【#文案# #秋天跑5公里的朋友圈文案(60条)#】跑步会让自己觉得更加充满力量，长期坚持跑步可以锻炼你的身体，使你的身体越来越健康。你知道哪些适合发朋友圈的跑步文案吗？请您阅读励志的句子小编辑为您编辑整理的“秋天跑5公里的朋友圈文案”欢迎您参考，希望对您有所助益！
秋天跑5公里的朋友圈文案【篇一】
1.最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。
2.我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
3.喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
4.一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉。
5.我的腿开始移动，我的思想开始漫游。
6.为什么你感觉累，因为你一直把自己放在跑步机上！何不试着抱着个大皮球，做做瑜珈呢？
7.让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
8.老子一点也不喜欢跑步。只是单纯的压抑不开心需要发泄。
9.我爱跑步，因为可以拍照片。以前上班光顾着赶紧跑，现在有了闲暇，发觉大自然太美了。
10.每日跑步对我来说好比生命线，不能说忙就抛开不管，或者停下不跑了。忙就中断跑步的话，我一辈子都无法跑步。
11.坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。
12.最近一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！
13.每天打着跑步的旗号绕着小吃街走一圈，不胖才怪。
14.虽然天气炎热，还是坚持跑步下班。
15.一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
16.跑步的过程，就是不断进取的过程。
17.这一年过的最轻松的一段时间，每天什么都不想，坚持跑步，每天出汗好像什么烦恼都没有了。
18.不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
19.人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
20.大概是感觉没啥情绪是看小说和跑步发泄不了的，才会如此迷恋
秋天跑5公里的朋友圈文案【篇二】
21.最近在和跑步 抗衡，虽然跑的不远，但是是我目前为止坚持最长的跑步记录了。
22.跑步会让你的品格韧性增强，在压力面前，你会变得游刃有余。坚韧会让你能更好地处理不好的处境。跑步的人，绝对是一个坚强的人。
23.在青春的道路上奔跑，唯恐赶不上花开的一瞬……
24.无论你相信你能或者不能，你也许都是对的。
25.运动员个个精神振奋，脚下呼呼生风，像离弦的箭一样向前飞奔。
26.坚持跑步的第十天，没有了第一天跑步时气喘吁吁，没有了当初艰难的硬着头皮也要坚持跑步。没有了当初的想要弃跑。
27.一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
28.生命的重点不在于获胜而在于打得漂亮。
29.有些你舍不得打扰的情绪，都可以用跑步的方式去自我发泄。
30.他像一匹成熟期的马马句吊头急奔：步幅匀称，少频紧凑，蹬动有力，腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。
31.我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先下手为强。
32.生病了有点低烧等病好了，一定要坚持天天跑步锻炼。
33.今天的我，坚持每天早上跑步一小时，锻炼身体，有了好的身体才可以享受生活，今天的我，积极向上，相信一切事情都是可以解决的！
34.真正的勇士是这个天也会坚持出去跑步的！
35.青春就是疯狂的奔跑，然后华丽地跌倒。
36.想每天6点钟起床去跑步，可是又坚持不了。我真特么一点毅力都没有，谁来拯救我。
37.好好学习，天天向上坚持看书跑步晚上11:30之前睡觉坚持做护肤。
38.近两年来最让我自豪的一样东西是：坚持跑步，毕竟我是一个三分钟热度的人。
39.心塞心情不好的或者心慌的时候用跑步来发泄一下挺好的。
40.摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。
秋天跑5公里的朋友圈文案【篇三】
41.运动是我在17年坚持下去的一件事，我会把烦恼用跑步来发泄，运动让我学会了放松心情。让学会了坚持去做一件事情你会发现美好。
42.一个动作每天坚持15分钟，相当于跑步一个小时很赞哦，再次分享给大家。
43.这麽多年了，还能看见你向幸福奔跑的背影，挺好的。
44.很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
45.正式戒烟、坚持跑步、锻炼身体、不喝碳酸饮料、不醉酒、不喝冰镇果杯、少辣、少糖
46.有些地方不欢迎你，但外面的路属于你。
47.是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
48.必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。
49.追求卓越，享受痛苦的人，会成为最终的赢家。
50.坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。
51.运动这东西真的是要坚持，开始跑步的时候两圈就上头，多跑了几次之后5圈也可以跑完。不能再加了！
52.正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。生活也同理！
53.秋高气爽，跑步越来越舒畅了，夜跑16公里不需要补水了。
54.不知道坚持了多少天的跑步和运动，终于在35的高温下几近崩溃！
55.今天心情还可以，别问为什么，就是这么情绪化。目前能坚持的就是每天跑步1、7公里。
56.无论发生什么！一个人还是两个人！答应自己要快乐！！！用跑步发泄出来的感觉远远比哭发泄出来的感觉来得好！！接下来的日子请继续努力吧
57.最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。
58.很久没有跑步了，连续两天运动下来，腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛，付出时间和汗水得到的正反馈。
59.跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
60.没有足够勇气冒险的人将会一事无成。