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励志的句子

文档整理和处理是办公室工作的一个重要前提,范文在提高学生写作能力方面正在发挥越来越重要的作用。范文的结构让人印象深刻,让读者更容易理解文章的内容。现在,励志的句子的编辑推荐给大家的是“有关诚信的广播稿”,这里有一些适合有需求的朋友们来阅读的文章!

有关诚信的广播稿 篇1

近期,泸州石油中学利用集会,借助校园广播、板报宣传、主题班队会、国旗下讲话等多种形式,进行“诚信道德规范”的宣讲学习,在楼道内张贴有关警句和标语;校园内通过横幅、板报、校园广播、学校网站等营造“诚信教育”,营造“学诚信、讲诚信”的浓郁氛围。在学生中开展了以下活动:

举办“诚实守信”学做人主题班会。由班主任、班干部精心准备,举办主题班会,邀请家长参加,对学生进行“诚信教育”,号召学生做诚信人。

开展收集活动。利用自己掌握的各种收集方式,收集诚实守信的故事、名人传记,名人名言、谚语、俗语。将收集的资料以展板、板报展览宣传。

开展读书活动。把收集的资料通读一遍,使学生明白讲诚信的人受人尊重,朋友多,能成就大事。而不讲诚信的人,没有朋友,得不到人们的信任,往往一事无成。

举行“诚信”主题故事会。把收集到的故事讲给别人听,在讲的过程中加深学生对故事寓意的理解,从而感受到做诚实的人,遵守信用的人是舒心的坦然的,生活轻松愉悦,从而树立正确的人生观、价值观。

有关诚信的广播稿 篇2

讲诚信(一)

近年来,人们对诚信的呼吁越来越强烈,这也许并不是中国古人的诚信记录比现在好得多,而是现在人们的诚信意识在缓慢地苏醒。这恰如分蛋糕一样,早些时候,我们的面前其实没有蛋糕,所以大家一团和气,没有什么可以争执的东西。现在我们所处的时代,大概是有了一个蛋糕可供众人分配,但蛋糕不够大,并不能保证每一个人可分得心满意足的一块,况且又没有特别清晰可信的分蛋糕的规则,结果众生你争我夺甚至尔虞我诈,无非是想让自己的那一块做得大一些,自然,别人的蛋糕就少了,这个时期,人们对诚信的.呼唤最为迫切。随着社会的逐渐富足,蛋糕做大了,分蛋糕的规则也明确了,社会诚信就会好得多。因此,中国人现在如此迫切地呼唤诚信,并非倒退,而是我们正在爬坡。

古时候杜甫发出“安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜”时,他作为寒士之一是有切肤之痛的;而白居易吟唱“地不知寒人要暖,少把人衣作地衣”时,我相信他尽管位高爵厚,但也是出自真诚的。因为我们曾经太贫苦,所以诚信可能总是一种在梦中浮现的奢侈品。

现在中国渐渐地走向富裕了,因此诚信问题一下子就凸现出来,我们身边几乎充斥了各种不诚信的企业和个人,各种极其富有想象力的欺骗,例如给馒头里放点洗衣粉;给猪喂点瘦肉精或多多注水;给甲鱼鳝鱼喂点避孕药等等,让人叹为观止。各种企业的虚假广告、产品和利润,更是层出不穷,以至于有人发起寻找中国股市中令人尊敬的上市公司这样的事。为什么诚信突然缺失而我们如此迫切地呼唤诚信?

现时人们对诚信的渴望,实际上具有某种预言的性质。如果我们仍然一无所有或者要斗私批修,那么我们自身尊重生命、财产和自由的意识就仍然沉睡未醒,恰恰是改革开放20年,唤醒了人们内心沉睡的意识,而在醒来时我们又处于蛋糕尚不够大的年代,所以就有了各种不诚信的纷争,其实背后,不过是个利字也!但这依然是一种进步而不是倒退。我们常常说美国等过国民诚信到比较傻的程度,但百年前美国人也并非现在这样有诚信,以前美国的汽车旅馆中,手纸、茶杯乃至毛巾的不翼而飞,几乎是家常便饭,在物质财富很丰裕后,这样盗窃细小财物的行为就少得多了。中国许多地方也是一样,像福建?江、浙江温州等等,其地方产品都曾经是假冒伪劣的代名词,但现在地方经济和法治发展到一定阶段,他们自己就起来要讲究诚信,并且已经和当年之吴下阿蒙有了天壤之别。这大概就是我们所说的衣食足然后知荣辱,仓廪实然后知礼节的意思吧!

如何呼唤诚信回归?有两手政策,一手当然是做大蛋糕,让每个国民至少有能维持温饱的一份,这大约就是“发展才是硬道理”吧!另一手是要确立分蛋糕的规则,否则朝令夕改,个人和企业就难以有讲诚信的基础。一个蛋糕如何才能分得公平?这需要权力的制衡机制,例如一个人拥有先切蛋糕的权力时另一个人相应地应拥有先挑蛋糕的权力,这样一块蛋糕才能分割得均匀。没有制衡的权力,我们就不能期望权力拥有者会卑微谨慎地使用权力,而多半会以权谋私。这样分蛋糕过程中,如果立规矩者没有规矩,那么社会诚信的基石就非常不稳固,并且最终影响到国民们努力做大蛋糕的辛苦劳作。

所以,中国呼唤诚信,就需要“两手抓,两手都要硬”,没有诚信规则,社会就会蜕变为水泊梁山的状态,即使是君子,也只能大块吃肉,大碗喝酒,否则其他人就要对其实施“君子可欺之以方”;有了诚信规则,大家才能无论内心愿意或不愿意,至少行为上要可信。两手硬就是说发展经济要硬,完善市场经济框架也要硬,政府诚信的蚀空或缺失,始终是一个社会现代化和文明化的致命软肋。

讲诚信(二)

这个话题似乎已经不止引发我们一次以上的严重思考,我们的确生存在一个缺乏诚信的时代,诸多环境因素制约了社会中的大部分人对诚信意识的认识而导致习以为常的匮乏,逐渐成了一种宛如陋习的社会恶疾,所导致的思考越来越深邃而危险。

一个文明的社会首先应该体现在人对伦理道德自觉的信任,很遗憾,至今为止我们不得不以更多的框架来约束强迫促进社会与人及人与人的关系链结,如果退回到一个思考的原点,审视我们的灵魂和窥视他人的举止,不难发现,诚信两字在我们生活中正以一种无意识而向有意识的常态过渡蔓延,姑且不论一个国家、一个企业、一个公司、一个机构失信于人所导致的恶劣的结果。生活中我们处理人际关系彼此更多的不信任,比如生活中普遍的等人现象,从无意识的外因所导致迟到到一种有意识的刻意晚到,或者发展为去与不去,有利或无利,值不值得,一开口就引发人性思考的欺骗,逐渐发展为更为恶劣的各种骗局,站在一个自私的立场,无视另一方信任及损失,这也的确是一个文明而不稳定的事实和社会现象。

物质社会所负荷出的思考下,许多人把诚信二字重新定义,认为诚信只需要向利益讲究,诚然,我们失去了一种信任,似乎对自己无关紧要的信任,可以给自己更多的空间做非常现实而感性的思考和个人发展,当然我们无视人是共存的动物,失去了一种对利益以外的责任感,姑且不论失去一种做人的厚道良知和道德谴责下的麻木不仁,所引发的心理思考,足够导致文明社会下人性的瓦解,一个极不稳定的社会生活环境下对人性是危险的,人与人的关系乃至人与社会的关系是暧昧的,社会风气是腐蚀狭隘的。

“人因诚信而立。”作为当代中国青年,个人认为每个青年最重要的是学会做人,至少是一个有责任感的人,这是一个长远而有意义的品格持续过程,看似简单却对个人和他人乃至社会发展起到极其重要的推进,一个有诚信的社会是文明的,一个文明的社会必然飞速发展,对于小到个人,大到种族和国家发展是智慧而民主的,值得每一个人严肃去审视;去鞭策。越来越多的有识之士呼吁诚信,呼吁一种不容丧失的社会责任,理论性的道理也不在少数,而社会依然始终还是在法律的约束框架下逻辑性程序中予以制约而保持稳定和平衡,自觉自愿的人始终是在少数,这实在是一种人的不理智和不文明而制使社会走向落后的体现。诚信意识需要得到广泛的普及,这不是一种思维,而是一种自觉的理念,现在我们对诚信的认识远远不够,甚至是扭曲的,呼吁力度也远远不够,甚至成了一种遭人唾骂的牢骚,这令“诚信”二字在社会中显得很苍白。

中国自古就是一个讲究诚信的礼仪之邦,我们有过在人类史上灿烂辉煌的五千年文明,也是一个比较理性的民族,物质文明飞速发展的今天,我们却失去了很多精神文明的财富,导致了文明社会下的不稳定性,我们匮乏的不止是能源、物质和智慧,还有我们的精神良知和道德。好在诚信是可再生资源,我们需要一种不宣的共识,捍卫诚信,是在捍卫一种不容丧失的社会责任,捍卫一个文明社会的尊严!

有关诚信的广播稿 篇3

甲:有人说,生命因探索而美丽,因为探索的成功点缀了生命的颜色;

乙:有人说,生命因拼搏而美丽,因为拼搏的汗水浇灌了生命的花朵;

甲:有人说,生命因执著而美丽,因为执著的信念透射出生命不屈的光泽……

合:而我们觉得,生命因诚信而美丽。

乙:诚信是山,撑起了中华民族优秀的品格;

甲:诚信是水,养育了华夏子孙非凡的人格。

乙:诚信是秋风来临时,那一片片随风飘落的黄叶,它们无怨无悔,执著地飞向大地,迎接母亲的怀抱。

甲:诚信是儿时拉的"勾勾";诚信是青年时期那铁骨铮铮的誓言;诚信是一丝浅浅的微笑,饱含真诚与理解;诚信是一个轻轻的点头,蕴藏着一诺千金的豪气。

乙:诚信是小溪,能像打磨鹅卵石一样,磨去生命的污渍;诚信是砂轮,能像打磨璞玉一样,磨出生命的晶莹亮泽。

甲:诚信是一座桥,需要交流和关爱。诚信的付出应该是无价的,无私的,不能心存杂念,不能有奉献后索取的幻想,因为诚信是镜子,摄入而不拥有,纳入而不私藏。

乙:诚信是向盲人过马路时伸出的真诚的手;是向急着赶路而不小心踩着你的脚的人投去一个理解的微笑;诚信是与朋友约会时暴雨中站立不退的身躯。

甲:诚信就是这样,真诚,容不得半点的虚伪,容不得丝毫的`亵渎:信任,容不下一丝的欺骗,容不下一毫的不忠。真诚与信任撑起了诚信不倒的躯体,撑起了诚信不屈的风骨。

乙:诚信是人生折射出的一道神圣的光环,像荷叶上滚动的露珠般剔透和明亮,像和氏璧一样纯洁而晶莹。

甲:朋友,请珍惜这份真诚与信任吧,它会使你的生命更美丽。

合:做诚信人,办诚信事。愿每个人的生命都因诚信而美丽!

乙:下面请听故事《找回诚信)

甲:那是一件我亲身经历的事,它让我懂得了诚信的重要。

乙:同学们,上面的事情可能在我们的身上也有发生,只不过我们可能还没有醒悟,继续欺骗着自己欺骗着他人,希望大家听完这个故事后,改掉撒谎的坏毛病,诚信做人,因为生命因诚信而美丽!

合:本次播音到次结束,主持人再次祝愿大家天天有个好心情,欢迎下次收听,同学们再见!

有关诚信的广播稿 篇4

甲:敬爱的老师

乙:亲爱的同学们

合:下午好!

甲:我是主持人XX。

乙:我是主持人XX。

合:红领巾广播又和大家见面啦!

1:XX,你知道廉洁文化包含哪些方面吗?

2:早就知道了,包括:正直公正、勤俭节约、诚信守法、清廉无私等等。

1:是的,今天我们为大家带来的是有关诚信的话题——生命因诚信而美丽。

2:有人说,生命因探索而美丽,因为探索的成功点缀了生命的颜色;

1:有人说,生命因拼搏而美丽,因为拼搏的汗水浇灌了生命的花朵;

2:有人说,生命因执著而美丽,因为执著的信念透射出生命不屈的光泽……

1、2:而我们觉得,生命因诚信而美丽。

1:诚信是山,撑起了中华民族优秀的品格;

2:诚信是水,养育了华夏子孙非凡的人格。

1:诚信是儿时拉的\"勾勾\";诚信是青年时期那铁骨铮铮的誓言;诚信是一丝浅浅的微笑,饱含真诚与理解;诚信是一个轻轻的点头,蕴藏着一诺千金的豪气。

2:诚信是小溪,能像打磨鹅卵石一样,磨去生命的污渍;诚信是砂轮,能像打磨璞玉一样,磨出生命的晶莹亮泽。

1:诚信是一座桥,需要关爱和交流。诚信的付出应该是无价的,无私的,不能心存杂念,不能有奉献后索取的幻想,因为诚信是镜子,摄入而不拥有,纳入而不私藏。

2:诚信是向盲人过马路时伸出的真诚的手;是向急着赶路而不小心踩着你的脚的人投去一个理解的微笑;诚信是与朋友约会时暴雨中站立不退的身躯。

1:诚信就是这样,真诚,容不得半点的虚伪:信任,容不下一丝的欺骗。真诚与信任撑起了诚信不倒的躯体,撑起了诚信不屈的风骨。

2:朋友,请珍惜这份真诚与信任吧,它会使你的生命更美丽。

1、2:做诚信人,办诚信事。愿每个人的生命都因诚信而美丽!

1:诚信中的“信”是什么意思?

2:请听故事《曾子杀猪》

曾子又叫曾森,是孔子的学生,是一个十分诚信的人。有一天,曾子的妻子要到市场上买菜,这时,曾子的儿子啼哭不止,于是,曾子的妻子,就对孩子说:“孩子,不要哭,妈妈一会给你杀猪吃”。当妻子买菜回来的时候,却看见曾子正在磨刀,很奇怪的问曾子:“你为什么要磨刀呀?”曾子说:“杀猪给儿子吃”妻子十分纳闷,问道:“为什么?”曾子说:“不是你说的吗?”妻子才想起刚刚说过的话“那不是逗逗孩子,你怎么当真了?”曾子十分严肃的对妻子说,做父母的应该为孩子做出榜样,像你这样言而无信,不就是等于在教孩子说谎吗?曾子的妻子羞愧的低下了头,掳起袖子和曾子一同把猪杀了。

1:我认为曾子不仅是个诚信的人,而且是一个很伟大的父亲。

2:是啊!同学们,让我们在自己的心里播种下一棵诚信的种子吧,并让它能在阳光雨露下生根、发芽,茁壮成长!

1:再请听故事《小列宁从花瓶中学会了诚信》

列宁是俄国十月革命的领导人,是第一个社会主义国家的创始人。他从小性格开朗,活泼好动,经常弄坏家里的东西。列宁8岁的时候,母亲带他到姑妈家中做客。活泼好动的小列宁不留神把姑妈家的一只小花瓶打碎了,但是谁也没有看见。姑妈听见了问他们,他们都说不是自己打破的。列宁回到家,心里很难受,就把事情的经过告诉了自己的母亲,母亲让列宁给姑妈写一封承认错误的信,列宁寄出去以后,姑妈来信,夸列宁主动承认错误是好孩子。”小列宁得到原谅后,十分高兴,又像以前一样过着快乐的日子。他还悄悄地对妈妈说:“做诚实的人真好,不用受良心的谴责。”妈妈看着儿子会心的笑了。

2:同学们,上面的事情可能在我们的身上也有发生,只不过我们可能还没有醒悟,继续欺骗着自己欺骗着他人,希望大家听完这个故事后,改掉撒谎的坏毛病,诚信做人,因为生命因诚信而美丽!

1:本次红领巾广播到此结束!感谢大家收听!

2:祝愿大家天天有个好心情!咱们下次再见!Goodbye!

有关诚信的广播稿 篇5

甲:尊敬的老师、

乙:亲爱的小伙伴们,

(合)大家好!

甲:我是主持人( )

乙:我是主持人( )

甲:今天红领巾广播的主题是——生命因诚信而美丽,欢迎大家的收听。 有人说,生命因探索而美丽,因为探索的成功点缀了生命的颜色;

乙:有人说,生命因拼搏而美丽,因为拼搏的汗水浇灌了生命的花朵;

甲:有人说,生命因执著而美丽,因为执著的信念透射出生命不屈的光泽……

合:而我们觉得,生命因诚信而美丽。

乙:诚信是山,撑起了中华民族优秀的品格;

甲:诚信是水,养育了华夏子孙非凡的人格。

乙:诚信是秋风来临时,那一片片随风飘落的黄叶,它们无怨无悔,执著地飞向大地,迎接母亲的怀抱。

甲:诚信是儿时拉的"勾勾";诚信是青年时期那铁骨铮铮的誓言;诚信是一丝浅浅的微笑,饱含真诚与理解;诚信是一个轻轻的点头,蕴藏着一诺千金的豪气。

乙:诚信是小溪,能像打磨鹅卵石一样,磨去生命的污渍;诚信是砂轮,能像打磨璞玉一样,磨出生命的晶莹亮泽。

甲:诚信是一座桥,需要交流和关爱。诚信的付出应该是无价的,无私的,不能心存杂念,不能有奉献后索取的幻想,因为诚信是镜子,摄入而不拥有,纳入而不私藏。

乙:诚信是向盲人过马路时伸出的真诚的手;是向急着赶路而不小心踩着你的脚的人投去一个理解的微笑;诚信是与朋友约会时暴雨中站立不退的身躯。

甲:诚信就是这样,真诚,容不得半点的虚伪,容不得丝毫的亵渎:信任,容不下一丝的欺骗,容不下一毫的不忠。真诚与信任撑起了诚信不倒的躯体,撑起了诚信不屈的风骨。

乙:诚信是人生折射出的一道神圣的光环,像荷叶上滚动的露珠般剔透和明亮,像和氏璧一样纯洁而晶莹。

甲:朋友,请珍惜这份真诚与信任吧,它会使你的生命更美丽。

合:做诚信人,办诚信事。愿每个人的生命都因诚信而美丽!

乙:下面请听故事《找回诚信)

那是一件我亲身经历的事,它让我懂得了诚信的重要。妈妈买回了一只漂亮的花瓶,她十分喜欢。一天,我在家里玩耍,不留神把花瓶打碎了,我十分着急,心想:妈妈回来知道了,一定会打我的。正在这时,“叮铃铃……”门铃响了,妈妈叫道:“外面要下雨了,快开门!”我心里十分矛盾,如果开门,妈妈看见了,一定会问我;如果不开,又……我正在犹豫不决时,突然看见了旁边的小猫,便打起了坏主意…… 我打开门,假装哭着说:“妈妈,小猫乱蹦乱跳,把花瓶打碎了!”妈妈顿时火冒三丈,急忙拿起扫帚朝小猫身上狠狠地打去,疼得小猫四处躲藏,“喵喵喵”的声音叫得很惨。妈妈一把抓住小猫往外拖,小猫用无辜的眼神望着我,似乎在说:“小主人,你不能冤枉我啊!你不诚实!”我惭愧地低下了头。妈妈毫不客气地把小猫扔出了门外,“嘭”的一声关好了门,气愤地说:“死猫,这么不乖,不要它了!”此时,我的心像被刀割一样,有说不出的疼,毕竟小猫和

生活一年多了,平时我多喜欢它啊! 吃晚饭时,天上下起了倾盆大雨,还一直下个不停。我心里一直惦记着外面的小猫,终于忍不住了,便央求妈妈:“妈妈,求你让小猫进来吧,外面下着雨呢!”“不行,不行,是它打碎了花瓶,做错了事情是应该受点惩罚的!你不用替它求情。”妈妈一边看电视,一边说。我听见外面传来小猫用爪子抓门的声音,那声音凄惨又沉重,似乎在敲打我的心扉。我哭了起来,对妈妈说:“对不起,是我骗了你!花瓶是我打碎的,不关小猫的事,你要打就打我,让小猫进来吧!” 妈妈听了急忙打开门,抱起被打伤和淋湿的小猫,把它抱进来,帮它冲洗干净。

甲:下面请听几有关个诚信的小故事。

1、曾子杀猪 曾子的妻子到市场上去,她的儿子要跟着一起去,一边走,一边哭。妈妈对他说:“你回去,等我回来以后,杀猪给你吃。”妻子从市场回来了,曾子要捉猪来杀,他的妻子拦住他说:“那不过是跟小孩子说着玩的。”曾子说:“决不可以跟小孩子说着玩。小孩本来不懂事,要照父母的样子学,听父母的教导。现在你骗他,就是教孩子骗人。做妈妈的骗孩子,孩子不相信妈妈的话,那是不可能把孩子教好的。”于是曾子把猪给杀了。

2、郭沫若与芭蕉花 郭沫若小时候很淘气,但是很孝顺。有一次,他的妈妈得了一种“晕病”,郭沫若听说芭蕉花可以治这种病。这种花卖得很贵,并且难得一开,于是他就和哥哥一起跑到一座花园内找这种花,恰好那座花园里的芭蕉开了一朵大黄花,郭沫若和哥哥把花偷偷地摘下来送给了妈妈。妈妈虽然知道郭沫若这样做是孝顺她,可是儿子的行为很让她伤心。从此,郭沫若再也不偷拿别人的东西了。

3.汽车维修店 一个顾客走进一家汽车维修店,自称是某运输公司的汽车司机。“在我的帐单上多写点零件,我回公司报销后,有你一份好处。”他对店主说。但店主拒绝了这样的要求。顾客纠缠说:“我的生意不算小,会常来的,你肯定能赚很多钱!”店主告诉他,这事无论如何也不会做。顾客气急败坏的嚷道:“谁都会这么干的,我看你是太傻了。”店主火了,他要那个顾客马上离开,到别处谈这种生意去。这时,顾客露出微笑,并满怀敬佩的握住店主的手:“我就是那家运输公司的老板。我一直在寻找一个固定的、信得过的维修店,我今后常来!”

面对诱惑,不怦然心动,不为其所惑,虽平淡如行云,质朴如流水,却让人领略到一种山高海深。这是一种闪光的品格——诚信。

4.小珊迪的故事 18世纪英国的一位有钱的绅士,一天深夜他走在回家的路上,被一个蓬头垢面衣衫褴褛的小男孩儿拦住了。“先生,请您买一包火柴吧”,小男孩儿说道。“我不买”。绅士回答说。说着绅士躲开男孩儿继续走,“先生,请您买一包吧,我今天还什么东西也没有吃呢”小男孩儿追上来说。绅士看到躲不开男孩儿,便说:“可是我没有零钱呀”,“先生,你先拿上火柴,我去给你换零钱”。说完男孩儿拿着绅士给的一个英镑快步跑走了,绅士等了很久,男孩儿仍然没有回来,绅士无奈地回家了。

第二天,绅士正在自己的办公室工作,仆人说来了一个男孩儿要求面见绅士。于是男孩儿被叫了进来,这个男孩儿比卖火柴的男孩儿矮了一些,穿的更破烂。“先生,对不起了,我的哥哥让我给您把零钱送来了”“你的哥哥呢?”绅士道。“我的哥哥在换完零钱回来找你的路上被马车撞成重伤了,在家躺着呢”,绅士深深地被小男孩儿的诚信所感动。“走!我们去看你的哥哥!”去了男孩儿的家一看,家里只有两个男孩的继母在招呼受到重伤的男孩儿。一见绅士,男孩连忙说:“对不起,我没有给您按时把零钱送回去,失信了!”绅士却被男孩的诚信深深打动了。当他了解到两个男孩儿的亲父母都双亡时,毅然决定把他们生活所需要的一切都承担起来。

甲:亲爱的同学们,以上就是今天周三加油站校园广播播音的全部内容,感谢您的关注和收听。祝大家天天快乐!让我们下周同一时间再见吧!

乙:下周再见!

有关诚信的广播稿 篇6

刘:伴随着《中国少年先锋队》开始曲,红领巾广播又和大家见面了。我是主持人刘淼儿,

弓:我是主持人弓佳月。

刘:老师们、同学们,我们七一路小学正在进行《小学生预防近视实验研究》课题。所以,今天我们为您安排的是卫生与健康节目----怎样保护眼睛。

弓:眼睛,是心灵的窗户,我们不能没有它。正因为不能没有它,所以我们要保护它,这样,我们将会有光明的一生。

刘:你知道?当前我国青少年视力下降状况已达到历史最严重的地步。据调查,在视力低下中近视所占比例小学生50%~60%,也就是说,近视的患者已经越来越多了,而且,近视年龄也越来越年轻。

弓:为什么会有这么多的人患上近视呢?这到底是什么原因呢?

刘:大多数近视都与自己的用眼卫生有关。例如,写字姿势不正确,很多同学有躺在床上看书的习惯,看书累了也不及时休息,还用脏手去揉眼睛。特别是爱看电视或上网的同学,离屏幕很近,又不注意采取适当的保健措施,使眼睛疲劳,视力下降。

弓:因此,预防近视是保护学生视力的核心。那你有没有一些预防近视的好方法呢?

刘:有啊,今天我就为同学们介绍一些预防近视,科学用眼的方法。

首先,要养成良好的用眼习惯,做到“三要”:

①读书写字姿势要端正,遵守“三个一”。即读书写字时眼睛与书本保持一尺距离。身体和课桌椅保持一拳距离。握笔时手和笔尖保持一寸距离。

②连续看书40-50分钟要闭眼休息一会儿,或改变视线向远处眺望,也可以到室外活动活动,放松放松。

③要认真做好眼保健操。

弓:我也告诉同学们要改正不良的用眼习惯,做到“三不要”:

①不要在直射的阳光下或暗弱的灯光下看书写字。

②不要在走路、乘车或吃饭时看书。

③不要躺在床上看书。

刘:为了预防近视,同时我们还要注意锻炼身体,合理营养,增强体质。定期检查视力,建立视力档案,做到早发现、早诊断、早治疗。

弓:说的太好了,同学们,你们记住了吗?让我们保护眼睛从现在做起,愿大家都有一双健康、明亮的眼睛。

刘:老师们、同学们,为了更好地工作、学习、生活,让我们像爱护生命一样爱护我们的眼睛吧 。感谢大家的收听,小周四再见。

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