跑步是我们比较容易坚持的运动，坚持每天拍张跑步照片发到朋友圈，坚持一个月就足以震撼你的全部好友。 你跑步时发朋友圈配文会写什么呢？请您阅读励志的句子小编辑为您编辑整理的“女孩子跑步发朋友圈的精美句子”供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
女孩子跑步发朋友圈的精美句子(篇一)
1.每天打着跑步的旗号绕着小吃街走一圈，不胖才怪。
2.这辈子能坚持的只有跑步和赚钱了，只喜欢一个人是不可能的。
3.跑步的时候，不要有太高的期待，把握好每个跑步的细节，往往会有好的成绩；人生没有太高的要求，关注到每个成长的细节，往往会有超出预期的成就。
4.生命的重点不在于获胜而在于打得漂亮。
5.可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满，充满友谊的祝福。同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。
6.心塞心情不好的或者心慌的时候用跑步来发泄一下挺好的。
7.没有足够勇气冒险的人将会一事无成。
8.必须坚持骑车加跑步，不然就要被某人彻底超越了。
9.青春就是疯狂的奔跑，然后华丽地跌倒。
10.最近几天心情不是很好。每天都会通过跑步的方式去发泄情绪。
11.已经坚持跑步大概两周了，虽然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。
12.虽然天气炎热，还是坚持跑步下班。
13.最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉，晚上帮奶奶烧火做饭，晚上陪家人看看电视，10点刷牙睡觉。
14.这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。
15.跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。
16.我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
17.不知道坚持了多少天的跑步和运动，终于在35的高温下几近崩溃！
18.坚持跑步一个星期，只为更好的自己，我会一直跑下去，跑步的时候心最自由。
19.每天能看着这样的夕阳跑步也是一种幸福啊。
20.发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族，从坚持每天跑步开始。
女孩子跑步发朋友圈的精美句子(篇二)
21.运动这东西真的是要坚持，开始跑步的时候两圈就上头，多跑了几次之后5圈也可以跑完。不能再加了！
22.跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
23.好好学习，天天向上坚持看书跑步晚上11:30之前睡觉坚持做护肤。
24.天冷了，许多同学围上围巾，戴上帽子，还是觉得冷：跑步的同学，有的半弓着背，缩着脖子，有的不时哈气暖手，从嘴里吐出团团白气。
25.相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。
26.每天坚持跑步2万步多吃水果，多喝水，多看书，然后开始绝食了。
27.喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
28.坚持跑步是有原因的，天天这么被坑，不得跑跑步发泄发泄
29.不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。
30.继续跑步吧，暴食之后要轻断肠，难受的一批吼，真不知道自己能坚持多久。
31.一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉。
32.在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。
33.一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯，坚持7、8个月，坚持一年，坚持更久。
34.跑步第一天，给自己定个小目标，坚持跑步两星期，就买一个蓝牙耳机。
35.必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。
36.一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯
37.跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。
38.我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先下手为强。
39.睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。今天还会继续数羊咩
40.如果你可以征服心理，那跑步的其他对你来说就简单多了。
女孩子跑步发朋友圈的精美句子(篇三)
41.坚持跑步第二周，还是3公里，一半跑一半快走。
42.枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。
43.喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
44.要往前走，就得先忘掉过去，我想，这就是跑的用意。
45.很久没有跑步了，连续两天运动下来，腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛，付出时间和汗水得到的正反馈。
46.脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。
47.跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。
48.活着，我愿意就这样单纯的活着，简单的行走，活出我平凡人的精彩。
49.是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。
50.减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。
51.青春是一个不可思议的伟大力量。它催发着青年人的躯体，不断向前奔跑。
52.把体重降下去，把头发扎起来。坚持跑步，锻炼，你会成为越来越好的自己，加油。
53.长期跑步有伤害吗?有，会伤害到你的同龄人。
54.一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
55.摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。
56.每天打卡跑步的初衷是想不靠药物治愈一下失眠状态，谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。
57.跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
58.慢跑是自我认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的就是运动本身！
59.每天早上在跑步的路上，都能碰到相同的人，在做着相同的事，也许这就是习惯与坚持。
60.有几千个不情愿，但是穿上跑鞋那刻开始就瞬间所有感觉都回来了。这几天上海的天空真好看。
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周末跑步发朋友圈很燃的句子集合六十句
我们在跑步时就有了独处的时间，跑步的意义，是锻炼身体，更是一种生活方式和生活的状态。你跑步后的时候会发表什么感慨呢？以下是励志的句子小编为大家精心整理的“周末跑步发朋友圈很燃的句子”，仅供参考，大家一起来看看吧。
周末跑步发朋友圈很燃的句子1
1.我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。
2.我爱跑步！我以前可是一个极度讨厌跑步的人，初高中的早操能偷懒就一定偷懒的人儿，谁能料想到已经坚持跑步一个月，每天5公里呢世事无常。一切都是！
3.最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。
4.我也是一个普通人，跑步也是我的生活，我生活里该有这些。
5.人总要学着改变，让自己变得优秀。从不浪费粮食，坚持跑步开始！
6.心塞心情不好的或者心慌的时候用跑步来发泄一下挺好的。
7.必须坚持骑车加跑步，不然就要被某人彻底超越了。
8.你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
9.这辈子能坚持的只有跑步和赚钱了，只喜欢一个人是不可能的。
10.青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。
11.生活是无路的荒土上奔跑的脚踏车，无障碍顺畅时你会很愉快。
12.“砰，地一声，一颗红色信号弹腾空而起，场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。
13.跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！
14.心情不好，只能用跑步来发泄。
15.人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
16.我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
17.每天坚持跑步2万步多吃水果，多喝水，多看书，然后开始绝食了。
18.运动计划正式启动！每天至少跑步半小时！目标:体重控制到90斤以内！
19.跑步的过程，就是不断进取的过程。
20.我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
周末跑步发朋友圈很燃的句子2
21.每天能看着这样的夕阳跑步也是一种幸福啊。
22.不仅能让我们走出房门，还能帮我们发现在历经痛苦之后的自己也能成为最好的跑者、最好的人！
23.心情极度抑郁的时候，跑起来，望一望风景，好像可以发泄一下
24.每天打卡跑步的初衷是想不靠药物治愈一下失眠状态，谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。
25.连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！
26.你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。
27.若可以跑，便不要走。走不到，就爬吧。永不放弃。
28.每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
29.今日不运动，来日悔晚矣。
30.青春象一只铜铃，系在我们的手臂上，只有不停地奔跑，她才会发出悦耳的声音。
31.脑力运动无进展的时候，只能靠体力活动发泄下了，跑步真的是一项最自己和自己过不去的运动了
32.每天坚持跑步的人真的很厉害八月份了， 我好像今年也就跑了九次。
33.坚持跑步第二周，还是3公里，一半跑一半快走。
34.跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。
35.跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。
36.跑步的时候，不要有太高的期待，把握好每个跑步的细节，往往会有好的成绩；人生没有太高的要求，关注到每个成长的细节，往往会有超出预期的成就。
37.脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。
38.坚持六点前早起跑步第五天，坚持从来都是一种靠毅力的事情，早起多一点毅力，坚持就会更加久一点，继续加油。
39.晚上出来跑步，和妈妈妹妹一起，心情不好就用跑步来发泄出来吧 好久没有穿这么运动出门过了。
40.跑步的原始之美在于它简单中的优雅。
周末跑步发朋友圈很燃的句子3
41.好好学习，天天向上坚持看书跑步晚上11:30之前睡觉坚持做护肤。
42.在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的
43.喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣。
44.一个人只要有意志力，就能超越他的环境。
45.曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
46.一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
47.这麽多年了，还能看见你向幸福奔跑的背影，挺好的。
48.如果你可以征服心理，那跑步的其他对你来说就简单多了。
49.我的腿开始移动，我的思想开始漫游。
50.坚持跑步是有原因的，天天这么被坑，不得跑跑步发泄发泄
51.每天不让自己吃那么多坚持了，一个月加跑步散步叠加，一到半晌就饿了。
52.用跑步来发泄心情。你有试过边跑边哭的感觉吗？
53.凡是有甜美的鸟歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。
54.今天很热，但是很多人依然坚持跑步锻炼，俺也不能懒惰，跑步回家，通透。
55.跑步是一种积极的人生态度。
56.慢跑是自我认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的就是运动本身！
57.虽然天气炎热，还是坚持跑步下班。
58.要往前走，就得先忘掉过去，我想，这就是跑的用意。
59.跑步真的是发泄情绪很好的方式，带着耳机，好像与世隔绝一样，汗水眼泪都挥发了。
60.起跑后，经过几分钟的拼搏，他把所有的对手远远地甩在后面，以冠军的姿态轻松而豪迈地在跑道上奔跑，冲向最后的目标。
女孩子经常发朋友圈的精美句子五十三条
要么读书，要么旅行，身体和灵魂，必须有一个在路上。~~你是否对这些句子很感兴趣呢？想您所想，励志的句子小编收集整理了“女孩子经常发朋友圈的精美句子”，欢迎阅读，希望可以帮助到有需要的朋友们。
女孩子经常发朋友圈的精美句子【篇一】
1.每一次的旅行，我都能够自己走，自己照顾自己。
2.生活是不公平的，我们不能去埋怨上帝，那也是徒劳的。我们只有去适应生活。
3.曾经我以为他是我的天，后来才知道，原来，天也会塌。
4.旅游的理由不需要阐述太多，一个字就能够概括全部：走。
5.今日，出去玩了！开开心心的出去玩，开开心心的回来！
6.慧极必伤，情深不寿，强极则辱，谦谦君子，温润如玉。
7.弄不清思绪万千，望不穿心湖微澜，看不透咫尺牵绊，数不尽月夜更换，舍不去情深缘浅，放不下无尽挂牵。祝周末愉快！
8.想去海边。因为我喜欢各种贝壳和海螺。
9.晚秋底澄清的天，像一望无际的平静的碧海；强烈的白光在空中跳动着，宛如海面泛起的微波。
10.你之所以觉得累，不过是因为想要的太多，努力的太少。
11.换个角度去观察，世界会更美！
12.夏天的日子漫长得过不完似的，匆匆的夜晚过去，跟着又是一个长长的、火辣辣的白昼，骄阳总停在落溪坪的顶仁，久久地一动不动。
13.温柔的力量慢慢如空气般散发时，别拒绝，接著棒，那是长跑者的竞赛，有青茂的树林和清新的空气，那才是我们想要的环境，我们想接触的许久未见的善良。当力量凝聚，你身边就有一个美丽的庄园。
14.走到外面，看过世界之大，就不会再执着于某些无谓的东西，旅游让人变得豁达，旅游是自己改善的最好方式。
15.一个懂你泪水的朋友，胜过一群只懂你笑容的朋友。
16.从未顾忌我的感受，又怎会知道我多难受。
17.旅行中的体验才是旅行的精髓，至于风景，只是附属品罢了。
18.秋天来到我的花园，叶已黄，花尚艳，画完手已残。
女孩子经常发朋友圈的精美句子【篇二】
19.自信是建立在成功经验的基础之上的。
20.没有热忱，世间便无进步。
21.孤独的日子，我，无路可走，无迹可寻，不可避免的醉在悠远绵长的疼痛里，倒在无人踏至无人问津的角落，任凭心酸涩泪无声流淌，抖落一地凄凉。
22.初秋的风使人感到凉爽、舒适，那时候穿夏装，更觉得痛快。而深秋的风，尤其是早晚的风，有时就使人不寒而栗了。
23.我仍热爱生活，因为我对生存的渴望。
24.人生之幸事，不过三五好友，偶有小聚，或推杯换盏，针砭时弊，或斗智演戏，笑闹生趣。
25.秋天的脚步越来越近了，尤其是这几天，上学路上，明显感觉凉快了很多，甚至有一丝寒意。
26.友谊不是别的，而是一种以善意和爱心去连接世上一切神俗事物的和谐。
27.她说，她用真心去对待每个人，可换来的不是每个人的真心，其实并没有我们想象的美好。
28.人生就像一场旅游，不必在乎目的地，在乎的是沿途的风景以及看风景的心境，让心灵去旅游！
29.春天的风是轻柔的，像妈妈的双手抚摸孩子的脸。
30.沉默是一个女孩最大的哭声。总有一个人，一直住在心底，却消失在生活里。
31.真正的朋友，是一个灵魂孕育在两个躯体里。
32.主动久了每个人都会累。不是不爱了，只是心累了。
33.岁月带走了时间，却加深了友谊：距离阻挡接触，却增添了牵挂：在这美丽的周末，我真诚地祝愿您永远健康快乐！
34.别把时间都浪费在后悔上了。
35.秋天是影响情绪多变的季节，时而快乐，时而悲凉。
36.大理的洱海形如人耳，风平浪静时，像一颗深绿色的宝石镶嵌在云南大地上，微风吹过，海面上金光闪闪，泛起一道道美丽的浪花，妩媚动人，让我感受到了大自然的神奇。
女孩子经常发朋友圈的精美句子【篇三】
37.重病后，我才意识到有你在真好。
38.记住，当人生之路陡峭之时，要保持沉着。
39.或许是一阵风雨的洗礼，才使得心与心之间的碰撞更为清脆响亮，更为精彩晶莹绚丽。
40.旅行的理由不需要阐述太多，一个字就能够概括全部：走。
41.道理我都懂，但是能安慰我的不是道理。
42.使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋里的一粒沙子。
43.对也好，错也罢，是也好，非也罢，爱也好，恨也罢，全都跟随生命消失。
44.如果健康这个一没有了，多少个零加起来仍等于零。心情舒畅、精神抗癌、群体抗癌，无疑是一种力量，让这种力量与时俱进，让所有的人都明白，只要有健康，家庭才能和睦！生活才能小康！
45.旅游就是，即使是同一个世界，你们发现的却是不一样的世界。
46.旅行让你拥抱未知的世界，随遇而安，而不畏惧未知的世界。
47.在寒风吹雪的夜，想念一个不会想念自己的人，是多么寒冷的一件事！
48.一个人在旅游时必须带上知识，如果他想带回知识的话。
49.现在的日子很安稳，我也在这个时候提升自己了。
50.我做过很多大梦，比如打算满世界旅游，但年与时驰，志与日去。好些年过去了，我还是坐在那里，没有出发。
51.因为是你们，才会总是不远万里来赴约。
52.所谓爱情，最好不过，你在我手，归我所有，我在你手，倾我所有，你住我心，我最舒心，我住你心，我才安心。
53.幸福不在得到多，而在计较少。
早起跑步发朋友圈的精美句子汇总六十条
我们在跑步时就有了独处的时间，长期坚持跑步的人，就很有耐力和毅力，跑步助你成为更好的自己。你会用什么句子表达跑步后的开心呢？下面是励志的句子小编精心为您整理的“早起跑步发朋友圈的精美句子”，仅供参考，大家一起来看看吧。
早起跑步发朋友圈的精美句子(篇一)
1.青春是一种奔跑。朋友啊！珍惜青春。
2.不仅能让我们走出房门，还能帮我们发现在历经痛苦之后的自己也能成为最好的跑者、最好的人！
3.突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
4.跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。
5.一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
6.秋高气爽，跑步越来越舒畅了，夜跑16公里不需要补水了。
7.减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。
8.喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。
9.用跑步来发泄心情。你有试过边跑边哭的感觉吗？
10.有些你舍不得打扰的情绪，都可以用跑步的方式去自我发泄。
11.坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。
12.如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
13.坚持打卡跑步的第100天，但愿越活越年轻！
14.随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。
15.人总要学着改变，让自己变得优秀。从不浪费粮食，坚持跑步开始！
16.人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
17.每天打卡跑步的初衷是想不靠药物治愈一下失眠状态，谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。
18.在三伏天里坚持跑步，对跑步绝对是真爱。
19.跑步的过程，就是不断进取的过程。
20.跑步是一种积极的人生态度。
早起跑步发朋友圈的精美句子(篇二)
21.从早到晚心情逐步被消耗殆尽，晚上去跑步发泄一下就好了，出门放风真的很重要！
22.我喜欢跑步，心情不好的我，更喜欢用跑步当成我的发泄武器！
23.谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。
24.口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。
25.跑步吧，最近很是自卑，所有的不开心都用跑步来发泄吧。
26.冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。
27.心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！
28.飞向月亮，即使错过，你还是可以着陆与星际之间。
29.跑步第一天，给自己定个小目标，坚持跑步两星期，就买一个蓝牙耳机。
30.跑步的原始之美在于它简单中的优雅。
31.慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！
32.曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
33.我也是一个普通人，跑步也是我的生活，我生活里该有这些。
34.有几千个不情愿，但是穿上跑鞋那刻开始就瞬间所有感觉都回来了。这几天上海的天空真好看。
35.疲倦不會令我停下來，冲线后我便会停下來。
36.跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。
37.生活是无路的荒土上奔跑的脚踏车，无障碍顺畅时你会很愉快。
38.相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。
39.今天不想跑，所以才去跑。
40.天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！
早起跑步发朋友圈的精美句子(篇三)
41.跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。
42.她飞跑着，两条腿像钟摆一样机械地抬起落下，又抬起，再落下。
43.为什么你感觉累，因为你一直把自己放在跑步机上！何不试着抱着个大皮球，做做瑜珈呢？
44.在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。
45.若可以跑，便不要走。走不到，就爬吧。永不放弃。
46.最近几天，连续被在同一条路上跑步的陌生人搭讪。可能只是闲聊几句每天过来跑步都挺晚的，这种话，内心不自觉得觉得很暖心。
47.最美的一天，早上去**步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。
48.一小时的私教+半小时有氧，工作忙碌，心情烦躁，运动能释放压力，使我快乐。
49.太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
50.起初是为了减重，每天下班组织公司同事在楼下天体跑步，跑步可以是公司的文化，自律积极，敢于接受挑战；还能穿好看的运动服，喜欢汗水浸透背心，凉风掠过皮肤的感觉，大概是因为无（gu）聊（dan），很渴望收到这些见缝插针的滋养，我爱跑步希望能一直跑下去。
51.必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。
52.我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
53.一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
54.我和任何人一样有很多疑虑。站在起跑线上，我们都是懦夫。
55.坚持跑步是有原因的，天天这么被坑，不得跑跑步发泄发泄
56.最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。
57.今天的我，坚持每天早上跑步一小时，锻炼身体，有了好的身体才可以享受生活，今天的我，积极向上，相信一切事情都是可以解决的！
58.追求卓越，享受痛苦的人，会成为最终的赢家。
59.为了到达终点线，你必须尝试很多不同的路线。
60.不想变成胖大海就要坚持跑步。
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