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跑步活动总结 篇1
公司跑步活动总结
在如今社会上，越来越多的企业开始注重员工的身体健康。因此，组织公司的跑步活动，可谓是一项新的普及的运动方式。为了响应国家绿色出行政策，呼唤环保出行，我司于2019年5月份组织了一次跑步活动，这次活动得到了全员积极响应，共有150人报名参与。接下来，我将为大家详细总结此次活动。
一、活动准备
一项完美的活动，首先得经过充分准备。这次跑步活动是由公司的运动健身俱乐部组织的，从活动策划、场地选择、号码布、T恤设计，到安保协调、食物准备、医疗应急，各方面都需仔细思考和安排。为了确保活动的安全与顺利，我们派出了4名工作人员进行配合，对活动进行了周密的策划。
在场地、物资等方面的准备工作上，我们需要注意以下要点：
1、强化安全意识，防范安全事故：在活动天数之前，进行安全会议，通过讲解、演习等方式，加强全员的安全防范意识。
2、场地选择：要选择平整、通风，交通方便、容易监管的场地，确保参与者能够有充足的跑步空间，并安放设施，为需要的跑步者提供休息和饮水的地方。
3、物资保障：确保足够的号码布、T恤衫、饮料、饮用水、小食品以及医疗急救箱等物资，为活动保驾护航。
二、活动流程
这次跑步活动安排了5公里和10公里两个项目，全体跑步爱好者都可以报名参赛。活动当天，早晨7点，所有参赛人员齐聚起点，进行跑前热身，并听取大会的讲话和现场DJ的音乐热身训练。由于之前的装备和热身都准备得充分，参赛者们精神饱满，活力十足。随着倒计时结束，全体参赛者准时起跑，场面非常壮观。
在比赛一路上，工作人员联合安保和医疗人员在跑步道旁设置了不同的识别标志，方便参赛者快速地了解所处位置，避免偏离路线。同时，还准备了各种饮用水、营养饮料以及小食品，在路程中进行补给，并设置了卫生间和医疗站，保障参赛运动员的参赛条件。
三、落下活动总结
总体上，此次跑步活动得到了极佳的评价。不仅运输了公司员工的身心健康，增强了员工之间的友谊和合作，而且也得到了社会各界的好评。同时，此次活动也发现了一些问题：部分参赛选手对活动场地和路线不太熟悉，影响了比赛成绩；一些选手发生了轻微的拉伤和摔伤，让我们意识到对于医疗保障还需加强。
通过此次活动，员工们纷纷表现出了奋勇争先、全力以赴的精神面貌。公司感谢运动健身俱乐部和所有员工为公司举办这次高质量的跑步运动做出的巨大贡献。公司将继续保持团队整合能力，通过举行类似的活动来提高员工的身体机能以及整体素质。
在此次活动之后，许多员工希望公司可以经常性开展这样的跑步活动。我们也深切认识到，组织这样的活动，不仅可以促进员工之间的交流、沟通和合作，更是为公司新一轮发展蓄力加油，让公司实现更加美好的明天。
跑步活动总结 篇2
1.本学期活动预期
安排成员见面会，促进一个有共同爱好的群体互相认识并加强学习生活中的合作与交流。在天气允许的情况下组织成员以及号召更多的同学加入自习下课后的慢跑活动中。一两次和龙舟队的体能训练结合起来，提高参与者的积极性。组织一次出游活动。
2.实际活动情况
招新
和以往类似，本学期的招新工作安排在开学的第一周，主要采用了现场招新和场外宣传的方式进行。本学期的会员数较去年，有明显的增加。跑步协会的会员共有70余人，而且会员遍及大一、大二、大三、大四四个年级。本协会主要的管理层人员为大二同学，而绝大多数会员为大一新生。在我们的活动进行当中，不断地有同学加入我们锻炼的行列。见面会
基本达到了与其目的，让会员们互相认识了解，形成一个能一起锻炼的圈子。并让大家了解协会的目标，就是想营造一个集体运动，学习生活良好交流的氛围。日常锻炼
在天气允许的情况下，时间通常在晚自习结束后，大家通过群互相约出来环校园慢跑，并交流。次数不定，规模不定，偶尔顺带着龙舟队的同学的体能训练一起慢跑，大一的同学能通过这个机会很快认识很多朋友，融入我校体育运动的圈子。
麻袋创业团队的产品宣传
我校生医系赵聪学长带领的麻袋创业团队开发的只能鞋垫首批试验品通过我协会的同学试用并给与反馈。会上大家一起进行了简单的游戏，学长同学介绍了软硬件的相关技术和自己团队的开发经历，是一次很有意义的小活动。我们也很荣幸能过给我校自己的创业团队提供一点点小的帮助，也让同学们了解到大学生活更多的一面。
出游
部分成员和龙舟队部分成员在少数周末外出游泳健身并聚餐，大家在体育运动中增进了友谊。
精英发展论坛
第十二周，负责人之一张磊同学代表协会参加，与其他社团进行了交流，分享了经验。
3.问题与总结
问题基本还在于难以组织大活动，前任负责人留下来的活动基本都能良好继承下去，创新的想法有，难度在于实施。首先每学期人员流失严重，我们聚集的就是爱锻炼的人，日常活动都非强制，也不能给成员带来实质性的好处。而学校体育锻炼的氛围想大面积推广一直一来就是个难题，大学生的身体素质日渐下降的原因确实也是多方面的'。经验不足，宣传、办活动的人才也不足，很多同学随便填报加入，我们也很难对他们有所号召力。
我们争取在下学期有所进步，希望能组织一场全校范围内的活动来提升社团的影响力，并进一步宣传体育断里的氛围，希望学生会学团联能给与支持。
跑步活动总结 篇3
为进一步贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》文件精神，动员和激励我校广大学生主动参与阳光体育与奥运同行冬季长跑活动，让每个同学都能运动起来，锻炼起来。我校在区教体局的领导下于开展了“我运动、我健康、我快乐”冬季长跑活动，现将活动开展情况总结如下：
一、高度重视、加强组织领导。为确保“我运动、我健康、我快乐”冬季长跑活动的有序开展，我校成立了以校长为组长，大队辅导员、教导主任为副组长，各教室领导为成员的活动领导小组，具体协调、衔接活动的有关事宜，形成了强有力的领导机构，保证活动的顺利进行。根据活动内容，领导小组按职责进行了明确而合理的分工，确立了活动办公室，办公室设在学校少先队，并安排专人负责办公室日常事宜，使活动的各项工作做到了有人负责组织、有人抓落实，并落实层层责任制。
二、结合实际，制定活动方案。为确保活动顺利开展，既切合学校的实际，又能充分激发广大学生参与的主动性，使活动真正取得实效，根据冬季长跑活动的要求，我校及时召开各有关部门负责人参加的动员会，征求意见，讨论确定开展活动的内容和形式，制定了《育德小学“我运动、我健康、我快乐”阳光体育活动方案》，并及时把方案传达到各班认真执行，建立长效的活动机制。
三、狠抓落实，活动有声有色。首先自“我运动、我健康、我快乐”冬季长跑活动启动以来，得到了学校广大师生的主动响应和广泛参与。在学校有关部门的大力支持下，成功举行了“我运动、我健康、我快乐”冬季长跑活动启动仪式，全校200名师生参加了起跑仪式。二是坚持不懈地开展冬季长跑活动。 学校以教室为单位组织全体学生参加本校的冬季长跑活动，体育教师根据本校学生身体素质状况，为学生设定每天的长跑距离。各班在教室领导的带领下利用课间操和课外活动时间带领本班学生认真完成每天的长跑距离 。三是利用寒假开展“小手拉大手”活动 。,对冬季长跑活动提出了明确要求 ，倡导家人与学生一起长跑锻炼身体，营造健康和谐的家庭氛围，使“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念转化为优良的生活习惯，带动更多的人以自己的实际行动迎接奥运。
四、加强督促，活动持续有效。日前，经过不懈努力，我校“我运动、我健康、我快乐”冬季长跑活动取得了一定的成效。并召开“我运动、我健康、我快乐”冬季象征性长跑，对整个活动进行了总结, 评选出了冬季长跑活动优胜教室”、 “冬季长跑活动优秀教室领导”、“冬季长跑活动优秀体育教师”等奖项, 并对下阶段学校体育工作进行了安排部署。但是，还存在一些问题和不足。我校将严格按照有关要求，进一步采取切实有效措施，成立督导小组，分别深入学校教室督促检查活动的开展情况，以新的思路、新的观念和新的举措，坚持开展好此项活动，确保活动持续有效 。只要同学们坚持刻苦，在下阶段，我相信，我们学校的长跑活动会继续蓬勃发展着，同学们的身体会变得更加结实、健康。
跑步活动总结 篇4
11月11日下午6点，在足球场举行了快乐跑步活动，全班同学对这次活动的举行表示非常赞同并要求以后经常举办。
这次活动调动了同学们参加体育锻炼的积极性，调节了同学们的学习生活。这次活动进行的非常顺利，同学们个个热情洋溢，下课后就来到了活动地点。在足球场，姚万武组织全班同学举办此次活动，此次活动由张高杰和张云飞辅助组织。活动将男生分成两组，女生一组，先由第一组男生带着“饮料接力棒”跑到指定地点交给女生，再由女生将“饮料接力棒”跑到指定地点传给第二组男生，最后男生跑完活动路程。全班同学愉快高兴地参加这次活动。随着班级学风建设的开展，班级学习氛围日渐浓重。要保持并继续这种学习氛围，健康的身体是必需，“身体是革命的本钱”。为了调节紧张的学习生活，提高大家学习的热情和效率，举行这次集体性的跑步活动。目的在于使尽可能多的同学参加这次活动，促进同学们之间相互了解，相互帮助，培养合作和团队精神，促进班级的凝聚力，鼓励平时不爱参加活动的同学积极参加集体性活动。
此次活动是以增进同学们之间的了解，增强同学们的团结合作能力为主要目的，同时也为了给同学们一个欢快的时间。活动中，以形式多样的节目、游戏，引导同学们敞开心扉，融入班集体大家庭，为更加团结、和谐的062班而努力。本次活动时间虽短，却很有意义，反响很好，充分体现了当代大学生积极参与课外活动的积极性。并最终取得了很好的效果，达到了预期的目的。我们很好地享受跑步的快乐、我们学到了很多，不仅增进了我们之间的了解，也让我们对彼此的感情又多了一层，让我们感了一个班集体的温暖，使我们会更加珍惜今天的学习环境和条件，努力的学习。
跑步活动总结 篇5
在这冷冷的冬天里，长跑活动让我体会到了春天般的温暖。在本次活动中，锻炼意志品质以及增强班级荣誉感。对于提高学生的体质健康水平、培养学生的耐力素质、增进学生身心健康、保持学生良好体魄、磨练学生的意志品质、培养学生的团队精神和集体荣誉感，起到了一定的积极作用。全校师生将积极响应国家阳光体育冬季长跑运动的号召，坚持每天长跑锻炼，以自己的实际行动实践“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的生活理念。
本次活动达到了预期的目的，同学们都能积极主动的参与到体育活动中，效果也很显著，八年一班获得了冬季长跑班级集体荣誉奖，我想奖励是一种激励，师生们在运动中锻炼了身体，学会了互相帮助的集体主义感，懂得了在运动中只有大家同心协力才能获得最快的成功与进步。养成了良好的体育锻炼习惯，弘扬了体育精神，创建了我们校园的体育文化氛围，这就是目的。
长跑只是起步，让我们一本次活动为契机以我校大课间为平台，积极参与到活动中去，把我校的“大课间”特色发展下去，为创造良好的教学氛围，打下坚实的基础，希望全校师生积极投入到阳光体育活动中去，为了我们的健康，为了学生的发展，让我们共同去努力，共同去参与，共同去创造良好的教学环境吧！
今天的长跑只是阶段性的，它不是是终点而是起点，运动的真谛就在于贵在坚持。今天，通过“阳光体育冬季长跑活动”的开展，真正让广大是师生深刻地认识到提高自身体质是一项“长久之计”。对每一名学生来讲，“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”，参加阳光体育活动，不仅是每天简单地进行一些体育锻炼活动，而是要让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉的习惯，让我们师生进一步树立了全民体育、天天锻炼、终身锻炼的意识，有力地促进我校体育工作，为学生身心的健康发展，打下良好的基础。为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄！
跑步活动总结 篇6
为了积极响应海盐县委组织开展的“纪念海盐县解放60周年万人长跑健身活动”，繁荣公司于5月8日，由 50余人 组成的方队，身穿统一运动服，手握繁荣公司宣传口号，在沈舜尧总经理的带领下， 迈着整齐的步伐，雄赳赳、气昂昂地向县体育中心进发。
为了搞好本次活动，公司领导高度重视，提前一周就开始准备，并就组队、服装、口号、解说词、训练等作了分工落实。由于前期准备工作充分到位，因此今天整个活动进展得有条不紊，展示了我公司良好的精神风貌和身体素质。
活动中，队员们手持“繁荣太阳能，让世界共享繁荣”的旗帜，迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号，以饱满的热情、精神抖擞的状态出现在长跑队伍中。在长跑过程中，同志们发扬了团队合作及拼搏精神，互相鼓励，口号一致，“繁荣繁荣，共享繁荣”，街道两旁的观众都为我们的口号鼓掌，每一个我们经过的地方，都响彻着我们繁荣公司的口号。大家步调一致，听从指挥，沈总在前面带队，没有一刻停息，不断给我们加油鼓气，让我们整个队伍一致向前。所有参加队员，尽全力跑完了全程，磨练了意志。
胜利回到体育馆那一刻，队员们都为自己的毅力感到自豪，为自己坚持到底而鼓掌，为作为这个队列中的一员而骄傲。当电台主持人，采访刚跑完的沈总时，还记得沈总的第一句话是“很开心，这次活动很有意义.” 虽然是简短的感受，但却说出了我们所有参加队员的心声，这次活动给我们带来的是饱满的热情、昂扬的斗志、不断前进的步伐.
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跑步活动总结 篇7
教师跑步活动总结
为了促进教师们平时的体育锻炼，强健体魄，增强团队凝聚力，我们学校在去年秋季开展了一场教师跑步活动。经过两个月的比赛，活动圆满结束。在此，我想做一下总结，回顾这场活动，同时也为未来的相似活动埋下种子。
一、活动介绍
本次教师跑步活动分为团体赛和个人赛两个组别。团体赛设有三个级别，分别是A组、B组和C组。每个组别均为共同累计跑步公里数，结果以当轮所跑公里数的平均数作为最终成绩，每轮比赛持续时间为两周。个人赛分为男女组，每轮比赛后公布前三名，并颁发奖杯。
二、活动效果
1. 促进教师健康
本次活动通过跑步的方式，增强了教师的身体素质。每天在忙碌的工作之余，教师们获得了宝贵的锻炼时间，同时也坚定了保持健康的信念。
2. 促进教师团队协作
活动中，团队协作为本次比赛取得优异成绩立下了汗马功劳。由于积极参与团队赛事的教师们为了团队的名誉和荣誉不断地超越自我，这既增强了同事之间的友谊，也加强了学校的团结和凝聚力。
3. 提高教师精神面貌
跑步不仅可以带来健康益处，更是一种既简单又有效的减压方式。在本次活动中，教师们通过跑步来排解身心疲劳，稳定工作状态，提高工作效率。同时，焕发出了参赛选手的个性化风采，提升了学校内部的活力，为学校创建了更加积极，健康的工作氛围。
三、未来展望
在这次活动的基础上，可以推出更多类型的比赛形式和玩法。在竞技方式上，可以增加教师的趣味性，如加入穿越障碍等难度较大的竞技项目，活跃气氛，增进互动。同时，可以探索出更精细化的主题，分为学科、智力、趣味等多种类型，以丰富教师同步休闲活动，让教师们感受到学校的温暖和关怀。
总之，本次教师跑步活动让我们看见了教师们的竞技精神与顽强拼搏，也凸显出了教师的健康生活和团队精神。在未来的活动中，我们将继续以这样的状态和信仰，为了更加健康成长而努力。
跑步活动总结 篇8
为全面落实学校关于阳光体育冬季长跑活动的要求，切实提升学生的身体健康水平和体育文化素养，促进教室班风、学风更加健康地发展，我班认真落实学校阳光体育冬季长跑活动计划，主动开展了主题为“阳光体育，分享奥运，快乐成长”的冬季长跑活动，取得了优良的效果，教室获得学校长跑比赛优秀组织奖，多名学生获得个人优胜奖。现将相关工作总结如下：
一、高度重视，认真做好宣传发动工作。
1.贯彻要求，制定计划。认真组织学生学习省“千万学生阳光体育冬季长跑活动”和市“‘阳光体育、分享青奥’百万青少年冬季长跑活动”精神，成立了以教室为单位，由班长和体育委员组成的“阳光体育，分享奥运，快乐成长”工作小组，按照学校的统一部署，根据教室实际，制定了教室冬季长跑活动计划，组织本班学生开展阳光体育活动。组织本班学生冬季长跑的实施。
2.广泛宣传，营造氛围。我班充分利用宣传栏、班报宣传等阵地，利用晨会、班会等时间，广泛地向学生宣传“健康第一”的理念，使“我运动、我健康、我快乐”“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心，使“长跑是一项全身性运动，对全身各器官系统都能产生优良的影响”、“长期的长跑对人的心理也会有较大的影响”等道理人人皆知、提高了同学们参与活动的主动性，扩大了阳光体育活动在学生中的影响力和感召力。
二、强化落实，主动开展冬季长跑活动。
我班根据学校统一部署，按照活动方案，认真组织实施，做到人员、时间、器材设备“三落实”，师生共同参与。
1.明确要求。把开展冬季长跑运动与《学生体质健康达准》测试相结合，建立《学生体质健康标准》测试报告书制度，并把测试报告书作为学生成长记录或学生素质报告书的重要内容。把开展冬季长跑运动和提高学生体育素质相结合，通过活动使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成优良的体育锻炼习惯。
2.精心组织。把冬季长跑运动与课外体育活动相结合，结合实施学生素质拓展计划，广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。具体措施如下：
(1)坚持利用每天大课间时间绕学校大操场跑步 1000米。
(2)坚持利用体育活动课时间绕学校大操场跑步1000米/节。
(3)学生做到利用课余、双休日时间自行锻炼，每周跑步不少于4000米。
(4)利用寒假学生自觉跑步，1000米/天。
(5)结合校本篮球特色活动，主动开展跳绳、踢毽子、乒乓球等阳光体育活动。
(6)制定了学生长跑记录表，每天完成情况有记录登记。
(7)结合“迎青奥”，宣传“青奥”知识，引导学生了解我国体育成就，了解我国长跑项目发展水平和为国争光的体育明星的爱国精神。同时，引导学生通过报纸、电视了解世界长跑明星。
(8)及时表扬先进，在教室开展评比“长跑每周一星”活动，并利用宣传栏开辟专栏，宣传涌现出的先进个人及事迹。
3.做好服务。针对小学生年龄小的身心特点，在组织长跑活动中注意做好各项服务工作，根据气候环境，提醒注意事项。注重过程，确保安全。
认真制定切实可行的安全预案。以小组单位，落实安全工作责任制，并要求学生不得到交通车辆多的路上长跑，不要到路面不平整的道路上长跑。不仅保证活动有序开展，而且保证取得实效。
跑步活动总结 篇9
为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展学生阳光体育运动，响应聊城市教育局下发的开展“4312”活动要求，通过开展跑步活动，磨炼青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。现将一学期以来活动情况做如下总结。
一、成立领导小组，有专人负责我班成立了领导小组，校长任组长，副校长任副组长，教导处领导及班主任教师为成员。
二、做好宣传工作，齐心协力
加强宣传营造阳光体育运动的良好舆论氛围。充分利用板报、宣传栏等各种宣传手段，开设专题栏目，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念深入人心，唤起师生对健康的关注。
三、全部参与，持之以恒
所有健康学生每天坚持跑步1000米以上。而且做好班级日志，由班长组织检查、统计工作。节假日，由学生自己就地坚持，回校后写心得体会，统计长跑里程。
四、形式
一是早上在家里的地坝和在上学路上平坦的路上可以进行跑步练习;二是在学校的大课间活动期间在教师的统一指导下进行跑步练习绕学校操场3圈;三是在放学回家的路上进行跑步练习。如果是下雨天，则可以在家里比较宽的屋里进行跑步，我们也提倡到户外进行跑步练习，特别是春暧花开的季节里，在保证安全的情况下我们更希望有条件的学生进行野外跑步，比如在花开的田埂上跑步，当我们呼吸着带有花香的田野里跑步，那真正的是一种享受，同时也能提高学生长跑的兴趣。
五、积累经验、巩固实效
我校将“阳光体育”与相关校园体育文化结合，开展形式多样、内容新颖的活动，取得了显著成效。在活动开展中我们还注重挖掘特色，树立典型，推广经验，引导学生在开展活动的同时，注意活动的后续宣传，鼓励学生写长跑日记，与其他班级或学校学生分享长跑体验。使冬季长跑活动真正成为重要的教育活动形式，实现以体育为手段，磨练学生意志品质，培养集体主义情感，提升学生耐力素质，促进青少年全面发展的活动目标。
总之，通过本次“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，能够让我班学生深刻地认识到提高学生体质是一项“长久之计”，对每一名学生来讲，参加阳光体育活动，不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动，而是要让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉的习惯，为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础，为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体质。
跑步活动总结 篇10
跑步打卡活动总结
跑步是一项健康有益的运动，可以提升身体素质、锻炼身体，还可以缓解心理压力，让人感到舒适愉悦。因此，我们开展了一次跑步打卡活动，为大家呈现了一段美好的运动之旅。
首先，本次活动分为两个环节，第一阶段是自主跑步。参赛者自行选择时间、地点、距离，每天至少跑步30分钟以上，并记录下来。这一环节共持续了10天。活动期间，参赛者发扬自主意识，根据自己的特点积极规划跑步路线，克服疲劳和困难坚持跑步锻炼。参赛者们的情况在微信群中互相分享，分享的内容既包括对跑步的感悟与心得，也包括路线景点的介绍，不仅活跃了群气氛，还增进了彼此的了解。
第二个环节是答题和比赛环节。通过在微信群中的问答环节，我们考验了参赛者在跑步过程中培养的意志力和耐力。问题涉及运动知识，赛事经验和跑步文化，以及该活动的相关规定等。最后，在比赛环节中，参赛者们在活动规定的时间内，赛跑一段固定路程，关键是要在规定时间内到达终点。比赛中的参赛者加紧了自己的节奏，跑出了最佳成绩。
这次活动共吸引了70余名参赛者，他们有不同的职业和兴趣爱好，有的是职业跑步爱好者，有的是普通跑步爱好者。但他们都对这次活动充满了热情。通过群聊和微信记录，我们可以看到参赛者们努力地完成每一次跑步任务，记录自己的运动成果，并为自己的跑步之路制定了新的计划和目标。这些努力让我们看到了奋斗和拼搏的精神，同时也夯实了我们打造健康的文化环境的步伐。
在这个过程中，我们不仅享受到了运动时独特的美妙体验，还锤炼了自己不断追求进步和突破的意志力和坚韧性。在活动中，不少参赛者表示他们在跑步的过程中找到了自己的初心，发现生活中更加重要的东西，这也为我们提供了不一样的信念和坚守。跑步打卡活动给我们带来了身体的保健和熏陶，更让我们从实践中体会到了“健康是第一财富”的真实含义。
通过跑步打卡活动，我们不仅实现了文化活动的目标，也充分展示了[组织名称]对健康和文化的重视，同时极大弘扬了健康跑步文化。我们相信，在未来，这样的文化活动还会成为社区文化活动的品牌，成为构建健康精神和生活的文化力量。
跑步活动总结 篇11
公司跑步活动总结
在现代社会中，提倡健康生活和积极运动已经成为了一种普遍的社会趋势，越来越多的人在日常中开始注重身体健康。公司作为一个社会组织，在促进行业发展的同时，也应该注重员工的身心健康。因此，为了鼓励员工们更多参与有益健康的活动，公司在上个月举办了一次跑步活动。
为了策划这次跑步活动，公司提前准备了很多事项，如活动宣传、场地规划、安全措施和奖项设置等等。同时，公司也成立了一个策划小组，负责每个环节中的具体计划、实施和监管，确保活动的顺利进行。
在这次活动中，公司安排了一个5公里长的跑步路线，让员工们在上午的时段进行跑步比赛。活动当日，人们很快就开始浩浩荡荡地集合在活动场地，大家都穿着各自的跑步装备和跑鞋，精神焕发，期待着这个别样的体验。
活动开始后，选手们整齐有序地起跑，一路奔向途中的检查点，随着时间的推移，选手们身上也汗流浃背。在路程的途中，许多人被激情和挑战精神所感染，拼尽全力奔跑、逐步超越前行。选手们在整个过程中的争分夺秒、闯过各种难点的过程中呈现出强大的人类精神和合作意识。
最后，第一名、第二名、第三名都得到了精美的奖杯和鼓励的奖品。这些得主也表示，这些奖励能够成为他们一直追求的梦想。
跑步活动的结束并不代表着体验的结束，它的意义更是在于提醒大家及时关注自己的身体健康和积极运动，推动公司文化的发展，鼓励有益社区运动的形成。
通过这次跑步活动的成功举办，公司既切实增强了员工的健康意识，也促进了员工之间的沟通和合作。跑步活动的顺利举行，还展示了公司热爱员工，注重员工文化的良好形象，助力搭建了一个全新、积极向上的企业形象。
总之，公司举办的这次跑步活动是一次难忘的体验，它展示了公司关心员工健康和积极工作的态度，也为大家提供了一个积极健康的社交与锻炼场合，相信这样的活动还会持续下去，让公司更加美好和健康！
跑步活动总结 篇12
为全面落实学校关于阳光体育冬季长跑活动的要求，切实提升学生的身体健康水平和体育文化素养，促进教室班风、学风更加健康地发展，我班认真落实学校阳光体育冬季长跑活动计划，主动开展了主题为“阳光体育，分享奥运，快乐成长”的冬季长跑活动，取得了优良的效果，教室获得学校长跑比赛优秀组织奖，多名学生获得个人优胜奖。现将相关工作总结如下：
一、高度重视，认真做好宣传发动工作。
1.贯彻要求，制定计划。认真组织学生学习省“千万学生阳光体育冬季长跑活动”和市“‘阳光体育、分享青奥’百万青少年冬季长跑活动”精神，成立了以教室为单位，由班长和体育委员组成的“阳光体育，分享奥运，快乐成长”工作小组，按照学校的统一部署，根据教室实际，制定了教室冬季长跑活动计划，组织本班学生开展阳光体育活动。组织本班学生冬季长跑的实施。
2.广泛宣传，营造氛围。我班充分利用宣传栏、班报宣传等阵地，利用晨会、班会等时间，广泛地向学生宣传“健康第一”的理念，使“我运动、我健康、我快乐”“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心，使“长跑是一项全身性运动，对全身各器官系统都能产生优良的影响”、“长期的长跑对人的心理也会有较大的影响”等道理人人皆知、提高了同学们参与活动的主动性，扩大了阳光体育活动在学生中的影响力和感召力。
二、强化落实，主动开展冬季长跑活动。
我班根据学校统一部署，按照活动方案，认真组织实施，做到人员、时间、器材设备“三落实”，师生共同参与。
1.明确要求。把开展冬季长跑运动与《学生体质健康达准》测试相结合，建立《学生体质健康标准》测试报告书制度，并把测试报告书作为学生成长记录或学生素质报告书的重要内容。把开展冬季长跑运动和提高学生体育素质相结合，通过活动使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成优良的体育锻炼习惯。
2.精心组织。把冬季长跑运动与课外体育活动相结合，结合实施学生素质拓展计划，广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。具体措施如下：
(1)坚持利用每天大课间时间绕学校大操场跑步 1000米。
(2)坚持利用体育活动课时间绕学校大操场跑步1000米/节。
(3)学生做到利用课余、双休日时间自行锻炼，每周跑步不少于4000米。
(4)利用寒假学生自觉跑步，1000米/天。
(5)结合校本篮球特色活动，主动开展跳绳、踢毽子、乒乓球等阳光体育活动。
(6)制定了学生长跑记录表，每天完成情况有记录登记。
(7)结合“迎青奥”，宣传“青奥”知识，引导学生了解我国体育成就，了解我国长跑项目发展水平和为国争光的体育明星的爱国精神。同时，引导学生通过报纸、电视了解世界长跑明星。
(8)及时表扬先进，在教室开展评比“长跑每周一星”活动，并利用宣传栏开辟专栏，宣传涌现出的先进个人及事迹。
3.做好服务。针对小学生年龄小的身心特点，在组织长跑活动中注意做好各项服务工作，根据气候环境，提醒注意事项。注重过程，确保安全。
1.认真制定切实可行的安全预案。以小组单位，落实安全工作责任制，并要求学生不得到交通车辆多的路上长跑，不要到路面不平整的道路上长跑。不仅保证活动有序开展，而且保证取得实效。
11月11日下午6点，在足球场举行了快乐跑步活动，全班同学对这次活动的举行表示非常赞同并要求以后经常举办。
这次活动调动了同学们参加体育锻炼的积极性，调节了同学们的学习生活。这次活动进行的非常顺利，同学们个个热情洋溢，下课后就来到了活动地点。在足球场，姚万武组织全班同学举办此次活动，此次活动由张高杰和张云飞辅助组织。活动将男生分成两组，女生一组，先由第一组男生带着“饮料接力棒”跑到指定地点交给女生，再由女生将“饮料接力棒”跑到指定地点传给第二组男生，最后男生跑完活动路程。全班同学愉快高兴地参加这次活动。随着班级学风建设的开展，班级学习氛围日渐浓重。要保持并继续这种学习氛围，健康的身体是必需，“身体是革命的本钱”。为了调节紧张的学习生活，提高大家学习的热情和效率，举行这次集体性的跑步活动。目的在于使尽可能多的同学参加这次活动，促进同学们之间相互了解，相互帮助，培养合作和团队精神，促进班级的凝聚力，鼓励平时不爱参加活动的同学积极参加集体性活动。
此次活动是以增进同学们之间的了解，增强同学们的团结合作能力为主要目的，同时也为了给同学们一个欢快的时间。活动中，以形式多样的节目、游戏，引导同学们敞开心扉，融入班集体大家庭，为更加团结、和谐的062班而努力。本次活动时间虽短，却很有意义，反响很好，充分体现了当代大学生积极参与课外活动的积极性。并最终取得了很好的效果，达到了预期的目的。我们很好地享受跑步的快乐、我们学到了很多，不仅增进了我们之间的了解，也让我们对彼此的感情又多了一层，让我们感了一个班集体的温暖，使我们会更加珍惜今天的学习环境和条件，努力的学习。