在我们平淡如水的生活工作中，我们经常互相发一些有意义的句子。句子能充分表达你的思想。你喜欢那些好的句子？你可以读一下小编整理的我已经低三下四的说说，仅供参考，欢迎大家阅读。
今天一直在下雨，心情可能是因为一直下雨，所以，有些郁闷，或许，也不是因为下雨，而是因为闺蜜吧！为什么闺蜜会那么容易生气，她怎么那么小气，我只是开个玩笑，她有必要那么计较吗，我已经，发了很多消息给她，她也不回我，打电话她也不接，可是，我已经那么低三下四了，她还是那样，我问她男朋友，她男朋友说过几天就好了，呵呵，可是我觉得好搞笑，每次都是我惹她生气，给她道歉，但是，她呢！她就没错吗，每次她一错，我只要生气，她就和我吵架，说我这样不对，那样不对，而她一生气我就马上低声下气给她道歉，现在，我有点累了，想着，这样的闺蜜，和手中硬握的沙有什么区别，我现在想，既然握不住，那就扬了吧！
我已经低三下四的说说
一、黑夜里那张面无表情冰冷的脸就像在看一个小丑在作秀，低三下四泪流满面，今时不同往日了，已经变了，她的心已经再向别人靠拢，傻瓜！
二、后来卑微的请求或者任何低三下四的行为就已经注定了这段关系的不平等，一昧的付出或许是不求回报的，但并不代表不求回应。
三、最近只要睡觉就做梦，被抛弃，明知道是梦还是很难从悲伤情绪中走出来。不管是低三下四哀求还是歇斯底里怒号，都已经是要失去他了。梦里他终于要结婚了，这个梦做了很久，家里人说话的声音我都能听见，只是不想醒。梦里我问他为什么不要我，为什么要和那个女人结婚，他很不耐烦，他女朋友在外面敲门，他说，因为和她在一起有安全感。我疯了一样大喊，那我算什么，这么多年算什么。他开门出去，我也就醒了。
四、只有我的事，他是漠不关心别人的事还是挺关心的呵呵，每次我特么都自作多情的一塌糊涂！！！每次都嘴硬，不想跟你有任何关系，可是心底却是，能不能重新开始？能不能挽留我一次？我都已经如此低三下四的乞求了，仍然换不回你的回心转意，我真的不应该再如此作践自己了
五、我买的不过是个官周的名头，并没指望审美从没在线的霹雳美工能奉上什么漂亮图片，反正他们能坦荡荡把丑绝人寰的周边图发出来，我也完全可以无所顾虑的给钱，这不过是桩交易而已，我已经掏了钱，不可能再低三下四跪着求他们，丑绝人间毫无审美那都是霹雳美工的问题，我的交易结束就可以老死不相往来了。
六、本身就觉得天天像个猪保姆一样伺候一群猪，今天实在没忍住。我觉得我忍黄某已经忍的够低三下四的了，就差跪下来叫她一声姑奶奶了，青春期的女孩子叛逆起来，猪饲养员都拦不住。说你是智障都是抬举你了，全世界不只有你一个人会翻白眼，老子不和你翻白眼，别脏了我的白眼！傻逼！
七、忘记一段逝去的感情、忘记一个已经不爱你的人，追她的时候你是低三下四天天想各种办法和她接近让她开心，我们放不下的只是一种心情，尊重别人等于尊重自己。瘦了纤纤素指下一阙阙相思，更难更难。
八、后来经过反思学习，他再也不低三下四了，反而微微的有些趾高气昂，小心地等待着别人对他怠慢，他已经想好如何既不失风度又义正严辞的批评质问别人！
九、有时候真的好讨厌自己，做咩搞到自己甘低三下四着？人地已经唔理你了，你仲稳人做咩啦。
十、低三下四，投怀送抱，已经尽力了，为什么每一次我求你样，我哪点不如你，人要自己看得起自己！
十一、在银行待得没骨气了，这个星期我已经向两个人低三下四地道歉了，希望不会有第三个人。
十二、我这次绝不低头，我本里已经够低三下四的因为我菜跪下道歉了，t坚持让我退我也退了。
十三、一切都是为了利益，在利益面前无法权衡利弊，纵使找了小三小四还不是得低三下四来委屈求全自己讨得欢心，这已经不是爱！是犯贱！
十四、没看过八点档肥皂剧吗？已经变心的现任迟早会变前任，再低三下四地求他也没用。
十五、我的老公已经跟我分床两年半！我都低三下四的求他，夫妻间需要枕边沟通！儿子们需要看到我们正常生活！可是两年半来以任何借口不一个房间！我在外受得委屈没人唠叨，不能跟男人耍娇！做了噩梦都是吓醒后身边空无一人！我觉得这才是家暴！我不能跟他吵架，因为最近又说在我卧室睡觉心脏不好！医院检查没有任何问题，可是我还要不发脾气！我够了，我心已死！
十六、我感觉到我已经不是以前那个霸气十足的我，反而变成了低三下四，胆小怕事，怕失去怕难过的另一个人。
十七、现实生活中的点点滴滴已经把自己磨去很多菱角，再也没必要为了谁低三下四
十八、我是一名销售员，经常会遇到一些难缠的对手，平日里对每位顾客都是低三下四的，从来不敢高声讲话，导致她们总是对我拍桌子怒吼，我已经习以为常了，因为她们就是我每个月的工资。
十九、看来他是真的已经不喜欢我了，一个不喜欢你的人了，你再怎么低三下四都只是徒劳，可是我还喜欢啊怎么可以忘掉一个人啊
二十、如果没有父母，我真的谁也不会去选择。现在，我感觉过的已经不像我自己。我低三下四的希望别人能够娶我。因为我没办法，看到父母对我的好，每一天都是罪过。所有人劝我，也没用。我好像病了，得了抑郁症一样的病。
二十一、现在的学生不像我们那个时代，简单粗暴，知道的少自然也挺老实。我现在特别好奇这些人他们独有的思维和人格，身边发生的那么多难以理解的事，总结起来，就是吃饱撑的，作业不够多。这几天跟一些学生低三下四地交流下来，发现我的总结是错的，他们已经拥有了独立完善的人格！
二十二、我什么时候已经下贱到低三下四去迎合别人了。
二十三、本来说这个星期休息一星期，终于在最后一天被逼通宵，感觉上大学之后自己的脾气都被磨没了，为了小组作业能按时完成不影响自己成绩，日常都是你辛苦了，行这个我做吧，上班以后估计更会这样吧（低三下四木心里其实已经说起了敲里吗）。
二十四、以后不会看你动态，也不会关心你的状态，作为朋友这样低三下四已经够了。你还要我怎样？
二十五、谁不是一边受伤一边长大的，那些让你受伤的事情，伤着伤着就看开了。已经过了会为谁低三下四的年纪了，即使在喜欢也不会了。你真正需要的，是一个全心全意真正在乎你的人。
二十六、气死我了，我吃丹参滴丸了。在你家门口的时候我已经心悸了。我很多时候可以低三下四哄着你。我的心也是肉长的，我也难受。你以为我带着那个。
二十七、当因为一件小事儿互相生气了，一方已经低三下四的去讨好你了，而且还不是他的错，那你就找个台阶就下了吧，不要在无理取闹了，因为那个他也是有脾气的，不要去一味的试探他的底线。失望。
二十八、日子也是必须得过得；就像他们说的！毕竟我们荒废的青春已经远去：她需要的是一辈子的依靠、追她的时候你是低三下四天天想各种办法和她接近让她开心：不管怎样她和你在一起时就是因为一开始你对她的好不能改变就去适应吧，1146，追到手了时间久了点她就得那么卑微的什么都得听你的么
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每次都是我先挑起矛盾，又低三下四地压下去
1、总是心神不安的惦记你，你是否知道前方有多少悲喜，其实我只是想陪你一起走过风风雨雨。
2、失去的东西，其实从来未曾真正属于我，我不会追悔，也不必惋惜。
3、日子甜甜的 像清晨的檸檬水 像冬日的太陽 像夢裏的大海 像第壹次遇見妳
4、最给力话语：人穷志气长。
5、你走进我的心，你会发现里面都是我们的回忆，还有那个会逗我笑的你
6、我还在等还在等你的归来
7、所谓的永远，所谓的承诺，终究逃不过距离，躲不过时间
8、每次都是我先挑起矛盾，又低三下四地压下去。
9、[你不知道，也许我微笑时我很难受.]
10、如果没有感觉，就不要给我错觉，我怕我自作多情。
11、爱别人不如试试多爱自己。
12、我所听过最真切动听的情话是在你的梦话与酒话中。
13、现实的真假，色彩的黑白，融合成了一个混浊的画面，你看不见，也听不清你所想要的真实。。
14、有些话是真的，却听上去很假；有些话是假的，却令人无庸置疑。
15、我愿一辈子做你的时光爱人
16、仰望天空的孩子并不忧伤,的仰角不过是伪装的姿态。
17、字母表上一共有26个英语字母，但我却最喜欢T F B O Y S这六个字母。
18、其实你并不是爱我，只是你怕失去一个习惯
19、目睹了旧物，却再也寻不到旧时。
20、不要等你走了很远，才发现已经弄丢了我。
三下五除二剪短发的句子45句
平时生活中人类的心情千变万化，我们有时会开心，有时也会伤心，这时就可以选择发布文案说说记录自己的心情，我们可以将所有发现的优秀文案说说进行摘抄。关于优美的文案说说你知道哪些呢？以下是我们为大家收集的“三下五除二剪短发的句子” ，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
1、终于感觉好多了，脸上有肉，心里的头发被剪短了，一副轻松的样子，又买了红色的衣服过年了！
2、就像剪短发，是自己的选择没有什么好后悔的。
3、换发型的原因只是我妈不理我，而我妈不太喜欢我短发的样子而已。
4、我剪了头发，努力让自己变得漂亮，身边追去的人越来越多，可就是没有你。
5、每次换发型都是一场惊心动魄，悔不当初啊。
6、我以前喜欢长发，刘海。现在，我喜欢精神振奋的短发。
7、都说长发美女，其实我很想说敢于剪短发的才是真正的美女。
8、五年里第一次剪短发想跟过去告别于是告别了。
9、我给头发剪了因为我累了不想再爱了，
10、剪短头发就可以重新开始、那我估计要剃成光头。
11、女孩子必须多换头发，否则你永远不会知道你有多漂亮。
12、可能我的头发就是留不长，辛芷蕾发型减没多久，又想去减短发了。
13、适合自己的，才是最好的所以我又剪了短发。
14、时短发一时爽 ，一直短发一直爽。
15、在理发店的时候很喜欢那发型。回来的时候低落了。
16、留长头发需要的是耐心，剪短头发需要的是勇气，恰恰我不缺勇气，缺的是耐心
17、听说，剪掉头发可以剪掉牵挂，烦恼和忧愁，那我是不是剪掉了头发，就可以忘记他？
18、天气变的越来越冷了，我准备留长发保暖了。
19、剪了头发，变了模样，我们还有机会像从前一样吗？
20、剪短发真的上瘾，再剪短一点去。一剪开始不回头，不会再续长，只会越来越短越来越短，短到自己都受不了。
21、每次准备留长发的时候，你们都说短发好看，显气质，好啦，然后一个不留神，又跑去剪短了。
22、我觉得短发的我跟你的靓丽，我觉得那就是我青春的代表，一入短发深似海，我再也没有留过任何的疼发！
23、每个人都有过一次失败的发型！今天我尝试到了！
24、昨晚跑去剪了短发来迎接自己的岁，谁曾想一觉醒来头发彻底炸毛了。
25、剪了头发剃了胡子，今年最后几天希望一切顺利。
26、剪掉多年的长发，谁还不是个小可爱咋滴。
27、刚刚剪完头发，心情美美哒，女人啊！一定要记住，一定要往S里美！
28、身材不好就去锻炼，没钱就努力去赚。别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只有不够努力的自己。
29、第一次尝试短发，结果出乎意料，原来我也可以这么精神这么美。还在犹豫的姐妹，你值得拥有。
30、终于下定决心减掉了三千烦恼丝，看着短发利落的自己心中挺满意的。
31、为什么别人减短发剪出了青春我确减出个汉子。
32、好好生活慢慢相遇，不要着急该来的都在路上，从头开始爱自己。
33、剪个短发，让生活换个活法毕竟人生很短，不能总留长发！
34、对滴，以前我还喜欢长发，还有刘海呢，现在喜欢精神好的短发了。
35、剪掉及腰长发，给自己一个“轻松”，告别了我的长发，剪掉三千烦恼丝，重头开始。
36、千辛万苦续的长发，仅仅因为一瞬间的厌烦而剪掉，万物变化，不得始终。
37、剪完头发神清气爽，感觉剪了短发就忍不住不剪头发。
38、很多人都问我，你为什么把头发留那么长？又不好打理！你怎么那么喜欢长头发？其实，谈不上喜欢，可能留长发久了，就成了一种习惯，不是喜欢长头发，而是，少了那种减短发的勇气！
39、洗发水的用量终于可以减少了。
40、头发越剪越短，你越走越远。
41、据说每一个剪短发的女生都是有故事的人，其实我就是想剪去了我的分岔发尾，没有其他的意思咯。
42、她的黑发像轻纱一样垂在肩上。
43、每一次减短发都是一次告别，告别工作，告别感情，迎接新的开始。
44、我是正真的小国字脸，以前是长头发，不过现在短发更喜欢。
45、我剪短头发，我不是改变时尚，我就是时尚。
[精品]三下乡实践活动个人总结模板
现在的很多人的主要工作内容就是撰写文档，我们常常会需要参考范文，范文能够运用到我们生活的方方面面，你是否还在为寻找范文很耗费时间而苦恼？栏目小编特地为你收集整理“三下乡实践活动个人总结”，供你参考，希望能帮到你。
三下乡实践活动个人总结 篇1
作为xx大学思远暑期三下乡社会实践团的一员，我怀着激动而忐忑的心情参加了团队的实地调研。我们团队以农村土地流转现状的调查为课题，并且为了对比分析，我们选取了xx市的xx县xx乡和xx市xx镇开展我们的调研。我们团队受到xx县团县委和xx市团市委的热情接待和大力支持，我们的实践活动也得到县、乡、村各级政府部门的积极支持与配合。从x月x日开始到x月x日结束，我们的调研前后持续四天，共走访了xx乡和xx镇的共七个行政村，对土地承包者和村民进行了访谈、问卷等方式的调查，并和xx县及xx市的土地流转服务中心的相关负责人进行了座谈。截至x月x日下午我们的调研任务在预期内圆满完成，对于这次实践，我总结了以下几点心得：
第一，前期准备对于社会实践至关重要。前期准备主要有所选课题相关理论知识的准备，相关材料的准备，实地调研期间所需物品的准备和与调研地区当地政府部门的联系。如果选取一个课题，那么每个团队成员都必须知道与这个课题相关的一些知识，必须要熟知本团队的实践方案。在团队出发前要准备好调研时所要用到的问卷，访谈方案等材料，因为在调研地临时打印会出现不方便和费用方面的问题。团队出发时要准备一些必备的常用药品，让团队成员学习一些紧急急救知识。我们去一个地方调研，离不开当地政府方面的支持，因此在团队出发一定要与当地政府的相关部门取得联系并取得他们的支持。我们团队这次的调研能够很顺利得完成，很大一部分都是因为前期认真的准备。
第二，团队在调研期间一定要统一行动，团队成员之间要分工明确，互相配合，互相帮助。在调研期间，个人行动要服从团队统一指挥，不得擅自行动，我们在外地调研，人生地不熟，安全至关重要。团队成员在调研时要有明确的分工，各司其职，这样在遇到事情时才不至于慌乱，不知所措。同时，团队作为一个整体，每个成员都要互相配合，互相帮助。
第三，在实地调研期间，团队成员要注意自己的言行得体。我们一般的三下乡社会实践都是前往农村地区进行调研，所要面对的都是一些淳朴的农民，他们对我们的实践活动有时可能会产生一些误解，因此在和农民交流的过程中一定要耐心，语言一定要亲切，最好每一位成员都把自己当成他们的孩子，放下自己的大学生架子，这样，交流起来才更有亲切感。
第四，在农村地区进行实践活动，吃、住、行的条件都不会很好，每个成员都要学会吃苦耐劳。农村乡镇地区没有条件很好的宾馆，住宿主要都是一些条件比较简单的旅社。白天可能要进村里开展调研，没有公交车，只能*步行，可能会遇不到餐馆，就算有，条件也不会很好。晚上回去还要及时对一天的工作进行总结，并对第二天的具体工作进行安排，一天下来，确实会让人很劳累。因此，每个成员都要学会适应新的环境，学会吃苦耐劳。
通过这次暑期三下乡社会实践，我们了解了社会，增长了见识，学会了很多在学校里学不到的东西。同时，也丰富了我们的社会实践经验，为以后参加社会实践打下了基础。
三下乡实践活动个人总结 篇2
为了进一步贯彻*的__大和__届__全会精神，认真实践“____”重要思想，紧紧围绕全面建设小康社会的奋斗目标，为广大人民群众的身体健康服务，解决农村医疗的突出问题，满足农民群众基本医疗需求，加强健康教育，引导农民群众养成科学文明的健康生活方式，根据《__、__关于进一步加强农村卫生工作的决定》和区委、区政府对卫生下乡工作的具体要求，在区委宣传部的领导下，我局20__年度卫生下乡工作紧紧围绕全面建设小康社会的奋斗目标，着眼于解决农民医疗保健问题，坚持“巩固成果，搞好延伸，讲究实效”的原则，扎实开展对口支援、送医送药下乡和卫生宣传等活动，不断拓展工作途径，实现以城带乡，城乡卫生事业和谐发展，逐步改善农村医疗卫生条件，满足农民群众的基本医疗服务，取得了良好实效。现将卫生下乡工作总结如下：
一、加强组织领导、深入开展卫生下乡工作。
为了全面贯彻落实*的“__大”提出的全民健康素质，实现全面建设小康社会的奋斗目标，确保卫生下乡工作的顺利实施，成立了金川区卫生局卫生下乡工作领导小组，具体负责组织实施卫生下乡工作。开展了行之有效的卫生下乡活动。先后组织12支(7次)医疗队，医护人员86人次，接受诊治患者近20__人次。全年共捐赠药品、资金、物品折合人民币3200余元，举办各类培训班15次，培训金川区农村卫生技术人员320人次。在卫生下乡工作中，我们时刻以“三个代表”重要思想为指导，以务实的工作态度，扎实的工作作风，精益求精的技术深受农牧民的好评。
二、卫生下乡成绩显著。
为解决我区偏远农村居民就医难的实际问题，医疗队开展了巡回医疗，为农村居民民选医送药，开展义诊活动，接待患者120人次。金川中医院积极开展送医下乡活动，由院长、副院长亲自带队，组织副主任医师1名、主治医师1名、内外科医师2人等精干医务人员，同时携带B超机、心电图机等仪器赶赴我区双湾镇赵家沟村，到农家庭院向广大农民群众宣传新农合，为当地群众免费诊疗服务。当日，正值该村搭台唱戏的好时机，群众一边享受文化下乡带来的愉悦，一边接受我院医务人员为他们提供的免费体检。区中医院全天共义诊200余人次，其中孕产妇6人，为18个65岁以上的老人做了较为细致的体查，并作出诊断;B超和心电图机检查近200人次，为有病的人做了初步诊断和适当治疗。卫生下乡活动深受广大农村居民民的欢迎，不但解除了农村居民民饱受疾病的痛苦，有减轻了他们的经济负担，同时也强化了农民卫生健康意识，使广大农村居民积极主动参与平时讲究卫生，改变陋习远离疾病的活动中来，使他们认识到只有健康的体魄才能全身心的投入到生产建设中，更好的为社会主义建设服务，实现全面小康社会。
三、加大宣传力度，强化健康意识。
我局组织的卫生下乡队伍不单是医疗队，同时也是卫生健康教育宣传队，走到哪里就把卫生健康知识带到那里，宣传与人民群众生活直接关系的医疗卫生保健知识，先后共发放卫生健康知识手册3622本、宣传单27300张。同时我局高度重视农村卫生工作人员的培训工作，举办了农村卫生基层人员知识竞赛活动，这是对我区农村医护人员的医疗预防保健知识的一次强化培训，有力地促进了我区农村医护人员更好的熟悉掌握业务知识技能。
四、以卫生下乡为契机，开展对口支援活动。
为了把卫生下乡工作落实到实处，作为一项长期重要工作来抓，建立和完善对口支援的卫生支援工作制度。区中医院、双湾镇中心卫生院、宁远镇卫生院等与乡村卫生所结成“一助一”单位，全面开展对口支援活动。市第二人民医院、市中医院、八冶医院、金川公司职工医院充分发挥了“传、帮、带”作用，帮助基层培训卫生专业人员，全面提高了金川区农村卫生院和农村卫生乡村医生的业务技术水平和综合服务能力。
五、实施医疗救助，减免特困户患者费用。
发扬救死扶伤的人道主义精神是医疗卫生单位的神圣职责。区中医院、双湾镇中心卫生院、宁远镇卫生院相继开展了绿色通道，设立了急救电话，并开设了特困户病房，为特困患者减免医药费，全年各院共减免人民币4200元。同时开展献爱心活动，共捐物折合人民币20__余元。为特困患者免去诊疗时的后顾之忧，充分发挥了医疗卫生单位联系*和人民群众的纽带作用，使广大人民群众真正感到了*的关怀。
总之，卫生下乡活动收到了农村居民群众的欢迎和赞赏，得到了农村居群众的认可。我局将以“卫生下乡技术力量不减，送医送药不停”，继续深入开展卫生下乡活动，为保障人民群众健康，早日进入小康社会做出贡献。
三下乡实践活动个人总结 篇3
四面环山，田地整齐，绿水青山间坐落着这样一个古朴清新的小村庄，它拥有着乡村独有的轻松安静，也拥有我们xx学子的辛勤奉献，xx学院三下乡重点队第二分队为期x天的三下乡活动就在xx县xx村顺利结束了。
第二分队由xx名成员组成，他们分别是xx。x天来，队员们自愿为村民进行了无偿服务。首先必须要提的莫过于修路了，x天中，队员们共利用了x天时间为村民修路，原来黄土稀松的路边，摇身一变，成为了现在的水泥平台，不但美化了村庄面貌，方便了出行，也为村民们茶语饭后闲聊提供了方便场所。其次，队员们对村里的特殊贫困户进行了慰问，带着慰问品穿梭在村中的小巷中，看着被慰问乡亲脸上的笑容，我们也不禁被这些贫困的乡亲们的坚强感动。除了这些工作，队员们还主动下地帮助村民打理了田地，虽然初次间苗并不熟悉，但队员们都尽最大努力，帮助乡亲整理了三块玉米地，日常空余时间，队员们还会帮助乡亲做家务，收拾院落的事情也是每天都在重复发生。
x天的三下乡过得很快，队员们都在这六天中尽自己最大努力为乡亲们做了许多实事，并在工作中建立了深厚的友谊，愿这个淳朴的村庄蓬勃发展，再见，村庄。
三下乡实践活动个人总结 篇4
20XX年7月12日至16日，怀着对家乡的热爱和对社会的感恩之心，我们一行12人在XX县XX中心校开展了暑期的三下乡活动，在各方的共同努力之下，这次的社会实践活动取得了很大的成功，我作为下乡队伍中的一员，也获益匪浅。
下面我主要从四个方面来总结我对这次下乡活动的收获。
1、明白了团队精神的重要性
这次活动不免需要大家共同行动，例如搬椅子、早上要一起早起、布置广场、共同商量活动等。如果其中一个人不懂得配合。将会浪费大家很多时间，而且事情也会处理的不完善，下乡结束以后，我更加体会到了这个团队精神的重大。
2、赢得了友谊
这次的下乡为我们提供了一个相互认识并且相处的机会，让我认识到了很多热心家乡建设的优秀大学生，相互之间建立了友谊，并且在下乡以后还保持着联系，这是这次下乡的一大收获。在下乡期间，我们相处融洽，发挥了互助互爱的精神，虽然也有意见不一的时候，但是作为一个团队，我们还是很紧密地团结在一起的。在相互相处磨合的过程中，我们更加意识到了团队合作以及在发生分歧的时候寻找合适方式解决问题的重要性，也让我体会到了团队协作一致的重要性。
3、明白了感恩
过去我总会抱怨自己一点也不幸福。但是这次三下乡我们去了老人院，在那里我们见识了各式各样的人。他们没有亲人，甚至他们有些已经生活不能自理，身体上有缺陷，还有些已经失去了理智。这些人们没有自己亲人的陪伴。我不知道他们如何度过家人团聚的节日。而我父母都在，还天天抱怨，我一定要悔改。
4、锻炼了解决问题的能力
这次的下乡活动，从主题的确定、活动策划、方案的制作到具体的实施，基本都是由队员自行解决的，这个为我们提供了一个很好的锻炼机会。在准备阶段，我们需要周全地考虑问题，遇到困难需要自己寻找解决的方法，还要积极寻找社会的帮助，下乡期间，我们更要解决临时发现的实际问题，预防意外事件的发生。通过这次的活动，我们全体队员的实践能力有了很大的提高，对我们以后的学习工作有着非常积极的影响
接下来我来总结下个人在这次三下乡中的不足以及自身缺点
一、不遵守自律
首先我得先向我们的领队道歉。自己一直是个不怎么遵守团队自律的坏孩子。每次领队再三强调一定第二天要准时八点二十分集合。而自己却总是拖时间。最后一天更过分。为了做发型直接拖到八点半。看着领队的表情我才明白自己犯了一个大错误。我一直以为这没有什么。当那一天看着所有的人在等我们几个我才明白自己有多么的愚蠢。所以在这里我先向领队以及所有队友道歉。
二、做事情不积极
首先这不仅是这次本人的过错。也是这次我们团队大部分的队友通病。大家都抱着事不关己高高挂起。可是要明白一个道理。团队的力量是伟大的，团队的智慧是无限的。例如何必多事情都要领队去叫，我们才动手，而只要有人去做，其他人就不愿过去过去帮忙，宁愿浪费时间。尤其是本人。总是盼望着别人不要注意到我。这样就可以少做事。但后来想想自己实在是太傻了。这样的三下乡无法很完美的锻炼自己的能力。
但总的说来，这次的三下乡不仅对团队，对我而言是非常成功的，大家都可以说是满载而归。我带走了对将乐的思恋，我还带走了将乐本地的特产。将乐的板鸭。味道真心不错。这次的三下乡对我而言是第一次。所以意义也显得特别重要。我会永远记住这次行程。那里的发生的事，那里的人，都会在我脑海中留下深刻的印象
这次的下乡，我并没有觉得吃了什么苦，只觉得每一天都是过得充实而有意义的，现在想起在冷坑中学的情景，更多的是怀念以及对参加这种活动的渴望。如果有机会再次参加类似的下乡活动，我一定会积极参与，投入其中享受每一个瞬间。在下一次我希望我可以做的很好，至少要比这次好。我不能再留下一丝遗憾。如果有机会带学弟学妹，我也会有经验。
三下乡实践活动个人总结 篇5
什么是三下乡？”“你去那干什么？”这是我三下乡的时候听到的最多的一句话了。回答朋友的疑问的时候，也多半是抱怨的。
在出发前的一天晚上，要一起同行的室友都在收拾行李，我还在不紧不慢的上着网。可能只是觉得新奇，才会很努力地为三下乡这次机会做准备，可是在走的时候，又有点怕自己无法适应那里的环境。
无论怎样，7月10，我们按时出发了。
4小时左右的车程，足以让向来晕车的我无法承受了。走下车的那一刻，才知道清新的空气是多么多么可贵。拖着行李走进宿舍楼的时候，就近乎崩溃了。的确没有经历这样艰苦的条件，作为队员中从没在乡下生活过的独生女，我开始的时候表示压力很大。第一天就这么开始了，我们在很辛苦的打扫完女生宿舍之后才发现厕所是堵的，散发出来的异味简直无法忍受。于是女生们一起站在男生宿舍外看着他们奋力的打扫，然后邪恶的笑了。在清扫接近尾声的时候提出换宿舍的确有点不讲究，可是男生天生就是要照顾女生的，出于这等使命，几位有觉悟的男生同意了我们的请求。于是住宿问题就这样解决了。忙了一个上午，结果午饭竟然烂到难以下咽。给妈妈打了一个电话，可好像她对于我的抱怨并不关心。我丧气地摇摇头。无意间打开电话，发现哥哥来的一条短信，给了我很大的鼓励，处于更加艰苦环境下的哥哥说，你本不应该承受这份痛苦，我会学习你不怕苦不怕累的精神，我们一起努力。说的我自己好羞愧，想想是自己太矫情了吧，这样的条件和哥哥的对比根本不算什么。可能是被信任的力量，我坚强的笑了笑。于是打算好好开始三下乡的生活。
一大串的不适应要我一一去适应：与飞蛾一起洗澡、硬到让我浑身疼痛的床板、到处爬的蚂蚁、随时突袭的蟑螂······
第二天早早的起来，到课室之后发现这些小朋友都好可爱。不过，一切只是幻象，在接下来的几天，我们渐渐发现，我们真的惹不起！太过调皮，从来没有带孩子经历的我们表示非常的无语。我们不知道他们想的是什么，需要的是什么，很束手无策的样子。
我的第一节语文课也是非常的不成功。首先是播不出声音的电脑，只能变成配图诗朗诵了。无意中向下面看了一下，原来根本就没有人听嘛，有的在做自己的事情，有的在酝酿睡觉，有的已经进入梦乡。当我听到下课铃响的那一刻，我怀着无比惊动的心情说：下课啦。那就是最幸福的一刻了。然后从此以后就再也不想当老师了。其实也不知我一个人有这种挫败感。晚上作总结的时候，我还是进行了一番深刻的自我批评的。最令人兴奋的决定是组织决定取消语文课、数学课、英语课等非第二课堂的课程。于是我的脑海中就剩下巨大的闪闪发光的两个字：英明！
三下乡实践活动个人总结 篇6
第二天的音乐课，教学习雷锋好榜样。我常一句小朋友唱一句，我用非常慈祥的笑容表示，这帮孩子今天怎么这么乖呢。当我感觉状态良好的时候，没想到人家接着就唱下去了。这明摆着是玩我们嘛。明明是会唱的，一问就说不会，然后自己唱的比我还流利。挫败感挫败感挫败感，油然而生。涛涛问他们想听什么歌。我觉得挺好，他们想听什么我们就叫什么多好。然后一个小女孩很努力的想了想说，想听张学友的。涛涛继续问，那想听哪首呢？于是，小女孩又很努力的想了想，很认真的说，香水有毒。于是，黑线黑线黑线。这帮孩子，怎么都这么重口味呢。爸爸打电话的时候说，这些经历都是财富。我还是不懂。晚上依旧是因为硬硬的床板隔得我失眠，于是特别后悔为什么自己不是个胖子，自身携带人肉垫子呢。
第四天的时候和几个队员一起去一个小朋友家干农活。走了很久的山路，于是终于来到了目的地。我才知道什么叫四面环山。拔杂草，这就是我们需要做的。要拔三面山的杂草。有点恐高的我爬到不到一半就不敢上去了。刚刚下完雨，湿润的空气让人感觉很舒服。我蹲下来，仔细看着叶片上的露珠。想到的第一个词就是：安宁。好像城市里从来没有过这份安宁吧。突然感觉有点喜欢这里，起码是喜欢这里的风景和空气。回到学校之后的晚上吃了很多，突然觉得饭也可以是很香的。或许这次三下乡可以让我养成不挑食的好习惯。
渐渐的适应了这里的生活。前些天给哥哥发短信抱怨床板太硬睡不着。哥哥说，等到你真正累得不行的时候就会知道，原来地板也是可以睡觉的。然后经过几天的磨练。我终于懂了，就算是硬硬的床板也可以睡的很香甜。这就是财富么。最开心的时光就是和大家一起的时候。一起做饭、一起看电影、一起出去吃夜宵、一起在宿舍喝酒。然后无聊的时候就一起聊八卦，又撮合谁和谁的。小日子好像突然变得很享受。虽然嘴上还是常说，我要回家我要回家的。其实，还是挺喜欢这样和大家一起的日子。然后好想越珍惜的时候，时光就过得越快。要准备最后的欢送会的节目的时候才知道，真的要离开了。还是很开心的和大家一起排练。最后的演出，我并没有哭。听说上一年台上台下都哭得很惨，可能是今年没有什么气氛，并没勾起我流泪的冲动。但是，要走了。舍不得。可能是一群不听话的孩子，让我并没有什么留恋。留恋就是曾经和大家一起的日子。我想这也是财富吧。我们的友谊。我们一起生活了11天。每天，一起做饭、一起吃饭、一起上课、一起玩、一起睡觉。很想重来一回，只是为了能和大家在一起。最后，走的时候，我在心里默默的说了声再见。再见，我的队员们。以后再见的时候，但愿还能亲如兄弟姐妹。
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