花，全靠鼻当家，鼻子的形态、高度决定着美丑，是脸部最突出的五官之一；NO.2颧骨塑型：对于颧骨高耸者，通过磨骨手术能使面部线条变柔与；NO.3下颌整形：下颌角肥大者，外形轮廓线条凹凸分明，外观棱角突出，面呈方形。
47、 【冬瓜片去眼袋】大家都知道冬瓜是利尿和去除体内的湿气的，除了吃了后可以排毒消肿外，外敷可以远离眼袋带来的各种毁形象。方法也是比较简单可用的。切片后敷在眼睛周围，然后15分钟后取下就好。在做这个前不需要有护肤的眼霜打底。
48、 【9种饱腹又减肥的食物】1、谷类=排便顺畅、消除水肿；2、豆芽=排除宿便；3冬瓜=增加饱足感、瘦身消肿；4、小黄瓜=利尿排便；5、木瓜=分解脂肪、促进排便；6、红豆=利尿排便、高纤消肿；7、紫菜=代谢脂肪、轻盈消肿；8、鳕鱼=促进血液循环、增强体力；9、茶=消除水肿、利尿祛脂。
49、 时间会修复一切，却不能回复原样。它的确是药。夺走青春与记忆，带来衰老，宛如唱响一曲挽歌，唱出人生无可奈何的悲伤。
50、 【皮肤暴晒后如何护理】1、一定要暂停去角质工作，晒后肌肤很脆弱，此时去角质无异于雪上添霜；2、适当用些绿茶水可以减缓轻微晒伤，新鲜的绿茶含有丰富的茶多酚，能抗紫外线损伤；3、尽量选择可以锁定氧化锌的防晒品；4、暴晒后的修复需忌口。
51、 【蜂蜜酸奶面膜】所需材料：适量的酸奶、蜂蜜。做法和功效：将适量的蜂蜜和酸奶混合搅拌均匀，清洁皮肤后将其涂抹在脸上，15分钟后用清水洗净即可。此膜具有不正确的抗皱功效，还能够补充皮肤所需要的水分，让肌肤重新焕发青春活力。
52、 【每天喝一杯西红柿汁，吃出无瑕肌。】西红柿中含有非常丰富的维生素C，被誉为维生素C仓库。长期食用西红柿，可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素。
53、 【多吃富含维他命的蔬果】维生素是抗衰老的有效物质，我们日常生活中就有很多这样的食物，如胡萝卜和一些绿叶蔬菜。水果类的有：柠檬、柑橘类、草莓、苹果等。要注意的是，不管是水果还梳蔬菜，都要吃最新鲜的。补充适量的维他命，才能使皮肤延缓衰老。
54、 面具带久了就融入皮肤里。忘记了自己还带着面具。忘记了自己不带面具时候的样子。
55、 【洗完脸马上用化妆水】大家都知道刚洗完的脸部是最干燥的，而且随着时间过得越久化妆水的吸收率也就越低。所以，洗完脸后马上使用化妆水是非常关键的一步，越早使用化妆水保湿效果越明显。特别在肌肤容易变得干燥的冬季，洗完脸马上使用化妆水更是成为不可动摇的法则。
56、 老婆，我爱你。你那天使般的微笑总能不动声色笼罩我的全身。她抚慰着我的肌肤、抚慰着我的心神、抚慰着我的灵魂。
57、 【荔枝苹果汁】荔枝100g，苹果250g，蜂蜜适量。做法：把苹果与荔枝的核去掉，只留下肉，苹果可以切成小块；接下来把荔枝与苹果打成汁水；再加入蜂蜜，拌匀就可以喝了。荔枝与苹果用含有丰富的维生素C，可以促进血管的血液循环，防止雀斑的产生，古代美女杨贵妃的皮肤就保养得很好，她就很喜欢吃荔枝。
58、 花白的胡须，浅浅的皱纹，还有那一双永远笑眯眯的眼睛，都让人觉得他是个和蔼可亲的老人。
59、 【晨起脸肿是啥病】偶尔面部浮肿，起床后20分钟之内恢复者，大多不需要过分在意。但面部水肿也是很多疾病的症状，肝病、蛋白质不足引起的营养失调或更年期内分泌紊乱，高血压等疾病都可能会表现为面部水肿。
60、 【草莓：美白嫩肤】维生素C含量：80毫克草莓含有丰富的维生素C经常食用能使皮肤光滑有弹性，此外草莓含有活性物质，具有较高的防癌抗癌的作用。美白全身的吃法推荐：新鲜草莓、草莓汁、草莓色拉等。
61、 【隐形眼镜护理液的正确使用方法】第一步、看一下护理液的产品说明书，然后剪掉长指甲、用肥皂洗净双手。第二步、把镜片放在左手掌心，再滴几点护理液，接着用右手食指指腹以直线方向来回轻轻搓揉大约20至30下。第三步、镜片搓揉完以后，再用护理液或生理盐水冲洗干净。
62、 以前不理解网友说的，自己约的炮，含着泪也要把它打完。糗友们谁能告诉我，美颜相机是谁发明的，叫他站岀来，我保证不打死他！
63、 【一条颈纹等于10岁】数数你的颈纹就可以轻而易举地猜出你的年龄，玻尿酸注射祛颈部皱纹主要是通过注射的方式将医用的玻尿酸注射到颈部需要除皱的部位，玻尿酸注入后会与体内原有的透明质酸融合，皮肤会膨涨、皱纹变平隆起，安全性极高。使用玻尿酸注射除皱的维持期完全因人而异，通常效果维持很久！
64、 【刘海会让额头长痘么】会,准确的说是会诱发额头痘痘的加重。 第一头发除了带有油腻外,每天会接触很多的灰尘细菌,这样会刺激肌肤而使痘痘变得更严重； 第二刘海会让前额闷热,会使粉刺发炎而形成红肿痘痘； 第三刘海摩擦容易让头发上的造型产品沉积在皮肤上,很容易产生发际线痤疮。
65、 【上火长痘痘吃梨排毒】梨是很好的清热降火的水果，一般我们上火吃梨的时候，吃下去一瞬间就会感到一股清凉之意从喉咙下去，这就是梨子清热降火的作用。所以上火导致脸上长痘痘了的话，就可以多吃梨来起到降火排毒的效果。
66、 【自制芦荟美白面膜】将芦荟去皮洗净，捣成糊状，再加入四分之一蛋清液与适量的珍珠粉，混合搅拌均匀成糊状，将其均匀涂抹于脸部，等15分钟后用清水洗去即可。此面膜每个星期敷2次就可以美白，还有祛痘的功效哦。
67、 女性胸部下垂的三大原因：1、过度减肥造成乳房内脂肪组织与皮肤松弛导致下垂 2、哺乳后胸部恢复不好、乳腺萎缩使乳房变小引发松垂。表现为胸部变形、松垂，乳腺不同程度萎缩或增生 3、年纪增大，内分泌机能下降，皮肤、支持组织、脂肪都明显退化、萎缩，乳房表现为空囊状下垂 4、胶原蛋白流失
68、 【远离红屁屁，您可以这样做】1.大便后尽快更换尿布。每次大便后都要用柔软的布巾与温水清洗尿布区。尽量不要用湿巾，因为湿巾可能令皮肤更敏感；2、尿布湿了及时换减少皮肤与湿气的接触；3、不时晾凉小屁屁，让臀部皮肤暴露在空气中。
69、 【护肤小贴士】面膜停留在脸上的时间并非越长越好。一般来讲，如果没有特殊说明可以过夜，补水型喱面膜不要超过20分钟，否则会堵塞毛孔；而清洁功效的泥膜只需要停留3 ～ 5 分钟；织布式面膜在八分干时就应除去，因为面膜干透后，反而会加快肌肤表层的水分蒸发。
70、 【卸妆油、精油按摩法】其实精油和卸妆油都可以有效去除脂肪粒。精油的功效大家是有目共睹的，它能舒缓肌肤的功效，涂抹在患处进行按摩的话能快速消除脂肪粒。卸妆油主要针对脸部鼻子周围的脂肪粒。用卸妆油点在患处按摩除了去脂肪粒，还可以去黑头呢。
71、 【冬季护唇小贴士】1、用餐过后，必须先拿纸巾擦净唇上的油分，然后再涂抹唇彩或唇膏，这样有助于养护唇部肌肤。2、不要经常涂抹口红，口红中的石蜡和色素容易使唇部水分流失，口红中的染料等可致过敏反应。3、少吃油炸、辛辣等带有刺激性的食物，纠正舔唇、咬唇等不良习惯。
72、 【6种春季适宜吃的水果】1.梨：润肺止咳滋养肠胃2.柠檬：护肤美容防干燥3.枇杷：祛痰止咳保护肌肤4.樱桃：健脾开胃补中益气5.菠萝：清理肠胃滋养肌肤6.杨桃：生津止渴预防疾病。
73、 放下才能得到解脱。困扰我们的是心灵，而不是当下的生活，如果以一颗平常心去对待生活中的一切，就会祛除心中的杂念，享受一种自在安宁的人生。在现实生活中，我们不断的得到，不断的失去，无论得到还是失去都应坦然接受，不要以得到为喜，更不要以失去为悲，记住：放下诸多事，心中自然安。
74、 【去痘印：苹果法】做法：先将沸水倒在一片苹果上，几分钟后，苹果片变软了，就可以从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上。保持20分钟后取下，用清水清洗面部即可，一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
75、 现在的女孩子化妆太厉害了。卸完妆完全是另一个人。让人有一种一次交往两个人的感觉。真的很赚。
76、 【吃了这么多年的米，吃米的学问你懂吗？】认清8种不同功效的米。糯米：最排毒；黑米：最补肾；糙米：最通便；粳米：最全面；高粱米：最止泻；荞麦米：最降脂；薏米：最养颜；小米：最养胃。
77、 【卸妆和清洁两不误】卸妆很重要，涂了化妆品或者防晒以后都要卸妆，这样才能卸下皮肤的负担，同时注意好好清洁皮肤，让皮肤更好的休息和吸收养分。所以，尽管去旅游也不能忽视这一点，建议携带一瓶集卸妆和清洁于一体的下面奶，就可以卸妆和清洁两不误。
78、 【我应该怎样选择化妆水？】配方精良的化妆水可以修护皮肤和清除彩妆残余，而且完全不含酒精和香料，也不含薄荷醇、薄荷或柑橘油等不必要的刺激成分。它们能很好地辅助洁面产品清洁面部，特别是在锻炼后或在炎热潮湿的天气。它们还给皮肤带来其他好处，使用以后你可以清楚地看出并感觉到。
79、 人有生理的青春，那是用年龄与肉体来衡量的;也有心理的青春，那是用思想与心态来衡量的。有的人，正当年少，却胸无远志而暮气沉沉，年轻时就已经衰老;有的人年华已老，却壮心不已而朝气蓬勃，年老了却永远年轻。生理的青春如美丽的花朵，但它不能永开不谢;心理的青春如苍松翠柏，可以傲对时间的风霜。
80、 【毛孔粗大使用白泥】功效：白泥含有丰富的维生素E，可镇静舒缓肌肤，并吸附毛孔污垢、净化肌肤及收缩毛孔，让肌肤恢复柔软。适合肤质：油性、中性偏油肌肤、暗沉肤质。
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修养身心
修养身心：
1、每个人出生的时候都是原创的，可悲的是，许多人渐渐地变成了盗版的。
2、宽容是脚前的灯，路上的光；宽容是雪中的炭，雨中的伞；宽容是荒漠的甘泉，夜航的灯塔。
3、带着复杂的心情，看复杂的人生，走复杂的路。
4、带上耳机，走在路上，世界的喧嚣与我无关。
5、宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。
6、最好的改变方式，是我们跟内在力量沟通，然后它会改变我们。
7、自卑心最伤害自己，是最大的障碍。
8、修养身心：真正的爱是别人感觉不到我们的存在，不占用他的空间，不绑他，越靠近我们越舒服。
9、找到自己内在的爱力之后，才能真正地爱人。
10、一旦开悟，任何事都变得简单，我们自然想的快，做得快，适当时机会做正确反应，这就是成功要诀。
11、要感谢痛苦与挫折，它是我们的功课，我们要从中训练，然后突破，这样才能真正解脱。
12、修改自己就是修改世界，天生我材必有用，自己是整个宇宙中很重要的一个程序。要相信自己的潜力。
13、心要跟小孩一样，很单纯很简单，才能很快进步。要简单，但不要简陋。
14、心外无物，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。
15、小人以己之过为人之过，每怨天而尤人；君子以人之过为己之过，每反躬而责己。
16、我总是认为自己是会对散失的时光和往事习惯的。无论在哪里，遇到谁。以什么样的方法停止。
17、随时保持警觉心，做事要独立，合乎逻辑，合乎自己良心。
18、如果认为自己很弱小，我们就成为弱小；如果认为自己很伟大，我们就变成伟大。
19、千里之行，始于足下。改变将来，从现在开始。改变现在，就是改变未来。
20、恼怒，嫉妒，冤仇，寂寞，无论这其中任何一种感到，减肥方法，都已可能将一个人折磨得逝世去活来。
修养身心 的正能量语录：
21、内心如果平静，外在就不会有风波。
22、没有烦恼不要惹烦恼，有了则尽量解决它。
23、就算世界上最美好的音乐，也比不上真挚的笑声那样能令人鼓励振奋。
24、静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
25、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。
26、愤怒有时固然也是种力气，若在高手相争时，却如毒药般能令人致命。
27、放下自己的小我，自然变得伟大正能量语录。
28、道不是知识能够分析的，它是内边的悟解。
29、当我们把关爱仁慈宽容和体谅扩及别人时，我们就创造了天堂。
30、忏悔心谦卑心很重要，不过对自己的爱心更重要。
31、不外笑也有良多种，有的笑欢愉，有的笑委曲，有的笑馅媚，伟哥的效果，有的笑酸苦。
32、不能贪求任何东西，一旦喜欢就执着在那里，应该心无挂碍。
33、爱心谦卑心是我们沟通别人的最佳利器，它会让我们天下无敌，用爱可以感动一切打赢一切。
34、爱什么人，照顾他保护他给他自在，才是真正高雅的爱（修养身心）。
35、每个人在他的毕生中，都至少做过一两次这种又糊涂，又甜美的事。这种事兴许不会带给他什么利益，至少能够给他留下一段温馨的旧事让他在老年寂寞时回想。
36、每个人都有感情激动，无法把持的时候，这时候除了他的心上人之外，别的事他全都可以忘却，全都可以抛开。
37、每缝愉快的时候，他就精神抖擞，他那矮小硬朗的身材像充了电似的精力十足，使他的两眼跟皮肤增加了令人难以信任的光荣。
38、每个人在他的毕生中，都至少做过一两次这种又糊涂，又甜美的事。这种事兴许不会带给他什么利益，至少能够给他留下一段温馨的旧事让他在老年寂寞时回想。
39、每个人都有感情激动，无法把持的时候，这时候除了他的心上人之外，别的事他全都可以忘却，全都可以抛开。
40、每缝愉快的时候，他就精神抖擞，他那矮小硬朗的身材像充了电似的精力十足，使他的两眼跟皮肤增加了令人难以信任的光荣。
养身短信
1、冬季进补请注意：冬季进补仅适用于体质阳虚或寒、湿等病理变化的人群，不适于体质阴虚火旺和实热症候的人群。
2、花草茶“混搭”推荐：玫瑰花+茉莉花混搭泡茶常饮，美容养颜，对肝脏和胃部都有滋补的功效，更可缓和紧张情绪。
3、冬天即将来临，大家要及时防治冻疮，取辣椒梗500克，切碎后放在铁锅里，加水食粮煮沸，取其汁，每天傍晚洗擦易患冻疮的部位，连续5-7天以后就不再生冻疮了，很有效的哦，快告诉你的朋友们去试试吧。
4、冬季养肺：石榴、柑桔、柿子、梨、葡萄，均有生津止咳、润肺止咳之功效，是冬季养肺的上好水果。保鲜小窍门：如果将削皮的水果浸泡在凉开水中，既可防止氧化而且保持原有色泽，还可使水果清脆香甜。
5、工作固然重要，事业不可停息，但是身体健康，永远要放第一；偶尔发条信息，常把朋友惦记，外出注意天气，好好照顾自己！祝你身体健康！
6、冬季多吃“黑”，改善手足冷，黑米补肝肾，明目活血棒，黑枣润心肺，养血安神忙，黑豆消胀气，养阴补气方，黑木耳益胃，润燥滋补强。愿你冬日健康！
7、冬季感冒要预防，注意心情要顺畅，脚步注意莫着凉，早睡晚起待日光，忧愁烦恼全遗忘，细菌病毒光，祝你冬季身体壮，健健康康笑容长！
8、冬季养生须知：1早睡晚起，避寒就温。2饮食宜温，减咸增苦。3冬练“三九”，预防疾病。4食药调理，辨证进补。
9、要想生活甜，须有好睡眠，睡前吃香蕉，安然可入眠，杏仁利心脏，同时可催眠，一杯菊花茶，助你入睡眠，一杯温牛奶，睡得踏实喉不干，祝你天天好睡眠，健康快乐到永远。
10、冬季饮食最佳搭配方：百合配鸡蛋，有滋阴润燥、清心安神之功效。百合清痰水、补虚损，蛋黄能除烦热、补阴血。
11、夏季养生有门道，水果个个都是宝，柠檬汁混橄榄油，按摩半小时去屑，饭前樱桃两百克，调理肠胃功效高，菠萝淡化面部斑，榨汁生食两相宜，愿快乐安康！
12、冬季长跑防护要诀：做好准备工作，注意交通安全，口鼻并用度，运动量要适度，遇雨雪天气，可改在室内锻炼，如原地跑或跳等。
13、秋冬换季保养：滋补素食推荐卷心菜，其维生素C含量是西红柿的3.5倍，多吃能增强机体抗病能力。
14、上班族保健方法：端正坐姿，上半身应该保持颈部直立，两肩自然下垂，上臂贴近身体，手肘弯曲呈九十度。正确坐姿能起到保健功效。
15、寒冬时节多吃冬笋有益健康：冬笋味道鲜美，营养丰富，有“利九窍、通血脉、化痰涎、消食积”等功效。
16、保健防治冻疮方法：寒冷的冬天，长冻疮是挺烦恼的事。在每天洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤至微热，可有效地促进血液循环，预防冻疮。
17、冬季没事快走步，对您健康有帮助：动脉硬化可预防，抵抗能力来增强；血液循环能强化：容颜俏丽美如花；冬日走步好处多，祝你越走越快乐！
18、秋季燥，勿上火，喝喝清茶唱唱歌；秋温降，紧添衣，注意保暖把病防；秋季干，要补水，脸部滋润露笑容；秋忌懒，需活动，身体康健精神爽；愿你天天好心情，健康伴一生。
19、身体着凉，会造成嗓子发痒和不舒服，可用切开苹果和醋兑入开水中，喝掉三分之一，其余每小时漱口一次，通常一昼夜疼痛就会消失。
20、红叶飘飘，深秋来访，鱼虾常食，补养五脏，双手搓脸，免疫提高，山药熬粥，肾脏欢笑，好友畅聚，秋愁赶跑，慢跑登山，脂肪消掉，关怀传递，情谊老好！
21、冬季养生，切忌寒凉食品，以免“雪上加霜”伤元阳。女吃红糖，养血活血保健康；男吃生姜，益气补阳身体强。
22、冬季常吃羊肉，不仅能增加人体热量，抵御寒冷，还能增加消化酶，保护胃壁修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老作用。
23、冬季感冒要预防，妙招送你为健康：常喝开水利尿排毒，常喝枣姜汤增强体质，冷水洗脸有助耐寒，床头摆薄荷油治疗鼻塞，秋菊作枕芯防治感冒。愿健康！
24、冬天到，吃红枣，每天几颗身体好；天气干，食桃仁，心明眼亮人精神；天气冷，多喝粥，玉米荞麦加红豆；冬季养生很简单，愿你冬天更灿烂！
25、短信彰显，朋友情谊；请你阅读，养生秘籍：收养神气，保持平和；轻缓运动，循环气血；勿要过度，以免伤身；早睡早起，多食辛酸；心情舒畅，微笑绽放。朋友，愿你安然度秋季。
26、春天到，人欢笑，学养生，健康保，说春捂，真妙招，饮食篇，需记牢，多运动，户外跑，心胸阔，少烦躁，发短信，交流好，长坚持，健康照。
27、夏季养生吃水果，滋补功效大不同，桃子润肠消积食，未熟烂掉不能吃，西瓜清爽解暑热，冷藏莫超半小时，樱桃美颜赛良药，每天一把就正好。愿快乐安康！
28、天冷注意防寒，三个部位尤其重要，头部受寒易头痛，肠胃不适；背部受寒，可影响腰椎、关节和内脏；脚部受寒，易患感冒。
29、揭密五个最佳喝水时间点：1.起床后；2.三餐前约1个小时；3.上午下午工作间休；4.下班时；5.睡前2-3个小时。
30、冬季养生：一要少出大汗，二要健脚板，三要防犯病，四要水量足，五要调精神，六要空气好，七要粥调养，八要入睡早。
31、深秋“寒气袭脚”，天天泡脚最好，水需没过脚腕，热水随时添加，下午四到五点，补肾效果独到，喝生姜红糖水，帮助寒湿排出。关怀送到，愿你安康！
32、长寿法：一贯知足，二目远眺，三餐有节，四季不懒，五谷皆食，六欲不张，七分忍让，八方交往，酒薄烟戒，十分坦荡！
33、睡前有三宜：1睡前散步。2睡前足浴，温水洗脚15-20分钟，血管扩张，促进血循环，使人易入睡。3睡前刷牙。
34、养生花粥：白兰花花粥，将白兰花煮成浓汁，再加蜂蜜、粳米煮熟，能止咳、补脾，对食欲不振有帮助。
35、冬季保健误区：戴口罩防冷、蒙头睡觉、饮酒御寒、手脚冷冻用火烤、皮肤发痒用手抓。这些习惯一直被误认为是正确的，冬季养生一定要注意。
36、夏季美食当道，养生我有妙招，凉拌苦瓜清火，消暑脆爽黄瓜，番茄炒蛋健脾，茄子吃时连皮，绿豆煲汤排毒，生菜蘸酱消脂，温馨关怀送上，快乐安康伴你！
37、冬季养生有六宜，一宜微微出汗水，二宜手脚要保暖，三宜锻炼防流感，四宜多喝白开水，五宜调养精气神，六宜太阳常常晒。
38、养生之道：平时宜打开门窗通风，卧室宜干勿潮，被褥勤晒杀菌除湿；床头可摆薄荷油，有祛病毒功效。告诉你关心的人哦！
39、寒气来得悄无声息，重重叠叠都是惦记。以闲云为裳，落叶为装，用祝福为你缝件关怀的衣裳。阳光依旧明丽，温情丝丝缕缕，愿好心情陪伴你每一天。
40、穿毛衣，穿棉衣，咱得笑傲冷空气。戴个帽，戴手套，防寒保暖很重要。勤锻炼，多喝汤，这样才能保健康。朋友，天冷了温降了，好好照顾自己。
41、小雪节气养生：适宜吃降血脂食品，如苦瓜、玉米、荞麦等。要多吃炖食和黑色食品，如黑木耳等。
42、荸荠豆浆有助缓解秋冬抑郁方：把五个荸荠绞汁，加入250克豆浆煮熟，再加入适量白糖后即可饮用。有助缓解秋冬抑郁。
43、老年人冬季养生：固津少出汗，防病多保健，精神要乐观，经常食粥餐，早睡晚起补水足，洗脚散步健脚板，室内通风保新鲜。
44、冬季来，雪花开，人在外，寒难耐，加衣衫，棉帽戴，天气燥，火易来，水多喝，舒心态，勤锻炼，少懈怠，晚睡眠，被多盖，健康在，乐开怀。
45、冬天到了，怕冷的人可在起床后，喝一杯姜茶，制作方法很简单，就是用生姜和茶或红糖一起冲泡，具有暖身补肾等作用。
46、易感冒者不宜多食香菜：香菜味辛能散，多食会耗气、损精神。对于平时乏力倦怠及易患感冒的气虚患者，更应少食香菜。
47、秋末冬初，饮食应适当吃“冷”，常饮凉开水有预防感冒之效，既可维持水代谢平衡，也可防皮肤干裂、邪火上侵。祝您过个健康的冬季！
48、冬季怕冷不要紧，饮食抗寒有绝招：适当吃些山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜，其含大量矿物质和热量，常食可抗寒。
49、青菜下油锅，“滋拉”一声烟最毒。油在高温催化下，释放含有丁二烯的烟雾，人若长期吸入易得肺癌。转发你关心的人。
50、现在人白天太忙碌，晚餐来滋补，几点要注意，一是吃太晚，容易造成结石；二是吃太荤，癌症后面跟；三是吃太多，适量才健康。
51、霜后的秋扁豆含较高的豆素，在体内不易消化，抑制凝血酶引发食物中毒。在扁豆菜肴临出锅前投入适量蒜蓉，可杀菌解毒。
52、蔬菜怎样存放更鲜嫩？不能平放，更不能倒放，正确的方法是将其捆好，垂直竖放。垂直放的叶绿素含水量比水平放的多。
53、揭密五个最佳喝水时间点：1起床后；2三餐前约1个小时；3上午下午工作间休；4下班时；5睡前2-3个小时。
54、冬季来，朋友关怀不改：多吃蔬菜和水果，补充维C还润肺；适当吃“冷”好处多，预防感冒没的说；添衣保暖不可少，运动健身乐趣多，朋友冬季也快活！
55、蔬菜食用有四忌，鲜木耳食用易引起皮炎，烂生姜食用会让肝脏受损，青番茄食用易造成口苦，鲜黄花菜易造成严重的肠胃反应。
56、动动脚趾健脾胃方法：每天抽时间或闲暇时练习用二趾和三趾夹东西，站立时用脚趾练习抓地，均可起到健脾养胃的作用。
57、四个养生小秘招：平时多睡子午觉；没事多动脚趾养脾胃；腹部按揉养生一诀；经常冷热水交替洗手，可以练血管。
58、多少健康：少肉多豆、少盐多醋、少衣多浴、少糖多果、少食多嚼、少车多步、少言多行、少欲多施、少忧多眠、少愤多笑。
59、屋宽，不如心宽；身安，不如心安。以安闲之心，养安康之身；以安康之身，养喜悦之神。所谓喜悦，不是财富多而是欲望少。愿你静心淡欲，清凉一夏。
60、冬季来，重养生，多食粥：麦片粥，宜养心；萝卜粥，能化痰；山药粥，益肠胃；核桃粥，善养阴；玉米粥，可开胃；红薯粥，补肾肝。祝朋友，身体棒！
61、冬季最适合吃高蛋白质食物，因为，寒冷使得血液收藏在体内，内脏的供养反而充足，所以冬季就更适合修补，这也是大自然的本意。
62、大寒时节养生药膳：牛奶粥有润肺通肠，补虚养血之功效。用一百克粳米煮至六成熟，再加上半斤牛奶，继续煮至成粥食用。
63、临近过节，食物油腻多；适当进素食，清肠道，解负担；创造绿色内环境，以内养外保健康！愿你冬天幸福、平安！
64、春季养生，将健康绑定：“榨干”蔬菜的新鲜，“吸尽”清水的甘甜，“捕获”衣服的温暖，“保卫”肝脏的安全，少食多餐，坚持锻炼，乍暖还寒，愿你康健！
65、冬季抗寒内调有道：粳米熬粥暖胃，赶走精神疲惫；陈皮泡水暖手，改善末梢循环；按摩脚部暖足，促进血液循环；生姜红枣煎茶，增强耐寒能力。愿你健康！
66、小窍门：热水泡脚，舒血通窍。春日浴足，外阳固脱；夏日浴足，暑温可却；秋日浴足，肺润肠濡；冬日浴足，丹田温热。
67、多吃菠菜好处多，吃了菠菜乐呵呵。新陈代谢更平衡，血液循环更灵活，更能排毒又瘦腿，还能保护视网膜。愿你更健康。
美容护肤的句子_美容句子
美容护肤的句子_美容句子
1、 【护肤有古方】芳香醋疗是时下比较风行的美容方法。醋里的大量维生素抗氧化剂能促进新陈代谢，美白杀菌、淡化黑色素、消除老化的角质、补充肌肤养分与水分，还能促进血液循环，缩小粗糙的毛孔，抗氧化。特别适合皮肤粗糙、出油、发黄、色素沉淀等症状。
2、 【化妆棉可辅助爽肤水深层清洁】化妆棉可以在使用爽肤水或柔肤小时对皮肤进行深层清洁，有效清除洁面时没有洗掉的洗面奶残留。防止残留危害皮肤，而直接用手却很难做到这一点。
3、 【白醋洗脸】做法：在温水中加入适量白醋，充分调匀。（可不同时期根据肌肤的承受能力适量增减白醋的用量）用法：先洗净脸部和双手，然后取混合液体至掌心轻拍面部肌肤，5分钟后换用清水洗净。效果：长期使用这一方法，不仅可以美白嫩肤，还可以促进血液循环，让皮肤更加细腻、光泽，延缓肌肤衰老。
4、 【薄荷叶敷眼】如果方便的话，可以直接种植一盆薄荷，没事的时候，摘几片叶子敷眼，也是不正确的。将新鲜的薄荷叶放入冰箱冷藏，再将薄荷叶捣碎后敷在眼睛周围10~15分钟，之后再以冷水冲净，可以消除眼睛疲劳、减少细纹与淡化黑眼圈。
5、 【卸妆误区，女孩们注意啦。】1、不卸妆直接洗脸:洗面奶只能完成一般的清洗工作，无法溶解彩妆，一旦彩妆留在面部，就会造成肌肤暗黄、干燥与毛孔粗大。2、化妆棉使用方法错误:化妆棉的正确使用应从上至下卸除彩妆。3、卸妆产品用量不足:用量不足容易造成肌肤敏感。
6、 【晚间护肤小常识】1、晚上是皮肤自我修复与吸收最好的时间，这个时候当然应该补充足够的营养与水分；2、晚上护肤品的吸收率比白天要高一倍；3、睡眠时皮肤的油脂分泌会加剧，所以一定要选择质地清爽、以保湿为主的凝胶状乳霜或乳液；4、也可以使用保湿粉末或珍珠粉协助控油。
7、 【月经不调的日常调理法下】3、不经常熬夜。在肩负着巨大压力的同时，要学会劳逸结合。加强体育锻炼。瑜伽、游泳及健走是释放身心压力、保养卵巢、增加骨密度的重要方式。4、作为女性要了解卵巢早衰的病症及危害，一旦发现自己经量减少或突然停经，要及时去看医生，切不可拖延，错过治疗的最佳时机。
8、 【眼霜用量越多越好？】 正确解释：虽然眼睛情况很多，不是细纹，就是松弛；不是浮肿，就是黑眼圈。不要一味求快，所以就厚厚的涂抹一层眼睛上。滋养型的眼霜油脂含量较高，涂抹太多，会产生脂肪粒，加重眼部负担。如果想给眼部做个SpA，眼膜才是最佳选择。
9、 【养生讲堂】按摩哪儿养胃。内关穴：仰掌，手腕往手肘的方向约三横指（约2寸）的距离处，在中间二骨两筋之间。胃胀或者有吃东西好像梗在胸口下不到胃部去的感觉，按一按此穴，气机调畅就通了。
10、 荸荠美白面膜：荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，自古有地下雪梨之美誉，北方人视之为江南人参。爱美的JM们还可以把它加工做成天然的美白面膜，用它切片敷眼还能消除熊猫眼。
11、 【唇膏的妙用】许多女性都会随身带一只唇膏，不过你以为它就只有一种用法吗？其实唇膏不仅可以润唇，还可以应急。要是你在下班前接到朋友聚会的电话，却发现自己的指甲周围倒刺丛生，双手看起来干燥无比怎么办？你可以用护手霜先做个双手的滋润，再把唇膏涂抹在指缘两边，就能防止干燥蔓延。
12、 【祛皱纹试试少女膏】《鲁府禁方》记载，将黄柏、土瓜根与大枣研磨可制成少女膏，能防老祛皱。黄柏中的谷甾醇有抗炎、抗氧化作用；土瓜根可改善皮肤的血液循环，消除面部斑点；大枣具有补脾胃、生津液等美容功效。具体做法：黄柏30克、土瓜根90克、大枣7枚，共研为末，早晚洁面后敷面。
13、 她电话去质问，那边说：这个不用担心枯萎，美容又养颜！关键是便宜！
14、 【如何减缓皱纹产生】①多喝水，喝鲜榨果蔬汁，少喝饮料；②出门前涂防晒，戴遮阳帽；③用35℃左右的温水洗脸；④眼周注意补水保湿，平时洗完脸，趁皮肤没干的时候涂抹保湿霜；⑤减少不当表情，如少皱眉，少眯眼看东西，不托腮；⑥改正不良生活习惯，不熬夜、不吸烟酗酒，饮食均衡，保持乐观心态。
15、 有些人对美的理解只是对于外表，而不注重心灵。其实那是不对的，心灵才是人最佳的名片。心灵才是最美的，比世界上的每一种化妆品每一种首饰都能衬托出人的美丽。所以要注重这颗心只有拥有一颗美丽的心，才能算是真正的美。就如一句格言所说的那样貌虽美但如果没有纯洁的灵魂，就好比是晶亮的玻璃眼睛，不辨世事。
16、 白白白，青春永远嫩白。跟黑皮肤说拜拜。
17、 白头粉刺发病原因1、荷尔蒙分泌失调，也就是雄激素偏高；2、毛囊过度角化造成的毛囊堵塞。注意：白头粉刺如果不及时治疗，就有可能恶化，进而转变为结节型痤疮；则有可能恶化为囊肿型痤疮。白头粉刺是属于顽固型痘痘，长期得不到有效地治疗，建议及时进行有针对性的治疗。
18、 【刷牙、用牙线使头颈肿瘤发病率减少八成】爱护自己的牙齿不仅带给你更美的外表，纽约罗斯威尔帕克癌症研究中心的新研究显示，长期牙病导致的头颈部肿瘤占其总发病率的80%。而消灭口腔中致病细菌的方法很简单，定期刷牙并用牙线清洁牙缝即可。
19、 【想拥有小V脸，其实通过改变眉部妆容就可以实现】只要使用眉笔描画出线条感略强的长眉型，就能带来小脸效果。1：先使用眉笔从眼珠内侧正上方开始，勾勒眉毛的下线条。2：然后用海绵头蘸取适量眉粉扫过全眉。3：再用眉笔头描画眉峰位置，最后拉长眉尾。
20、 【生活百科】白醋去斑的有效方法很简单，在早晚洗脸的时候，在洗脸水里面倒入少许白醋，不要太多，有一点酸酸的味道就好。最好配合护肤品使用的。一般是把这个水当作洗脸水，按正常洗脸的程序进行：先用温白醋水打湿面部，再用洗面奶；把洗面奶清洗干净后，再用冷水（帮助收缩毛孔）清洗两遍。
21、 泪水凝聚后，就像你给我的伤。紧紧撕扯着我的肌肤
22、 她斜斜靠在锦织的软塌上，一头乌发如云铺散，熟睡时仍抹不掉眉眼间拢着的云雾般的忧愁。他的目光划过她蝴蝶微憩般的睫毛，红润如海棠唇，最后落在不慎裸露在外的香肩，呼吸一紧，洁白如牛乳般的肌肤，微微凌乱的绫罗，即使枕边放着的明珠都抵不上肤色熠熠生辉。
23、 【多喝绿茶养生】1.抗衰老：绿茶所含抗氧化剂有助抗老化；2.抗菌：绿茶中儿茶素对可抑制部分细菌；3.降血脂：儿茶素能降低总胆固醇；4.瘦身：茶碱及咖啡因可减少脂肪堆积；5.防龋齿：绿茶含氟可减少牙菌斑；6.可能对某些癌症有抑制作用；7.美白防紫外线；8.改善消化不良。休息时分，泡杯绿茶吧。
24、 【自制面部湿度喷雾液】晚秋寒冷、干燥，再加上大风，保持皮肤健康变得更加困难。可以自制面部湿度喷雾液，方法是用0.5升的纯净水加米醋一小勺，混合后装入有喷雾装置的瓶中，随时对面部喷雾。经常使用可以对皮肤起到滋养的作用，对皮肤水分的补充非常有效。
25、 【春天皮肤干燥破解方法：冰块敷脸】即使做足防晒工作，但晒后修复依然非常重要，如果肌肤长时间被太阳晒得泛红发热，说明已经损伤到内层细胞，这时候不妨先用毛巾包裹冰块敷脸，让肌肤降温，敷完后再涂上保湿乳液，补充流失的水分，注意的是一定不可以用冷水洗脸。
26、 【10种养生食物推荐】现在人们的物质需求基本满足，所以更多的人关注养生方面呢。1、护肺：西红柿。2、护脑：菠菜。3、护眼：红薯。4、护发：海带。5、护腿：香蕉。6、护心：深海鱼。7、护肾：黑豆。8、护胃：甘蓝。9、护甲：鸡蛋。10、护肤：西兰花。
27、 【红枣粥快速祛斑小妙招】妹子们若是能够在平时的日常生活的饮食中多加调理，也能够尽快赶走脸上的斑斑点点。例如，妹子们常吃红枣粥就是美容祛斑、滋润肌肤的好选择。由于红枣中含有诸多营养价值丰富的物质，在为身体补充气血的同时，多吃红枣也能够为面部肌肤收获好的气色。
28、 【补水】我们经常处于空调或者更多的密闭空间中，这些空间往往十分干燥，或者女性经常上妆，彩妆也会造成皮肤水分减少，这些都会造成毛孔粗大问题的出现，皮肤是需要水分来黏合连接的，少了水分就容易形成粗糙不平的表面，毛孔自然就凸显出来了，因此时常给皮肤补充必要水分是很重要的。
29、 【鸡蛋清连敷可收缩毛孔】蛋清敷脸能收缩毛孔，让肌肤更干净紧致，油性皮肤的人比较合适。中性皮肤的人，最好加几滴蜂蜜进去。增强保湿效果。做法：将蛋清均匀的敷在脸部，待15分钟后，用清水洗净即可。
30、 【一句话的故事】当你老了，头发白了走不动了，睡意昏沉，炉火旁打盹，回忆青春.多少人曾爱你青春欢唱的时辰，爱慕你的美丽，假意或真心，只有一个人还爱你虔诚的灵魂，爱你苍老的脸上的皱纹.当我老了，眼眉低垂，灯火昏黄不定，风吹过来，你的消息，这就是我心里的歌，当我老了，我真希望，这首歌是唱给你的。
31、 【食盐水清洁】食盐水具有十分出色洁肤、细致毛孔、去黑头功效，而且食盐是我们生活的必需品，材料十分好找，使用起来也十分简单。准备适量食盐，与少量清水混合均匀，每日清洁完面部肌肤后，用食盐水来清洁肌肤，每日坚持一次，可清洁隐藏在毛孔中的污垢，也能去除老化的角质层，进而恢复脸部光泽。
32、 【买葡萄看好了：白霜是果粉白斑点是农药。】葡萄、李子、甘蔗、蓝莓表面有层白霜，是否有害健康？专家证实：白霜叫果霜，或果粉，是天然形成的，对人体完全无害；若使用了农药，果面上造成斑点。另外，洗葡萄最好连着果蒂，吃葡萄皮可起到抗氧化抗衰老美容的作用。
33、 【秋季敏感皮肤可以自制芦荟蜂蜜面膜】将芦荟去皮，捣成糊状，到手加入蜂蜜搅拌，均匀地涂抹在脸上，等待15分钟后用清水洗去。芦荟是温和型的绿色植物，蜂蜜是纯天然的食物，温和物刺激，两者混合在一起很适合敏感皮肤的MM使用!能够预防脸上不长痘痘哦!
34、 【牛奶泡澡可以全身美白】其实不用加牛奶，很多人在泡澡后都会觉得自己会变白，其实这是因为泡澡时给肌肤补充大量水分，使肌肤显得透亮有光泽，但这与牛奶美白并没有太大的关系。而牛奶浴则在一定程度上使肌肤嫩滑细腻。
35、 【葡萄酒五大妙用让你不老】提到葡萄酒，你会想到什么，浪漫的法国酒庄？舌尖的酣甜纯美？还是葡萄酒文化的吸引力？五大妙用：清洁肌肤；治疗感冒；去除作用；自制卤汁；软化肉质。
36、 【女性24小时保健法】1、晚上21时至23时熄灯就寝。2、晨起赤脚穿草鞋在草地或黄土地上走15分钟至30分钟。3、每天用手磨擦胸腺200次。4、每天三餐，不要吃含转基因或含催化剂成分的肉、蛋、奶。5、一天要喝3000毫升水，以排毒清肠。6、摒除一切悲观消极意念。7、常怀感恩之心。
37、 【维生素E眼霜】每晚洗完脸后，用维生素E油在有脂肪粒的地方涂抹均匀，大约两周时间脂肪粒就会干掉，这时很容易就可以剥落了，但有些也无效。涂抹维E的方法比较保险，但耗时较长，有些人看到自己脸上的脂肪粒就忍不住要去挑。不过发在眼睛周围的脂肪粒，还是用抹维E或眼霜的方法，比较靠谱。
38、 【你有很好的爱护双唇幺】缺乏照顾的双唇就很容易脱皮，唇纹、唇色变深。定期使用有良好滋养、补水效果的唇膜尤为重要。上妆前使用保湿性能好的润唇底膏打底，再给唇部上妆。双唇其实是非常敏感，卸妆时要用专门的眼唇卸妆产品，用卸妆棉轻轻按摩、揉搓的方式进行清洁卸妆。
39、 天是蓝的，树是绿的，你的皮肤是黄色的。黄色代表单身，黄色代表求偶，你的表白是无遮无拦的。祝你早觅佳偶，结束单身。玫瑰情人节快乐。
40、 【保健菜类三美誉】红萝卜称小人参；大蒜称抗癌之王；洋葱称蔬菜皇后。（均能抗癌、降压、降脂、防冠心病。红萝卜养颜、明目、防感冒；把生蒜瓣切薄片分钟后再吃，才能抗癌）
41、 【瘦腿运动跟着做2周快速展现修长美腿】step1：把抱枕夹在两膝之间；step2：大腿内侧用力推挤抱枕，保持这个姿势静止10秒；step3：放掉力气，放轻松，这组动作重复作三次。
42、 所谓梦想：不过是一锅凉水，如果你想让它沸腾，那就必须加足够的柴火。所谓愚昧：就是你在重复相同的事，却希望得到不同的结果。所谓知识：就是一种使求知者吃得越多越觉得饿的粮食。所谓成功：不过是站起比倒下多一次。所谓陌路：就是最初不相识，最终不相认。所谓皱纹：不过是表示原来有过笑容的地方。所谓大人物：就是一直不断努力的小人物。所谓朋友：就是将你看透了还能喜欢你的人。所谓敌人：不过是那些迫使我们变得强大的人。
43、 【夏日易脱妆，打底时请遵照以下原则！】先擦防晒或者防晒隔离 等待5分钟 用面纸按压 选择涂抹清爽持久型粉底液 等待3分钟 再次用面纸按压!
44、 【皮肤过敏吃薏米绿豆百合汤】原料：薏米50克，绿豆25克，鲜百合100克，白糖适量。做法：百合去内膜，加盐轻捏，洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合，文火焖至熟烂，加糖即可。功效：清热解毒，消渴利尿。适用于：湿疹、风疹、粉刺。
45、 【每个女生都该遵循的美丽法则】1：每天尽可能的多喝水；2：尝试完全不同的头发颜色；3：学会通过红唇和发型让自己达到最美的状态。4：花时间坐着等待美甲完全干透。5：时时刻刻都要涂抹防晒霜也许很困难但非常有必要。6：弄清楚哪些产品可以用手涂抹，哪些需要借助棉棒、刷子或其他专业工具。
46、 偷拍我可以，但我通知你要用美颜相机。
47、 【提醒您防痘的15个细节】⒈每天7杯水；⒉每天排便；⒊切忌熬夜；⒋洗面彻底；⒌少玩电脑；⒍不用手挤痘痘；⒎床套定期清洗；⒏睡前不吃消夜；⒐忌上火食物；⒑选择适合肤质的护肤品；⒒珍珠粉蜂蜜做面膜去痘印；⒓白砂糖洗面去印；⒔维生素E涂痘印；⒕喝花茶；⒖睡前夹起流海。
48、 【地瓜：逐渐被淡忘的抗癌佳品】地瓜：别名甘薯、红薯、白薯，被认为是祛病延年、减肥保健的绝佳食品。其实地瓜也有强大的防癌功能。最近科技人员在地瓜中发现了一种去氢表雄酮的物质，它能预防肠癌和乳腺癌的发生。
49、 【淘米水洗脸能淡斑】淘米水中含有蛋白质、微量元素以及维生素B、E，而且淘米水是呈弱酸性的，所以用淘米水洗脸对皮肤有非常不正确的护肤作用。还可以美白肌肤，预防皮肤中的黑色素生成，对皮肤上的斑点有一定的淡化效果，但是无法完全的去除色斑。
50、 【恼人的草莓鼻真心让人讨厌】现在试试用按摩手法去掉黑头吧。用食指和中指的指肚，从鼻窝沿着鼻沟向上推，推到鼻梁中上段无黑头处，再沿鼻梁向下按摩推至鼻尖，再从鼻尖按摩至鼻窝，如此反复。一次环形按摩时间大约数8拍。
51、 我不喜欢化妆，因为我认为自然美是最美的。不要让我为了你而化让我恶心的妆。
52、 【红色食物西红柿】红色食物西红柿中含有西红柿红素，能够清除体内自由基，帮助抗衰老，增强免疫力，保持细胞正常代谢。一天一个西红柿还能改善皮肤过敏症状，消除因为皮肤过敏而引起皮肤干燥瘙痒。另外，西红柿中含有一种天然果胶，食用可有效清除体内垃圾，外用自制面膜，能去除皱纹与雀斑，让肌肤更加完美。
53、 【洗面奶】坚持每天用洗面奶清洁颈部，如果你还在用沐浴露和香皂清理的话一定要停止，这会让你的颈部变得干燥而且会加速肌肤的衰老，正确的做法是用洗面奶轻轻按揉颈部再用温水冲净，当然只用温水清理也是可以的，但是不能用热水。
54、 【激光去痘印的优势】1、治疗快捷方便、对皮肤没有任何刺激，没有光敏现象。 2、见效快、疗程短。
55、 【老公性格影响老婆容貌】美国心理学专家研究发现，心胸宽广、不轻易发怒的丈夫，妻子的皮肤会光滑细腻；内向寡言、心胸狭窄的丈夫，妻子大多皮肤粗糙；粗暴、不会体贴人、动不动就责骂妻子的丈夫，妻子皮肤容易长黄褐斑；喜欢找花问柳、常借故不回家的丈夫，他们的妻子皮肤与肌肉容易松弛。
56、 【眼线怎样画比较自然】在日常生活中，眼线不宜过粗，可以根据自己眼部的条件和需要，选择化在睫毛的外根部还是内根部。眼线画在外根部的效果会明显些，也是大部分人的选择；内根部则更加自然，但有的人眼睛内较重，就很难看到效果。在颜色选择上，棕色和黑色都是相对自然的颜色。
57、 【睡眠充足，养出好肌肤】女人都是睡出来的，实际上是有科学根据的，纽约皮肤科医生JeanetteGraf说：女人的皮肤不仅仅需要自我修复，而且眼睛周围松弛的皮肤、浮肿和皱纹看起来更糟糕，所以充足的睡眠时一定需要的。
58、 【皮肤保湿误区：天天敷面膜】大家都知道范爷是面膜腔，一年起码敷700多片面膜，而张馨予一个星期就敷20片面膜，有些MM以为敷得多，保湿效果好越好，也跟着天天敷，但面膜是高营养的护肤品，天天敷的话就会给肌肤造成负担，肌肤无法吸收掉如此多的营养，最后导致脂肪粒，保湿面膜一个星期敷两次即可。
59、 【女性缺乏荷尔蒙的表现】症：失眠头痛。表现：失眠、多梦、疲倦、头痛。症：月经不调表现：老朋友总是不按时出现，不是提前就是推后。症：皮肤衰老表现：皮肤出现松弛，白皙的肌肤也日渐粗糙。症：烦躁胸闷表现：心慌气急、易激动甚至狂躁，会因一件小事与同事或家人争吵。
60、 几年不见，女人的面部会像变形金刚，让你瞠目结舌。不是变得不堪入目，就是变得惊世骇俗。 （）
61、 【常吃十种水果丰胸有奇效】生活中有一种简单、实用的丰胸方法，那是饮食丰胸法。吃水果可以更加维生素，提高免疫力，还能美容减肥，最重要的就是能丰胸，让你丰胸无压力。10水果：1.木瓜2.火龙果3.香蕉4.苹果5.奇异果6.西柚7、西红柿8.樱桃9.草莓10.枇杷。
62、 【常吃五种水果可养发】①奇异果，维持水分，防止头发干燥，可全面改善头发状态②杨桃，保湿及增强弹性③柑橘，清凉提神，去除头屑④蜜桃，保湿和滋润，增强头发的柔软⑤苹果，抑制头皮屑的生长、镇定头皮和止痒。
63、 【防晒乳抗击紫外线。】紫外线是皮肤最大的敌人。长期曝晒会造成胶原蛋白的流失并降低肌肤弹性蛋白的成分。所以，一定要确认防晒系数至少30以上。每天多花三分钟擦防晒，才能减缓老化速度，跟胶原蛋白相亲相爱哦。
64、 【快速美白可以用牛奶敷脸】首先，那一小杯鲜奶放在冰箱里冷藏几分钟。然后用化妆棉浸泡在鲜奶里面，然后敷在脸上15分钟左右，取下来用清水洗干净。这样的小方法能够使脸上的肤色白净均匀。
65、 【妆容中这些橘色的使用技巧一定要了解】1.唇部：可以先用遮瑕膏遮盖唇色，再将橘色口红涂抹在唇部中央，用手向周围晕开，会有精灵般的清新自然。2.遮瑕黑眼圈，选择偏橘色的遮瑕膏从黑眼圈最下缘部位按压来矫正肤色，遮盖熊猫眼。3.腮红：橘色腮红让肌肤更显白皙透亮。
66、 【减肥十大禁忌】禁忌一：不爱吃早餐；禁忌二：不爱运动；禁忌三：不爱吃水果、蔬菜；禁忌四：吃消夜；禁忌五：吃东西太快；禁忌六：油炸食物；禁忌七：零食；禁忌八：饮料；禁忌九：麻辣火锅；禁忌十：甜点。要想减肥成功，要和这些说Byebye了。
67、 【人生最高的境界】拿沙特工资，住英国房子，用瑞典手机，戴瑞士手表，娶韩国女人，包日本二奶，做泰国按摩，开德国轿车，坐美国飞机，喝法国红酒，抽古巴雪茄，穿意大利皮鞋，看奥地利歌剧，买俄罗斯别墅，雇菲律宾女佣，配以色列保镖，当中国干部。
68、 韭菜药食两用价值，壮阳强肾充足阳气，皮肤白皙血脉通利，味道鲜美营养价值，其根如玉清香馥郁。愿你身体倍棒，好心情天天舒爽。
69、 【啤酒面膜】把面膜纸浸泡到黑啤中，啤酒要完全没过面膜纸，等到面膜纸完全浸透，大约3分钟左右，敷在脸上。因为啤酒中含有酒精，挥发较快，所以敷大约5―10分钟即可。倘若想多敷一会儿，就要继续往面膜纸上补充啤酒。
70、 【5种既能养颜排毒食物】1.芹菜：帮助清洁修复细胞。2.无花果：优秀的清洁血液选手，细胞越干净皮肤越健康。3.巴西莓：促进营养吸收与废物的排除，让皮肤变得年轻、光滑与紧实。4.洋葱：帮助皮肤与肝脏排毒，能重建结缔组织，如胶原蛋白。5.杏仁牛奶：帮助清洁皮肤，使鼻窦系统保持干净。
71、 【懒美人保养妙招】按摩会让肌肤温度升高1~2度，血红素流量活络，肌肤吸收力立马提高数倍。让保养事半功倍。但总觉得按摩耗时，并担心手法不对适得其反吗?。没关系教你懒美人的妙招，提升肤温的方法不仅只有按摩，拿热毛巾热敷更速成，用40。c温水浸湿毛巾热敷3分钟可以帮保养品吸收得更快更深层。
72、 【赶走黄褐斑：每天喝一杯胡萝卜汁】每天喝一杯胡萝卜汁对淡化斑点有着很显著的效果，胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，不但可以防止肌肤氧化，阻止肌肤衰老，帮助肌肤清除多余角质，胡萝卜素还能在体内可以转化成维生素A，而维生素A是一种很好的淡化斑点的物质，尤其是对黄褐斑很有效果。
73、 【两天一张面膜】面膜具有密集修复的功效，它能够全面快速地修复肌肤，让每一寸肌肤都得到修复和舒缓。虽然面膜好，可是不宜每天都用，建议每两天使用一次面膜的频率比较好，晚上睡觉前做个简单的面膜护理，可以帮助提高肌肤的修复能力和更新能力。
74、 【8个部位越丑越健康】1.屁股大心脑血管好；2.长痣多老的慢；3.乳房小脊柱更挺拔；4.鼻子大不易得感冒；5.大腿粗心脏好；6.脚趾短跑得快；7.耳朵大老了不失聪；8.平足腿部受伤少。所以老天在给我们关闭一扇门的同时，也一定打开了一扇窗！
75、 【美白祛斑之珍珠粉面膜】为了使敷在面上的珍珠粉不脱落，可在其中加一点蜂蜜。用温水清洗面部，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环。20分钟之后用温水洗掉，临睡前做为宜。功效：祛斑、美白、减少过敏症状。
76、 我为你成化深邃的眼线，而你却忍心伤我泪流满面。
77、 那哥们脸部抽搐了一下，没吭声。
78、 为什么不化妆也要清洁面部。 1.不化妆，也会接触很多脂溶性的污垢，例如：汽车尾气、厨房油烟等，用清水或不好的洁面产品无法清洁。 2.除了外界污垢，人本身分泌的油脂特别是夏天，如果清洁不彻底很容易有黑头粉刺。 4.长期保持皮肤清洁彻底，会很好的延缓皮肤老化 。
79、 母亲的笑容，是世间温暖和煦的春风，母亲的皱纹，是辛苦岁月风霜雪雨的刻痕，而母亲的爱在这世间便另有天地。仿佛有一扇门，推开它便会看到万丈光芒。这光，给你指引，给你保护，给你温暖，给你希望。
80、 【妈妈问答】请问有哪些按摩方法可以帮助开奶？答：有助于开奶的按摩手法包括：提拉乳头；挤压乳晕；从乳房边缘向乳头方向捋。做这些按摩的时候要注意动作轻柔，可适当使用甘油等润滑皮肤。除了按摩，还可以配合其他方法来加快开奶。
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