著名的列夫托尔斯泰说--生命就是运动，人的生命就是运动。研究证明：锻炼身体可以刺激产生多种大脑化学物质，会让人感到更加轻松。朋友不想运动，你会怎么鼓励他（她）呢？下面是励志的句子小编精心整理的“坚持跑步运动适合发朋友圈的自律句子”，供您参考，希望能够帮助到大家。
坚持跑步运动适合发朋友圈的自律句子(篇一)
1.运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
2.中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
3.别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
4.人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
5.病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。
6.电视莫看久，饭后百步走。
7.我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。
8.不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。
9.就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?
10.科学的基础是健康的身体。——（波兰科学家——居里夫人）
11.登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
12.读书是为了心平气和地跟没素质的人说话 而健身是为了让没素质的人心平气和地跟你说话。
13.有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”
14.健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
15.安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。
16.只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——（歌德）
17.不要只是幻想自己瘦了的样子而不做努力！
坚持跑步运动适合发朋友圈的自律句子(篇二)
18.想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格
19.能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰
20.你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
21.生命在于运动。——（法国启蒙思想家——伏尔泰）
22.女孩子就应该坚持运动，认真工作， 努力挣钱，空余时间学学插花。
23.全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！
24.登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！
25.健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
26.一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
27.健身能长寿，不容再等候。
28.当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
29.大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好！
30.锻炼不出汗，目的难实现；练出一身汗，小病不用看；大汗莫当风，免得疾病生。
31.科学锻炼，有益健康；快乐健身，精彩人生。
32.生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰）
33.入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！
34.不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
坚持跑步运动适合发朋友圈的自律句子(篇三)
35.减去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是现金。
36.你要眉毛上的汗水，还是眉毛下的泪水？这是你的选择！
37.下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦！吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息
38.良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。
39.锻炼适可而止，运动量力而行。
40.鲜血和汗水才是男人的灵魂！
41.不惑心语：健身，悦读，淡然，快乐。
42.主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？
43.锻炼健身是对疾病的最好预防。
44.全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。
45.意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。
46.锻炼不刻苦，纸上画老虎。
47.我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。
48.健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。
49.发展体育运动，增强人民体质。
50.健全的精神寓于健全的身体。
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