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好心情说说专题汇总 心情不好怎么办

励志的句子

在快节奏的生活之中,每个人都有收到别人句子的经历。短短数语便可胜却长篇大论,什么样的句子能够帮助你表达自己的心情?小编推荐你不妨读一下2019正能量早安说说,希望对你有所帮助,动动手指请收藏一下!

1.幸福不是用来炫耀的,也不是用来比较的,而是用来感受的。幸福如人饮水,冷暖自知,它不是一个遥远的目标,而是一个享受当下的过程。只要怀有一颗感恩的心,感恩生命,感恩生活,感恩关爱自己的每一个人,幸福就无处不在、无时不有。早安!

2.做有用的事,说勇敢的话,想美好的事,睡安稳的觉,把时间用在进步上,而不是抱怨上。早安。

3.我已经决定了,要做个快乐的人,因为这对我的健康很有益。早安。

4.你的微笑怡美了尘路,带来一份云卷云舒的飘逸,行走在光阴的水岸,润一盏水墨的情怀,回眸的镜头里,锁着的是你温柔恰似水的眼眸。早安。

5.有时候,用另一个角度看问题,就能发现别样的风景。学会感恩,把每个平凡的日子过成诗;学会原谅,重新拥抱每天升起的灿烂朝阳生活虽有艰难,但熬过了严寒,又怎么会没有春天?比困难走得远一点,穿越沧桑百态,总能遇见幸福。新的一年,愿你奋意向人生,早安。

6.你的时间用在哪里,成就就在哪里;你想达成愿望,就必须先学会自律;先做当下应该做的事,才有机会能做你未来想做的事。早安。

7.人生是一个很长的事情,就像是一个马拉松,一定要走得远,走得精彩走得有厚度,而不是走得快。早安。

8.让我明白发生在你身上一定是你生活中必须经历的,看淡就好。早安。

9.无论是小雨绵绵还是星空舒朗,生命里总会有很多治愈你的小时光。早安!

10.再近的距离,你不踏出第一步,永远到达不了目的地,再远的路程,只要一步一个脚印,总能看到最美的风景。早安。

11.早安,新的一个工作日开始喽,依旧是似晴非晴的天气。

12.如果有来生,要做一棵树,站成永恒,没有悲伤的姿势。一半在土里安详,一半在风里飞扬;一半洒落阴凉,一半沐浴阳光。非常沉默非常骄傲,从不依靠从不寻找。早安。

13.以前觉得30岁是个可怕的年龄,回头看看,已走完一小半的路程,往后余生,变成自己想要的样子,早安。

14.生命发展到每一个阶段,都会面临未知环境、未知的生活和未知的命运,需要鼓起勇气去适应,去攻克去突破一道道难关。早安!

15.人生的三把钥匙:接受、改变、离开。不能接受那就改变,不能改变,那就离开。少问别人为什么,多问自己凭什么。不管爱情还是友情,终极的目的不是归宿,而是理解、默契。无论什么时候,无论怎样的心情,别指望所有的人都能懂你,换位思考一下,人生有太多的不完美,得之坦然,失之淡然,顺其自然!早安!

16.很多时候,之所以逼着自己往前走,不是前面的风景迷人,而是身后的现实很残酷,早安。

17.努力不一定能实现一切,但它能告诉你,你最远到哪里。早安。

18.2019相信自己,以征服者的心态对待人生,2019善待自己,不要妄自菲薄,2019欣赏自己,自信的人生最美丽,2019激励自己,学会为自己鼓掌,2019主宰自己,不要太在意别人的看法,早安。

19.我们最大的弱点在于放弃,成功的必然之路就是不断地重来一次。早安。

20.每天给自己一个希望,不为明天烦恼,不为昨天叹息,只为今天更美好;每天给自己一份潇洒,不为明天担忧,不为昨天懊恼,只为今天更快乐,早安。

21.新的一年,你也许立下很多远大目标,说过不少豪言壮语。但追梦圆梦,不光要有拔剑而起的豪迈,也需要卧薪尝胆的坚忍。2019,愿我们既能开个好头,也能善始善终。新的一天,早安!

22.愿你在历经过所有的世事沧桑之后,忍受了所有的孤苦无依之后,内心仍然充满积极向上的希望。早安。

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早安正能量语录2019



1、一个人的时候手机耗电特别快。但某个人在的时候,手机带没带都无所谓。

2、青春既然不能够被挽留,也不能够被拒绝,那就用自己的方式去挥霍或者,珍惜。

3、人在意志力和斗争性方面长处或短处,往往是导致他们成功或失败重要原因之一。

4、无论你有多好,总会有不珍惜你的人;幸好,到了最后,所有不珍惜你的人,都会成为过去。

5、你可能犯各种错误,但只要你豁达、坦诚,并且勇敢,你就不会对这世界有害。世界是属于年轻人的。

6、做事须静心、细心、耐心、信心;做人应眼明、脑明、耳明、心明。行事应高调,做人要低调。心灵手巧,万事皆好。

7、世界如一面镜子:皱眉视之,它也皱眉看你;笑着对它,它也笑着看你。

8、我那样求你,你为什么还要违背承诺?我那样爱你,你为什么还要忍痛欺骗?

9、都说失败是成功之母,正因为这样,让那些失败的人找个种理由搪塞自己失败。

10、魅力女人,就是有充分意志力去抵挡男人的进攻,也有足够多的魅力阻挡男人的撤退。

11、一件事,会干了,好好干;不会干了,乱干。干的次数多了,自然会干,但是,首先,你要干。

12、万物都有它存在的道理性、原则性;只要你遵守人生的游戏归则,坚守做人的原则;成功离你就越来越近。

13、多数时候,你会愤怒,并不是因为自己失去了,而是因为别人得到了。

14、让我们继续往前跑,带着赤子骄傲。自己都不往前靠,辉煌怎能看到。

15、很多时候,你不说,我也不说。就这样,说着说着就变了,想着想着就算了。

16、逆水行舟用力撑,一篙松劲退千寻;古云此日足可惜,吾辈更应惜秒阴。

17、人的思想是了不起的,只要专注于某一项事业,就一定会做出使自己感到吃惊的成绩来。

18、奋斗就是每天很难,可一年一年却越来越容易。不奋斗就是每天都很容易,可一年一年越来越难。

19、时间是一位可爱恋人,对你是多么的爱慕倾心,每分每秒都在叮嘱;劳动、创造、别虚度了一生。

20、过去不等于未来;没有失败,只有暂时停止成功;采取更大量的行动。

21、今天你是否成功取决于你昨天的态度,今天的态度决定了你明天是否成功。

22、一切真正的天才,都能够蔑视诽谤;他们天生的特长,使批评家不能信口开河。

23、弱者只有千难万难,而勇者则能披荆斩棘;愚者只有声声哀叹,智者却有千路万路。

24、在生活中,我跌倒过。我在嘲笑声中站起来,虽然衣服脏了,但那是暂时的,它可以洗净。

25、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的,它只是让人们的脚放上一段时间,以便让别一只脚能够再往上登。

26、我不是将军,但我是个想当将军的士兵。我有志气,有毅力,有干劲,有胆魄,早晚有一天,我会一览众山小!

27、对一个尚未成熟的少年来讲,坏的伙伴比好的老师起的作用要大得多。

28、假如有一天你想哭,打电话给我,不能保证逗你笑,但我能陪著你一起哭。

29、一旦开悟,爱力会经由你流到你的朋友、爱人、任何你想到或关心的人那里去。

30、昨天的痛,已经承受过了,有必要反复兑现吗?明天的痛,尚未到来,有必要提前吗?

31、你所厌恶的今天,是昨天死去的人奢求的明天;你所厌恶的现在,是未来的你回不去的曾经。

32、与其忧心,不如开心。未知的结果,与你活在的当下无关;已知道的,既然不能改变,忧心不如用心。

33、人生是海,不为小事而争论,不为流言而费神,无须太计较得失,像海一样,纳百川,人生才能拥有海一般的湛蓝!

34、内心越凄苦,外表越坚硬;痛苦越多,阳光越足;越是失意,越是要笑。

35、生活中,很多时候都需要我们要耐心,耐心做人,耐心做事,更要耐心生活。

36、把自己体验到的感情传达给别人,而使别人为这感情所感染,也体验到这些感情。

37、危险、怀疑和否定之海,围绕着人的小小岛屿,而信念则鞭策人,胆敢面对未知的前途。

38、自己的路自己走,无论是苦是累,甚至是失败,都要去承担,只要是自己的选择,就无怨无悔。

39、活的美妙就在于它的丰富多彩,要使生活变得有趣,就不断地充实它。

40、没有道路直接通向成功,必须用自己的辛勤与汗水来凝结这条漫长的道路。

41、任何为失败找借口的人虽然他的心灵上得到安慰,但是他将永远的拥有失败。

42、积极的人在每一次忧患中都看到壹个机会,而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

43、当你年轻时,以为什么都有答案,可是老了的时候,你会明白,其实人生并没有所谓的答案。

44、做好你的每一天,珍惜你现在拥有的一切你就会快乐。黄泉路上无老少,把所有的机会都当作唯一的。

45、最好的生活状态莫过于,你在你的青春年纪傻傻地为了理想坚持过,最后回到平淡用现实的方法让自己生活下去。

46、不要轻易把伤口揭开给别人看,因为别人看的是热闹,而痛的却是自己。

47、酸甜苦辣我自己尝喜怒哀乐我自己扛。我就是自己的太阳。无须凭借谁的光。

48、面对目标,信心百倍,人生能有几次搏?面对成绩,心胸豁达,条条大陆通罗马。

49、别因为落入了一把牛毛就把一锅奶油泼掉,别因为犯了一点错误就把一生的事业扔掉。

50、无论今天发生多么糟糕的事,都不应该感到悲伤。一辈子不长,每晚睡前,原谅所有的人和事。

2019早安正能量句子


每天给予自己一点正能量,让我们每一天都充满活力,下面是小编为大家收集的关于20xx早安正能量句子【精选】,欢迎大家参考借鉴。

乐观者在灾祸中看到机会;悲观者在机会中看到灾祸。

把你的脸迎向阳光,那就不会有阴影。

鸡鸣枕上,夜气方回,因想余生平,繁华靡丽,过眼皆空,五十年来,总成一梦。

早安语录:生活就是这样,脚长在自己身上,往前走就对了,直到向往的风景,变成走过的地方。

早安正能量语录:人生不能靠心情活着,而要靠心态去生活!

清新的空气,快乐的气息,透过空气射入你的灵魂里;将阳光呼吸,将幸福抱起,泡一杯甜蜜的咖啡,接受祝福的信息,祝你早安温馨无比!

眼神有内容的人,内心早已尝遍百种毒药走过千山万水。

我喜欢紧紧的抱住你那一刻,就像得到了全世界。

看着别人的故事,流着自己的眼泪。回得了过去,回不了当初。有些事一转身就一辈子。

早安正能量语录:学习向日葵,哪里有阳光就朝向哪里。多接触优秀的人,多谈论健康向上的话题。心里若是充满阳光,哪里都是晴天!「摘自某位演员语录」

这个天地,我来过,我奋战过,我深爱过,我不在乎结局。

都说流星有求必应!我在等待!等待它滑落天际。等待它送我星星,等待它能让我和爱人一起!别做梦了,赶快起床吧!猪,早安哦!愉快每一天!

太阳冉冉升起,清风柔柔吹起。花儿伸伸懒腰,喜鹊唧唧鸣唱。当你睁开眼睛时,世界的美好送给你。清扬的闹铃响起时,我美好的祝福呈现给你。祝你早安!

有时候真怕,时间会说出真心话。

清新的空气,快乐的气息,透过空气射入你的灵魂里,将阳光呼吸,将幸福抱起,泡一杯甜蜜的咖啡,品尝幸福的意义,接受祝福的信息,祝你早安温馨无比!

一年之计在于春,一天之计在于晨,所有的美好从清晨开始,希望你携带着快乐幸运健康顺利如意出发开始新的一天,保持一整天的好心情,早安!

一个人要知道自己的位置,就像一个人知道自己的脸面一样,这是最为清醒的自觉。洗尽铅华总是比随意的涂脂抹粉来得美。所以做能做的事,把它做的最好,这才是做人的重要。——莫言

早安正能量:每天都冒出很多念头,那些不死的才叫做梦想。

青春是一本太仓促的书,我们含着泪,一读再读。

青春的逝去并不可怕,可怕的是失去了勇敢地热爱生活的心。

女生只有在自己喜欢的男生面前可以变成女生,其他时候必须像个爷们儿一样去奋斗!

.看的是书,读的却是世界;沏的是茶,尝的却是生活;斟的是酒,品的却是艰辛;人生就像一张有去无回的单车票,没有彩排。每一场都是现场直播。把握好每次演出便是最好的珍惜。将生活中点滴的往事细细回味,伤心时的泪开心时的醉,都是因追求而可贵。日落不是岁月的过,风起不是树林的错。只要爱过等过付出过,天堂里的笑声就不是传说。

.不必要看别人,一定要记住,这个世界,因你才与众不同,世界因你而精彩,你来到这个世界上,不必要去复制别人的精彩,也不必要去山寨别人的内容,一定要活出一个自我,快快乐乐,简简单单,让自己活出一个幸福的人生。早安~!

.理想是什么?它不是口上说的计划,也不是敷衍的借口,它是自己的心,理想的最终汇集地,是幸福,为了自己有了理想,为了恋人有了理想,为了家人有了理想,有了理想才有梦,梦想与理想,一字之差千里之遥。

.每个人都有潜在的能量,只是很容易被习惯所掩盖, 被时间所迷离,被惰性所消磨。

.一个人可以不用长得太好看,懂太多事,明白哪只手夹雪茄更迷人,对所有红酒的年份倒背如流,但你得有自己的气场,这很重要。

.当所有人都拿我当回事的时候,我不能太拿自己当回事。当所有人都不拿我当回事的时,我一定得瞧得上自己。这就是淡定,这就是从容。

.过去的经验要总结,未来的风险要预防,这才是智慧的。 昨天已经过去,而明天还没有来到。今天是真实的。

.人生就有许多这样的奇迹,看似比登天还难的事,有时轻而易举就可以做到,其中的差别就在于非凡的信念。

.要成功,就要时时怀着得意淡然失意坦然的乐观态度,笑对自己的挫折和苦难,去做,去努力,去争取成功!

.漫长的人生,其实只是瞬间,一定学着,让自己在人生途中,不后悔。

时间可以证明三件事,第一,你所坚持的是对的。第二,你所坚持的是错的。第三,你所坚持的已无所谓是对的或是错的。如果你理解不了第三句话,那么这三句都是他妈的废话。——正能量励志语录

就算跑最后一名又怎样,至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程,只要跑到终点我就成功了!

天塌下来,有个高的人帮你扛着,可是你能保证,天塌下来的时候,个儿高的人没在弯腰吗?之后,还不是得靠自己!

有时我们给自己设定了太多的阻碍,不知用最简单的方法去得到我们想要的东西。

人生,就是一种糊涂,一份模糊,说懂不懂,说清不清,糊里糊涂,含含糊糊。人生看不惯的东西太多,看清看懂,全是自找伤心。凡事太认真,苦了心,累了自己。

如此情深,却难以启齿。原来你若真爱一个人,内心酸涩,反而会说不出话来,甜言蜜语,多数说给不相干的人听。

在这个世界上,没有人真正可以对另一个人的伤痛感同身受。你万箭穿心,你痛不欲生,也仅仅是你一个人的事,别人也许会同情,也许会嗟叹,但永远不会清楚你伤口究竟溃烂到何种境地。所以,无所谓把血痂撕开让人参观。

当你需要帮助的时候,你可以求助于自己的双手,在年老之后,你会发现自己的双手能解决很多难题,一只手用来帮助自己,另一只用来帮助别人。

有时候,人与人之间,会因为经历背景阅历不同文化等而产生误解甚至冲突,心怀善意,努力化解,化解不了,避而远之,就行了。世界有时候是很大的,而胸怀也要宽大一些为好。

永远不要把人拿来比较,每个人都与众不同,重要的是要找到最适合自己的差异性。

小学时买不起的玩具,长大后零花钱多了,总能入手,青春期追不到的女生,待她二十五六再问问,果断领证,大学毕业时羡慕的轿车,退休前怎么也能买到,所谓愿望,其实都能实现,甚至在不知不觉中已经实现,怕就怕实现的那天,它已不再是你的愿望了。

人生就像蒲公英,看似自由,却身不由己。有些事,不是不在意,而是在意了又能怎样。人生没有如果,只有后果和结果。命运只有自己掌握,别人掌控不了。成熟了,就是用微笑来面对一切事情。

幸福并不缥缈,在于心的感受;爱情并不遥远,在于两心知的默契。

生命,每个人只有一次,或长或短,生活,每个人都在继续,或悲或欢;人生,每个人都在旅途,或起或伏。

不是所有的感情都能倾心,不是所有的真心都能倾情,相逢总是那样牵情,相离总是那样无情。

真正痛了,才知道心有多累;真正懂了,才明白放下也是一种美。可以不被认同,但需要一份尊重;可以不被重视,决不能让人视为废物。不属于自己的拥有,何必苦苦追求;剧情再入胜,自己不是主角又何必太入戏。因为活着,就要活出尊严。

“有些人将就了一辈子才明白,原来,可以将就下去就已经是爱了。从来没有一个人让你觉得完美 ,能让你愿意忍耐缺点的那个人,就是爱人。”--有时候,将就他的一个缺点,就多了一份包容~

理解,是心的认同;感知,是心的相通。真正的感情,就是用一颗心去温暖另一颗心。

这是个令人尴尬的年龄,谈爱己老,谈死太早。和年轻人一起谈经历太幼稚,和老年人一起谈人情世故不好,出去疯狂又怕吵。任性说你扮成熟,沉默说你装清高,时尚说你有点妖,朴素说你有点老。觉得上气不接下气了,刚想消极下,回头一看,上面有老,下还有小!~

我成熟了,好多看不惯的事情都能够视而不见了。

秋天,是一个叶落纷飞的季节,也是一个邂逅相遇的季节,缘深缘浅,皆因爱深爱浅。

人真正的魅力:不是你给对方留下了美好的第一印象;而是对方认识你多年后,仍喜欢和你在一起。也不是你瞬间吸引了对方的目光;而是对方熟悉你以后,依然欣赏你。更不是初次见面后,就有相见恨晚的感觉;而是历尽沧桑后,能由衷的说,能认识你真好。

你不快乐是因为你没有好好爱自己,而是常常因为别人而消耗着自己。

因为你,我愿意成为一个更好的人,不想成为你的包袱,因此发奋努力,只是为了想要证明我足以与你相配。我相信,爱一个人最好的方式,是经营好自己,我有价值,我的付出才有人重视。

2019早安空间说说大全 2019年早安正能量说说大全



一、 天气再冷,冷不住我对你的关怀,天气再寒,寒不了我温馨的提醒,狂风再吹,吹不乱我对你的祝福。一毛钱虽然不算什么,但是,我还是要跟你说,我愿意为你花这一毛钱,提醒你天冷记得添衣,早安!愿我的祝福能温暖你的心!

二、 日子平平淡淡,季节去去还还,心情起起落落,友谊长长远远。联系断断续续,牵挂丝丝片片,心愿时时刻刻,祝福甘甘甜甜。美好环环绕绕,幸福团团圆圆。早安,朋友!愿你每天开开心心,时时平平安安。

三、 睁开眼,让晨光妆扮你的笑脸;推开窗,让晨风送你清爽舒畅;刷一刷,让好心情灿如晨花;洗一洗,让新的一天快乐如意!早安!

四、 想念到底是什么?想念就是在心里萌生出了一个小太阳,把心里的每一寸照得暖柔柔的。就是你,离得那么远却又那么近,那么近可又那么远。

五、 幸福,就是当激情退去、容颜衰老,牵你的还是那双不怨悔的手;陪你的还是那颗不回头的心;暖你的还是那份不冷却的情。

六、 人生确实很累,看你怎么品味;不要一向诉苦自个所不能操控与具有的一切,当有必要抛弃时,就决断地抛弃吧。放得下,才干走得远!有所抛弃,才干有所寻求。啥也不肯抛弃的人,反而会失掉最宝贵的东西。

七、 当你懂得了,面子不是那么重要的东西时,你便真的长大了。

八、 假如生活欺骗了你,不要悲伤,不要心急,忧郁的日子里需要镇静,相信快乐的日子将会来临,心永远向往着未来。因为:一切都是瞬息,一切都将会过去,而那过去了的,将会成为亲切的怀念。早上好,快乐出发!

九、 太阳总是按时起床,积极的人会爱上阳光。黎明总是来自东方,勤奋的人会喜欢曙光。朝霞总是给蓝天辉煌,努力的人勇敢飞翔。露珠总是赶早晶莹,奋斗的人追逐梦想。时间悄悄淌,岁月没商量,醒醒你的眼,出发在路上。早安朋友!

十、 提一盏七色快乐灯,站在微光的清晨,推开幸福城堡的大门,送去我最真挚的祝福。亲爱的朋友早安,祝愿你一生幸福,健康平安。

十一、 他喜欢喝白开水,碰巧你是瓶雪碧,你想成为他喜欢的,所以你拼了命的晃走你身体里的二氧化碳,然后你看看自己像个什么,你他妈的只是瓶没了气的甜水而已。比起白开水你多了些甜腻,比起汽水你少了那份刺激,你之前不是他所爱现在依旧不是。而对于原先喜欢你的人来说,你也不是之前那种味道了。

十二、 你愈下决心不思念对方,就会愈思念对方,因为决心不思念对方正是思念对方。

十三、 朋友,咱们几年啦,能走过1年的不容易,能坚持2年的值得珍惜,3年是奇迹,5年才叫知己,10年依旧还在的,应该请进生命里,20年不离不弃的,就是你的后天亲人!在这个善变的年代,多一些理解,少一点算计!早安,致生命中不离不弃的朋友们!

十四、 年龄大了,懂的多了,看透的多了,可是快乐却很少了。

十五、 恋爱的纪念物,从来就不是那些你送给我的手表和项链,甚至也不是那些甜蜜的短信和合照,恋爱最珍贵的纪念物,是你留在我身上的,如同河川留给地形的,那些你对我,造成的改变。

十六、 天亮了,新的一天开始了;降温了,冬天的脚步加快了;寒冷了,关心的祝福升温了;想念了,勤快的手指拨动了;了,问候的声音传递了。棉棉的暖衣,温暖着我,短短的短信,感染着你,愿你的冬天不再冷,愿你的生活更温暖!早安!

十七、 天寒地冻,快将幸福能量启动,将心情设成阳光模式,让温暖维持;将脸庞设成微笑模式,让快乐不止;将生活设成好运模式,让财富积聚;将事业设成成功模式,让失败消失;将身体设成健康模式,让疾病远离;将祝福设成友情模式,让问候到你心底:早安,愿你一天好心情!

十八、 真怕你一不小心走丢,才会一步不离的跟随着你。

十九、 人生的涵养,在于彻悟,也在于静修。人生的情绪,在于进步,也在于满足。人生的标准,在于看高,也在于合适。人生的美好,在于得到,也在于放下。人生的质量,在于内容,也在于沉淀。人生的密诀,在他人身上,也在你。

二十、 很多人内心住着两个自己,两个完全不同的人。一个感性到泪水说流就流,一个理智偏执到近乎冷酷无情。所以上一秒情绪泛滥的自己总会在下一秒被自己嘲讽,批评。

二十一、 剪坏你头发的理发店你不会再去,吃坏你肚子的快餐店你不会再去,那个一遍又一遍伤害你的人,你为什么还要爱?

二十二、 拖延,已是婉转的拒绝。如果某人一直让你等,那就不要再让自己傻傻地沦陷。多少痴痴地等,换回的只是重重地伤。真正在乎你的人,不会忍心让你等得太久。苏芩

一、 原来,曾经亲密无间的两个人,会连路人都不如;原来,如此关心爱护的两个人,也会彻底地失去联系。每个人都是孤独的个体,学会坚强,学会勇敢,学会拿的起,就能放的下。感情,会浓,也会变淡。即使有千般不愿,万般不舍,也阻止不了它的离去。删掉一切,却无法删掉那最深的记忆。

二、 嘴上狠毒,是因为,心里凄苦。

三、 我们无法不长大,就像我们无法不老去,没有一个人能够停下来。长大了,改变了,追求的东西也不一样了,是会爱上别的人,问题是,有一天,我们愿意为谁停下脚步?

四、 无论多么美好的体验都会成为过去,无论多么深切的悲哀也会落在昨天,一如时光的流逝毫不留情。生命就像是一个疗伤的过程,我们受伤,痊愈,再受伤,再痊愈。每一次的痊愈好像都是为了迎接下一次的受伤。或许总要彻彻底底的绝望一次,才能重新再活一次。

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