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励志的句子

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健身励志的文案句子【篇1】

1、瑜伽是生命游戏的密码,但它是一种没有人会输的游戏。

2、瑜伽是一种外在的锻炼,内在的练习。

3、我现在规律生活,坚持练瑜伽,变得越来越瘦,还练会了一字马,这次应该是真的长大了,这次不是被迫长大。

4、每个人的人生里都会遇到一场措手不及的大雨,若你身陷雨中,愿有人为你撑伞;如果没有,也愿你有听雨的心情。练瑜伽的时候,人经常会感到痛苦难忍,但你需要做的只是深呼吸,忍受它然后克服它,瑜伽其实就是生活的暗喻。

5、当你吸气时,你会紧张。当你呼气时,你放松。

6、免于自己的自由是真正的自由;自己的自由是虚假的自由。瑜伽试着去达到自己的自由,而禅只不过是免于自己的自由。

7、我最后的目标则是要让你们在睡觉时都充满觉知,这才是瑜伽的本质。而如果任何瑜伽行者教导你任何其它的东西,那全部都是无益处的。

8、你可以做瑜伽,但如果你是明智和谨慎的,知道你的能力和位置。

9、只要路是对的,就不怕路远。瑜伽练习使人坚定,远离疾病并拥有轻盈的身体。

10、这种天气每天晚上要坚持散步一小时,练20分钟瑜伽,也要有毅力。

11、瑜伽就是在不舒服的情况下,让自己舒服起来。

12、尽管瑜伽修行者并不贬低自己的身体,但是他不仅仅追求身体的完美,同时也追求感官、精神、智力和灵魂的完美。

13、塑造形体,提升气质,为生命美容。

14、不想又丑又胖?来健身吧,那样你就只剩下丑了。

15、不练瑜伽,永远不知道自己有多美,坚持和努力总有回报。

16、因为瑜伽,让我的身心得以解放,此刻外界的动与内心的静融为一体,贯穿于全身的血液中;因为瑜伽,让我体会到了数学界中的三角立体图形原来可以与人体的形体结构结合得这么天衣无缝,完美无瑕;感谢瑜伽,让我认识了志同道合的瑜伽小伙伴,认识了美丽与智慧并存的瑜伽大师,更重要的是,认识了勾勾鱼乐圈。

17、记住,不在于你体式做得多深入,而在于你的状态。

18、其实瑜伽是一件超级磨炼耐性的事情,你一旦真正开始,就会发现目的地远远没有你想象的那么简单快速。

19、你脑子里东西的多寡,就关系着你将来的前途。你希望掌握永恒,那你必须控制现在。瑜伽给自己的生活带来了什么,是幸福,是自信,是不同于以前的自己,女人,总是要美丽的。

20、亲爱的,你不必为了谁而改变,如果要成为更好的人,请为了自己。你的人生不会辜负你的。练瑜伽,那些转错的弯,那些流下的泪水,那些滴下的汗水,全都让你成为独一无二的自己。

21、有一种感觉叫做幸福,有一种心跳叫做快乐,有一种祝福叫做早上好,清晨代表新的一天,愿你把握好感觉,感受到心跳,拥有完美的新一天,带孩子也不能耽误练瑜伽,自律的女人才能美。

22、培养自己兴趣爱好,比如瑜伽,画画并坚持下去。

23、人生很简单,做了决定就不要回头看。也是时候减掉自己身上多余的肉肉。那就练练瑜伽吧,也可以舒缓下自己的筋骨。顺便练下自己的形体,做个精致的猪猪女孩吧。

24、如果你想要仿效模仿现在的我,当然会受苦,因为我已经做瑜珈超过半个世纪。

25、当我们不再急于求成的去做一个体式的时候,进步却往往在不经意间发生了。

健身励志的文案句子【篇2】

26、生活本来就是一场恶战,给止疼药也好,给巴掌也罢,最终都是要单枪匹马练就自身胆量,谁也不例外。坚持练瑜伽,不一定可以成为女神,但可以做最棒的自己!

27、瑜伽真正练的是心,一颗随遇而安的心,不管事情开始于哪个时刻,都是对的时刻;已经结束的,已经结束了。

28、女人要对自身好一点,把自身的目光从心爱的男人身上一点,这样很可能就会发现世界气象万千。做旗袍女人也好,做瑜伽美眉也好,你优秀了,你多姿多彩了,才会让男人的眼光聚焦在你身上!

29、你练过的瑜伽,刻在你的身体里,你的骨子里,你的气质里,谁也拿不走

30、学品茶,练习瑜伽让生活放松下来,充实自己用坦然面对一切拥抱生活,一切都是美好的。

31、瑜伽是一门博大精深的学问,是会为人带来健康和快乐的。

32、这一刻困难,是每个人生活的常态。也因为这一刻的困难,你咬着牙走过去了,才能看到下一刻的风景。瑜伽真的是女生最好的让你身体柔软有型,还能让你的身材一百分,夏天要来了,赶紧练起来吧。

33、不要因为一点瑕疵而放弃一段爱情,毕竟在爱情里,需要的是真情,而不是完美。很多时候,我们视为刻骨铭心的记忆,而别人却早已忘记,与其纠结于心,不如看淡,看轻。以一种瑜伽的姿势坐好几个小时,只是在看着你的呼吸,一个人会变得非常无聊。整个静心的训练就是在帮助无聊。每一件事都在帮助你变得无聊。

34、坚持练瑜伽可以增加身体肌肉含量,促进新陈代谢,很好的方法。

35、男人一生中,总要做一件自己都佩服自己的事!

36、瑜伽是一条缓慢,但幸福的路,不要慌慌张张,也不要急于求成,一点一滴积累,欲速则不达,慢慢来,反而会比较快。

37、恐惧说,当你变老时,疾病和痛苦会增加。

38、科学的饮食,合理的起居,这是身心俱健之基。

39、瑜伽是一种修行,看得见的是体型和外貌的变化,看不见的是内心的平和与丰盛。

40、修行意味着创造出你内在的秩序。现在的你,可说是一团混乱,完全处于无秩序状态。

41、修行意味着在你里面创造出一个秩序。就你现在的情况,你是一个混乱状态。

42、这个世界上没有不带伤的人,真正能治愈自己的,只有自己。练习瑜伽需要全身心地投入去塑造一个完整的人,你才能感受到给你身体带来的真正意义。

43、最好是就这么开始吧,而且当你开始了,就要维持练习的规律与节律。

44、你只要默默地练,以后决不会默默地收获!

45、不曾辜负过每个朝阳,不曾荒废过每个深夜,因为平凡而奋斗,因为奋斗而不平凡。以一种瑜伽的姿势坐好几个小时,只是在看着你的呼吸,一个人会变得非常无聊。整个静心的训练就是在帮助无聊。每一件事都在帮助你变得无聊。

46、一个瑜伽行者可以永远保持清醒,他会睡觉,但是他永远不会做梦,他的梦已经完全消失了。当梦消失,思想就消失了。

47、结束生命的吃喝和转圈,每天做半个小时的健美操,做一个小时的瑜伽,坚持一个星期,整个脸都变成一个小圈。

48、用最少的悔恨面对过去,用最少的浪费面对现在,用最多的梦想面对未来。不练瑜伽,永远不知道自己有多美,坚持和努力总有回报。

49、那些阳光灿烂穿Bra练瑜伽的日子,我们快乐得如同小孩。 

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