【#文案# #精神内耗治愈文案收藏46条#】“物来顺应，未来不迎，当下不杂，既往不恋。”什么样的句子能让你忍不住分享给别人呢？句子寥寥数语间就能说清楚意思，下面是励志的句子帮大家整理的精神内耗治愈文案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助！
精神内耗治愈文案【篇1】
1、我站在1楼，有人骂我，我听到了很生气。我站在10楼，有人骂我，我听不清，还以为他在跟我打招呼。我站在100楼，有人骂我，我放眼望去，只有尽收眼底的风景。
2、慢品人间烟火色，闲观万事岁月长。
3、你不是人民币，不可能人人都喜欢你，但你可以是纪念币，值得人去挂念你。
4、可以自我怀疑，但不要“逗留”太久。任何事情，凝视久了，都无异于深渊。
5、去交会让你开心的朋友，去爱不会让你流泪的人，去向自己想去的方向，去完成不论大小的梦想，生活应该是美好而又温柔的，你也是。
6、并不可否认，生活磨掉了我们一部分的勇气和温柔，但我也相信，因为我们还很年轻，所以失去的还会长出来，而新的部分将闪闪发亮。
7、鼓起勇气说再见便会被奖励新的开始。
8、你大好青春，怕什么，往前跑，别回头。
9、当下的喜怒哀乐，已经是生命的全部意义活着的最好状态是没有过去，也没有未来，只有此身此口此意。
10、人人都是自顾不暇的泥菩萨，别指望谁能帮你渡过现实这条河。
11、只有诗人同圣徒才能坚信，在沥青路面上辛勤浇水会培植出百合花来。
12、哪有什么天才！坚持做你喜欢的事情，这本身就是一种天赋。
13、提升自己比迎合别人要有用得多。
14、这个世界上并没有什么同龄人，平均值，社会标准。
15、你的职责是平整土地，而非焦虑时光。你做三四月的事，八九月自有答案。
16、大器晚成也好，永远到不了山顶也罢。没有什么大不了的，但是我一定要快乐和真诚一些，这个世界总要允许普通人存在吧。
17、再好再坏，我常常对自己说，一切都会过去。这是最为残酷，又最为温情的真理。
18、我们之所以活得很累，很多时候是在遵循别人的路径。带着太多的期待、攀比、包袱上路，也没有明白自己真正想去的地方。
19、不要忘记你曾是怎样的小孩，不要忘记你想成为怎样的大人。
20、心有山海，静而无边。
21、别总是很快就否定自己，你是优秀的，值得拥有最特别的。
22、生活本就是一餐一饭，一生专心做好一件事。
23、“物来顺应，未来不迎，当下不杂，既往不恋。”
精神内耗治愈文案【篇2】
24、 让我们每天带着希望出门，如果事与愿违，就再把希望带回家，休息休息，明天继续带出门。
25、我们总是喜欢拿顺其自然来敷衍人生道路上的荆棘坎坷，却很少承认真正的顺其自然，其实是，竭尽所能之后的不强求而非两手一摊的不作为。
26、“发生的每件事，都是概率里最大的绝对，因为是唯一会发生的事，所以尝试着不去问为什么，而是选择接受。”
27、其实分别也没有那么可怕，65万个小时后，当我们氧化成风，就能变成同一杯啤酒上两朵相邻的泡沫，就能变成同一盏路灯下两粒依偎的尘埃。宇宙中的原子并不会湮灭，而我们，也终究会在一起。
28、你要搞清楚自己人生的剧本——不是你父母的续集，不是你子女的前传，更不是你朋友的外篇。
29、知道得太多不会累，是你想得太多才会累。
30、你太急切的想要一个答案了。想要风光的学位，瞬间的博学，想要意气风发，想闪着金光走向喜欢的人。
31、负面情绪是比你渺小的东西。它一直都比你渺小，即使有时候感觉上很庞大。它在你体内运行，你不在它体内运行。它也许是天空中飘过的一片乌云，而你是整个天空。乌云出现之前就有天空。乌云脱离了天空是不能存在的，而天空没有了乌云依然是天空。
32、真诚一点，慢慢来，会好的，你又不差。
33、想哭就哭，想睡就睡，不想睡就不想睡，想睡再睡，谁规定到了夜里必须睡觉，没朋友就没朋友，没朋友总比身边都是假朋友好。
34、放低你的期待，因为这样可以少些不必要的误伤。
35、如果不能以微笑面对，那就沉默吧。把你在意的东西看淡一点，有些人，有些事，只要你不那么在乎，就伤不到你。谁的生活不是一地鸡毛，只是有的人选择歇斯底里，有的人选择沉默不语。
36、生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面；有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。
37、三思而后行，之后要做的事，别再反思了。
38、没人在看海，大家都在看自己破烂不堪的遗憾。
39、花时间去担心一些没来的事情，不如花时间看准脚下的路，走走就踏实了。
40、请你将注意力集中于，你真正能影响的少量东西，坚定不移地只关注其中最重要的那些，其他的，听之任之吧。
41、这个世界上并没有什么同龄人，平均值，社会标准。只有我们自己，和眼前事，脚下路。
42、不要去高估自己和任何一个人的关系，毕竟人来人往，能够掏心掏肺的只有那么几个。
43、一辈子也等不到万事俱备的那天，什么都不用想，下定决心就好。
44、除了生死，都是小事，别为难自己。
45、如果快乐是一种本领的话，那么我希望你是最厉害的。
46、渐行渐远的关系，不是谁的过错，只是到了一个阶段，一种关系的正常结束，一个健康的结果。