意大利的达芬奇有句名言--运动是一切生命的源泉。运动可以帮助我们更好的入睡，提高睡眠质量，只要从骨子里热爱运动，在哪练都是王者。运动自律的文案你知道哪些呢？励志的句子小编收集整理了一些“知乎高赞的坚持运动自律的句子”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。
知乎高赞的坚持运动自律的句子【篇一】
1.困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。
2.能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰
3.腹肌不难练、只是没苦练！
4.困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。
5.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
6.亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。
7.在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。——（列宁）
8.不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。
9.以自然之道，养自然之身。——（欧阳修）
10.坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，自律自省！
11.流水不腐，户枢不蠹，动也。（吕不韦）
12.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
13.辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。
14.快快活活活了命，气气恼恼恼成病。
15.不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。
16.要想人前显贵、必须人后受罪。
17.健康不是一切，但没有健康就没有一切。
知乎高赞的坚持运动自律的句子【篇二】
18.锻炼健身是对疾病的最好预防。
19.健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！
20.当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人
21.坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。
22.教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。
23.奔小康，要健康；有健康，享小康。
24.每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动日子。
25.既然没有俊美的外表，那就努力去拥有禽兽般的身体吧！
26.征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。——沈从文
27.年龄阻止不了你对目标的追求！
28.把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。
29.读书之于头脑，好比运动之于身体。
30.老父亲在健身房挥洒汗水，年轻貌美的妈妈带着女儿玩耍。
31.健身、健心，贵在坚持。
32.思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。
33.全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！
34.中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
知乎高赞的坚持运动自律的句子【篇三】
35.千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。
36.健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。
37.科学的基础是健康的身体。——（波兰科学家——居里夫人）
38.乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
39.看美女一个个活得更滋润，为啥？美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢？拖着臃肿的身躯和妄 图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到？
40.电视莫看久，饭后百步走。
41.读书是为了心平气和地跟没素质的人说话而健身是为了让没素质的人心平气和地跟你说话。
42.淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
43.快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！
44.我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
45.一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
46.健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。
47.从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
48.别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
49.如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！
50.测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。——但丁
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坚持自律坚持运动的语录汇总四十六句
热爱学习，学习会给你聪明的大脑；热爱运动，运动会给与你健康的身体。运动可以提高专注力，增强大脑记忆力，学会将运动变成自己喜欢的事情，你也会成功，运动自律的句子你知道吗？下面是励志的句子小编为大家整理的“坚持自律坚持运动的语录”，仅供参考，欢迎大家阅读。
坚持自律坚持运动的语录【篇一】
1.撑过是天堂，放弃是地狱！
2.读书是为了心平气和地跟没素质的人说话而健身是为了让没素质的人心平气和地跟你说话。
3.读书之于头脑，好比运动之于身体。
4.男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。
5.有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”
6.冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。
7.不断奔跑，才能更靠近梦想。
8.中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
9.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
10.别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
11.骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！
12.品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。——莎士比亚
13.乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。
14.平庸的人最大的缺点是常常觉得自己比别人高明。——富兰克林
15.战胜恼怒，比战胜劲敌更难。——基鲁
16.如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
17.锻炼不刻苦，纸上画老虎。
18.晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
19.绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
20.塑造自己，过程很疼，但你较终你能收获一个更好的自己。
21.每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。
22.信用就像一面镜子，只要有了裂缝就不能像原来那样连成一片。——瑞士·阿米尔
23.千羊之皮，不如一狐之腋：千人之诺，不如一士之谔。武王谔谔以昌，殷纣墨墨以亡。——司马迁
坚持自律坚持运动的语录【篇二】
24.读书是为了心平气和地跟没素质的人说话 而健身是为了让没素质的人心平气和地跟你说话。
25.在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
26.锻炼从今始，何必待明朝。
27.锻炼健身，健身立命，立命立业。
28.好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持运动！
29.坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。
30.坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的4.48公里，坚持，加油。
31.每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。
32.健康是金子，健康是权利，健康是幸福，健康是未来。
33.运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
34.你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！
35.健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
36.健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。
37.个人勇敢是没有意义的，重要的是个人从属于全体。——德国·黑格尔
38.读书之于头脑，好比运动之于身体。
39.全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！
40.健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。
41.健康犹如井中水，井枯方知水可贵。
42.全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！
43.科学的基础是健康的身体。——（波兰科学家——居里夫人）
44.运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。
45.冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。
46.健身是会上瘾的！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。
坚持运动自律人生的文案摘录五十九句
每一个优秀的人背后，都是自律的运动，运动可以缓解压力，释放负面情绪，每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光。运动自律的语录你知道吗？下面是励志的句子小编为大家整理的“坚持运动自律人生的文案”，仅供参考，希望能为您提供参考！
坚持运动自律人生的文案【篇一】
1.男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。
2.参加全民健身，畅享快乐人生！
3.一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
4.生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
5.健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！
6.平庸的人最大的缺点是常常觉得自己比别人高明。——富兰克林
7.以自然之道，养自然之身。（欧阳修）
8.健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
9.宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！
10.中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
11.每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。
12.健康犹如井中水，井枯方知水可贵。
13.人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
14.我努力过了，不管成功与否不后悔。
15.没有伞的孩子必须努力奔跑!
16.锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
17.世上只有一种失败、那就是半途而废！
18.每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。
19.热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
20.如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
坚持运动自律人生的文案【篇二】
21.我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。
22.分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。
23.撑过是天堂，放弃是地狱！
24.失眠中总结：只有每天坚持运动，才能有好的睡眠。
25.成功其实很简单、就看你有没有决心！
26.女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
27.丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
28.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——（法国医学家——蒂素）
29.早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！
30.想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格
31.减去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是现金。
32.借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点
33.想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。
34.穷不忘操，贵不忘道。——皮日休
35.读书是为了心平气和地跟没素质的人说话 而健身是为了让没素质的人心平气和地跟你说话。
36.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
37.锻炼从今始，何必待明朝。
38.只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。
39.健康犹如井中水，井枯方知水可贵。
40.如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！
坚持运动自律人生的文案【篇三】
41.使人成熟的不是岁月，而是经历。百味尝遍，自然看透。看透世态，看淡世事。
42.健康无极限，快乐无极限。
43.你付出了多少，身材知道。
44.成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。
45.好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持运动！
46.每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。
47.坚持早睡早起运动读书珍惜时间做好当下能做的事情。
48.电视莫看久，饭后百步走。
49.我运动、我健康、我快乐！
50.晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
51.每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动， 练出马甲线， 练出小腹肌 ，练出漫画腿 ，劈个大竖叉 ， 再来个大横叉。
52.意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。
53.快乐体育，幸福人生！
54.努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（朱德）
55.当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
56.健身锻炼贵在坚持，虎头蛇尾健康大忌。
57.冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。
58.站着不动，你永远都只能是观众。
59.健身留住青春心，运动带来全家福。
坚持运动自律的金句收藏
坚持运动，是一种对自己的投资，更是一种对生命的珍惜。不要质疑你的付出，它们会默默铺路，只为让你成为更优秀的人，为了摆脱一些消极的心理情绪，在这种时候，我们就需要正能量的文字来激励自己。简单正能量的句子怎么写？为方便后续阅读，请你收藏本文句子！
1、不断挑战自己，不断超越自己。
2、运动，让我更有耐力。
3、运动让人变得更有条理、更有耐力、更有耐性。
4、坚持运动，创造出更加美好的人生。
5、坚持运动，是让自己的身体和心灵都得到净化和提升。
6、运动可以让我们更加有活力。
7、坚持运动可以增强同情心和利他主义。
8、坚持自律和运动，让自己变得更加健康和自信。
9、坚强的身体，是幸福的一部分。
10、梦想、绝对是血钻石！只有从眼泪和血汗中诞生！
11、运动和自律，是人生走向幸福的良方。
12、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。
13、持久的训练才能得到快乐的成果。
14、坚持运动就像是人生路上的一场马拉松，我会一直跑下去，直到达到终点！
15、拥有健康的身体和心态，让我成为了一个更好的人。
16、始于艰辛，坚持则成熟。
17、坚持运动，不仅是需要克服懒惰的阻力，更是要克服自己内心的恐惧。
18、坚持运动的每一天，腰受伤了，依然在跑步机上倒着走，佩服自己。
19、坚持运动，让我们拥有快乐的生活和健康的身体。
20、没有什么比健康更加重要，在健身的过程中正是这种意识让我坚持不懈。
21、坚持运动，让我拥有了更多选择与机会。
22、坚持运动，让自己扬帆远航，走向人生的新征程。
23、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
24、健康生活从坚持运动开始。
25、坚持运动，创造美好生活的新高潮。
26、坚持运动，我能够更加自由地体验生命中的种种美好。
27、战胜恼怒，比战胜劲敌更难。——基鲁
28、坚持运动，享受生命中真正的快乐。
29、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！
30、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
31、运动，让我体验人生奇妙的变化。
32、坚持运动，让健康成为我最好的朋友。
33、健康的身体是自律者的标志。
34、运动可以塑造我们的性格。
35、运动不仅能够让我拥有健康和美好的生活，还能够让我拥有一个更加和谐的内心世界。
36、健康和瘦身并不矛盾，保持健康的身体和适当的体重更能让你心情舒畅。
37、坚持每天健身，不仅让我身体健康，同时也让我变得更加自律和富有毅力。
38、坚持运动可以让你更加自律，成为更好的自己！
39、60岁的身体，20岁的心脏，体育运动使之然。
40、坚持健身对我来说已经成为一种习惯。
41、坚持运动自律，一份坚决，一份痴迷，诠释出生命的精神。
42、关注自己的运动量，保持健康。
43、坚持运动，拥有一个健康长寿的未来。
44、运动和自律，为快乐生活提供了坚实的支撑。
45、运动是我提升生命素质和增强人际交往能力的关键。
46、让运动成为你生活中的必需品，成就一个健康、强壮和有自信的人。
47、运动是我人生中的核心价值之一，帮助我品味和感受生命的真谛和价值。
48、细节决定成败，坚持健身，细节决定你的成功。
49、坚持运动可以避免很多疾病，同时也可以预防心理问题。
50、能吏寻常见，公廉第一难。——元好问
51、健康和自律，是自己最重要的朋友，也是最真实的生活。
52、别人能做到的，我也能做到。
53、坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。
54、坚持运动，是一种对自己的投资，更是一种对生命的珍惜。
55、让运动塑造人生，让自己迎接更美好的人生。
56、不断奔跑，才能更靠近梦想。
57、坚持自律，让自己的生活更加有价值。
58、坚持运动，成为更好的自己。
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