红领巾理事会竞选

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（合）：尊敬的老师，亲爱的同学们，大家中午好！红领巾广播站又和大家见面了，本周是这学期的第十四周，我是来自五三中队的宋凡修，我是陈玉欣。这次红领巾广播站的主题是：增强卫生意识，培养良好习惯。

（合）：今天我们生活在幸福的时代、可以安心学习的时代。但为了明天，为了未来，我们要时刻牢记只有在健康的环境中才能更幸福地成长，只有在幸福的环境中才能身心健康。大家下午好！让我们一起走进今天的红领巾广播站：增强卫生意识，培养良好习惯甲：那么，我们小学生应怎样培养良好的卫生习惯呢？下面就让我们一起来告诉大家吧：

乙：保持良好的个人卫生习惯。注意饮食卫生，饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息时间，起居定时有规律。

甲：均衡饮食。随气候变化而增减衣服，定期运动，在日常生活中应定量用餐，早晨起床后坚持早锻炼，呼吸新鲜空气，坚持每天运动一小时，锻炼身体、增强体质，提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顾自己，真正学会生活、学会学习，只有有了良好的身体，才能更认真地学习，也才能真正感受到真正的幸福生活，才能真正幸福生活一辈子。

乙：要自我减轻压力。坚决不能吸烟，在紧张的学习、工作、生活过程中，做到紧张而活泼，保持愉快的心情，特别是碰到同学之间矛盾、家庭父母发生纠纷，考试成绩不理想等等不愉快又不能随便直言的事情时千万不能闷闷不乐，大哭一场也是一种解决的方法。要科学、合理，尽快解脱出来。

甲：教室保持空气流通。不要长期、经常爱好呆在空气流通不畅、人员密集公共场所。随着天气逐渐转热，教室保持通风状态，有些同学天天洗头，有的同学长期不洗头，有的同学坐在教室喜欢把脚从鞋子里拿出来，有的同学喜欢在教室吃方零食，吃的人是香的，闻的人就不同了，有的同学

进教室咳嗽不止，一到外面立即停止，为什么？道理都懂，做到就困难了。良好的生活习惯，良好的卫生习惯，对一个人今后的成长发展起着重要的作用。

乙：我们是学生，当我们从睡梦中醒来，首先睁开的是眼睛。每天我们要用，眼睛对人的一生的作用人人皆知，有的同学躺在床上看书，有的不注意做眼保健操，有的同学一有空就坐在电视机前看电视，有的同学用不干净的手随便揉、擦眼睛，有的家庭同用一块毛

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（眭）：在这心灵的广场上旋律快乐追逐，在这碧蓝的心湖里歌声悠悠起伏，优美的旋律在耳朵里回荡，欢迎收听这期的红领巾广播。

（王）：我是主持人

（眭）：我是主持人

（王）：下面的栏目是《健康小常识》

（眭）：预防外感。春季气温不稳，风雨多变，体弱者要注意保暖防风寒，多食醋、蒜之类有助于预防外感。过敏体质者要注意避开花粉等过敏原，外出最好戴口罩。春季谨防五种疾病

（王）：增强体质。主要是多参加户外体力活动，包括各种体育锻炼和体力劳动，增强机体免疫力。可根据自己的爱好，参加跑步、打球、做操、打太极拳、郊游等。

（眭）：调节情绪。春天宜酌情增加一些富含苯乙胺、咖啡因的饮食，诸如绿茶、咖啡、香蕉、巧克力等，这些食品能兴奋神经系统，消除疲劳，防止“春困”和情绪低沉。另外，处事不要过激，力求心平气和，情绪安定。养鱼、赏花、垂钓等都可调节情绪，怡情养性。

（王）：采取必要防治措施。在天气多变时，可在医生指导下对一些慢性

病进行预防性治疗。接种有关预防传染病的疫苗，不要随便出入公共场所。一旦发生有关病情，要尽早到医院妥善查治

（眭）：时间过得真快，转眼已进入了本学期的第十周，这意味着期中考试又悄悄临近了。我们将用辛勤的劳动换取丰硕的成果学校将于下周组织期中考试，考试可以让我们找到学习中存在的不足，离学习要求还有哪些差距等等，以便在今后的学习中做适当调整。回眸身后，我们每位同学都会有几十双希望的眼睛注视着，全体同学的成功和失败将会牵动着家长与老师的心。“谁言寸草心，报得三春晖。”我想我们所有的同学都会希望通过自己的努力，争取优异的成绩来向家长汇报。我们要从现在起“温故知新，用科学的方法迎接期中考试。”

一、首先要正确认识复习、考试的意义。

二、要用科学的方法去迎接挑战。

（王）：校运动会就要举行了，你训练的怎样了？

（眭）：我报名参加了200米、垒球两个项目，我这段时间训练可认真了，利用了体育课、大课间、放学后的时间，我觉得练了一段时间，自己的成绩有进步了。

（眭）：那我祝你在运动会上取得好的成绩。也祝全校的运动员在运动会上发扬拼搏精神，赛出成绩，赛出风格，为班级争光！

（王）下面是“好书推荐”

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新学期开始啦!我一边努力调整自己的学习状态，一边投入到新知识的学习中，在开学典礼上，我接触到了新的词语，是以前没有听说过的“5a”，老师告诉我们说：5a就是爱自己、爱学生、爱同伴、爱自然、爱社会;内容有点多，好像还不是一下子能完全掌握的。

回家了，爸爸妈妈告诉我说：爱自己，就是要自己懂得照顾自己，让自己多多学习文化知识;爱学生，就是要和同学团结友爱;爱同伴，就是要懂得谦让，多向小伙伴学习他们的优点;爱自然，就是要亲近大自然，努力从身边的小事做起，保护自然环境，维护生态平衡;爱社会，就是要遵守一切交通行为规则，为社会的文明和谐做好小朋友该做的事情，并努力成为其他小朋友学习的榜样!

上面所说的对5a的理解，是在爸爸妈妈的指导教育下懂得并且学习到的，妈妈让我举例，在学校里，在生活中，我做到了了5a中的哪些?那我就和同学们分享一下吧!

先从爱自己开始说：我在寒假里已经可以自己为自己洗衣服啦，虽然洗得不干净，但是妈妈还是表扬了我，在寒假生活中，我一边复习上学期的功课，一边也会跳绳、骑车、踢球，这样会让我的身体更强壮;妈妈说，这也是爱自己的表现哦!

爱学生：在寒假里，我好像没有和同学们相互交流，相互学习，这一点，以后还要多多改进，多和同学交流;在新学期一定和同学们团结友爱，像优秀的同学们学习!

爱同伴：在寒假里，我和身边的小伙伴们一起玩了，我们泡了温泉，还看了电影，我懂得学习他们的优点，回家主动阅读课外书，写字认真，老师布置的功课仔细认真完成!

爱自然：春节放假的时候，我们全家去厦门旅游了，在机场，我主动捡起了垃圾扔进垃圾筒，在公园里，我主动把垃圾装进妈妈的包里，带到公园外面的垃圾筒;在花园里的草坪上，我爱惜小草和小花，觉得它们都是小生命，有了它们，会让我们的生活变得更美好!

爱社会：在我们上学放学的路上，我和奶奶，外公外婆一起过马路时，都告诉他们：红灯停，绿灯行;过马路要走斑马线;在公共场所，以前我喜欢大声唱歌，妈妈告诉我，在公共场所不可以大声喧哗，过新年了，我又长大了一岁，我一定努力改掉!

老师们，同学们，通过爸爸

红领巾心向党诗歌

1、《红领巾心向党》

党的话语记心中， 勤奋学习求上进。 团结友爱品德优， 强健体魄成栋梁。 红领巾，心向党， 天天向上好儿童。 红领巾心向党 我是少先队员， 我热爱红领巾。 鲜艳的红领巾， 是国旗的一角， 是少先队的标志， 是革命先烈的血。 是我们少先队的榜样。 我是少先队员， 我热爱红领巾。 庄严宣誓记心中， 认真学习要用功。 文明礼貌品德高， 勤俭节约讲传统。 我是少先队员， 我热爱红领巾。 我们热爱祖国， 理想远大。 我们勤奋学习， 追求上进。 我是少先队员， 我热爱红领巾。 我们品德优良， 团结友爱。 我们体魄强健， 活泼开朗。 我爱红领巾！ 我爱少先队！

2、《红领巾心向党》

我是一个红领巾 生活在祖国温暖的怀抱 领巾飘飘心向党 党的阳光哺育我成长 我是一个红领巾 站在鲜红的国旗下 高举手儿行队礼 党的雨露滋润我长大 我是一个红领巾 深知肩上的责任大 勤奋努力勤奋发 学好本领报效党

3、《红领巾心向党》

（一）

红领巾娃娃 我是妈妈的娃娃， 红领巾是国旗妈妈的娃娃， 我系上红领巾是祖国妈妈的娃娃。 花朵 云彩是天空的花朵。 浪花是大海的花朵。 我们是中国的花朵。 红领巾是我们心中最美的花朵。

（二）

鲜艳的红领巾 红领巾是国旗的一角， 红领巾是少先队的标志， 红领巾是无数革命先烈用鲜血染成的， 红领巾是我们心里的一个梦

（三）

小小的红领巾， 它让我从羡慕 到争取、拥有直至珍爱！ 我爱红领巾！ 我爱少先队！ 我爱我们伟大的祖国！ 红领巾飘扬在我们胸前 我爱红领巾

（四）

我爱红领巾 少先队员真光荣， 庄严宣誓记心中。 爱国爱校爱班级， 认真学习要用功。 文明礼貌品德高， 勤俭节约讲传统。 红领巾呀红领巾， 天天向上好儿童。

（五）

红领巾， 红领巾， 我们大家都爱你。 因为你表示中华人民， 国旗是你的大哥呀！ 你的颜色是鲜血染成的， 你带领我们向前进！

（六）

红领巾飘扬 我胸前的红领巾随风飘扬， 那红领巾的颜色， 是革命