在这个信息高速流通的社会中人与人之间的交流不断变多，通过句子能敞开自己的心扉，分享彼此的生活点滴。写一句你最喜欢的句子？在这里，你不妨读读名言警句 励志：失败多是因为自制力差，欢迎分享给你的朋友！
你有没有过这种情况：
打开今天决定要看的书，看了两页，拍张照片，发了个朋友圈打卡，然后等待着点赞评论，再抽个时间回复评论，等待与渴望被关注的时间一点一点过去，直到该洗漱睡觉了，你才发现，那本书一直停留在第二页上。
想学英语，看看时间还早，看会电视剧吧；这个电视剧怎么拍的，情节都对不上啊，太无聊了，还是玩会游戏吧；游戏玩的差不多了，一看时间，半夜十二点了；算了，还是明天再学吧，反正也不差这一天。
减肥中呢，却总是管不住自己的嘴，看到这家店要去尝一尝，看到那个好吃要买回来吃一吃，还不断的安慰自己，减肥不差这一顿。
于是，我们给自己找到了很多的借口，什么拖延症啊，懒癌晚期啊，人生得意须尽欢啊，五花八门，各式各样，这些借口也都说得过去，还附带着勇于自嘲的幽默感。
然后呢？
然后，我们一边会说着，唉我也想改变啊，我好迷茫无助，我好惆怅无奈，我也不想这样的，我想做的更好，但就是找不到方向。
再然后，我们仍然在原地踏步的位置，止步不前。
你有没有透过这些表象去看看自己的内在？
你为什么做不到？
因为你连最起码的自制力都没有。 励志名言
自制力是什么？
自制力，就是一个人控制自己思想感情和举止行为的能力。
02
昨晚有个姑娘给我留言，说她控制不住自己，每隔几分钟就要刷一下朋友圈，她知道自己这样不对，也想改变，想努力学习，但就是做不到。
当你想要改变的时候，是因为你本身已经意识到这种行为，给你带来了不良的影响，而你为什么没有改变成功？
我们每个人都会遇到这样的问题，能否做好的关键在于是否拥有强大的自制力。
频繁的刷朋友圈，是你的自制力没有达到与你想要的东西抗衡的地步，所以你一再放任自己一遍又一遍的刷，仿佛只有这样，才能找到你的存在感和充实感。
什么迷茫不知道路在何方，都是自制力不能发挥其作用时，我们给自己找的借口。
你是学生，就要努力学习考出好成绩，你是员工，就得全力以赴，做出好业绩，迷茫不过是懒惰的出口，你没有坚持过就说自己没办法，那是对自己的贬低。
所以你要强制性的让自己改变，把花在朋友圈的注意力，转移到自己有兴趣的事情上，然后循环渐进，再去学习自己专业方面的知识。
03
自制力太差是一种什么样的体验
我上个周末用了一整天的时间来收拾屋子。
理论上，就算大扫除也用不了一整天；而实际上，我确实花了一整天的时间，浪费在了做家务这件并没有让我获得快乐的事情上。
先收拾卧室，把床单被罩都换下来，换着换着觉得房间好安静，还是有点声音的好，打开电脑音响，原来播放列表里的歌都听腻了，于是又到曲库里搜索，一首一首的试听，半个多小时过去了，终于找到几首差不多的，才想起来还要干活；
好，继续，现在要收拾玩具了，该洗的放到盆子里，其他的归置到相应的箱子里，咦，好久没玩这副象棋了，练练手吧，叫上秦先生杀一盘，输了，转身看到玩具仍然是散落一地。
卧室终于捯饬的差不多了，转战客厅，有点无聊，一边看电视一边收拾吧。
琅琊榜看过了，芈月传不想看，国土安全得盯着字幕才能看懂不适合此时，推理费脑子的也不行，因为擦桌子拖地不能时刻对着电脑情节跟不上不过瘾
找了将近一个小时，最后确认看笑傲江湖。
好了，客厅也收拾的差不多了，现在就剩下厨房的卫生和卫生间要洗的衣服了。
想看看冰箱里有什么需要处理的，结果被酸奶吸引了，拿出两杯来喝掉，再找找还有什么吃的，也吃掉
当我洗完衣服彻底解脱的时候，天都已经黑了。
其实，我本来可以两个小时就完成的事情，我用了一天外加没吃午饭的时间。
我完全可以先做完家务，再吃点东西，再看看有什么感兴趣的事情，或者看看书或者研究研究象棋。
而不是一会做这一会做那，家务没做好，我在其中也玩的并不痛快。
因为自制力不强，总是被这些外在的事情所吸引，分散了注意力，从而放任自己去为那些琐事分神劳力，不能专注的去完成我们想要做的事，导致了时间的浪费，精力的消耗。
04
从兴趣开始，到顺其自然
我们应该如何提高自己的自制力呢？
首先你要找到你有兴趣的事情，俗话说兴趣是最好的老师，兴趣所在，便是动力所在，这有助于集中注意力的培养。
其次，要找到一个你想要前进的方向和目标，毫无章法的规划有可能会把你带到偏离的轨道上，所以你要想明白你想在哪方面有所发展和深造，选对了方向，事半功倍。
再者，你要强制性让自己去坚持，比如你要报考MBA，那你每天就要拿出一个小时或者更多的时间来练习听力、口语、笔试试题，每天无论多么的困多么的冷多么的不愿意起床，你都要坚持把这部分练习完。
在这坚持的过程，就是你自制力不断增强的过程。
一个人的文化素养，生活涵养跟他的自制力是息息相关的，我见过很多优秀的人，他们不怎么刷朋友圈，他们宽容大度，不为小事斤斤计较，很能够控制自己对他人的脾气和度量，因为他们深知，小事和冲动不会给他们带来任何有益之处，还有更重要的事情要做。
文化素养，从另一个方面来说，它代表了我们内心的层次，层次越高，人生观和价值观更为高尚，他能够看到常人所不能理解的那一面，并坚持自我完善和控制。
提高知识和素养，与提高自制力，相辅相成。
罗伊L史密斯说过：自制力宛若受到控制的火焰，正是它造就了天才。
如果你想要有所成就，就放下那些迷茫的借口，培养好你的自制力，你终将能收获你想要的。
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成功是因为自已，失败也是因为自已
1、爱上她之后，突然听懂了很多情歌。
2、我拒绝二手货对我的爱。
3、“你喜欢一个人的时候会怎么做？”“装作不喜欢！”
4、感觉背歌词比背书快几百倍
5、成功是因为自已，失败也是因为自已。
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19、有些女人穿丝袜，显得身材好。还有一些女人穿丝袜，显得丝袜质量好。
20、我爱过你笑的脸庞 我爱过你心的善良。
早安心语：拥有自制力的人，才配谈自由
很多时候怀念过去，并不是因为过去的日子比现在好多少，而是至少当时的自己，并不知道现在依然会过得不好，还有青春，还有期盼，还有不切实际的白日梦。陈谌CC
所谓聊得来的深层含义其实是：读懂你的内心，听懂你的说话，与你的见识同步，配得上你的好，并能互相给予慰藉、理解和力量。
只有看不清自己的人，才会特别在乎别人怎么评价自己。如果你足够了解你，哪会理睬别人看不看好。 颜土豆avi
你现在的生活也许不是你想要的，但绝对是你自找的。
你的青春就像摆在货架上的罐头，添加再多的防腐剂，也难逃下架的命运。超市老板根本不给你反应的时间，一夜之间，你依旧穿着二十岁的衣服，留着二十岁的刘海，还是像二十岁那年一无所有，但是你再也说不出我到了一百岁还可爱这句话。张晓晗 《女王乔安》
拥有自制力的人，才配谈自由。
朋友圈励志说说大全 拥有自制力的人，才配谈自由
1、生活不能等待别人来安排，要自已去争取和奋斗；而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。
2、怕黑就开灯，想念就联系。今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事。
3、人生如逆水行舟，不进则退。所以，要让自己一直在路上，或读万卷书，或行万里路，要么让身体在路上，要么让思想在路上。
4、做一个安静细微的人，于角落里自在开放，默默悦人，却始终不引起过分热闹的关注，保有独立而随意的品格，这就很好。
5、当你又瘦又好看，钱包里都是自己努力赚来的钱的时候，你就会恍然大悟，哪有时间患得患失，哪有时间猜东猜西，哪有时间揣摩别人，你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排。
6、有起伏的道路，才能看到更多的风景；没有一劳永逸，永远要重新开始。
7、绝不要放弃，如果飞不起来，那就跑；跑不动，那就走；走不了，那就爬。无论怎样，都要继续前行。
8、愿现在所有肝肠寸断的苦难和诸多不幸，在未来的一天都会笑着说起。
9、生活就像随风飘散的蒲公英，看似自由，却身不由己。有时候，为了享受生命中最美好的部分，你须要历尽艰辛。
10、拥有自制力的人，才配谈自由。
11、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
12、你多学一样本事，就少说一句求人的话，现在的努力，是为了以后的不求别人，实力是最强的底气。记住，活着不是靠泪水博得同情，而是靠汗水赢得掌声。
13、如果决意去做一件事了，就不要再问自己和别人值不值得，心甘情愿才能理所当然，理所当然才会义无反顾。
14、无论生活怎样，都不要忘记微笑。愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的光。
15、没有到手的东西，总是比到手的稀奇，但不一定比到手的更好。相信生活，它给人的教诲比任何一本书籍都好。
“名言警句 励志：失败多是因为自制力差”中的语句，常常可以在朋友圈看到，也希望您能挑选自己喜欢的短句，发发朋友圈，保持好心情。更多好内容请阅读自制力的句子，希望的人生美满而幸福！