心情是我们精神面貌的体现，情绪消极的时候，我们很容易变得伤感，我们可以在朋友圈发一些伤感的文章来表达自己的心情，什么样的文案会让你感到伤感呢？以下是小编精心收集整理的心酸无奈的伤感说说：有些东西,需要放弃,才能得到,带给大家。可能你会喜欢，欢迎分享。
1、也许刚开始的相遇就是个错误,只是彼此都不愿意面对罢了。
2、有些东西,需要放弃,才能得到;有些爱,也需要放手,才看得到。
3、那些曾经想念的人,想念的事。时间久了,再也不是想念,只是单纯的想起!
4、人不都是这样吗,安慰别人的时候头头是道,自己遇上点过不去的坎立马无法自拔,道理都懂,只是情绪作祟,故事太撩人。
5、比失去你更令我伤心的是,你都没有为了跟我在一起而努力过。
6、人生路途,我己停驻,开始学会了遗忘,忘却自己的语言和文字。
7、你离开后,我很好,只是不习惯,只是会偶尔难受一下,只是会在听到某一句熟悉的话时很难过。
8、只有以未来时的身份,从现在时里去会见那个过去的自己。
9、原来并不是付出了所有就能够得到真爱,我永远走不进你的心。
10、我对你仍有爱意,我对自己无能为力,我很喜欢你,可是又好像只能到这里。
11、累时歇一歇,随清风漫舞,烦时静一静,与花草凝眸,急时缓一缓,和自己微笑。
12、这世上最难堪旳事不是他不爱迩,而是他说很爱很爱迩,最后却轻易地放弃了迩。
13、生活可以是平淡的,犹如蓝天下碧蓝的湖水。生活也可以是诗,在一路的奔腾中高歌。只要我们牵着手,每一个日子都是幸福的
14、最让人安心的不是有很多人追求你,而是有一个不论你怎样他都不离开的人。
15、有些情谊,会像黑夜里的一道星辉,即使没有温度,却也能照亮彼此心底深处最柔软的地方。
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无奈心酸的伤感说说（41条）
一、你本来就不快乐，还要因为别人难过。
二、我巴不得你过得穷困潦倒，每到深夜，想起的都是我的好。
三、有些难以啓齿的柔弱.只能对自己诉说.............
四、痛苦教会我如何行走在这光怪陆离的社会上，给了我永远向前的信念。
五、我们经常忽略那些疼爱我们的人，却疼爱着那些忽略我们的人。
六、世界上最难过的事，莫过于自己爱的人爱着别人，而自己却还在傻傻地自作多情。
七、有些事你就算再怎么解释，也于事无补，就干脆不解
八、天上的星星就像人的命运，两颗星的轨迹可能永远也无法接近，也可能靠近之后就互相越离越远。
九、很多时候，只是想一个人静静，不想去想烦心的事，让心空空的。
十、一晃匆匆两三年，离别那年是夏天，一去春夏又秋冬，再也未见你笑脸。
十一、别分手好吗，再纵容我一次，让我爱你一辈子。
十二、我自以为是。我执迷不悟。我口是心非。可是你知道我为了谁这样的？
十三、两颗心曾经靠的那么近，如今却要就这样放弃。
十四、留不长的头发就剪了吧，不能在一起的人就算了吧。
十五、最后也不是我故作冷漠，转过头 我怎么有一滴泪落。
十六、曾经带给我很多快乐的人，现在说话比冬天还要冷。
十七、灰姑娘的水晶鞋若真的合脚又怎会掉，王子若真的爱她又怎会用鞋寻找而记不住她的容貌。
十八、时间会告诉过去，痛苦也能告别回忆。
十九、她只是没爱我很久，只是没为我停留，只是爱的不是时候，只是没陪我到最后。
二十、人生不止，寂寞不已。寂寞人生爱无休，寂寞是爱永远的主题.我和我的影子独处.它说它有悄悄话想跟我说.它说它很想念你^原来`我和我的影子`都在想你`。
二十一、我曾在所有人面前炫耀过你，如今我瞒着所有人继续爱你。
二十二、灬祂卟zαìの溡糇，誐の心很痛，葰鉯婹吃止痛藥徕檞篨痛苦。ξ
二十三、想把资料写的很幸福.可我该从何写起... ...
二十四、她提着酒瓶摇摇晃晃的走，笑着摔倒哭着推开所有人的手。
二十五、以为能抓住夏天那天他吻过我的脸，就以为能和他永远
二十六、人，永远是矛盾的主体，经常处在犹豫和憧憬的困惑中，夹在世俗的单行道上，走不远，也回不去。人，真的是一个难以琢磨的生灵，最了解自己的永远只有自己。
二十七、停止了一切，迷茫中我恍惚看到你那陌生的脸，许久的沉默，许久的叹息。
二十八、牵手是这个世界上最悲哀的动作，因为在下一刻，注定的是放手。
二十九、不想记起的事情我会装做忘记了。
三十、生命中总有那么一段时光，充满不安，可是除了勇敢面对，我们别无选择。
三十一、吐出心声，没有回应，就连看你的眼神也是冷冷的，无助的感觉就像是脸上挨了重重的木板，呆滞。
三十二、没有人会喜欢孤独，只是比起失望.随欲，以及冷热交替后的纵横来说，孤独会让人更踏实
三十三、这个世界上最残忍的一句话，不是对不起，也不是我恨你，而是，我们再也回不去。就是这样再简单不过的一句话，生生的将两个原本亲密的人隔为疏离。没有经历过的人，永远都不会明白，那是怎样的一种切肤之痛。
三十四、我在想怎么敷衍你我才不难过。
三十五、以前总是想留住身边每一个人，后来发现，不管是从小玩到大的伙伴，还是新认识的朋友，其实你都不必强求。愿意在你最不堪时陪着你的，愿意和你一起挺过难关的，愿意泼冷水让你清醒的，你赶都赶不走，而那些嘴上说说而已的，你也根本不必留。愿意，比什么都重要，也比什么都来得长久。
三十六、这个世界上最残忍的事情莫过于那个让你最不快乐的人，对你说：祝你快乐~
三十七、回家的路上路灯坏了好几盏，没有了灯光我看不清，没有发言权却落寞的影子。
三十八、我曾想陪你去很多很多地方，后来都成了遥不可及的远方。
三十九、其实蛮想和你聊天，不过你不找我，我也不想总是去打扰。
四十、想给你我的好，你却说不需要。
四十一、我以为，只要很认真的喜欢，就可以打动他，后来只打动我自己罢了。
无奈心酸的伤感说说（70条）
一、有时候占据我们内心最多空间的，往往是那些最细小的事。
二、都是闪着光、包装着华丽，内心。是冰霜，抑或阳光。
三、有时候为一个人倾尽一切，却比不过别人什么都不做。
四、别让眼睛习惯了泪水，要学会不该流泪。
五、藏在心底的话并不是故意要去隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。
六、其实我们一直都被身边的人、电视情节、歌曲旋律或歌词循环影响着。
七、俄的来访记录里，永远等不到俄想要看到的那个身影。
八、你爱我吗，你可以爱我很久吗，可以久到我们一起去死的时候吗，你可以吗。
九、我真的相信有一种感情，一辈子都不会输给时间。
十、如若不是我爱你，怎会让你把我伤得那么彻底。
十一、我看到的世界，一直都是灰色的，从来没有灿烂过。
十二、当一个人再没有东西可以失去的时候，就自由了。
十三、生命太短，没留时间给我们每日带着遗憾醒。
十四、我说不出来我为什么爱你，但我知道你是我不爱别人的理由。
十五、睹物思人的后半句，永远都是物是人非。
十六、想一个人多美好，就算只剩记忆可参考。
十七、爱一个人就必须爱她的全部，包括她的缺点。
十八、我们不再联系，请你不要介意，要怪就怪当初没在一起。
十九、我会用我牵强的微笑，活出无人能比的高傲。
二十、看到的洒脱，都是心碎之后的无可奈何。
二十一、总有一些事情，让你在不经意中就看清一些人。
二十二、有时候真的想练功，好让自己把对你的爱通通逼出体外。
二十三、不管你多么的爱Ta，可是你不一定能猜透Ta！
二十四、有一个人，你会花光全部力气去爱他。
二十五、心是我的，可里面装的是全是你。
二十六、最可笑的事，我已经知道了真相，你却还在那里撒谎。
二十七、因为别人的一句话，你我就已经到了最后。再也回不去了。
二十八、避免受伤的最简单方法就是做到漠不关心，但是这却是最难做到的。
二十九、东西若丢，不过方圆百里，爱情若丢，则是天涯海角。
三十、我很想还是和以前一样和你谈天说地、但是却发现原来我们无话可说。
三十一、为何终于等到她离开，你还是连个拥抱都不愿给我。
三十二、颠覆了一个半夏的温暖流年，你在时光的尽头转身说等我。
三十三、如果你真的被我伤到了，我会开心，这样至少证明你会为我伤心。
三十四、人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间。
三十五、真想指着你的心口问你，我离开了你，你这里会不会疼。
三十六、这一生，总有一个人和你过不去，但是你却想跟他过下去。
三十七、生活就像一辆变速自行车，有的档很多人从来没用过。
三十八、为了一个你，我和多少人淡了关系。结果，你走了，他们也没了。
三十九、只要你要、只要我有。倾我所能、尽我所有。
四十、当时光渐逝，我站在你的面前，你将看到我的伤痕，知道我曾经受伤，也曾经痊愈。
四十一、我多想自己可以张开双臂拥抱你，只是再也找不到任何一种理由。
四十二、最大的悲哀莫过于长大，从此，笑不再纯碎，哭不再彻底。
四十三、青春就像卫生纸，看着挺多的，用着用着就不够。
四十四、我的病是一个人的名字，我的命也是一个人的名字。
四十五、明明好爱你，却要装做无关痛痒的听你和别人说着暧昧的情话。
四十六、多少时候，因为得不到，所以假装不想要。
四十七、有时候，夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。
四十八、如果你有鸭梨，把它放冰箱里，它就会变成冻梨。
四十九、我会爱你两天，有你的那天，没人的那天。
五十、思恋一个人的滋味就像喝了一大杯冰水，然后用很长很长的时间流成热泪。
五十一、如果全世界都背叛了你，我会站你背后背叛全世界。
五十二、我很懒，懒到连心里那个人都懒的换。
五十三、其实你的心早已变了，只是我一直抓住回忆不放。
五十四、开心的时候要想起我，难受的时候要记得你还有我。
五十五、我爱你不是不让别人不许爱你，而是让你只爱我一个人就够了。
五十六、你不曾给我一次回眸，我却始终对你微笑。
五十七、有些人就喜欢占便宜，听到无痛人流打折他都想怀个孩子。
五十八、有时候，我不需要你解释什么，只需要你一个肯定的眼神。
五十九、两颗心曾经靠的那么近，如今却要就这样放弃。
六十、你至少要给我一个衬托的借口，让我明白所谓的幸福。
六十一、如果这是一场赌局，我拿自己去赌。赢的此生，输了这生。
六十二、等了还不来不是被抛弃，而是对方还在来的路上。
六十三、爱情是什么。爱情不就是我愿意逗，你愿意笑，我愿意哄，你愿意好。
六十四、华丽的语言背后。藏着一颗虚伪的心。
六十五、你们知道有些人为什么留刘海么，因为难过的时候，只要轻轻低下头，就不会有人发现。
六十六、生命如花，爱情是蜜。
六十七、对于爱情我没有太多要说，但是人生一定要努力。
六十八、跟我在一起，不能保证让你得到什么，但绝对不会让你失去什么。
六十九、我谢谢你给的希望，都是那么的让人绝望。
七十、当你做得对的时候，没有人会在意；当你做错的时候，连呼吸都是错的。
无奈放弃的伤感说说：我可以放弃选择，但是不能选择放弃
1．这世上最难堪的事不是他不爱你，而是他说很爱很爱你，最后却轻易地放弃了你。
2．我放弃了太多，只为了你，到头来发现你才是最应该被放弃的那个。
3．适可而止的放弃，至少不会输的太惨。
4．得不到的东西就放弃吧，每天想着念着不心疼吗？
5．如果有一天，你开始后悔放弃我，请记得，我从未想过用离开的方式，去教会你珍惜！
6．失望攒够了就放弃吧，难道还要攒够绝望吗！
7．年轻时候，我们以为放弃的是一段感情，后来才知道，其实是一生。
8．决定放弃的人，再遇到就别再心潮澎湃了。
9．有些人，莪们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局。
10．当你学会放弃，你才可以承受一切的失望和谎言。我什么都可以不要了，你还能拿我怎样？
11．真正的放弃并不会张扬，而是慢慢不联系。
12．如果有一天我放弃了你，不是因为我爱上别人了，是因为你一点不在乎我！
13．一个疯子放弃一个傻子只因为一个骗子。
14．我可以为了你放弃所有，只要我是你拒绝所有人的理由。
15．“放弃一个人是什么感觉？”“就像一把火烧了你住了很久的房子，你看着那些残骸和土灰绝望，你知道那是你的家，但已经回不去了。”
16．我最怕在我想要放弃的时候你又对我微笑。
17．放弃一个很爱你的人并不痛苦；放弃一个你很爱的人，那才叫痛苦。
18．不能放弃就继续喜欢，至少心不会空荡不安。
19．如果有一天你发现我不再计较那么多，那不是体谅，是放弃。
20．我没有饮过最烈的酒，但我放弃过最爱的人。
感到无奈心酸的伤感说说（48条）
一、好想哭，好无奈，真的很想和你在一起。
二、分别后，就没勇气和别人开始新的一段感情。
三、爱一个人有多苦，只有自己最清楚。
四、提笔思念，落笔无言。炉中的香，让它消散吧，桌上的茶，随它渐凉。知道你还在张望，就足够温暖。
五、就算世界荒芜，也总有一个人会是你的信徒。
六、只有当痛苦在可以承受的时候，我们会自怨自艾；当痛苦无法承受，我们就只会一笑置之。
七、近水客，谁悔过，不见清江一舟过，只是笑看百花落;未了情，不知音，独木如何不成林，何苦痴痴自伤心。
八、生命中有些人注定是定格，会一生相伴左右。而有些人注定是过客，只能消失在记忆的长河。
九、无数次想要放弃，却还是因为爱一次又一次推翻自己，想着就算没结果也无所谓，爱过就好，尽管最后痛不欲生的是自己。
十、明知会中毒，却还是上了瘾。
十一、是心痛，是心酸，是心不由己。
十二、你总让我觉得，我们的关系不止这样，却又只能这样。我累了，放弃了。
十三、就像飞蛾扑火；明知道没有想要的结局还是毫无保留的爱。
十四、记忆的手翻云覆雨，时间的手一手遮天。
十五、想过一万次放弃，可真正的放弃是悄无声息，大张旗鼓的都是虚张声势。
十六、空空荡荡好像一阵风一样。
十七、荏苒岁月覆盖的过往，白驹过隙，匆匆的铸成一抹哀伤。
十八、如果可以，我宁愿不要在认识他，因为这样我就不会在痴心妄想了。
十九、看不到他的时候，心里总是提醒着自己我们是不可能的，看到他的时候啊，什么都忘了。
二十、就是我说了一大段，他说了一个字。
二十一、有人天生喜欢你，就会有人天生不喜欢你，不必太放在心上。人生就是舞台，落幕前，只为喜欢自己的人献上一幕完美的演出。
二十二、就像你伸手就能够到他，可是他的心却离你很远很远。
二十三、如果无法与你同行，我会避开所有你会走的路。
二十四、一世之事，冷暖自知，又有取舍之间，是恩是情，多付流水，往事皆去不言悔，此身尽付一笑中。
二十五、百千夜尽，谁为我，化青盏一座，谁倚门独望过千年烟火。
二十六、以朋友的身份坚持着后来朋友渐行渐远了。
二十七、空间看了四五遍却不敢留痕迹。
二十八、下辈子我们一定会遇到的，那时候，我一定会等你。那时候，你不来我不老。那时候，你一定不要把我丢掉。
二十九、时光磨去了青涩，让亲密蜕变成疏远，让纵情变成了沉默。
三十、身不由己的犯贱，所有心酸难受自己咽。
三十一、就像是在候机厅等一艘船。
三十二、我爱他如命，他当我有病。 他是我的不知所措，我是他的无关痛痒。
三十三、有时候觉得爱一个人才有动力，对明天的期待，或许不能在一起，但喜欢的这种感觉一直存在是非常不错的。
三十四、就像离本科线只有一分那样。
三十五、最先动情的人最心酸。
三十六、如果我走过你走过的路，看过你看过的风景，是不是可以更靠近你一点。
三十七、有时候为了他的一句回复都要等到半夜，每天上班很累，但是为了和他聊天，晚上继续熬夜，知道凌晨，后来，他离开我了，熬夜这个习惯永远也改不了了。
三十八、理性告诉我是错的，感性让我固执的一错再错。我渴望的都是遥不可及的。
三十九、和你在一起的时候压根看不到未来，转念一想，算了，不要未来了。后来离开了，现在想来还是难过，未来和你我都没有了。
四十、越来越无法克制，快到尽头，却又不到尽头，不可能却又不死心。
四十一、想着等等都会好起来，谁知道暧昧了两年，最后他属于别人的男朋友。
四十二、待你长发及腰，唯恐岁月萧萧，吾已不再年少，卿亦容颜倦老，曾经心比天高，如今付之一笑，只愿苍天不负，岁月静好。
四十三、故事的开头总是这样，适逢其会，猝不及防。故事的结局总是这样，花开两朵，天各一方。
四十四、再美好也经不住遗忘，再悲伤也抵不过时光。
四十五、不敢找他聊天，只能看王者对战记录看他几点睡。
四十六、在季节的车上，如果你要提前下车，请别推醒装睡的我，这样我可以沉睡到终点，假装不知道你已经离开。
四十七、世事如书，我偏爱你这一句，愿做个逗号，待在你脚边。但你有自己的朗读者，而我只是个摆渡人。
四十八、你不愿意种花，你说，我不愿看见它一点点凋落。是的，为了避免结束，你避免了一切开始。
伤感不等于悲情，倾诉是为了疗愈心灵！愿伤感早日与您告别。J458.com小编为您收集更多伤感说说，请访问专题突然有些伤感的说说。