好心情说说吧,你身边的情绪管理专家!

好心情说说专题汇总 心情不好怎么办

励志的句子

生日发的语录

  • 健康饮食的语录 健康饮食的语录_

    【1】、 【流鼻涕,睡前热敷鼻子】冬天里,人们经常被冻得鼻涕直流,过敏性鼻炎和气喘也极易复发。台湾桃园医院耳鼻喉科主任郑爵仪表示,深夜气温较低,症状会加重,不妨在睡前热敷鼻子,可以扩张血管,改善血液循环,使鼻子变得通畅。把毛巾放入稍烫手的热水中浸透,然后将其放在鼻子上,反复热敷几次就行了。

    【2】、 【留住青春要从吃一开始】①胡萝卜:补充维生素a,保持头发、皮肤健康;②脱脂牛奶:补充维生素d与钙;③贝类:维生素b12,保持皮肤健康;④菠菜:维生素与铁,有主意皮肤与指甲;⑤麦芽:助头发生长;⑥橙子:增加皮肤弹性,减少皱纹;⑦金枪鱼:助于牙齿,骨骼健康;⑧苹果;⑨矿泉水;⑩鸡肉。

    【3】、 【老人饮奶得不偿失】牛奶含有5%的乳糖,通过乳酸酶的作用,分解成半乳糖,极易沉积在老年人的晶状体上,导致晶状体透明度降低诱发老年性白内障的发生。老年人可以选用虾皮、虾米、鱼类、贝类、蛋类、肉骨头、海带及田螺、芹菜、豆制品、芝麻、红枣、黑木耳等含钙高的食物来补钙,以天然食物为最佳。

    【4】、 【老人喝啤酒憋着不吐致食管胀破】年底,有些人不是在喝酒,就是在去喝酒的路上。据钱江晚报记者报道,宁波有位60多岁老人喝多了,因碍于面子不呕吐,最后憋爆了食管。医生说,当时情况危急,食管破裂后,胃里的东西会污染胸腔、腹腔,只好立刻给老陈做了手术,破裂的食管被切除。健康过年拒绝酗酒。

    【5】、 【老人不宜常吃两种早餐】1.豆浆油条。油炸的高温会破坏面粉中b族维生素,带来大量油脂,经常吃油条易致高血脂和肥胖。豆浆富含大豆蛋白,但缺乏人体必需的维生素、微量元素和膳食纤维等。2.米粥咸菜。缺乏蛋白质、维生素和微量元素,长期食用会让老人出现低蛋白血症、维生素以及微量元素缺乏症。

    【6】、 【老年人服鱼肝油应慎重】人到老年,身体内的钙、磷无机盐相对增多,所以骨既硬又脆,容易骨折。由于鱼肝油丸含有丰富的维生素d,可促进肠黏膜对钙、磷的吸收和增加肾小管对钙、磷的再吸收,长期服用鱼肝油丸,就会增加尿内钙、磷的排泄,老年人由于体内血液循环相对缓慢,这时就更容易发生尿路结石。

    【7】、 【口中味道辨别身体状况】①口甜:多见于糖尿病和消化功能紊乱;②口酸:多见于胃炎、胃及十二指肠溃疡病③口苦:多见于急慢性肝炎、胆囊炎、胆结石和肝胆肿瘤等④口咸:多见于神经官能症、慢性肾炎、慢性咽炎、口腔 查看更多>>

  • 护肤发圈软文语录 护肤发圈软文语录

    1、 累了吧,早点睡,睡的早,精神好;困了吧,快点睡,睡的快,皮肤白。好好睡,美梦相随。梦中有我陪伴,不会孤单;梦中陪你说笑,不再烦恼。宝贝晚安!

    2、 【这样的香蕉最好吃】外皮颜色完全变黄,闻着有浓郁的果香,此时的香蕉最好吃。香蕉易变黑,因此购买时可选择稍微生点的。一般来说,带青肩的香蕉在室温的条件下保存,1~2天就可以吃了。要想加速成熟,可将其与熟了的苹果放在一起。如果想存得久一点,可将其挂起来,保持通风良好,延缓香蕉衰老。

    3、 【手部与脚部保湿】可在手或手臂、腿部与脚上的干燥部位搽上果酸、水杨酸、保湿霜与植物油后,再戴上塑料手套或用塑料薄膜包起来。即使每星期只做一两次,你也会发现效果惊人。(当然,塑料薄膜只能包在手肘、手、脚与腿上,不能包在脸上。)

    4、 【完美芦荟胶可做面膜】完美芦荟胶可以当作面膜使用,在洁面后,挤出大量的芦荟胶,然后均匀的敷在脸部,20分钟后用冷水洗净,你就会发现脸上皮肤水嫩嫩的,完美芦荟胶不但可以有效补充脸部皮肤水分,还可以针对经常面对电脑的妹子们皮肤,能够有效修复脸上皮肤受损细胞组织,从而使脸部水润恢复弹力。

    5、 【养颜中药之当归拒绝黄脸婆】当归味甘,辛,性温,含多种人体必需微量元素;具补血活血、祛淤生新之功效,对于因血虚所致面色不华有较好疗效;长期服用,可使面部皮肤红润色泽.当归通常研粉使用,用其敷脸可促进血液循环,是对付黄褐斑.雀斑的杀手锏。食疗效果也相当不错,是美容之佳品。

    6、 【电脑族危害健康的7大恶习】①久坐不动:导致血流不畅、腰酸背痛、损伤颈椎。②渴了才喝水。③长时间看电脑屏幕致视力下降;电脑辐射伤害皮肤与身体。④跷二郎腿:造成腿部血流不畅,引起脊椎变形。⑤被电脑键盘与鼠标上的细菌困扰。⑥憋尿。⑦室内空气不流通。

    7、 【自制淡斑滋养面膜中药】材料:当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各50克。鲜乳、蜂蜜各适量。做法:1、将以上6种中药粉各50克,混合后装瓶备用。2、然后取瓶中混合好的中药粉1小匙,放入碗中。3、加鲜乳适量调成糊状。4、再加1ml的蜂蜜混匀即可。

    8、 【2个护肤新招肌肤热辣又红润】寒冬发威,女生除了手脚之外,脸部也很容易冷冰冰、发干。护肤品搭配道具或淋巴按摩,皮肤干净、通透,更能让血液循环流畅,脸蛋儿变的光滑又紧致,肌肤热辣又红润。

    9、 ⊙有智(智力非智慧) 查看更多>>

  • 养心是养生的最高境界-养心语录 养心是养生的最高境界-养心语录

    养心是养生的最高境界【莫恼歌】

    莫要恼,莫要恼,

    世间万事怎能全,

    任你富贵与王侯,

    放着快活不会享,

    莫要恼,莫要恼,

    双亲膝下俱成欢,

    粗布衣,茶饭饱,

    富贵荣华过眼云,

    烦恼之人容易老。

    可叹痴人愁末了。

    自古难逃埋荒草。

    身在福中无欢笑。

    养心是养生的最高境界【养心篇】

    欲求快乐康而寿, 心里养生有讲究。

    淡泊寡欲杂念抛, 富贵名利莫贪图。

    胸怀宽宏不妒忌, 小心眼儿要弃丢。

    凡事皆要依本分, 违法乱纪似仇寇。

    出言行事须仁厚, 堂堂正正无烦忧。

    心存善念无愧疚, 厚德载福天护佑。

    遇事别钻牛角尖, 火上烧油更当休。

    不如意事常八九, 事事知足乐悠悠。

    悲愁思虑催人老, 嬉戏欢乐眉无皱。

    牢骚满腹不可有, 免致伤神早白头。

    喜乐有度嗔怒少, 心平气和喜能久。

    心理扭曲早就医, 小病定会绕道走。

    生活琐事宜糊涂, 幽默取笑解千愁。

    寂寞孤单寿命短, 自寻乐趣广交友。

    心理平衡寿自高, 福如东海水长流。

    养心是养生的最高境界【修心歌】

    爱心细心父母心, 孝心敬心儿女心。

    忠心关心朋友心, 诚心热心友谊心。

    顺心放心平安心, 恒心信心上进心。

    将心比心真情心, 你心我心心连心。

    干心万心都是心, 用心尽心要真心。

    为人在世安好心, 千万别生歹毒心。 (整理)

    养心是养生的最高境界【用心生活】

    用责任心对待事业;用进取心对待成长:

    用忧患心对待学习;用平常心对待同行;

    用赤诚心对待朋友;用感恩心对待他人;

    用同情心对待弱者;用愧疚心对待父母;

    用慈爱心对待兄妹;用自信心对待挑战;

    用智慧心对待竞争;用羞耻心对待差距:

    用坚韧心对待挫折;用包容心对待误解;

    用警惕心对待诱惑;用敬畏心对待名利。

    养心是养生的最高境界【宽心谣(赵朴初)】

    日出东海落西山,喜也一天,忧也一天:

    恩恩怨怨随风卷,天也无边,地也无边:

    茫茫四海人无数,早也忙碌,晚也忙碌;

    人生似鸟同林宿,退也一步,进也一步;

    功禄财气顺自然,来也罢了,去也罢了:

    为人处世眼界宽,高也和善,低也和善;

    遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦;

    居室好歹不高攀,大也身安,小也身安;

    旧衣新衫不挑拣,好也御寒,赖也御寒;

    夫妻厮守互慰勉,贫也相安,富也相安;

    少荤多素日三餐,粗也香甜,细也香甜;

    领取薪金有几许,多也无怨,少也无怨;

    不义之财不可取,进是祸患,出是祸患 查看更多>>

  • 大慧宗杲禅师的禅语录 大慧宗杲禅师的禅语录

    大慧宗杲的 读音:da hui zong gao;大慧宗杲是后人对大慧杲禅师的尊称,他是宋朝著名大禅宗祖师 圆悟勤 的得法大弟子。

    【1】、 习禅,若不能证入与佛同等之境界,不但自身无受益,亦难以担当弘法 利生之责任。明心见性,必须具备坚固不退转之信心,金星不现,决不 可懈怠,否则,归家之日无有期。

    【2】、 众生在生死海中头出头没,虽得暂时喘息便以为乐,殊不知若未全身上岸, 即不为真正之解脱。今世之人,因受唯物论影响,认为死亡是永远之结束, 不相信死后随业力之轮回,即便如此,且问,在你有生之时,因业力所 招之烦恼,生灭灭生,何曾间歇?或暴躁或抑郁或孤独无助,此即为溺 于烦恼之生死海。务要待到临命终时,就在此刻,以坚固信心,将生死 一刀两断。

    【3】、 今时之人,当压力大、烦恼重时,于寺院观观景、喝喝茶、睡睡觉,慧 根深者亦会于禅堂打打坐,观观心,一旦感觉内心压力暂时舒缓,便又 迫不及待跃入红尘欲海,逐妄不已。觅静求闲故无不可,然此与禅般若 相隔云壤。诸位,既觑见禅之宝山,何不径入不二之门?

    【4】、 究竟解脱之决心是否坚固,就在于立志者对于烦恼魔路是否有深切之警 醒。生命之本质既非烦恼亦非享乐,对逆顺之境的执着,将成为我们究 竟解脱的束缚,于境上无著,信心方可称为恒如。

    【5】、 魔不由外来,只因对尘境之分别妄取,促生自心之魔,昔日六祖慧能于 大庾岭开示:不思善不思恶,哪个是本来面目?善恶皆是触境生念,执 之便入魔境,虽不思善恶但绝非混淆是非,经云:善能分别诸法相,于 第一义而不动。直下信者,绝非信外境之神圣、伟大,此为外道,禅者 自信自心即是佛心,有此坚定信,才能不被外境所惑,不随妄取烦恼流转。

    【6】、 一路行程,或乘车或步行,皆有一目的地,若漫无目标,是为流浪。参 禅亦然,不立开悟之信念,不行彻悟之跬步,纵使法门无量、花样百出, 于己何益?终是在宝贵生命里甘做个流浪汉。悟,需时节因缘,急不来, 古人以三世心念、因果之理,能够不急不躁、照顾脚下,目标也更长远。 日日行日日参,不仅所悟者横超三世,即使所造之器物、所写之文字, 也能流经千载而魅力不减。

    【7】、 死亡,是一件必须孤身面对的事,名利、恩爱皆是外物,此刻必须全然放下, 临终之无助、恐惧、挣扎,哪里能找人代替承担?轮转善恶两道,就看 往昔所造之业了。然而,善恶 查看更多>>

  • 人民的名义李达康语录
  • 的钱小样语录
  • 很有个性的语录
  • 老鼠一发威,大家都是病猫-2020年最雷人的语录
  • 嬉皮笑脸的语录大全
  • 家的n次方语录
  • 孔子的语录
  • 值得珍藏的语录
  • 雷的外焦里嫩的语录
  • 最有启发的读书语录大全
  • 的王小波语录整理202条
  • 韩寒的语录
  • 把人雷到才甘心发语录
  • 尼采的语录
  • 不发脾气的励志语录:发脾气就等于倒退一步
  • 感恩的语录
  • 犀利的语录
  • 莎士比亚的哲思语录
  • 怀旧的语录
  • 搞笑的调侃生日祝福语 发朋友圈的生日说说短语
  • 每日语录人生感悟
  • 生日祝福语录唯美
  • 自己生日语录42条
  • 过生日发朋友圈的句子摘录158句
  • 生日祝福语录43句
  • 适合发朋友圈的父亲生日祝福语简短摘录
  • 唯美的生日祝福语 适合发朋友圈的生日说说
  • 适合微信发的每日心情语录
  • 开业发生日祝福语18句
  • 生日发圈短句
  • 生日发财句子
  • 日常生活中的哲理语录
  • 给领导的生日祝福语录
  • 给QQ上的陌生客户发的生日祝福语
  • 祝女生过生日发的句子
  • 朋友过生日的心情语录
  • 女友生日发什么说说?女朋友生日祝福语
  • 有创意的生日祝福语录
  • 发朋友圈给女朋友过生日撒糖的生日祝福语
  • 适合男生发的生日句子
  • 发给领导的生日祝福语60条
  • 儿媳发的生日文案
  • 生日发的古风说说
  • 给老婆的生日祝福语发快手
  • 关于发财的生日祝福语(100句)
  • 生日发个红包的祝福语106句
生日发的语录
生日发的语录给大家精心整理提供有关生日发的语录、2024生日发的语录、精选生日发的语录等,想了解更多内容,欢迎关注并收藏本栏目。 更新时间:2023/11/12