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以下由小编为大家精心整理的“怎样对中学生进行挫折教育”,可能你会喜欢,欢迎分享。

怎样对中学生进行挫折教育


挫折,俗话说就是碰钉子。人生的道路不可能是一帆风顺的,总会遇到坎坷,就像晴朗的天空会出现乌云,美丽的草原会跑来狼群,平静的海面会掀起巨浪一样。挫折是人的生活的一部分,它具有不可避免性;挫折是令人不快的,但它又是可以控制的;挫折是一所学校,又能教人们学会生活。当代中学生是在非常顺利的环境中成长起来的,是在蜜水中泡大的。因此,他们更容易在生活、学习中遭受挫折。对他们来说,遇到挫折常常不知所措,常常会深受打击。他们受挫折后常常表现为:攻击性行为、逃亡性行为、散漫性行为、固执性行为、以及各种报复行为。因此,对学生进行挫折教育是非常必要的,让他们知道挫折,了解挫折。在对他们进行挫折教育时,教师应教给学生增强挫折的能力,这在心理健康教育中尤为重要。

前苏联伟大的教育实践家苏霍姆林斯基认为,必须让孩子知道生活里有一个困难的字眼,这个字眼是跟劳动、流汗、手上磨出老茧分不开的,这样他们长大后才会大大缩短社会适应期,提高耐挫折能力。正如《真心英雄》这首歌里所唱的:不经历风雨,怎能见彩虹?没有人能随随便便成功。

那么,该怎样对中学生进行挫折教育呢?

一、正确认识挫折

帮助学生正确认识挫折,让他们明白挫折在生活和学习中是不可避免的。例如有些学生考试成绩不理想,被批评,产生不想学习的消极情绪;有的学生在某些课程中由于自身条件较弱,而产生厌学的心理,如在体育课上有些同学体形较胖素质较差,没有自信,产生厌学心理,上课时不愿和大家一起做运动,这时需要老师多关心她,引导她,和同学们一起找她的优点,鼓励她,使她振作起来,帮助他树立信心,避免破罐子破摔。告诉他挫折并不可怕,要将挫折变成前进的动力。经过教师和同学的帮助,他终于有了进步。

二、创设挫折情境。

前几年,孙云晓的《夏令营的较量》在社会上引起轩然大波。越来越多的意识到有必要对学生创设一定的挫折情境,作为磨练他们,增益其所不能的方法。我们现在的孩子太娇气,稍微有点挫折就不能忍受。古人头悬梁,锥刺骨的方法值得借鉴。有一定挫折情境,学生总会受到锻炼。日本人提倡吃苦教育不正如此吗?让孩子们冬天穿短裤行走,这就是一种锻炼。当然,并不是让我们的同学也这样,只是这不愧为一种锻炼的方式,不愧为一种手段。所以,在平时的学习生活中有意识的给学生一点挫折,让他们吃点苦头,使他们受益终身。

三、正确对待挫折

让学生明白,在前进的过程总会遇到挫折。不经过艰苦的磨练,就像温室里的花朵一样,没有强大的生命力。宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。在设计教育活动时,让学生感受痛苦,磨练意志,增其所不能。学科教学亦然,当学生陶醉于自己的成绩之中时,忘乎所以时,教师可有意识的设计一些难度较大的题目,给学生一次失败,让其在挫折环境中磨练意志。

教育学生遇到挫折时要顽强努力,在失败中总结经验,将挫折作为动力,克服重重困难,取得成功。

我的一个学生,平时学习很认真,父母对他的期望很高,希望他能考上重点中学。为此,他付出了辛苦的劳动。可是,升学成绩却不理想。从此,他一蹶不振,情绪十分低落。看到他这一切,我找他谈心,告诉他,失败并不可怕,必须勇敢地战胜挫折,站起来。(励志 )我给他讲张海迪的故事,讲保尔的故事,经过多次谈心,他开始冷静地分析失败的原因,重新振作起来。上中学后,通过自己的努力进取,学习成绩一直名列前茅。

在教学中渗透挫折教育,关键在于怎样正确对待挫折。因此,要在教学中渗透理想是美好的,实现理想却是漫长的、曲折的、艰巨的教育,鼓励学生具有战胜困难的勇气,不怕吃苦,不畏挫折。

四、加强心理辅导,重视个别教育。

(1)理解信任学生,消除对立情绪。对立情绪是学生受挫后的逆反心理反映。教师要通过正面的、积极的教育,经过促膝谈心,提高他们的思想认识,增强理智。由于每个青少年都有较强的自尊心和上进心,都渴望得到别人的尊重、信任和鼓励,因此,遇事要征求他们的意见,维护其自尊心;同时,相信学生会有进步,要创设宽松、和谐的环境,消除对立情绪。

(2)表扬鼓励学生,消除自卑。教师和家长对学生的教育不要太急,更不能在公开场合大肆批评,而要根据因材施教的原则,依据循序渐进的要求提出目标和任务,让学生时刻有跳一跳,够得着的感觉,让他们体验成功的愉悦,增强前进的信心和毅力,消除自卑。同时,善于发现学生的闪光点,运用迁移规律利用学生甲方面的成绩转为乙方面的信心,即所谓他山之石,可以攻玉。

我们每个同学都会遇到挫折,这需要我们教师在学生遇到挫折以后妥善加以引导。前进的道路是曲折的,只要我们认定方向,坚韧不拔地走下去,就会成功。马克思说过,在科学的大路上,没有平坦的大道,只有不畏艰险,沿着陡峭山路攀登的人,才有希望达到光辉的顶点。我想,这句话永远鞭策着我们前进。

总之,挫折是暂时的,也是永远的,抗挫折能力应该贯穿于一个人成长的始终。西方教育和心理卫生专家都认为,人们对挫折的良好心态是从童年和青少年时不断受挫和解决困难中学来的,所谓吃一堑,长一智也是讲的这个道理。学生的健全心理,特别是良好的意志品质也是在学习生活、实践活动中与挫折困难作斗争中形成和发展起来的。如果把生命比作一把锋利的刀,那么,挫折就是一块不可缺少的顽石,为了使青春的刀更锋利,就让我们的学生勇敢地面对挫折的磨砺吧!

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微笑面对生活中的挫折困难名人名言


在最终成功前一般会经历很多次失败,但失败并不可怕,不是什么坏事。要从挫折的海洋中走出来,理智思考,不再经历同样的失败。什么样的微笑面对失败的名言会更好地帮助大家呢?励志的句子小编特地为您收集整理“微笑面对生活中的挫折困难名人名言”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

微笑面对生活中的挫折困难名人名言【篇一】

1.一次失败,只能证明我们成功的决心还不够。——博维

2.当失败已成为习惯,成功也就来了。

3.美是力量,微笑是它的剑。——里德

4.将过去抱的太紧,就会腾不出手来拥抱现在。与其伤心回忆,不如微笑遗忘。

5.学习微笑,因为在恰当的时候恰当的场合,一个简单的微笑可以创造出奇迹,可以使陷入僵局的事情豁然开朗。

6.不论成功或失败,都系于自我。—–朗费罗

7.不管先人是多么富贵,一个败家子就足以损坏门楣。拜伦

8.暂时的失利,比暂时的胜利好得多。——阿卜·法拉兹

9.微笑是一种气质,气质得宜于修养;修养是一种境界,境界需要磨练;城市中受约束的是生命,不受约束的是心情,只要心情晴朗,人生就没有雨天。

10.次失败,只能证明我们成功的决心还不够。——博维

11.从不获胜的人很少失败,从不攀登的人很少跌交。——惠蒂尔

12.一个人的希望越大,他的遭遇失败的机会也许就越多,就跟一个人走的路越长,踢着的石子会越多一样。——黄茵

13.请相信,每一个成功者都是经历过无数次的失败在站起来的人。

14.来自内心的微笑,是一种个人积极正能量的体现。

15.失败是成功之母,高不过脚底板。—-谚语

16.我觉得坦途在前,人又何必因为一点小障碍而不走路呢?鲁迅

17.苦难发展我们这种非凡的作用,不向暴风雨低头,灾难来了,也能处之泰然。——巴尔扎克

18.对勇气的最大考验,就是看一个人能否做到败而不馁。——英格索尔【美】

19.困难里包含着胜利,失败里孕育着成功。——谚语

20.没有失败经验的人,不可能成功。

微笑面对生活中的挫折困难名人名言【篇二】

21.我认为一个老鼠的心眼儿是没出息只知道钻一个洞,这个洞钻不进就一切都失败了。——乔叟

22.人类确有一件有效武器,那就是笑。——马克·吐温

23.痛苦留给的一切,请细加回味!苦难一经过去,苦难就变为甘美。——歌德

24.错误经不起失败,但是真理却不怕失败。——泰戈尔

25.学习微笑,人们微笑是因为快乐,同时人们快乐也会因为微笑而更加快乐。

26.失败只不过是强者成功路上的一块垫脚石,因为强者在面对失败时,他们并不畏缩,而是微笑地承受着一切。

27.无论做什么事情,只要肯发奋奋斗,是没有不成功的――英牛顿

28.给你一个温暖的拥抱,愿你暂时放下烦恼,笑一笑,没什么大不了。

29.人生只有一生一死,要生得有意义,死得有价值。——邓中夏

30.成功的艺术处理的最高成就就是美。

31.任何的失败都会成为过往,而你的成功还在你的前方。

32.千仓万箱非一耕所得,干天之木非旬日所长。——葛洪

33.失败也是我需要的,它与成功对我一样有价值。——爱迪生

34.最美好的事,是看到某人的微笑;而更美好的事,是他因为你而笑。

35.困境中微笑面对,这个微笑不是没有意义的微笑,而是对自己的一种鼓励,一种自信。

36.失败对我们是有好处的,我们得祝福灾难,我们是灾难之子。

37.生活就像一面镜子,当一你对别人微笑时,别人也会对你面带微笑。

38.无论在什么时候,微笑是人生坚持下去的唯一理由,只有笑到最后,我们才能最后有所收获。

39.面对一次又一次的失败时,可能会让你锐气全失,但是要学会坚持,因为成功的机会就在你面前的不远处等待着你。

40.风一程,花一程,雪一程,月一程,一路走来,终于能坐一坐,看一看,赏一赏,笑一笑。

挫折人生格言


1、逆境中,人靠希望得救。拜伦

2、奇迹都是在厄运中出现的。培根

3、以勇敢的胸膛面对逆境。贺拉斯

4、火以炼金,逆境磨炼人。辛尼加

5、无畏的气概可去这避难。普劳图斯

6、希望是厄运的忠实的姐妹。普希金

7、烈火见真金,逆境出英雄。塞内加

8、高尚的人总是默默地忍受悲痛。席勒

9、被克服的困难就是胜利的契机。丘吉尔

10、困难增强心力,犹劳动增强身体。塞涅卡

11、君子遇穷困,则德益进,逆益进。陆九渊

12、通过苦难而变得明智并非坏事。埃斯库罗斯

13、患难困苦,是磨炼人格之最高学校。梁启超

14、环境越是困难,精神越能发奋努力。郭沫若

15、勇士是在充满荆棘的道路上前行的。奥维德

16、千磨万击还坚韧,任尔东南西北风。郑板桥

17、逆境不能使人富有,却能使人明智。英国谚语

18、忍受灾祸不难,但忍受到底决非易事。塞内加

19、谁经历的苦难多,谁懂得的东西也就多。荷马

20、短时期的挫折比短时间的成功好。毕达哥拉斯

21、挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。邹韬奋

22、所有坚忍不拔的努力迟早会取得报酬的。安格尔

23、只有困难才能使人显出自己的本色。爱比克泰德

24、流水在碰到抵触的地方,才把它的活力解放。歌德

25、我们若已接受最坏的,就再没有什么损失。卡耐基

26、岁不寒,无以知松柏;事不难,无以知君子。荀子

27、苦难是人生的老师,通过苦难,走向欢乐。贝多芬

28、只要与困难抗争,便能使孱弱的筋肉变得坚强。卓宾

29、一次失败,只是证明我们成功的决心还够坚强。博维

30、即使跌倒一百次,也要一百零一次地站起来。张海迪

31、吾志所向,一往无前,愈挫愈者,再接再励。孙中山

32、只有永远躺在泥坑里的人,才不会再掉进坑里。黑格尔

33、斗争是掌握本领的学校,挫折是通向真理的桥梁。歌德

34、上天给予人一分困难时,同时也添给人一分智力。雨果

35、每一种或不利的突变,是带着同样有利的种子。埃默生

36、无论头上是怎样的天空,我准备承受住任何风暴。拜伦

37、就象海洋,只有意志坚强的人,才能到达彼岸。马克思

38、我以为挫折磨难是锻炼意志增强能力的好机会。邹韬奋

39、顽强的毅力改变可以征服世界上任何一座高峰。狄更斯

40、什么叫作失败?失败是到达较佳境地的第一步。菲里浦斯

41、没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。赫胥黎

42、在灾难而前不可屈服,而应更加勇敢地去正视它。维吉尔

43、人生的小小不幸,可以帮助我们渡过重大的不幸。伊森伯格

44、一切痛苦能够毁灭人,然而受苦的人也能把痛苦消灭!拜伦

45、我觉得坦途在前,人又何必因为一点小障碍而不走路呢?鲁迅

46、一切幸福都并非没有烦恼,而一切逆境也绝非没有希望。培根

47、人生的道路上常常有这样的情况:逆境使人有所建树。艾柯卡

48、焦虑与磨难才能使人耳聪目明,这是大家都懂的道理。罗布莱斯

49、受苦是考验,是磨炼,是咬紧牙关挖掉自己心灵上的污点。巴金

50、卓越的人一大优点是:在不利与艰难的遭遇里百折不挠。贝多芬

51、对勇气的最大考验,就是看一个人能否做到败而不馁。英格索尔

52、通向人类真正伟大境界的道路只有一条苦难的道路。爱因斯坦

53、无论何时,不管怎样,我也绝不允许自己有一点点心丧气。爱迪生

54、痛苦是人类伟大的教师。灵魂在痛苦的气息下日益茁壮。叶欣巴哈

55、困难会使人心智坚强,一如勤劳会使人身躯强壮。诺曼文森特尔

56、每一种挫折或不利的突变,是带着同样或较大的有利的种子。爱默生

57、通向人类真正伟大境界的道路只有一条。苦难的道路。爱因斯坦

58、人生布满了荆棘,我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。伏尔泰

59、患难可以试验一个人的品格,非常的境遇可以显出非常的气节。莎士比亚

60、磨难,对于弱者是走向死亡的坟墓,而对于强者则是生发壮志的泥土。卢梭

微笑面对生活中每一个挫折的励志名言


很多人在成功前会面对无数次的失败,但要记住失败是成功之母。在迷失在失败的海洋中时,要坚定信念用微笑面对它,开启下一段的征程。值得推荐的微笑面对失败的名言有哪些呢?以下是励志的句子小编为大家收集的“微笑面对生活中每一个挫折的励志名言”欢迎您参考,希望对您有所助益!

微笑面对生活中每一个挫折的励志名言(篇一)

1.我用牵强的微笑,笑着去诠释过去的终点。

2.百事从心起,一笑解千愁!”笑一笑,天就晴了。开心每一天,早安。

3.学习微笑,因为当我们微笑着面对生活中那些如意或者不如意的事情时,就会形成一种积极的暗示,这种暗示能有力地引导我们,给我们支持。

4.人类确有一件有效武器,那就是笑。——马克·吐温

5.正视失败是强者的气概,只有敢于面对失败,敢于迎接挑战,才能实现自己的梦想。

6.困难越大,荣耀也越大。——西塞罗

7.我微笑,希望你还我一个微笑;我对你好,希望你也对我好;我付出爱,更希望得到你的爱。我并不是什么伟大的人,只是给予,不求回报,抱歉我做不到。

8.人应起码每天听首小歌,读首好诗,看幅好画,如有可能,说几句合情合理的话。——歌德

9.错误经不起失败,但是真理却不怕失败。——泰戈尔

10.失败固然痛苦,维持原状则更为悲哀。

11.微笑面对困难,方能战胜困难。微笑面对风雨,才能拨开云天看彩虹。唯有微笑面对黑夜,才能迎来光明。

12.苦难对于天才是一块垫脚石。——巴尔扎克

13.只要你记住明天的微笑当你想拥抱,爱总会出其不意静静悄悄来到。

14.一次失败,只能证明我们成功的决心还不够。——博维

15.对勇气的最大考验,就是看一个人能否做到败而不馁。——英格索尔【美】

16.面对赞扬和激励,一笑而过是一种谦虚清醒,然后不段进取,这是一种力量。

17.一个人的希望越大,他的遭遇失败的机会也许就越多,就跟一个人走的路越长,踢着的石子会越多一样。——黄茵

18.失败,对弱者是一次打击,对强者却是一次激励。

19.失败也是我需要的,它与成功对我一样有价值。——爱迪生

20.困难里包含着胜利,失败里孕育着成功。——谚语

微笑面对生活中每一个挫折的励志名言(篇二)

21.懒惰受到的惩罚不仅仅是自己的失败,还有别人的成功——米尔·勒纳尔

22.想匆匆忙忙地去完成一件事以期达到加快速度的目的,结果总是要失败的。——伊索

23.走自己的路,让人家说吧!——但丁

24.由预想进行于实行,由希望变为成功,原是人生事业展进的正道。——丰子恺

25.如果没有人向我们提供失败的教训,我们将一事无成。我们思考的轨道是在正确和错误之间二者择一,而且错误的选择和正确的选择的频率相等。——刘易斯•托马斯

26.斗争是掌握本领的学校,挫折是通向真理的桥挫折梁。——歌德

27.凡百事之成也在敬之,其败也必在慢之。——司马

28.我认为一个老鼠的心眼儿是没出息只知道钻一个洞,这个洞钻不进就一切都失败了。——乔叟

29.无论在什么时候,微笑是人生坚持下去的唯一理由,只有笑到最后,我们才能最后有所收获。

30.风一程,花一程,雪一程,月一程,一路走来,终于能坐一坐,看一看,赏一赏,笑一笑。

31.败莫败于不自知。——吕不韦

32.人生布满了荆棘,我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。——伏尔泰

33.失败对我们是有好处的,我们得祝福灾难,我们是灾难之子。——罗曼·罗兰

34.人们常以为犯小过无伤大雅,哪知更大的失败常是有小过导引而来的。——雪莱

35.命运,不过是失败者无聊的自慰,不过是懦怯者的解嘲。人们的前途只能靠自己的意志、自己的努力来决定。——茅盾

36.如果我们过于爽快地承认失败,就可能使自我发觉不了我们十分接近于正确。——卡尔·波普尔

37.天下无难事,唯坚忍二字,为成功之要诀。——黄兴

38.没有十全十美,也没有人不可或缺,每个人都有这种或那种弱点。当他失败时,这种弱点将会缓解他的沉痛之情。——拉布吕耳尔

39.骄者必败,自大必臭。

40.失败是成功之母,高不过脚底板。—-谚语

关于挫折的名言警句 中国挫折的名言警句


1、不经巨大的困难,不会有伟大的事业。——伏尔泰

2、有困难是坏事也是好事,困难会逼着人想办法,困难环境能锻炼出人才来。徐特立

3、挫折经历的太少,所以才把一些琐碎的小事看得很重。

4、没有受过挫折的人很容易被打倒。碰壁、碰壁,然后超越过它,这样人会很坚强,可以茁壮成长。

5、不要只是看到成功时辉煌灿烂,却无视成功背后的挫折艰辛。一次成功是由无数次的失败堆积出来的。

6、苦难对我们,成了一种功课,一种教育,你好好的利用了这苦难,就是聪明。——三毛

7、勇士是在充满荆棘的道路上前行的。——奥维德

8、只要与困难抗争,便能使孱弱的筋肉变得坚强。——卓宾

9、不要去拒绝忙碌,因为它是一种充实;不要去抱怨挫折,因为它是一种坚强;不要去拒绝微笑,因为它是你最大的魅力。

10、世上本没有路,走的人多了便成了路。——鲁迅

11、短时期的挫折比短时期的成功好。——毕达哥拉斯

12、没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。——赫胥黎

13、不因幸运而故步自封,不因厄运而一蹶不振。真正的强者,善于从顺境中找到阴影,从逆境中找到光亮,时时校准自己前进的目标。——易卜生

14、有困难是坏事也是好事,困难会逼着人想办法,困难环境能锻炼出人才来。——徐特立

15、痛苦是我们本质中所具备最深切的东西,以过痛苦与忍受的结合,而显得真切及神圣。——哈兰

16、不经风雨,长不成大树,不受百炼,难以成钢。迎着困难前进,这是我们革命青年成长的必经之路。有理想有出息的青年必定是乐于吃苦的人。——雷锋

17、卓越的人一大优点是:在不利与艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬

18、人生的小小不幸,可以帮助我们渡过重大的不幸。——伊森伯格

19、顺境中的好运,为人们所希冀;逆境中的好运,则为人们所惊奇。——培根

20、苦难对于天才是一块垫脚石,对于能干的人是一笔财富,对弱者是一个万丈深渊。——巴尔扎克

21、人的生命似洪水在奔流。不遇着岛屿、暗礁,难以激起美丽的浪花。——奥斯特洛夹斯基

22、患难可以试验一个人的品格;非常的境遇方可显出非常的气节;……命运的铁拳击中要害的时候,只有大勇大智的人,才能够处之泰然。——莎士比亚

23、一个人总是有些拂逆的遭遇才好,不然是会不知不觉地消沉下去的,人只怕自己倒,别人骂不倒。——郭沫若

24、什么叫作失败?失败是到达较佳境地的第一步。——菲里浦斯

25、顺境的美德是节制,逆境的美德是坚韧,这后一种是较为伟大的德性。——培根

26、没有播种,何来收获;没有辛苦,何来成功;没有磨难,何来荣耀;没有挫折,何来辉煌。——佩恩

27、成功=艰苦的劳动+正确的方法+少谈空话。——爱因斯坦

28、“就算有多么不如意的事也好,也要自己对自己讲:我忍得住!就算有多么大的挫折也好,也要对自己讲:我撑得住!就算有多么伤心绝望也好,也要懂得对自己讲:我看得开!”

29、幸运并非没有恐惧和烦恼;厄运并非没有安慰与希望。——培根

30、痛苦留给的一切,请细加回味!苦难一经过去,苦难就变为甘美。——歌德

31、我微笑着走向生活,无论生活以什么方式回敬我。报我以平坦吗?我是一条欢乐奔流的小河。报我以崎岖吗?我是一座庄严思索的大山。报我以幸福吗?我是一只凌空飞翔的燕子。报我以挫折吗?我是一根劲竹经得起千击万磨。生活里不能没有笑声,没有笑声的世界该是多么寂寞。什么也改变不了我对生活的热爱,我微笑着走向火热的生活!

32、人要是惧怕痛苦,惧怕种种疾病,惧怕不测的事件,惧怕生命的危险和死亡,他就会什么也不能忍受的。——卢梭

33、患难困苦,是磨炼人格之最高学校。——梁启超

34、我们活在浩瀚的宇宙里,漫天漂浮的宇宙尘埃和星河光尘,我们是比这些还要渺小的存在。你并不知道生活在什么时候突然改变方向,陷入墨水一般浓稠的黑暗里去。你被失望拖进深渊,你被疾病拉近坟墓,你被挫折践踏的体无完肤,你被嘲笑、被讽刺、被讨厌、被怨恨、被放弃。但是我们却总在内心里保留着希望保留着不甘心放弃跳动的心。我们依然在大大的绝望里小小的努力着。这种不想放弃的心情,它们变成无边黑暗的小小星辰。我们都是小小的星辰。

35、通过苦难而变得明智并非坏事。——埃斯库罗斯

36、想象困难做出的反应,不是逃避或绕开它们,而是面对它们,同它们打交道,以一种进取的和明智的方式同它们奋斗。——马克斯威尔·马尔兹

37、人在逆境里比在顾境里更能坚强不屈,遭厄运时比交好运时更容易保全身心。——雨果

38、无论何时,不管怎样,我也绝不允许自己有一点点心丧气。——爱迪生

39、你所经历的困境、磨难、失败都是获得成功的必经之路,勇敢吧,去挑战他们相信自己,你会成功的!——王绍男

40、你的意志已准备好了,你的脚步也就轻快了。——赫尔巴特

41、火以炼金,逆境磨炼人。——辛尼加

42、挫折会来,也会过去,热泪会流下,也会收起,没有什么可以让我气馁的,因为,我有着长长的一生,而你,你一定会来。——席慕容

43、挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。——邹韬奋

44、人在身处逆境时,适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸,也可以战胜不幸,因为人有着惊人的潜力,只要立志发挥它,就一定能渡过难关。——卡耐基

45、我们的破灭的希望、流产的才能、失败的事业、受了挫折的雄心,往往积聚起来变为忌妒。

46、焦虑与磨难才能使人耳聪目明,这是大家都懂的道理。——罗布莱斯

47、刀在石上磨,刀越来越快,石越来越薄。——茅盾《问题的两面观》

48、雾气弥漫的清晨,并不意味着是一个阴霾的白天。累累的创伤,就是生命给你的最好的东西,因为在每个创伤上在都标示着前进的一步。——罗曼·罗兰

49、我觉得坦途在前,人又何必因为一点小障碍而不走路呢?——鲁迅

50、天空虽有乌云,但乌云的上面,永远会有太阳在照耀()。——三浦绫子

51、顺境使精力闲散无用,使我们感觉不到自己的力量,但是障碍却唤醒这种力量而加以运用。——休谟

52、困难与折磨对于人来说,是一把打向坯料的锤,打掉的应是脆弱的铁屑,锻成的将是锋利的钢刀。——契诃夫

53、要想不经过艰难曲折,不付出极大努力,总是一帆风顺,容易得到成功,这种想法只是幻想。——毛泽东

54、凡是定力修的好的人,外境来时而不动其心,就是动一下也能马上平复。凡具有定力的人,在挫折面前,具有冷静的头脑,先忍受心中的痛苦与不快,再能审察情势,检讨反省。

55、种子不落在肥土而落在瓦砾中,有生命力的种子决不会悲观和叹气,因为有了阻力才有磨炼。——夏衍

56、即使跌倒一百次,也要一百零一次地站起来。——张海迪

57、你不知道生活在什么时候就改变了方向,你被失望拖进了深渊,被疾病拉进坟墓,你被挫折践踏的体无完肤,在这之前,在这世界末日天翻地覆之前,让我陪在你的身边。

58、人生如天候,艳阳之下亦有雨,树静之后必起风。如果觉得不如意,那就去风中吹吹,去雨中淋淋,世界很大,风景很多,生命很短,与其蜷缩在阴影里,不如勇敢地搏击,把失败当起点,视挫折为阶梯。只要努力过,奋争过,你就会发现,没有了阴影,阳光就失去了意义,伤口上长出的鲜花,会更加的绚丽夺目。

59、人生布满了荆棘,我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。——伏尔泰

60、能克服困难的人,可使困难化为良机。——丘吉尔

61、逆境有一种科学价值。一个好的学者是不会放弃这种机会来学习的。——爱默生

62、每一种或不利的突变,是带着同样有利的种子。——埃默生

63、一切痛苦能够毁灭人,然而受苦的人也能把痛苦消灭!——拜伦

64、咬定青山不放松,立根原在破岩中。千磨万击还坚劲,任尔东南西北风。——郑板桥

65、苦难磨炼一些人,也毁灭另一些人。——富勒

66、逆境不能使人富有,却能使人明智。——英国谚语

67、只要脊梁不弯,就没有扛不起的山。——洪战辉

68、在科学上没有平坦的大道,只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人,才有希望达到光辉的顶点。——马克思

69、苦难有如乌云,远望去但见墨黑一片,然而身临其下时不过是灰色而已。——里希特《长庚星》

70、人类要在竞争中求生存,更要奋斗。——孙中山

71、Dulltreatmentofgainsandlosses,tositandseeeverythingdowntownisnotpuffedup;accessibilityandsetbacksdepression.平淡对待得失,冷眼看尽繁华;畅达时不张狂,挫折时不消沉。

72、最困难的时候,也就是离成功不远的时候。——拿破仑

73、困难和折磨对于人来说,是一把打向坯料的锤,打掉的应是脆弱的铁屑,锻成的将是锋利的钢。——契诃夫

74、痛苦是人类伟大的教师。灵魂在痛苦的气息下日益茁壮。——叶欣巴哈

75、君子遇穷困,则德益进,逆益进。——陆九渊

76、每人心中都应有两盏灯光,一盏是希望的灯光;一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光,我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。——罗兰

77、困难是一个严厉的导师,和我们角力的人可增强我们筋肌,并磨练我们的技巧。我们的对手是我们的帮助者。——贝克

78、可是阿姐,你没有告诉我,成长是撕裂地痛。选择是人生中最珍贵的挫折和舍不得.

79、逆境能打败弱者而造就强者。——尼克松

80、没有哪一个聪明人会否认痛苦与忧愁的锻炼的价值。——赫胥黎

81、斗争是掌握本领的学校,挫折是通向真理的桥梁。——歌德

82、困难增强心力,犹劳动增强身体。——塞涅卡

83、在灾难而前不可屈服,而应更加勇敢地去正视它。——维吉尔

84、人要经过一番苦难才能成才。——芬兰谚语

85、艺术的大道上荆棘丛生,这也是好事,常人都望而生畏,只有意志坚强的人例外。——雨果

86、奇迹都是在厄运中出现的。——培根

87、苦难是人生的老师,通过苦难,走向欢乐。——贝多芬

88、一切幸福都并非没有烦恼,而一切逆境也绝非没有希望。——培根

89、幸运并非没有恐惧和烦恼;厄运也决非没有安慰和希望。——培根《论厄运》

90、只有困难才能使人显出自己的本色。——爱比克泰德

91、最可怕的敌人,就是没有坚强的信念。——罗曼·罗兰

92、吾志所向,一往无前,愈挫愈者,再接再励。——孙中山

93、受苦是考验,是磨炼,是咬紧牙关挖掉自己心灵上的污点。——巴金

94、患难可以试验一个人的品格,非常的境遇可以显出非常的气节。——莎士比亚

95、我以为挫折、磨难是锻炼意志、增强能力的好机会。——邹韬奋

96、谁经历的苦难多,谁懂得的东西也就多。——荷马

97、有理想的人能在逆境中看到希望,在黑境中看到光明。因为他人逆境只是过渡,黑暗也只是一时的过程。——罗兰

98、岁不寒,无以知松柏;事不难,无以知君子。——荀子

99、人生中大多数的痛苦不是别人给你造成的,而是自己跟自己过不去。实际上,每个人都会遭受到两支箭的攻击:第一支箭是外界射向你的,它就是我们经常遇到的困难和挫折本身;第二支箭是自己射向自己的,它就是因困难和挫折而产生的负面情绪。

100、无畏的气概可去这避难。——普劳图斯

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