人类区别于其他生物就是由在于我们有情绪表达，倘若遇到伤感这种心情，不及时排解情绪会影响其健康。有时候，我们会以文字的形式记录下自己的感情，如何用句子正确表达自己的伤感心情呢？你不妨看看心堵压抑的伤感说说（50条），仅供参考，希望能为你提供参考！
一、我们总是喜欢不停的揣测对方的心情，不停的猜忌对方的想法，然后开始惶恐不安，开始患得患失，开始责怪自己哪里不够好，经历告诉你太过在乎就是失去的开始。
二、沵只是我旳一个过客，我没必要为沵放弃全部。
三、是时光遗失了我们还是我们丢弃了时间。
四、停在这里，视线里都是你，全部是你微笑的表情。
五、我们最终会分离，拥有两个不同的以后。
六、阳光被乌云蒙蔽，你我心的距离都蒙上了一层灰。
七、谁把谁的明媚尽收眼底，谁把谁的难过感同身受。
八、你可以委屈，可以痛哭，但不要让所有人都看到你的脆弱。
九、同一天的周而复始，若不在哪里留下折痕，说不定会产生错觉。
十、总有一瞬间觉得自己是孤单的，心情浮起小小的落寞。
十一、泪水模糊了我的视线，遗忘悲伤没那么简单。
十二、被谎言巧妙美化过的剧情，结局终究逃不出悲。
十三、一个不确定的明天，一个不知道的未来。突然好迷茫，心好累啊！
十四、一次次的经历让我见证了社会的黑暗可是还要笑着面对人活着真的很累
十五、一夜悲雨相思凉，独守白昼等天荒，秋风一辞无景音，在世寻访掌难明，走在东方若谷的刻薄心语，绕来心中相思布景，华丽的脸庞，独自去忧伤，忧不能减去心中的乱，而伤不能叠加再次相遇。
十六、如果你要旳只是需要一个玩弄旳玩具，那么再见吧!
十七、喧嚣的城市，只是没有自己的落脚处。
十八、微笑如此苍白，可我却依然不哭。
十九、遗忘就是忘记，你在这里，我在那里，你忘了我，而我忘了你;遗忘就是距离，鱼在海底，鸟在天上，没有交集;遗忘就是时间，是彼岸花开的期限，一千年，一万年，却不再见。
二十、正因为我还记得，所以才会在你走了之后再看看你的背影。
二十一、淡淡旳思念，是你听不到旳声音。
二十二、不想看的东西，你可以把眼闭上。但不愿去想的事情，你却没法把心锁上。
二十三、真的成熟的人抓一把盐往伤口撒，还微笑说不痛。
二十四、一个人心里都有那么一段故事，无法述说。其实，很多故事不必说给每个人听。当做是一段记忆，伤感却也美丽。
二十五、我改变过两次，一次是你的到来；另一次是你的离去
二十六、如果哭不出来，那么就大笑吧，我相信那样会伤的更彻底一点。
二十七、心室，心房，心脏，这种结构，装满的都是你。
二十八、世界旋转着我们的生命，一天一天的接近死亡。
二十九、一件东西破了就是破了，宁愿把它丢掉，回忆着它的美好，也不要整天看着残破的它伤心。
三十、我多么希望我可以和你一起流浪。
三十一、想起了你，想起了有关你的一切，再次还是败给了你。
三十二、假如某天我问你，你最喜欢的人是谁?如果答案是我，那我便安心了;如果不是我，请你一定要骗我，即便你心里不情愿，也请你说是我，不然我只会陷入自责，自责自己为何爱你爱的还不够，以至于你的心里想到的人不是我。
三十三、你是无法企及的光，无法戒掉的想象，无法放弃的喜欢。
三十四、若不勇敢，谁替我坚强。
三十五、友谊的桥梁是信任你对我的不信任就是对我们友谊的否定。
三十六、那时我还笑你矫情，若我早知今后你将与我远隔重洋，我该多么的责怪自己，为何当初不多留点回忆，直至今日才发觉不够怀念、不够花。
三十七、一无所有，则，再无可失
三十八、驳的流年里，有些劫难，终不能幸免。
三十九、你许了我一米的阳光，却给了我一世的沧桑。
四十、情不知所起，一往而深。誓言还在耳边，眼前已不见伊人。怎知我用一转身离开的你，竟要用一辈子来忘记。有人说，谁放了谁的手，谁比谁更难受。等到回看过往时才发现，原来缘起缘灭都是折磨。
四十一、爱躺着看书，爱趴着看电视，爱侧着玩手机，就是这么任性。
四十二、害怕是一种浪费，多余的解释，所以还是选择沉默。
四十三、时光静好，我站在季节的转角处，闭目遥想，你的身影在眼前浮现，还是那么忧郁的眼神，微微上扬的嘴角，那一抹暖心的微笑，这个时候我却感觉眼角有一丝冰凉，我知道，我又为你落泪了，我以为自己无休止的去忙一些事情，就会搁浅对你所有的回忆，殊不知，我的心又开始痛了，我又脆弱了，一个人的时候，终于还是熬不住了，没有你的天空，是如此寂寞。
四十四、世界上有两种人：幸福着的，悲伤着的。
四十五、没有任何原因，是我离开的时候了，我静静的从你身边消失，之后不再联络。但我会在内心深处默默为你祝福，为你祈祷，希望你开心快乐时时刻刻。
四十六、过往的瞬间是我抓不到的光束。
四十七、一颗心、真旳承受不了那么多旳伤。
四十八、路边房子的高高低低正如我跌跌撞撞的心情。
四十九、无言以对的时候，沉默就是最好的解释。
五十、我不想回头，因为身后的世界太美丽了，我怕自己走进去了，出不来。
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生活很压抑的伤感说说大全（50条）
一、见或不见，并不重要，重要的是想念有多深。
二、多少黑名单，曾经互道晚安；多少特别关注，后来形同陌路；多少隐身可见，最终互相亏欠。
三、我很累我也不知道我在累什么。
四、旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。
五、不要埋怨别人让你失望了，怪你自己期望太多。
六、有些事很让我无力，比如翘起的刘海，冰冷的手，还有遥远的你，但还有一些东西我想尽力而为，比如倒退的成绩，熬夜的瘾，还有遥远的你。
七、明明已经习惯了孤单，为何还是如此贪念温暖
八、明明很喜欢的却要假装不在乎，那感觉真的很难受。
九、任何一个人离开你都并非突然作的决定，人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄，故事是缓缓写到结局，而爱，是因为失望太多才变成不爱。
十、不要轻易付出真心，因为真心，离伤心最近。
十一、走过了悲伤，走过了荒凉，却走不到你和我的天长。
十二、只有在你最落魄时，才会知道谁是为你担心的笨蛋，谁是形同陌路的混蛋。
十三、疯过，傻过，执着过，坚持过，爱过，可到最后还是一个人过。才知道，不是我的，当初我就不该要。
十四、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了；在我们说“没事”的时候，却往往是最难受的时候。
十五、后来砸碎了酒瓶也没换来清醒，弄脏了自己也没换来爱情。
十六、该去做北漂上班了每次走的时候心情都好复杂最近工作好累。
十七、让自己忙一点，忙到没有时间去思考无关紧要的事，很多事就这样悄悄地淡忘了。
十八、当你做对的时候，没有人会记得；当你做错的时候，连呼吸都是错。
十九、眼泪，有时候是一种无言的幸福。微笑，有时候是一种说不出口的伤痛。
二十、遗憾的是，没有同你一起看过万物复苏的初春，陪你度过漫长热烈的盛夏，一起走一走深秋的枫叶林，也没有机会戴着厚围巾和帽子拉着你的手，在大雪纷飞里憧憬未来。
二十一、爱情是风花雪月的事，失意的人是玩不起的。
二十二、我们再也不会像以前那样，以彼此为不可替代；我们再也不会像以前那样，那样用力的爱，直到哭了出来。
二十三、总有那么一个人，一直住在心底，却永远消失在生活里。
二十四、你没有再挽留，我也没有再回头，就这样，无风无雨也无晴，无疾而终。
二十五、这世上最难堪的事不是他不爱你，而是他说很爱很爱你，最后却轻易地放弃了你。“我们曾经相爱，想到就心酸”。
二十六、心好累来自某人的工作合作逼迫！
二十七、你什么时候回来，我还不想喜欢别人。
二十八、说多了怕你烦，说少了怕你不明白，心里话卡在喉咙里进退两难。
二十九、每段青春都会苍老，但我希望记忆里的你一直都好。
三十、一段感情里，最怕的就是一个人很忙，一个人很闲；一个人的圈子很大，而另一个人只有他；一个人心思敏感，而另一个人又不爱解释。彼此关系逐渐疏远，不是因为不爱了，而是因为差异太大造成的矛盾和误会让彼此都累了。
三十一、有时候，心里会突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累。只想放纵自己一回，希望能痛痛快快歇斯底里地疯一次。
三十二、有些痛，有些疲惫，只有自己懂。
三十三、做一个最单纯的人，走一段最幸福的路。
三十四、在我们之间，我终于学会了话少和不再打扰。若深情总是被辜负，余生尽是孤独又何妨。
三十五、有的人，该忘就忘了吧，人家不在乎你，又何必委屈自己呢？再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，也不会心疼你，你难过给谁看？
三十六、我一无所有，也依然没救，烟不离手，劣酒烧喉。
三十七、总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。
三十八、一切经得起再度阅读的语言一定值得再度思索。
三十九、回首人生路在人生的旅途中有阳光也有风雨雷电;有平坦的道路也有荆棘坎途;走过经历过了回首再看虽然苦过累过哭过但无怨无悔。漫漫人生长路就是永远充满挑战的忙碌的人生如歌的岁月构成了人生精彩的篇章。
四十、时光没有教会我任何东西，却教会了我不要轻易去相信童话。
四十一、原来爱情只要破碎过一次，就真的再也经不起折腾了。
四十二、夏天上班热得要死冬天上班冷得要命。
四十三、你不愿意种花，你说，我不愿看见它一点点凋落。是的，为了避免结束，你避免了一切开始。——顾城
四十四、终有一天，我也可以放下你，终有一天，我也可以再对你微笑。
四十五、如果时间可以倒流，我选择一开始就放弃。
四十六、把眼泪留给最疼你的走，把微笑留给伤你最深的人。
四十七、锄禾曰当午上班好辛苦。上完一上午还要上下午。不上没钱花心里更痛苦。为了好日子辛苦就辛苦。
四十八、我好像对谁都没有感情了，可以喜欢，也可以突然就不喜欢了，说不出矫情的话，深夜里哭不出来，后来你跟我说这是长大，可这一点也不酷。
四十九、我终于熬过那段，看谁都像你，看什么都想你，听的歌全是关于你的日子，很庆幸，我终于可以顺利的，不问归期，不再联系，不再等你。
五十、我想以后或许我还会去抱很多人，但是都不会像抱你抱的这么紧了。
心情很差压抑的伤感说说（65条）
一、若我再见到你，事隔多年。我如何贺你，以眼泪，以沉默。
二、你别出现在我黎明的梦里，我怕醒来抱不到你。
三、这城市夜晚的风很大，吹走坦荡与浮夸，你总是累的时候想家，孤单的时候想他。
四、他借给了我一把黑色的伞，我顺着凄风冷雨的长街走了一程，他和她一起在某一处躲雨。
五、没人在乎你辗转反侧熬过几个秋。
六、我用一腔热情背水一战，却换来一句好聚好散。
七、爱意如潮水，一波三曲折，始不见终。
八、决定放弃的人，再见面就不要心潮澎湃了，有时候不回的消息就是一种答案，既然你不期待，那么我翻山越岭也没有意义。
九、你终究会删掉当初拼了命都想留下的东西。
十、心酸像酒，说完了故事就开始上头。
十一、你眉目有千秋偏无我。
十二、好与不好都走了，幸与不幸都过了。
十三、我们最大的错，就是在相遇那一刻，没有擦肩而过。
十四、那些满怀期待的事情从来没让我快乐过。
十五、有时候，你必须放手，才能明白是否它真的值得拥有。
十六、我这份悬在半空的喜欢啊，可能飞不过这千山万水了。
十七、她知道，在这浩瀚时空中的某个点，他们一定会彼此遗忘，各自安好。
十八、先生那句喜欢，不作数了，真好！
十九、你以为我是无牵无挂，其实你哪知，那叫无依无靠。
二十、所有的离开都是有征兆的，你的怀疑也都是真的，他该让你失望的是，从来没有辜负你。
二十一、你会给好多好多的人点赞，可惜那好多好多的人里面没有我。
二十二、我以为，其实也只是，我以为。
二十三、最大的遗憾是连离开都不能当面说清吧，或许一个拥抱就能解决的事情，最后却变成没有任何解释的形同陌路。
二十四、不知所措的年纪做什么都不尽人意。
二十五、曾经的海枯石烂，最后变成你一句好聚好散；也许失望带着恨吧，也许难过也有不甘吧，也许决绝也带着不舍吧；结束的就让它结束吧，何必苦苦纠缠。
二十六、有些话，你不经意地说出口，我却很认真地难过了很久很久。
二十七、让我崩溃的从来不是天大的事，反而那些细碎而恶心的小事堆叠在一起，却让我把世界又恨了一遍。
二十八、后来那些掏心窝子的话我一句也不想说了。
二十九、伤心
三十、的话睡一觉就好了，伤心还好伤胃就不好了。
三十一、成长最痛的一课是，那个你从未设防的人朝你开了最猛的一枪。
三十二、好似所有的过错都是我一个人造成的。
三十三、我没有对你失望，我只是对爱情很失望，它跟我想象的太不一样了，除了等，就是不停的患得患失。
三十四、不适合多说话，一说话就会让你失望。
三十五、那个黑名单，曾经互道晚安；那个特别关注，后来形同陌路；那个隐身可见，最终互相亏欠。
三十六、人真的会反反复复栽在同一个人手里。
三十七、别想了，他宁愿去跟别人聊天也没空搭理你。
三十八、日日难过日日过，夜夜难熬夜夜熬。
三十九、都希望一切都可以重来，可是一切都不可以重来呀！
四十、时间不仅让你看透别人，也让你认清自己。
四十一、我只记得遇见你的那天你好匆忙，我只记得我走的那天你丝毫没慌。
四十二、他曾经哭着对我说，没我不行。
四十三、在被子里蒙面嚎啕大哭的夜是我自己熬过来的。
四十四、后来大概是被伤狠了，再也不敢谈恋爱了，想想都觉得害怕，还是搞钱最重要，谈什么爱情，可笑。
四十五、我哪里敢跟你谈恋爱啊，给你发一句想你了，你转过身就对着你的鱼塘说，你看她又来烦我了，回头又回我一句，我也好想你。
四十六、哪有什么不合适，无非就是腻了，倦了，权衡利弊之后懒得爱了，就是想遇见比你更好的人。
四十七、突然间对你的热情好像全都死了，还是算了吧，再耗着也不会有什么惊喜。
四十八、从前为了爱情忽略了亲情，现在懂得了亲情，不想再要爱情。
四十九、为什么一到夜里就有说不上来的难过。
五十、朱茵说，如果那个人真的爱你，你走不掉的，跑不了的，除非他有意放你走，你还有什么不明白的。
五十一、破镜重圆本来就是一件特别可笑的事情，镜子他破了就是破了你非要把他拼在一起，就算拼好了也有无数个裂痕，拿着割手，看着难受，那么脆弱的感情一碰就碎到最后还是要重蹈覆辙。
五十二、从此以后再也找不到那心动。
五十三、我现在终于把那个不喜欢我而我又不舍得删的人删掉了，现在感觉心里舒服多了。
五十四、下辈子，可不可以换你褪去一身骄傲，喜欢我到疯掉。
五十五、好多东西都没了，就象是遗失在风中的烟花，让我来不及说声再见就已经消逝不见。
五十六、最可悲莫过于，我对你上瘾，你却对我过敏。
五十七、你是我得不到，又不想放手的希望。
五十八、你说你爱我，又不好好爱我。
五十九、听说当一个女孩子把备注改为全名的时候应该是真的失望了吧。
六十、您的江湖不缺我一个，告辞。
六十一、你是我穷极一生无法到达的远方，是我爱恨纠缠无所谓的冷漠模样。
六十二、可怕的是分开了，他也不知道自己错哪了，你用那么多委屈和眼泪也没能教会他怎么去爱一个人。
六十三、曾经有一个喜欢你到爆的女孩，她不图你的钱，你的车，你的房，她只是喜欢每天粘着你，无论发生什么样的事情都愿意和你分享，可如今，她连朋友都不想和你做了，先生，你是让她有多失望啊。
六十四、她的星星暗淡了麦田枯萎了日出和黄昏不会再亮了山河湖海也统统与她无关了。
六十五、我会消失，你不要不开心。
伤感说说，直击心底，令人心酸，然后振作精神，直面生活！“励志的句子网”（J458.com）小编为您收集更多伤感说说，请阅读专题伤感的句子说说心。