我们的生活是充满活力的，经历种种事情后，我们会获得新的认识和感悟，也会不断反思自我。因此，将这些想法记录下来，撰写成心得体会是非常重要的。我们可以将自己所学、所经历、所领悟的知识、经验以及启发结合起来，写出一篇完整的心得体会。现在，请大家阅读这篇关于“扫除力心得体会”内涵的文章，并收藏起来以便后续阅读。
扫除力心得体会(篇1)
班级的窗台是一个让大家一眼望去就能很清楚看到的地方，对付它就应该使用我们的神奇摩擦了，但是用过之后手摸上去会有一些涩涩的感觉，如果再拿清洗干净的毛巾擦一遍的话它就会变得又明又亮了，而且摸上去也是滑滑的，还有我们保育员的战地卫生间，每一次孩子上完厕所或进行盥洗后都应该及时的把它清理一遍，幼儿洗手池随时保持干净，还有孩子的便池，尤其小女孩，因为便池窄地方小所以孩子一不小心就会很容易尿到外面，而且这个地方你不及时清理的话，时间一长很有可能就会渍到上面，到时候就更加不好打扫了，最重要的是卫生间地面，夏天还好一些，天气热气温高不一会的时间就能晾干，但是秋冬季节用拖把拖完如果还是特别湿的话就应该用擦地的毛巾再擦一遍，它就会很快干了，以至于孩子再上厕所的时候不会因为地面太湿而滑到造成安全事故的发生。
还有就是孩子们很喜欢玩的区域活动，在那里他们可以找到真正属于孩子的快乐，但是每当区域活动结束的时候那些玩具都会被孩子们弄得一团糟，虽然他们也养成了良好的习惯去收拾，但是还需要我们保育员老师去做最后的整理，随时收拾下一次就不会被时间赶得那么紧，工作起来也会变得轻轻松松，有了一个好的工作方法也会给自己节省很多的时间。
其实平常工作中还有很多的细节需要我们去注意，在工作中去发现去改正，这样才能使我们很快的成长。
在开始时，我们觉得有些窘困。不仅是因为我个人的性格不善于做这些需要面对许多人好奇的目光的服务，还因为开始时还并不觉得打扫街道这个任务所具有的重要意义。只是认为我们本身更加喜欢帮助别人。在正式开始前的那天晚上，我们只是在想着第二天的工作。实际上，在这之前，我们并未做过例如打扫街道这样的，关乎人们平常生活质量的工作，并且那时我们认为，打扫街道是一件劳累却得不到相应工作报酬的活动。所以在开始服务的第一天，在我拿起工作用具——扫帚之前，我有些忐忑不安，甚至还有些逃避的念头。但一想起那些整天辛苦工作的环卫工人，我还是硬着头皮拿起了扫帚。
然而。在我拿起扫帚的一刹那，我感受到了它的重量。拿在手中，感觉沉甸甸的。我似乎明白了什么。当我带这扫帚来到路边时，我了解了我所感受到的想法。手上的扫帚就是一份责任。我向社区人员要求任务的承诺，清理街道的任务，是我接受了这个社区服务任务后所有的责任。这些责任就像我手中那把沉甸甸的扫帚。于是我拿着扫帚开始扫街。这份任务如同意料之中的疲惫，却也有些意料之外的轻松。放下了工作之前不必要的心理负担后，我扫的格外轻松。虽然一天下来身体疲累，却有了一些意料之外的收获。经过了这一次的活动让我们感获颇多我们以后会多多参与这样的活动，为美丽的城市贡献出我们微薄的力量
在活动中，同学们都很积极的参与，看到的都是一滴滴真实的汗水。虽然我们是被动去参加活动的，但对于我们这一时代的青少年来说可谓是一场锻炼的好机会，所以大家都没有什么怨言。在班长的带领下，我们互相帮忙共同努力完成了这次集体扫大街的活动。
这次活动虽然没有干什么大事，但是在这个过程中，我们不光在环保问题上有了一个深层次的理解，与此同时我们大家学会了合作互助，大家能够在这活动中自觉地分配任务，并且能很好地完成自己的任务，既提高了工作的效率，也提高了工作的质量，很好地发辉了集体的力量。在整个活动中大家发挥个人的积极性，饱含热情地完成了这次活动。我觉得这次活动的意义非凡，大家不仅亲身体验了劳动，而且认识到保护环境刻不容缓，最重要的是我们第一次深刻认识到珍惜我们的环境，珍惜我们的家园，珍惜我们身边的人是多么重要的事情啊！
我们从本来以为扫地，不过简简单单的几下，很容易的想法经过扫了一会儿后，我的手已经开始微微发酸，因为大街地面不像教室平滑，大街地面粗糙，从物理的角度来说，摩擦力大，因此扫起来很费力。心里开始出现烦躁，速度也慢了下来。最后扫完后，又烦恼垃圾往哪倒这一过程变成了原来扫大街也这样困难，在我们烦躁的同时却看到环保阿姨推着垃圾车过来。她热情地向我们打招呼，虽然她戴着口罩，但从眼睛我们看出了她在笑。一下子，心里打了个激灵。我们只不过扫了20几分钟，我们就已经厌烦、埋怨。而那些环保工人天天自己推着一辆垃圾车，边走边扫，拿的是大扫把，比我们现在手里的重多了，扫地的时间是一天一天算的，但他们没有任何怨言，累了就只在马路边歇一会，相比之下，我们是多么的渺小，我们整天只在学校里学习，只听闻环保工人的伟大，跟着别人大呼“尊重我们的城市卫士”，却少付出行动。想完这些，回神已经发现，阿姨已经走远。我仰起嘴角，身体已没有刚才的沉重。扬起大步，跟同学们有说有笑地走回学校。相信以后，在路上碰到环保工人，我会对他们微笑。通过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。
扫除力心得体会(篇2)
今天是腊月二十六，距离除夕已不远了，按照往年的规矩，今天，我们全家得来次《辞旧迎新大扫除》，春节要有新气象嘛！这不，大家都干得热火朝天。
妈妈站在凳子上，伸着手，费力地擦拭着爸爸那些名酒、艺术品，只听“当”的一声响，我一不小心将妈妈放在桌上的“马到成功”的马腿给打断了，老爸一见，便大喊：“哎呦！我的小心肝啊！”边说边轻轻抚摸着那只断了的马腿，“肇事者”我，站在一旁，摸了摸后脑勺，不好意思地吐了吐舌头，说：“老爸，Sorry啦。”老爸看着我，气得气不打一处来。再瞧瞧站在凳子上妈妈，笑得眼泪都出来了，指着我和爸爸说：“你俩父女，搞得跟反动派似的，哈哈哈哈哈哈！”妈妈这一说，说得我很没面子。
为了弥补我对老爸的损失，妈妈分配我去扫地、擦柜子，唉！我只好恭敬不如从命啦！我先去擦柜子，这个妹妹，经常用水彩笔在柜子上完成她的“杰作”，还自称是毕加索传人，害得柜子遍体鳞伤，还很难擦掉。不过我是谁呢，凭借我这聪明的脑瓜，一定能想到办法，我想啊想，绞尽脑汁地想啊想，啊！奶奶以前擦水彩笔是用一块海绵，沾点食用油就干净了，我也来试试吧！我找出一块海绵，倒了点食用油，轻轻一擦，真的擦掉了，看吧，我说我一定能想到办法的！
我家最懒的属爸爸了，瞧！爷爷在六楼给租房子的人介绍、奶奶在厨房清洗、妈妈擦柜子、妹妹和姑姑去购年货、我收拾房间，只有爸爸，埋着头，专心致志在玩手机，哈哈！都是男人怕老婆，果然不错，妈妈走到爸爸身边，温柔细语地说：“玩游戏呢？”爸爸头也不抬应到：“嗯。”“你还敢说嗯啊？马上去洗卫生间！没洗完，别想吃饭！”瞧，老妈露出本性了。可怜的老爸，只能遵命啦！
我家的大扫除应该算得上是别具一格的吧？
扫除力心得体会(篇3)
参加社会实践活动是件很有意义的事情，通过社会实践我们能学到很多。所以这次学校叫搞的.社会实践也让我学到了很多。
我参与的社会实践活动是家里的新年大扫除、社区的新年大扫除和调查了下我家附近新年放鞭炮的情况。在大扫除的过程中，我了解到了平时妈妈搞卫生的辛苦和环卫工人们的辛苦。但是他们平时的表现让我看不到他们的辛苦，他们真的很伟大，把自己的劳累都隐藏了起来，不让人们知道。但经过这次社会实践，我了解了他们的辛苦，他们的劳累，以后我一定不乱扔东西，增加他们的负担。同时，在家时我一定帮助妈妈做卫生，减少她的负担。
至于调查放鞭炮的问题，我想我也没必要多说什么了，因为政府已经多次强调要安全放炮，而且还取得了很好的成效。我要说的也就是小孩子放炮的问题，一些小孩子不懂得什么危险，放炮时没有做好准备，这是很危险的事，希望家长过年时不要只顾着打牌，打麻将，要看好孩子，不然出了事故是谁都不愿意看到的。
学校叫我们参加社会实践是为了让我们多实践，多动手，锻炼我们自己，我们要好好地完成它。只有努力了才能有收获。希望学校多组织我们学生去参加社会实践活动。
市领导要来我们学校了。我们的校领导情绪高昂、激情澎湃，充分发挥自己的工作积极性，点灯苦战、笔耕不辍，处理掉了一本又一本厚厚的资料，又调动一切力量，为迎接领导作准备。真是爱领导胜过爱自己的子女，精神实在难能可贵。
既然要调动一切力量，我们这些读圣贤书的当然不能闲了。我们那连走路都成问题的语文老师早上阵了，我们如果还闲着，那是不礼貌，是大不敬，有悖咱中华民族五千年的优良传统美德。当然，我们也只能当配角。毕竟，我们吃的饭没他们吃的盐多，我们淌的清水没有他们淌的浑水多。
我们的第一要务是将学校的环境卫生搞好、维护好，这就得进行大扫除。
上次大扫除才在两周前结束，现在又说要搞大扫除，同学们当然不乐意了。可政教处的王主任发话了：“为了使大家有一个良好的学习环境，我们进行一次大扫除。”既然是为了我们，我们又有什么不乐意的呢？应该懂得珍惜才是。再说，王主任一发话，我们的老师都得让他三分，我们这些小辈又怎能多言语呢？只是，当我们面对教室干净的墙壁和才染了一尘的玻璃窗子时，不知45分钟该如何安排。
我也不知道大家是如何开始的，反正，当我站在座位上有点正常反应的时候，他们已经拿着扫帚、拖把开工了。我真佩服他们的耐性，明明十分好动，平时却都装出一副手脚笨拙的样子，换了我，真的难以做到。不过，这可以理解，毕竟，学校本来就是隐藏真实的地方。
看，多壮观！他们一个个表情丰富、动作圆满，抿嘴细扫，咧嘴狂扫，然后一会儿抿嘴一会儿咧嘴细扫狂扫结合着扫，直弄得能处理的、不能处理的都聚到了一块儿。真有魄力啊，才一会儿就可以征服这么多，这一定与他们的笨拙外表有关吧。
大扫除，当然少不了“大扫书”这一环节。大家似乎是担心咱同胞的书体内水分不足、营养不良，日后没有力气“师叔”、“师奶”地向他们问好。于是，一切光辉的行动都将它们带上，让它们吸足水分补充营养，直乐得它们捧腹大笑不止。有的胀得实在太大了，不能小，也只得干捧着。顿时，一道亮丽的捧腹风景线赫然出现杂大家面前。
走廊是班级的门面，不论教室内如何弄，走廊总得搞干净。尤为重要的是，我们的走廊地处交通要道，咱文科班其实浩大的女生队伍上厕现身都得经过这里。弄得不好，惹怒了她们，咱高中阶段的风花雪月之事真得就此永告终结了。咱这青春之身怎可与她们就此告别呢？所以，走廊得重点清洁。
唉，先前挺能动的他们怎么啦？到这里竟一点力气都没有，都耸拉着脑袋，拿着个拖把摇摇晃晃的，半天也没有弄出一块更清洁的来，反倒将突然出现在后面的来视察工作的范主任给撂倒了。唉，也不知范主任今天怎么了，为什么要亲自来视察？不然，早给他准备一条绿色通道，也不至于这样啊！不过，最奇怪的还是这帮家伙，刚才还活蹦乱跳的。转眼就这样了，真的很让人生疑。
大扫除结束，大吉大利，没有出现任何纰漏。只是，咱们的教室内乱得有些怕人。各人的课桌位置不定，好像被山贼洗劫过。而那地面，也只是比先前黑了一点点。
20位英雄圆满完成任务，大家似乎都有点舍不得，他们不住的感叹和匆忙的逃跑说明了这一点，原来，他们是怕留久难分啊！
只是，不知领导们这次是不是真的要来？也不知道下个星期的这个时候还要搞大扫除不？
扫除力心得体会(篇4)
这次的劳动，我是第一次接触到这样的劳动，虽然不是很多，但是也是有很多的收获的。以前，我也是没有接触到过社会，但是通过这次的劳动，让我也是感触到，做什么事情都是要有方法和耐心，而且也是要有毅力去做，不能半途而废，做事情要认真，才能得到认可，而劳动也是让我明白做的事情也是需要付出很多，不然我也是做好了，而且也是得到了一个肯定的成绩，而且也是得到了一些奖励。在此次的劳动之中，我也是知道自己的确做的不好，还有很多方面是要继续的去改进，不再那么的依赖了，特别是在做扫除的过程中，我也是感受到自己做的是不是真的做好了，而且也是知道这些方面是不能做好的。
除了劳动的收获，我也是积极的去做了一些小事情，虽然只是简单的做，但是也是有了很多的经验，而且也是让我明白自己的方法有些不是一般，以前我也是没有什么经验，不是很熟练，不太明白，所以也是要多学，多去做。而且之前我也是没有做过扫地，但是我也是知道，不要觉得自己是做好扫地的，而且其实很多方面的技能也是有了一定的提升的，而且也是要多去学习，不能觉得做的不好就去放弃，只有自己的方法去了，那么也是无法去进入到下一步的学习之中，也是要让自己能够有更多的收获。而且，在工作之中我也是知道要想成为一名更优秀的员工，自己做的是不可能那么的优秀，而且也是要继续的进步，而且只有不断的去学习，不但是自己要有一个好的方法做好，同时要多多的学习经验，多多去做事情，才能让自己有更多成长。通过做扫地的劳动，我也是看到自己做的还是不错，同时也是知道自己要继续的去做，去把事情做好。
通过劳动，我也是懂得，在以后的生活之中，我还要多去做事情，而且要继续的去学习，不能只依赖别人的一个想法，不去思考怎么样去做，也是要继续的去做到位，而且要多看，多去做，多去思考，而不能依赖别人的一个想法去做事情，也是不能依赖别人，要多的思考，多的思考，才能找到方法去做好事情。
扫除力心得体会(篇5)
20xx年春的第一场雪不期而至，将整个北方校园装扮的异常美丽，充满诗意的杨树在大雪中屹立着。“雪天路滑，注意安全”的校讯通一大早就提醒着全校的师生。
雪走了，校园内是一片洁白的世界。学校的操场上是满满的冰雪，行人亦是小心翼翼。从师生们的安全考虑，张校长和校园卫生负责人陈老师决定利用第二节大课间铲除积雪。
热火朝天的行动开始了。大家积极地投入到活动中。四、五、六年级的学生们在各自班主任的带领下，手拿着铁锹与扫帚来到了分配好的场地前，开始了清扫活动。班主任们都是身先士卒，干劲十足。虽然雪积的比较厚，天气比较冷，但这一点也没有影响老师和同学们的热情和工作效率。
劳动的过程中充满了欢声笑语，师生乐在其中。洁白的雪花映照着一张张因劳动而红彤彤的脸庞，扫雪队伍成了春日校园一道靓丽的风景线。
在师生的共同努力下，经过一个多小时，校园的积雪终于被清扫干净，保证了师生的安全出行。本次除雪活动，同学们都享受到了为他人服务的快乐，增强了劳动意识，融洽了师生关系，发扬了同学之间相互协作、不怕吃苦的精神。
扫除力心得体会(篇6)
春节前，清洁是每个家庭的焦点，当然我们家也不例外。这不是真的。今天，我们家一大早就起床进行年终大扫除。
我妈妈已经为打扫准备好了一切。我看看。除了扫把、拖把、吸尘器、厕所清洁剂、瓷砖清洁剂和各种清洁剂，我真的很专业。然后，我们开始分工。首先，我父亲会用吸尘器清扫室内和室外区域，然后我母亲会开始仔细地打扫。我怀着极大的兴趣等待着我的工作，因为寒假刚过，我就已经制定了一个好计划：我必须帮助妈妈做家务。现在，机会终于来了！我妈妈让我用水清洗她清洗过的地方，然后用干净的抹布擦干。听到分工后，我开始跃跃欲试。分工完成后，我们将开始行动。我看见爸爸拿着吸尘器非常敏捷地上下吸着房间的每个角落，没有多少时间把整个房间吸干净。然后妈妈仔细地清洗它。她用钢珠一起擦瓷砖，然后用马桶刷打扫厕所。她看着她妈妈完成她的工作。我还是进不去。我非常担心，问妈妈我什么时候开始工作。我妈妈笑着说，“我差点忘了你，小家伙，你现在可以开始工作了。”听完妈妈的话，我开始兴奋地工作。首先，我把脸盆装满水，用水清洗母亲清洗过的地方，然后用干净的抹布擦干。虽然这份工作听起来很简单，但做起来真的很累。我妈妈看到了我的表情，让我休息一下，但我看到了妈妈的辛勤工作，我继续工作。花了大部分时间才最终把房子打扫干净。看着明亮的瓷砖和清澈明亮的马桶，我说不出我有多开心，因为这里还有我的工作。
春节前的打扫几乎是我们每年都要做的一项任务。我以前没有参加过。我也参加了清洁工作。劳动是最光荣的！看着我劳动的果实，我的心里充满了喜悦！
扫除力心得体会(篇7)
春节快要到了，每家每户都准备了大扫除，擦窗户、刷墙角、拖地、整理房间……当然，我们家也不例外。由于爸爸妈妈工作都很忙，所以直到一月二十八日吃完晚饭，我们家才正式准备了一年一度的大扫除活动。
大扫除前，我们一致选举妈妈当组长，我当副组长，哈哈，爸爸只好当小兵啦，一切都要听从我们的指挥。“大大（爸爸），我们先从餐厅准备，你把餐厅橱窗上的装饰品拿下来放到餐桌上，再把橱窗的玻璃都擦一擦。每块儿玻璃都要擦，不能漏掉哦！擦完我检查，快点儿。在椅子上站稳了。”“小小（我），你和妈妈一起擦这些装饰品，擦完了拿给爸爸，让他放好。”妈妈组长说着，递给我们一人一块湿毛巾。我和爸爸异口同声地说：“遵命，组长。”说完，我们准备按照妈妈的吩咐工作。
刚准备，我觉得很新鲜，干起活来劲头十足。我擦的很认真，不放过一丝一角。可是没过一会，我的手就又累又酸，有点不想干了。我甩甩手，深深地吸了一口气，妈妈组长看见我这副样子，关切的问：“副组长，怎么了？是不是累了？”“嗯！”我眨了眨眼睛。组长故意撅了撅嘴巴看着我：“我们才干了多长时间，你就累了？那你这个副组长以后还怎么带兵呀！”我撇了撇嘴，有点不服气，小声嘟囔了一句：谁说我不干了，休息一下不行呀！组长听到我小声说着什么，扭头看了看我，没说什么。
我看了看剩下的工作，还有好多呀！天哪！这要到什么时候才能干的完。可是我看到爸爸妈妈还在不知疲倦地忙碌着，就强打起精神，对自己鼓起劲来：“加油，徐云若，你能行的，一定要坚持下去！坚持就是胜利！”休息了一会儿，我亏又拿起抹布干了起来。不过好奇怪呀，自从我给自己鼓劲以后，我好像感觉不太累了，身上充满了力气，干活的速度也快了许多。
餐厅、客厅、卧室、书房……我和爸爸妈妈终于马不停蹄地把工作干完了，这时候我才觉得可真够累呀，胳膊好像都抬不起来了，而且手也让水泡得凉冰冰的，还不停地打哈欠。妈妈组长和爸爸小兵也累了，可是经过我们的努力，家里已经变得窗明几净、一尘不染、整整齐齐、漂漂亮亮了，看着这丰硕的劳动果实，我们的心里乐开了花。
这真是一次有趣、忙碌、劳累、辛苦的大扫除，不过我喜欢！
扫除力心得体会(篇8)
每年农历节前夕，家家户户为了迎接新的一年都会忙着采买过年时要用的物品，还会除旧布新，让家中焕然一新。
每年过年前夕，我们家就会讨论大扫除的工作分配，其实不只有我们家，有些邻居在距离过年一个月前就开始有了动静，这时就可以感受到过年气氛。每到大扫除当天，我就是第一个醒来，连忙摇醒睡梦中的家人，告诉他们今天要大扫除，这时他们才“大梦初醒”赶紧起床。等大家都准备好时，这时妈妈会发号师令：爸爸去擦家中所门窗、柜子、清洗阳台；姐姐则负责清理整间书房工作；妈妈则负责拖地、擦玻璃窗、打蜡、洗床被单工作，我则是爸爸的助手。每当爸爸翻开柜子时，我就会拿吸尘器赶紧吸，有时还会发先失落已久的“宝物”。等到柜子后清完，就开始要擦柜子。爸爸爬上梯子，开始清理柜子，有时爸爸会拿他心爱的收藏品下来擦拭，跟我介绍它的历史，令我觉得家中就好像一座博物馆。
等到所有的柜子清好后，开始要擦窗户了，擦窗户要有技巧，要顺着同一方向擦，如果来回擦，就会越擦越脏。妈妈利用抹布与清洁剂就将玻璃窗擦得犹如新的一般。之后开始打蜡，首先我与妈妈将每张桌椅、地板擦过一次，等确定干净后，妈妈就将海绵喷上蜡油打蜡。不一会儿，原本看似老旧的木制家具、地板瞬间变得光滑明亮，使家中的活力再现。等到所有的家事都忙完后，终于可以休息了，忙了一整天，我们的付出终于有了代价。
每年的大扫除都会使我相当期待，每年都会有不同成果与发现。但最近我发现前后邻居每年大扫除习俗渐渐消失，使过年气氛渐渐冷淡。我希望大扫除这个活动可以永续下去。