心情压抑怎么办？千万不要憋在心底，不妨读读这些伤感的句子，唤起心中的情感共鸣，让自己尽快走出伤感的阴影。“励志的句子网”小编为您推荐的《痛到心里的伤感语录，字字扎心_伤感句子》，句句都能解忧，不妨一读。
1、我们遗憾的并不是错过了最好的人，而是遇到了最好的人，却把最好的自己用完了。2、你以为只要走的很潇洒，就不会有太多的痛苦，就不会有留恋，可是，为什么在喧闹的人群中会突然沉默下来，为什么听歌听到一半会突然哽咽不止。你不知道自己在期待什么，不知道自己在坚持什么，脑海里挥之不去的，都是过往的倒影。
3、有时，爱也是种伤害，善良的人，总是选择伤害自己。
4、人的寂寞，有时候很难用语言表达。
5、我渡得过万里狂风，渡得过诗酒年华，却渡不过你不顾一切离去的决然。
6、孤独成性只不过是厌恶人心。
7、你不是被别人丢下的，也不是为别人准备的。一切自由生长，自己种花自己开，自己开错自己败。时间吹落的，交给时间捡起来。
8、我总是意犹未尽地想起你，这是最残酷也最温柔的囚禁吗？
9、秋水泱泱，月影疏疏，载不动几许相思，几许愁，兰舟之上影消瘦，倚栏杆，花飘零，点点滴滴泪自流。月光如水，繁星如眼，银白色的月光洒满这深秋冷夜，簌簌秋风墨染了一池的怅惘，秋渐浓，夜微凉，满地残花堆积，不知何处惹相思！秋、你将一席忧伤写尽。秋、你将一缕愁思堪寄。秋、你墨染了谁的愁？
10、我吹过你吹过的风，这算不算相拥。
11、不懂得珍惜拥有，丢失了那最珍贵的熟悉生活，强装笑颜，行走于虚伪的人群中间。
12、心态不好，说穿了，就是心太小了。心态的“态”字，拆解开来，就是心大一点。心若每天大一点，心态还怎会不好？
13、没有人知道，想你的时候我多幸福；也没有人知道，我幸福中的难过和煎熬。没有人知道，你已经铭刻在了我的心底，成了我生命中不能抹去的印记。想你的滋味，就象喝了一杯冰冷的水，然后凝成了滴滴热泪。
14、真正的天蝎，在他令你伤心时，你知道么？他的泪，也悄然滑过他的脸颊。
15、不管你经历多痛的事情，到最后都会渐渐遗忘。因为，没有什么能敌得过时光。
16、有时即使有再多的安慰和指点也没用，能说服和鼓励自己的，还得是自己。
17、避免失望的最好办法，就是不寄希望于任何人、任何事。
18、时光在后来总是要一个大转变让人措手不及。
19、岁月如歌，伴伊吟；坎坷人生，伴伊度；灯火阑珊，伴伊眠。时光静好，与君语；细水流年，与君同；繁华落尽，与君老。
20、那些有你的时光像是一个黑洞，掉进去我就再也没走出来。
21、别在孤单的时候去将就，别与不熟的人说心里话。
22、他的眼睛里，闪烁着被理想信心和勇气燃烧着的十八岁青年人特有的异彩。
23、朦胧的灯光下，看见自己的影子，一个孤独的影子，一个寂寞的影子，不禁地紧了紧衣服，缩了缩身子，做了个深深地，深深地深呼吸，狠狠地、狠狠地吸了一口深秋深夜的清新、纯净、冰冷的空气。试图这样清醒地问自己，我心中的你到底在哪里？遥远的你，我爱你，你能感觉到吗？
24、有些话，是早说的好；有些话，是不说的好。人生总有无法不说谎的时候，也有无法不沉默的时候。有些话不想说，就像有些秘密和心事只想埋藏在心底，自己一个人知道。藏起来又不会被虫蛀，有什么好怕的呢？说了出口，却像出笼的鸟儿，追不回来了。
25、不知道是越来越独立，还是越来越心虚，走了这么久，发现唯一靠得住的还是自己。
26、听一首歌，走一段路；听完了歌，路还在走。我多么想在转角遇到执手一生的人，可以纠纠缠缠、朝朝暮暮。可时间总无缘相守，再美的风景，也不属于我，再繁花似锦的未来，也不曾拥有。
27、你是我误删的照片，错过的航班，丢失的日记本，经久不息的遗憾。
28、最残忍的事是一个人教会你任性，却又用离开来报复你的任性。
29、再熟悉的号码，也有空号的那天。再痛的记忆，也有淡忘的那天；再美的梦，也有苏醒的那天；再爱的人，也有远走的那天；再罗生门的剧情，也有落幕的那天；过去的就让它过去吧，时间会冲淡一切，未来有更长远的路在等着我们。
30、开始的时侯，我们就知道，总会有终结。
31、世上没有感同身受这回事，当事人或心如刀割或肉体受苦，至爱亲友再同情了解，也帮不到事主。
32、如果做不了你的唯一，我连最爱也不要做。如果你给我的，也同样给了别人，那我宁愿不要。得不到不可怕，守不住才是个笑话。
33、日久生情，才是真的缘份。喜欢你的人，要你的现在。爱你的人，要你的未来。真正的爱情，不是一见钟情，而是日久生情；真正的缘份，不是上天的安排，而是你的主动；真正的关心，不是你认为好的就要求她改变，而是她的改变你是第一个发现；真正的矛盾，不是她不理解你，而是你不会宽容她。
34、有时候不是我不理你，其实我也想你了，只是我不知道该对你说什么。而且，我害怕你嫌我烦。
35、既不回头，何必不忘。既然无缘，何须誓言。今日种种，似水无痕。明夕何夕，君已陌路。
36、在一段痛苦（自虐与被虐）的亲密关系中，如果你的焦点完全在对方身上，那么你就无法成长也走不出来。成长与改变的第一步就是承担起自己痛苦的责任：没有人能让你痛苦，除非你允许。秉持这种态度，并且有强烈成长的决心，你终会走得出来！
37、我没有你想的那么坚强，我也曾在夜深人静的时候想你想到慌张。
38、我在你背后开不了口，多希望你在下个路口就会牵起我的手。
39、我在努力练习成长，用离开你的时间去学习如何好好爱一个人，只是我学会了，我所有的努力你再也不会为我买单。
40、河还是原来的河，人还是原来的人。我仍然为你守候，那些小幸福，我认真，你随意。
41、“先变成更喜欢的自己，然后遇到一个不需要取悦的人。”
42、我一直都坚信的一句话，要走的人你怎么都留不住。如果你要走，我也绝不会回头。
43、你的名字，你的眼睛，你的笑，你的好，我没忘，忘不掉。
44、孤独成性只不过是厌恶人心。
45、你说同样的错误不会犯两次，其实第二次的时候已经不是错误，而是你的选择。
46、有些话，说再多也没用；有些事，只有自己懂。
47、生活中没有绝境，一场场灾难都必将是经不起阳光的噩梦，经不起颠簸的泡影。人生就是道场，活着就是一种修行。内心就是信仰，灵魂就是图腾。你把内心修成什么样，你就会拥有什么样的人生。别总说命运在上天手里，其实你一出生，上天就把一半的命运交给了你。
48、在这个世界上别太依赖任何人，因为当你在黑暗中挣扎的时候，连你的影子也会离开你。
49、我亲手把我自己的心给扔进垃圾桶，站在很近的地方瞻望自己那血淋淋的心。
50、雨纷纷，旧故里草木深，我听闻，你独守一个人。
j458.cOM更多伤感句子编辑推荐
字字扎心的话_伤感句子
就算，眼前的这个男人，千般好，万般好，处处是优点，他不爱你，这个缺点，你永远改变不了。
分手时，不哭。当然，不是要你一点都不哭。当着面，别哭，背地里，往死里哭。
一个人最大的缺点，不是自私，野蛮，任性，而是偏执的爱着一个不爱自己的人。
不管你的条件有多差，总会有个人在爱你。不管你的条件有多好，也总有个人不爱你。
抓住男人的不二法门，应该就是，永远不要让他满足。
打扮的再美，穿的再昂贵，那只是个幌子，用善良做的外衣才是真的美。
如果我们责怪爱情伤害了我们，那请问，开始的时候是不是你点头答应爱情的来临，
能开口说出的委屈，便不是委屈。能离开的人，便不算是爱人。
所有爱着的人，爱过的人，都做着同一件事，犯贱。
心里能装着一些时间带不走的淡淡悲伤，也是一种幸福。
人永远是寂寞而自我的生物。无论多么真诚的说出自己的爱，也总会有无法被理解的心情。
不卑不亢，从容优雅，面对一切。
一个人，如果没空，那是因为他不想有空，一个人，如果走不开，那是因为不想走开，一个人，对你借口太多，那是因为不想在乎。
有的事情，没法说明。你觉得值，就值，你觉得不值，别人说值，你也觉得不值。
要明白一个道理，男人可以轻易的喜欢一个人，但不会轻易的爱上一个人。
女人，恋爱的时候，就像，与世隔绝般。
在风平浪静的日子里，留点空间给自己，留点空间给对方，留点美好给距离。
有的时候不要太计较，男人都有点粗枝大叶，忘了一件事，不代表他不爱你，别自己吓自己。
女人，往往喜欢坦白心事，男人，则恰恰相反。
有时候，学会把失望当次一种收获，因为有祈望，才会有失望。
女人的心慈手软，与男人的口是心非，成正比。
不要妄想试图改变谁，因为谁也改变不了谁，只有，他愿不愿意为你改变。
张爱玲说过，时间，可以了解爱情，可以证明爱情，也可以推翻爱情。
自由可贵，但是，每天数以万计的人，在用自由换取爱情。
你可以虚荣，因为，那是女人的天性，但，不要让自己变成为别人增加虚荣的工具。
不要说，这世上没个好男人了，不要去记恨那个抛弃你的人，毕竟曾经爱过你，疼过你，宽容会让你更美丽。
不要去好奇，不要去关心，他的现任女友长得如何，身材如何，你这样只是自寻烦恼罢了。
说过的话一定要做到，哪怕是很愚蠢的，也总比言而无信的好。
不要在你哭泣的时候，说气话，下决定，你会后悔的。
他说，我累了，让我冷静一段时间，好么？你就说好，因为，他是来通知你的，不是来征得你同意的。
你清纯就罢，你假装清纯，比丑还难看，明白么？
不是所有的努力都会成功，但是，不努力，就一定不会成功。
女孩子要自爱，不管你遇到多大的打击，不管你遇到的情况多么悲凉，借故堕落，也是堕落，越是不爱自己，越是没人爱你。
美貌，智慧，金钱，很多事，都是天生注定的，别想用你那嫉妒心，改变什么。
小心眼，嫉妒心，仇恨，报复，女人的伎俩不过如此，你要施展没关系，关系的是你别被人发现。
放好心态，失去的东西，不要悲伤，你就当，他本身就不属于你。
尽量做个优雅的女子。千万别做作，因为，做作的女人，不仅女人讨厌，男人更讨厌。
独立，永远。不管，感情还是金钱。
嗯，不要在哪几个场合相信男人的话呢？床上，他开心的时候，有求于你的时候，犯错的时候。
不要想尽办法的向很多人炫耀，你有很多男朋友或者男性朋友。因为，别人不仅不会羡慕你，只会看轻你。
不要整天问，你爱我么？当你问的时候，他就不爱你了。
20以下，你相信偶像剧，那就算了。20以上，你还相信偶像剧，那就完了。
要知道，一个男人好与坏，不是看他花心还是专一，自古男人都花心，而是要看，有没有控制力。
有没有发现，往往刻骨铭心的爱恋。通常，没有好结果。
烟，和酒，从古至今，被公认为两大毒药。而对，女人，爱情这一样，足以致命。
勇敢的女人，永远比懦弱的女人美丽。如果，你的爱人不爱你，我劝你还是勇敢点分离，好过，懦弱的纠缠。
善于妥协的女人，很宝贵。但是，只善于妥协的女人，很廉价。
不要做女强人，要做强女人。
痛到心里的伤感句子
1、只要你愿意走前面一直都是路。你一个人走，有清静的快乐;你同一个人一起走，你就有了一个伴;你同许多人一起走，你就会感到热闹。只要你敢走，怎么样都好。你应该学会找到你所需要的东西，然后快快活活地唱。
2、天地空旷，生命独欢。在我看来，一个人能够有空旷的心灵，一定是学会了精神厮守着精神，花开独妍，自嗅其香;一个人的灵魂，只有在独处中，才能洞照见自身的澄澈与明亮，才能盛享到生命的蓬勃。
3、我从不喜欢让别人看见我的眼泪。想哭的时候，我会闭上眼睛不让它流泪，然后告诉自己，还是可以坚持下去;难过的时候，我会伪装自己，笑着对别人说，我很好、我很开心;失落的时候，我会勇敢的对自己说，没事，一切总会过去。
4、我总希望，在人生有限的时光中，我们的缺憾可以少一点，成就感和幸福感都可以多一点。错只错在我对有梦就追这几个字，解释得不够多。有梦就追，在实行上有它的复杂性，特别是在梦想与面包冲突的时候。
5、冬日，冷风总是肆无忌惮的吹起，流年也被他吹的荒芜，凄冷的往事，残伤点滴，无处归宿的落叶任他肆意的拍打，片片都写着荒芜，紧闭双眸，不想理会这些凄凉，任无情的风在耳边嘶吼，狂妄也好，自大也罢。
6、即使再苦也不要失去希望，每个人心里都有一团火，路过的人只看到烟。但总有一个人，总有那么一个人能看到这团火，然后走过来，陪我一起。我带着我的热情，我的冷漠，我的狂暴，我的温和，以及对爱情毫无理由的相信，走的上气不接下气。
7、怀念，如此深刻的压迫着神经，让曾经如电影的画面般一一闪过，止不住的滑向虚无，不得不承认，曾经，我痴望着你渐行渐远的背影，不曾低头，你也不曾回头，时过境迁，我终于还是低下了头，你也还是不曾回头。
8、路再远，终有尽头;用复杂心情，看复杂人生，走复杂的路。不要总以为生活辜负了你什么，其实，你跟别人拥有的一样多。享受喜欢的工作，不紧张不忙碌。完成喜欢的梦想，不迟疑不惶恐。得到太少会有妒恨，得到的太多容易腐烂。
9、想想，花开一季，草枯一秋，人生在世，也不过就那么短短的数都数的过来的几万个日子而已，还那么的不开心，还那么的思前想后，将个一往情肠柔的透，将个一颗七巧玲珑心儿煎熬成一杯水，一杯忘情水，不敢饮，不敢喝，一喝心就碎，一饮人就憔悴了。
10、岁月拐走了单纯，人生是越走越复杂，一直很喜欢一句话：一个人即使没有了理想，也应该抱有美好幻想和想象。其实这也是让人们拥有一个好心态的潜台词，人活一世，草木一春，草木会随着季节的变化重新绽放光彩。
11、千山暮雪，只影向谁。心为你痛了千万次，泪为你流了无数次，每每午夜梦回，每每诗情画意，如今一切都在你的容颜里潋滟。镜花水中月，依旧你眼眸;碧空千里泻，衣带为你小。如此我便追你生生世世。
12、我以为我一直都会清楚的记得我们的往事，包括每一个细节，每一个字，每一段话语，可是待到要想起时，却发觉已经忘得差不多了，就快成一片空白了。而当我努力想忘记的时候，却又一直缠绕在心头，挥之不去，夜夜萦怀。
13、回忆在无数次的发酵中膨胀成了苦涩，这苦涩滴穿着温柔，蛰伏在每个长夜的背后，惊醒了隐藏的疼痛，变成了雨在外面的天空飘洒着!一滴滴的泪，一阵阵的雨凝结成了张望，慌乱着，流淌着!
14、多想，让美好与枝头的红枫一样漫舞，婀娜成世间最美的风情。只是，情缘有限，聚散有时。去的，来的，时光流转，多少沧海桑田的故事早已化成一缕云烟，多少人已在时光中渐行渐远，只剩下模糊不清的身影和零散的片断。
15、不要那么相信回忆，里面的那个人，不一定同样想你。幸福就是，坚持了应该坚持的，放弃了应该放弃的，珍惜现在拥有的，不后悔已经决定的。不要只因一次挫败，就忘记你原先决定想达到的远方。
16、苦痛的生命挣扎，逝去了青春年华。我们都是戏子，在别人的故事里，流着自己的眼泪。且看繁华逝去，落泪一点成痴。曲终人散，只有伤心人才懂。冷冷戏台，今生今世我都是活在你故事里的戏子。戏子入戏，一生天涯。
17、人间有情，终抵不过岁月的狠心，留在昨日的身影，终究还是穿上了现在的外衣，而我如何才能追寻昨日的步伐，抓住故事的感动?这一切的一切，似乎都是那么的无能为力，怎奈何，红尘悲欢，流年聚散。
18、这儿以前明明有一棵大树的，我记得那时城市里还有树，现在好像已经没有植物这个词了。而且，我记得那时世界上还有一种叫爱情的东西，现在好像也没有这个词了。究竟时光匆匆，荏苒而逝，是我在走着人生路，还是这人生路在走我?
19、生活，总有些无奈，我们都知道，你对自己好，就会变得更出色，在别人眼里，就更有价值。而你对别人付出太多，自己就会变得更薄弱，你的利用价值完了，也就完了。所以，别老想着取悦别人，你越在乎别人，就越卑微。
20、就在我以为一切都没有改变，只要我高兴就可以重新扎入你的怀抱一辈子不出来的时候，其实一切都已经沧海桑田了，我像是一躲在壳里长眠的鹦鹉螺，等我探出头来打量这个世界的时候，我原先居住的大海已经成为高不可攀的山脉，而我，是一块僵死在山崖上的化石。
那些痛到心里的伤感句子分享
那些痛到心里的伤感句子分享
1、我是唯一有伞，仍然淋湿的人吗？
2、向来缘浅，奈何情深？
3、彼年昔时，谁许谁地老天荒。
4、如花美眷，似水流年。
5、有些事，一转身就是一辈子。
6、哀莫大于心不死。
7、我很好，不吵不闹不炫耀，不要委屈不要嘲笑，也不需要别人知道。
8、我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯？
9、你走天桥，我走地下道。
10、经不住似水流年，逃不过此间少年。
11、原来地久天长，只是误会一场。
12、热闹都是他们的，与我无关。
13、蝴蝶飞不过沧海。
14、和爱的人吵架，和陌生人讲心里话。
15、年轻时我们放弃，以为那只是一段感情，后来才知道，那其实是一生。
16、我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。
17、我爱你时，你说什么就是什么。我不爱你时，你说你是什么。
18、因为以前太掏心掏肺了，所以搞的现在没心没肺。
19、我要让全世界知道我很低调
20、你来我信你不会走，你走我当你没来过
21、我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯？
22、你不知道我在想你，是因为你不爱我，我明明知道你不想我，却还爱你，是因为我太傻。也许有时候，逃避不是因为害怕去面对什么，而是在等待什么。
23、很多人，因为寂寞而错爱了一人，但更多的人，因为错爱一人，而寂寞一生。我们可以彼此相爱，却注定了无法相守。不是我不够爱你，只是我不敢肯定，这爱，是不是最正确的。
24、如果背叛是一种勇气，那么接受背叛则需要一种更大的勇气。前者只需要有足够的勇敢就可以，又或许只是一时冲动，而后者考验的却是宽容的程度，绝非冲动那么简单，需要的唯有时间。
25、生命无法用来证明爱情，就像我们无法证明自己可以不再相信爱情。在这个城市里，诚如劳力士是物质的奢侈品，爱情则是精神上的奢侈品。可是生命脆弱无比，根本没办法承受那么多的奢侈。
26、醉过，才知酒浓；爱过，方知情重。当你的身影消失在我干涸的眼中，终于明白，被你带走的是；深深的遗憾，而留下的却是我一生中最美丽的，品不尽的风景。
27、总是不肯绝望，不愿放弃，总幻想着，你对我多多少少还会有一丝真心吧，于是努力的让自己变成另外一番模样，努力的用一种最轻松不会为你带来压力的方式来面对你…而你却还是远远的，不愿给我一句肯定以你为中心，美丽的几何体圈住了一切，却没有你的心…
28、仔细想想，爱你原来不容易。发誓不再想你，不再恋你，不再爱你，绝口不再提你的，只是在今日无意接到了你的电话，心底还是忍不住一丝痛楚，天空还是一下变白，眼底还是禁不住流出一滴泪水。
29、一些得到，不一定会长久；一些失去，未必不会再拥有。人生，恰似一次远足，重要的是：在痛苦中学会微笑。
30、有人说过这个世界不会有永恒的爱情。你我之间，如果连短暂的爱情也无法存在，不如放开彼此。爱你，就让你去追寻你的幸福。只要你快乐，我也就快乐。
31、有时候，心里会莫名难受，却不知道为什么。有时候，同周围的人说说笑笑，却觉得异常寂寞和孤独。有时候，静静地看着窗外，觉得自己是个很容易被遗忘的人。有时候，觉得这个世界真的很假很虚伪。有时候，真想就这样从这个世界上消失。
32、一生中，我们会遇到很多人，从陌生到熟悉，从相知到相忘，一个简单无奈的过程。犹如花开花落自有时，春去秋来无须问。不去问为什么，亦不再关注，你又遇见了谁，爱上了谁。
33、有时候觉得爱情是迷茫的开始，自由的结束，风花雪月只不过是一种真实的错觉，相信真爱只不过一场心甘情愿的迷茫。
34、有些事，不经意也会想起；有些回忆，白发苍苍也无法忘记；有些伤口，别人永远看不见，因为它就在你的心里深藏。
35、我们既然不能相伴到老，就让我在这里为你祝福。因为你已是我今生永远无法割舍的牵挂。只是再多的思念和牵挂也换不回拥有你的日子。失去第一次最爱的人竟是这种感觉，原来爱你和放弃一样的不容易。也许你的那句‘我爱你’曾经是个玩笑，但我付出的依然是最真的心。
36、我们曾经共擎一轮骄阳，共沐一夜风雨；我们曾经共饮一杯苦酒，共渡一湾水域……有了这些即使无缘获得你的一生，也足够让我回味每一个漫长的雨季。哑寂的喉咙未必就不会唱歌；离散的残局未必就写着凄凉。
37、有一种距离，无法逾越；有一种想念，无法抹去。在疲惫的脑海里幻化他的身影，最终一片空白。我什么都没有，一种空洞的守望。以为爱对了，得到的寂寞却那么长。
38、在街角处，有一种人潮涌动的喧闹袭来。压抑得我只想逃避。城市的霓虹灯绚烂得刺目，街头华丽而昂贵的橱窗陈列着爱情最美的象征。我想，这个世界很精彩，可它却不属于我。
39、在这寂静得夜里，我又想你了你，思念的泪水在眼角蔓延，心里的伤口让我痛的透不过气，我多么希望这一切只是上天跟我开的一个玩笑，可是这个玩笑却让我痛不欲生。夜好静，心好冷，好疼，我不知道还怎么去面对我的人生，该怎么去走完这段漫长的坎坷的路。
40、在这寂寞孤单的雨季，这样陌生又熟悉的你，叫我怎么再说我还会爱你，这最遥远的距离，已经把我抛在一片孤寂里，我不会再提起，也不会再重复这忧伤的美丽，我要做回我自己，用微笑回答你的不在意，你，是否会在心里感到失意？这遥远的距离，这忧伤的美丽，谁又会不在意？谁又会不珍惜？可我不要这遥远距离的忧伤美丽。
更多伤感的个性签名、伤感的爱情句子、离别伤感的句子，请欣赏J458.com整理的伤感扎心语录，祝您早日告别忧伤。