和谐演讲稿(篇一)
家庭是社会的细胞。一个和谐家庭的稳定与和睦，其承受挫折程度，与灾难抗争的坚韧性，往往体现了家庭成员的精神境界。而家庭成员的这种精神往往影响邻里及社会，成为社会主义精神文明建设的正负反射点。
镇西一村村民二十五年如一日，照顾截瘫的丈夫，拉扯孩子、孝敬公婆、邻里和睦团结，承受了惊人挫折，经受了巨大的磨难和压力，使众人看到了一颗善
良而火热的心，感受到了人间的温情，为农村社会主义精神文明建设增添了一道亮丽的光彩，受到了村民的交口称赞。
1980年农历的11月24日与许延玲幸福地结合了。当时的农村贫穷程度可想而知。“穷点，怕什么？幸福是人创造的。”抱着这样的信念，脸上总是乐哈哈的。天有不测风云，婚后53天遭受了灭顶之灾。丈夫许延玲开拖拉机给人拉树，装载过多，被压倒前横梁的树木压在方向盘上。截瘫！两腿失去知觉！突如其来的横祸意味着什么？下一步，怎么走？……巨大的压力袭向头顶，全村人为她捏着一把汗。逃避还是担当？她不是没想过，逃避，太简单——回娘家；担当，艰难，太艰难！当时未知有孕的她毅然决然地留在了丈夫的病床前，在院整整9个月，几乎寸步不离。这期间是她的爱使丈夫无法继续拒绝治疗，她的情使丈夫意识到故意发脾气催她另嫁的作法，只能使她悲痛之中雪上加霜。9个多月的治疗，280多个不眠之夜，她没回一次娘家，丈夫两次大手术，生里有死，死里有生，夫妻二人承受了天大的肉网体与精神的痛苦之后，不得不为迎接孩子的降生而结束治疗出院回到家中。
儿子出生后，以常人难以忍受的承受力，又撑起了这个多灾多难的五口之家。当时78岁的公爹承受不住打击一病不起瘫在南房炕上，而丈夫瘫在北房床上。忙里忙外，丈夫在床上只能用眼睛看管小孩，当有危险时再叫妻子，这就算尽到了当父亲的义务，也算减轻了妻子的劳务。患有精神障碍的婆婆不能看小孩子，只能让她干点杂活，时不时就会出错，反而增加媳妇的忙碌。夏季屋里闷热之极，给丈夫擦澡后背到院子树下，时不时帮丈夫挪到树荫处。晚上乘凉的人走后再将丈夫抱进帐中，然后再拾掇茶具。截瘫病人大小便失禁，但在妻子的照料下，家中井井有条干净利落没有半点异味。除农忙时玩的人少外，平时去他家的人络绎不绝。无异味，这似乎是平常的一点，在她而言需多大的付出不言而喻。更不用说自承包责任制以来，她从一个不懂农事的新媳妇一步步学着耕种锄割，家里、地里、园里、公婆、丈夫、孩子，在她体力不支或力不能及时，背过脸去没少落泪，但在人前她总是坚持，再坚持。故人们无不伸手相助。对人的帮助总是滴水之恩涌泉相报。村上的人都说一个男人干的活跟不上“延玲家”一个女人。有人称她是贤妻良母，有人说她爱家人爱他人也爱自己，虽活得累，但精神充实。传荣自己也说：“咱命苦，人穷，心眼实，正儿八经地过日子能过下去，别叫人家笑话咱就满足了。”的确，她没有什么很高的追求，也无什么奢侈的欲望，只想撑起这个家的整个天，让老人、丈夫和孩子少受点罪，再少受点罪；自己多苦点，再多苦点也无怨无悔。多少个含泪不眠的夜晚，思绪翻滚，好的，她想过；坏的，也考虑过。处在她这种情形这下，想过不仅仅一次，若是不想、不算，那不是傻瓜吗？她的选择是无私的，是纯朴善良的。总结一句话就是仁慈，就是爱。也许她身上的这一点正折射出勤劳勇敢的中华民族的优良传统，也正是这种朴素的仁爱之心成为现代精神文明的出发点，成了中华之魂的基石。
丈夫伤后，公爹垮了，婆婆千万别垮呀！为了使77岁的婆婆不再垮下去不再增添新的灾难，想方设法让婆婆吃好睡好，有点好的总是让躺在床上的老少两个病人吃后，再让给婆婆吃，自己却舍不得吃。久了，婆婆也吃不下去，她怎么忍心呢？有一次为了一点剩豆腐，婆媳俩推来推去，碗却摔在了地上，为此各自心痛窝火争执起来，正当此时婆婆的精神障碍症发作，胡搅蛮缠起来，之后竟拿起木棍追打儿媳，只好跑出去躲避，不知内情的邻居看后生气地对说老东西真不知好歹，你为何不把她推倒，传荣擦着眼泪说：“婆婆有病，那还行……”
有一次，的庄稼被邻居的羊糟蹋了，婆婆跟邻居大吵大闹，一时想不开而吊死在家里。别人都说，这事由邻居引起的，应该把尸体抬到邻居家里，让邻居吃不了兜着走。也觉得邻居确实有对不起的地方，但不能揪着人家不放，况且人家也陪了不是，不能得理不饶人。她深知邻里之间应和睦相处的道理。况且，婆婆精神上有毛病，也有自身的原因。经过认真分析后，没有按别人说的那样做，而把婆婆按乡村风俗安葬了。的宽容大度，赢得了村里人的交口称赞，称她不愧是一个邻里团结的模范。
婆婆去世后，为了照顾公爹方便，她绞尽了脑汁，人们只见她把北房窗棱上与南边公爹所在的房子之间扯一根二十几米长的铁丝，是晒衣服的？上面却稀疏地挂着几个小铃铛，铁丝向南穿过胡同直伸到公爹的房里去。时间长了，人们才明白，铁丝横穿公爹炕头，拴在公爹炕上，公爹全弱无力喊叫，若渴了饿了或有什么事情
和谐演讲稿【篇二】
构建和谐校园需建立需要建立好的学风、好的校风。我们要倡导一种蓬勃向上的团队作风，一种脚踏实地的学习精神，将学风建设的目标指向“理想、团结、自强、成材”。一种团结奋进的班风和刻苦勤奋的学风能促使个人在良好的环境中成长。好的校风如春风化雨，不声不响地吸引每个学子奋勇向前，为了理想而努力拼搏。校风积极向上，从而打造和谐的教育氛围。
构建和谐校园需建立诚信、文明的作风。同学之间相互信任、坦诚相待、说实话、做实事。考试时坚决杜绝舞弊现象，用诚实和实力给自己和老师交上一份满意的答卷。作风严谨、文明，从而打造和谐的校园文化。
同学们、老师们，构建和谐校园需要我们大家共同的努力，任前方荆棘丛生我们将持之以恒。茫茫学海中，我们要做勇敢的水手，乘风破浪、共赴前程。青春的脚步如行云流水，青春的岁月需要知识的滋养。让我们把握生命中的每一天，向和谐校园的彼岸前行。
用我们的智慧和勇气扬起理想的风帆，用我们的青春和生命奏响时代的强音。当我们抛弃了迷茫，把握了航向。当我们共同努力，不懈地摇桨，和谐校园的乐章终将奏响。
花开的日子，让我们在和谐的教育氛围中愉快地学习；
花开的日子，让我们在和谐的兴趣乐园中陶冶情操；
花开的日子，让我们在和谐的人际关系中健康地成长。
未来不是梦，今天，在我们手中。
和谐演讲稿(篇三)
走在街上，时常见到一个人和另一个人相撞了，其实只是擦破了一点皮而已，双方便各不相让，互相指责、谩骂，无一例外地打电话找交警。或者有的毫发无损，但就是赖在地上不起来，心里换算着该和对方要多少钱，恨不能一躺位列富人榜。更有甚者是找家人朋友来打架。其实难有赢的一方，去交警三番五次处理不好，永远是因为钱多钱少的问题，最后再告上法庭，讨要什么精神损害费，因为大家的精神都受伤了，但律师说法律不承认这类精神损害，于是觉得法律不公，这不是向着另一方吗？不行，再告。没有年年半载就打不完官司，浪费精力物力，所有当事人疲劳不堪，精神真的受到极大损害。其实相互谅解一下，都是行路的，都是开车的，都不容易的，该修车修车，该干什么干什么多好。正因为相互纠缠不休，所以有的肇事者就选择了逃跑，怕没完没了的官司，怕赔不起。当然是要坚决谴责惩罚肇事逃逸者。
有一个朋友经历了这样的事，一年多了，还没有处理好。法院判了，但对方就是不拿钱，老是躲，让人上了巨火。天天想着，真的不快乐，又没有办法。
如果说路上遇见的刮擦碰是特殊的事情，那么平日遇见的烦躁不快更多。看见别人加薪上火，看见别人升职上火，看见别人赚大钱上火，看见别人嫁有钱人上火，看见别人孩子学习好，上火。总之，让人上火的事多了去了。但别人加薪，别人升职，别人赚钱，别人嫁了有钱人，别人孩子学习好，是别人付出的多。这世上没有无缘无故地加薪升职，你的付出没有别人多，又不肯出力出钱出人，又没才学，凭什么给你加薪升职？偶尔上火也是人之常情，但不能天天装在脑子里，坏情绪会影响人的身心健康，久而久之，易生疾病。
想一想你一定有比别人幸运的地方，你没有钱或者你比别人健康；你没有升职你就没有这个职位应该担当的责任，职位也是有风险的；你嫁了个没权没钱的，或许你就是嫁给了安宁。没有钱没有权的，他想红杏出墙也难，单说我爱你，很难勾搭上人，毕竟纯粹为了爱情的女人几乎成了珍藏版。别人嫁了有权有钱的，心里也是时常不安，翻看男人手机了，找人跟踪男人，天天在家想象男人回家晚的原因，是不是和那个秘书有点事，谁规定秘书都要年轻的，且都要是女的呀？或者和那个新来的有点关系，那个新来的真年轻，唉，我年轻时也是颇有姿色的，照照镜子，恨不得砸了那面镜子。翻来覆去，睡不好觉，去医院检查，说是忧郁症。
当然，有谁不喜欢嫁个有钱有势的，这不是不容易嫁吗，才说了这许多。既然这样了，就不要整天唉声叹气，知足常乐是硬道理，内心和谐有利于身心健康。
说自己没有钱，你想想西部贫困省那些吃不饱饭读不起书的大山里的孩子，你比他们穷吗？别人天天吃鱼肉海参，你天天吃蔬菜，身体好。嫌没有升职的，你看看那些教师吧，他们都是知识分子，学识渊博，但教了一辈子书，他们的学生很多是这里那里的头了，但他们依然走在校园路上，做着默默无闻的教书匠。或者你去看看农民，他们大多都是只解决了温饱，而不是像电视上宣传的那样又发财了，又在笑咪咪地数钱，那些镜头都是记者一遍遍地示范教给他们做的，人家一遍遍地教，不忍心就按要求做了。实际是他们在地里辛勤地劳作、耕种，但收入甚微，病了不看病，因为看不起病，至多拿个止痛药吞了，仍然硬撑着去地里干活，去打工。问问有几个可以把靠打工卖苦力赚的那几个血汗钱顺利拿到手？但他们是快乐的，过年时一定要挂挂历、贴门对，不怕把墙钉出洞来，反正墙上的洞多了，只是再多个洞而已。然后，把那些红红的廉价的小鞭放得山一样地响，希望来年有一个好收成。而我们不挂挂历，怕墙多出一个洞来。连鞭也懒得放了，不是因为政府限制，是因为几乎没有什么事可以使我们激动高兴的了，老是觉得这也不如意，那也不顺心，有的只是抱怨，烦躁，焦虑。
一位哲人说过：“唯有内心真正达到和谐，才能静心，也有深情；才能相守，又有自由。”保持内心的和谐安宁吧，珍惜自己拥有的一切，不媚俗，不执着。得之不喜，失之不忧；宠辱不惊，去留无意。只要自己爱的人和爱自己的人在身边，就好。或者不在身边，但仍感受得到他们穿越时空的注视，就好。
能坐在电脑前，随意敲打这些文字，真好！当然，有朋友读一遍，就是给我的奖赏了。即使有人说好，有人说差，亦好。
和谐演讲稿【篇四】
育人，好比谱乐。
要谱出一章悦耳动听的音乐，首先要有坚实的音乐底子作基础。记住每一个音符是远远不够的，就像在育人的过程中，仅仅学习教育的知识是远远不够的。要对音符的排列规律了如指掌，并且懂得寻找最贴合氛围的音乐旋律才是最重要的。只有抓住教育的宗旨，充分了解教育的目的，灵活运用教育手段，因需施教，才能达到教育的最佳效果。不断的学习，不但是老师要教导学生去做的事，更应该是我们自己时时刻刻不可忽视的事业。这门科目的学习不能单一地通过书本与他人经验，更要注重实践中的经验总结，正如每一片音乐都有自己不同的风格与特点一样。
在谱写乐章的过程中，音乐家要从整体上把握住音乐的主旋律，也要掌握好音乐的每一个细节，做到音韵、节奏的和谐。学生工作就像是一段参差不齐的音律，如何把握学生的节奏，并将他们放在大学生正确发展这条主旋律上来，是工作的难点。但是，同样的道理，就像音乐家一样，从宏观到微观，把握住学生教育事业的'总方向，以教师的可持续发展为着力点，树师表、铸师魂，优化师德工作内容，活化师德工作形式，强化师德工作效果，不断凝炼和谐发展的师德文化；从微观到宏观，专注于每一个细节，以人为本，以学生全面而有个性的发展为中心，教育学生，细到每一个学生的发展，每一个学科的教学方法，每一个活动的具体流程，等等。
然而，音乐家的可贵之处，在于他们对音乐的热爱，对音乐的执着和为音乐事业奉献的精神。一个不热爱老师这份职业，不热爱他的学生，不愿为这份事业作贡献的老师，又怎能体会到老师的快乐？
上学期，学院教师党支部书记陈传兴教授突发胃穿孔。学院领导第一时间赶到医院，协助办理手术住院手续，一直等候到凌晨手术结束，为教授送上第一声问候。陈教授心系课堂，术后休息不到两周，就坚持去松江校区上课。工商管理教研室主任郑晓薇老师腿部骨折，为了不耽误学生的学习，短短不到三周休息，她就忍着疼痛，坚持拄着双拐为同学们上课补课。不能上楼，在教室一呆就是一整天。各年级辅导员老师与同学们在松江校区同吃同住同学习，无论是清晨还是深夜，无论是炎暑还是寒冬，只要同学们有问题，随时随地，她们都细心地排忧解难。
以师生间真挚情感作为基奠的凝聚力，在整个管院的每一个角落闪闪发光，就像缕缕明媚的阳光温暖着每一位管院师生的心田。这样的乐章才是一篇和谐的乐章，是每一位身在其中的老师的得意之作。
学院还推出师德建设“六个一”特色活动，扩大沟通交流平台，例如举办了“今天怎样做老师”专题学习会，师德经验分享会，班歌大赛，师生同台。每月第一个周一，在松江校区举行的全体任课教师教研午餐会令人期待，大家一边品尝着热腾腾的午饭，一边及时交流，思维碰撞，分享快乐。
管理学院虽不大，但我感到身处其中，经常被身边的人或事感动着。管理学院人虽不多，但大家彼此间互帮互谅已经蔚然成风。这一件件温暖的事迹、一丝丝无微不至的关怀，让管院变成了一个和谐温馨的家园。
点点滴滴、润物无声、春风化雨的教育，让学生们在潜移默化中体会“格高志远，学贯中外”的真谛。他们满怀感恩的心面对生活，以充满仁爱的心为生活增添美好。
成长是一扇树叶的门，青春是一段路程，沧海桑田的拥有。
那些我爱的学生们，那些永远的青春的誓言，一遍又一遍。
繁复的花朵灿烂无比地点缀着这个青绿的季节，一如我们的青春。
带着轻浅的明媚与涌动的激情，一步一步走向时间的深处。走向未知却精彩的明天！
时间在岁月的深处潜行，如一尾悠游的鱼儿般，悄没声息的就改变了彼此的模样。
往事，在时光的深处不断重复，但那些让人不能忘怀的片断会永远烙在记忆中，惟有那一张张笑脸不改最初的纯洁！感谢一路上有你们的陪伴，学会团结，学会奋进，学会珍惜，学会把手伸向他人。青春的轨迹因此圆满。也许风会将那些花儿吹落到四方，经过无数个转角只要想起这段岁月便有坚强的勇气！
教育是事业，事业需要奉献；教育是科学，科学需要求真；教育是艺术，艺术需要创新。学校是一方育人的沃土，“和谐校园”会成为师生精神的乐园。让我们以奉献精神，做奉献之举，以高尚的师德，高昂的热情，高超的水平积极构建和谐校园、共同谱写和谐乐章！
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感恩父母演讲稿(4篇)
由于我们工作的严谨，我们时不时会需要用到一些文章，写好范文能够给大家提供好的参考，什么样的范文比较高质量？为此，小编从网络上为大家精心整理了《感恩父母演讲稿(4篇)》，希望对您的工作和生活有所帮助。
感恩父母演讲稿【篇一】
亲爱的老师和同学们：
大家好！
爱是世界的温度。有了爱，世界不会冷；有了爱，人们的心将永远停留在春天。
我有爱。我爱世界上的一切，但我更爱我的生活。我抚养我的父母。因为他们，我才有机会来到这个世界。因为他们，我将成为社会的一员。因为他们，我才会体会到爱情的真谛。
我爱他们，但是他们比不上他们爱我的感觉。俗话说，不生孩子不知道父母的心，但我们要等到那时才能知道父母的难处和他们对我们的爱。
同学们，让我们仔细想想。我们从现在开始的一切都是谁做的？我们的衣食住行从何而来，哪怕是你的一根头发？不是我们父母送的！如果你没有这些，你会有什么？
同学们，随着我们的不断成长，父母也在一天天变老。当你看到年轻貌美的母亲脸上的皱纹时，曾经英俊的父亲的头发上布满了银丝。当你看到他们厚厚的茧手，你会心疼吗？
同学们，现在我们正处于青少年的叛逆期。很多人这个时候跟父母性格比较小，各种攀比不断出现。没钱了就回家折腾父母。看到同学穿自己的衣服，就不断向父母要钱，就像父母是用之不竭的钱的提款机。
同学们，看看自己，再想想我们的父母。当我们拿着父母的钱坐在教室里学习，有时候甚至利用这个大好时光玩手机看小说，我们的父母在干什么？你坐在房间里享受暖气带来的温暖，父母可能还在工作。不是每个人的家都在城里，也不是每个人的父母都是白领。如果拿父母赚的钱去玩，互相比较，你会觉得自己有多愧疚吗？
同学们，我们知道父母小时候的生活环境吗？我们现在大部分都是独生子女。我们的父母确实有许多兄弟姐妹。现在可以习惯自己，让父母习惯自己。但是我们怎么知道我们的父母曾经很辛苦呢？他们的衣服都补好穿了。新衣服只有过年的时候才有可能，鸡蛋和馒头很久才能吃一次。所以他们现在无条件的习惯了自己的孩子，宁可受苦也不委屈他们。如果学生让我们体验那种生活，恐怕我们连勇气都没有。
学生，想想自己的难处，再看看自己的无理取闹，心里是否有一丝愧疚。同学们，我们这里的每一个人，一定都有铺张浪费的时候。浪费粮食的时候，你有没有想过农民叔叔们汗流浃背，把粮食丢进土里的辛苦？放弃衣服的时候，你有没有想过缝纫机无休止的工作；当你津津有味地吃着膨化食品，忽略了路上微不足道的一毛钱，你有没有想过自己的父母，没有想过别人的努力？
有一句诗，不知道大家还记不记得。“锄地的日子到了中午，汗水就滴到了土里。谁知道中餐硬？”同学们，虽然只是20个字，但真的隐藏了很多内涵。虽然有人能理解，但真的有人珍惜吗？
同学们，我们越来越懂事了。也要理解父母的感受。我们不应该盲目地感觉父母欠我们什么。我们不应该盲目地玩弄自己的脾气，伤害父母的心。要爱我们的父母，我们应该更爱他们。要爱他们，就要体谅他们父母的困难，感激他们。
最后，让我们对父母说，爸爸妈妈，你们辛苦了，我爱你们。
感恩父母演讲稿【篇二】
亲爱的学生和老师们：
大家好！我今天演讲的题目是感恩父母。同学们，我们是哪里人？听到这个问题，大家一定会说是父母把我们带到了这个世界。是的，十几年前的一天，我们的父母含泪和幸福的笑容迎接我们。但是从我们来到这个世界的那一刻起，父母就有了繁重的工作——照顾我们。虽然这是一个沉重的负担，但我的父母毫无怨言地抚养我长大。为了给我们一个舒适的生活环境，他们总是那么努力，那么辛苦。年轻的时候，我总是把这当成理所当然的事，因为我不知道父母的辛苦。现在长大了，我知道我应该用一颗感恩的心去体谅父母，去照顾父母，去孝敬父母。古语云：‘羊有跪恩，乌鸦有反哺之意。’我们成长的每一点点都离不开父母的帮助，所以我们要感恩，感激父母。
第一次叫爸爸妈妈，第一次独立向前迈了一步，第一次歪歪扭扭的写了一个字……是父母耐心的教我们。父母是上帝给我们心灵的寄托，没有任何修饰。
当我们遇到困难时，能付出一切帮助我们的人就是父母。当我们受委屈的时候，父母是能耐心听我们哭的人。当我们犯错时，能毫不犹豫原谅我们的是父母。当我们成功的时候，我们会全心庆祝，和我们分享喜悦的是我们的父母。但是现在我们在离家很远的地方读书，还是很担心父母。现在已经离开了远方的父母，来到新华。我妈问我会不会想家，我坚定的说：“不会，肯定不会！”
但是到了学校，面对陌生的环境，陌生的面孔，我想哭。我心烦的时候家里人打电话来，我妈问我怎么样。我的眼泪很快就下来了，她试了也没发现。
慢慢熟悉之后，虽然不再像当初那样想家，但总有不开心的时候。当很多个夜晚来临，我感到孤独的时候，我自然会想起我那遥远的家庭，想起我那在遥远的山村里住了十几个春秋的家人。打电话问候我，听我父母亲切的声音。
我妈的话总是那几个字，但每次都让我觉得无聊，我不知道该何去何从：‘孩子，你在学校好吗？家里一切都好，不用太担心。我妈一直很想我，记得我的日常生活和饮食，问我是否还习惯在远方的异乡生活，总是告诉我要好好照顾自己。妈妈的声音关心我。怎样才能不想念家人？父亲在电话里声音嘶哑，老实的父亲也不多说。他总是问我‘吃饭了吗，吃饭了吗，想吃得更好吗？’但我心里清楚的知道，父亲是用他的努力养育了孩子，用他单纯的性格教育了孩子。我父亲为他的孩子感到骄傲。他不善言辞，当他告诉别人他的孩子时，他把他全部的爱融化在灿烂的微笑中。
我们家在农村，养我和弟弟都不容易，更别说把我们都送去读书了。面对庞大的学费，父母咬牙切齿，让生活的重担毫无怨言地弯下了肩膀。现在，我们都在外面学习或工作，守着空荡荡的房子，接电话成了父母最幸福的事。我们一个个打回去，父母高兴的告诉了其他人。我想可能是他们最幸福的时刻。虽然远在他乡，离父母何止十万八千里，但是父母给的关爱还无时无刻的在我的身边围绕着，父母给我的无穷力量鼓励着我度过一个又一个寂寞时刻，他们始终是我精神的支柱。
生活并非想象中那样完美，父母的辛勤是我们无法体会的，我们虽不能与父母分担生活的艰辛创业的艰难，但我们在生活上可以少让父母为自己操心。当父母生病时，我们是否应担起责任，照顾父母?要知道，哪怕一句关心的话语，哪怕一碗自己做好的方便面，都会慰藉父母曾为我们百般焦虑的心。感恩父母，并不难做到。我们也许会记得感谢长途路上给我们一碗水喝的大婶，也许会记得感谢给我们让座的大哥哥，也许会记得感谢辛勤培育我们的老师……是的，他们当然是我们要感谢的，可同时，我们更不应该忘记，父母，永远是我们最值得感谢的人!
感恩父母，希望家里父母一切都好!
感恩父母演讲稿(篇三)
亲爱的老师，同学们：
你若想问我最想感谢的人是谁，我将毫不犹豫地回答：“父母!”他们是最疼爱我的人，我也要感恩你们。亲爱的父母。
我的人生因为你们而精彩，父母。所谓感恩父母，理所当然，作为你们的孩子，不感恩你们那还叫人吗?父母，等着我，我也会让你们的人生变得有光芒。
朋友们，感恩你们的父母吧，别让他们的手再粗糙，别让他们的脸再发紫，跟别让他们的发丝再苍白。现在行动起来吧，为了你的父母，感恩他们吧。
感恩就是使别人受到温暖，而温暖能使一朵花儿在寒冷的冬天开放。
父母，我爱你们，这句话还表达不了，让我亲一亲你那双长满老茧的手吧。别在劳累了!
感恩父母演讲稿【篇四】
各位教师、同学：
大家中午好：
今天我要给大家带来的题目是《感恩父母》。
同学们，我们这一生要感谢很多人，我们要感谢老师教给我们知识，感谢朋友带给我们快乐，感谢陌生人在我们困难的时候拉了我们一把。但我一直觉得我们最应该要感谢的人就是我们的父母。父母是给予我们生命，带我们能来到这个世界上的人；父母是养育我们，送我们去读书受教育的人，如果我们连他们都不去感恩的话，那我们多年读的书也算是白读了。
都说“谁言寸草心，报的三春晖”，母亲十月怀胎，冒着可能会在鬼门关走一趟的风险，也要把我们带到这个世界上来。正像诗中所说的，母爱的伟大，且是我们如寸草一般微弱的孝心，能够报答的了的，但是不管怎样，不管我们在何时何地，我们都要常怀这一颗感恩母亲的，常怀着一颗感恩父母的心。
都说“父恩比山高，母恩比海深。”父母们每天在外面奔波劳累，辛辛苦苦的挣钱，只为了能够交上我们的学费，只为了给我们创造更好的生活环境。如果作为子女的我们都不去感恩他们，那谁来感恩他们，谁来告诉他们，他们的这些付出都是值得的。他们那些洒在大热天里的汗水，那些在大冬天里冻坏的双手，都是为了谁在付出，我们的心里可曾明白过。可曾有过为他们擦过汗水，可曾有握紧他们冰冷的双手，大声的对他们说出一声感谢的话语。
同学们，“树欲静而风不止 ，子欲养而亲不待”，孝敬父母要及时，感恩父母要记住。我们可能会和同学们聊天了聊一整夜，但是我们忘了和我们最亲的人说上一句感恩的话；我们可能会追剧追一整天，但是我们忘了在父母们劳累了一整天回到家里后，去为他们倒一杯满满的开水。感恩父其实不需要我们做的多么的惊天动地，也不用等到将来以后，在我们平常的一些生活中就可以做到。在他们每次为我们准备了一餐饭的时候，跟他们说一声谢谢；在他们回家之后，给他们端上一杯热腾腾的开水等等这些小事我们现在就可以回到家里面去做。
要问这世界上谁是最疼爱我们的人，那必定是我们的父母。那一次次在我们出门前的叮嘱，那一次次在我们受伤的时候比我们还着急难过的样子，那一次次把饭菜里好吃的都挑给我们的举动，都值得我们去感恩，值得我们去铭记一生。
同学们，趁现在还不晚，让我们一起感恩父母，一起孝敬父母吧！
谢谢大家！我的演讲完毕。
护士长竞聘演讲稿最新模板 4篇
护士长竞聘演讲稿(篇一)
尊敬的各位领导，各位同事：
大家好！
狂天我出于对护理事业的热爱，出于对个人理想的追求，出于对我院竞聘制度的支持，来参加护士长岗位竞聘！首先，感谢院领导为我们创造了这次展示自我和公平竞争的机会！我有幸借助医院给予我们的这一次检验、学习、提高的机会，尽最大可能挑战自我，展示自我，恳请领导、评委及与会同事们指正。
我叫XX，生于XXXX年，XX，XX学历，XX学位，于XXXX年XX月到本院工作，曾先后在XX科、XX科等科室从事护理工作。回顾xx年多来的护理工作，由于有了领导的帮助，由于有了同事的支持，同时也经过自己的不懈努力，我积累了丰富的临床经验，极大的提高了业务素质，得到了相关科室领导和同事们的认可与肯定。今天我之所以有勇气、有信心参加此次护士长竞聘上岗，是因为我认为自己有以下几个优势：
一．是X年多的工作时间和工作历练，让我积累了较为丰富的人生阅历和一线工作经验，培养了我良好的临床能力和敏捷的反应能力，从事护理工作数年，每天都要接待不同的患者，针对不同的患者，我能发挥个人专长，以细心、周到的服务态度向每一位患者提供最佳的护理服务。
二．是本人具有很强的团队协作意识和协作能力，在工作中，我和我的同事们紧紧配合科室主任与护士长，紧紧围绕不同患者的不同病情和服务需求，充分发挥个人力量和团队精神，共同协作，向患者提供最好的治疗环境和医疗服务。另外除做好自己的本职工作外，还主动承担起新同事的带动工作，从而以高效率，高质量的状态完成工作。
三．是本人具备扎实的护理学理论功底和良好的心态，遇事能沉着冷静。这些年来，在服务患者的过程中，会不时的遇到和面对一些护理难题以及情绪激动和处理尴尬的患者，此时，我都能保持良好的心态，冷静的头脑，善于分析，耐心而娴熟的与患者沟通，细致的做好患者的安抚工作。
四．是协助主任筹备新的科室期间，主任的言传身教使我积累了较多的护理管理与应对突发事件的经验，具备了较好的协调沟通和组织管理能力。通过新科室筹备期间的各项工作，我认识到护士长是科室管理工作的组织者和指挥者，在科室管理工作中占有举足轻重的地位，尤其在医疗市场兢烈竞争的今天，护士长管理水平的高低，直接影响着科室工作水平的高低。
护理专业的发展和我院各项事业的发展为我们护理工作人员拓宽了施展才华的天地，我已经做好准备接受挑战，迎接考验。如果通过这次竞争上岗，各位领导和同事能给予我这个机会，让我有幸担任护士长一职，我将服从领导，当好助手；摆正位置，帮助同事。具体将从以下几方面入手：
一、我将和科室全体护理工作人员共同打造一支业务精、素质高的护理队伍，逐步实现护理管理科学化、系统化、现代化，从而更有效地提高护理质量，提高患者满意度。
二、加强护理管理提高护理质量，把护理安全放在工作的首位，防范和减少护理差错。还要调动科内护理人员的积极性，？合理配置人力资源，在整体护理工作中发挥主观能动性，从而提高护理质量。
三、不断加强沟通，增进协调，处理好人际关系，做好各方面、各层次的沟通和协调工作，尽力化解科室、医护、护士及护患间的矛盾
四、创立温馨病房和爱心护理，提供优质高效的护理服务，营造群众满意医院，要求护士每天都坚持从仪表美、语言美、行为美做起，给患者温馨礼仪服务。
五、抓好护士业务学习，增强科研意识，不断探索进取，定期组织护士学习新业务、新技术，努力提高每位护士的业务水平，从而提高护理质量，把各项工作落到实处。
最后，我要说的是，无论这次竞聘的结果如何，我都会正确对待，认真接受组织的考验。我相信，有领导和同事们的支持，再凭自己的信心、能力和努力是能够胜任护士长这个岗位的，假如我能够竞聘为护士长一员，我将和各位同事用有力的双手搀扶患者越过心灵的沼泽地，在工作中不断学习，与时俱进，为创造医院的辉煌贡献力量。假如未能竞聘成功，我也会一如既往地勤奋工作，无怨无悔的坚守在本职工作岗位上，做一个合格的护理工作人员。
我的演讲完了，谢谢大家！
护士长竞聘演讲稿(篇二)
尊敬的领导、各位同事：
大家好！
此次的竞聘护士长机会，作为一个老护士，我也是希望能够来抓住，在医院工作的这些年，我也是做了很多的工作，对于护士相关的事情有了更多的了解，对于护士长的相关职责也是有了了解，我也是相信我能做好。
对于此次的竞聘，我也是有自己的优势，经验我是丰富的，对于护理工作的熟悉，我想很多的领导以及同事都是了解，自己轮岗的科室也是比较的多，这些年来，自己一直不断的去学，去进步成长，很多时候，护士长不在，也是安排我来处理一些护理的工作，对于护士长的一些工作，我是比较的熟悉，这是我的一个优势，同时和同事们的相处也是很友好，自己也是乐于帮助他人，很多新来的同事都是我带出来的，这也不是我的自夸，而是得到了肯定的，这些优势我也是相信我能胜任护士长这个岗位的工作，或许管理方面我也是没有什么太多的经验，但是可以慢慢的去学，而且对于同事们我也是格外的了解，这对于今后工作的开展也是会很顺利的。
如果我当上了护士长，我想我会从以下这些方面去开展工作，首先也是熟悉和了解同事们，去做好工作的分配，一个科室的护理工作是需要我们一起配合去做好的，而我对于同事们的熟悉，也是可以很好的去把这工作分配做好，同时对于新同事也是会积极的做好培训而这可以说是我的一个强项。对于管理方面，我会按照医院的要去认真的执行，不会徇私，同时对于问题的出现，我也是会去承担责任，去做好自己该做的事情。特别是配合方面，积极的和科室领导一起做好规划，确保护理工作顺利的开展。而对于护士的培训，我也是会积极的和领导以及同行去沟通，去做好一些交流的培训，让大家都是得到成长，只有如此，我们科室的护理才能做得越来越好的。
护士长竞聘演讲稿【篇三】
尊敬的各位领导、各位同事：
你们好！
首先感谢院领导给予我展示自我的舞台和施展才华的机会！我将珍惜这次提高自己、锻炼自己的机会，勇敢的走上台前。今天我参加竞聘的职位是心血管内科护士长。
一、个人优势
1、良好的文化素质
我于xxx，获护理学学士学位。四年的大学医学知识学习让我掌握了比较全面的护理知识，参加工作后，我坚持理论联系实践，实践巩固理论，使自己变得更加成熟稳重，使专业功底更加扎实。我曾先后参与撰写论文5篇，其中xx。
2、良好的业务素质
我在注重理论知识学习的同时，并没有放松对护理技术操作的钻研。在实施护理行为时，严格按照操作规程，尽力一丝不苟地完成各项护理工作，在遇到护理难题时，虚心向护理前辈请教，善于总结前辈的工作经验。通过自身的不断学习和虚心请教，逐渐提高了护理操作技术水平，在多次操作考试中，成绩优异。
3、良好的身体和心理素质
第一：我具有良好的身体素质，能够抵抗疾病，适应各种艰苦环境，精力充沛，以满足不断汲取知识和承担繁重体力和脑力工作的需
要。第二：我具有良好的心理素质。因为热情、活泼，我比别人更热爱自己和挖掘自己，用满腔热情来实现自己的目标；因为热情、活泼，我有着比别人更为活跃的思想，接受新事物快人一拍，工作中能更好的发挥主观能动性，有利于更快更好的进入护士长的`角色；因为热情、活泼，我时刻保持一种乐观积极的心态，面对护理管理中出现的复杂局面，我会用满腔的热情投入到工作中，努力做好每件事，尽全力配合护士长做好管理工作。
4、良好的协调办事能力和领导能力
在三年的工作实践中，我轮转过xx，耳闻目睹了各科室主任、各科室护士长的管理风范，通过总结学习各位领导的管理方法，协助领导完成部分科室管理工作，协助护理部组织护士节活动等，逐渐培养了自己良好的协调办事能力和一定的领导能力。在工作之余，我还积极参加医院举办的各种活动，先后两次被评为“工会积极分子”，这些经历不仅锻炼了我的胆识还丰富了我的人际关系。
在了解自己优势的同时，我也清醒认识到自身存在的不足，如：参加工作时间相对较短，护理管理经验有待提高。在协助护理部、护士长工作时，不够大胆等。在今后的工作中，我将继续巩固并充分发挥自己的优势，通过自学和参加各种学术讲座，虚心向前辈们学习，尽快弥补自身的不足，不断提高自身的综合素质。
二、我对护士长岗位的认识
护士长是医院护理系统中最基层的管理者，工作责任重大、涉及面广，既要带领科室护理人员按要求完成护理工作任务，又要指导督
促护理人员，执行各项护理规章制度、技术操作规程和护理常规，开展业务学习和技术训练，解决护理技术上的疑难问题，做好病区护理新业务、新技术的引进和开发，开展护理科研活动，搞好病房管理，提高护理人员的业务技术水平和医院护理质量。
三、心血管内科现状分析
四、工作思路
1、尽快转变角色，迅速进入副护士长角色。
护士长在科室领导的威信不是自认，也不是上级给予，而是靠丰富的知识和令人信服的决策能力树立的。因此，当选后，我会不断提高个人的业务水平，使自己成为一面旗帜，率先垂范，带领科室护理姐妹们共同进步。主要从工作态度、爱岗敬业、团结友爱、乐于奉献等方面入手，用正确的思想和工作方法影响护士，继续强化自身的理论知识和护理技术操作技能，掌握心血管科医疗护理新动向，开展护理新业务，保证专科护理，开展护理科研活动，配合医疗开展新技术，切实起到专科护理带头人的作用。
2、加强护理人员的素质管理，积极开展护理科研活动。
拥有一支高素质的护理人才队伍是组织护理工作不断发展，提高组织人才竞争力的关键。护士长在医院护理人才队伍建设中具有十分重要的位置。因此，在今后的工作中，我将协助护士长做好护理人员的政治思想教育，帮助她们树立正确的人生观和价值观，正确对待苦与乐，得与失，奉献与索取，安心本职工作，爱岗敬业；做好护理人员的职业道德教育，强化“仁爱”和“慎独”意识，增强大家的服务
意识和责任感，塑造认真细致、热情周到的职业形象；做好护理人员业务知识的培训，加强“三基三严”培训，加强护理写作能力培训，并积极组织开展护理科研活动，鼓励大家发表文章。对刚入科的护士实行岗前培训，对在职护士实行导师制和岗位轮转制培训，给予护理骨干外出进修学习的机会等，督促护理人员不断提高自身素质。
3、实行人文化管理，树立团队精神，提高整体凝聚力。
一个国家的振兴靠团结，一个民族的进步靠团结，一个科室的发展同样靠团结。团结出生产力，团结出战斗力，团结出凝聚力。因此，我当身先士卒，严格要求自已，做到不利于团结的话不说，不利于团结的事不做，多为他人着想，多做换位思考，多倾听、整合他人的意见，争取与每个人都建立良好的团结合作关系，为大家营造一个良好的工作氛围，使大家能够愉快地开展工作，激发内在潜力，释放出更大的工作能量与热情。
针对心血管科工作量大，护士压力大等特点，在日常护理工作中，不过分求全，善于观察和发现护士的优点长处，对护士工作多给予肯定及赞许。护士工作中一旦出现了过失，我会积极面对，协助护士长根据过失的轻重进行合理的惩罚，最重要地是帮助她们去寻找发生过失的路径，分析发生过失的原因，制定新的防范措施。过失出现后对护士的自信心会造成不同程度的挫伤。因此，不仅仅是惩罚，更重要的是帮助她们恢复自信心，消除她们心中的阴影，让积极的情绪重新回到她们的身上，真正体现人文化管理。
在紧张、繁忙的工作之余，耐心倾听护士的心声，关心护士的身心健康，不苛扣护士的假期，组织她们积极参加体育锻炼和文娱活动，以积极的方式放松身心，并开展专题心理讲座，引导护士学会应用适当的发泄方式缓解压力，保持身心健康。
4、加强监控和质量管理，把护理安全放在首位。
随着社会经济的飞速发展，人们生活水平的提高和法律知识的增强，人们越来越注重自己的健康状况和权益的保护。在广大人民群众卫生保健要求不断增长，医疗服务市场竞争十分激烈的今天，医疗护理安全已经成为衡量护理服务的重要指标，也是患者就医选择的最直接最重要的指标之一，因此，我将协助护士长加强监控和质量管理，把护理安全放在首位。
首先，强化护理安全，提高护士的安全意识。
对护士经常进行安全教育，增强法律和自我保护意识，使护士认识到它的重要性，使护士从被动的接受安全管理，转变成自觉的维护安全管理。
其次，督促护士严格执行各项规章制度及技术操作过程。制度和规程是长期临床实践经验的总结，是规范护理差错事故，解决护患纠纷的准则，护士必须严格遵守。我将协助护士长在日常护理工作中，及时发现护理隐患，及时纠正、堵塞漏洞，并对本科室出现的隐患定期进行分类、归纳、汇总，使我们从中总结经验、吸取教训、防微杜渐，减少甚至避免此类差错事故的发生。
再次，建立良好的护患关系。坚持每天深入各病房、开展护患联谊活动，通过与患者的直接沟通，我可以了解患者的病情、生活情况、心理活动等，从而采取有效的措施，避免发生护患矛盾，增进护患信任。
护士长竞聘演讲稿(篇四)
各位领导、各位评委、同事们：
大家好！
今天很感谢领导和同志们给了我这样一个锻炼参与的平台。多年以来我虽没有骄人的业绩，也没有显赫的过去，但我从未停止过追逐护理事业绚烂辉煌的未来，心得体会范文我用微笑温暖我的患者，我用心灵滋润我的病人，我肩挑责任、心记南丁格尔精神，今天我只想用我坚如磐石的工作信心，一丝不苟的工作态度让大家认识我、支持我，在此我愿意接受领导和大家对我的考验和挑选。
首先，我作简单的自我介绍。我叫xx，现年29岁，20xx年x月我从XX护理专业毕业后随即来到xx附属医院消化肾内科工作至今，在工作中我通过自学考试于20xx年获得xx大学本科护理毕业证书。今天我大胆参与xx附属医院肾内科副护士长竞聘，我想我除了具备这一岗位所需的素质外，我还具有以下两点优势：
20xx年7月参加工作以来我一直在消化肾内科工作至今，对护理工作服务内涵有较深的理解。参加工作6年多，我积极实践、勇于开拓，用我的细心、爱心、良心赢得了患者和家属的满意的微笑，得到了领导和同事们的广泛好。在这些年的工作中，我经历了自我学历的不断提升，自我观念的不断更新，思维方式的辩证解放，工作方法的开拓进取，我坚信只要一如既往的坚持学习，勤奋之灯一定会照我在宽泛深邃的医学领域一路前行，更好地服务医院，奉献社会。
29岁的我，身体健康、精力旺盛、敬业精神强。这些年以来经过不同工作环境的适应和磨砺，我逐渐走向成熟，在工作中我能以平和的心态对待病人及家属，面对他们的不满意我总是微笑着向他们解释，竭尽全力服务好病人，有时候病人家属一句温存的话语，一句感激的语言都让我真正感受到没有什么比服务了病人，帮助了患者更快乐的。
尊敬的领导和同志们，副护士长既是领导又是兵。不仅需要极强的协调沟通管理的能力还需要过硬的业务素质；这一岗位既是护士长的参谋又是护理姐妹的主管，更是患者的福音；这一职务起始于辛劳，收结于平淡，不得半点马虎。若我竞聘成功我将力争在工作中做到以下几点：
我将以这次竟岗为新的工作起点，针对目前护理质量有待提高，工作效率不高，工作气氛压抑呆板等情况，我将协助护士长营造一种宽松和谐的工作氛围，提高护理质量和水平，强化科室管理，带出一只高素质的护理团体，形成一个”群雁高飞，头雁领“的局面。
我将本着”以病人为中心“，以”服务、质量、安全“，为工作重点的服务理念，完善护理风险防范措施，加强重点环节的风险管理，如夜班、中班、节假日等。实行弹性排班制，减少交接班的频次，减少工作中的漏洞，合理搭配年轻护士和老护士值班，同时注意培养护士独立值班时的慎独精神，为病人提供优质、安全有序的护理服务。
各位领导、各位评委，不管今天的竞聘是否成功，我都会一如既往的坚守在自己的岗位上，用心灵去沟通心灵，用生命去温暖生命，用自己的挚爱帮助患者与疾病和死神抗争，我斗胆地请领导透过我的工作业绩与平时表现考核我，相信我，我将会把毕生的精力投入到我挚爱的护理事业中去！
谢谢大家，我的演讲完毕！
低碳出行从我做起演讲稿模板4篇
低碳出行从我做起演讲稿(篇一)
你说，现在啥最流行啊，那这肯定是非低碳莫属！
眼下，地球妈妈的身体状况可是越来越不容乐观了，这是为什么呢？正是因为我们这些人类呀，一点都不珍惜地球。肆无忌惮地去破坏，造成了许多的自然灾害，正是我们人类的肆意破坏。地球妈妈变得千疮百孔、面目全非，而现在，我们人类开始觉醒，开始努力地去挽救地球妈妈。所以我们才要做一个低碳达人，这不仅仅是为了我们，更是为了我们的子孙后代，我们谁都不希望我们给自己的子孙后代留下一个奄奄一息、千疮百孔的地球，再也看不到绿树和红花！
现在，全世界到处都在提倡做一个低碳达人，而且连问候语都甚至成了“你今天低碳了吗？”从这句话上便可见一斑了低碳是多么流行，所以，我们这些小学生也应该做一个低碳的棒伢儿，为世界做自己应该做的，一个小学生的力量是渺小的，可是全世界的小学生都行动起来，那就如同小水滴一般汇成一条条小溪，小溪再汇入江河，江河最后流进了海洋，那这么渺小的力量便能汇聚成巨大的力量。
现在世界各国都正努力地为保护环境，贡献自己的力量，就说今年的上海世博会上，有许多国家的展馆和国际组织的展馆所使用的材料都是十分环保，动用各种高科技把碳排放的排放量降到最低。例如：国际竹藤组织馆，它的展馆由竹子包裹，连墙用的都是藤制品的材质；巴西馆的展馆用的材料是环保型的可回收木质，用后还可以回收等等，还有很多在上海世博会上便可看出世界各国对于低碳环保的热情程度。
我们学生应该做一个低碳棒伢儿，在生活不仅要自己做到低碳，还要去向身边的每一个人去提倡低碳，要把低碳完全落实到生活中去。再小的事也要去做，哪怕每天少看10分钟电视，少玩10分钟电脑，那也是在为全世界做着贡献！
赶快行动起来吧，同学们，做一个爱护地球保护环境的小朋友吧！
低碳出行从我做起演讲稿【篇二】
亲爱的老师、同学们：
大家好!
一间没人的房子里，电视机被开着，灯也明晃晃的亮着;崭新的笔记本，才被用了几页，就被扔进了垃圾桶;水龙头“滴滴嗒嗒”的流着水，用水人却不知去向;美丽的公园里，游客们吃完肉串，将竹签随手扔到了地上。这些都是生活中人们常见的不环保、不低碳的现象，看到这些现象，你是否会深入思索呢?
“什么是低碳生活?”，这是一个看似平常而又不平常的问题。
在家里，早上用完的洗脸水，我总是往水池里漫不经心的随手一倒，而妈妈却把这些多余的水节约起来，有谁方便完时，她都是用这些平时省下来的水冲马桶;在学校里，我时不时会看见金校长，在地上捡起同学们不小心遗落的垃圾;在大街上，我们也会看见那些环卫工人们在清扫着路面，他们不辞辛苦，日复一日，不就是在保卫着一个城市的清洁吗?
有句老话说的好：低碳生活，绿色出行。随着时代的发展和进步，人们的生活愈来愈好，家家户户都买了汽车，出行方便又快捷;夏天开冷空调，坐在里面舒舒服服，不用在火热的太阳下暴晒;冬天躲进车子里，任凭外面风雪交加，里头热气阵阵的可暖和着呢。没错，汽车是给我们提供了许多方便，可你想过没有，汽车在不知不觉中，他成了一个隐形杀手!据不完全统计，全球的汽车每秒排放的尾气约为792吨，相当于在一秒之间就杀掉了四百多只兔子。而每天在上路行驶的汽车们排放的二氧化碳量，更是一连串足以让我们咋舌的天文数字!
在生活中，每天数以万计的建筑工地，都有许多机械发出的巨大的轰鸣声，这给世界带来了严重的噪声危害。噪声会让儿童，老人心情烦躁，多听会耳朵受损，听力减弱，得一些缺氧缺血，高血压等疾病。如果是一位孕妇，在长时间处于噪声环境中，会导致心律失衡，狂躁发怒，严重的还会使胎儿畸形甚至流产……由此可见，低碳生活中减少噪音危害也是多么的重要啊!
低碳生活，人们还需要改变很多!要从日常生活中，工作中，学习中的细节做起，要从每个家庭做起，要从每个人做起!
低碳出行从我做起演讲稿【篇三】
我国是一个人口最多的大国，环境污染也比较严重，每天所耗费的自然资源更是不计其数了。如果人类现在不节约资源，还像以前那样随意浪费，那么，我相信不久之后世界末日将会来临。
低碳生活是一种非常环保、文明的生活方式。节水、节电、节油、节气，可以帮助我们将低碳生活变成实现。
我在电视上看过一则广告“现在，人类渴了有水喝；将来，地球渴了会怎样？”这句短短广告语，却告诉了我们要节约用水，保护水资源。
在我们身边——森林是绿色的，小草是绿绿的，天空是绿色的，大地是绿色的，荷叶是绿色的……世界万物都散发出“绿”的气息，而低碳生活就是我们要我们建立的绿生活，只要我们去行动，就可以接近低碳生活，达到低碳生活的目标。
低碳生活，我们应该要节约身边的资源，在夏天的时候，我们家家户户都在开空调，有的整天都在开，这样的话，我们是多么浪费电啊！我们应该开几个小时就关掉，然后开风扇，这样可以节约许多电。平时少用点脑时，我们应该启用“睡眠”模式。关掉所有不用的程序和音箱、打印机等外围设备。少让硬盘、软盘、光盘同时工作。我们喝过的茶叶，晒干做一个茶叶枕头，既舒适又能改善睡眠。每一次洗完衣服的时候，洗衣机会排放出一点水，我就用洗衣机的水用来冲厕所，这样也可以节约水资源。平时我们也要养成多走路的习惯，这样既节省燃油，也可锻炼身体，对大自然的污染也大大减少。
低碳生活，低碳生活。不要以为有多隆重，多困难。只要我们在日常中的每一个细节都能做到节约，那么这样就是低碳生活。我们经常听说环保环保，我们经常说地球是母亲。所以我们就要爱护环境，保护地球。平时我们就要少用一次性的.东西，避免对地球带来污染。我们的地球需要我们共同爱护，让我们从身边的小事做起，珍惜资源减少污染，。让我们建立生活让生活更美好。
另外，将普通的灯泡换成节能灯，尽量步行、骑单车或乘公共汽车，随手拔下电器插头……你看这些看似不经意的小事，都在为“降碳”做贡献。
绿色出行，低碳生活，我们要从小事做起，从现在做起，从身边的点点滴滴小事做起，从而营起造了一个更加美好，更加环保，更加和谐的社会。同时，也让低碳生活走进我们的社会，让你我，共同创造一个环保、美丽、新清、和谐的社会。让我们周围的环境，让我们的城市，让我们的地球，重现光彩！
低碳出行从我做起演讲稿【篇四】
尊敬的老师，亲爱的同学们，大家早上好！
今天我为大家演讲的题目是：低碳环保，从我做起。
同学们，你们有多久没有见到湛蓝如洗的天空了？又有多久没有见过纯净的大海和清澈的小溪了？很久很久了吧？是什么使得这些原本普通的美都成了一种遥远的记忆？成了生活中最大的奢侈？罪魁祸首就是环境污染！污染对气候和环境带来一系列影响，也在危害着我们的身体健康。
现在已进入四月，每年４月２２日昌世界地球日，旨在唤起人类爱护地球，保护家园的意识，促进资源开发与环境保护的协调发展，进而改善地球的整体环境。我们可以从以下几个方面做到环保：
1、节约用水。比如淘米水可用以洗菜，再用来洗拖把，最后冲厕所。不要认为把龙头开到最大可以把东西洗得更干净，那只是一种心理作用。我们把衣服攒够一桶再洗也不是因为懒，而是为了水电。
2、节约用纸。将作业本里没用完的纸集中装订成册再用，不乱画几笔就扔了。并且大多数纸都可以两面用，这就相当于保护了一半将被砍伐的森林。
３、节约用电。多进行健康的户外活动，会减轻电视、电脑、手机的工作负担，对身心健康也有利。
４、不用或少用一次性用品。它们不仅是一种很大的资源浪费，也是对环境的严重污染。例如使用最频繁的塑料袋，焚烧后制造有毒气体，填埋后不易分解，还会导致土地被破坏。５、保护绿色，从爱护花草树木做起。
同学们，为了家园的碧水蓝天，我们要为环保献出一份力。一个人的力量也许不能改变什么，但堆积成山，积水成渊，大家一齐努力，一定能够改变整个世界！
热！升职演讲稿(4篇)
升职演讲稿【篇一】
尊敬的领导、同事们：
大家好！
工作中的成就往往都需要不断的积累才能够顺利取得，可以说这次能够顺利升职也源于以往我在工作中的不懈追求，后来在同事的建议下参加了前不久的岗位竞聘并顺利升职，现在想来能够取得这样的成就也多亏了领导与同事们的支持，我很感激今天能够在企业有着这样的际遇并希望大家也能够有所成就。
通过我在工作中的历程可以得知成就的取得并不困难，或者说能够在工作中达到怎样的程度全凭我们以往在工作中的努力，毕竟我能够获得升职的机遇也多亏了以往自己在工作中付出的努力，因此当我获得这份回报的时候也能够在内心有所准备，实际上在工作中总是碌碌无为便应当要反思自身的问题所在了，我相信任何工作中的难题都能够凭借着相应的努力得以解决，正如以往我在工作中攻克了不少的难题从而获得了领导的认可，因此我也相信其他同事对待工作认真的话也能够达到这样的程度。
回顾以往的努力可以明白企业的发展是十分重要的，虽然我们从未在工作中有所松懈却也做得远远不够，通过目前的市场分析可以明白我们本应该在工作中做得更好才行，然而企业效益上的差距让我意识到自己还需要秉承严谨的态度才行，对待工作更加细心并制定好严密的发展方针才是我在工作中应该做的，因此我并不会因为自己成为企业高管便在工作中有所松懈，因为我明白即便是些许的懈怠都有可能导致自己在工作中变得落后于人，所以我能够时刻鞭策自己做好工作并因此获得领导与同事们的认可。
展望往后的工作不能够够让自己出现任何懈怠的状况，毕竟工作的完成往往是不进则退自然要对此予以反思才行，事实上工作中的成就本就是我们在工作中应当取得的，若是长时间没能取得任何成就可就好反思自身的问题并改进工作方式，即便对此感到困惑我们也可以多和同事进行交流并找出问题所在，而且当前阶段在工作中本就有许多值得我们去追寻的事务，而且公司的晋升机制十分完善自然要懂得妥善利用契机并成果升职，当我们身处高位的时候自然就能够从中享受到企业发展带来的益处。
面对工作中的问题应当积极予以解决才是我们应该做的，此时的我正是通过对工作的不懈追求才能够在职场中取得进步，相信大家这样认真对待工作的话也能够迎来晋升的契机。
谢谢大家！
升职演讲稿【篇二】
尊敬的各位领导、各位同事：
大家好！
我叫****，19XX年毕业于蛟河师范学校，被分配到白石山林业局黄松甸北场子学校任教，现任四年级班主任。19XX年晋小教高级职称。我现在申请晋小教超高级职称。
自从走出校门，我就一直从事教育事业，始终在第一线担任班主任工作。近30年来，坚持党的教育方针，不断提高教育教学质量，所带班级整体观念强，学生表现出色，保质保量的完成了领导交给的各项工作任务，是个让领导放心的老师。
当学生学习遇到困难时耐心辅导，当学生调皮时说服教育，当学生生活有困难时给买衣物，当学生快乐时一起分享，班级风气好，学习氛围浓，学生学习积极性高，是个深受学生爱戴的老师。
把家长当朋友，经常对学生进行家访，如实地反映情况，客观地提出问题，科学地加以解决，在工作中得到了家长的大力支持，是个深受家长信赖的老师。
总之，我所带的班级学生成绩在历次考试中都名列前茅。20xx年被中国吉林森工集团总公司评为先进工作者；20xx年、20xx年被白石山林业局评为优秀班主任；从1999年到20xx年六次被白石山林业局评为优秀教师；20xx年被白石山林业局团委评为优秀辅导员；19XX年被黄松甸九年制学校评为优秀教师。我撰写的论文一篇在北华大学获二等奖，两篇在白石山林业局教育处获二等奖。
这次评聘无论结果如何，我都会一如既往、尽职尽责地做好本职工作，为教育事业再立新功。
谢谢大家！
升职演讲稿(篇三)
尊敬的各位领导、尊敬的各位同志们：你们好！
我今天的述职发言分四方面：
一、尘间万事德为先
我们都生存在红尘世间，无论现行政治在弘扬什么精神，我想：亘古不变的灵魂乃是一个“德字。做人，讲的是品德；做事，讲的是美德；做法官，讲的是职业道德。
在思想上，我能够与党保持高度的一致，积极参加院里、庭里组织的各项政治活动和理论学习，努力按照《法官行为规范》和《法官职业道德标准》严格要求自己。面对十二年来经我手审结的上千个案件的当事人，我问心无愧地说：我用最实际的行动，兑现了“司法为民的思想。
民事案件特点之一，即：数量多。由于自己多年来超负荷的工作，近几年，只要数日连续开庭，前胸部位便会剧烈地疼痛，()接不上气来。亲朋好友劝我开庭时尽量少说点儿话，我的速录员无数次庭前提醒我。然而，一脚步入审判席，我的良知令我无法因自身的不适去简单地走程序，亦或瞒天过海般地“偷工减料。他们这辈子或许就打这一场官司，我心疼了自己，就是对当事人的不负责任，我不忍心、也做不到。有时下班回到家，一天强撑下来的我，只能用笔在纸上写字与家人对话，因为，最难受时，真的是连一个字都说出来了。
集体氛围，是在另一层面检验一个人德性的试金石。我能始终以一颗真诚、宽容、感恩之心善待周围的同志。我绝不背弃原则地去迎合别人，而是面对需要，伸出一双温暖的手；面对伤害，捧出一颗包容的心。用豁达化解误会，把祥和带给集体；用真挚感化猜忌，把快乐带给大家。
在廉洁自律方面，我想：具有发言权的不是本人。我将这项权利交给平素了解我为人或与我共过事的人们去作答！我只想秉承自己十二年审理案件一个不变的原则，那就是：绝不把自己的职业，作为谋求个人私利的工具无论从主观上，还是客观上。
二、怨海百态法定禅
无缘不相聚，无怨不成讼。平息怨恨的是一个“法字。首先是法律、法规。当事人到法院来，讨的是公正、公平、公道。这里，法律是准星儿，缺乏法律根据的说教，如无本之木、无源之水，是不能从根儿上说服当事人的。我努力利用每一次开庭的机会，将个案所涉及到的相关法律知识渗透到当事人的意识里，其最明显的效果是：增加了息讼服判的概率，减少了潜在的不安定隐患。
同时，这个“法还涵盖了方式、方法。多年来，我以诚挚的内心、率真的表情、温和的态度、广博的知识、人性化的思维、丰富的语言，娴熟地驾驭着每一次庭审，应对着三教九流、不同阶层的当事人，了解对立双方的心态、开解他们的困惑、理解他们的苦衷、化解他们的矛盾，将彼此间的怨恨引领到相互间的自省上去，收到了良好的社会效果。
三、真情自有真心在
十二年的时间里，我每年都是超额完成全年的结案指标，从未有超审限的情况发生，多次评为系统先进、办案能手。考核期的三年中：03年审结93件；04年审结123件；05年审结81件，圆满地完成了自己的本职工作。
特别值得一提的是：03年9月，我的母亲患胃癌住进了医院。我整日奔波于肿瘤医院和单位这两点一线之间，从未影响过开庭和正常的工作。04年初，我将母亲接到我家，每天早上，我准时赶到单位上班，中午利用同事们到食堂就餐的休息时间，骑着自行车赶回距单位往返四十多分钟的家里为母亲做饭。在长达半年的时间里，我从未在单位吃过一顿饭，常常空着肚子赶回单位开庭、打判决。一边是事无巨细的家务、癌症晚期81岁的母亲；一边是卷柜里永远走不空的卷宗，我以只有四十八公斤重的身子，支撑着这两副沉重的担子。
在此，我向所有在我最痛苦、最无助、最心碎的那段日子里，给予我支持、帮助和关爱的各级领导和同志们，道一声：我由衷地谢谢你们！是你们，给了我莫大的精神力量，让我勇敢并坚强地撑过了最艰难的时期。
四、名利如镜显圣凡
晋级是什么？它是直接与本人切身利益挂钩的事情。我视晋级如一面镜子：无论成与败，都是对自己灵魂深处的一次净化，都是我在政治素质和业务素质上的'一次提高。用积极的态度去战胜自我、用乐观的心态去完善自我、用仁厚的姿态去超越自我，这是我奋斗的方向、追求的目标。
真正的成功，是发自他人心底对自己的高度评价；真正的辉煌，是自身对人、对事的无愧无悔！人生的真正价值和意义，全然在于此。
谢谢各位领导！谢谢在座的诸位同志们！
升职演讲稿【篇四】
各位领导，各位同事：
大家上午好（午时）好！
此时此刻，我本着锻炼、提高自我的目的平静地站在这挑战与机遇并存，成功与失败同在的演讲台上，展示自我，理解考评。
今日我所讲的主题是抓住机遇。
所谓谋事在人，成事在天。机不可失，时不在来。万事都皆求一个，天时地利人和，若不能慧眼识辨，它就会瞬间消失。这就告诉我们当机遇敲门的时候，要是犹豫该不该起身开门去迎接，那它就去敲别人的门了。正因为如此，当我听到有竞聘的机会时，我毫不犹豫的报名了。我不会因为来（xx）茶楼没有多久而错失这次机遇。
不明白我这算不算毛遂自荐呢其实毛遂自荐这个成语也是鼓励我们抓住机遇，挑战自我的。
毛遂是赵国平原君门下的门客，三年以来一向默默无闻，一次，秦国大举进攻赵国，情景危急。赵王派平原君向楚国求救。平原君决定挑选出20名足智多谋的人随同前往，可是仅有19人合乎条件。这时，毛遂主动站了出来说：“我愿随平原君前往楚国。”平原君一开始不以为然（对他说）：“一个有才能的人在世上，就好像锥子装在口袋里，锥尖子很快就会穿破口袋钻出来，人们很快就能发现他。而你一向未能出头露面显示你的本事，我怎样能够带上没有本事的人同我去楚国行使如此重大的使命呢”毛遂并不生气，他心平气和地据理力争说：“我之所以没有像锥子从口袋里钻出锥尖，是因为我从来就没有像锥子一样放进您的口袋里呀。”平原君便答应毛遂作为自我的随从，连夜赶往楚国。平原君到了楚国，可是这次商谈很不顺利。仅有毛遂应对楚王，慷慨陈词，对楚王晓之以理动之以情。楚王最终被说服了，与平原君缔结盟约，出兵救援。赵国于是解围。
事后，平原君说：“毛遂原先真是了不起的人啊！他的三寸不烂之舌，真抵得过百万大军呀！可是以前我竟没发现他。若不是毛先生挺身而出，我可要埋没一个人才呢！”那么此刻的我们仍然如此，不要总是等着别人去推荐，而是应当学会自荐，当机遇来临时不妨狠狠抓住它，挑战一下自我，为团体做出自我应有的贡献。
机遇确实重要，那么在机遇来临之前，我还是要不断塑造与提升自我，时刻做好迎接机遇的准备。所以我会在以后的工作当中，以常人之心对待自我，以坦诚之心对待别人，以火热之心对待事业，为（xx）茶楼的发展与壮大，立足本职，勤奋工作，在进取进取中不断追求，在拼搏奉献中实现价值，在竞争中选准自我的坐标。胜固可喜，败亦无憾。
多谢！