【#文案# #关上手机放空自己的文案(50句)#】生活中有时会碰到一些让自己压力很大的事情，但若是每天都紧张焦虑甚至会造成失眠等症状。我们需要想一些办法改变这种状态，放松心情。小编为你整理了关上手机放空自己的文案，相信能对大家有所帮助！
1、放下过去，让心归零，然后释怀一切。等到很多年以后再回首，会发现，你现在流过的泪、受过的伤，都使你变得越来越坚强。
2、只有天空没人抢得走，只要我能拾起天，它都一直陪着我！
3、有位作家曾说，自己平日里喜欢散步，什么也不去想，让心灵在天地间遨游。走一趟下来，心就像空了一样，整个人身心自在。
4、无论失去什么，都不要失去好心情。把握住自己的心，让心境清净，洁白，安静。
5、你不试，永远不知道答案，但是试了，你才知道，你不该试。
6、放几首舒缓的音乐，渴了就泡一壶茶，或者一杯咖啡。可以抱着一本喜欢的书去读，也可以放松心情，放空自己。
7、如果，我知道有一天，我会这么爱你。我一定会把我最好的一面，留在你我相遇的那天。
8、保持理智，沉默寡言，避免争吵，开心乐观。
9、其实，许多时候，我们不是不能，不是不行，而是自己有没有明确的目标定位；许多时候，我们总在中盲目中浪费时光，在徘徊中错失良机，最终导致自己一事无成。
10、放下过去，让心归零，努力做自己。
11、偶尔我只想一个人静静的就好，不受任何打扰。不受冷漠，只想放空自己，感受生命美好。
12、有时候，放弃一些东西才能得到一些什么，得到了以后又想再得到放弃的那些。
13、佛说，心外无物，是舍是求，只于你一念间。或许，急于追求最后把自己弄得身心疲惫，或许攻于心计最终把自己弄得世俗平庸。
14、爱情这东西，初期是荷尔蒙，靠冲动维持，后期是呼吸，成了生活的必需，靠亲情维持。
15、不管脚步有多慢都不要紧，只要你在走，总会看到进步。人有时候只想一个人静静地待着，不需要有朋友在旁闲聊，因为这时有寂寞作伴，悲伤也成为朋友。有没有一个像太阳一样温暖的人，可以晒干所有悲伤。
16、该工作的时候好好努力，该玩的时候就好好尽兴，遇到比自己优秀的人学会欣赏，看到落魄潦倒的也不鄙视。
17、只要你记得我，我不介意整个世界都把我遗忘了。
18、人放空自己，多努力几年把一件事儿做到极致是好的，恋爱太早肯定会后悔，没有不凋谢的花，同样也有为钱永盛开的花，努力当个中产阶级然后去拿筹码谈婚论嫁吧，别想真爱了，不属于你
19、在男生的世界里，你爱我就不会走；在女生的世界里，你爱我就会来找我。所以，最后你没有挽留、我也没有回头。
20、靠着墙，以为那是自已习惯性的依靠。没想到，却残害着自已病态的身躯。
21、累了，就抱抱自己。痛了，就放空自己。腻了，就放弃所有。不爱了，那也就是不爱了！
22、美不是出现在自己的镜子里，而是出现在别人的眼睛里。
23、那种既不能断干净，又不能和好如初的关系，最折磨人了。
24、有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。
25、心得不到宁静，即使彻夜不眠地思量，也终究是一团乱麻。什么时候能让心归零？还我清清静静自自然然。
26、清醒的人知道自己想要什么，而清楚的人是什么都想要。人可以不清楚，但不可以不清醒。放下过去，让心归零！
27、我不明白什么叫恰到好处，我只是不想辜负谁和被辜负，该拥抱的时候我不退步，该笑的时候我绝对不会哭。你没权利看不惯我的生活方式，但你有权扣瞎自己的双眼。你今天必须做别人不愿做的事，好让你明天可以拥有别人不能拥有的东西。所有人都在努力，并不是只有你满腹委屈。
28、有没有一双手，握住了就不轻易放开。有没有一个肩膀，依靠一辈子都有安全感。
29、有些话埋藏在心中好久，没机会说，等有机会说的时候，却说不出口了。你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。
30、时光留不住昨天，缘分停不在初见，放下一切让心归人生的路，难与易都得走世间的情，冷与暖都会有。
31、不要把烦恼越存越多，压在心里，要懂得释放自己，让心归零。
32、时间有三种步伐：未来姗姗来迟，现在象箭一样飞逝，过去永远静止不动。
33、我很难说清楚我对他的感情，那种沉重到一提起就想要落泪的感情。好想做你的手机，揣在你怀里，捧在你手里，看在你眼里，记在你心里！只想自己一个人静静地呆着，任窗外狂风肆虐，大雨倾盆，骄阳似火。
34、放下一切让心归零，愉快地过个春节，让家人在一起尽情地欢唱。
35、人，一辈子有四次改变命运的机会。一次是含着金钥匙出生；一次是读个好学校找个好工作；一次是通过婚姻来改变；如果以上三次机会你都没有了，那你还有一次唯一的机会，那就是靠自己。
36、我们对年龄的恐惧，其实并不在于年龄增长所带来的苍老，而是恐惧随着年龄的增长，我们仍然一无所得。
37、世界上最好的心理医生/是时间和一位耐心的爱人。
38、你是喜欢雨天还是晴天？放空自己的时候不要想起，不要去回忆，忘记终是好的。
39、一个人放低自己的时候，就是在收获。若是高高在上，不知天外有天，人外有人，终将止步不前。
40、不要埋怨别人。你是否能实现自己的梦想，在很大程度上就取决于你是否对自己负责。当你把自己所面对困境都归咎于别人时，你也就是在逃避责任——不是别人而是你自己才能改变自己的人生。
41、储存阳光必有远芳，心中有暖又何惧人生荒凉。
42、假如有一天你还记得我，当你玩累了，想哭了，打电话给我，不能保证逗你笑，但我会陪着你。
43、好喜欢下雨天，在房间里放着音乐，站在窗边，开着窗可以听到雨的声音，嗅到雨的气息，就这样放空自己，这种感觉很奇妙地能治愈我很多。
44、你的心已不属于我，可我却还期待你的回应，明知不可以，却还是被牵引。
45、世界上，唯独骗不了的，是自己的心，它总在你最没提防时，暴露你的欢喜忧愁。
46、把一切交给时间，总会有答案。平淡中的相守，才最珍贵；简单中拥有，才最心安。
47、想一个人，门廊斜风细雨霖铃，墨香氤氲声如许，衣带生风，打湿我的眉心。
48、有人说：“岁月没有向谁承诺过安然无恙，也没有注定谁会孤立无援，生活犹如万花筒，喜怒哀乐，酸甜苦辣，相依相随。”
49、你以为，我什么都不在乎。其实，我也只是一个女孩，也是会偷偷地掉泪的。
50、花一世界，一叶一追寻。一曲一场叹，一生为一人。