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护肤好的句子1、 【蛋白蜜糖面膜】首先在蛋清中加入盐，打至起泡后再加入蜜糖搅匀，洁面后，先用热毛巾覆盖面部令毛孔扩张，再涂上自制面膜并轻轻按摩，避开眼与嘴部四周位置。等约3分钟后，用温水洗面，再用冷水洗一次，抹平并涂上保湿面霜。
2、 【女性血液粘稠会引发痛经，按摩4个穴位净化血液】血液黏稠时，常觉得倦怠，易焦虑，精神不能集中，经常头痛，肌肤干燥敏感，手足冰冷，头发枯黄，肩痛，痛经等。按摩四大总穴。合谷穴、足三里、委中、列缺。血液黏稠造成的淤血问题，基本可以靠这四大穴位来解决。每个穴位按摩3分钟，以微感酸胀为度。
3、 【干燥、缺水】角质一旦吸饱了水，就会像吸了水的海绵一样膨胀起来，毛孔周围的细胞吸满了水膨胀起来，毛孔自然就会变得不明显；反之，肌肤表面缺水，角质层就会出现干燥、粗糙的外观，毛孔变得更加明显。肌肤保水度不佳，除了让肤表看起来粗糙、毛孔粗大之外，还会令肤色暗沉无光。 快来试试补水神奇的效果。
4、 【中暑急救攻略】①迅速将病人移至阴凉、通风的地方，同时垫高头部，解开衣裤。②用冷毛巾或冰袋敷头部、腋窝、大腿根部等处。③将病人置于4℃水中，按摩四肢，加速血液循环，促进散热。④用毛巾擦浸在水中的身体，把皮肤擦红，一般擦1530分钟左右，即可把体温降至37℃38℃。
5、 【毛孔堵塞会导致长痘痘】如果皮肤的毛孔堵塞那么就会阻碍皮肤的正常呼吸，也会影响皮肤对营养的吸收，使皮肤更容易受到细菌的感染，引发炎症，从而就出现了痘痘、痤疮等皮肤问题，而且如果不有效的处理的话，那么痘痘消失以后还会再皮肤上留下难消除的痘印。
6、 下决心减肥坚持不到一礼拜就放弃了，保证不迟到第二天依旧睡过头，许诺对自己好点可抽烟熬夜乱吃东西啥也没改，说好的忘了你不联系，可难过起来电话还是拨了出去。人最没用，莫过于对自己不负责，连答应自己的事都办不到，还总抱怨全世界都在欺骗你。
7、 【土豆片敷眼】袋刮土豆皮，然后清洗，切薄片，将土豆片敷在眼霜，等约5分钟，再用清水洗净。夜晚敷有助于消除眼睛疲累。土豆一大个的为佳，因为覆盖面积大。有牙的一定不能要，是有毒的会伤害皮肤的。
8、 【防腐剂】在化妆品中使用防腐剂主要作用是防止微生物在产品中生长，保持护肤品的性质稳定、以及开盖使用后不易变质。水分越多的护肤品越需要防腐剂。此外，防腐剂对减少产品原料储存、产品生产、产品装瓶中可能出现的微量细菌侵蚀也是有益的。
9、 【到底哪些食物是发物】①肉类发物有猪头肉、鸡肉、驴肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅蛋、鸭蛋等，易触发肝阳头痛、肝风脑晕、皮肤病②鸡蛋不是发物③海腥类发物主要有带鱼、黄鱼、虾、螃蟹等④蔬果类发物有竹笋、南瓜、菠菜、地瓜、韭菜、桃子、杏等，易引起皮肤疮疡肿毒、反胃、腹泻等。长痘者尽量别吃发物。
10、 今天是六一，愿你把忙碌的工作放下，化妆就用黑泥巴，带着玩具一大把，穿上肚兜去溜达，任由鼻涕冒泡笑哈哈，饿了吮吮小脚丫，晚上睡觉哗啦啦，世界地图画好啦。哈哈，六一快乐!
11、 不是麻风病人，眼圈红此好，不是铁匠后人，皮肤黑些好，不是患有沉疾，四肢细些好。
12、 【黑色痘印】痘痘在发炎之后，皮肤组织的周围就会有色素沉淀的现象出现，这样本来可能是红色的痘印会因为颜色的加深而变成黑色，让长过痘痘的地方出现像黑斑一样的情况，肤色也会暗沉，这样的痘印很难去除，要坚持长久的美白和消炎，可以经常使用土豆敷面，消除黑色素的沉淀。
13、 【草莓去黑头】草莓具有消毒和收敛的效果1.准备四粒草莓、面粉一小匙、酸奶少许、蜂蜜一小匙2.将准备好的草莓用清水洗干净，然后将草莓榨成汁3.把面粉和酸奶混合搅拌均匀然后放入榨好的草莓汁内，最后放上蜂蜜搅拌均匀。涂到面部有黑头的部位4.按摩20分钟左右，用洗水洗净即可。
14、 【怎么判断乳/霜是否适合自己？】皮肤水分不会快速流失，保养最后要用含有油脂的乳/霜把水分封住。但很多人试用只流于形式，并不确定怎样的试用结果是适合的。你可以这样判断：产品擦在肌肤上很快变清爽，可能是挥发性油脂多，停留性油脂少，而干性肌肤就需要停留性油脂多一点的乳霜
15、 如此美腿温润白皙，修长俏丽，实在是难得啊！
16、 【防辐射与清洁】不要相信防辐射，防辐射只是个传说：话说许多美眉买隔离乳，想隔离电脑辐射。得告诉你：不要相信防辐射，防辐射只是个传说。长期与电脑为伍，注重保湿与清洁是最重要的。
17、 爱美的女生要多喝水，都说女人是水做的，对身体皮肤都好。
18、 愿你的容貌，是靠修养展现出来的，而不是一堆的化妆品。
19、 自由对于一个人来说，不是肌肤间的游走，也不是了无牵挂的流浪。对于一个艺术家来说，自由是没有困难地表达自己。mlln《失败者书》
20、 【燕麦牛奶去油面膜】燕麦牛奶敷脸也会一种很有效的去油的方法，把牛奶和燕麦片一起放入面膜碗中，进行均匀地调和，成膏状后就可以涂在脸上了，敷上15分钟后再用清水洗净，可以达到很好的控油效果。
21、 【维A酸、水杨酸】对于鸡皮肤程度比较严重的人，可以选择维A酸或者水杨酸，也可以选择含有维A或者水杨酸的药膏。方法：1.将维A酸、水杨酸类的药物涂抹在鸡皮肤上。2.然后用手指轻轻的按摩，将药物均匀的涂抹在皮肤上，促进药物吸收。
22、 【人体正在变老的10个迹象】一些不太显眼的特征意味着人体进入了衰老阶段。英国《每日邮报》对此进行了总结。1.牙齿看起来更长；2.男性声调变高，女性声调变低沉；3.体重增加；4.打喷嚏更多；5.额外的痣；6.很快就喝醉；7.女性颈部可见到脉动；8.流眼泪；9.不断地清喉咙；10.夜间睡眠受到扰乱。
23、 【天然护肤佳品草莓】草莓的消毒与收敛功能俱佳，可增强皮肤弹性，具有增白与滋润保湿的功效。另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁敷面。能让痘痘的症状缓解。草莓含有抗氧化不能少的维生素E，能预防黑色素的沉淀，淡化脸上的斑点。
24、 不论岁数大小，不论容颜老少，不论身材胖瘦，不论皮肤黑白，不论来自何方，不论将去何处，不论贫富贵贱，只要心态年轻，我统统祝福：青年节快乐！
25、 远看青山绿水，近看呲牙咧嘴！远看绿水青山，近看满脸雀斑！
26、 你们是纯洁的白衣天使，救死扶伤冲第一；你们是微笑的温柔护士，贴心护理数第一；你们是人类的生命阶梯，守护健康排第一。5、12国际护士节到了，向所有的医护人员献上最诚挚的敬意！
27、 【美白祛斑法】1、每次取干桑叶15克，沸水浸泡后作茶饮用2、并将茶水涂抹于脸上色斑处，每日3次，连用一个月为一个疗程，色斑就基本消失了。这是因为桑叶中含有抑制酪氨酸酶活性成分，可以减少黑色素产生，再加上桑叶的其他营养成分，对皮肤有滋养、修复作用。爱美的女生不妨试试。
28、 【保持充足的睡眠】睡眠不足会产生各种肌肤问题，包括肌肤加快衰老。一般成年人需要7-9小时的睡眠，长期熬夜睡眠不足，面部极易出现皱纹，如果睡眠时，用晚霜增加皮肤的营养，提高睡眠的作用，防皱效果将更佳。除此之外，好的睡眠质量与作息时间也很总要哦。
29、 【荷叶减肥法】中国自古就把荷叶奉为瘦身良药。根据个人情况把荷叶、决明子、甘草、柠檬片熬成汤，.坚持喝2周，虽然每天去厕所的数量比较多，但同时也说明起到了利尿、通便的作用，自然就达到减肥效果了。
30、 #美白小窍门#【白醋洗脸法】准备一盆温水，加入2勺白醋，然后用水洗净面部，持续使用可以提升皮肤活力，淡化色斑，有效提升皮肤的美白度。
31、 【十个信号提醒你该敷面膜了】1、感觉皮肤很紧绷，有时还出油 2、以前没有斑，现在长斑了 3、肤色不均匀4、皮肤黝黑 5、疤痕暗斑很难消除 6、大笑时出现的表情纹 7、枕头的褶印留在脸上要很长时间才会消 8、下巴附近生粉刺 9、毛孔正在慢慢向脸颊两侧移动 10、皮肤干瘦起鳞。
32、 【美容小常识】水果与蔬菜能让皮肤焕发光彩，肤色红润；热带水果可有效地补充维生素C：番石榴当数此类之冠(273mg/100g)，草(60mg/100g)，最后是橙子，每100g只有52mg。蔬菜方面，首要的是甜椒，平均含量是146mg/100g，还有我们可爱的西红柿，因为它含有西红柿红素以及其他珍贵的抗氧化物。
33、 【美容小常识】你在卸睫毛的时候，是否常常用手蘸取洁面油对着眼睛一阵猛搓。而不久却发现，自己的睫毛变稀疏了，那么正确的方法应该是首先，使棉棒或者棉絮充分吸收彩妆专用卸妆液，像照片上那样，用棉絮托起睫毛，用棉棒从睫毛根部一开始向毛尖方向转动。在防止睫毛被拔与受伤的同时又能使之更卷翘哦。
34、 【普通人也需警惕跟腱撕裂】跟腱撕裂是一种比较常见的运动性疾病。当我们在运动，特别是进行打球等剧烈运动时，由于强烈的急停、变向或劳累过度就易引起撕裂。另外，随着年龄的增加，局部血液循环较差，如不注意身体保养，跟腱慢性损伤也会致使足跟部血液循环变差，导致跟腱撕裂。
35、 开菊，女人只是精神上的快感，但是开男人菊，男人就是肉体上的快感了。医学说法，这叫前列腺按摩、对男人有一定好处。
36、 痒是一种伤、一种病，其临床示意，不可是在皮肤和外表，尚有我们那看不见的心田。
37、 【正确断食可以获得以下的减肥功效】① 令撑大的胃部缩小，恢复正常的大小，防止暴饮暴食；② 提高排毒力，改善变美问题；③ 消除疲劳，体力快速恢复；④ 令身体机能恢复运作，调理体内循环与平衡；⑤ 降低血糖值、中性脂肪、胆固醇；⑥ 抗老化，令肌肤更年轻。
38、 【美白要由面到点】①使用美白洗面乳、美白爽肤水，让肌肤感受清爽柔嫩。②点美白：局部涂抹美白淡斑精华露，加强重点部位美白。③面美白：全脸涂上美白面膜，等待10分钟，清水洗净，再使用美白爽肤水。④再次针对斑点区域使用美白淡斑精华露密集护理。最后涂抹美白精华液与美白日/晚霜。
39、 【预防痘痘卸妆一定彻底】使用化妆品后，有些人没有仔细清洗，不知道残留的化妆品堵塞毛孔，是最容易导致痘痘产生的一个原因。所以认真卸妆比化妆更重要，正确使用卸妆液，在睡前一定要把妆卸干净，不要等到第二天再卸。
40、 【春日去角质，为美白做铺垫】要想让皮肤柔嫩，定期去角质必不可少。然而，肤质的不同、季节的不同直接决定了去角质的频率与产品选择上的不同。尤其是在万物复苏的春季，若能美白的滋味教你的方法正确去角质，将会为自己接下来的美白计划做到很好的铺垫效果。
41、 【白领如何保护颈椎】感觉颈椎绷紧时应起来走动，眺望远方，或用手抓抓颈部，放松肌肉。很多白领累了喜欢甩脖子、拧脖子，骨头咯咯响就以为起到放松作用。其实，这些动作不但没起保健作用，还增加了颈椎关节劳损。
42、 【黄色食物胡萝卜】黄色食物胡萝卜，富含丰富的胡萝卜素，多吃能够帮助对抗心脏病和癌症，并促进皮肤健康。胡萝卜素有轻微持续发汗作用，可促进皮肤新陈代谢，增进血液循环，从而使皮肤细嫩光滑。每天吃两根布罗本，可使胆固醇降低百分之十或二十，每天吃三根可助于预防心脏疾病和肿瘤。
43、 美白产品之成分的稳定性十分重要，成分不稳定会直接影响美白成分的发挥，如果用在日晒后的皮肤很可能引起炎症。市面上有些泵装的浓缩美白精华，或者是一些含稳定性维他命C的产品，如果发现它们的颜色变深或出现沉淀物，则表示产品已变质，就不要再用了。
44、 【蜂蜜柠檬的做法】一道最简单的美容养颜又助排毒的女生必备品，补充VC还可以预防感冒。晨起空腹饮用效果最好。胃酸过多，体质寒性的人不宜。完整漫画版！
45、 【针灸减肥】针灸减肥是通过传统的中医针灸方法，针灸身体相关穴位，达到调整机体内分泌的作用，而最终实现减肥。针灸减肥被认为是相对安全可靠，通过人体相关的穴位，达到调整机体内分泌的作用，从而实现减肥的目的。针灸减肥被认为是利用传统的中医针灸方法进行减肥。
46、 【女人常吃土豆4大益处】1、土豆能留住岁月的脚步，抗衰老；2、土豆能减肥，土豆的奇妙之处，瘦人吃能变胖，胖人吃能变瘦；3、土豆是天然的美容佳品，祛斑、抗晒伤。4、土豆能吃出好性格，土豆含有大量VC，改善精神状态。
47、 找一个人，和我一起慢慢衰老。
48、 【皮肤是健康的镜子】皮肤的变化，反映出人体的健康状况，而皮肤出现粗糙、黑斑、雀斑、老化等问题，实际上都是体质使然。想拥有光洁，细致的皮肤就得从人体内部的净化着手。如果只靠涂抹药品、保养品，是不会有真正理想效果的，有时反而弄巧成拙，使皮质变得更差。
49、 【防晒美白食物大盘点】西瓜含水量在水果中是首屈一指的，所以特别适合补充人体水分的损失。此外，它还含有多种具有皮肤生理活性的氨基酸，易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。
50、 【长寿秘诀一个字：笑】笑是一种特殊的健身运动，人一笑，引起面部表情肌肉与胸腹部肌肉运动，捧腹大笑时连四肢的肌肉也一起运动，从而使人体内血流加快，促进全身新陈代谢，有助提高机体抗病能力。放声大笑是一种吸氧的过程，氧气进入血液，促进血液循环，可以加速消减血液中导致机体功能衰退的毒素。
51、 【减肥三大穴位】现在医学研究显示，通过对相应穴位的刺激，配合其它减肥措施，更能有效抑制食欲，减少进食量；同时促进能量代谢，促进脂肪的分解，最终达到减肥的目的。减肥三大穴位为足三里穴、三阴交、关元穴。
52、 【夏日彩妆服帖妙招】高效保湿上妆，从洁面到轻透保湿露，再到深润保湿晶露，每一步都不要等前一步干透再进行，而是应该于上一步护理后肌肤微湿状态下就进行，这样可以实现高效的保湿锁水效果。同理，面霜未干时涂抹防晒隔离，然后快速涂抹粉底。你会发现粉底跟皮肤融合的很好，不易出现卡粉现象。
53、 【依照眼型选择适合的眼线产品】眼线膏、眼线笔与眼线液因质地软硬的特性，可创造不同的妆效与线条感。若需要调整眼型，制造放大上扬效果可选择液状与膏状质地，能一笔画出由细到粗的流畅线条。如果是丽质天生的大眼美眉，眼线部分只要用眼线笔稍微加强局部，看起来有神即可。
54、 【错误护肤方法：天天出汗就不用去角质了】实际上黑色素与脏东西无法顺利排出，造成毛孔粗大，一直白不了，色素沉淀成晒斑等，这还不显老-不去角质不仅没有通透的肌肤，斑点也越来越深。问题不去解决，肌肤只会越来越快老。会在表皮角质层形成一股黑势力，影响美白。
55、 【专家研究得出K歌都可以减肥】唱一首歌等于跑100米，利用腹部肌肉的收缩效果，促进新陈代谢，燃烧中性脂肪，如果边唱歌边跳舞，每天5次大概可以减8斤！据说，E神嗨歌平均每首可以消耗19.1卡路里！所以想减肥的同学就去唱歌啦 。
56、 【痘痘治疗不要急】很多人对痘痘治疗太心急，恨不得三天痘痘就消失。可治半个月发现痘痘还在长，原来的也没消，信心受到打击想放弃。或是短期治疗后，痘痘没了，就以为治好了。这都是不对的。痘痘改善有一定过程，体质不一样效果也不一样。正常治疗痘痘起码要3个月以上，所以一定要坚持。
57、 【面霜不能代替眼霜】眼睛周围的肌肤不同于其他肌肤，它是面部肌肤中角质层最薄、皮脂腺分布最少的部位，不能承受过多的营养物质，其眼霜最根本的目的就是快速吸收和适当滋养，而油性的面霜是不能代替眼霜的，不然会增加眼睛的负担。所以护理眼部肌肤要选用专门的眼霜进行护理。
58、 【瘦脸针的注射是怎样进行的?】标记好注射点，一般注射瘦脸针一侧注射2-3个点。虽然打针不像手术那样烦琐，可是在注射瘦脸针前也需要消毒。每个点注射0.2到0.3毫升，因为注射容量极少，所以外观无任何异常。但是!切记，一定要找正规的专业整形医生来实施注射，更不能自已在家注射。
59、 【性福夜话】规律性生活的好处：①使妇女经期规律且不易衰老。②使妇女减少患上月经疼痛与妇科病的风险。③可以缓解失眠。④能改善容貌与感官。⑤使人的性格变得更欢乐。⑥有助缓解身体疼痛感。
60、 【隔夜茶洗头发有奇效】可以解决头皮发痒,头皮屑过多以及频频掉发等困扰,将喝剩茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛功效,保证是最廉价又经济的睫毛增长液!被太阳晒过的皮肤会发红发热,可以用很浓的冷茶水揉擦皮肤,茶水中的鞣酸对皮肤有收敛,安抚的作用。
61、 没化妆，真不好意思忽悠大家
62、 【孩子重复低烧请试试这个办法】有的孩子重复低烧，甚至七八天不退，不妨试试本法。揉涌泉、太溪、肾俞穴各15分钟，挤大椎直到发红出痧为止。揉涌泉、太溪、肾俞穴可以增进肾水，滋阴清热。大椎可以祛除身体本有的热。
63、 一路上我们兴高采烈，欢声笑语。不一会儿我们就来到了广阔的田野里，你看，秋姑娘来到果园，打开她的化妆盒，把苹果擦得红红的，一串串的葡萄像一串串珍珠。
64、 【如何选假睫毛】梗：越细越好，黑色的棉梗和透明塑胶梗都是不正确的选择，软且有韧性为佳。根部：根部的毛发要有一定的交叉，这样才能形成浓密的眼线效果。末端：要像真睫毛一样从根到梢有自然的粗至细变化，纤细的末端看起来会更真实。毛质：柔软的毛发感， 最忌讳塑胶反光感的毛质，一眼就会穿帮。
65、 【去角质】其实在洗脸之后，要记得擦拭一些去角质和去除毛孔堵塞的洗面方法。在平时就可以使用一些含果酸或者是水杨酸的护肤产品，不但让一些脸部上死角进行畅通的处理，毛孔上一些角质也能去除。不让毛孔继续留在肌肤，加快生长的几率。只有毛孔畅通了，那么去除毛孔粗大就变得容易多了。
66、 喝中药能彻底解决痘痘肌肤问题吗？中药在对症的前提下，可以起到内调的作用，能缓解痤疮的产生。但喝中药无法畅通毛孔，遇到其它诱发因素痘痘还是会反复发作。并且会使色素沉淀，这是常喝中药的人皮肤暗黄的原因之一。要从根本上解决痘痘问题，要了解长痘的原因，内外结合才行。而且是药三分毒哦。
67、 【快速美白的小窍门3：珍珠粉美白】首先准备好适量的珍珠粉，然后吧两颗维生素E碾碎，加入珍珠粉内，添上少量的纯净水调与，搅匀成糊状即可，把调匀好的糊状面膜直接涂抹在脸上，等待20分钟后，再用纯净水清洗干净。
68、 【误区：从外面回来立即用毛巾裹冰块冷敷面部】用毛巾裹冰块冷敷面部只适合于油性皮肤的女性，要在洁肤后进行，这样对减少油脂分泌有效，而干性皮肤的女性不适合这种做法，油脂本身就是干性皮肤的保湿剂。
69、 【美容排毒减肥：蜂蜜腌柠檬】①把柠檬切成片，放在罐子里（罐子一定要洗得干干净净，用热水烫一遍）②浇上蜂蜜让每一片柠檬都沾上蜂蜜（有人用白糖，但是蜂蜜比较健康啦）③再用保鲜膜封住放在冰箱里，放上个三五天就可以了。酸酸甜甜我就喜欢~酸酸甜甜又清香超好喝，美容排毒减肥。
70、 【幽默句子】1、鸡蛋从外面打破的是食物，从里面打破的是生命。2、人生就像烙饼，得翻够了回合才能成熟。3、喝醉，从来就不是酒精的罪过，而是感情的度数太高。4、书到用时方恨少，肉遇减肥才嫌多。5、胖子的心里，要有多难瘦就有多难受。6、把漂亮当资本那是愚蠢，把漂亮当能源那是智慧。
71、 【正确的坐姿也可恢复小蛮腰】：一：双脚轮流做踩自行车动作，腿部肌肉要放松，一只脚向下伸，越低越好，不能触地，另一只脚弯曲向上，越高越好，重复练习。二：保持同上面的姿势，双腿同时向上弯曲，同时向下伸展，腰部不能上顶，使腹部与胃部收缩，再尽量地接近，到腹部亦紧亦舒，都每天坚持20下。
72、 【蜂蜜黄瓜补水面膜】黄瓜1/2条，鸡蛋1枚，蜂蜜2小匙。做法：1、黄瓜洗净，去皮切块，置于榨汁机中，榨取黄瓜汁;2、鸡蛋磕开，取蛋液打匀至散状，再与黄瓜汁、蜂蜜一同倒在面膜碗中;3、用搅拌筷充分搅拌，调和成稀薄适中、易于敷用的面膜糊状，待用;4、先用温水清洁面部后，再以热毛巾敷脸约3～5分钟;
73、 【为何涂了指甲油手指会变黄】色素会沉淀的，建议指甲油在指甲上停留四天，就得用洗甲水卸掉，让指甲休息一到两天，还有尽量涂上底油在上色，这样也会好一点，还可以尝试一些含ve的护甲油，不然直接涂点ve护理一下也可以。为了保护我们的指甲还是少用指甲油噢。
74、 今天是黑色情人节，你要吃黑色泡面，喝黑色饮料，蹬黑色皮鞋，戴黑色凉帽，涂黑色护肤品，穿黑色面料。然后提醒你：今天别黑着脸，要吃好玩好睡好！
75、 【办公室护肤大作战】一号元凶：干燥；最快最有效的缓解干燥的办法就是喷上保湿喷雾。二号元凶：污浊空气；精油法，能够让肌肤被清新的精油香气所唤醒，自动调节新陈代谢，促进肌肤血液循环，从而让肤色提亮。
76、 【教你如何应对四大脱妆囧态】1.眼影积线 在眼褶涂控油产品，用蜜粉定妆延缓出油；2.眼下卡粉 卡粉会让细纹瞬间浮现，遮瑕产品混合眼霜增强保湿度；3.眉色脱落 用液态眉笔填补眉毛的空隙处，防水防油效果显著；4.唇色晕染 艳色唇彩最易晕开，可选择与唇膏相似色的唇线笔描绘唇边，避免唇膏晕染。
77、 【中药祛痘】采用清热祛风、凉血利湿。成药可以用归参丸、防风通圣丸，内服可用枇杷叶、菊花、桑皮、生甘草9克苦参各9克丹皮10克，赤芍12克，水煎服，日服1剂。大便干燥者，可酌加酒制大黄6-10克;严重痘痘结节可加凌霄花6克。贝母10克、外用产品可以用颠倒散，每晚用茶水调后搽患处，白天再洗掉。
78、 生命，是一个不停运转的过程，也是一个不断损耗的过程；生命，从诞生的那一刻起，就逐渐长大成熟，这也就意味着他在走向另一个极端--衰老与死亡。这是一个亘古不变的自然规律，也是一个无法回避的客观事实。
79、 【丝瓜汁面膜】选择新鲜丝瓜洗净去皮，放入榨汁机中榨汁过滤，然后加如商量的面粉调匀成糊状，均匀的涂抹在面部，待干后洗净即可。丝瓜富含多种维生素，对美白肌肤有非常好的效果，尤其是对色斑性肌肤，让肌肤由内而外焕发洁白光彩。
80、 【保湿、防晒不可少】无论什么天气、什么季节、什么肤质，最好都要给皮肤保湿，出门时做好防晒措施，可延缓皮肤老化与降低皮肤癌风险。
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护肤好的句子_美容句子
护肤好的句子_美容句子
1、 【建议戴口水兜】孩子经常流口水，如果不给孩子系口水兜的话，孩子嘴下胸前一片都会被口水打湿，也就容易出现皮肤问题。家长们最好给孩子准备几个舒适的口水兜，这样可以有效地帮助孩子减少被打湿胸前皮肤的机率。家长们每天都要给孩子用温水清洁有口水浸过的皮肤，注意保持干燥。
2、 【蜂蜜+西红柿面膜】这款面膜能有效的补水保湿，还能够使肌肤变得白嫩，非常适合油性肌肤的女生使用。制作方法要比上面一款的的简单些，先准备洗净的西红柿榨成西红柿汁，再准备面膜碗和面膜纸，将西红柿汁倒入面膜碗中加适量蜂蜜进行搅拌均匀，再将面膜纸在碗中浸泡，充分吸收后就可以拿出敷在脸上。
3、 【减肥忌口】很多人都是做完运动以后都会喝上一罐，但是你知道吗？一罐375ml可乐中含有的热量168cal。如果每天都喝上一罐，一年发胖8公斤。更可怕的是，喝下的可乐不但不会让你有饱足感，可乐的重口味还会让您吃下更多食物。不只是可乐，其它的汽水、沙士等等也是少喝为妙。
4、 【晒伤了怎么办、芦荟面膜】将芦荟的果肉敷在晒伤的皮肤上，能有效镇痛以及美肤的效果。如果将芦荟与蛋白、蜂蜜混合，制作成面膜，其浆力更强，不会出现滴漏情况。敷面过程15至30分钟，之后用水清洗脸庞。蛋白含有丰富蛋白质，可协助皮肤生长。
5、 【每天一杯牛奶】牛奶的美白功效是有目共睹的，所以在自制美白面膜是，牛奶总是被用作最重要的材料之一。而且坚持饮用牛奶的话，能够让肌肤更加白皙通透，而且牛奶的润肤与抗皱功效也是非常明显的。建议大家可以每天晚上睡觉前喝一杯牛奶，可帮助提高睡眠质量。
6、 【什么导致肌肤出油过多】雄性荷尔蒙会刺激油脂分泌，(每个人体内都有雄性和雌性激素并达到平衡)。所以青春期和生理期等激素变化的阶段特别容易长痘痘。 温度每升高1度，油脂分泌会增长10%，压力和焦虑以及熬夜都会刺激油脂的分泌。亲们保持一个好心情很重要喔，可适当户外运动减压哦。
7、 生命只是一条线段，起点无从选择，我们却是马不停蹄地奔向终点，没有时间去想，曾经的过往怎样，明天的太阳是否出现，拥有当下的一切，珍惜着。因为时间会告诉你什么是衰老，回忆告诉你什么叫幼稚。
8、 他这一番话让我明白，原来，所有人都认为到医院是去消费，消费就要买到等值产品，而我们无法提供，至少无法保证百分百货物对版。我要摆正自己的地位，我并不如自己想象的那样高尚，视拯救生命为己任。我首先要将身段放低再放低，放到与宾馆服务员和足底按摩师一个水平。
9、 【西红柿炒鸡蛋的7大功效】1，减少心脏病发作；2，有效减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌等癌症的发病危险；3，生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压；4，防治动脉硬化；5，健脑益智，避免老年人智力衰退；6，抗衰老；7，皮肤保持白皙。
10、 【补水抗皱、润嗓●八宝茶】杭白菊2朵，金银花8朵，红枣1颗，胖大海1颗，莲子芯8粒，枸杞子5颗，西洋参1片，陈皮2片，冰糖适量，以沸水冲泡，当茶饮用。此为一天用量，可重复冲泡。八宝茶不仅对稳定血压有一定的辅助效果，关键可润肺生津、给肌肤补水保湿、抗皱焕颜、润嗓、通便、防干燥性肌肤瘙痒。
11、 【胶原蛋白是什么玩意?】胶原蛋白(collagen)是一种生物性高分子物质，是一种白色、不透明、无支链的纤维性蛋白质。它可以补充皮肤各层所需的营养，使皮肤中胶原活性增强，有滋润皮肤，延缓衰老、美容、消皱、养发等功效。
12、 【沉迷网络后的十二种不健康状态】1.颈椎疼；2.腰疼；3.视力下降；4.早上起来眼睛微肿、出现黑眼圈；5.晚上腿有点麻木；6.手脚经常抽筋；7.比往常多汗；8.常口渴与想上厕所，但不愿意起身；9.体重变化；10.脱发；11.指甲、头发长了没空打理；12.晚上下不了线、白天不想起床。改善:每天练习脊柱调息法。
13、 【敷越久对你的肌肤补水越有帮助】面膜停留在脸上的时间为10～15分钟即可，若是面膜停留在脸上的时间越长则会带走更多脸部肌肤的水分，使肌肤干巴巴。面膜的功效已经在那15分钟发挥了最大效果，所以敷面膜可不是敷得越久越好哦!
14、 晚上10点肌肤最需要的是放松,使用化妆或防晒的MM,要先用卸妆水卸妆,再用弱酸性的洁面乳洗去脸上的油污,然后使用收敛化妆水作第二次清洁,接下来可以再敷控油或保湿的面膜,作为重点保养,控油类的面膜往往含有收敛成分,对油性皮肤特别有效,而保湿面膜则更适合晒后修复或肌肤需要保湿的MM。
15、 【肌肤变紧致，改变的三个不良生活习惯。】1、过多油炸、甜食、精致淀粉食物，这些东西都会加速自由基生成。2、吸烟或者吸二手烟会让你提早老化。3、喜欢低头玩手机，看书，或是睡眠枕头过高，令下巴挤压颈部，造成双下巴；或是喜欢托下巴，挤压脸部肌肤，造成松弛。正在做这些事情的人，赶快停手。
16、 【人体不同器官最爱的食物】1、眼睛鸡蛋，蛋黄颜色深的鸡蛋含有更多的叶黄素与玉米黄素，护眼效果更好。2、大脑圆白菜，圆白菜等十字花科蔬菜中都含有乙酰胆碱，可健脑，促进记忆。3、皮肤西红柿，西红柿是最好的防晒霜。4、鼻子葵花子。5、嘴唇核桃。
17、 【如何挑选香水挥发度】二甲苯是香水中的溶剂，有毒性，易挥发，可麻醉神经，刺激皮肤。低档次的香水之所以闻起来很香，就是因为二甲苯含量高，挥发速度高于其他香水。如果香水没过几天就挥发大半，那是二甲苯在起作用；如果香水味道过香甚至刺鼻，那是香水中的甲醛所致。
18、 【用苹果片去除】将新鲜苹果切成薄片，然后将煮沸的水倒在苹果片上，苹果片变软之后，将苹果贴在有痘印的地方，敷20分钟后取下，每周使用2次，可以有效去除痘印。
19、 【防晒指数不是越高越好】不需要盲目地追求防晒指数越高越好。要知道防晒指数越高，则意味着该防晒霜里面的添加剂也越多。因此，在这个季节不需要给自己的皮肤提供太多的压力。就冬季而言，一般需要防晒伤SpF8~15之间即可，需要各位MM们根据自己的情况而选择比较适合的防晒霜，进行冬季防晒大作战。
20、 【极油性肌肤多出现于青春期，会有毛孔粗大黑头等问题】切勿使用吸油纸，无论你是什么肌肤都不要用。多数人是外油内干深层确实水分吸油纸越吸越油。白天出油厉害用面纸按压后扫上蜜粉。每天洗脸不超两次避免过度干燥洗脸方式产品与混合偏油肌肤一样。出油厉害的人一般饮食生活不规律也不爱喝水要改变。
21、 【肌肤面临的问题】1.睡眠不足：导致肌肤暗沉、产生色斑、加速衰老；2.环境污染：会导致皮肤粗糙、毛孔粗大、敏感；3.日晒过度：造成皮肤大量产生黑色素，出现晒斑、肤色不均甚至干燥细纹；4.巨大压力：情绪会影响女性内分泌；5.干燥空气：皮肤缺水会使肌肤老化。
22、 【化妆6大忌】1、忌使用多厂家的化妆品，容易引起化学反应；2、忌使用过期的化妆品，一旦变质，应弃之不用；3、忌用手拍直接挑用化妆品；4、忌过量使用化妆品，会影响皮肤的呼吸、排泄功能；5、忌谜信进口化妆品，进口化妆品可能更适合西方人肤质，适合的才是最好的；扫下方二维码免费送大S美容书。
23、 【护肤小知识】1.清晨的第一杯柠檬水；2.只吃足够清淡的食物；3.能省则省的晚餐；4.一餐一道过油菜为限；5.砂糖一天一大匙为限；6.吃二两主食为限；7.吃丰富的早餐；8.避免盐分；9.晚餐后的一杯茶促进体内毒素、废物的排除。
24、 【瘦臂健身操】①跪立，挺直后背，两腿约一拳宽度。手臂下垂，手心向后。②两手向后渐渐抬气，配合短促呼气，手臂向后抬起至最大程度，反复10次。③将两手心朝向体侧。④保持手心向体侧姿势不变，在短促呼吸的同时，将手臂向后抬至最大程度。反复10次。⑤将手心朝前。⑥向后抬升手臂，同时配合短促呼吸
25、 【牛奶美白】牛奶的护肤功效人人皆知，常喝牛奶会令皮肤光滑细腻，而经常用牛奶敷脸，可令皮肤白皙透亮，把面膜纸用牛奶浸泡透，直接敷在脸上，15分钟后洗干净即可。
26、 长痘痘不用烦，用妇炎洁洗洗更健康。
27、 【过敏、敏感，一码事吗？】我相信很多人都分不清过敏和敏感的区别。它们可是两件事哦！过敏不是每一个人都会发生的，它需要有一个过敏原，也就是必须要有一个原因引发过敏，且一旦过敏，最好马上到医院就诊！而敏感，很多人都经历过，有可能温度变化、生活压力大、情绪不好、都会引发肌肤敏感。
28、 为了我爸以后的车，为了我妈以后的化妆品，我现在必须努力。
29、 【单眼皮给人的感觉总是没精神，因此放大眼睛，眼妆要把握重点】1.浅啡色眼影在眼窝处轻扫，之后于接近眼线位置扫上深啡色，过渡要自然均匀。2.眼尾处三角区域扫上浅咖色眼影。3.沿着睫毛根部细细画一条眼线。4.刷出卷翘的睫毛。5.眉骨处涂上高光亮粉，可以让眼睛更闪。
30、 精油 护手霜的妙用：冷水洗手后，记住是冷水哦，然后在护手霜中间加入天竺葵等植物精油1-2滴，充份混合，以打圈的方式从手指指尖向手腕方向按摩，再向按摩师一样轻拉一下，最后以保鲜膜把手包起来，让精油的养护成分充分渗入手部肌肤，10分钟后取下，每个周末的晚上给自己的双手来一次精油SpA吧！
31、 【擦拭法】1、将爽肤水倒在化妆棉上，并使其充分吸收。2、由内向外顺着肌肤的纹理擦拭，这样才不会过分拉扯肌肤细纹的出现。3、额头与鼻子部位油脂分泌较多，可以适当延长擦拭时间。tips：这种方式适合油性皮肤MM使用。
32、 【睡前按摩去眼袋】每天晚上临睡前，给肌肤做适当的按摩，用无名指指腹在眼袋中央轻轻按压，然后从眼角一开始按压至眼尾，重复5次，每晚坚持，即可有效消除眼部浮肿，消除眼袋。
33、 【番石榴可美白脸部】多吃番石榴可以美白脸部，这是因为番石榴中含有丰富的维生素C、果糖、葡萄糖等，光是番石榴中的维生素C就是其他水果的好几倍，因此多吃番石榴也是美白脸部的方法之一哦。
34、 在私密场所，有明显的肌肤接触行为，比如触摸你的手指，或者提出帮你按摩之类。
35、 在中国看水，还是到黄河。九寨沟的水兑现得太清秀，俏得有些洋味;太湖的水又嫌太小，文人味太重，不像是水，倒像是供人把玩的。中国的水应该是黄色的，是和我们中国人的皮肤一样的黄色，而黄河也只有到了这儿，才成了真正的黄河。
36、 真正的萌女，敢于直面自己未化妆的脸。 (整理)
37、 【预防眼袋】1、注意化妆方法或卸妆方法，动作轻柔，切忌用力拉扯皮肤。2、不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯，阳光猛烈时要戴眼镜。想要避免眼袋，在平时的生活中要多休息，少熬夜，有眼袋的朋友可以试试以上的偏方哦。
38、 【正确涂抹唇膏】1.用指尖蘸取少量遮瑕膏后，薄薄地涂在嘴唇本来的轮廓线上，隐去明显的嘴唇轮廓；2.再用唇线笔在嘴唇本来轮廓的内侧描上明显的上下唇线；3.然后用唇刷涂抹唇膏时，从中间往两侧淡淡地刷上一层，嘴角位置涂刷两遍，反复加深颜色，会让嘴唇缩小，有棱角感！
39、 【补水】大口的啤酒喝着的确非常痛快，但还是不能忘了给肌肤补水这事。相对较高的温度和大量的排汗会让肌肤在短时间内极度缺水。此时别怕别人笑话，补水喷雾随身携带，吃到嗨时喷两下随时补充肌肤流失的十分。
40、 从前有一个小黄瓜，她觉得自己脸上的粉刺太多了，就把自己切片敷脸了。
41、 【玩手机会变丑】长时间低头玩手机，会令面颊和下巴的肌肉因重力而下垂，时间长了可能形成双下巴，呈现出与年龄不符的老态。其次，手机显示屏上的文字小，读起来费力，人们会下意识地眯眼看，时间长了就会在眉间眼角形成皱纹。再次，煲电话粥后，会令皮肤生成黑色素，久而久之就会长斑点哦。还玩幺？
42、 等得及衰老，等不及相爱一场。
43、 缘去缘归，爱意悠悠恨缠绵，有情未必就能相约终老，无情未必就是决绝。忽而经年，三生石畔，等一场衰老的别离，奈何桥下忘川水，清风过伊人仍旧，情难思量，你已不知归处。庭院深深，谁家玉笛悱恻缠绵，谁的歌声悠扬婉转，几多惘然，几多惆怅，落入春风里。春花巧笑倩兮，缓缓而至，又陪同岁月随起起落，容颜迟暮，经不住秋风，发已稀疏，人已暮归。
44、 【补水】脸上80%是水，20%是油。当你缺水，脸上就会变油，油脂分泌过多导致毛孔堵塞，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多就形成一个个小痘痘，青春痘就是这样发生的。所以不要以为油性皮肤就不需要补水，油性皮肤最缺水！送你两个字：补水！
45、 【啥时候晒太阳能让人变瘦】美国研究人员2日提出，想要身材苗条，可能只需早起晒一会儿太阳。一项小规模研究显示，身材偏瘦的人并不一定比其他人吃得更好或锻炼更多。他们只是早起多晒了一会儿太阳。研究显示，短短二三十分钟就是以影响体重指数。想瘦就早起晒太阳吧。
46、 【除毛的最佳时机！】除毛的时机最好在洗完澡后，因为这时角质层含水量增加，毛孔张开，容易拔除，而且最好顺着毛流的方向除毛，一来可以减低疼痛感，二来也可以降低毛囊的刺激性。除毛后建议使用镇定类的保养品，以舒缓肌肤的不适。除毛后毛发会不会变粗？其实是不会的，因为毛囊并没有改变。
47、 男人在谈起女人的可爱时，往往会用娇媚二字来形容。可见，女人的魅力是与媚分不开的。下面是关于如何用媚的几点建议：美人脸上的表情及眼中的神情，绝对不是化妆品可以堆砌出来的。
48、 脸上长痘痘了，看来晚上要睡早点了，要不然丑死了满脸痘。
49、 奇怪，怎么会突然冒出个美女?而且是他们喜欢的那种类型的美女：长睫毛，大眼睛，长头发，穿白T恤，穿低腰的牛仔裤，裤腰上松松地系一条宽皮带。
50、 【秋季养生需补水】入秋以后，天气渐凉，气候干燥，补水很重要。秋季多喝水可用朝盐水，晚蜂蜜的方法，即早上空腹喝一杯凉的盐水，睡前喝一杯温的蜂蜜水，既能补充水分，还能防止秋燥引起的便秘，是秋季养生防燥的好方法。另外，可在房间里放盆水，维持湿度。
51、 【珍珠粉香蕉面膜】材料：奶油2匙、珍珠粉0.3克、香蕉1根、浓茶水2匙做法：香蕉去皮以后捣成泥状，然后加入2匙奶油和0.3克珍珠粉，与2匙浓茶水混合调配均匀，然后均匀的涂抹在面部，等待二十分钟后用清水洗净即可。这款面膜不仅能够改善黑头问题，还可以消除面部皱纹，让肌肤恢复光洁。
52、 稚雅，是她的名字。我想这样来称呼她，因为这样更加亲切些。她有时总让人心疼，原来她皮肤总那么苍白的真正原因是因为她有先天性的心脏病。她很乐观的看待让我很欣赏。她的微笑就是最好的证明。
53、 我的哥哥今年15岁，高高瘦瘦的身子顶着一个大大的脑袋，圆圆的脸上架着一副小眼镜，仔细看，还会发现他的脸上有几颗淡淡的雀斑，哥哥说那是他的智慧斑，是聪明的表现。
54、 【五种食物有助于您远离熊猫眼】1、鸡蛋优质蛋白质缓解黑眼圈。2、芝麻富含对眼球与眼肌具有滋养作用的维生素E。3、胡萝卜维生素A维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈）。4、海带富含铁质，增强血红蛋白输送氧分与营养成分的能力。5、绿茶多酚抑制黑眼圈。
55、 【玫瑰油爽肤水】做法：取出少许柠檬酸倒入玫瑰油里用勺子充分搅拌，直至柠檬酸完全溶入玫瑰油中。取出1匙甘油放入柠檬酸和玫瑰油混合液中用勺子轻轻搅拌，直至完全的融合。待各种材料完全融合后装入有盖子的干净玻璃瓶存放在冰箱中或阴凉处即可。
56、 【每天这么吃，年轻十岁。】为了永葆青春，很多人花很多钱在买保养品上，其实许多食物中都含有天然的抗氧化剂，只要坚持良好的生活习惯，在日常饮食中多摄取些抗衰老的营养物质，就能把年龄吃回去。为此，台湾《康健》杂志给出了建议，为您制定了一整天的抗衰老食谱。
57、 快乐的回忆是一帖祛除沮丧的良药。幸福的人记得过去令他满足过的事情，而不幸的人则记得过去那些令他不愉快的事情。回忆过去的事情原本就很让人开心，尤其是那些曾经使自己满足过的事情，永远是一枚开心果。
58、 【致敏源头大纠察】注意啦这些小习惯会导致肌肤敏感喔！1.疯狂去角质：很多人认为长了痘痘，就是清洁不彻底，于是疯狂洗脸去角质， 但这样只会让痘痘肌更受伤害。2.用粉盖住过敏区：发炎了，要首先停止化妆。这样肌肤才能够轻松自由的呼吸。3.粉扑从来不清洗：不干净的化妆用具，也是让肌肤敏感的祸首!
59、 玉蕊一枪称绝品，僧家造法极功夫。兔毛瓯浅香云白，虾眼汤翻细浪俱。断送睡魔离几席，增添清气入肌肤。幽丛自落溪岩外，不肯移根入上都。吕岩《大云寺茶诗》
60、 【饭后记住7不急】①不急于洗澡：如果饭后急于洗澡，周身的皮肤与肌肉血管扩张，血流量加大，就会使供给胃肠等消化器官的血液减少，从而影响消化吸收，所以饭后应先休息1-2个小时后再洗澡。②不急于饮茶。③不急于松裤带。④不急于上床睡觉。⑤不急于散步。⑥不急于开车。⑦不急于吃水果。
61、 【减肥中必戒的七种美味食品】减肥虽然说不要绝食或者只是吃得很少，不过不该吃的东西还是不能吃的哦，忍一忍，就可以变得更加漂亮的哦：1.西点；2.油条；3.腊肠；4.烤肉肠；5.加糖鲜榨橙汁；6；方便面；7.薯条。
62、 开心空调让快乐恒温，保持好心情;幽默加湿器让轻松保湿，保持好心态;青春阳光让年轻持久，保持好心气。我的好友，祝你事事如意，天天幸福。
63、 【天然收缩毛孔方法四：西瓜皮敷面】夏季正是西瓜上市的季节，吃完西瓜，别扔了西瓜皮，将西瓜皮切片，敷在脸上十几分钟，可有效抑制油脂分泌，并紧致毛孔，改善毛孔粗大现象。毛孔粗大代表着肌肤一开始出现各种问题，所以，大家一定不可忽略毛孔粗大这个问题，赶紧动手收缩毛孔吧。
64、 【对于特别容易干燥的嘴唇】随身携带一支润唇膏是不正确的选择。但润唇膏只能补油，不能补水，可以用喱状的眼部精华给嘴唇补水，然后再涂润唇膏把水分锁住。顺便提醒一下，眼部产品基本都适用于唇部，无论是精华还是乳液、霜，既可做嘴唇的保养，也适合于唇周皮肤。
65、 【从化妆包看邋遢女的4个特征】1.沾满睫毛膏的小钢梳：在使用2～3次后，就应用眼唇卸妆液擦拭。2.沾满残粉的化妆刷具：每次使用后要记得用面纸擦拭。3.将粉扑或化妆海绵直接放化妆包里：建议放到小袋中，经常清洗或更换。4.伤痕累累的睫毛夹胶垫：有裂痕就要马上更换。
66、 【晒伤了怎么办、黄瓜外敷】皮肤晒伤后，可以使用黄瓜片或黄瓜汁敷在晒伤的皮肤上，10分钟左右即可。黄瓜清凉渗透入皮肤，能有效消减疼痛。而黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。
67、 【痘痘的预防与保养】①用温水洗脸，不用刺激性肥皂，不用油脂类的化妆品。②多吃蔬菜和水果，少吃脂肪/糖类/刺激性食物，保持大便通畅。③不要用手挤压，以免引起发炎，形成疤痕和色素沉着。④劳逸结合，保持精神愉快，不要产生心理负担，引起神经性内分泌紊乱，可选天然祛痘产品，并辅助食疗。
68、 【西红柿蜂蜜祛斑法】先把西红柿洗干净，并切成小块，用榨汁机打成西红柿汁；然后加入适量的蜂蜜，混合均匀就可以了；洁面后把此款面膜敷在脸上，大概15分钟后用冲洗干净就行了。
69、 【痘印的淡化】黑痘印是痘痘发炎后的产生的色素沉淀，会在12年内随着时间慢慢自行消失。这是一种暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕；红痘印是因为痘痘发炎引起血管扩张，痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，形成一个暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，会在半年内渐渐退去。
70、 【脱发多吃五类食物】《印度时报》载文指出，要防止脱发，多吃富含5种重要微量元素的食物。①铜。多吃扁豆、巧克力与大豆②碘。多吃海带、紫菜、生蚝③硒。坚果、肉类、绿叶蔬菜④硅。大米、绿叶蔬菜与大麦⑤锌。多吃瘦肉、牡蛎、谷物。
71、 【痘痘不会传染，但痘痘上的细菌可会从这个毛孔延散到周边的毛孔】另外，夏日炎热易感染，出游更要自备毛巾与枕巾，谨防细菌来侵袭。平日家中毛巾要勤晾晒，湿毛巾是细菌的温床，驻扎在毛巾上一个小时繁殖好几代。如果共用一条毛巾，大量的细菌就会转战到你的脸上。枕巾尤是如此。
72、 【护肤小贴士】1.冬天最好改用非泡沫的洗面奶，如果油性皮肤冬天也用泡沫型洗面奶的，一定要先在手上搓出泡沫再用来洗脸2.冬季最好用柔肤水，夏季才用爽肤水，因为多半爽肤水中有酒精成份，酒精挥发会带走水份.温热水洗净脸后立即将柔肤水轻拍至皮肤吸收，再用润肤露(晚)或护肤霜。
73、 【冰糖柠檬汁】把柠檬打成汁，加入适量的冰糖来饮用，因为柠檬中也含有丰富的维生素C，还有钙、铁等矿物质，可以减轻面部斑点，白嫩皮肤，对健康也有很大好处。
74、 【有以下的状况，不能去角质】1已出现干燥或脱皮这时应该做的是保湿，去角质只会减轻皮肤的自我防御力，脱皮的情形反而会更加严重。2有发脓或发炎的痘痘只要有长痘痘都不适合去角质，尤其是具有传染性的脓包痘痘，千万不要碰到痘痘。3有皮肤疾病如果有皮肤方面的疾病，避免传染，也不适合。
75、 【唇部清洁】嘴唇上的肌肤是非常敏感和脆弱的，因此在挑选卸妆液的时 候，主要考虑效果温顺平和的。一定要使用足够量的沾有卸唇液的清洁棉 轻轻的按压在双唇上10秒左右，从嘴唇四周向嘴角往复按摩。
76、 【毛孔堵塞护肤不要化妆】很多时候毛孔堵塞就是化妆以后卸妆不干净导致的，所以毛孔堵塞以后就尽量不要化妆了，化妆品中有很多化学物质，而且油性成分很多，只会让毛孔堵塞的情况更加严重，给皮肤带来负担，所以在成功的疏通毛孔以前，尽量不要化妆。
77、 【使用染眉膏时，曾经有因过多的膏体而染到肌肤，或是膏体在眉毛的毛流上结块的窘境吗？】首先，可用面纸先将刷头处容易结块的地方清除掉；接着再用面纸擦拭整个刷头，等到几乎要把刷头上的膏底擦掉的程度时，就可以用染眉膏来上色，使用完染毛膏后，可用螺旋刷，再整理一下眉毛，让眉色更自然。
78、 小鹿垂下眼睛，晶莹的泪珠从她那浓密的睫毛下流出来。
79、 【补色洗发精可以完全取代染发吗？】补色洗发精是当你染发完过一定时间后颜色流失，想为发色做暂时性的补强动作可以选择的产品，如果没有勤加保养或是风吹日晒依旧会退色，也不一定能够取代染发的美丽发色。
80、 【过敏体质导致眼袋】研究显示，67%的过敏性鼻炎儿童有黑眼圈，且下眼袋颜色较黑，面积较大。过敏体质的人更容易出现眼袋和黑眼圈问题。消除方法：最好的治本方式就是从改善过敏体质做起，不论是吃药改善体质、或是尽量避开过敏原，都是帮助消除眼袋的方法。
形容用护肤好的句子
形容用护肤好的句子
1、 【油性肌肤得用强效洗面奶】强效去油洗面奶事实上并不适合任何肌肤，虽然油性肌肤容易出油，但是过度清洁反而会导致肌肤干燥，更容易出油，而且油性肌肤属于偏碱性，使用偏酸性的洗面奶，更可以酸碱中和，改善油性肌肤。
2、 【干性肌肤还需要一些特别照顾】建议干性肌肤的姐妹们在早晨起床后，先喝一杯水，这样可以促进血液循环，防止血液粘稠，缓解肌肤的干燥。晚上如果十分疲劳时，可泡热水澡，补充能量，但时间不宜过长。
3、 【妙招：白醋水洗脸】油性皮肤的人，可以使用一小勺白醋加温水洗脸的方式来美白皮肤，这样做，能够让粗厚的角质层变薄变柔软，皮肤不仅白了还更加的娇柔。白醋洗脸要切记不能贪多贪快，过量使用，会烧掉角质层，让皮肤变得很薄。
4、 【如何去黑头】黑头是被氧化的油脂，油脂堵塞毛孔也洗不掉。若过度清洁会使黑头越来越严重。一天洗脸两次即可！正确的洗脸方法，既可去除多余的油脂，又可轻微的改善肌肤的情况。建议亲们使用弱酸洁面乳，且不要过度按摩脸皮，这样会导致痘痘破裂从而交叉感染加重痘痘肌肤！
5、 除夕晚上，儿子孙子都来到她身边，她满脸皱纹都舒展开了，就像盛开的菊花瓣，每根皱纹里都洋溢着笑意。
6、 【乳液或面霜+精油】乳液或面霜和精油混合使用可以省去一步步涂抹的麻烦，保湿滋润一步到位。也可以当按摩霜按摩面部、颈部、锁骨等处，不仅能排毒还能缓解疲劳、消除浮肿，真是一举多得!
7、 【白芷粉+绿豆粉去痘印法】用法：将白芷粉和绿豆粉按1：1的比例加入温水调和均匀，清洁好脸部后，敷上，20分钟后洗净即可。贴士：用完后痘痘会变小，痘印也会变淡，还有美白的效果。
8、 【如何护理呼吸道感染患儿】家中有人感冒时可用食醋熏蒸室内：每立方米空间用食醋25ml，加水12倍，置容器内，加热至全部蒸发，每日1次，连续35日；当患病时用银花甘草水或生理盐水漱口，每日23次，至病情基本稳定，有助于身体的恢复。
9、 【女孩外阴瘙痒咋回事】多见于长期穿化纤内裤、牛仔裤等紧裹臀部的外裤，不注意外阴清洁。化纤或尼龙内裤不透气，使局部湿热，影响会阴部细胞呼吸而致瘙痒。会阴部有白带、尿液、粪便与经血的污染，如果不注意局部清洁卫生，这些污垢便会刺激局部皮肤，引起瘙痒。
10、 【冬季护肤的三大误区】 ①潮湿的地方才会患湿疹。湿疹还与精神压力、过敏、肠胃疾病等原因有关。②雾霾天只伤肺不伤脸。阴霾天还容易造成皮肤过敏。③空调房使用喷雾剂保湿。皮肤在短暂的湿润之后，水分会迅速蒸发，这样就使得皮肤原本的水分与喷雾剂一起蒸发掉，皮肤反而变得更干燥。
11、 【蛋清+橄榄油应对鱼尾纹】鱼尾纹容易出卖你的真实年龄。取一个鸡蛋，用蛋清的部分，再加上几滴橄榄油搅拌，涂抹在眼部周围的肌肤，等待15分钟后洗去。蛋清可以禁止肌肤，橄榄油具有去皱的功效！
12、 【注意晚上用眼霜的时间】虽然平时一直在说早晚都要用眼霜，但尽量不要在睡前才用。平时说的睡前涂抹只是一个大概的时间，而不是说真的到了要睡觉的时候才一开始涂抹。不然眼睛及其皮肤的负担很重，吸收效果并没那么理想。要给皮肤一段新生的时间。
13、 【蜂蜜香蕉祛斑面膜】材料：香蕉半条，蜂蜜1匙。做法：将香蕉捣烂，加入蜂蜜混合到适当的黏稠度。避开眼部周围，放置在脸部5分钟，然后用温水洗净。功效：此面膜使皮肤瞬间滋润、光滑和有光泽，适用于干性肌肤。香蕉富含维生素A、B、C和E，酸奶中的乳酸促进细胞新陈代谢，使皮肤光彩照人。
14、 【菩提木瘦身茶】菩提木1/3匙，欧薄荷1/3匙，柠檬草1/3匙，迷迭香1/3。将所有材料用滚水浸泡3-5分钟。可排出废物，达到瘦身目的。
15、 幸福就是这样，在生活中一点一滴的流露着，幸福的小日子，总是女人最自豪的时候，也是女人最美丽的时候，容颜虽然有衰老的时候，但内心里的甜蜜，是永远无法被遗忘的。
16、 背面看是范冰冰，转过来是白骨精，我还是给你一瓶氢氧化钠护护肤吧。
17、 【美容芦荟蜂蜜汁】芦荟250克，蜂蜜、柠檬汁。做法：先把芦荟洗净并去皮，切成一小段小段的；接下来用榨汁机榨汁；最后把蜂蜜、柠檬汁混合在一起，一款芦荟蜂蜜汁就做好了。作用：芦荟的保湿效果是大家有目共睹的，蜂蜜也是保湿的好帮手，二者混合在一起喝，不仅可以补水保湿，还能够美白皮肤。
18、 【淡化黑眼圈方法】新鲜的土豆切薄片贴在眼睛上，大概30分钟左右，随后用温水清洗干净，这样可以有效的减轻眼周浮肿，对祛除眼部皱纹、淡化黑眼圈有非常好的效果。
19、 【水果】想要为皮肤补水，水果当然是必不可少的，但是哪类水果最为补水，对皮肤好呢？香瓜、芒果、橙子、菠萝、覆盆子、西瓜、葡萄，都含有丰富的维生素A和维生素E，以及天然的抗氧化剂，不仅可以补水，还能有效抗击衰老。
20、 【山楂祛痘】酸酸甜甜的山楂深受女性朋友喜爱，经常食用山楂可以消除咽喉肿痛，生津止渴，它含有的氨基酸、果糖、葡萄糖等营养素对生长发育与美容护肤有很大的作用，外敷内食都行，而且还具有一定的医疗价值，还能很好的祛痘哦。
21、 【鸡蛋美容法之全蛋收毛孔】准备：煮好的鸡蛋一枚做法：取鲜鸡蛋一枚，放在白开水中煮熟，趁热去除备用。使用：将煮好的鸡蛋趁热剥去皮，用温热的鸡蛋在脸上滚动。直到鸡蛋完全冷下来。最后，用鸡蛋按摩后要用冷毛巾敷面几分钟，这样可以收缩面部的毛孔。
22、 【黑头导出液】先用热蒸或热敷让鼻子的毛孔充分打开，然后将适量的黑头导出液滴在化妆棉上，在鼻子上贴15分钟后，撕掉化妆棉，就可以看见上面粘了很多黑头与白头。
23、 【男士保健】男士抗衰老好习惯：常喝水；关注体型；小心辐射；按时睡觉不做夜猫子；爱上做运动；久坐无益；注意选择适合自己的护肤品；每天锻炼一小时；早餐吃得好；饮食多元化；爱清洁、勤换洗；笑口常开，敞开胸怀；健康睡姿；注重生殖器保健；注意保暖。 （）
24、 【8种蜂蜜功效不同】1.冬蜜：调理肠胃，养气润肺。2.桂花蜜：消肿止血，润喉通肠。3.枸记蜜：明目清肝，滋阴壮阳。4.枣花蜜：补血与脾，养胃疗损。5.人参蜜：通经活血，养颜安神。6.枇杷蜜：止咳化痰，清肺与胃。7.蜂巢蜜：消炎止痛，治疗炎症。8.玫瑰蜜：健脾护肝，理气解毒。
25、 【过期牛奶可以洗脸吗】可以，因为过期奶中含大量乳酸，可软化角质，保湿作用明显。而且，牛奶虽变质，其中的脂肪短时内未遭破坏，因此滋润效果不会减弱。这样看来，全脂过期牛奶护肤效果比脱脂牛奶更佳。
26、 【功效型的面膜不适合天天使用】这类面膜多数使用者使用完会发现肌肤状态有明显改善，因为其中的营养成份浓度会比单纯保湿类面膜要高很多，这些高营养成分如果连续使用会让皮肤承受不了，营养过盛，反而会容易引起敏感，痘痘。
27、 【养生就是合适的时候干合适的事情】①刷牙:饭后3分钟②喝茶:餐后1小时③喝牛奶:睡前饮用可补钙助睡眠④吃水果:饭前1小时⑤晒太阳:上午8-10时与下午4-6时⑥美容:睡前用化妆品护肤效果佳⑦散步:饭后45-60分钟⑧洗澡:睡前温水浴有助解疲劳促睡眠⑨睡眠:午睡从13点一开始，晚上22-23点上床最佳⑩锻炼:傍晚。
28、 时间的流逝会使皮肤皱纹，每天与绝对的你，在我心里是永远年轻的父亲。
29、 【睡觉时脚抽筋怎么办】睡觉时总是脚抽筋，应该增加钙、钾和镁的摄入。脚抽筋时，可以按摩疼痛部位，也可以冷敷。为了避免抽筋，睡觉前可伸伸脚，然后喝杯热牛奶。此外，秋天是让双脚修复的季节，建议每天给脚加湿一到两次：用温水洗脚，水中可以加入护肤霜或保湿霜。
30、 【不用太滋润的眼霜】有些妹子会用一些过于滋润的眼霜护理眼部，但是对于油性皮肤来说，滋润型的眼霜，会导致肌肤吸收不了而产生脂肪粒，所以建议爱漂亮的妹子要慎重选择适合自己肌肤的眼霜。
31、 知性系粉嫩妆容虽然是粉色腮红，但是需要注意的是，打造手法上不再是用圆形，椭圆性来表现，而是成片来营造女生的可爱，运用晒伤妆的手法将稍浅粉腮红横向轻扫整个面部，最后用稍深一号的粉色腮红在苹果肌用圆形的手法强调即可。
32、 【甜酒酿美白】取适量的甜酒酿放入面膜碗中，里面的米也要用到哦。然后把米捣碎一些，制好后将面膜纸或者化妆棉放入其中浸泡，待面膜纸吸足够量的酒酿，再敷与面部8-10分钟就可以了。
33、 【香蕉美容护肤的十种食疗功效解密】5、防痴呆。吃香蕉有助于提高脑力，改善学习能力，提高警觉度，防止老年痴呆症。6、防治抑郁症。香蕉含有一定量5-羟色胺及合成5-羟色胺的物质，能使人心境变得舒畅，有助防治抑郁症。
34、 【男人多喝奶，女人多喝豆浆】牛奶与豆浆都富含很多营养物质，对人体有益，但经调查牛奶适合于男人喝，豆浆更适合女性。特别是对于处于30~45岁的女性而言，妇科疾病频发，乳腺肿瘤、子宫肌瘤、卵巢囊肿，这些疾病都与雌激素水平变化密切相关。要多喝豆浆。
35、 【补充大量水分】想要获得良好的美白效果，肌肤切记不能缺水。平常的日晒很容易带走肌肤上的水分，尽管再多的美白精华也难以吸收。因此必须保证肌肤无时无刻都拥有饱满水分。建议可以随身携带喷雾型保湿化妆水，它的分子极小，即时化了妆也可以使用，喷在脸上，镇静保湿，方便卫生。
36、 【功效多多的神门穴】属心经，位于腕部掌横纹凹陷处。主治心病，心烦,惊悸,健忘,失眠,癫痫等疾。可增强睡眠，泄心火，增强胃动力，防止老年痴呆。该穴与心经内的经脉相通，充分刺激，有补益心气、养安心神的作用。经常按摩可扶正祛邪，治疗心失所养、心神不宁引起的失眠健忘。
37、 【眼药水保鲜期】眼药水开封后，滴眼时可能会接触睫毛或眼睑；将滴眼液滴头朝下放，容易导致瓶口液体污染，保质期缩短。眼药水如果有絮状沉淀，则不宜再使用。即使肉眼看不到变质，因为眼药水对无菌要求较高，开封后30天内用不完，也不建议再用。
38、 【防晒霜涂抹时间】不能在上妆前涂抹，也不要临时抱佛脚，快出门了才想起来要抹防晒霜。防晒霜也需要一定的时间才能被肌肤吸收，所以要想其真正发挥作用，必须接触阳光前半个小时涂抹完毕。
39、 【大黄茶有清热解毒的作用】每天少量饮服，还有健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调与气血、健壮体质、防病治病、抗衰老等许多好处。对于一些被便秘困扰的M出来说，可是不正确的选择哦。新鲜制法：取生大黄(3~9克)放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。
40、 我知道，不光是指甲，母亲的身体里，流失了太多的营养，那些营养，都流进了我们的血液，使我们茁壮成长，母亲却日益衰老。
41、 【肌肤美白3妙招】1）芦荟：将芦荟榨汁后加入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，涂于洗净的脸上。2）西红柿蜂蜜：将蕃茄搅拌成汁后加入适量蜂蜜搅至糊状，均匀涂于脸或手部。3）黄瓜蛋清面膜：黄瓜可事先放置在冰箱中冷藏，拿出后用榨汁机将黄瓜搅成糊状，然后加鸡蛋清搅匀。
42、 【春季唇部保养第1招多吃蔬菜水果】因为春季里的气温逐渐上升水分蒸发快，不少MM们觉得很容易口干舌燥。这个时候就应该多吃新鲜蔬菜与水果，像梨、荸荠等有生津作用的食物，补充人体所需维生素B2与维生素A。
43、 【肌肤滋润才能白起来】苍白、暗沉的脸色，当然不是说靠简单的洗就能解决问题的。一定要使用些法宝才能让肌肤白起来起来。彻底清洁肌肤后，让肌肤吸收营养，恢复迷人红润，这才是关键。夜间美白，美白晚霜的使用显得特别必要。让肌肤在晚间好好吸收美白霜的美白精华，一觉睡醒，白回来。
44、 【养颜首养心，养心按内关】人的美实际上与气血息息相关。心主神，其华在面。心之神主要靠气血来充盈，气血充足，自然反映到脸上，所以女人养颜首先要养心。内关为手厥阴心包经之络穴，一络通两经，有益心安神、与胃降逆、宽胸理气之功，使心脉通畅，气血充旺，自然就脸色红润容光焕发了。
45、 【收腰挺胸】动作：双脚分开站立，与肩同宽;将绳折成合适的长度，双手紧握绳子两端置于胸前;保持双脚不动，将整个上半身尽力向左转动，收腰挺胸，保持姿势5秒钟。换边进行，然后重复5组。瘦身功效：塑造性感的腰部线条，减去手臂上的赘肉，也能缓解肩部、背部的不适感。
46、 【油性肌肤不用擦面霜乳液吗？】很多油肌人士会觉得皮肤总油油的,可以不用擦保养品,擦了反而是皮肤的负担!其实这是错误的!皮肤干燥时就会拼命分泌油脂来保护自己,所以不擦保养品,叫油脂尽情分泌,只会造成恶性循环.如果皮肤真的很油，可以选择带有oil free字样的保养品,但也不能不保养哦!
47、 她三十岁，人俏，白白的皮肤，细细的腰。不过，她命不好，先是生下傻闺女，再就是，二十九岁那年，丈夫死了。后来，她选择再嫁，嫁给了比她大15岁的男人。她吃不了苦，何况还有傻闺女。重要的是，他是矿工，收入高低不说，如果出了事故，一般矿主会赔三四十万元。
48、 酷暑蚊虫来扰，天然方法有效，蒜头植于花盆，蚊虫望风而逃，大豆油涂手脚，护肤防蚊独到，门口撒黑胡椒，蚊虫入侵不了，温馨关怀送上，快乐安康到老！
49、 【从脸色看健康状况】1.脸色过于苍白显示饮食中缺乏叶酸、铁质及维他命B12，需多吃绿叶蔬菜、水果与动物肝脏；2.前额出现痘斑是肝脏含有过多毒素所致，需减少食用高糖食物，避免喝酒；3.太阳穴附近出现小粉刺意味着吃了太多加工食品造成胆囊阻塞，需要赶紧行排毒措施，尤其要避免食用油炸食品。
50、 【警惕＂好朋友＂光临前几天，更容易变黑。】每个月＂好朋友＂来之前的几天，因为黄体酮的水平提高，增加了身体对紫外线的感受性，另外因为这一时期身体抵抗力变弱，内分泌处于调整状态，肌肤中的黑色素也会失控。所以这一时期，要倍加注意防晒，以及肌肤的保湿美白。配合运动，提高肌体免疫力。
51、 我喜欢的人，都在硬盘里。17、青春啊，你太痘了！18、多年的小萝莉还是熬成了祥林嫂19、咳！该说的说，不该说的小声说。
52、 【精华素正确的使用方法】晚上临睡前在清洁过的面部涂抹一点点精华素，均匀涂抹，轻轻按摩几分钟，让精华素被充分地吸收。按摩的基本手法为自下而上、自内向外打小圈，重点部位重复按摩。精华素需要在面部停留至少20分钟，其中的营养成分才能被皮肤吸收，如果脸部有残留的精华素无法吸收，应立即洗掉。
53、 那些刺目的伤疤，在后来被新的皮肤替换，看不出痕迹却疼入心坎。
54、 如果有来生。我愿当一块肥皂。那样就不用再为减肥而担心了。
55、 【补水与美白哪个在先？】大家都知道有效果美白的基础是保湿补水。如果保湿做的不好，再美白也无法被肌肤吸收。若都要使用，第一可以根据质地，先用质地较薄的，后用较浓稠的。第二根据有效成分到达肌肤的深度，美白是针对皮肤真皮层的黑色素与角质代谢；补水负责锁住所有皮肤水份与养份，要放在最后。
56、 【梨：清热解毒】推荐理由：梨是非常好的祛痘水果，因为梨不仅能够清热解毒，降火气，还能够润肺。很多美眉右脸长痘，就是因为肺部吸收毒物太多，压力过大造成的。所以要想祛痘，梨是水果中的首选。吃法推荐：生吃、榨汁。与冰糖煮梨水喝。
57、 【白天不吃感光食物预防长斑】感光食物具有感光因子，在食用感光食物后照射阳光或者其他强烈光线，不但不会预防长斑，还会使黑色素细胞活力增加，使皮肤变黑或者长斑，因此在白天要避免吃感光食物。感光食物有：柠檬、白萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜等。
58、 【蛋清去除鱼尾纹】蛋清中含有丰富的蛋白质，可以敷在眼部周围的肌肤来去除鱼尾纹。做法：取出蛋清部分，然后加上适量的蜂蜜一起混合搅拌，接着将其敷在眼部四周，待蛋清风干以后，用清水洗去。
59、 【一句话的故事】在逛街，突然就跑来两个女的说我们在做一个洗面奶活动，只要你签上你的宝号，就能领走价值999元的套装我正犹豫要不要捡这个大馅饼，同学就签名了，结果那人就说你要付99元才可以得，另外一人也在自我推销说自己也用这个产品，我瞄一眼那女果断扯着同学走，那满脸的痘与斑让我产生质疑。
60、 【养生微语录】玉米中所含的胡萝卜素，被人体吸收后能转化为维生素A。豌豆富含胡萝卜素、维生素C，可使皮肤柔嫩光滑；其中的粗纤维还能预防直肠癌。玉米与豌豆搭配在一起，可提高人体对蛋白质的利用价值。由于两者组成蛋白质的氨基酸不同，混合食用，蛋白质互补，提高食物营养价值。
61、 【辐射会让皮肤长斑】辐射不仅会让皮肤容易长痘，还会导致皮肤长斑，因为辐射会加速肌肤的老化，导致皮肤内黑色素增多，从而出现色斑。应对方法：可以用一些祛斑产品，使用电脑一段时间就到室外多走动一下，让皮肤透气，还可以多喝绿茶。
62、 【护肤小贴士】1.把新鲜苹果用搅拌机搅拌成浆状，涂在脸上30分钟，用盐水洗掉，不仅会感觉很清爽，而且可以使皮肤白嫩。坚持一个月，可以有效祛除雀斑与青春痘。2、取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麦粉30克混合调匀。洗脸后敷于脸上，30分钟后洗去，早晚各1次。此面膜适用于治疗面部黑斑。
63、 【喝豆浆减肥方法3】喝豆浆减肥最好不要加糖。但是如果你不喜欢无糖豆浆，那么可以加入可可粉、黄豆粉、绿豆粉、水果等。为了让豆浆更加爱顺口易饮，大豆的食物纤维很容易流失，因此搭配可可粉或者黄豆粉这些食物纤维丰富的食物，对减肥更加有效。
64、 我的奶奶已经五十八岁了，无情的岁月让她的额头爬满了皱纹，黑发里夹上了根根银丝，但她看上去却显得很有精神，说起话来高声大气，做起事来利利落落，怎么也看不出是近六十岁的人了。
65、 【3招帮你头发防静电】1、头发洗完后会带负电，所以可以选用含阳离子的洗发产品，并搭配保湿度高的护发产品，保证头发足够滋润，以及中和负离子。2、梳头时使用鬃毛梳，会比塑料或金属梳防静电。3、尽量少穿化纤类衣物，多穿纯棉类，也可避免摩擦生电。
66、 【蜂蜜红糖磨砂面膜】做法：将适量的红糖加入面膜碗中，然后加入一汤勺蜂蜜与一滴柠檬精油，搅拌均匀后涂抹在脸上。轻轻的按摩两分钟，然后让面膜敷在脸上，十分钟后清水洗赶紧即可。功效：这款面膜能温与的去除角质，还能改善肌肤暗沉现象，让肌肤恢复白皙嫩滑。
67、 【巧用土豆做面膜】冬季容易皮肤干燥，不妨试试土豆面膜：将土豆蒸熟，捣成泥，加入酸奶制成面膜。每晚睡觉前，敷在脸上10-15分钟，然后用温水洗净。连续数日，就可使皮肤柔软、富有弹性、面色变润，不再干燥。
68、 【油性皮肤冬天用什么洗面奶】油性皮肤在冬天应该选择温和保湿的洗面奶，温和的洗面奶不仅可以有效清洁脸部脏污，还能保湿脸部肌肤，这样类型的洗面奶不会刺激脸部的油性皮肤，还能保持脸部水分，从而达到水油平衡，减少脸部出油的情况。
69、 【油性肌肤】如果需要长期呆在空调房里的话要注意控油及滋养保湿，可以准备吸油纸吸取多余油分，或不时用清水抹脸，然后选择使用较轻的保湿柔肤水和凝露状的精华或者质地轻薄的乳液，切勿选择厚重的乳霜。
70、 我骄傲，我是中国人。因为我有一双宝石般黑色的眼睛，有大地般黄色的皮肤，黄土高原是我的胸脯，黄河流水是我沸腾的血液，长城是我扬起的手臂，泰山是我站立的脚跟。
71、 【蒸脸去黑头】想要去黑头，蒸脸是不正确的方法！大家可以拿一个脸盆，然后再脸盆中倒入一点热水，将脸凑近到合适的距离，让水蒸气能够蒸到来脸，蒸5分钟黑头就浮出来了，再用粉刺针清理一下就可以了。
72、 【脂肪胖脸型】脂肪胖脸型主要是因为多余的脂肪都聚集在脸颊和下巴部位，所以使脸看起来很大，容易给人大饼脸的印象，想要瘦脸平时最好停止不健康的饮食习惯，并做到饮食均衡营养，多吃富含胶原蛋白的食物，远离酒精，以及多锻炼，促进脂肪燃烧。
73、 【喝水驻美颜】现代人普遍存在咖啡因摄入过量的问题，白领一族尤甚。不管是咖啡、茶、可乐、运动饮料等都或多或少含有咖啡因，咖啡因摄入过量会导致焦虑、心跳加速、失眠等问题，每天补水则可以减少咖啡因的摄入量。
74、 【晒后美白小秘方：丝瓜汁】晒后的皮肤呈现出发红的状态，很快就会变黑，甚至还会产生斑点，因此晒后美白就是MM必须掌握的秘诀，把新鲜的丝瓜榨汁，然后与面粉均匀地调与在一起，敷在脸上20分钟后就可以用温水洗净了，丝瓜中的维生素可以帮助修复皮肤，还具有漂白的效果呢。
75、 【根据痘痘的颜色分四个阶段】①白痘痘毛孔被堵住，一挤就出白白软软的东西，就是白头粉刺，如果变硬就成黑头粉刺②红痘痘:毛孔受到细菌感染导致发炎，血管扩张又红又肿③黄痘痘:血液中的白血球杀菌死掉后化脓④茶痘痘:表面看似痊愈但因痘痘还在毛孔深处，鼓鼓的并残留之前发炎的色素沉淀形成痘印。
76、 【拉提脸部的按摩法】将手掌张开，大拇指放到耳后处以画圆的方式轻轻按摩。接着可以一路沿着颈部，慢慢地往下按压。这样持续来回三、四次，就完成了。
77、 【起床前10分钟赖床操】动作一：拉伸翻滚，在滚动的时候可以锻炼到全身肉肉，尤其对手臂和腿部的锻炼最为突出，塑形效果明显。动作二：弯曲瘦腹，这个动作能舒缓拉伸肌肉，同时锻炼到腰腹部，拉伸背部肌肉。动作三：抬腿抬臂。
78、 冬天养生吃蔬菜，健康美容人人爱，通肠利胃小白菜，去痰生津选芹菜，健脾强肾吃红薯，豆芽补贴又补钙，莴笋利胆可平咳，萝卜排毒真不赖；祝你安康！
79、 草莓含有多种果酸、维生素及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有美白和滋润保湿的功效。草莓还有消毒、收敛、去油、洁肤的作用。丰富的维生素A和钾，让头发更健康黑亮。入睡前吃些还能舒缓神经，对缓解失眠也有不正确的效果。
80、 【维C维E去痘印】维C除了美白之外，还能有效地减少皮肤局部的色素沉着，使痘印逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维E能增强皮肤的弹性，修复受损的部位。维E与珍珠粉充分调与，能祛痘淡化痘印。将维C与维E涂在痘印处，轻轻地按摩10分钟，能有效地淡化痘印与疤痕。
形容护肤品好的句子
形容护肤品好的句子_
1、 【中医治失眠之安眠穴】失眠穴是经外奇穴，不属于任何一条经络但却对治疗某些问题具有奇效。失眠穴在翳风穴与风池穴连线的中点。对于偶尔发生的失眠按摩几分钟安眠穴即可快速入睡。如果再配合按摩神门穴效果更佳哦。
2、 【令肌肤有效保湿最关键】怎样才能做到有效保湿，赵薇在选择产品中除了外观的效果外，更注重产品功能上有较强的抵抗力，可以更快地吸收产品中的营养物质。她十分喜欢使用具有美容液效果的化妆水，在护肤过程中尽情享受滋润的感觉。
3、 【美白误区：要白，猛用柠檬片敷脸】柠檬虽然具有很强的VC，但是刺激性也是相当的强，如果直接将切好的片帖于面部很容易造成皮肤因为果酸过强而捉伤皮肤造成美白不成而严重过敏现象。如果方便，将柠檬切片泡温水喝倒不失为全身美白的一个方法。
4、 彩妆品保存四之一。睫毛膏:二至三个月就该换了。细菌可引起红肿，结膜炎和麦粒肿。闻起来有明显的汽油味就坏了。粉底:6至12个月。未开封时，可维持几年。所有美容产品都不要放在潮湿环境，并远离热源，高温会促进细菌增长，坏的更快。若闻起怪味、颜色变了，就别用了，免得导致皮肤过敏。
5、 【橄榄油保湿方法：防裂止痒】干燥的天气，不少MM都会觉得身体肌肤干燥瘙痒，洗完澡后，用橄榄油涂抹，可以防止肌肤干裂起皮，也能减缓皮脂分泌过少引起的瘙痒。
6、 【良好的睡眠】由暗黄的皮肤变成粉嫩透明的肌肤，并不是一朝一夕就可以达到的。充足的睡眠以及良好的睡眠质量也是至关重要的，最好是在凌晨两点之前进入深度睡眠状态，肌肤中的细胞才能够得到足够的修复。
7、 【科学喝水的时间表】6：30，清肠排毒。8：30，清晨补水很重要。11：30，午餐前喝水有助消化系统活力。12：30，加快血液循环，促进营养素吸收。13：30，喝杯清茶消除疲劳。17：00，下班前喝一杯，这时候补水还能带来肠胃的饱胀感，减少晚餐食量。20：30，睡前水降低血液黏稠度睡得更好。
8、 【清新脱俗仙女妆】1.选择偏白皙的雾感粉底为肌肤打底，在鼻梁，额头及眼睛下方的部位提亮，让肌肤更显透净，选择淡粉嫩腮红修饰双颊；2.用棕色眼线膏画眼线并晕染开，配以淡金棕色眼影，可增强自然妆效；3.眉色保持与眼线一样的淡棕色，眉型则保持自然偏粗，配合唇色的自然裸妆效果即可。
9、 【排湿减肥食谱】赤小豆有理气健脾，燥湿化痰之功。粳米和胃补中，除烦清热。分别取赤小豆、粳米各50克。先将赤小豆温水浸泡2~3小时，加水约500毫升。先煮赤小豆，待将烂时，入粳米共煮为稀粥。可清热健脾，尤其适用于胃热滞脾型肥胖。
10、 【水温的选择】洗脸的温度是我们想要瘦脸与美肤的关键基础。我们一定要选择温水，基本上温度维持在40度左右，这样的适度水温不仅可以保持我们脸部的肌肤不受伤害，而且还会对肌肤起到细白的作用，如果有条件的话可以在洗脸水中加入一点绿茶。
11、 【现代健康新概念】①臀部肥大者寿命长；②吃麻辣火锅不会发胖；③不晒太阳影响身材；④每天吃2-4勺蜂蜜抗衰老；⑤每天喝两罐啤酒会加速骨质流失；⑥与爱人拥抱入睡影响睡眠质量；⑦过量喝牛奶会导致缺钙；⑧维生素C补过量会腹泻；⑨皮肤越黑越需要多晒太阳。
12、 对于皮肤这件大事还是内调比外调好夏天了现在出门不敢露胳膊露腿就算擦了防晒也担心晒黑而且脸上易出汗也容易长痘痘于是我便有了一个伟大决定从现在起每天八杯水戒辣戒油腻多吃水果敷面膜记住是每天每天每天就酱。
13、 【如何挑选适合自己的唇膏颜色】挑选唇膏唇蜜的基本原则是：1.唇膏或唇蜜的色调要跟腮红的色调相一致。2.如果妳是肤色偏白皙，可以选择粉红色调唇膏加粉红色调腮红。3.如果妳的肤色偏健康，可选偏橘色调的唇膏和腮红。小蜜蜂们要找到适合你嘴唇的颜色！
14、 【有黑眼圈的童鞋看过来。】如果你的黑眼圈是因为熬夜循环不畅造成的，可以每天借助眼霜，按压图上小红点的位置2秒，每回重复大概十几次，能够帮助你的眼睛亮起来哦。也转给有需要的朋友或家人吧。
15、 【减12斤每天喝蜂蜜水】减肥蜂蜜是天然营养品，它含可以燃烧人体能量的优质糖分和矿物质。在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人体中积聚下来。清肠后感觉一身轻松，在地秤上一站，体重下降了，心情大爽。身体似乎忘了几分钟前的腹泻。要知道这种减肥方法是伤身的。非急可别试!
16、 六月的风很缠绵，很顽皮。清晨，她们用无比的快乐亲吻着大地；正午，她们张扬着斑斓的色彩，沿着山坡轻轻地飘呀飘，抚爱着山的肌肤，和苍松翠柏做着游戏；黄昏，她们用轻柔的呢喃拨响了悠悠的琴曲。没有丰满的羽毛，没有强健的翅膀，六月的风带着自信，在想象的王国，演绎着浪漫的恋曲！
17、 【按摩法去除黑眼圈】按摩步骤：1.双手先搓热，然后轻轻按压双眼，起到舒缓作用。2.先轻柔按摩太阳穴及眼角，舒缓眼部肌肤。3.取适量眼霜涂抹在眼周，以轻点的方式让肌肤与眼霜融合。4.双手从眼头经过上眼皮向眼尾刮过，至太阳穴停止。5.下眼皮也用同样方法，反复十次以上。
18、 【什么原因导致肌肤黯淡无光？】1.色素沉淀:长期色素沉淀会引起肌肤泛黄。2.常熬夜睡眠不足:晚睡会造成肌肤无法顺利代谢，老废角质堆积在皮肤表面，肌肤会没有光泽。3.体毒累积:体内的毒素经过血液循环进入人体的器官，从而导致面色灰黄的情况。4.压力过大:压力会使人心情焦躁不安，脸色变得暗沉。
19、 【芦荟胶可护发】芦荟胶对人体毛发具有一定护理作用，需要时须剖开芦荟的绿色表皮取出胶状物，涂抹于自身头发，用于护发。或者将几段芦荟置于湓中，冲入沸水，用于洗发可保护头发的光亮与平贴，还可有效减少头皮屑。
20、 【紧缩毛孔的果醋绿豆面膜】 1）小西红柿洗净，切成小块，捣成泥状。2）将绿豆粉、苹果醋加入西红柿泥中，充分搅拌均匀即可。3）洁面后将调制好的面膜敷于脸上，避开眼部及唇部周围。15分钟后洗净。每周1到3次，可以促进紧肤新陈代谢，收缩粗大毛孔哦！
21、 【7个小窍门让你吃出瘦人体质】①采用少吃多餐的饮食方案；②：每顿饭前饮一杯水；③：聪明地吃，但并不是少吃；④：开始准备一个饮食与运动的日记本；⑤：开始实行喝汤减肥法； ⑥：在你的冰箱里备足蔬菜类的健康食品；采用慢食法进餐。
22、 【女性饮食与健康】1、葵花籽与南瓜籽养颜；2、鸡蛋养发；3、胡萝卜明目；4、酸奶秀甲；5、柠檬固齿；6、黑糯米补血益气、补脑健肾；7、黑芝麻健美、乌发、美容、抗衰老；8、黑豆防老抗衰、乌发润肤、消炎解毒、壮阳补肾。
23、 【丝瓜的功效与作用补水】丝瓜水含有醣类、植物粘液、维生素及矿物质等，可维持角质层正常含水量，减慢脱水与延长水合作用，能补充肌肤必要的水分，保持肌肤水嫩、细腻。
24、 脸上长痘痘了，好丑!没事，那是上帝嫉妒你漂亮可你是不帅为什么也长了痘痘因为上帝在惩罚我说谎。
25、 【战痘食疗粥】山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三样煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1次。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。现代研究山楂含糖类、蛋白质、脂肪、维生素C、胡萝卜素、淀粉、苹果酸、枸橼酸、钙与铁等物质，均对痤疮有良好的抑制作用。
26、 【洗面奶和洁面乳清洁力的区别】洗面奶和洁面乳相比，洁面乳的清洁效果要比洗面奶的更好些，因为洗面奶没有泡沫，用完后皮肤会相对更滋润一些。而洁面乳相对于洗面奶要更浓厚一些，所以清洁的强度也会比洗面奶要好。
27、 【面膜】有些人敷面膜时感觉面膜还有水分舍不得丢弃,总以为敷越久皮肤吸收营养成分就会越多,其实不然除了睡眠面膜可过夜使用外,其他保湿类面膜都要遵循产品标示使用时间,一般来说以10-15分钟为宜,不该超过20分钟,敷太久甚至等到面膜都干掉了才取来,只会让水分都蒸发掉,面膜取下后应立即涂抹乳液锁水。
28、 【吃感光食物会变黑】这一点并不是子虚乌有的，感光蔬菜含有光敏感成分，会使肌肤更多地沉淀黑色素。但其实也不用过于担心，因为感光食物使皮肤变黑要满足两点，一是一顿饭至少吃下一斤感光食物，而是吃完马上到户外接受高温和日晒。
29、 眼睑肌肤没有脂肪，不易吸收护肤品，如果将眼霜过多地涂在眼睑上，不但容易刺激眼睛、促使眼围肌肤毛孔堵塞而形成油脂粒，更容易因拉扯使眼周肌肤的小纹路更加明显。
30、 【睡前最有效的瘦腰运动】平躺，双手放身体两边双腿绷直，脚掌着地。同时抬起左右两条腿（绷直），向上抬与地面成30度，坚持30秒，再向上抬，与地面成60度，坚持30秒后，再次抬与地面成90度。再向下依次与地面成60，30度，各坚持30秒。每天十组，几天瘦出小蛮腰。
31、 留给我印象最深的是你那双湖水般清澈的眸子，以及长长的、一闪一闪的睫毛，像是探询，像是关切，像是问候。
32、 即使有再美的容颜，也有衰老的时候。
33、 瘦脸妆三：在涂完粉底之后，颧骨上逆三角形点涂有高光作用的美珠光产品，这样就能让眼部周围变得明亮，从而突出整个眼部的轮廓，在视觉上制造瘦脸的效果。然后在眼部下方重点的地方点涂和肤色差不多的的阴影霜，并轻轻地揉开。最后在眼睑和眼角的地方也点涂可以产生高光效果的阴影霜。
34、 一个知己能让你更清楚地认识自己，而一个红颜知己，却默默地为你打开另一个世界。比友情多一点，比爱情少一点，介于丈夫与情人之间，有精神交流，无肌肤之亲。
35、 【明星示范】灰色打底衫+刺绣针织外套+牛仔裤+平底鞋。
36、 【搭配示范】蓝色针织衫+不规则半身裙+黑色粗跟鞋+荧光粉手提包。
37、 【自制菊花眼膜】材料：干菊花、纱布、化妆棉做法：把准备好的干菊花放入沸水中浸泡，待菊花茶完全泡好，用纱布隔渣过滤，留下菊花茶，用化妆棉浸泡在菊花茶中，完全浸透后把它敷在眼部，10分钟左右把化妆棉取下，不用清洗。可以缓解眼部疲劳，消除眼睛浮肿。长期使用能够减轻眼袋。
38、 【搭配小Tips】长款围巾+灰色紧身裤+棕色短靴。
39、 【每天一杯牛奶】牛奶的美白功效是有目共睹的，所以在自制美白面膜是，牛奶总是被用作最重要的材料之一。而且坚持饮用牛奶的话，能够让肌肤更加白皙通透，而且牛奶的润肤与抗皱功效也是非常明显的。建议大家可以每天晚上睡觉前喝一杯牛奶，可帮助提高睡眠质量。
40、 【瘦身饮食小窍门、肚子饿时先吃小东西比强忍饥饿好、以粗糙食物代替主食类、口味尽量清淡，少加盐酱油或蕃茄酱等调料、先喝汤或开水再从喜欢的食物开始吃、选择较费事的食物、至少咀次才吞咽、八分饱后绝不再吃、早餐吃好午餐吃饱晚餐吃少。
41、 【黑头不是一天形成的】自然也不能一天就把它们搞定，想要避免黑头，正确清洁皮肤非常重要，但是不要因为害怕黑头而过度清洁。正确的清洁方法是每天两次，洗太多次脸是不必要的，只能让皮肤更干燥和刺激。干燥刺激的皮肤会加速分泌油脂，会带来更多黑头，甚至是痤疮喔。
42、 【淘米水洗脸可以让肌肤变得洁净】淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素与防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。现在美容网上都在推荐用这一方法洗脸洗手，可见暂时没有发现有什么副作用。
43、 【细嚼慢咽9大好处】①为肠胃撑起保护伞②有助营养吸收③减少致癌物质的毒性④有效控制体重⑤提高大脑思维能力⑥保护牙床和牙龈⑦清洁口腔防细菌⑧有利于控制血糖⑨减少皱纹，延缓衰老。《中国居民膳食指南》建议用15~20分钟吃早餐，中、晚餐则用半小时左右。
44、 【喝花茶】花茶味道清香恬淡，这里就举一个玫瑰花茶的例子，众所周知，玫瑰清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王，炎炎夏日，姑娘们少喝外面卖的那些含碳含色素的饮料，不妨试试花果茶，什么玫瑰茶啊枸杞红枣茶啊等等，这些茶都有清肠养颜的效果，枸杞红枣还有补血气的功效，女性必备。
45、 【去眼袋的天然食材】1.淘米水+蜂蜜:取眼膜一枚浸在混合物中，然后敷在眼睛上，大约过15分钟取下。连续敷一个星期，对去眼袋有奇效。2.冬瓜片去眼袋:将冬瓜切成薄片，然后敷在眼周，15分钟即可取下。3.胡萝卜+蛋清+藕粉(也可以用于全脸).
46、 她头发的颜色像胡萝卜，鼻子长得像一个小土豆，上面布满雀斑。她的装束相当怪，裙子一块蓝一块红，袜子一只棕色一只黑色，鞋子比她的脚大一倍
47、 【补妆新步骤】1.粉扑按住吸油面纸，吸走脸上的油脂及汗水。2.选择具有防晒系数的散粉，即可同时补妆与防晒。3.补救残掉眼线。4.为了你的完美形象，不要偷懒要重新化上新的唇妆。5.想令妆容更持久，可喷上定妆喷雾，为肌肤补水，平衡肌肤水油分泌。
48、 【蔬菜全身美白法】材料：半碗绿豆粉+小黄瓜与西洋芹(适量)。做法：温水均匀搅拌绿豆粉，小黄瓜及西洋芹洗净后要打成汁。全部混合后涂抹全身，待30分钟后洗净。作用：可帮助去角质让身体发出嫩嫩自然光并帮助全身美白。
49、 【别让干性肌恶化成敏感肌】干性肤质人群的皮肤衰老速度最快，主要是因为这类人群的皮肤本身角质层的含水量仅有10%左右，皮肤易产生细纹、色斑，洁面后容易产生紧绷感，对外界的气候温差也很敏感。保湿秘诀：使用保湿效果好的护肤品来调理干燥缺水的肤质，激活细胞吸收养分的能力。
50、 有些男生用化妆品比女生还要讲究。一个一个牌子说过来，让女生一愣一愣的。（爱美的男生）
51、 每周都给你用珍珠粉蜂蜜拌海藻面膜，然后大笑着看你涂抹在脸上像小鬼一样，只有两只眼睛闪啊闪。
52、 【养生黄金时间表】1、7点静心、沐浴。2、7点半开窗换气、早餐。3、8点补充维生素、饮水排毒。4、11点半午餐，13点小憩，14点补充咖啡与水。5、16点水果，16点半晒太阳、饮水，17点半晚餐。6、19点半户外散步，21点沐浴、听音乐。7、22点补钙，22点半美容。8、23点睡觉。
53、 【让冬日枯萎肌起死回生！】枯萎肌指肌肤受外界环境影响而呈现的一种假衰现象。想让枯萎肌起死回生就要做好三件事：1.补水保湿：皮肤缺水会给皱纹提供一个有利的生长环境；2.防晒隔离：空气中的紫外线会造成肌肤失去弹性；3.良好生活习惯：不良生活习惯会影响皮肤正常工作，造成肌肤枯萎。
54、 缩小毛孔的妙招3、用水果敷脸：西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，这些水果皮有收敛柔软毛孔、抑制脸部油脂分泌和美白肌肤等多重功效。
55、 接吻的时候我喜欢偷偷看着你的傻样儿，微微颤动的睫毛真好看。
56、 【准妈冬季皮肤怎防晒】准妈妈的肌肤会对光特别敏感，所以即使在冬季，也要做好防晒工作。最好选择纯物理防晒的产品，防晒指数选择SpF15即可。准妈妈应避免使用任何含香精或酒精成分的保养品。分娩后几个月继续保护面部免受紫外线的照射，因为皮肤在分娩后约三个月左右仍对阳光过度敏感。
57、 【腹型肥胖，瘦腰靠饿】中国人的肥胖倾向于腹型肥胖。研究发现，腹型肥胖的人能量代谢率低于非腹型肥胖的人，就是说，同样程度的运动量，腹型肥胖者减肥效果比较差，而减少能量摄入对控制体重的效果较明显。大肚子们要减肥，就每顿饭都欠一口（五到七分饱）吧！
58、 对于女孩子来说，没有什么事情是一只口红解决不了的，如果有，那就两支。人长大后真的是要化妆，不为别的，就为这生活中无数想哭的瞬间里还可以想到，老娘的妆不能花。
59、 【怎么样能吃烧烤不长痘】①烧烤前喝杯酸奶，或者豆浆或黄豆芽汤，有助于预防上火。②吃烤肉的同时，再挤些番茄酱、柠檬汁作为调料，可以阻碍致癌物质的生成，降低烧烤的热度。③烧烤后可以喝些凉茶。将大蒜或柠檬压汁，倒入温水中洗脸，可减少皮脂分泌，清爽消炎，对暗疮有明显治疗效果。
60、 【乳液轻擦眼部补充水分】早上画的妆到了中午变花是很正常的，尤其是眼线，几乎快晕成烟熏了，看起来脏脏的，赶快去卫生间修补一下吧。不要用卸妆液，要用保湿乳液！用棉棒蘸取一些保湿乳液轻轻擦拭晕开的眼线部分，很容易擦掉，正好也给眼部肌肤补充水分，修正完往眼周轻扑一些散粉定妆就可以了。
61、 【绿茶】洗脸水中加绿茶也能抗衰老，除此之外还能细腻肌肤，抵抗辐射。因为茶里面含有茶多酚，有抗氧化的作用，可以防止肌肤衰老。尤其适合长期使用电脑的女性，抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应的发生。
62、 【10种香辛料助你排毒】1.姜黄，分解脂肪。2.牛至，促进消化。3.小茴香，排除肠道内残留气体。4.莳萝，解毒作用。5.迷迭香，抗消解疼痛及宿醉。6.生姜，令血液循环畅通。7.香菜，提升新陈代谢。8.大蒜，提升免疫力。9.辣椒，辣椒素能燃烧脂肪。10.胡椒，排除多余水分。
63、 西葫芦这种平淡无奇的廉价蔬菜，其营养价值却毫不逊色。西葫芦含有较多的维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高。而且，西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用。
64、 【秋冬之际也要给肌肤换换口儿】有木有感觉入秋后，肌肤经常不是干燥蜕皮就是痘痘爆发其实洁面后可以使用三明治保养法，让肌肤更快的适应这个多事之秋，所谓三明治就是以乳、水、乳的顺序依次擦于面部，首先用乳液打开肌肤通道，再用化妆水让肌肤喝饱水，最后用乳液锁住水分。
65、 【误区：过度依赖抗老产品】专业的抗衰老产品能够解决肌肤老化的问题，但是一出现问题，MM们都很着急的想要解决掉，花很多心思，过度的使用，这样会适得其反，要早到问题的根源，发挥最有效的手段这才是最好的。
66、 【皮肤暗黄调理注意事项】1、规律生活、充足的睡眠、早睡早起；2、每天多喝清水，少喝饮料；3、多吃红色食物，如红豆红枣等等；4、注意合理营养合理饮食搭配，多吃美白食物，少吃感光类食物；5、尽量少到室外暴晒，做好防晒工作。皮肤暗黄的话可以按照上面几种方法去调理，效果很好的，一定要坚持哦。
67、 【空腹过度运动减肥效果更佳】饭前1～2小时即空腹时停止过度运动，减肥效果会比饭后1～2小时的运动好。空腹时体内糖原的含量比拟低，这时锤炼身领会调动更多脂肪来维持需求，容易耗费多余脂肪，减肥效果优于饭后运动。宜选强度较低的运动，如步行、跳舞、慢跑、骑自行车等。
68、 【黑头粉刺】堆积过多--毛孔里的老废角质及氧化皮脂的粉刺，如果没有彻底地被祛除，不但会使毛孔变大，肤质也会变得粗糙，甚至会引致痘痘的滋长。所以，清洁阻塞毛孔的污垢、粉刺和黑头，然后进行深层保湿护肤，能让毛孔逐渐变小、肤质滋润饱满，长痘的机会也就自然减少了。
69、 【清热祛湿防痘---清补凉糖水】将北沙参、玉竹、莲子、百合、薏米、腐竹、枸杞清洗干净，沥干水分。腐竹斩成4cm长的段。锅中加入清水，煮沸后加入清洗好的用料，大火煮15分后再改小火煮。30分后加冰糖，继续熬煮30分钟即可。这道糖水有益脏腑，既清热又祛湿，对于湿热中的痘亲真是再适合不过啦。
70、 【抗氧化抗暗黄面膜】番茄酱两茶匙，蛋白两茶匙，制作方法：将番茄酱与蛋白放入碗中，调与均匀即可，使用方法：洁面后将面膜敷于脸上十到十五分钟，再用清水清洗，该方法可以每天都用的哦。
71、 相信熬夜的上千种理由，原谅不请自来的黑眼圈。
72、 这里每一个人，无论他们怀有什么样的成见，说着不同的语言，有着不同颜色的皮肤，都有一点是相同的。就是每天晚上都喝得烂醉。
73、 社会嘲笑我的脆弱，我粉刺社会的现实。
74、 【肥胖易诱发什么病】研究发现，肥胖与多数癌症都有相关性，但与结肠癌关联最大。在肥胖人群中，肠癌发病率与肥胖程度之间呈惊人的正比例关联。加工肉食和红肉摄入过量，增加肠道息肉危险。另一大原因是胰岛素或血液中与胰岛素有关的生长因子水平偏高。
75、 【生活常识】1、手腕长粗的MM想带较细的手镯，把手上套上一个塑料袋再带手镯，非常好带。2、白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净。3、每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润。
76、 【美容养颜柠檬苹果汁】材料：食材明细苹果1个柠檬半个。做法1.把苹果洗净，柠檬切半个。2.柠檬去皮，切成小块。3.苹果削皮。4.切成小块。5.将苹果、柠檬放入搅拌机，加少许矿泉水。6.用2档搅打30秒即成果汁。7.倒入水杯里，即可享用果汁了。
77、 【如何养出好气色】健康的面色应该是明润温与，白里透红。如果脸色不好，就调理一下吧。脸色偏青：多吃酸味食物，多用热水泡手脚；脸色偏红：吃苦味菜，控制情绪；脸色偏白：吃点葱、芥末、薄荷，多锻炼；脸色偏黑：吃些海鲜，喝温水，做面部按摩。
78、 【西红柿减肥法 快速减肥每周甩3斤】早餐：一个中等大小的西红柿；一个水煮蛋。午餐：先吃一个西红柿，接着一个水煮蛋、一片全麦面包。最后喝一杯无糖的咖啡或者是茶。晚餐(要在8点前进食)：首先还是先吃一个西红柿茄，吃完后可以依序吃些胡萝卜、芹菜色拉、去了皮的鸡胸肉，又或者水煮鱼。
79、 面部皮肤过于黝黑的女性，洗脸和洗澡时在水中加一点醋，久而久之，皮肤就会变白。另外，还可以将250克新鲜黄豆，在500克醋中浸泡15天左右，每天吃5至10粒醋黄豆，对减褪面部色素沉着有效 。
80、 【秀出媚眼从眼部的按摩一开始】1:利用冷水热水浸湿毛巾交替敷眼周，加速血液循环。2:取适量眼部产品于指尖稍稍晕开，利用指尖温度加热。3:然后均匀涂抹于眼周，利用指腹分别从上下眼头往外，向太阳穴处滑动。4:分别按压上下眼周的前、中、后三点。5:用指腹像弹钢琴一样，轻轻拍打眼周，加速渗透吸收。
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