所处环境的不同会影响心情变化，人在心烦意乱的时候，会格外的不安。心情不同，那么在朋友圈里写出来的文案也是不一样的，如何写能够让人共情的伤感的句子呢？因此，栏目特意整理了把手放开，不是不爱，而是把爱藏在心中。_伤感句子，相信会对你有所帮助！
引导语：人的一生注定会遇到两个人，一个惊艳了时光，一个温柔了岁月。做这样一个淡淡的女子，有自己的喜好，有自己的原则，有自己的信仰，不急功近利，不浮夸轻薄，做到宠辱不惊，也会大笑，也会打闹，心，却静如水。淡定安逸，学会懂得，从而学会慈悲。
1、没有哪种爱情，需要你放弃尊严作践自己，要你去受罪吃苦。爱情或许会让你不知所措，会让你嫉妒生气，会让你伤心流泪。但它最终是温暖的，能给你愉悦，能给你安全感。如果不是这样，那要么爱错人，要么用错方法。与其受罪，还不如单身。没有你想要的拥抱，那就先学会一个人坚强吧。
2、生命那是一个美丽的词，但是它的美却是被琐碎的日常生活掩盖住了。
3、人生里最怕的，就是“放不下”这三字。别人伤你很深，你却放不下，就变成犯贱。别人离开了你，你却放不下，就成了单恋。其实爱情无好坏，相处是经历。能在一起，就留下。不能在一起，就放下。没人能容易放下，无非是，想起一次，就给自己一个耳光。痛了，自然就放下了。
4、有些人为什么分手不会痛，因为她们一转身就能找到更好的。有些人为什么分手痛的要死，就因为她对自己信心不足。其实再痛的失恋，过了很多年以后再看，无非也就是哈哈一笑。当时的苦涩，只会变成将来的笑料。不是爱情变了，而是你成长了。每一次失恋，都是人的一次蜕变。
5、当初有些事，让我们刻骨铭心；曾经有些人，令我们难以释怀。我们一路走来，告别一段往事，走入下一段风景。路在延伸，风景在变幻，人生没有不变的永恒。走远了再回头看，很多事已经模糊，很多人已经淡忘，只有很少的人与事与我们有关，牵连着我们的幸福与快乐，这就是成长。
6、所有人在醒着的时候都是置身于同一个世界，但在睡着后，却都置身在自己的世界。
7、爱情有时候是这样，你懂的越多，就会被伤的越深。而你被伤的越深，就会懂的更多。到最后你会发现，其实真正能陪你到老的那个人，是什么都不需要你懂的那一个。让你活的没心没肺，才是最好的那个人。
8、很多时间，看懂一件事，长大了。看清一件事，开窍了。看破一件事，理性了。看透一件事，成熟了。看穿一件事，到头了。看淡一件事，放下了。人生，就是一个修炼的过程，何必用这一颗不平的心看待人和事，作践了自己，辜负了岁月。
9、有时候，上天没有给你想要的，不是因为你不配，而是你值得拥有更好的。
10、如果有人失去你也不可惜，那他的心其实早已离开了你。相爱其实就是，害怕失去对方。这种恐惧，让我们谨守生活的规则，相互疼爱，丝毫不敢做任何对不起对方的事情。如果有人已经不怕离开你，那这段感情，就已经变成了单恋。为什么要宠你？宠你，只是因为害怕失去。
11、相爱和相守，是两件完全不同的事。相爱何其容易，只要看对眼，只要有感觉，分分钟都可以爱在一起。但相守呢？要的却是容忍，是相互的关心和理解。相爱容易相守难。你找个爱你的人，是一时。找个愿意守护你的人，才是一世。所以相守不止是相爱那么简单。相守是爱成习惯。
12、太爱一个人，你会太在乎他/她跟谁在一起，心里是否有你；太爱一个人，你会刚说再见却又心生思念；太爱一个人，你会因为他/她的温柔而满怀甜蜜，更会因为他/她的冷漠而郁郁寡欢；太爱一个人，你会无原则地忍受他/她，慢慢地他/她习惯于这种纵容，无视你为他/她的付出，甚至会觉得你很烦。
13、这世上有一件事，靠勤奋是没用的，那就是爱情。对待爱情，越懒越好。你懒得搭理人，别人就会主动来找你。你懒得伺候人，别人就会伺候你。在恋爱中，你越是积极，就越是伤痛。 你越是懒惰，得到的反而多。做人最大的敌人，是自己心中的贱。所以懒一点，也许会过的好一点。
14、如果有一个人因为爱你，收起他的顽固脾气。把你的兴趣也变成是他的兴趣。不会说许多爱你的话却会做许多爱你的事。过马路时下意识的拉着你的手。吵架时依然不忍心让你伤心，即使错在於你。常因为你的小体贴而感动。请你你一定要好好珍惜。这个人，错过了有可能就再也找不回来了。
15、若你欲哭无泪，尝试着说出来。若你欲语无言，便什么也不要说。有时一开口，眼泪就会跟着流，眼泪能说出你不能说得东西。世上的欢乐幸福，总结起来只有几种，而千行的眼泪，却有千种不同的疼痛，那打不开的泪结，只有交给时间去解。我不问别人的故事，除非她自己愿意。
16、我躲在人群中偷看你的笑脸，恍惚间仿佛回到从前。会不会有一天我们再一次地偶然相遇，一见钟情，然后彼此相恋?
17、很怀念那种情窦初开的羞涩，只是后来，经历的多了，感觉也会随之厌烦。一个人单身久了，在那时候，你就会想起那恋爱的感觉，想起曾经伤心欲绝的感觉，慢慢的你就会爱上这个故事里面的自己。
18、所有的感情，都必然是有结局的。要么是分手，要么是结婚在一起。只是有的结局好，有的结局坏。为什么会分手？因为分手比较容易啊，在一起过一辈子多难，缺一点点勇气，都不如分手更容易。恋爱就这样。最难的不是爱，而是遇到困难时，能忍住不分手。
19、当你爱上之后，即使在后来回忆，你也再不奢望从里面走出来，就算你会遇到，一个希望使者，把你从里面解救出来，你也觉得，还是故事里面的自己最美丽。现实跟幻想，不能同日而语。
20、我最怕看到的，不是两个相爱的人互相伤害，而是两个爱了很久很久的人突然分开了，像陌生人一样擦肩而过。我受不了那种残忍的过程，受不了那种无言的结局，因为我不能明白当初植入骨血的亲密，怎么会变为日后两两相忘的冷漠。原来，这就是爱情的伤情处，高城望断，灯火早被熄灭，又何必再往究。
21、当人有负面情绪的时候，所有的压力都会放大，对未知都会转向负面的恐惧，考试失败就否定自己的努力，感情破裂就要生要死，工作遇挫就认为自己失败。人不能败给自己想象出来的恐惧，也不能害怕你不知道的东西，别把后果看得过于严重，难为了自己。去看书听歌找人说话，深呼吸，找到你的宣泄方式。
22、也许爱不是热情，也不是怀念，不过是岁月，年深月久成了生活的一部分。
23、如果当初没有相遇，或许我不会是现在的我。在你的世界里，我笑过，痛过。如今，满身疲惫，带着自己的影子默默走出你的世界。不会再为你掉眼泪，不会再傻傻等你，不会再苦苦求着你不要离开。爱若疼痛，就不叫爱；爱若卑微，便不再是爱。
24、有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的。
25、真正爱你的人，是要和你走到未来；真正的爱情，不是某一个时刻的承诺和表白，而是之后一起走过的岁月；真正的缘分，并非是冥冥注定的安排，而是两个人彼此认定的决心。
26、一直向前走就是繁花似锦，只要回头便是万劫不复，上帝给了我们同样的开始与结局，却给了我们千奇百怪的命运，背着千万人的希望失望，只懂紧握自己手中的信念，等，由于过程而美丽，待，由于期望而永恒。
27、人一旦爱，遂会变的极脆弱：世间没有所谓爱恋之中却同时思量应否去爱之事，就是如此。伤得最少的爱，不是最好的爱。当我们爱，那就必须承受伤害和失去之险。
28、感谢那些看透了我，却还一直陪在我身边的人。我坚强惯了以至于我从不会把自己卑微的那一面给别人看。我不温柔、我脾气不好、 容易生气、吃醋、心痛、我容易胡思乱想、我开心了会一直傻笑、我受委屈会放在心里、我喜欢在伤心的时候听伤心的歌、我喜欢在开心的时候和在乎的人分享…你也是这样吗？
29、有些人懂你，可不愿意娶你，有什么用？有些人养你，但不愿意养一辈子，有什么用？有些人爱你，可也爱别人，有什么用？这些事情都是表象。真正愿跟你在一起的人根本不会表现。他们只是默默放弃了所有人，为你准备好一个家，只等你入住。爱你就是把你当做唯一，别无所求。
30、陪伴与懂得，比爱情更加的重要。感情久了，就不是爱了，而是依赖。然后当失去时，那并不是痛，而是不舍。一个人生活，可以很快乐，可是，只有一个人，便不能说是幸福。
31、没有谁的人生会一帆风顺，成长的过程总会磕磕碰碰。一路走过，我们可以痛，可以悲伤，可以大哭。但别沉溺悲伤太久，别纵容眼泪哭伤了双目。请你记得，一定要站起来，更坚强的面对人生。
32、爱就是要努力在一起。不要相信日韩肥皂剧中所谓的因为不能让彼此幸福而离开。是否想过，你们正是对方的幸福。爱不是逃避，是努力。 不是逃避着给彼此幸福的责任，而是努力的实现让彼此幸福的义务。 当你说离开是为了不让对方受到伤害的时候，你已经给对方造成了最大的伤害。
33、某些人，某些事，不是说忘记就能彻底忘得了的。很多人，很多事，也许说再见就再也见不到了。
34、我喜欢并习惯了对变化的东西保持着距离， 这样才会知道什么是最不会被时间抛弃的准则。 比如爱一个人，充满变数， 我于是后退一步，静静的看着， 直到看见真诚的感情。
35、人生怎么活，秉承一种善良的坚持，成为自己能理解的一种信仰，经历着生活的沉沉浮浮，能用一种平和的态度支撑自己，从而理性的向前活，那就成为一种毕生的习惯甚至义务，从那些对立和矛盾中活出自己的态度。
36、因为记忆中的曾经太美好了，美好到即便是再狠心的人，也舍不得去忘记。不是爱情不肯放过你，不是回忆不肯放过你，不是宿命不肯放过你，而是你自己不肯放过你自己。你若不惜，我亦不爱。
37、有时候，一个人呆呆的看着，昨天就这样死去，那种撕心裂肺的感觉，是活着的标志。时过境迁，只是感觉，淡了。原来没有所谓的天长，所谓的地久。有的也只是那一颗纹丝不动心，跟一份安详的喜悦。
38、要努力做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路！
39、有一把伞，撑了很久，雨停了还不肯收；有一束花，闻了很久，枯萎了也不肯丢；当太阳落下，又升起的时候，一切都变了；该走的，都已经走了；该留下的，也没有留下；是时间没有等我，还是你，忘了带我走；曾经以为的地久天长，原来只是误会一场；我们的爱始终经不住似水流年，逃不过此间少年。
40、对人性不要失望，而要懂得体谅。对个性不要固执，而要能够改变。对本性不要修饰，而要恢复原来。想不如做，说不如行。善观于己者，必善观于人。话宜中肯，不宜好；时光，总盛开在过去。年华，常零落在未来。人总在寻找一把安全的锁，锁得住世间一切，锁不住光阴渐去。
编后语：其实很想念曾经，关于那些人、那些事，不是说忘掉就能忘掉。想念我们曾经肆无忌惮的笑。想念我们曾经的喜怒哀乐。想念我们曾经天真的誓言。想念我们曾经一切的一切。只是，如今我已释怀。谁都不会是谁的谁。谁也不会一辈子陪在谁的身边。我只希望我们都好好的。好好的笑，好好的过，好好的一辈子。
j458.cOm更多伤感句子延伸阅读
不是不爱了,而是不敢爱了的句子
年少时的爱情，就是欢天喜地地认为会与眼前人过一辈子，所以预想以后的种种，一口咬定它会实现。只有长大了才知道那只不过是年少时的轻狂罢了！下面是由小编为大家整理的“不是不爱了,而是不敢爱了的句子”，供您参考。
不是不爱了,而是不敢爱了的句子（一）
1. 假如， 我说假如，我走了，你会流泪会伤心，不顾一切的寻找我吗
2. 沿着来时的路，找寻回忆的方向。
3. 人世间有一种爱，没有奢求，没有谁对谁错，亦不怪缘浅情深。
4. 年轻时我们放下，以为那只是一段感情，之后才知道，那其实是一生。
5. 原来网络上没有了你，我遗忘了很多。
6. 给你最大的报复，就是活的比你幸福。
7. 没有一见钟情的爱情，只有一见钟情的情爱。
8. 我挨得住多深的诋毁，就经得住多大的赞美！
9. 站在高跟鞋上，我可以看到全世界。
10. 有一种关心叫犯贱，有一种喜欢叫未完待续。
11. 你说你喜欢我，为什么让我这么难过。
12. 你吻过我的唇，说过伴我一世一生。
13. 我们在错误的时间相遇，在正确的时间却又分开了。
14. 每天明明都无聊至极，却每次都熬到深夜。
15. 如果你看不出我的口是心非，我也不要让你看见我的眼泪。
16. 空洞的双眼，回忆不起记忆的旁白。
17. 我了解安慰对现在的你，只是温暖的废话。
18. 明明一个拥抱可以解决的问题，偏偏要分手。
19. 你的名字那么普通，也就我听到会心头一怔。
20. 随风成影的生活，让我渐渐的升起冰冷的感觉，此时觉得风华是一指流沙，苍老是一段年华，一年又一年，一日复一日，一聚一离别，一喜一伤悲，一榻一身卧，一生一场梦。
不是不爱了,而是不敢爱了的句子（二）
1. 是过去的伤太深，才让我根本不能相信永恒。
2. 我以为爱情可以克服一切，谁知道她有时毫无力量。我以为爱情可以填满人生的遗憾，然而，制造更多遗憾的，却偏偏是爱情。阴晴圆缺，在一段爱情中不断重演。换一个人，都不会天色常蓝。
3. 你是谁朝思暮想的笔尖少年，在绝城的荒途里辗转成歌。
4. 如果我用你待我的方式来待你，恐怕你早就离开了。
5. 有人说回忆如花，可总是感觉像一样，当回忆时，心如刀割一样，什么事只有经历和体验后方知其韵味……曲终人散，只有同路人明白。
6. 祝你此后，一夜无梦，一生无我。
7. 那些曾经的回忆犹如流水一般，一去不复返，留下的只有思念和忧伤，让我们去体会。
8. 我爱你，有多少人会说到永远。有多少人只会对一个人说过。
9. 能相爱的时候没有好好爱对方，想爱的时候却没有机会了。
10. 每一天，允许自己放纵一次，哭一次，只一次……其余的时间，就开开心心地笑着过。
11. 一个寂寞的人，你永远都感觉不到他有多寂寞，他只是很简单的在你的生命中出现过，又很简单的消失。
12. 心中有座坟，藏着未亡人。
13. 确认过眼神，你就是我要找的人。
14. 小夕说，她看见明媚的阳光照耀在山上。()我只是对着她微笑，没有说我看见整片悲伤的轮廓压在突兀的群山绿影中。
15. 我心深深为你痴心不悔，把一世迷离，寄托在无望相思里。
16. 哀莫大于心不死。
17. 暴风雨将要在那一天，甚至把一些槲树吹倒，一些教堂的高塔要倒塌，一些宫殿也将要动摇!
18. 从不敢奢望一个永远，只求一次倾心相遇。从不敢想爱会天长地久，只求红尘中那惊艳的一瞥。
19. 爱情句子-真爱是一种从内心发出的关心和照顾，没有华丽的言语，没有哗众取宠的行动，只有在点点滴滴一言一行中你能感受得到。那样平实那样坚定。反之发誓、许诺说明了它的不确定，永远不要相信甜蜜的话语。用心去感受吧！
20. 无论受了多少委屈。我只会把它憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。
不是不爱了,而是不敢爱了的句子（三）
1. 不要忘得太彻底好吗?那样的你太冷漠，会让我觉得自己太傻。
2. 是时光遗失了我们，还是我们丢弃了时间。
3. 没什么不可能的，比如我离开了你就是最好的例子。
4. 擦肩而过，你我，并不是属于彼此的，无所谓的珍重与再见，无所谓的感受与苦涩已化作尘埃飘过，我们该珍惜现在。
5. 对前途，要看的乐观些；对人心，要看得悲观些。
6. 你可能也不爱我，只是刚好遇见我。
7. 一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。
8. 忘记你我做不到，不管天涯海角。
9. 没有你的日子里，一切都是那么茫然。
10. 总是情不自禁的忧伤，于是慢慢学会了掩藏。
11. 我生命里的温暖就那么多，我全部给了你，但是你离开了我，你叫我以后怎样再对别人笑。
12. 当爱走时，请放爱一条生路，放自己一条生路。
13. 牵手和分手来自同一双手。
14. 有的人走了就再也没有回来过。所以，等待和犹豫才是这世界最无情的杀手。
15. 明知故犯的坚持，我的爱你可知?
16. 你推开所有人，所以，你活该没人关心。
17. 当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。
18. 过去的真能过去，现在的就真的是现在了吗
19. 不见面不等于不思念，不联络只是为了掩饰我对你眷恋。
20. 我想要的，只但是是一个不管多难却始终都会陪在我身边的人。
不是不爱了,而是不敢爱了的句子（四）
1. 走过千山万水后，才会，那么多年的时光只是上天赐予你的一场美梦，为了支撑你这冗长的一生。
2. 生活有太多无奈，我们无法改变，也无力去改变，更糟的是，我们失去了改变的想法?
3. 那天我落下了胃病，却时常痛在心里。
4. 我终在飘零，没有港湾没有航向，追逐的却总是一潮潮，一浪浪的讽刺，不知还有什么理由能让，还有什么能让我去追寻。
5. 因为爱你，所以害怕失去你。
6. 世界笑我太虚伪，我笑世界太现实。
7. 凡事皆有代价，快乐的代价便是痛苦。开始的时侯，我们就知道，总会有终结。
8. 保护一个人，并不是因为喜欢一个人。
9. 终于懂得爱是什么。不是还能继续爱着，而是曾经那样爱过。
10. 谁都会有寂寞，想念一个人的时候。
11. 过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼。
12. 我曾多次想过，我在你心里到底有多重。
13. 我并不是一个坚强的人，但我知道在该坚强的时候一定要坚强。
14. 你那么绝情，那么忍心，忘记你的承诺。
15. 她说她终于能放下那段爱了，然后哭了很久。
16. 暗恋连平邮都不如，邮件丢失率百分百。
17. 我太笨拙，不懂得及时闪躲。才会看着幸福被剥夺。
18. 爱情让人迷失，陷入，却忽略了他的残忍。
19. 他大概是土豆，煎炒蒸炸，怎么都合你胃口。
20. 我是应该和星星一起数着你的心事，还是应该和你一起数着天上的星星。
伤感句子：爱的反面不是恨，而是漠然
忧伤的说说
1、我没有其它的奢望，我只要你快乐，不要太悲伤。
2、钟表，可以回到起点，却已不是昨天。
3、使人成熟的是经历，而不是岁月。
4、怕冷的女子，心一定是凉的。
5、那一次刻骨铭心的相许，那一刻为谁声声催天雨。
6、燃尽的风华，为谁化作了彼岸花?
7、明天太阳依旧升起，转角我们能否相遇?
8、当泪水化作雨水，那一刻，谁的誓言还能轮回?
9、妙笔难书一纸愁肠，苍白的誓言，终究抵不过岁月的遗忘。
10、始终在做重复的两件事，爱他及守护。
11、人憔悴，只为谁，红叶流水不相随。
12、恨早或恨晚的爱情，都是一种遗憾，都只能错过。
13、悲伤，自找的;幸福，你给的。
14、快乐是装给别人看的另一种痛楚，狂欢是留给自己痛的另一种寂寞。
15、你以为放手可以成全我的幸福，可你不知道，我最大的幸福就是能和你手牵手。
16、一辈子的承诺不可以轻易说出口，你，给不起我未来
17、有一种伤叫悲伤，是睫毛再也承受不住泪球的重，轻轻碰到就会滴落。
18、我用一个人的执着，对待两个人的寂寞。
19、爱的反面不是恨，而是漠然 。
20、我赢了所有人，却输掉了你。
21、风吹起如花般破碎的流年，而你的笑容摇晃摇晃，成为我命途中最美的点缀
22、洛丽塔只愿静静的为心仪的他，跳着孤独的舞蹈。也许，他早已不属于她，只是那爱的感觉会永恒!
23、习惯于一个人在暗夜里行走，看着那淡淡的灯光，心就不再失落。爱，已经飞了，谁也不知道她去了哪里。
24、你有没有一个时刻，不想和任何人说话，只是觉得有些孤独，尽管身边的人很多。
更多伤感的个性签名、伤感的爱情句子、离别伤感的句子，请欣赏J458.com整理的爱与不爱的伤感句子，祝您早日告别忧伤。