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1、只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展。——周恩来2、早睡早起，使人健康、富有、明智。——富兰克林
3、预防胜于治疗。——狄更斯
4、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克
5、忧伤足以致命。——莎士比亚
6、一个人需要有一个目标来达到真正健康。——安德森
7、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。——（美）艾迪夫人
8、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根
9、健康是人生第一财富。——爱默生
10、健康是这样一个东西，它使你感到现在是一年中最好的时光。——亚当斯
11、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。——释迦牟尼
12、健康尤胜于财富。——雷
13、健全的精神，寓于健全的体格。——朱文奴
14、快乐首先在于有健康的身体。——柯蒂斯
15、快乐最利于健康。——爱迪生
16、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——（日）木村久一
17、清洁仅次于圣洁。——培根
18、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培《运动的需要》
19、身勤则强，逸则病。——蔡锷《序及按语》
20、生活就是运动。人的生活就是运动。——[俄]列夫·托尔斯泰
21、生命在于运动。——（法）伏尔泰
22、午夜前一小时的睡眠等于午夜后睡三小时。——赫伯特
23、一个人的身体，决不是个人的，要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康。——徐特立
24、一个人无法不变老，但是他可以抵制衰老。——塞缪尔
25、疾病是可以感觉到的，但健康则完全不觉得。——富勒
26、好静不好动，眼花耳朵聋。——佚名
27、常用的刀不锈，常练的人不病。——佚名
28、常动则筋骨竦，气脉舒。——清·颜元《习斋言行录》
29、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——佚名
30、必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体。——徐特立
31、保持健康是做人的责任。——（荷兰）斯宾诺莎
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健康成长的名言_关于健康成长的名人名言
1 保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。
（美）富兰克林
2 人有了物质才能生存；人有了理想才谈得上生活。你要了解生存与生活的不同吗？动物生存，而人则生活。
雨果
3 生命如流水，只有在他的急流与奔向前去的时候，才美丽，才有意义。
张闻天
4 每个人都有一定的理想，这种理想决定着他的努力和判断的方向。就在这个意义上，我从来不把安逸和快乐看作是生活目的本身--这种伦理基础我叫它猪栏的理想。
爱因斯坦
5 不要以感伤的眼光去看过去，因为过去再也不会回来了，最聪明的办法，就是好好对付你的现在--现在正握在你的手里，你要以堂堂正正的大丈夫气概去迎接如梦如幻的未来。
郎费罗
6 有两种东西丧失之后才会发现它的价值--青春和健康。
阿拉伯格言
7 尊重生命、尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。
弗洛姆
8 身体健康常年轻，不欠人债常富裕。
佚名
9 健康是智慧的条件，是愉快的标志。
（美）爱默生
10 良好的健康状况和高度的身体训练，是有效的脑力劳动的重要条件。
（前苏联）杰普莉茨卡娅
11 孩子的言行就像一面镜子，反映着家庭和父母的精神，所以希望孩子好，首先自己要起模范作用。父母或教育者的日常性言行，对培养孩子的人格有最强的说服力。
谷口雅春
12 我们应该赋予子女勇气和自信，还要帮助他们加以发展，正如牛津大学巴利奥学院院长史密斯1919年给英国首相的信中所写的那样：心胸开阔，目光敏锐，热爱真理，就能抵制无理诡辩，陈腐信仰，哗众取宠和伪善之言。
甘地夫人
13 盈缩之期，不但在天；养怡之福，可得永年。
[三国]曹操
14 希望是生命的源泉，失去它生命就会枯萎。
富兰克林
15 父母是孩子们启蒙教师，孩子是母亲的一面镜子。
李岫云
16 健全的身体比皇冠更有价值。
英国谚语
17 人，最宝贵的东西是生命。生命属于人只有一次。
奥斯特洛夫斯基
18 应该笑着面对生活，不管一切如何。
伏契克
19 懂得生命真谛的人，可以使短促的生命延长。
西塞罗
20 是中学生，一定得有这个气魄：有一个挨得起饿，受得起冻，经得起跌打的身体，有一个不怕风吹，不会失眠，不知道什么叫做晕眩的脑袋
茅盾
21 我们唯一的悲哀是生活于愿望之中而没有希望。
但丁
22 不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。
欧洲谚语
23 爱子，教之以义方，弗纳于邪、骄、奢、淫，所自邪也。四者来，宠禄过也。
《左传》
24 鹰击天风壮，鹏飞海浪春。
司马光
25 体弱病欺人，体强人欺病。
汉族谚语
26 必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体。
徐特立
27 健康是人生第一财富。
（美）爱默生
28 科学无非是对于生命的好奇心，宗教是对于生命的崇敬心，文学是对于生命的叹赏，艺术是对于生命的欣赏
林语堂
29 健康就是金子一样的东西。
（前苏联）高尔基
30 要从小把自己锻炼得身强力壮，能吃苦耐劳，不要娇滴滴的，到大自然里去远走高攀吧！
（意）恩里科费米
31 少年负壮气，奋烈自有时。李白
32 使一个人的有限的生命，更加有效，也即等于延长了人的生命。
鲁迅
33 健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。
（美）艾迪夫人
34 有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切。
阿拉伯谚语
35 世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。
（前苏联）马雅可夫斯基
36 一个人的身体，决不是个人的，要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康。
徐特立
37 男儿不展风云志，空负天生八尺躯。
冯梦龙
38 我们仅仅指望给孩子们两份永久的遗产：一份是根，一份是翅膀。
佚 名
39 和疾病相比较，方能识得健康之可贵。
英国谚语
40 健康是一种自由--在一切自由中首屈一指。
（瑞士）亚美路
41 只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展。
周恩来
42 生命，只要你充分利用，它便是长久的。
塞内加
43 人的活动如果没有理想的鼓舞，就会变得空虚而渺小。
车尔尼雪夫斯基
44 人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。
罗曼罗兰
45 保持健康是做人的责任。
（荷兰）斯宾诺莎
46 凡天下人死亡，非小事也。壹死，终古不得复见天地日月也，脉骨成涂土。死命，重事也。人居天地之间，人人得壹生，不得重生也。
太平经
47 盛年不重来，一日难再晨。
陶潜
48 父亲清楚的表示，倘若我想掌握更大的权力，就必须在每一个问题上继续和他争论下去。我抱怨他的态度太粗暴，他大声呵斥到：我已经没有许多时间来跟你罗嗦，那是我教你工作的惟一办法。看来这就是他培养，锻炼我、造就我的一套办法。
小托马斯沃森
49 理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
（日）木村久一
50 人生有两出悲剧：一是万念俱灰，另一是踌躇满志。
肖伯纳
51 拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。
佚名
52 人人得一生，不得再生
太平经
53 爱之不以道，适所以害之也。
《资治通鉴》
54 关心孩子是必要的，但若把他前进道路上的石块全部清扫干净，坑坑洼洼全部垫平，他可能暂时平平安安，但同时也失去了走坎坷道路的能力。
孙蒲远
55 家中没有严父慈母之别，若说严，父母都严；若说慈，父母都慈。全家相处有如朋友一样。
福泽谕吉
56 理想，能给天下不幸者以欢乐！
高尔基
57 在我们了解什么是生命之前，我们已将它消磨了一半。
赫伯特
58 古语说：业精于勤。据我看，光勤于用脑力而总不用体力，业也许不见得能精；两样都用，心身并健，一定更有好处。
老舍
59 如果一个人不知道他要驶向哪个码头，那么任何风都不会是顺风。
塞涅卡
60 现实是此岸，理想是彼岸。中间隔着湍急的河流，行动则是架在川上的桥梁。
克雷洛夫
61 把孩子和他们同龄人隔离，将给他们的心灵带来无法磨灭的创伤。
佚 名
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健康名言警句
1、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。
2、有病的皇帝，不如无病的乞丐。
3、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。
4、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。
5、物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。
6、颈短脖粗，五短身材。体胖血稠，潜伏危害。减肥降脂，时不可待。多吃水果，多吃蔬菜。预防血栓，心梗脑塞。体形苗条，一身自在。
7、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
8、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。
9、病来之，则安之，树立信心，积极治疗。战胜病魔，恢复健康。没有治不好的病，只有治不好的人。
10、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。
11、欲得长生，肠胃常清；指甲常剪，讲究卫生。限酒戒烟，身心必健；春捂秋冻，不生百病。
12、喝绿茶，吃大豆。睡好觉，常运动。酒限量，烟戒掉。天天笑，容颜俏。
13、集体生活是儿童之自我向社会化道路发展的重要推动力；为儿童心理正常发展的必需。一个不能获得这种正常发展的儿童，可能终其身只是一个悲剧。——陶行知
14、房宽地宽，不如心宽。
15、旺盛的精力，来自健康的身体；愉快的笑声，是精神健康的标志。
16、智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。
17、人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。
18、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。
19、健康定义的内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。
20、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。
21、人生若戏，有缘相聚。彼此情谊，务须珍惜。琐事殴斗，庸人之举。大智若愚，舍私取义。俯仰无愧，心旷神怡。随遇而安，自成天趣。
22、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
23、早饭好而少，午饭厚而饱（八九分饱），晚饭淡而少。一顿吃伤，十顿喝汤。宁可锅中存放，不让肚肠饱胀。
24、人生如鲜花，令人赞赏；如美酒，使人陶醉；如希望，令人奋发；如动力，催人奋进。
25、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
26、人壮好比一棵松，树大叶茂绿葱葱。风吹雨打都不怕，就怕腹内被蛀空。
27、保健保健，有病保健，为时已晚，受罪花钱。结果——平均寿命，差二十年。
28、丝不织不成网，铁不炼不成钢；身体不炼不结实，意志不炼不坚强。
29、养生八字诀：童心、猴行、蚁食、龟欲。像孩子一样无忧无虑，像猴子一样跳跳蹦蹦。像蚂蚁一样细嚼慢食，像乌龟一样淡泊寡欲。
30、愉快的生活，丰富多彩；体育锻炼，乐趣无穷。
31、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。
32、攻克顽症靠自身，恢复健康要耐心。心态宁静比药好，欢欢乐乐做病人。
33、健康不是一切，没有健康没有一切。
34、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。
35、受人点滴之恩，当以涌泉相报。多看别人长处，多记别人好处，多帮别人难处，多怜别人的苦处。
36、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——欧洲谚语
37、心灵是自己的地方，在那里可以把地狱变为天堂，也可以把天堂变为地狱。
38、莫把烦恼放心头，免得未老先衰颓；莫把烦恼放心头，免得白了少年头。
39、体弱病欺人，体强人欺病。
40、生活，就是理解。生活，就是理智。幸福生活，来自健康的身体。
41、饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，越喝越胖。
42、发怒容易使人失去理智，给我们的身体乃至学习、工作和生活造成危害。所以我们应加强自身修养，做到克已制怒。
43、失去健康的人，才感到健康的幸福；患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。
44、心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。
45、健康凭健商，锻炼靠毅力。
46、树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从严从终。
47、学会向别人倾诉，在倾诉中释放自己的压力；学会倾听别人的倾诉，在倾听中告诉别人生活更美好。
48、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。——释迦牟尼
49、酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。
50、任凭世间沧桑变，我心平静身体健。细推物理须行乐，何为浮名羁绊我。
51、小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”。
52、宁吃好桃一口，不吃烂杏一筐。暴食暴饮会生病，定时定量可安宁。
53、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。
54、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要！
55、运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。
56、病从口中入，寒从脚下起；无病要早防，有病要早治。
57、细粮四、粗粮六；主食四、副食六；动物四、植物六；一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。
58、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
59、人生在世，应该对事业热情，对生活热情，对他人热情。谁能保持这三方面的热情，谁将会有意义地度过一生。
60、烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。
61、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。
62、寿命的缩短和精力的虚耗成正比；寿命的延长和心情的悲哀成反比。
63、三天不吃青，两眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理肠胃又补钙。降压降脂又抗癌，健身防病心愉快。
64、内心的欢乐，是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。
65、恶有恶报，善有善报，不是不报，时机未到，时机一到，一切都报。恶人大都命短，好人一生平安。
66、把住病从口入关，身体健康寿命添。少吃有滋味，多吃伤肠胃。饭后百步走，天天精神抖。人强人欺病，人弱病欺人。人勤病就懒，人懒病就勤。
67、房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。
68、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。
69、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。——（美）艾迪夫人
70、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。
71、健康长寿之法：“保健锻炼，快走慢跑”；健康长寿之道：“三四五顿，七八分饱”；健康长寿之秘诀：“按时作息，规律生活”；健康长寿金钥匙：“心理平衡，天天欢乐”。
72、塞翁失马，安知非福。天有不测之风云，人有旦夕之祸福。祸福相依时运变，人生风水轮流转。黑夜前头黎明到，寒冬过去是春天。
73、贪吃贪睡，添病减岁。甜语甜食，夺志坏齿。生活有度，人生添寿。吃饭有度，不胖不瘦。
74、通则不疼，疼则不通。血脉畅通，百病不生。脑子常用，目明耳聪。精神不运则愚，血脉不通则病。
75、有了积极的心态，便有了战胜一切困难取得成功的信心。我们对生活态度决定了我们的人生。
76、学习深钻细研，学识博大精湛。吃饭细嚼慢咽，身心健康平安；学习马虎粗心，知识真伪不分。吃饭虎咽狼吞，肠胃撑胀伤身。
77、为了小事发脾气，回头想想又何必。别人生气我不气，气出病来无人替。
78、少食多餐，益寿延年。睡觉不蒙头，黄昏郊外走，无事勤扫房屋，强似上药铺。常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
79、人无远虑，必有近忧；人无长寿之意识，必无健康之身体。
80、心中欢乐，强身健体；心中烦愁，伤神减寿。
81、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。
82、忧愁、焦虑和悲观，使人体弱多病；豁达、喜悦和乐观，使人健康长寿。
83、“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。
84、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。
85、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。
86、提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前死亡。当今社会普遍现象。贪图好吃，忽略健康。精神文明，还没跟上。认真学习，保健知识。加强锻炼，调控饮食。心安神怡，强身健体。
87、经得起各种诱惑和烦恼的考验，才是达到最完善的心理健康。
88、长寿六戒六要：一戒纵欲，二戒名利，三戒吸烟，四戒暴食，五戒懒惰，六戒抑郁。一要限酒多茶，二要勤劳锻炼，三要心胸开阔，四要细嚼慢咽，五要淡泊宁静，六要清心寡欲。
89、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。
90、人生追求有目标，人生奋斗有希望，无论道路多曲折，还是多艰难，这都是人类平凡的人生。这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败，只要不是一败涂地，你一定会取得胜利的。——亨·奥斯汀
91、人生四最：因气生病最不该，身患重病最悲哀，绝症康复最舒畅，死于无知最冤枉。
92、运动、节欲和欢乐，可以使人暮年保持青春活力；懒惰、奢欲和悲哀，可以使人壮年神呆未老先衰。
93、心理平衡，生理平衡，预防疾病，身体安静。
94、千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。
95、快乐是一种思想。思想快乐，你就是一个快乐的人。思想不快乐，你就快乐不起来。
96、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安！
97、十者寿，即：合理膳食者寿，体动心静者寿，清心寡欲者寿，勤于动脑者寿，修身养性者寿，与人为善者寿，谨慎认真者寿，忘病忘忧者寿，听乐观景者寿，老有所为者寿。
98、有的人活着为了吃饭（贪图享受，贪图好吃），有的人吃饭为了活着（即好吃味鲜，又要注意营养保健。健康长寿，多给祖国做贡献。）
99、不是烦恼太多，而是心胸不够开阔。
100、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。
101、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。
102、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克
103、生活中，谅解可以产生奇迹，谅解可以挽回感情上的损失，谅解犹如一个火把，能照亮由焦躁、怨恨和复仇心理铺就的道路。——穆尼尔·纳素夫
104、水停百日要生毒，人闲百日要生病。脑子不用不聪明，身子不练不康宁。
105、养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。
106、人无泰然之习性，必无健康之身体。
107、人劳五伤：久视伤神，久行伤筋，久立伤骨，久坐伤血，久卧伤气。时常变换，动作姿式。有利健康，有利休息。
108、淡泊以明志，宁静以致远。牢记在心间，长寿过百年。
109、江山好改，本性难易。改变一个人的习惯——容易，改变一个人的禀性——困难。为了养生，为了保健，改变禀性再难，也要改变。
110、心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。宽宏大度、心旷神怡、处事大方、长寿健康。
111、少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁祸首。
112、神疗重于食疗，食疗重于药疗，防病重于治病。
113、忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。
114、乐观和欢笑是养生保健的金钥匙；忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。
115、良好的健康状况，美好的愉快心情，是幸福的最好资金。
116、一个经常旅游的人，必有渊博的知识、不挠的毅力。一个经常锻炼的人，必有健康的体魄、充沛的精力。
117、世界上唯一有价值的东西，就是一个人充满活力的灵魂。
118、心胸宽阔，保健对联：上联：荣辱不惊闲看庭前花开花落。下联：去留无意漫观天空月圆月缺。横批：任凭风浪起稳坐钓鱼台。
119、习勤成乐，习乐养心，有利健身；习逸成惰，习惰成疾，有害身体。
120、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。
121、四莫忘：养生莫忘养心，养心莫忘寡欲；至乐莫忘求知，求知莫忘读书。
122、一个懒惰心理的危险，比懒惰的手足，不知道要超过多少倍。而且医治懒惰的心理，比医治懒惰的手足还要难。因为我们做一件不愿意不高兴的工作，身体的各部分，都感到不安和无聊。反过来说，如果对于这种工作有兴趣、愉快，工作效率不但高，身心也感觉到十分舒适。因不适宜的劳动，使身心忧郁而患成的病症，医生称为懒惰病。——戴尔·卡耐
123、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。
124、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。
125、淡泊名利，无所奢求。求其所可求，求无不得。求其所不求，求无一得。殚心竭虑，伤“心”害体。艺术千秋，人生朝露。不与富交，我不贫；不与贵交，我不贱。
126、健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。
127、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
128、大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。
129、愚蠢的人勾心斗角，争权夺势；聪明的人活动锻炼，生理保健。权势是暂时的，健康是长久的。
130、锻炼和运动，增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观，乃是幸福生活和延年益寿的保障。
131、治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。
132、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
133、只有对前途乐观的人，才能不怕黑暗，才能有力量去创造光明。乐观不是目的，而是人生旅途中的一种态度。
134、好儿好孙子，不如好身子。身体有精神，全家乐滋滋。少病少累赘，自己少受罪。儿女少受累，省钱省药费。
135、一夜不宿，十夜不足。粗饭养人，粗活宜身。饥不暴食，渴不狂饮。人不怕老，就怕病倒。
136、药补食补，莫忘神补。药疗食疗，莫忘神疗。
137、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。
138、吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：“若要身体安，三分饥和寒”。
139、你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。
140、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。
141、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。
142、动脉硬化，并不可怕。既可预防，又可变化。从无到有，从有到无，从轻到重，从重到轻。从本治起，两条措施：快走慢跑，调控饮食。
143、健康，来源于健全的心理状态。保持良好的心理状态则不会患病。
144、年轻时放弃健康获取财富；年老时会放弃一切财富去恢复健康。
145、真诚的、十分理智的友谊是人生的无价之宝。你能否对你的朋友守信不渝，永远做一个无愧于他的人，这就是你的灵魂、性格、心理以至于道德的最好的考验。——马克思
146、遇事不恼，长生不老；不气不愁，活到白头。快快乐乐乐长命，气气恼恼恼成病。吐出苦衷心放松，憋在心里要生病。节食寡欲又清心，延年益寿又健身。
147、信心所给予的生命，不只是一种依托，一种凭借，一种支持，而是永远的坚强和力量。
148、预防事故案件，心理工作关键，学好心理知识，当好咨询骨干。
149、心理健康是智慧的源泉；身体健康是幸福的保障。
150、千保健，万保健，心态平衡是关键。
151、月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。人生路上多坎坷，身处逆境寻欢乐。
152、病有五来：吃出来，喝出来，吸出来，懒出来，气出来。
153、经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。
154、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死！
155、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智，
156、尊重生命尊重他人也尊重自己，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。——弗洛姆
157、行如风，站如松，坐如钟，卧如弓。
158、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。
159、流水不腐，户枢不蠹。身怕不动，脑怕不用。志怕不坚，心怕不静。机器不转要生锈，人不锻炼要减寿。
160、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根
161、大其心容天下之物，虚其心受天下之善，平其心论天下之事，定其心应天下之变。先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。
162、生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。
163、人生四愈：良好的决断愈多，幸福的生活愈美，抵抗疾病的能力愈强，身心健康的状况愈好。
关于健康的名言
关于健康的名言
1、一个人无法不变老，但是他可以抵制衰老。-- 塞缪尔
2、疾病是可以感觉到的，但健康则完全不觉得。--富勒
3、好静不好动，眼花耳朵聋。--佚名
4、常用的刀不锈，常练的人不病。--佚名
5、常动则筋骨竦，气脉舒。--清·颜元《习斋言行录》
6、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。 --佚名
7、必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体。--徐特立
8、保持健康是做人的责任。--（荷兰）斯宾诺莎
9、只有身体好才能学习好工作好，才能均衡地发展。--周恩来
10、早睡早起，使人健康富有明智。-- 富兰克林
11、预防胜于治疗。-- 狄更斯
12、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。--巴尔扎克
13、忧伤足以致命。--莎士比亚
14、一个人需要有一个目标来达到真正健康。--安德森
15、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。--（美）艾迪夫人
16、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。--培根
17、健康是人生第一财富。--爱默生
18、健康是这样一个东西，它使你感到现在是一年中最好的时光。-- 亚当斯
19、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。---释迦牟尼
20、健康尤胜于财富。-- 雷
21、健全的精神，寓于健全的体格。--朱文奴
22、快乐首先在于有健康的身体。--柯蒂斯
23、快乐最利于健康。-- 爱迪生
24、理想的人是品德健康才能三位一体的人。 --（日）木村久一
25、清洁仅次于圣洁。--培根
26、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。--蔡元培《运动的需要》
27、身勤则强，逸则病。--蔡锷《序及按语》
28、生活就是运动。人的生活就是运动。--[俄]列夫·托尔斯泰
29、生命在于运动。--[法]伏尔泰
30、午夜前一小时的睡眠等于午夜后睡三小时。-- 赫伯特
31、一个人的身体，决不是个人的，要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康。--徐特立
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