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经典语录：人生如逆旅，我亦是行人
1、有时候真实比小说更加荒诞，因为虚构是在一定逻辑下进行的，而现实往往毫无逻辑可言。
2、如果你经历过真正的孤立无援，你会明白眼泪是最无用的东西，它无法改变既定的事实，无法扭转绝望的困局。它的好处是宣泄压抑的情绪。
3、爱对了人固然是运气，若是爱错了，那也叫青春。
4、“人总是这样的矛盾，当你去相信时，被骗的遍体鳞伤；当你习惯性的怀疑时，却偏偏有人那么善良，让你觉得对他们的怀疑其实是自己的内心那么肮脏。” 所以，只能选择相信别人时，不忘记有原则的提防。被别人欺骗时，绝不放弃对其他人的善良，这样才不会对这个世界彻底失望。
5、自伯之东，首如飞蓬。岂无膏沐，谁适为容。
6、做人要含蓄点，得过且过，不必斤斤计较，水清无鱼，人清无徒，谁又不跟谁一辈子，一些事放在心中算了。
7、思念这东西，真的很没道理。不是为了缅怀往事而念念不忘，而是真的念念不忘。
8、是谁，三千繁华，入你眉心；是谁，青山如墨，素衣白发；是谁，菩提树下，一指清音？是谁温暖了谁的岁月，又是谁惊艳了谁的时光。相思缱绻，为你书写一纸信笺。惟愿，经年离去，落英满地，不再伤怀。
9、需要被爱的人才会拼命付出，但被爱的人却总会忘了回报。
10、曾经的梦想像错过站的火车，早就不知道去往了哪一站。你还信誓旦旦地以为自己没有长大，结果时间一早就把你甩到了十字路口。
11、人不应该是插在花瓶里供人观赏的静物，而是蔓延在草原上随风起舞的韵律。生命不是安排，而是追求，人生的意义也许永远没有答案，但也要尽情感受这种没有答案的人生。
12、嫉妒表面上是对别人不满，实际上反映的是对自己不满。意识到自己的不足，才会嫉妒别人。
13、好像每个人都清楚地知道别人该怎样生活，但却没有一个人知道自己的生活该怎样，就像释梦的老妇人，不知道如何把梦变为现实。
14、有人一路走来顺风顺水，恋爱结婚生子一切看起来毫无波澜，有人生来折腾，二十几岁就尝遍了百种滋味。都对，都好，没有哪个是错的或者是不公平，是你的，你都该把它收起来。
15、爱都会有从浓转淡的过程，既然开始了，就要学着去珍惜。
16、人追求的当然不是财富，但必要有足以维持尊严的生活，使自己能夠不受阻扰的工作，能夠慷慨，能夠爽朗，能夠独立。
17、“不要贸然评价我，你只是知道我的名字，可你不知道我的故事。你只是听闻过我的行为，却不知道我经历过些什么。” ——做好自己已经很难了，何必去八卦别人。
18、恋爱如做人，追求爱的态度，也体现人品。爱一个人，他不爱你，那就把这份爱默默藏在心底吧。一厢情愿地头破血流、肝脑涂地，硬要对方知道你的爱、你的苦、你的伟大，说什么我的爱不用你管，这不是爱，是撒野，是骚扰。有时候，人生是要流着泪、咬着牙，学着做一个沉默而高尚的人。
19、家庭教育的秘诀：闭上你的嘴，抬起你的腿，走你的人生路，演示给孩子看。所有孩子的模仿力都比奥斯卡影后影帝出色一千倍。
20、人生如逆旅，我亦是行人，但愿初相遇，不负有心人。
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最流行人生经典语录
01、人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
02、人生有些事情，错过一时，就错过一世。
03、人生，漫漫长路远，纷繁诱惑多。
04、人生就像高压锅。压力太大的时候自己就熟了。
05、人生最重要的不是我们置身何处，而是我们将前往何处。
06、人生并非游戏，因此，我们并没有权利只凭自己的意愿放弃它。
07、人生活在世界上，都是在自觉不自觉的写书。写得好写得坏，写得厚写得薄，写得平庸写得精彩，全看你自己如何运笔。
08、人生总有无法不假装一下的时候，可是，人生也有无法假装下去的时刻，那只好自认不够潇洒了。
09、人生没有如果，只有后果和结果。人之所以不幸福，也可能是被自己耽误的。太执着于一个人，一段情，一件事，有多少青春可以浪费。
10、人生最大的错误是不断担心会犯错。
11、力成文学：人生是一个不断完善自己的过程。
12、人生的大部份时间里，承诺同义词是束缚，奈何我们向往束缚。
13、人生要有规划，不要想年以后干什么，要想年内的目标，不要给自己太多的构想。
14、人生就该是一本名叫《十万个为什么》的百科全书。
15、人生的旅途如同落叶一般，有辉煌，有暗然，有高潮，有低谷，有欢歌笑语，有悲伤离愁。
16、人生就像一条河，你趟过去就没有了。
17、人生之路是自己的，没有谁能帮我走下去，但，我，用不着回去战战兢兢地生怕影子的黑暗吞没了太阳明亮的光线，人生之中有那么一次面对朝阳也是荣耀。
18、人生最原始的睡，同样也是死的样品。
19、人生，不求活得完美，但求活得实在。
20、人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。
21、人生如歌，是喜是悲自己写。
22、人生如梦，我总失眠；人生如戏，我总穿帮；人生如歌，我总跑调；人生如战场，我总走火。
23、人生不得行胸怀，虽寿百岁犹为无也。
24、人生是由每一天组成的，过好每天，就是过好一生。
25、人生就是，需要的人得不到，得到的人又不需要。
26、人生就是一条正弦波，有波峰也有低谷，但最后都是趋于零的。所以看到别人辉煌，你不要羡慕，发现你正落魄之中，不要丧气。
27、人生的大部份时间里，承诺的同义词是束缚，奈何我们向往束缚。
28、人生交结在终始，莫以开沉中路分。
29、人生最重要的不是我们置身何处，而是我们将前往何处。
30、人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。
31、人生易老，人的生命阶梯很快就会闪到自己的身后，去而不返，如若不珍惜，就像流水一样：濯足长流，抽足再入，已非前水。
32、人生的确很累，看你如何品味；每天多寻快乐，烦恼不去理会；短短数十寒暑，何不潇洒面对。
33、人生，总有一些忧愁不快融入我们心中，总有一些伤感惆怅有我们一份。
34、人生就象一个球，无论如何滚来滚去，总有在一个点上停止的时候。
35、人生在世虽然只有短短数十年，只要能和喜欢的人在一起，也好过一个人孤孤单单过上百年千年那样的日子，不是更让人痛苦
36、人生的道路是何其地漫长，在这漫长的人生道路之上，唯有不断地求索才能真正地感悟到人生的真谛。
37、人生的意义不在于拿一手好牌，而在于打好一手坏牌。
38、人生总有无法不流泪的时候，能够觉醒的人，才会了解眼泪的意义。
39、人生经典语录：人生太漫长，你只不过是一场风景。
40、人生是一种无法抗拒的前进。
41、人生就像一场戏，你所在乎的不是观众，而是你所扮演的角色。
42、人生若只如初见，当时只道是寻常。
43、人生只有这么长，多抱怨一天，就少幸福一天，多回头看一天，就少前进一天。
44、人生是短暂的。当你消沉时，那些意志力强的人已经成为时代的弄潮儿，他们已经扬帆远航了。
45、人生，总有一些事情需要我们自己去处理。不论有没有人帮助，不管有没有人帮忙，属于自己的，再苦也得撑下去，再痛也得扛下去。
46、人生的痛苦以母亲的痛楚为起点，以亲人的悲哀为终结，不管人们如何吹嘘自己有多幸福，痛苦总是如影随形。渐渐地，人们开始畏惧，开始退缩，开始用忘记麻木自己的灵魂，他们试图摆脱痛苦，于是就有了隐士的存在。
47、人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
48、人生就像碰碰胡：碰对了方向光彩一辈子；碰对了环境舒坦一辈子；碰对了时运顺当一辈子；碰对了爱好充实一辈子；碰对了爱人幸福一辈子！
49、人生就是一列开往坟墓的列车，路途上会有很多站口，没有一个人可以至始至终陪着你走完，你会看到来来往往、上上下下的人。如果幸运，会有人陪你走过一段，当这个人要下车的时候，即使不舍，也该心存感激，然后挥手道别，因为，说不定下一站会有另外一个人会陪你走的更远。
50、人生在世，能把个人的喜怒哀乐置之度外，人就能变得超脱，心境也会较为安详，这样才能保持赤子之心、纯真之情。
51、人生就是还债，一代欠着一代。
52、人生如画，一笔一足迹，一步一脚印，有的绚丽辉煌，有的却平淡无奇。
53、人生奋斗的诀窍就是经营自己的长处。经营自己的长处能给你的人生增值，经营自己的短处必然使你的人生贬值。
54、人生没有彩排，每天都是现场直播。
55、人生只有三天，活在昨天的人迷惑；活在明天的人等待；活在今天的人最踏实。
56、人生会有许多意外和错过，握在手里的风筝，也会突然断了引线。
57、人生如戏，只是拍戏可以NG，人生不能。
58、人生，希望似火，失望如烟，往往总是七处点火，八处冒烟。
59、人生总有许多偶然和巧合，两条平行线，也可能会有交汇的一天。
60、人生，写满伤痛，只是快乐之人不为痛苦左右，幸福之心不被忧愁绕缠。
61、人生真正在成长的年岁，能有几多，太多光阴是被虚度，太多年华是在彷徨。
62、力成文学：人生之光荣，不在永不失败，而在能屡败屡战。
63、人生的重大决定，是由心规划的，像一道预先计算好的框架，等待着你的星座运行。
64、人生，就没有永远的愁绪，别为难自己，学会放开，放下，看开想开，明天依旧阳光灿烂！
65、人生没有一帆风顺，失败并不可悲，可悲的是从此一蹶不振，从此放弃了整个人生成功。
人生如戏经典语录
1、人生就像吃蕃薯那样，吃了也不知道啥时侯会放屁。
2、也许他们忘记了你说过什么，但他们绝不会忘记你给他们的感觉
3、从此以后,花花世界,不再当真
4、听说树木最坚硬的地方是结痂的伤疤。
5、由于有所期待，才会绝望。
6、一个人只有一个心脏，却有两个心房，一个住着快乐，一个住着悲伤，不要笑得太大声，不然会吵醒旁边的悲伤。
7、看穿但不说穿。很多事情，只要自己心里有数就好了，没必要说出来。
8、要把有你的回忆从我脑海里连根拔起那样真不容易
9、时间，让深的东西，越来越深，让浅的东西，越来越浅。
10、我本是清纯可爱，在岁的花季年华里，只因失去了你，我的容颜看过去比岁还恐怖。
11、女人，不需要倾国倾城，只需要一个男人为她倾尽一生。
12、一个人的日子我习惯的很好，说这话的时候我要背负着多少个想你的夜。
13、相互吹捧的是做官的人，互相看不起的是搞文艺的人，见面不说实话的人是做生意的人。
14、我爱你时你对我不屑一顾，当你转过头想爱我时我已经不在原地等你了
15、回避现实的人，未来将更不理想。
16、掉落的花又一次盛开，你带走的爱已回不来，你留给我的期待，只剩下深深的无奈。
17、原来，世事都敌不过时间。喜怒哀乐都是它的手下败将。
18、你连屎都不如 屎还能化作春泥更护花呢
19、沉默来了很久，待更久
20、让你受苦了。
21、眼泪的存在是为了证明一切都不是幻觉；
22、机会敲门的声音很轻，你要用心才能听到。
23、人生是风筝，总有一根线牵着你，或长，或短。你在这头，爱你的人在那头。
24、因为你给的嬉笑太盛，于是没有人再欣赏你的认真。
25、有些谎话你一旦决定说出口，就不可能轻易回得了头。
26、有时候就是想大哭一场，却说不出为什么
27、以后你就是我叔叔，他就是我弟弟，我就是他后妈咪。
28、你身边有没有一个马上高考的人。给ta加油，祝福他金榜提名！
29、今夜，你不会来了，我却还在这等着你来，我的执着让我无法放下对你的爱，亦无法让我放手。
30、夕残暮揽楼西山，只身度晚影相伴。
31、每个人都会累，没人能为你承担所有的伤悲和疲惫，所以人总有那么一段时间要学会自己长大。
32、这年头，低调才是最大的炫耀。低调可以让人安全。晒幸福容易惹来嫉妒，也容易适得其反。万一有天有个变化，那自己难有台阶下。正如快乐和痛苦是邻居，快乐如果太大声，会吵着痛苦，而痛苦太大声，却吵不着快乐，因为痛苦是聋子。同样，如果幸福晒得太早，也容易吵着不幸。
33、这个世界上没有不带伤的人，真正能治愈自己的，只有自己。
34、在多宽广的世界，就有多复杂的人心。有多复杂的人心，就有多叵测的想法。不要纠缠在别人的情绪中，不要拿别人来折磨自己。每个人的世界，都是自己给的。若看透了，其实，天地一片澄澈。
35、当你决定了从此要做一个快乐的人，你也知道了自己首先要做的是一个坚强的人。
36、有一个人任何时候都不会背弃你，这个人就是你自己。谁不虚伪，谁不善变，谁都不是谁的谁。又何必把一些人，一些事看的那么重要。
37、不论做什么事，相信你自己，别让别人的一句话将你击倒。
38、你我都知道这个世界充满了不公平，贫穷，现实，无助，但我要你明白，这个世界永远不止这样，我要你看到光明，梦想，努力和希望。
39、你要告诉自己，请不要因为情绪而做自己会后悔会难过的事。
40、人生很长，年轻时受些委屈是给自己攒福气，我年轻时很多次都觉得快过不去啦，结果练就了一身本领。
41、人和人太熟，就知道刀子往哪里捅最痛。
42、生活里不必要渴求别人的理解和认同，因为别人也没有这些义务。
43、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
44、生活总是这样，你以为失去的，可能在来的路上;你以为拥有的，可能在去的途中。
45、人是可以快乐地生活的，只是我们自己选择了复杂，选择了叹息
46、在这个世界，有些人会时不时的告诉你，你不够出色。有些时候或许他们是正确的，但是不要做他们让你从事的工作，试图去找一些其他的工作，试图去问一些圈外的人，追求自己的目标，当他们对你说不的时候，不要太往心里去，可能他们自己都没有说是的资格。
47、在生活中，如果犹豫昨天，就会放弃今天，即使等待明天，后天也将一事无成。
48、生活中，你可能会跟成百上千个人相遇，或是相处，表面上迎来送往，一团和气，却从未有过契合感。无论多熟悉，都觉得只是生命中的过客，在心底里，从未接纳过他们。就是说，你的身边一直很热闹，但你始终很孤独。
人生如瑜伽的经典语录
1：如果你的面前是阴影，那你的背后肯定有阳光;如果你现在的瑜伽遇到瓶颈，那你未来的瑜伽肯定会空间无限。
2：瑜伽体式的练习固然重要，但更重要的是保持在日常生活中的正确的体态。体式是瞬间的体态，体态是凝固的体式。在坐卧行走中保持瑜伽的状态，才是最重要的。
3：瑜伽有非常多的练习方式，不同的练习方式就形成了所谓的不同流派。各流派没有什么谁好谁差之分，就像森林里有各式各样不同的树，而每颗树却有相同的目标向光的方向生长。各种流派的不同练习方法都是打开我们的智慧和潜能让我们进入喜悦平和的状态
4：瑜伽真正练的是心，一颗随遇而安的心，就像印度哲学教导的四句话：无论你遇见谁，他都是对的人;无论发生什么事，那都是唯一会发生的事;不管事情开始于哪个时刻，都是对的时刻;已经结束的，已经结束了。
5：傅雷先生说：现在我深信这是一个魔障。凡是一天到晚闹技巧的，就是艺术工匠而不是艺术家艺术是目的，技巧是手段。老是注意手段的人，必然会
忘了目的。 在瑜伽修行的道路上，是否也有这种魔障?当我们在瑜伽的旅途中一再纠结体式的时候，是否已经忘记出发时瑜伽的目的宁静。
6：瑜伽里各门各派各有各的特点，各有所长。我们很难把艾杨格和阿斯汤伽真正结合在一起，就像是中医和西医、国画和油画、儒家和天主教很难结合在一起一 样。中医讲的是整体，西医是局部;国画讲的是意境，油画是写实;儒家讲的是人伦，天主教是上帝;艾杨格讲个体精准，阿斯汤伽是整体串联。
7：在国内的瑜伽圈，经常会遇到偏激的人，喜欢较真的人。我一直在想，为什么练瑜伽会让人这样?后来想到原来瑜伽里有个极限的边缘说法害人不浅。正 是抱着 极限的边缘的理念让人偏执。艺术家总是要把自己往edge 上推，edge就是边缘、巅峰、极限，搞艺术的大都偏执狂。瑜伽人莫作偏执狂!
8：英国小说家毛姆说过：每一次剃须都是一门哲学。108遍拜日式这种看似机械的运动，其实也充满了哲理。无论何等微不足道的举动，只要日日坚持，从中 总会产生出某些类似观念的东西来。任何一种庸常的生活，如果有一双发现的眼睛，就可以点铁成金，化腐朽为神奇，从而生长出智慧之花。
9：瑜伽是一种平衡的艺术，是一种中庸之道，是一种度的把握。既不要太好强而变成功利，也不要太随遇而安而不思进取。有道是：功利之心不可有，进取之心不可无。
10：学瑜伽就像是学外语，单个体式是单词，几个动作组合是短语，一个套路是句子。学外语不能只背单词，不记短语和句子，练习瑜伽也不能只练单个体式，不练组合和套路。
11：瑜伽对于我像是一种心灵的安慰，也有点像修行一样。在不愉快的时候我瑜伽，在特别快乐的时候我也瑜伽，我始终都是通过瑜伽这种方式让自己获得内心的平静。
12：在瑜伽中，体式是冥想的基础。在体式中，站姿是坐姿的基础，坐姿是前屈的基础，前屈是扭转的基础，扭转是后弯的基础，后弯是倒立的基础。在冥想中，专注(Dharana)是禅定(Dhyana)的基础，禅定是三摩地(Samadhi)的基础.
13：不需要把一个瑜伽体式的一切都弄清楚后，再去做。目的可求完美，举手投足之际则无须周全。就像潘多拉的盒子，每一个答案都包含更多疑问。过程永远比目的重要。当然，目的不可没有，但真正的目的在于人自身的不断的完善。而体式的完善，唯可于习练的过程中求得。
14：每一本有智慧的书就相当于一间禅房，你可以走到里面，静坐下来，参悟属于你自己的真理和答案。
15：练习瑜伽时，要学会释放自己。《瑜伽经》第二篇第四十六句说道：当所有的努力都放轻松了，心也融入了无限，这时就掌握了体位法了。
16：可以简单地把瑜伽人分为四种：糊涂、聪明、智慧和觉悟。把自己练的很痛苦很纠结的就是糊涂;把自己练的很舒服很快乐的是聪明;把别人练的很舒服很快乐的是智慧;把自己和别人都能练的舒服和快乐的是觉悟。
17：人生如此简单--昨天，略去。今天，珍惜。明天，争取。对的，坚持。错的，放弃。饿了，吃饭。困了，睡觉。累了，瑜伽。
18：在瑜伽修行的道路上，不怠慢身体，不负重心灵，不伪装精神，让脚步轻盈，让快乐常在。简单是我们人生的底色，宁静是我们人生的力量，自由是我们人生的向往，快乐是我们人生的追求。
19：瑜伽体式啊，请你慢些走，等一等你的僵硬的身体，等等你急促的呼吸，等等你浮尘的灵魂。
20：语言苍白的时候，沉默在发言;身体静止的时候，呼吸在瑜伽。呼吸停止的时候，灵魂在天堂。
21：瑜伽主要的意图是让人更有智慧，比以前更具有领悟事物的能力
22：有这样一个人，每天凌晨4点起床，9点半前把一天的工作做完。他说过：自由从何而来?从自信来。自信则是从自律来。自律就是严格控制自己的时
间。这人不是别人，他就是乔布斯!瑜伽的终极目的也是自由。自由来自自信，自信来自自律，自律来自每天的自我练习，自我练习来自于每天的早起。
23：释迦牟尼佛在圆寂的时候，给弟子留下了这样一句话：自以为灯，自以为靠，大意是说自己是开示自己的明灯，自己才是自己的依靠，后世更有菩提只向心觅，何须向外求玄的说法。在瑜伽修行的道路上，身体是我们最好的老师，仔细聆听身体这位老师的声音。
24：练习瑜伽一段时间之后，要去反思一下：你是不是更认真了，而不是更较真了;你是不是更专注了，而不是更散乱了;你是不是更有力量了，而不是更乏力
了;你是不是更柔韧了，而不是更柔软了;你是不是更喜欢与人交往了，而不是更孤芳自赏了;你是不是更热爱生活了，而不是更不识人间烟火了。
25： 没有秘诀，只需要保持练习;冥想没有秘诀，只需保持宁静;健康没有秘诀，只需保持安心;成功没有秘诀，只需要保持专注。
26：每个人都有潜在的能量，只是很容易被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。瑜伽就是唤醒我们潜在能量的一种法门。
27：瑜伽的流派很多，不同的流派就是不同的法门，其方法是不一样的。瑜伽为什么要有这许多的法门呢?这就叫对症下药。每个人的身体是不同的，症状不一 样子，所以使用的方法也不同。而且我们的身体是不断在变化着的，所以也要根据身体的变化来调整。流派虽多，但目的都一样，都是让人们身心健康。
28：一个瑜伽体式为什么做的很纠结?就是因为你太在乎这个体式中骨骼放的对不对，肌肉调的顺不顺，动作做的对不对上了，纠缠其中，才不能自拔。这些都是影响你做体式的杂念，杂念即欲。如果只求安静地去进入这个体式，摒除杂念，力臻宁静淡泊的境界，体式一定会做好。、
29：随着瑜伽的不断修炼，就会慢慢清醒，将这个瑜伽的世界看得更清楚，看穿各门伪装的真实，看清各派隐匿的虚假，很多原本模糊的事情清晰起来，原本相 信的事便不再相信。但是，要相信，瑜伽世界里美好总要多过阴暗，真诚总要多过虚假，瑜伽还有很多事，值得你一如既往的相信。
30：鸡蛋，从外打破，是食物，从内打破，是生命;人生，从外突破，是压力，从内突破，是成长;体温，从外加热，是消耗，从内加热，是能量;瑜伽，从外而练，是锻炼，从内而练，是修行。
31：世界上较远的旅行，是从自己的身体到自己的内心，所以从瑜伽体式的练习到瑜伽之心的修炼需要几年甚至几十年;世界上最远的旅行，是从一个人的心到另一个人的心，所以爱一个人需要用一辈子甚至下辈子的时间。
32：就像爱情需要的不是完美，而是真情一样，瑜伽体式需要的也不是完美，而是真情投入。
33：不要去与体式较真。一味的较真最容易动摇我们的心态，改变我们的瑜伽初衷。而较真的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于平庸。
34：不惑于流派，不困于体式;不畏将来，不念过往;不乱于心，安心当下。如此，便是瑜伽。
35：大多数瑜伽人都在努力寻求完美的瑜伽体式，但是不完美才是人的本性，完美背离了人的本性。承认不完美，我们就能找回真实的自我。体式虽不完美，但内心却很完整。承认体式的不完美，心灵才自由。
36：在武术中，要出拳必先收拳;舞蹈中，要想跳的高必须蹲的好，要想转的快必须立的好;在瑜伽中，要伸展必先收缩。
37：在练习瑜伽的过程中，你纠结，是因为自己不够智慧;你郁闷，是因为自己不够豁达;你焦虑，是因为自己不够从容;你退步，是因为自己不够勤奋;你嫉 妒，是因为自己不够优秀凡此种种，每一个烦恼的根源都在自己这里。所以，每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找自己缺点的机会。
38：瑜伽需要持续不断地坚持练习。即使练的再少，也总比没练要好。但同时还要记住，瑜伽练的多或练的少，都不如练的对。
39：瑜伽体式要像山一样稳定，像水一样柔软。稳定为身体，柔软为内心。没水山不青，没山水不长。没有心灵的身体僵硬，没有身体的心灵空虚。
40：瑜伽体式之美站姿是神奇的;后弯是美妙的;前屈是优雅的;扭转是快乐的;倒立是轻松的。
41：教会员要注重的是引导，而教教练要注重的是指导;教会员要注重的是感觉，而教教练要注重的是细节;教会员要注重的是广度，而教教练注重的是深度;教会员要注重的是现象，而教教练要注重的是本质;教会员要注重的是所以然，而教教练要注重的是知其所以然。
42：瑜伽体式应该按照我们的本能：少些表演，多些本色;少些模仿，多些自然;少些较真，多些认真;少些纠结，多些淡定;少些忧愁，多些优雅。我们的人生亦如是。
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