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励志的句子

在发表演讲时,一篇出色的演讲稿不仅可深入人心,还能加深听众对主题的理解。但是,什么样的主题演讲稿才是一篇优质的演讲稿呢?如果您对“国防演讲稿”这一主题感到好奇,那么这篇文章一定能为大家提供很多有价值的信息,希望对大家有所帮助!

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国防演讲稿 篇1

尊敬的各位领导、老师们、亲爱的同学们:

大家早上好!

今天我讲话的主题是:“享受同一片蓝天,防校园欺凌”。

青少年是祖国的未来,是民族的希望,维护青少年的合法权益,为青少年的健康成长提供一份沃土,撑起一片蓝天,是社会的责任,也是我们共同的职责。

然而最近一段时间来,全国各地都出现了一些严重的校园欺凌事件。

如:某校园欺凌事件,一段2分02秒的视频,记录了一间女生宿舍内几名女生欺凌一名同班同学的全过程。

某校八年级学生王某某和同年级学生许某某原本曾是同学,也是QQ好友,在一次聊天当中因为对方一句脏话而发生口角,某日,双方就相约下晚自习课后去校园外解决问题,此后就发生了许某某和她的两名同学对王某某掴掌事件。

那我们学校同学之间有没有校园欺凌呢?非常肯定的'说:有!一直以来,我校各级老师和德育处都严肃处理各种校园欺麦行为。但是目前还有一些校园欺凌没有被发现。那么何为欺凌,根据广东省教育厅等13部门制定出台《关于加强中小学生欺凌综合治理方案的实施办法(试行)》(以下简称《实施办法》)中就明确提到校园欺凌的类型,分别是:

第一种是身体欺凌,比如打、推、骂、掐、揪头发、绊倒、扯你的衣服;

第二种是言语欺凌,起外号、嘲笑、说粗话、颐指气使、叫嚣、奚落、讲脏话、叫你父母的名字、说闲话侮辱人等;

第三种是关系欺凌,是最不容易发现也是最残酷的,包括排挤你、鄙视你、嫌弃你,联合一群人对付你,恶作剧,骚扰你、歧视你、孤立你;

第四种是财物欺凌,比如抢你游戏机、“借”你鞋穿几天,拿东西不还等;

第五种是新出现的网络欺凌,比如说在网络上传播你的隐私,传播谣言攻击你,“人肉”你不希望别人知道的信息等。

同学们,从现在开始,我们要更坚决地对”校园欺凌“”说不!

有校园欺凌的学生,首先要意识到,欺凌行为是不道德的行为,欺凌行为是无能的表现。我们要学会通过合理的方法解决问题,学会宽容。

被欺凌的同学也要站出来说不:当你被其他同学欺负时,要学会保护自己,寻求合理的帮助和解决方法。

为此,学校发出如下倡议:

一、要勇于拒绝校园暴力。在受到校园暴力侵害时要勇于向学校、老师和家长报告。对班级倚强凌弱的同学以及高年级学生、校外青年实施的暴力活动和收取“保护费”等各种校园非法活动要勇敢揭发。

二、要加强法律知识学习。从小养成良好的法制观念,学会运用法律武器保护自己。

三、要养成良好的生活习惯。不吸烟、不赌博,不进酒吧、卡拉OK、歌舞厅、电子游戏厅、网吧等未成年人不宜进入的场所。

四、要拒绝与校外不良青年交往。对校外不良青年的引诱要坚决拒绝,在受到威胁、恐吓时及时向学校、老师、家长报告。

五、要增强友爱互助意识。积极团结同学,热情帮助同学,增强应对困难、对抗邪恶的勇气,形成抵制校园暴力的合力。

六、要认识自身不足。当你和同学闹矛盾时,不要冲动,不要急躁,一定要静下心想想原因,认识到自己的不足,勇于向别人承认错误并改正它。

“退一步海阔天空”,人人都要有一颗包容的心,避免矛盾的激化。

七、要积极与家长、老师交流沟通。在家长、老师的健康引导下,提高防范校园暴力的意识,增强抵制校园暴力的能力。

八、要树立进取、向上的人生观。加强科学文化知识学习,培养良好的兴趣、爱好,磨炼意志,陶冶情操,立志做新时期好少年。

同学们,人与人之间友好地相处,是我们终身要学习的一门最重要的功课。

有人的地方就会有差异,就会有矛盾,让我们用理智和爱心去化解这些矛盾,成为更加和谐和积极向上的大家庭,互相帮助,互相促进,在这个家庭里,少一些摩擦,把更多的精力投入到我们更有价值的学习和发展的活动中去!

我的国旗下讲话结束,谢谢大家!

国防演讲稿 篇2

各位老师,各位同学:

大家好!今天我国旗下讲话的题目是:春季传染病的预防。

万物复苏,春意盎然。春天是一年最美好的季节,春季也是一些传染病的高发季节。对我们小学生来说,春季传染病主要有流感、水痘、腮腺炎、麻疹等。那我们怎样预防这些疾病呢?

1、每天开窗通风,保持室内空气新鲜,尤其宿舍、电脑室、教室等。

2、不到人口密集、空气污染的场所去。

3、勤洗手,并用流动水彻底清洗干净。

4、养成良好的个人卫生习惯。避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。

5、到医院就诊最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染。

6、注意不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降;小学生每天有保证十小时的睡眠时间,各种艺术特长的培训量要适度,减轻小学生的课业负担。

7、多喝水,多吃蔬菜水果,增加机体免疫能力。合理膳食,增加营养。

大家如能做到以上几点,一定会拥有一个强壮的身体。愿同学们都有一个美好的春天,都有一个健康的体魄。

国防演讲稿 篇3

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!我是来自高二14班的xxx,今天我演讲的主题是《预防校园欺凌,共建和谐校园》。

校园是我们增长知识、接受教育的地方,本不该为欺凌事件的阴影笼罩,可据有关方面统计,全国绝大多数地区未成年人犯罪增多,有些地区年增幅在30%以上,作案者和受害者绝大多数为像我们这样的在校学生。

回想起20xx年曾国祥执导的《少年的你》就是讲述在高考前夕,被一场校园意外改变命运的两个少年的故事。其实校园暴力的话题一直都存在着。

据不完全统计,“全球每年有2.46亿位学生因欺凌而痛苦。32.5%的学生遭到过校园欺凌,这其中,30%的人选择沉默。”有超过50%的青少年,在小学与中学阶段,都曾经遭遇过包括但不限于语言暴力与肢体暴力形式的霸凌;而当少年长大成人后,他们心底的阴霾该如何被驱散,生活是否可以等到迟来的救赎等问题,却鲜少有人回访和记录,更难以用单纯的数据来总结。

暴者不知悔改,旁观者认为和自己无关,相比于《少年的'你》展现的剧情,现实往往更加残酷。

校园欺凌问题引出一个问题,就是人生处处是选择。选择,一次生命的郑重承诺。人生是一次选择,选择犹如一条奔腾不息的河流,顺流的人生观、世界观、价值观的航船,则能勇往直前,鹏程万里,而逆流的航船只能是你举步艰难,欲步不前,甚至被猛浪或漩涡永远打翻而深沉海底。选择,是一次对人性的不断完美。

那么我们如果遇到校园暴力应该怎么办呢?又如何才能更好的保护我们自己和有效的抵制校园暴力呢?我们应该做到如下几点:

遭到校园暴力侵害的同学,应在学校、警方或家长的帮助下,制止暴力,绝不能逆来顺受或以暴治暴。

与不法行为作斗争一定要讲策略,运用智慧,具体情况具体分析,尽可能避免正面的直接搏斗,以免引起不必要的伤亡。必要时尽是满足对方提出的要求,与此同时一定要记住对方的体貌特征,及时报警,或向老师、家长寻求帮助。

当有人,尤其是陌生人,约自己到校内、外偏僻地方去时,一定要坚决拒绝;当不法分子到来时,一定要想办法逃脱,并积极寻求帮助。

要增加法制意识,当冲突发生后要勇敢站出来,用法律武器维护自己的正当权益。

同学们,让我们携起手来,拒绝校园欺凌!

国防演讲稿 篇4

同学们:

冬季是各种传染病的高发季节,学校是人群高度密集的场所。师生又是传染病易感人群。为有效预防与控制传染病在学校的发生和流行,确保师生健康。今天的班会我们就一起学习一些有关冬季传染病的知识。

流行性感冒:简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,主要传染源为患者和病毒携带者,在发病前的最初三天,传染性最强。病毒随打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播。主要表现:起病急骤、高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛,全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳,少数患者可有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。

水痘:水痘由水痘带状疱疹病毒感染引起的急性的传染病。主要表现为皮肤粘膜出现斑疹、丘疹、水痘,可伴有发热、头痛、咽痛等上呼吸道症状。水痘具有极强的传染性。主要通过呼吸道飞沫传播或直接接触传染

手足口病:患儿有轻微的发烧,口腔内部出现水泡,有时会伴有疼痛感,形成口腔的浅表溃疡。病后1—2天,患者的手脚上会出现水泡,但不痒不痛。

麻疹:麻疹是由麻疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病,以发热、咳嗽、流涕、眼膜充血、口腔粘膜疹及全身斑丘疹为主要特征,传播迅速。麻疹通过呼吸道飞沫传播,病人是唯一传染病,患病后可获得持久免疫力。

流行性腮腺炎:腮腺炎是被患者和健康带毒者唾液污染的食具或玩具,病毒侵入上呼吸道粘膜并在局部生长繁殖,患者可有倦怠、畏寒、食欲不振、低热、头痛等症状,其后则出现一侧腺肿大或者两侧腮腺同时肿大而变形,局部疼痛,常可波及邻近的颌下腺,台下腺和颈部淋巴结。

我们可以从以下几个方面来进行预防;

第一、了解相关知识,增强自我预防意识

1、经常开窗通风,保持室内空气新鲜,让室内的空气流动起来,驱散病毒,以减少患病的机会;

2、体弱者,慢性病患者应尽量避免到人群拥挤的公共场所,避免被传染;

3、可适当接种疫苗,提前做好预防准备。

第二、学会自我调理,提高自身抗病能力

1、多喝白开水,冬天气候干燥,人体极易缺水。多喝白开水。不但能保证正常机体的需要,还能有利于体内毒素排出,净化体内环境;

2、根据天气变化和体质情况,适当增减衣物,避免着凉;

3、适当锻炼,锻炼身体可增强血液循环,提高皮肤调节温度的能力,维护淋巴系统的功能,从而增强身体的抗病能力;

4、合理安排饮食,适当增加水分和维生素的摄入;

5、注意生活规律,保证充足睡眠,要学会劳逸结合。因为充足的睡眠能清除疲劳,调节人体各种机能,增强免疫力。

第三、养成良好的个人卫生习惯,降低患病机率

1、勤洗手,呼吸道传染病的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病源,有可能通过手接触分泌物传染给健康人,因此应特别注意手的卫生;

2、不随地吐痰,打喷嚏、咳嗽等应及时遮住口鼻;

3、不喝生水、不吃不卫生、不洁食品店;

4、不与他人共用水杯、餐具等;

5、平时应多注意教室及个人卫生。总之,就是要勤洗手、勤换衣、勤剪指甲、勤注意卫生。

第四、要早发现、早治疗,出现呼吸道症状时应及时就医。切记不要不当回事,更不要自己胡乱吃药。

俗话说“身体是革命的本钱”。只有拥有一个健康的身体,才能在学习和生活中赢得最终的胜利。

国防演讲稿 篇5

尊敬的老师、亲爱的小朋友们:

大家上午好

我是来自大三班的**小朋友,我今天给大家演讲的主题是《健康你我他》。俗话说:“一年之计在于春”。春天的到来,必将是欣欣向荣,新希望的开始。

小朋友,你们知道什么是健康吗?健康就是拥有良好的体魄,好的食物对我们的身体是很重要的,春季是小朋友成长的最佳时机,小朋友应该多吃含钙的食物,同时还要补充维生素,除了这些小朋友还要多多锻炼身体,多参加游戏活动,把自己的身体练得棒棒的。

春季里也有许多的传染病,这很容易危害小朋友的身体健康,所以我们应该这样做:

小朋友,都知道,传染病预防有高招。

勤换衣,多通风,人多不去凑热闹。

饭前便后要洗手,生冷食物不入口。

水果蔬菜不可少,牛奶鸡蛋也需要。

多喝水,多锻炼;休息好,身体好。

传染病吓得快快跑,你我健康哈哈笑.

谢谢大家,我的讲话完了!

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