伴着我们工作的不断优化，范文需要我们不断地积累，范文能够运用到我们生活的方方面面，有哪些范文值得参考呢？经过收集，小编整理了2023海信实习日总结(汇编3篇)，希望你能从中找到有用的内容！
海信实习日总结(篇1)
公司简介：
海信坚持“技术立企、稳健经营”的发展战略，以优化产业结构为基础、技术创新为动力、资本运营为杠杆，持续健康发展。进入21世纪，海信以强大的研发实力为后盾，以优秀的国际化经营管理团队为支撑，加快了产业扩张的速度，已形成了以数字多媒体技术、现代通信技术和智能信息系统技术为支撑，涵盖多媒体、家电、通信、智能信息系统和现代地产与服务的产业格局。2011年海信实现销售收入716亿元，在中国电子信息百强企业中名列前茅。
海信拥有海信电器（600060）和海信科龙电器（000921）两家在沪、深、港三地的上市公司，同时成为国内唯一一家持有海信（Hisense）、科龙（Kelon）和容声（Ronshen）三个中国驰名商标的企业集团。海信电视、海信空调、海信冰箱、海信手机、科龙空调、容声冰箱全部当选中国名牌，海信电视、海信空调、海信冰箱全部被评为国家免检产品，海信电视首批获得国家出口免检资格。
海信是国家首批创新型企业，国家创新体系企业研发中心试点单位，中宣部、国务院国资委推举的全国十大国企典型，全国唯一一家两获“全国质量奖”的企业，拥有国家级企业技术中心、国家级博士后科研工作站、国家863成果产业化基地、国家火炬计划软件产业基地、数字多媒体技术国家重点实验室。海信在青岛、深圳、顺德、美国、比利时等地建有研发中心，初步确立全球研发体系。科学高效的技术创新体系，使海信的技术创新工作始终走在国内同行的前列。
目前，海信在南非、埃及、阿尔及利亚等地拥有生产基地，在全球设有15个海外分支机构，产品远销130多个国家和地区。
招聘需求：
软件工程师
硬件工程师
测试工程师
市场营销
人力资源管理
项目管理
知识产权专员
海信实习日总结(篇2)
海信兼职总结报告
平心而论，这是我第一次出来做兼职，没有任何经验可循，只能是摸着石头过河，步步如履薄冰。幸运的是第一次就得到了公司和大家的鼎力支持，能使我不算太差的完成了中秋组织通知任务和促销工作。我由衷的感谢，谢谢公司，谢谢大家了。
当然兼职工作中也难免的出现了一些不统一、不和谐，但最终还是能达成一致，因为大家心中都有共同的一个目标：把这份兼职工作做好。经过与大家沟通及结合自己的一些感想，简要总结了中秋工作中出现的一些细节问题。首先，自己作为组长，接收、通知、组织、沟通工作做的好不完善，公司下达的一些紧急通知、资料不能很快传达给大家，致使一些集体行动步伐不统一；组织经验不足，致使中秋前开会会场出现不和谐声音等，所以在将要到来的国庆这期工作中要想办法完善和谐。再有就是部分同学突出表现出时间观念不强：集体开会迟到或不到，工作到班数次迟到，午饭轮班中逛街拖延等，使工作效率不高、造成集体不和谐等不良影响。所以在国庆前有必要再开个会，重点强调时间意识问题。还有是部分同学工作态度不端正，其实时间问题也是由于态度不好造成的。这些同学所想的不是怎么想方设法把公司给的这次机会抓住、做出成绩，多是只看到的每天五六十块钱的工资，这种惰态的思想致使这些同学不认真学习下发资料、工作中开小差、为客户服务态度懈怠等多种不良现象的发生，而浪费了这次锻炼自己的很好机会。
除了以上完全可以避免的问题外，还有就是大家实卖能力和经验问题，突出表现为：不能抓住客户心理、灵活应变。可以看得出这些同学工作中非常卖力，就我们苏宁五一店而言，刘晓旭同学无论是知识掌握、发单页、拉客人，都做到了近似狂热的境界。这值得我们所有同学学习，也得到了导购的相当肯定，但她在卖货这方面还得提高：怎样去抓住客户心理。
由于我家本身也是做家电这一行的，暑假会在店里打些散工，所以深谙抓住客户心理的重要性。我们卖场中有一个客户卖冰箱是用来送人的，相对于他正在看的朴素实用的金属面板的，我们更给他主推艳丽大方的玻璃钢面板的，最终使这位客户满意的提走了这款冰箱。还有一个客户还在转、选、对比，我注意到他手中的一张单子，上面标着几个不同品牌大致型号相同的几款冰箱底价，所以在导购忙着的情况下，自作主张把一台1499的特价机降到了1400，尽量留住客户。他最终又回到了我们海信，在导购员和大家的共同努力下还是以1499卖给了客户。因为在他心里经过对比之后，这时已经认准了我们海信这款冰箱。所以我想公司还要对临促增加一些卖场实卖经验的培训，加强对有实卖能力的同学的重点培养，以备长期临促储备，为我们海信公司创造出更多的利润与价值。
总的来说，大家在中秋这次兼职工作中还是非常卖力的，仅从大家放弃假期休息时间，选择来做这份兼职工作，锻炼自己，为家里爸妈分忧这一点就可以看出。再次感谢公司领导对我们这些同学的肯定。我们会认真总结这次工作出现的问题，想办法、找路子拿出更好的工作状态来迎接国庆的到来，为公司创造出更好的业绩。
海信实习日总结(篇3)
一、前言
实习目的：为了让我们对营销专业有一个初步的感性认识和了解，同时也对自己有一个清晰的认识，以便在以后的学习中能够扬长补短。通过这次实习，也使我们初步培养专业兴趣，初步设想未来发展方向，为今后专业学习及就业打下良好的基础。通过这次实习，使我们基本上达到初步学会发现营销问题并尝试用理论分析营销问题，收集、整理与分析资料，书写实习报告等专业认识的目的。实习时间：2011-8-1-——2011-9-
1实习地点：南京新街口金銮大夏
实习单位：海信集团
二、公司简介
1、企业概况
海信集团是特大型电子信息产业集团公司，成立于1969年，先后涉足家电、通讯、信息、房地产、商业等领域。
海信坚持“高科技、高质量、高水平服务、创国际名牌”的发展战略，以优化产业结构为基础、技术创新为动力、资本运营为杠杆，快速成长，迅猛发展。进入21世纪，海信以强大的研发实力为后盾，以优秀的国际化经营管理团队为支撑，加快了产业扩张的速度，形成了多媒体、家电、通信、IT、房地产、服务（与配套）六大产业版块。2007年海信实现销售收入469亿元，在中国电子信息百强企业中名列前茅。
目前，通过收购科龙，海信已经拥海信电器（600060）和科龙电器（000921）两家在沪、深、港三地的上市公司，同时成为国内唯一一家持有海信、科龙和容声三个中国驰名商标的企业集团。海信电器股份有限公司2001年荣获了首届“全国质量管理奖”，海信电视、海信空调、海信冰箱、海信电脑、海信手机、科龙空调、容声冰箱全部当选中国名牌，海信电视、海信空调、海信电脑、海信冰箱全部被评为国家免检产品，海信电视首批获得国家出口免检资格。
海信是国家首批创新型试点企业，国家创新体系企业研发中心试点单位，拥有国家级企业技术中心、国家级博士后科研工作站、国家863成果产业化基地、国家火炬计划软件产业基地、国家级数字多媒体技术重点实验室。海信在贵阳、北京、深圳、顺德、南非、美国、荷兰等建有研发中心，初步确立全球研发体系。科学高效的技术创新体系使海信的技术始终走在国内同行的前列。
目前，海信在南非、匈牙利、法国等拥有生产基地，在美国、欧洲、澳洲、日本等地设有销售机构，产品远销欧洲、美洲、非洲、东南亚等100多个国家和地区。
2、核心理念
“创造完美，服务社会”是海信总的价值观念，是海信一切经营活动的最高准则。海信人以振兴民族工业为己任，具有高度的社会责任感和使命感，海信以服务社会来回报社会，立足于社会。
“创造完美”涵括创造完美的产品、完美的服务、完美的生活、完美的人生几层意义。海信人在生产劳动过程中，把对美的追求，对生活的热爱，融注于每一个产品之中，并通过优质的服务把它奉献给人民，让更多的人在使用海信产品，享受海信服务的过程中，真切地感到一种美的存在，获得一种美的享受，从而引导广大消费者以及全体社会大众热爱美、追求美、创造美，这就是海信创造完美的真正含义。
“服务社会”是海信事业的最终目标。人生只有在服务社会的创造过程中才能得以升华，企业也只有在服务社会中才能发展、壮大，才能展现企业的存在价值与生存意义。“服务”不仅表现在海信与社会、海信与消费者之间，也表现在海信集团内部各职能单位、集团与子公司之间，即集团为子公司服务，子公司及各职能部门为生产、销售服务，上一道工序为下一道工序服务，整个海信为社会服务。因此，“创造完美，服务社会”是每一位海信人的行为准则。
3、团队精神
企业是职工的，海信的兴衰与每一个员工的切身利益休戚相关。厂兴我荣，厂衰我耻。有了大家才有小家，企业好了、强了，员工才能不断改善物质生活，提升精神品位。
因此，在当今激烈的市场竞争中，海信员工只有团结协作、荣辱与共、众志成城，心往一处想，劲往一处使，才能增强企业的战斗力，使企业立于不败之地。
三、实习内容及过程
1、企业文化
企业文化是企业的价值观和行为规范。企业文化包括企业的宗旨，企业的理念，企业的价值观，企业的精神。而企业形象是企业文化的外在表现。企业文化涉及企业战略，企业管理等深层次问题。一个好的企业文化将为企业发展提供源源不断动力。由于企业文化是企业在特定的环境下综合企业各种资源逐渐形成的，因此具有独特性和不可模仿性。
我们来到仰幕以久的海信集团参观学习，所到之处被海信人挑战自我、勇于创新、追求卓越的生生不息的文化氛围所感染。
海信在多年的发展过程中形成了自己独特的企业文化，也正是海信文化为海信的高速发展提供源源不断的动力。海信文化分三个层次，物质文化--制度行为文化--核心价值观。创新
是海信企业文化的灵魂，海信人释译创新时指出，沿着战略创新的方向，以观念创新为先导，利用组织
机制创新做保障，靠技术创新达到产品创新、市场创新的目的，这就是海信文化，这就是海信常胜不衰的法宝。
通过在贵阳海信近一个月的实习，使我对企业文化有了更深层次的认识。
加强企业文化建设是海信集团建立现代企业制度，应对国内外市场竞争考验，迅速提高企业核心竞争力的内在需求，是全面实施企业文化战略，开发文化资源，在企业员工中形成共同的价值观和行为规范，为企业的持续健康发展提供重要保障的需要。
企业文化应该内化到企业生产经营理念、企业发展战略及员工的意识中去，将企业文化渗透到企业管理制度和员工行为规范之中去，将企业文化体现在企业整体形象和员工个体形象之上，建设一支高素质的员工队伍，为实现世界一流企业的宏伟目标打下坚实的基础。
强调以人为本管理思想。企业文化建设的核心任务是以重视人的价值、强化人的信念、提高人的素质、激发人的创造潜能、培养和造就一流员工队伍，形成尊重人、理解人、关心人、培育人的良好的人际环境和用人机制。
培育、树立能够体现企业精神的企业模范人物、先进群体，营造奋发向上，与企业同呼吸共命运的文化氛围，逐步实现企业文化的人格化。
以文化为先导，开发文化资源，加强文化设施建设，不断满足员工需求，开辟企业文化园地、企业文化论坛，吸引更多的员工参与企业文化建设，不断提高员工思想文化素养，增强企业活力。
贵阳海信应将大力贯彻中国企业理念体系，将创建世界一流企业为目标，以树立良好企业形象，提高员工整体素质，巩固业务领先地位，赢得竞争为任务，以践行集团公司企业理念体系，规范员工行为为重点，以管理创新、技术创新、机制创新，努力实现企业利润最大化为目的，全面提升企业核心竞争力。
贵阳海信应用中国企业精神、企业宗旨、企业价值观统一全省海信员工的思想，规范员工行为，在每位员工思想意识中产生明显的自律、调节约束作用，最终结果是员工用共同的价值尺度来调整自己主观意识中与之相违背的行为和思想，使员工的个人努力最终落实到企业的最高发展目标上。
贵阳海信要塑造良好的企业形象。追求客户满意的企业宗旨，开展文明办公、文明服务活动，方能实现做让政府放心、用户满意、诚信守法、社会认可的世界一流的海信企业的目标。
公司领导应加强企业文化理论的研究。通过各种方式进行企业文化理论的宣传教育，使全体员工，特别是领导干部、管理人员进一步明确企业文化建设内容、作用、意义和运作方式，增强搞好企业文化建设的自觉性，利用政研会开展企业文化理论研究，形成一支企业文化建设的骨干队伍。
2、核心竞争力
企业核心竞争力是指企业独具的、支撑企业可持续性竞争优势的核心能力。它可更详细表达为，企
业核心竞争力是企业长时期形成的，蕴涵于企业内质中的，企业独具的；支撑企业过去、现在和未来竞争优势，并使企业长时间内竞争环境中能取得主动的核心能力。
参观贵阳海信集团的办公主楼时，映入我眼帘的是一个非常醒目的长十几米的巨型条幅，上面写着：产品是企业的生命，质量是企业的追求。望着这硕大的条幅联想到海信人走过的艰难而辉煌的历程，深感这条幅意义的深远。从条幅上我看到海信人勇于面对、积极进取的心态。由此我想到目前海信电子市场激烈地竞争局面，海信与其他企业的价格大战硝烟还未散尽，服务竞争又凸现出来，要想在竞争中立于不败之地，海信就要像海信人那样知难而进，发扬中国海信改革创新、只争朝夕的精神，把压力变成动力，迅速提高企业的核心竞争力。
通过在贵阳海信的实习，使我意识到：
企业的一般竞争力，如营销竞争力、产品竞争力等，只是企业某一方面的竞争力，而企业核心竞争力却是处在核心地位的、影响全局的竞争力，是一般竞争力的统领。从企业核心竞争力不同表现形式角度可将企业核心竞争力分为三类：核心产品、核心技术和核心能力。他们之间关系密切，产品来自技术，技术来自能力。
企业核心竞争力与其他类型竞争力之所以不同，是因为它具备有如下三个主要特性：
1.价值性。核心竞争力富有战略价值，它能为顾客带来长期性的关键性利益，为企业创造长期性的竞争主动权，为企业创造超过同业平均利润水平的超值利润。
2．独特性。企业核心竞争力为企业独自拥有。它是在企业发展过程中长期培育和积淀而成的，蕴育于企业文化，深深融合于企业内质之中，为该企业员工所共同拥有，难以被其他企业所模仿和替代。3．延展性。企业核心竞争力可有力支持企业向更有生命力的新事业领域延伸。企业核心竞争力是一种基础性的能力，是一个坚实的平台，是企业其他各种能力的统领。企业核心竞争力的延展性保证了企业多元化发展战略的成功。
在竞争的环境中，为什么有的企业能常盛不衰，有的只能成功一时，有的企业却连一点成功的机会都没有？人们无法简单地从企业所处的行业、企业所有制结构、企业的组织形式、企业的规模或企业管理层和员工的努力程度等方面解开这一问题的谜底，因为这是企业核心竞争力的本质决定的。
企业之间竞争的实质，就是企业为其生存和发展进行的对环境中企业所需资源的争夺战，企业竞争力是企业争夺环境中资源的能力。传统企业竞争力理论未能对企业长期性的盛衰原因做出令人满意的回答。核心竞争力理论从对企业的短期性资源优化配置能力的研究，延伸到对企业的长期性资源优化配置能力的研究。为确保企业可持续性生存和发展，就必须要有比其竞争对手更强的长期性优化配置资源能力，也就是必须要有很强的核心竞争力。
如何开展核心竞争力管理，企业核心竞争力管理包括核心竞争力的识别、规划、培育、部署和维
护等五个环节。识别是判断企业自身的优势、劣势、能力、资源，确定企业要培育的核心竞争力及其支持要素。规划是在识别的基础上，企业必须要有个富有前瞻性的核心竞争力发展计划，保证企业在激烈的竞争中常盛不衰。培育新的核心竞争力需要长期艰苦细致的工作，成功的关键在于持之以恒。部署就是要使核心竞争力能在企业的多个领域中发挥作用。为保护和维系企业核心竞争力的领先地位，企业要定期和不定期对自己的核心竞争力进行检讨，尤其是在进行重大战略决策时更应如此。
四、总结及体会
通过实习，我对企业综合管理工作的重要性有了更深一步的了解。特别是在新的形势下，综合管理工作人员更要努力学会运用马克思主义基本原则和方法，认真学习钻研党和国家的各项方针政策，充分把握政策的精神实质，及时了解和掌握上级领导不同时期的工作部署和要求，把政策具体落实下去化为实际行动，并强化组织协调能力，专业工作能力，检查指导能力，参谋咨询能力、文字表达能力和熟练使用各种自动化办公设备的技能，努力提高自身素质，成为政治过硬，业务精通的合格管理人员。在这次实习中，我个人认为一个企业最重要的应该是企业的精髓和灵魂，因为企业的理念和思想是一个企业的精髓和灵魂，通过我认真总结及思考，对海信集团提出以下几点建议：
（1）首先要使上层领导转变思想。任何一个优秀的成功企业必然有自己独特的出众的企业文化，而企业文化实际上也就是企业家的文化。企业家的观念转变往往对整个的观念转变有着巨大的影响作用。为此，就要做到：首先从领导入手，突出解放思想和观念转变问题，领导班子成员要时刻做到思想保证、组织保证、纪律保证、作风保证等。这就要求领导转变观念，以身作则，带领企业员工打破原有的“铁饭碗”旧观念，学习新的科学文化技术，树立市场竞争意识和创新意识。特别是在我国加入世贸组织（WTO）后，我国企业，特别是国有大中型企业，一定要改变过去的狭隘观念，用国际化的眼光开展企业业务，在国际竞争中树立自己的品牌形象。并且，一般而言，领导者在文化知识、社会经验、心理素质等方面都比普通职员好一些，也有更多的机会接触比较前沿的、先进的事物，因此在观念更新上也会容易一些。只要企业家能够以身做则，广泛吸收先进思想，敢于学习，敢于尝试，敢于变革，就能给整个企业的观念更新做出良好榜样。
（2）如果不能在短期内通过强制措施改变思想基础，可考虑通过逐步换血和思想渗透并举的方式。一方面，在招收新员工时，尽量挑选那些思想新、接受适应能力强有改革要求的人。另一方面，或通过工会、基层党支部、团支部广泛开展针对入世竞争、企业改革等话题的学习、参观、讨论等活动，或对创新思想、改革成效等通过给予物质奖励的措施，使改革思想逐步深入人心，逐步革除人们心中的陈旧的保守的思想，营造出一个接受改革、欢迎改革、参与改革的氛围。
（3）可考虑有选择的引入其他所有制成分合资经营的方式，采用多元股份经营。一切思想上的东西都是以物质基础作为保证的。现在，一些国有企业中存在的卸责行为、懒惰思想并不一定都是人的责任，没有所有权做物质保证很难使人们产生主人翁思想，全心全意的把所有精力全都投入到企业改革和发展中去。在有了其他所有制成份参与后，对利益的渴求必然会使受益者积极投入到企业发展道路的选择中去。现在，在一些企业中所推行的员工持股、岗位持股都是它的一些表现形式。但这种多元股份的引进必须要以同股同权的形式实行，否则，就成了圈钱活动，害多利少。
发展是硬道理，改革是必由之路，任何一次改革都不可避免的会在思想上造成巨大伤痛，关键就看我们能不能忍受伤痛，接受挑战。
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文秘实习总结(汇编15篇)
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文秘实习总结(篇1)
与上司沟通不好;上司给的某份工作感觉吃力，难以胜任;对琐碎重复的工作感到怨烦;与上司发生争执;情感方面。
针对文员这个职位的特点，具体到挫折时，不妨从调整心态来舒解压力，面对挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。复印、传真、公文处理等文秘工作我都基本熟练。文秘管理要制发文件，处理文件和管理文件。在各种文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各级秘书人员经常接近领导，看一些重要文件，参加一些重要会议，所以，秘书人员在公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，对什么应该说什么不应该说要心中有数。准确，是对工作质量的要求。文秘管理的准确性是指正确体现政策，正确表达领导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意。它在一定程度上保保证领导工作的准备性。
文秘实习总结(篇2)
充实的时光过得特别快，为期两个月的专业实习在不知不觉中已经圆满结束了。学校安排这次专业实习，主要的目的，一是提高我们的实际动手操作能力，能够适应各企业、单位的秘书岗位要求，掌握秘书工作主要环节的操作内容、要求、技能，探索新时期秘书工作的规律，并指导秘书的实际工作。二是使我们对企业和社会有个初步的了解和认识，为接下来的毕业实习走向社会打下基础。三是培养我们运用所学知识分析问题，解决问题的能力，从而为毕业后更好地适应文秘工作岗位的要求做好必要的准备。
从这次实习中深刻体会到了“纸上得来终学浅，得知此事要躬行”，在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司文秘工作中的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础，从个人发展方面说，对我影响最大的应该是作为一个社会工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用。
在实习秘书这个职位上，技术性的劳动并不多，大多是些琐碎重复的工作，但是从中学会了待人真诚，待事心思细腻；在工作中要善于思考，勤于思考，还要有主动性；学会忍耐、学会感谢等。在实习单位实习期间，我能够做到工作积极主动，学习认真，尊敬前辈，待人诚恳，能够做到服从指挥，遵守劳动纪律，团结同事，虚惊向前辈请教学习，不怕苦，不怕累，并能够灵活运用自己的专业知识，解决工作中遇到的实际，在实习期间得到领导和同事的一致好评。实习生活是短暂的，但感触是很深的，收获也是很多的。实习中，我逐步熟悉了开业庆典的基本流程，感受到了自由亲切的工作环境，对礼仪庆典整体的服务，同时也意识到了自身的不足，在今后的工作中，我将通过不断努力，用高品质高标准严格要求自己，争取在工作中做出更好的成绩！我会从此次实习中吸取经验，不断追求进步，不断完善自己，不断超越自己，我会走得更加坚定，更加努力的。
文秘实习总结(篇3)
2019文秘专业个人实习总结
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2019文秘专业个人实习总结一
XX坐落在常州市高新技术产业园，是一家专注于研发制造小型家居电器的私人企业，规模中上，有员工二百名。产品主要出口香港、欧美以及东南亚等地区。
今年暑假我有幸取得了该公司的实习职位，办公室文秘。对这个来之不易的机会，我很珍惜。所以在实习期间，我的表现一直很优秀，很少把自己的负面情绪带进工作中。一切服从老师的安排，和同事关系相处融洽，尊重老前辈。不迟到早退、认真完成领导和同事交代的工作，得到了公司上下的一致好评，同时也发现了自己的许多不足之处。
此次实习，主要岗位是代理办公室文秘，办公室是公司运转的的一个重要枢纽部门，对公司内外的许多工作进行协调、沟通，做到上情下达，这就决定了办公室工作繁杂的特点。每天除了做好本职工作外，还经常有计划之外的事情需要临时处理，而且通常比较急，有时让我不得不放下手头的工作先去解决，因此这些临时性的事务占用了很多工作时间，经常是忙忙碌碌的一天下来，原本计划要完成的却没有做。但手头的工作也不能耽误，今天欠了账，明天还会有其它工作要去处理，因此，我经常利用休息时间来进行弥补，把一些文字工作带回家去写去打。在实习中，我处理了很多突发事件，真正从课本中走到了现实。在这段实习过程中，办公室人手少，工作量大，特别是公司会务工作较多，在这十几天里，每当遇到各类活动和会议，我都积极配合同事做好会务工作，心往一处想，劲往一处使，不会计较谁干的多，谁干的少，只希望把工作做好。
实习期间，我利用此次难得的机会，努力工作、严格要求自己，虚心向领导和同事求教，认真学习。利用空余时间认真学习一些课本内容以外的相关知识，掌握了一些其它基本的技能，从而进一步巩固自己所学到的知识，为以后真正走上工作岗位打下基础。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的沮丧。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这时才领悟到“学无止境”的含义。
在这半个月里，我主要完成了以下工作。文书工作严格要求，因为这个关系到公司的发展，即对公文和档案进行归档，保管以便查阅。编写办公会议材料、整理会议记录，办公会议结束后，及时整理会议记录，待总经理修改后，送给同事轮阅。还有就是上传下达。虽说工作不是特别多，但是学到的东西很多。
“千里之行，始于足下”，这近半月短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大的帮助。向他人虚心求教，遵守组织纪律和公司规章制度，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识大多来自领导和同事们的帮助，这是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会做人的一个基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多。
人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生是不完整的人生。在秘书这个职位上，技术性的劳动并不多，大多是些琐碎重复的工作，因而秘书在工作中会遇到和上司沟通不好、上司给的某份工作感觉吃力，难以胜任。或是对琐碎重复的工作感到怨烦、与上司发生争执等多种情况。针对秘书这个职位的特点，具体到挫折时，不妨从调整心态来舒解压力，要到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等各方面找出受挫原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的的`态度，要认识到正是失败本身才最终早就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡、情绪乐观、发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态。
实习这半月期间，我开始了与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们肩上开始扛着责任，凡是得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价。
常言道：“工作一两年胜过十多年的读书。”半个月的实习时间太短，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，现在我更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，为将来自己走创业之路做准备。
2019文秘专业个人实习总结二
通过此次实习，让我学到了很多课堂上更本学不到的东西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的宝贵，人生的真谛。明白人世间一生不可能都是一帆风顺的，只要勇敢去面对人生中的每个驿站!这让我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也让我认识到了文秘工作应支持仔细认真的工作态度，要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要总代表地去思考，多听别人的建议，不要太过急燥，要对自己所做事去负责，不要轻易的去承诺，承诺了就要努力去兑现。单位也培养了我的实际动手能力，增加了实际的操作经验，对实际的文秘工作的有了一个新的开始，更好地为我们今后的工作积累经验。
实习期间，我从末出现无故缺勤。我勤奋好学.谦虚谨慎，认真听取老同志的指导，对于别人提出的工作建议虚心听取。并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，并努力学到把学样学到的知道应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的状态，培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培养了我的耐心和素质。能够做到服从指挥，与同事友好相处，尊重领导，工作认真负责,责任心强，能保质保量完成工作任务。并始终坚持一条原则：要么不做，要做就要做。
我知道工作是一项热情的事业，并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里，我次真正的融入了社会，在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能，并且在次期间，我注意观察了前辈是怎样与上级交往，怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。
为期2个月的实习结束了，我在2个月的实习中学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，收益非浅.现在我对这2个月的实习做一个工作小结。
回想自己在这期间的工作情况，不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢老师们在这段时间里对我的指导和教诲，我从中受益非浅。
本次实习使我次亲身感受了所学知识与实际的应用，理论与实际的相结合，让我们大开眼界，也算是对以前所学知识的一个初审吧!这次生产实习对于我们以后学习、找工作也真是受益菲浅。在短短的一个星期中，让我们初步让理性回到感性的重新认识，也让我们初步的认识了这个社会，对于以后做人所应把握的方向也有所启发。
我会把这此实习作为我人生的起点，在以后的工作学习中不断要求自己，完善自己，让自己做的更好。
文秘实习总结(篇4)
一、实习时间：20xx年X月X日-20xx年X月X日
二、实习单位：***厂厂长办公室
三、实习主要内容：
按照老师的安排，我制定了相应的实习计划。注重在实习阶段对所学的文秘理论知识进行进一步的巩固和提高，以期达到根据理论知识，指导日常的工作实践的目的。收到了较好的效果。主要实习情况报告
不同的办公室具有不同的工作和不同的职责范围。而作为一个企业的厂长办公室，是一个综合性的部门，由厂长直接领导，工作范围大，任务也比较繁杂。在实习阶段，我主要的侧重点是文秘工作。
秘书工作是办公室的主体工作，领导要做到决策科学化，离不开秘书人员的协助。因为秘书人员一方面处理着大量的日常事务工作，使得领导能集中精力考虑大问题。另外，还能发挥他们了解全面情况，掌握多方面信息的优势，辅助领导决策，提供合理的建议。秘书工作头绪多，任务重，但必须抓好以下几个方面：
第一，主动做好领导之间、部门之间的协调工作，帮助领导有计划、有步骤、有重点的抓好各项工作，做到忙而不乱。并从过去偏重办文办事，转变到既办文办事，又出谋划策。
第二、开展调查研究，了解基层群众的学习、思想、工作、生活情况，及时向领导反映，并提出合理的建议。对一些急需解决的问题，应及时与有关部门协商解决。
第三、检查督促各种行政法规和本单位的各项决议、制度、办法、规定的执行，验证决策是否科学合理，是否符合实际。发现问题要及时向领导反映，防止并纠正偏差。
第四、组织起草本单位的工作计划、报告、总结、规划、决议和规章制度，对需上报、下发的文稿进行政策、文字上的把关。
第五、对上级机关的来文和下设部门的报告，要及时转给有关领导，根据领导的批示，具体落实承办单位和负责人，并负责催办，如期上报办理结果。
文秘人员除了需要具备以上工作人员的基本条件外，还应有自己特殊的知识修养、技能修养、品德修养、作风修养。
因此，文秘人员要自觉、全面地加强这四个方面的修养，努力把自己造就成为德才兼备，既合格又称职的工作人员。并注重掌握以下原则。
1、要有充分的政策依据和事实依据。秘书人员办文办事，绝大部分都是针对现实状况的，或是为了解决某个问题，或是指导某项工作。因此，必须以党和国家的政策和客观事实为依据，坚持实事求是的原则。实事求是是我党的思想路线和传统作风，是秘书部门一切工作的准则，也是秘书人员必须具备的品质。如果有些领导交办的事不符合党和国家的方针政策，秘书人员应有勇气提出意见，请领导重新考虑，以保证正确贯彻上级的指示精神，把工作做好。范文大全
2、要有准确性。准确，是对工作质量的要求。文秘管理的准确性是指正确体现政策，正确表达领导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意。它在一定程度上保证领导工作的准备性。文秘管理的准确性，涉及的方面很多，简要地说，就是：办文要准，办事要稳，情况要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。比如说办理公文，就要保证文件的质量，用词要准确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。
文秘实习总结(篇5)
办公室文员工作是我的第一份工作，也是我职业生涯的一个起点，我非常珍惜这份工作，并努力适应这份工作。现在，20年的工作总结如下：
第一，以踏实的工作态度适应办公室工作的特点
办公室是企业运营中的重要枢纽部门，它协调和沟通企业内外的大量工作，以便根据情况下达命令，这就决定了办公室工作的复杂特点。每天除了自己的工作之外，经常会有计划外的事情需要临时处理，而且一般都比较紧急，所以我不得不放心，手头的工作应该先解决，所以这些临时的事情占用的工作时间比较多，往往忙了一天之后，原本计划要完成的事情就没有完成。但是，手头的工作不能耽误。今天欠一个账，明天还有其他工作要处理。所以我经常利用休息时间补课，带一些写作作业回家写。
办公室人手不足，工作量大，尤其是企业会议工作多，需要部门员工的团结协作。20年来，我积极配合各种活动和会议，也一直在和部门的同事思考着同样的事情。我不在乎多做少做，只希望能顺利完成活动。
过去的二十几年是企业的效益和服务年，办公室是服务部门，所以我认真做好各种服务工作，保证工作的正常开展。如果其他同事来部门间查阅文档或查阅电子文档，我会及时处理；下属机构来咨询或求助，我会在第一时间解答解决相关问题。真心为大家服务。
第二，我工作认真。在过去的20年里，我主要完成了以下工作：
文书工作很严格
1、文件流通归档及时。文件的传阅和阅读应严格按照企业规章制度和ISO标准化流程的要求进行，以保证各类文件准备和传阅的及时性，及时向各基层机构传达上级文件精神，确保政令畅通。负责文件阅读后的归档、保管和查阅。
2、签发的文件无错误。做好子企业的发文工作，负责复印修改文件、扫描附件、分发发送红皮书、发送电子邮件，协助各部门核实发文文稿。企业发文量大，有时一天要发的文件很多。我逐一仔细检查手稿，以确保文件的质量。20年来，我发了X份红色文件。此外，他还负责起草办公室文件和各种活动的会议通知。
3.准备办公室会议材料，整理会议纪要。每月月底，检查各部门月度计划的执行情况，收集各部门月度总结和计划，起草当月工作回顾，将办公会议材料汇编成册，供领导室参考。办公会议结束后，及时整理会议纪要，经领导修改后发送各部门传阅。
监督工作的力度
监督是保证企业政令畅通的有效手段。20年来，作为监察队伍的主要执行者，在修订和完善监察工作规则，将监察工作用红头文件制度化后，监察工作通过口头和书面形式得到加强。抓好企业领导交办审批的事项、基层单位贯彻上级企业精神的进展情况和领导交办的临时性工作，并定期向领导室反馈。
1、内外宣传效果
宣传工作是企业进行科技创新的重要手段和窗口
对外宣传除了协助编写发行黑板报外，还完成了分公司更名、公司庆祝、元旦庆祝等广告的发布。另外，报纸基本上每个月都有信息发布。
2.完成办公室文员的职责。
办公室文员工作是一项负责任的工作。各部门的很多要求和工作报告都是我自己交给领导室的，有些需要保密，需要我在工作中细心耐心。20年来，各部门、各事业单位向领导办公室报送的各类文件及时报送，领导办公室交办的各类工作及时完成，做到对领导办公室和相关部门负责。因为这份工作的特殊性，为了更好的服务领导，保证日常工作，我基本上每天6点下班。有时候遇到临时任务，需要加班，也没什么怨言。
认真完成工作。
3.积极参与企业文化活动
在过去的20年里，他积极参与规划和组织了许多活动，如四清拓展训练、员工家庭协会、省运会、中秋节爬山活动、比较学习竞赛等，为企业文化和凝聚力项目的建设做出了贡献。20年来，无论是思想认识还是工作能力都取得了很大的进步，但仍然存在差距和不足，比如工作的总体思路不清晰，还处于简单的一件一件的应付事情的状态，为自己工作而钻还不够，脑子不怎么动，不先思考，先做；工作热情和主动性不够。领导交代了一些事情后，没有积极投入太多精力，有点懒。他们在领导催促下才开始工作，导致工作被动。
20年有新气象。面对新的任务和压力，我也应该以新的面貌和更加积极的态度迎接新的挑战，在工作中发挥更大的作用，取得更大的进步。
文秘实习总结(篇6)
经过了一段时间的实习和指导老师的指导，我由什么都不会做到现在我学会了不少，我刚刚开始不会自己使用自动化办公设备，而现在我也懂得了自己使用办公设备了，比如：复印机、打印机、打码机、装订机、过塑机等。
(1)过塑机
这种设备是比较难用使用的，开始是老师教后来我也能够自己使用了，只是还不太熟练，不过要小心地使用不然就会因为过塑机太热而把要过塑的材料炀坏，记得有一次我把过塑机打开预热然后就整理要过塑的材料，过塑开始是好好的，可是不好和事情发生了我把文件从不同的方向放进过塑机里，可是因太热了文件就焦了，我一时不知所措就把过塑机给关了。叫老师来她说以后不要把东西从不同方向放进去，那样是进退两难就会把文件弄坏的，而且现在机子不能使用了，必须要用酒精清洗过才可以，而且老师说我把过塑胶弄反了才会沾在上面的。她没有骂我一句，我心里好难受我向老师道歉，而她只是叫我以后要小心。这次的错我不会忘记，虽然我错了可是我在这次错中也可以学到一些东西，从那以后我使用过塑机时我总会加倍的小心了，心怕又会出错，使用我次数多了我也学会了怎样使用才可以避免出错使用前要对过塑机预热，使用时要看温度是否太高或太泠否则这样都是不可以的，而过塑机也分为顺转和逆转、过塑和冷藏，太热了就要冷藏或过到一半时太热了要马上冷藏和逆转退出来。不然文件就会被炀坏。
(2)裁纸机
裁纸机也可以称为装订机，因为它不但可以裁纸也可以装订，这个机比较简单易学，没有什么出错，平时也利用它裁纸和装订较厚的档案。
(3)打印机
打印机也是比较容易使用的一种，一般学会怎样放纸、被卡纸时和加纸等问题就可以了。
(4)复印机
刚开始是不会使用复印机，后来经老师指导和亲自操作多次，现在也可以熟练地使用了，也懂得了在复印时遇到问题应该怎么处理了，如卡纸怎样处理，还有单面和双面复印、放大和缩小、加深和减淡、放纸、换不同型号的纸等一系列的操作也都可以自己完成了。
(5)打码机
打码机是简单但使用起来也是不太容易的，必须要加倍小心才可以不然就会印歪可是用力度不够、手滑了，还会数字模糊不清，还有的是年份的要看好是哪年的，对准位置印，否则就会歪反等，所以通过之次实习我懂得了使用这些办公设备，并且能熟练地使用，也懂得了使用这些设备时应该注意什么问题和在使用前应该做好哪些准备。
七、计算机的使用
记得在学校时我的计算机操作比较差也比较陌生，有好多的工具不懂得使用，而通过这次实习和指导老师的指导我在这方面有了很大的提高比如：Worl、Excel电子表格的操作使用也懂得了在文书方面的使用文件的格式和排版，行距怎样比较适合的问题。
八、档案的整理
在这次实习中学到了好多，除了上面讲的设为之外还有好多关于整理档案方面的问题，也学会了关于整理档案方面的知识和方法。了解了一些关于档案归档时应注意的问题和归档和分类，保存时间的范围等，还有关于做档案时应该注意什么样的问题比如：保密的档案不应该向外透露要做到绝对保密，对没有利用价值的档案进行销毁而不可以乱扔。
(1)档案的装订
应把整理好的档案进行装订，比较薄的一些档案可以用不锈钢的钉子装订，而比较厚的档案可以用装订机打孔再用绳子扎好。
(2)档案的编号
档案的编号就是把装订好的档案进行编目录和编号贴上封面并编号，用打码机把年份、编号、归档类型和归档期限全部打印到封面的右上角并将档案进行归档到档案合中。
九、时间过得好快
一个月的实习时间就过去了，在这次实习中我学到了好多是在书本上、学校里、课堂上学不到的东西和知识。在这个月实习里我非常开心，和老师们相处得也很愉快，实习结束了我也要离开这里了，要离开老师们了真有点舍不得，他们教会我很多东西，在这里给我留下了美好的回忆通过实习我认识到了自己的不足但同时我也认识了我自己的长处，也知道了在以后学习的日子里我应该从哪方面学习，怎样提高自己的专业技能才会更有利于以后的就业。通过这次实习我的文字录入速度有了进一步的提高，而自动化办公设备能熟练地使用如：复印机、打印机、打孔机等，而整理档案方面也有了一定的提高，但计算机方面尚有欠缺有待进一步提高。如制表由于操作较少不是很熟练。对有些设备因没有得操作过而不能够掌握。通过实习我对文秘工作的重要性有了更深一步的认识和了解。也认识到了我的专业知识和工作能力，计算机应用文字表达能力和熟练使用各种自动化办公设备的技能需要提高，努力提高自身素质加强世界观和对神社会的认识，做一个合格的文秘人员。
十、致谢
非常感谢市机幼给了我这次实习体验的机会和自我展现的平台，更感谢指导老师(覃老师)的指导和照顾，衷心祝福贵机幼越办越好!
文秘实习总结(篇7)
在学校的安排下我来到了工厂实习，在实习的这段时间让我学到了很多东西，让我受益匪浅。这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着民事责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也起不到一个对家庭，对社会的贡献。
“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我要在以后的工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。
工厂的企业虽然很大，但毕竟是服务性行业，每个人的工作都很杂，而且有不同的技术含量，在实习中我们也许会遇到许多问题，这就需要我们必须要有很强的应变能力，把各种不同程度的问题都考虑到，然后再去解决它，而且这些都要靠自己去积累，因为有句话叫做“从零开始，一直到结束。我相信通过这次实习我能更好的了解自己，也更深刻地了解到了自己的不足，我相信在以后的工作学习生涯中我会做的更好。
文秘实习总结(篇8)
一、实习目的：
巩固文秘专业的主业知识，提高实际操作技能，丰富实际工作和社会经验，掌握操作技能，形成了良好的职业道德和团队精神，开阔视野，增长知识，为进入社会打下基础，将所学知识用于实际工作。
二、实习时间：
20xx年12月1日至12月31日。
三、实习单位：
XXX机关幼儿园综合档案办公室。
四实习单位简介：
我在的实习单位主要是一所幼儿园，构成与我们学校差不多，都是由教室、办公室、档案部门组成。
五、实习主要内容：
按照老师的安排和要求 ，人根据每一天的工作情况和心得体会。在实习期间对我所学的文秘理论知识和自动化办公设备进一步的巩固和提高，以实习阶段根据理论知识达到老师指导日常工作实践的目的，收到更好的效果。
实习工作情况报告如下：我来到幼儿园实习已经一个月了，记得报到那天，我们来到时刚好是下午上班时间，刚到一个陌生的环境时的茫然大概是人人都有吧，到门口时正好园长在财务室门前，然后我们进去先是自我介绍，然后园长就自我介绍、介绍身边的老师。之后她叫一位姓覃的老师带领我们，让我们跟着覃老师到了办公室，她简单地给我们介绍了一下办公室和日常工作。因为是第一天到那里比较陌生，也对单位不了解，不知道做什么事。只有老师叫做什么就做什么或者是在做事的时候总是会请教老师。接下来的实习时间一天天地过，我也渐渐地对实习单位的工作内容有了一定的了解、熟悉了，也了解我自己的工作范围 。从实习中也掌握了一定的工作技能，通过实习和指导老师的指导我学到了很多是在学校、书本上学不到的东西和知识，也让我对自动化办公设备的使用、档案的整理和日常工作等有了更深进一步的认识和提高，也能熟练地使用一些办公设备。
这次实习，老师安排我们2们同学在幼儿园实习，我们被安排在综合档案管理办公室，我在这里感到忙碌，但是也学到了很多东西，刚开始指导老师是不会让我做什么事的，我们向老师提出给我们找些事做，老师就慢慢找事给我做，开始在这里我觉得自己什么也不会，比如：在使用各种自动化办公设备复印机、打印机、打码机、过塑机和整理档案等都不能自己很好地完成。在这里，只有勤动手，勤动口才能学到东西，我所做的每一件事，刚开始都不会，唯有向老师请教，慢慢学习。同时‘在这里见习的时候，最重要的一件事就是当自己做错事的时候，应该主动认错，不要给自己或同学找借口或找理由，这样不但对让领导或老师对自己的印象不好，也会让他们觉得自己是一个会找借口，推卸责任的人，当自己不懂做的事时，应该客气虚心的向老师请教，做到不懂就问。
六、自动化办公主设备的使用
经过了一段时间的实习和指导老师的指导，我由什么都不会做到现在我学会了不少，我刚刚开始不会自己使用自动
化办公设备，而现在我也懂得了自己使用办公设备了，比如：复印机、打印机、打码机、装订机、过塑机等。
(1)复印机
刚开始是不会使用复印机，后来经老师指导和亲自操作多次，现在也可以熟练地使用了，也懂得了在复印时遇到问题应该怎么处理了，如卡纸怎样处理，还有单面和双面复印、放大和缩小、加深和减淡、放纸、换不同型号的纸等一系列的操作也都可以自己完成了。
(2)过塑机
这种设备是比较难用使用的，开始是老师教后来我也能够自己使用了，只是还不太熟练，不过要小心地使用不然就会因为过塑机太热而把要过塑的材料炀坏，记得有一次我把过塑机打开预热然后就整理要过塑的材料，过塑开始是好好的，可是不好和事情发生了我把文件从不同的方向放进过塑机里，可是因太热了文件就焦了，我一时不知所措就把过塑机给关了。叫老师来她说以后不要把东西从不同方向放进去，那样是进退两难就会把文件弄坏的，而且现在机子不能使用了，必须要用酒精清洗过才可以，而且老师说我把过塑胶弄反了才会沾在上面的。她没有骂我一句，我心里好难受我向老师道歉，而她只是叫我以后要小心。这次的错我不会忘记，虽然我错了可是我在这次错中也可以学到一些东西，从那以后我使用过塑机时我总会加倍的小心了，心怕又会出错，使用我次数多了我也学会了怎样使用才可以避免出错使用前要对过塑机预热，使用时要看温度是否太高或太泠否则这样都是不可以的，而过塑机也分为顺转和逆转、过塑和冷藏，太热了就要冷藏或过到一半时太热了要马上冷藏和逆转退出来。不然文件就会被炀坏。
(3)裁纸机
裁纸机也可以称为装订机，因为它不但可以裁纸也可以装订，这个机比较简单易学，没有什么出错，平时也利用它裁纸和装订较厚的档案。
(4)打印机
打印机也是比较容易使用的一种，一般学会怎样放纸、被卡纸时和加纸等问题就可以了。
(5)打码机
打码机是简单但使用起来也是不太容易的，必须要加倍小心才可以不然就会印歪可是用力度不够、手滑了，还会数字模糊不清，还有的是年份的要看好是哪年的，对准位置印，否则就会歪反等，所以通过之次实习我懂得了使用这些办公设备，并且能熟练地使用，也懂得了使用这些设备时应该注意什么问题和在使用前应该做好哪些准备。
七、档案的整理
在这次实习中学到了好多，除了上面讲的设为之外还有好多关于整理档案方面的问题，也学会了关于整理档案方面的知识和方法。了解了一些关于档案归档时应注意的问题和归档和分类，保存时间的范围等，还有关于做档案时应该注意什么样的问题比如：保密的档案不应该向外透露要做到绝对保密，对没有利用价值的档案进行销毁而不可以乱扔。
(1)档案的装订
应把整理好的档案进行装订，比较薄的一些档案可以用不锈钢的钉子装订，而比较厚的档案可以用装订机打孔再用绳子扎好。
(2) 档案的编号
档案的编号就是把装订好的档案进行编目录和编号贴上封面并编号，用打码机把年份、编号、归档类型和归档期限全部打印到封面的右上角并将档案进行归档到档案合中。
八、计算机的使用
记得在学校时我的计算机操作比较差也比较陌生，有好多的工具不懂得使用，而通过这次实习和指导老师的指导我在这方面有了很大的提高比如：Worl、Excel电子表格的操作使用也懂得了在文书方面的使用文件的格式和排版，行距怎样比较适合的问题。
九、时间过得好快
一个月的实习时间就过去了，在这次实习中我学到了好多是在书本上、学校里、课堂上学不到的东西和知识。在这个月实习里我非常开心，和老师们相处得也很愉快，实习结束了我也要离开这里了， 要离开老师们了真有点舍不得，他们教会我很多东西，在这里给我留下了美好的回忆通过实习我认识到了自己的不足但同时我也认识了我自己的长处，也知道了在以后学习的日子里我应该从哪方面学习，怎样提高自己的专业技能才会更有利于以后的就业。通过这次实习我的文字录入速度有了进一步的提高，而自动化办公设备能熟练地使用如：复印机、打印机、打孔机等，而整理档案方面也有了一定的提高，但计算机方面尚有欠缺有待进一步提高。如制表由于操作较少不是很熟练。对有些设备因没有得操作过而不能够掌握。通过实习我对文秘工作的重要性有了更深一步的认识和了解。也认识到了我的专业知识和工作能力，计算机应用文字表达能力和熟练使用各种自动化办公设备的技能需要提高，努力提高自身素质加强世界观和对神社会的认识，做一个合格的文秘人员。
十、致谢
非常感谢市机幼给了我这次实习体验的机会和自我展现的平台，更感谢指导老师(覃老师)的指导和照顾，衷心祝福贵机幼越办越好 !
以上是我的顶岗实习报告，有不妥之处，请老师指正。
文秘实习总结(篇9)
在公司实习期间，才意识到秘书工作是办公室的主体工作，领导要做到决策科学化，离不开秘书人员的协助。因为秘书人员一方面处理着大量的日常事务工作，使得领导能集中精力考虑大问题。另外，还能发挥他们了解全面情况，掌握多方面信息的优势，辅助领导决策，提供合理的建议开展调查研究，了解基层群众的学习、思想、工作、生活情况，及时向领导反映，并提出合理的建议。对一些急需解决的问题，应及时与有关部门协商解决。
接待人事处每天到访的人很多，我们还尝试接待客人，热情地为客人斟茶倒水等。我们要把书本上理论的东西化为了实践，同时还学到了许多书本以外的东西。课本上曾强调过的秘书做事首先弄清楚领导的要求和意图。
我充分感受到作为一名秘书，所要完成的工作任务是琐碎且繁杂的，需要我有极大的耐心和细心。所以要高效率地做好工作，首先要把所有事情的主次顺序排好，做到忙而不乱，工作时认真仔细且不厌其烦，并要勤于动脑思考，才能真正地完成好任务。如我在整理文件时，拿到文件首先做的是输入文件的目录，然后再按日期把文件排好序有些文件年份较久或零碎，整理起来十分困难，这时耐心是必备的。但是这时我再在文件目录输入页码时，所有的文件目录次序又要重新排序，从而增加了工作负担。 以上这些就是我实习最宝贵的收获。实习是我步入社会前的第一课，教会我怎么待人接物，如何处理各种事情。
回想起来，实习是有成绩的，也有做得不够的地方，主要表现在以下几方面：
1、工作欠主动;
2、工作有时缺乏认真的态度。如在工作的过程中与同事聊天。 我认识到这些不足，同时让我明白：①对待工作绝不能马马虎虎、随便了事。因为我现在已经是成年人了，要对所做的事情负责，况且现在的社会竞争激烈，大学生都很难找到工作，所以一定要珍惜每一次的实习机会。②要踏踏实实地工作，虚心请教、刻苦钻研，努力发挥自己的潜能，这样才能进步，也更容易地被用人单位接受以至留用，否则，便会失去就业的机会。 ③不断地向他人学习。一个人的知识和本领是很有限的，要想使自己的知识和本领不断提高，就需要向他人学习。
这次实习，给了我很深的体会：
1、打好基础非常重要;因为基础知识是工作的前提。
2、实际工作与书本知识是有一定距离的，需要在工作不断地学习。即使毕业后所从事的工作与所学的专业对应，仍会在工作中碰到许多专业知识中没有的新知识，所以要想胜任工作，必须边工作边学习，通过不断的学习获取更多新的知识。
3、要有拼搏的精神。人生的道路有起有伏，犹如运动比赛，有开心，有失意，要经得起考验，需要不断的拼搏。
面对以后的工作，我将会更加努力拼搏，为自己的未来打拼出一片精彩!只有不断开拓进取，才能在不断变化发展的社会。第二篇：文秘实习工作总结
政府办是县政府的综合办事机构，具体承担县政府的日常政务和事务性工作，发挥着政务服务、综合协调、参谋助手的重要作用。正所谓“上面千条线，下面一根针”，众多的行政事务都要靠办公室文秘书来完成。文秘书承担着起草公文、撰写领导讲话稿、安排接待、组织会议等众多繁杂事务，工作枯燥而乏味，每天面对着电脑显示屏，整天钻在文字堆里，粗略计算每天在电脑前得坐5、6个小时，算下来一年在电脑前坐的时间在1500多个小时以上。文秘工作是极端辛苦的工作，而文秘工作的首要任务是写好材料，结合自己工作和学习实际，关于文秘工作我谈六个方面的心得体会。
一、正确认识和定位办公室文秘工作
办公室文秘书跟在领导身边工作，表面光鲜亮丽，较为体面，但实质文秘工作枯燥乏味，是一项十分辛苦的职业。做好文秘书工作首先要树立吃苦意识，要耐得住寂寞，守得住清贫，做到“吃的苦、受的气、懂规矩、顾大局”。在这里我想到一个例子，曾经有两个同志借调到政府办工作，不到几天就走了，他们原以为办公室是好地方，工作比较清闲，提拔升迁又快，而实际了解的情况却恰恰相反，和他们之前预想的反差太大，最后失望的选择了离开。所以从事文秘工作首先要给自己一个准确的定位，选择了这行就是选择了清苦和坚守，只有苦尽才可能有甘来。常言道板凳要坐十年冷，从事文秘工作首先要做好长期吃苦的思想准备。
二、努力培养写作兴趣
兴趣是最好的老师。著名学者于丹讲过“工作是什么，工作就是做你喜欢做的事情”。比如我们看一部自己喜欢的电影、电视剧或者是小说，真恨不得一下就看完，我们可能吃饭在看、走路在看、睡觉在看，甚至上厕所也在看，这就是兴趣的力量。写材料本身是枯燥的，但我们从事文秘书工作的就是干这行的，正所谓“干一行、爱一行”，迟写、早写都得写，与其被动等待，不如抓早动快;与其痛苦难。
文秘实习总结(篇10)
一、实习目的：
为了提高文秘的实际操作技能，丰富实际工作和社会经验，将所学知识用于实际工作。
二、实习时间：
三、实习地点：
邯郸市xx学校速录班
四、实习主要资料：
按照老师的安排和要求，需要根据每周的工作状况和心得体会。在实习期间对我所学的文秘知识的实际操作技能进行进一步的巩固和提高，以实习阶段根据实际操作技能的速录打字水平到达老师指导日常工作实践的目的，收到更好的效果。
实习工作状况报告如下：我来到速录班已经有很长时间了，记得报到的第一天，我们来的时间刚好是早上，刚到一个陌生的环境时的茫然大概是人人都有吧，到门口时正好碰见在门岗值班的门卫，然后去向门卫作了个自我介绍，告诉他我是去速录班报到的，他对我指明了方位，我才得以快速的找到速录班。进到速录班里，虽然学员们有自己的同学和不认识的校友，但是指导老师确实我们平常所熟悉的王老师、马老师和刘老师。这次带我们速录班的指导老师是刘老师，她先简单地给我们介绍了一下速录班日常训练的资料和目的。因为是第一天到这个比较陌生的环境，也对速录班训练的资料不了解，不明白该针对自己做什么训练资料。所以只有刘老师叫打什么训练就打什么训练或者是在打训练的资料的时候总是会请教老师。接下来的实习时间一天天地过，我也渐渐地对速录需要训练的打字资料有了必须的了解、熟悉了，也了解针对我自己的强化训练资料。从实习中也强化了速录的技能，透过实习和指导老师的指导我学到了很多是在学校、书本上学不到的练习方法和知识，也让我对电脑速录有了更进一步的认识和提高了自己的速录水平。
我们最初从的入门学习，然后到简单的打字训练，最后到之后的强化提速练习。每个阶段都有不同的感受，都能从中学到新的知识，发现新的问题，以便积累更多的经验。学习速录是连续击打，熟悉键盘，增强记忆的过程，并没有什么窍门。要靠自己用心熟悉键位和指法，由生到熟，由浅到深，只有多练，勤练，用心练，学习速录是没有任何捷径可走的。在这个过程中逐渐积累词汇，熟练词汇。同时，在学习的过程中，也要讲究方法，下面是我在实习中总结的几种方法：
（一）要求做到盲打
所谓的“盲打”即击键时不看键盘而能正确、迅速地击键。“盲打”从第一次接触键盘是就已经开始了，也就是说，良好的习惯是从开始时养成的。强调“盲打”主要是培养手对键盘的感觉，将手锻炼的像眼睛一样的精确，用思维控制双手。
（二）双手并击和回键位
双手多键并击，并要求击键后回到键位，这也是在开始学习时就要注意的，对以后提速时击键的准确率有很大的帮忙。还有，为避免小指不灵活而出现漏键等状况，应在平时加强对小指的练习，生活中也尽量多用小指做事，来增加它的力度。
（三）速度和正确率同等重要
在练习的过程中，需要避免两个误区，即：不能只求速度，忽视正确率；也不能只求正确率，而不提高速度。一味追求打字速度，忽视正确率，键位按不准，一旦习惯养成，即便是打速度慢的文章时，也会导致按键不准，正确率上不来的现象。而总追求正确率，不敢轻易提高速度，大速度快的文章时就可能落下句子跟不上。
五、实习体会
时间过得好快，三个月的实习时间转眼就过去了，在这次实习中我学到了好多是在书本上、学校里学不到的提速方法和知识。在这三个月实习里我十分开心，和老师、同学们相处得也很愉快，实习结束了我也要离开那里了，要离开老师和同学们了，真的有点舍不得。他们教会我很多东西，在那里给我留下了完美的回忆。透过实习我认识到了自己的不足，但同时我也认识了我自己的长处，也明白了在以后学习的日子里我就应从哪方面学习，怎样提高自己的打字水平和速度才会更有利于以后的就业。透过这次实习，我的打字速度和打字水准有了十分大的进步。我也认识到必须要勤于练习，并提高自己的专业知识和技能，努力做一名合格的速录人员。
以上是我的毕业实习报告，有不妥之处，请老师指正。
文秘实习总结(篇11)
1、正确对待挫折
实习中遇到很多不顺利的事情，何去何从?真的男人选择当英雄，而懦夫则选择当狗熊。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”经过实习进一步明白遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度。认识到正是挫折和教训才使自己变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会了自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。
2、更加重视实践
实行时发现了一个良好的生活习惯对于到机关工作多么重要，因为实习期间体会了;实习时德高望重的郭处长语重心长的给我讲了很多道理，让我很多疑惑瞬间消散，因为他实践丰富，有经历的人说话就是如洪钟大吕;上班时发现公交线路的车数和站点设计不尽合理，想相关负责人肯定也是很聪慧能干的，却如此贻笑大方，一定是早就有私家车了，再也不坐公交——很多问题不实践很难发现。
3、处理一系列人际关系的技巧
(1)注意领导的指示，认真领悟其中的意思.要认真仔细的领会判断，学会察言观色.同时面对多个领导时更要注意保持平衡，要不偏不倚.对领导要热情，要多关心领导.
(2)做好自己的本职工作最重要，一般情况下最好不要管闲事.
(3)对工作认真负责，对领导热情外，对来访人员也要好，要一视同仁.对领导热情是为了自己，对其他人好是为了良心和生命的意义.如果一味逢迎拍马，时间长了不仅别人讨厌，自己都觉得自己恶心.
(4)不要贪小便宜.刚实习时老师给我了一个很精美的钢笔，但我没有要，我也没有利用他们的打印机打印私人资料，更没有用他们的电话打私人电话，即使他们都出去了一个人时也如此.后来他们发现我确实不会贪他们办公室的小便宜，都对我大加表扬，自己实际得到的更多.
(5)要热情大方，要处理好和同事关系，那对于自己工作的开展非常重要，甚至比和领导的关系更加重要.
4、对秘书工作的认识
我虽然在学生处，但主要是协助老师工作，可以算是半个秘书.在实习中我认识到秘书工作如下的一些特点或者说要求.
1、要有充分的政策依据和事实依据。解决某个问题，或是指导某项工作必须以党和国家的政策和客观事实为依据，坚持实事求是的原则。实事求是是我党的.思想路线和传统作风，是秘书部门一切工作的准则，也是秘书人员必须具备的品质。
2、要有准确性。准确，是对工作质量的要求。准确性是指正确体现政策，正确表达领导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意。它在一定程度上保证领导工作的准确性。文秘管理的准确性，涉及的方面很多，简要地说，就是办文要准，办事要稳，情况要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。比如说办理公文，就要保证文件的质量，用词要准确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。
3、要雷厉风行。这是对工作效率的要求。任何目标的实现，都离不开两个因素，一是准确，二是时限。其中任何一个失误，都会使事情办不成或办不好。时限就是尽可能缩短周期，减少中间环节。具有很强的时效意识，要迅速行动，不可拖拖拉拉，要制定科学的工作制度，理顺关系，分工明确，充分发挥工作人员的重要性和创造性。要简化办事程序，减少不必要的行文和礼节，消除“文山会海”的现象，提高工作效率。要利用电脑等现代技术改变工作手段，实行办公自动化，例如用电脑传递信息、检索资料、编辑文稿等。
5、对心态的调整
实习中除了遇到挫折外，很多时候也觉得工作不过如此，这种时候更要谦虚谨慎，虚怀若谷;实习中有时候觉得怀才不遇，比如我刚去检查市政设施时，内心深处还是充满了委屈，但后来调整心态，把工作当成快乐的事情，结果做的很好，学到很多东西，也在内心深处明白了很多深刻的道理;遇到事情时不要激动，要仔细分析沉住气，心态非常重要，实习时遇到王局长被记者威胁的事情说明了很多事的复杂，如果没有调查清楚之前就高谈阔论，肯定会成为笑柄;总之，不管什么事情，认真去做，坚持去做好，最终都会有收获的。
6、自学能力的重要
在实习中认识到很多自己的不足。刚开始一段时间对一些工作感到无从下手，茫然不知所措.纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。一方面是因为自己以前从来没有实践过，不会运用。但渐渐认识到还有一个重要原因是“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。除了英语和计算机操作，课本上学的理论知识用到的非常少。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。必须在工作中勤于动手动脑慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行则虚心请教他人，没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰!
最后的话
总之在实习的过程中，虽有一些遗憾，但更多的是收获的喜悦。这是我们初涉社会的开端，迈向残酷而美好的未来……我要一直坚信自己的能力，不断奋斗和前进。
文秘个人实习总结二
在即将毕业的这几个月里，我主要负责的工作内容是办公室文秘。在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司文秘工作中的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础，从个人发展方面说，对我影响最大的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面，所以我将在报告中首先讲述我在实习期间积累的这方面的认识和经验。
毕业实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。
由于我所在的公司是北京驻乌的一个办事处，是一家私企，所以我刚开始的工作并不忙，没有感觉到很累。只是每天都要守在电话和传真机旁。很耗时间，第一天就因为坐了一天腰酸背痛的。但是过了几天就稍有点习惯了，每天向我同一个办公室的女孩学习一些办公知识。刚步入工作岗位，才发现自己有很多都不懂的。
现在在办公室，有闲的时候就会看一些会计方面的书，虽然自己所学的专业在此时没有派上什么用场，但我觉得应该多学点，有几个技能在以后找工作也可以给自己我几个选择。我现在上班近两个月了，在这短短一个多朋中，曾有几次想过干完一个月不干了。
也许我是刚开始工作，有时受不了经理给的“气”，自己心里很不舒服，就想辞职再重新换个工作得了。但静下心来仔细想想，再换个工作也是的，在别人手底下工作不都是这样么?刚开始。就应该踏踏实实的干好自己的工作，毕竟又没有工作经验，现在有机会了就要从各方面锻炼自己。不然，想念以后干什么都会干不好的。
我现在的工作，相比其他人来说待遇挺不错的了，也不是和其他人比，工作也不是很难，很容易进入工作，关键是学习对人怎么说话、态度及其处事。由于经验少，我现在这方面还有欠缺。现在才明白，在校做一名学生，是多么的好啊!早晚要工作，早晚要步入社会，早晚要面对这些避免不了的事。所以，现在我很珍惜学习的机会，多学一点总比没有学的好，花同样的时间，还不如多学，对以后择业会有很大的帮助。
再说回来，在工作中，互相谅解使我很感激他们。有时同事有事要晚来一点，就要我一个人在办公室办公，偶尔我也会的，大家相处的很好，没有什么隔合。有几次要回学校办点事，去向经理请几小时的假，经理也都很体谅，直接就给批假了。这个时候心里很开心;遇到一个如此好说话的经理。所以，感觉现在的工作还是挺不错的，最重要的事就是周围的同事都很不错的。心里上没有什么额外的，不必要的压力，可以好好工作，学习。先就业，后择业。
我现在要好好锻炼自己。再好好学习，之后相信自己通过努力一定会找个好工作来回报父母及其所有的老师的。别的没有什么奢求的，现在当然是把磨练自己放在第一位，更何况现在的待遇还不错。在这一个多月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。现在做事，不仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是“忍”了也就是坚持不懈。现在，我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的变了点，会比以前为人处事了。
人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。在秘书这个职位上，技术性的劳动并不多，大多是些琐碎重复的工作，因而秘书在工作中所会遇到的挫折主要可能发生在：[1]与上司沟通不好;[2]上司给的某份工作感觉吃力，难以胜任;[3]对琐碎重复的工作感到怨烦;[4]与上司发生争执;[5]情感方面。
针对文员这个职位的特点，具体到挫折时，不妨从调整心态来舒解压力，面对挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。
树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。复印、传真、公文处理等文秘工作我都基本熟练。
文秘管理要制发文件，处理文件和管理文件。在各种文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各级秘书人员经常接近领导，看一些重要文件，参加一些重要会议，所以，秘书人员在公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，对什么应该说什么不应该说要心中有数。准确，是对工作质量的要求。文秘管理的准确性是指正确体现政策，正确表达领导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意。它在一定程度上保证领导工作的准备性。
文秘管理的准确性，涉及的方面很多，简要地说，就是：办文要准，办事要稳，情况要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。比如说办理公文，就要保证文件的质量，用词要准确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。
文秘实习总结(篇12)
一、所在实习单位及实习目的：
在省厅一行政单位办公室，主要负责办公室文秘工作。实地目的为提高办公自动的实际操作能力，巩固文秘专业知识，丰富实践工作和社会经验，把所学知识运用于实际工作。
二、实习主要内容：
机要公文的分类、组织会议；编写信息；档案管理；接待来访、联络协调等秘书的日常事务与管理。另外，比较注重办公自动化的运用和操作。
1、机要公文的分类是机关沟通信息和更好实现管理目标的基本活动手段，是文秘工作者最为经常的本职任务，也是秘书人员必有的基本能力之一。
我实习的第一天就是进入机要室，强化了我对公文分类能力。在单位里，主要有一些会议、事项性通知，通报、会议纪要等常用公文。在这段过程中，我通过对公文的整理分类和阅读发现，公文的语言都是进行反复的推敲、修改，力求达到篇幅简短、文笔朴实、内涵明晓、行文通畅的要求。机要室为期两周的学习使我能够更熟练地运用公文语言，相信对我公文写作能力的提高也会有所帮助。
2、会议管理。实习阶段我参与的主要会议工作是按照领导的安排，在召开的全国林业棚户区改造专题电视电话办公会议中，认真做好各项准备工作。做到了合理安排会场、及时通知与会人员、做好会议记录。也认真学习了领导对重要会议下达会议纪要，使得会议精神和要领能及时传达到各部门。同时，对下发到各部门的文件进行打印和校对，确保各项工作准确高效进行。
3、信息的编写。在单位实习期间我参与了《闽林信息》的采编和信息专报工作。信息工作是秘书履行职能任务的普遍手段。秘书辅助领导、处理事务等都是在获取、处理和运用信息。我通过学习、与部门同事融洽沟通等有效途径，掌握了信息的编写能力。信息工作要讲求效率，我虚心向资深的员工学习如何鉴别和取用有价值的信息，以提高运用职能信息的能力。
4、档案的管理。在档案室学习的过程中。我发现档案不再被视为静态实物，而是动态的虚拟概念；不是人类社会的被动产物，而是人或组织社会活动的积极体现；档案不是产生于稳定的、垂直的体系当中，而是产生于现代网络系统中动态的平衡体制。档案工作也更多的体现为协同合作的工作方式。
5、办公自动化的操作。现今，办公自动化是办公室人员必备的素质。我比较注意自己在自动化方面的锻炼。目前，我能够熟练操作计算机，用以传递信息、检索资料、编辑文稿等。通过实践操作，我发现简单的运用word、excel、outlook、internet及office等办公软件，已不能满足办公自动化的要求。oa等内部办公系统的运用，使我们的工作效率得到有效的提高。
三、实习期间对本专业工作的认识
1、要具备必要的基础知识、专业知识和其它知识
当一名合格的秘书现代秘书应该是“通用—专用”型人才，其工作的综合性要求秘书人员兼备各方面的能力和知识。秘书除了要具备语言文字表达、信息处理、会务接待等这些基本素质外，还要对工作所涉及到的经济、政治、历史等各领域有所了解。
2、讲究工作的艺术性，优化秘书群体
秘书人员要明确自己的位置，忠于职守，善于合作，懂得工作的方法，理顺与领导、同事及群众的关系，做好“三服务”。对领导要尊重爱戴、尽职尽责，对同事也要互相支持配合、团结友爱。只有团结的群体才能提高工作效率。同时，秘书群体的每个成员都应该不断提高自己的修养和能力，更新自己的知识，使群体在不断实践、不断学习的过程中不断优化。
3、秘书工作的思想修养和工作作风
一名合格的秘书必须有良好的思想修养和工作作风，要对党对人民负责，密切联系群众。要谦虚谨慎、事实求是，工作要踏实细致、敏捷干练，要有创新精神。
四、实习体会
通过实习，我对文秘工作有了更深层的了解。一个月的实习让我学会了很多知识。在强化了本专业知识和技能的同时，增加了社会实践。做为新时期的秘书人员，要不断提高专业知识和技能，注意各方面能力和素养的培养。认真学习、贯彻党和国家的各项方针政策，了解和掌握领导工作部署，强化表达、办事、应变、社交和办公自动化的操作能力。努力提高自身素质，成为一名合格的文秘人员。
毕业实习这段经历让我受益匪浅。我在实践中了解社会，把平日所学知识很好地运用在工作实践中，锻炼了自己，也为今后的工作打下了坚实的基础。同时，感谢给我提供实习岗位的省厅；感谢所有在实习过程中给过我帮助的领导和同事。
文秘实习总结(篇13)
青春似岁月，时间如流水般转瞬即逝，短短的实习生活在忙碌和琐碎中悄然而去，回首在那些日子，脑海里留下了深深的印迹，在实习过程中虽然有过伤痛与疲惫，有过彷徨与失落，但最多的还是欣慰。
学院给我们顶岗实习这一门课对于我们来说是一个锻炼自己的好机会，使我在这半年的实习期间学到了很多在学校里学不到的东西，也提高了自己的动手能力，同时也认识了很多真诚的朋友和善待我的同事。现将我的顶岗实习经历总结如下。
1、学习阶段
20xx年x月x日，我怀着美好的期盼来到xx办公室开始了我的顶岗实习生活，在实习的过程中让我感慨良多，在领导的关怀与同事的帮助下，顺利完成了顶岗实习这门课程，家一样的工作环境让我很快的融入了这个集体，使我成为一名自立、自强、自信的办公室文秘工作者。
在我刚来到办公室的时候，感觉真的很陌生，一个原因是刚换了一个新的环境，而且我自己从来就没接触过这一行业，对于这一份工作无从下手，与同事交流的时候放不开。因此实习的第一周我的主要任务是适应现在的工作环境，梳理好同事之间的关系，同时了解我们单位的一些工作性质，及其相关的技能要求。
我主要负责的工作内容是办公室文秘。在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，初步了解了政府文秘工作中的具体业务知识。
主要是上情下达、下情上传，发挥枢纽作用；协调领导机关、领导同志筹备会议，处理文件，发挥助手作用；草拟文件、处理信息、搞好调查研究，使领导及时掌握各4种重要情况，发挥参谋作用。办公室工作的主要职能，一是办事，二是当参谋。办事有办文、办会、办信、办机要交通、办电话、值班及其他工作等等。
2、实践阶段
办公室里的办公用具主要有2台电脑、一部电话、一部传真机，一台打印机和一台复印机，一开始我便是在熟悉各种用具的具体使用方法以及时常用到的物品所在位置，好在原来也接触过一些，上手不是很难，很快便能协助同事完成一些简单的工作。
由于我到办公室的时间正好是年底，这个时间正赶上年终总结和绩效考评，办公室的同事都十分忙碌。然后我有了两个感悟，第一个感悟是单位越忙，适应的越快，学的越快、越多：第二个感悟是加班，特别是熬夜加班是培养同事友谊的最快方法。
在这个办公室里，各个部门和全乡镇的群众人来人往，我首先意识到我必须认得其他部门的同事，也就是整个政府的所有人，后来我发现这还不够，我至少还要认得各个村委的村两委成员。仿佛是回到来了大一开学参加学生会的时候，学生会给的第一个任务是认识老师和学长学姐，并在例会上抽查我们，这时我好像明白了老师及学长学姐的良苦用心，并且心存感激。
有了第一次的经验，第二次我当然不会那么无措。同事和领导都很照顾，知道我是刚来的实习生，会主动为我介绍来办公室的人，告诉要怎么做，我有不懂的问他们时，他们都很有耐心的回答我，久而久之对于这份工作我就渐渐熟悉。
在工作中，互相谅解与帮助使我很感激他们。大家相处的很好，没有什么隔合。有几次要回学校办点事，去向领导请几小时的假，领导也都很体谅，直接就给批假了。这个时候心里很开心；遇到一个如此好说话的领导。所以，感觉现在的工作挺不错的，最重要的事就是周围的同事都很不错的。心里上没有什么额外的，不必要的压力，可以好好工作，学习。
xx公室作为党委、政府的日常办事机构，承担着服务全局、协调各方的重任，工作量大，涉及面广，这就要求秘书必须加强学习，不断提升自己的能力。主要有以下五点：
1、提升语言表达能力
2、提升书面写作能力
3、提升实践调研能力四、提升综合协调能力
4、提升参谋服务能力
5、“艰辛知人生，实践长才干”。
要努力把工作激情与实事求是、与科学态度、与埋头实干有机结合起来，从小事做起，从一点一滴作起，从基础工作做起，脚踏实地，专心做事，在实践中积累经验、增长才干，提升能力。
针对秘书这个职位的特点，遇到挫折时，不妨从调整心态来舒解压力，面对挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”
学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。
文秘实习总结(篇14)
毕业实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。而我于今年2月到4月到南宁xxx公司进行实习，现在就这个实习的机遇做一个小节。
在实习期间，我主要负责的工作内容是办公室文秘。在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司文秘工作中的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础，从个人发展方面说，对我影响的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面，所以我将在报告中首先讲述我在实习期间积累的这方面的认识和经验。
一、较好的文秘的素质修养，是日常文书档案管理的重要基础条件
文字秘书作为领导的助手和参谋，一是记录和抄写；二是文稿起草。记录，有领导的口授记录，有接待来访者的记录，还有会议记录和电话记录等等；抄写，即对字迹潦草或因在起草过程中经反复推敲、多次修改和勾划的文稿进行誉写以便于继续修改或交付打印。帮助领导誉写稿件使之能腾出时间去做其它工作，这是文字秘书应尽的责任。起草文稿，是文字秘书工作的主要部分。
要达到上述目的，文秘人员就必须具备一定的素质。他除了具备一般工作人员的基本条件外，还应有自己特殊的知识修养、技能修养、品德修养、作风修养方面的要求。知识修养、技能修养好不好，是一个文字秘书称职不称职的问题；品德修养、作风修养好不好，是一个文字秘书合格不合格的问题。因此，文字秘书要自觉地、全面地加强这四个方面的修养，努力把自己造就成为德才兼备、既合格又称职的岗位上的工作人员，在自己的工作岗位上，不仅仅通过文字的抄写、记录和文稿起草做好领导的助手和参谋，同时，由其经手、处理的具有较高水平的文字材料，也为文书档案提供了准确的、丰富的、详实的具有较高价值的原始资料。因此，较好的文字秘书的素质修养，是日常文书档案管理的重要基础条件之一。
二、讲究秘书工作中的艺术性
一名好秘书，不仅仅要明确认识自己所处的位置，找准自己的坐标，要具备广博的科学知识，还要懂得一系列工作方法和工作艺术。其方法和艺术主要体现在三服务方面。那么，怎样表现秘书工作的艺术呢？ 首先，尊重而不奉承吹捧。理顺与领导的关系，是秘书工作者事事碰到，需时时注意、处处谨慎的事情，也是表现工作艺术的地方。总的原则是以事业为重，从工作出发，从领导与被领导的地位出发，对正职和副职领导的工作、地位、人格等，要同等尊重、支持、配合、协助。在与多位领导相处时，一定要以事业为重，从工作出发，尽力维护领导班子的团结和威信，不能从感情出发、看人行事；不能表现出靠近谁、疏远谁，听从谁、不听从谁的行为；更不能当甲领导面吹捧乙领导，当乙领导面吹捧丙领导等。要始终与多位保持经得起考验的革命同志式的纯洁、真诚的友谊。
其次，主动而不越位脱轨。秘书工作是以领导工作为轴心，要紧紧围绕这一轴心，进行上下、左右、前后同步运行的辅助性工作。辅助性决定了秘书工作的被动性。怎样变被动为主动，要看秘书的工作艺术。有四个方面：一是争取同一样了解和掌握全局性工作；二是争取同一样了解和掌握一个时期的中心工作，能够分清工作的轻重缓急，主动排除干扰中心工作的事项；三是研究领导工作的思路，分析领导的意图，并加以理解、完善和落实，四是积累和储存有关工作资料，该记住的要记熟，该保存的要保存。有了这四个方面的基础，工作中才能与有一致的认识，才有共同情感和语言，商量工作时，补充和修正的意见，才能提到点子上。
文秘实习总结(篇15)
为了进一步了解秘书职岗的特点和要求，不断拓宽和更新知识结构。强化职业道德和职岗意识，培养自身的工作能力，提高业务技能，将理论知识付诸于实践，积累实际工作经验，为将来走上工作岗位和胜任秘书工作打下坚实的基础。根据学校和中国语言文学系本科学生专业实习相关安排，本人于20xxx年4月在xxx市烟草专卖局（公司）进行了为期1个月的专业实习。在指导老师的精心指导和单位负责人的具体安排下，我制定了相应的实习计划，注重在实习阶段对所学的文秘理论知识进行进一步巩固和提高，以期达到根据理论知识，指导日常工作实践的目的。同时我将专业实习和新闻写作工作相结合，潜心学习，努力工作，积极和指导老师联系，按时报告本人实习情况，并经常和其他同学交流见习体会，圆满地完成了见习任务，收到了较好的效果。现将实习的相关情况总结如下：
一、基本情况
xxx市局接纳了我校三名实习生，安排她们在办公室工作，主要协助办公室三大块日常工作。实习生之间可以先熟悉情况，稍后可以交换实习工作内容，互相学习共同促进。xx烟草是主要包括烟叶生产、卷烟营销、专卖管理三大块，办公室主要负责日常办公。xx市局给我们的工作任务有：第一大块是办公室接待，主要负责办公室的日常接待，收发文件，接打电话，传达会议精神，公文处理，接待方案编写等；第二大块是xx市局网站新闻编辑工作，主要负责各县区送发的文章审核，撰写市局的相关新闻等；第三大块是档案管理工作，主要负责档案的分类、归档，机密文件的处理等，收发文件等。
二、主要工作
根据个人特点和特长，我选择了办公室法规科烟草学会的网站新闻编辑工作，主要负责县区送发文章的编辑、发表和市局的新闻撰写工作，还有向省烟草局和国家烟草局选送优秀篇章工作。围绕这些方面，见习期间我主要作了以下一些工作：
（一）以提升写作水平为目的，参加了一系列文字性工作。
1、报道稿的写作。实习期间共撰写了“金点子”创意征集、烟草局物资招标阳光采购等新闻报导，在市烟草局网站发表过自己的影视评论《观有感》，编辑发表过散文《文字的香醇》。
2、各县区的来稿编辑工作。实习期间协助负责了永州市烟草专卖局（公司）的网站新闻编辑工作，从新闻的标题、新闻主要内容、新闻的落款等进行一系列的繁琐审查编辑工作，编辑修改发表新闻稿件多篇。
3、文章审核、送审，图片编辑工作。把编辑好的稿子按照一定的格式发表在市局网站上，并选取较好的稿子送往省局审核，特别优秀的送往国家烟草局审核。在市局发表的新闻，如有需要还必须得对有关图片进行编辑和图文处理。
3、市局报刊《潇湘烟语》的文字校对工作。对于已排版好的报刊进行校对，主要修改语病，错词错字，适当调整结构，并对有关内容提出合理化建议。
（二）以提升能力为需求，参与计算机培训、物资招标等活动。
实习期间积极参加了公司为员工组织的计算机基础知识培训活动，学习了有关计算机基本技能；参加了公司的配送物资招标活动，熟悉了招标的整个流程，学到了一些招标和投标的实际操作技能技巧。
（三）以熟悉办公室工作为出发点，积极参与了办公室法规科的日常工作 。
实习期间共参加了1次烟草学会组织的贯彻会议精神的抽奖活动，了解了会议组织基本流程；协助负责了会议的摄影工作，经老师指点，习得了一些摄影和图片处理技巧；常常协助负责日常的值班、签到、电话接听、文件、信件收发与处理等工作。
三、见习体会与经验
通过本次见习，我对文秘工作及其重要性有了更深一步的了解，使自己的专业能力有了很大的提升。主要有以下一体会与经验：
（一）思想政治理论知识对文秘工作人员十分重要，必须加强学习。很多时候，我们大学生往往觉得思想政治理论知识很大，很空，同时一提起“政治”往往有排斥情绪。但是作为一位文秘工作者，那就必须加强思想政治理论知识的学习，因为我们往往是在单位的综合枢纽部门和领导身边工作，只有具备较高的思想政治理论水平，才能够把握住大局和方向，才能够和组织及领导保持一致。同时，如果没有较为扎实的理论知识功底，那么我们在编辑一些新闻来稿的时候就会很困难，往往把握不住要领和方向，不知道从何下手，因为新闻具有很强地思想理论性，起着宣传作用。因此我们必须加强思想政治理论知识的学习，不断提升自己的思想水平，加强世界观的改造，努力成为成为政治过硬，业务精通的优秀文秘人员。
（二 ）秘书必须是多面手，要做到专与广相结合。只专不广或只广不专都难以胜任秘书工作。秘书工作没有盲区，只要领导工作有可能涉及的领域，秘书就不能说“不”。比如，作为一名在法规科烟草学会工作的秘书，首先要具备作为秘书的一些基本素质，如语言文字表达能力、文电处理能力以及熟练使用各种自动化办公设备的能力等。其次要熟悉烟草学会工作的实践及相关的理论，不能说出话来、写出文稿来处处是“雷区”、句句是“外行话”。再次要对除此以外的政治、历史、法律、经济、心理学等其他领导工作可能涉及的领域有所了解。拿学会的稿件编辑工作来说，我觉得要让一篇稿件通过省局的审核，不仅要具备一定文字功底编好稿子，还要具备一定的心理学知识，要能揣摩出编者的喜好，要继续调动好投稿人的积极性。
（三）要不断领悟，注意秘书工作中的艺术。
1.学会拒绝。拿我的实习来说，出去应酬在所难免，这时对于这些特殊任务，就要求我们通过有一定艺术的方式委婉地拒绝，否则你就会很累。
2.主动工作，超前谋划。对与领导有关的工作要超前考虑、提前完成，留有一定的提前量。领导尚未布置但根据自己判断即将要开展的工作，要超前谋划，想在领导前面，走在领导前面。
3. 注意场合，谨慎说话。在公共场合说话时要注意内外有别，把握分寸，对什么该说什么不该说必须心中有数，不能为了哗众取宠一时兴起而口无遮拦什么都往外说。这样，不仅会泄露一些工作秘密，而且还可能会损害领导者的形象，于己于工作都不利。
4.重视领导安排，按时完成工作。一定要对领导安排的工作要重视，当面问清工作要求和时限，按时完成工作，如果由于特殊原因不能如期完成也要向领导说明情况，因为没有那个领导会容忍自己的下属把自己说的话当耳边风。这个时候如果你大而化之，那就会很危险。
5.不要在公众场合和上司面前随便评论别人。不要在公众场合了随便评论一个人，不要在上司面前随便说同事的不对，有什么问题可以单独跟同事谈，这样你的同事很可能会十分感激你，你就会赢得同事的尊重。这不仅是一个做事方式，更是一个做人原则。
6、要积极调整心态，坦然面对挫折。不要有太多的个人情绪，面对文秘工作中的挫折，经常保持自信和乐观的态度，要心怀坦荡，善于化压力为动力。
（四）必须要有很强的信息意识和主体意识。只有随时随地留心观察周围的人和事，才能做到思想常新。不要把自己当外人，以一个旁观着地身份去开展工作，要以主人翁的角色融入到单位中，这样在工作中才能全身心地投入，才能有组织的荣辱感。
（五）要大力提高自己的写作水平。写作对一个秘书人员来说十分重要，因为几乎对于所有的单位来说最头疼的就是文字性工作，所以如果你的写作水平很好，那就很可能会得到领导的赏识与重用。这个时候你很可能就会从具体地事务中脱离出来。
（六）要学会坦然面对和适应。很多时候我们好多同学还处在一种比较理想的状态。工作期间，往往可能会这也看不惯，那也看不惯。我们要尽量去改变自己所能改变的，接受自己所不能改变的。当我们在一个组织里面能看到问题，然后进行一些思考，那就是一种成长和进步。
2023医学生实习日记汇编12篇
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医学生实习日记(篇1)
在我的医学生实习日记中，记录了我在实习工作中最悲哀的一天。那一天真可谓是祸不单行啊!
还记得那天是五四青年节，那天清晨约一点，我被雷声惊醒了。想起院子里还有正在晾晒的衣服，我赶紧起床冒着雨将衣服收了起来。本想继续入睡的，只是丝毫没有睡意。在四点多的时候，才逐渐陷入了梦乡。
清晨七点被闹钟吵醒后，我便简单洗漱，之后吃过饭，便去了医院。也许清晨淋雨受了寒，感觉一整天头脑昏昏沉沉的。最近儿科收入的病患挺多的，病床严重短缺，所以就出现了两三个孩子在同一张病床输液的情景。我陪同主任查过房后，不觉间发现自己鞋子竟然踩到了粪便。在儿科，病房内出现小儿的粪便是很正常的事，只怪我今天精力不够集中，才踩到了"地雷"。
趁值班室空闲的时候，我立刻去了卫生间，本想用湿毛巾将鞋子沾上的粪便擦干净，不曾想，当我将脚伸到水池边缘上时，裤子口袋中的手机突然从口袋中脱出，掉在了水泥地上。我顾不得擦鞋，赶紧捡起手机，仔细检查后才知道手机屏幕坏了。没办法，我只得取出手机电池，将鞋子重新擦净后，返回值班室继续值班。()
晚上，我借邻居的手机给女朋友打电话时，她一直不接。直到最后，她才回了条短信，说我今天一直不接她电话，以后别指望她会接我电话了。直到此时，我才明白事情的原委。
这是我实习日记中最令我心烦的一页。写完实习日记后，我便去网上订了一部新手机，但愿明天手机能早一点到手，还得跟女朋友做检讨呢!
医学生实习日记(篇2)
此时离开供应室也有十天了，其实还是蛮怀念那里的一切，记得当初我是那么的排斥去供应室，可去了之后却有了感情。嫦老师问过我，喜欢供应室吗？我把我心里最真实的想法告诉了她，起初我不是很愿意，只是想去两个星期，去了就不想离开了。老师说，跟护长说把我留在那里。我知道不可能，但是我很开心，老师喜欢我。
最初上的是洗班，也就是洗洗刷刷的，把东西从各个科室收回来，分类洗。其实还蛮好的，很轻松，没有什么压力，只要把东西洗干净就好啦。然后，我就分到了消毒班，就是负责消毒灭菌。这个班的第一天可把我累的够呛的，我跟着老师，我不知道老师要我干什么，我可以干什么，她声音很小的，我尽力去适应她，可越来越不对劲一样的，使唤来使唤去，那些阿姨都笑我。那一天我郁闷极了，觉得自己尽然这样，想不通。第二天换了一个老师，刘老师。跟着她我很合拍，老师没有说过我一句不是，反倒觉得我干活不错，被刘老师夸那可是天大的福气啊。后来还跟嫦老师说我干活有板有眼的，我很开心，自然不能辜负他们拉。可后来换了第一天的老师我还是不行，脑袋好像都不听使唤，耳朵也听不清楚，也许我的耳朵真的有问题。也不知道怎么搞的，那天总是心里抱怨，嘴上自然不能说的。消毒班之后就是包班了，包班就是分器械，打包，把每一种包都分类摆好，上这个班可以认识很多器械。我最不喜欢看到的就是人流包，可是，每天都很多这样的包，那些妈妈真可恶，就这样抛弃自己的小宝宝，很同情他们的。不想要就不要那么冲动啊，真是的！
总体来说还是不错了，老师大多都好，护长也好，我们跟她调假，换班她都为我们考虑，很亲切，我们中秋节那个星期原本没有假的，结果她还给我们两天假了，太高兴了，就喜欢这样的工作环境，轻松，没有很大压力，老师也很亲切。当然也有老师过的不好，老师都不怎么喜欢她，也很佩服那个老师可以忍受那么多的话语。人还不错，就是脾气大了点。出科了，发现自己还是很多都没有学到，这里的供应室不是非常的规范，但是无菌还是基本达到，有待加强，换地方应该就好很多了！
医学生实习日记(篇3)
没有来珠海前对医院很是期待，于是就会把一切都想的都很好，当一切就在眼前时才发现原来并非那么好，并不是抱怨医院不好，只是和理想还是有一定的差距，也许这就是理想与现实的差距吧!来的那天有好朋友送我真的很开心的，很感谢我的朋友们!既来之则安之，我还是会在这里好好的实习，不管在不在珠海工作，学习总是自己的!加油!既然选择了就要尽力做好!
内一科——呼吸和消化内科
现在自己一个人都不害怕了，今早抽血看到一个血管小的，有点害怕，但是还是抽的不错哦，好开心的。每一次的进步，每一次的突破，我都会很快乐。当然，在刚刚打针抽血的时候还是失败过三次的，还有一次配药配错了，配完了检查发现自己错了，赶紧和老师说了，没有很大关系，要是打到病人那里就完了，就一次不没有检查完全就错了，下次还是不能粗心了，我把每一次的失败都记下了，这样可以避免犯错。现在这些操作都很简单了，我都是一个人动手了。实习快一个月了，还是发现自己的动作不够麻利，和老师比起还是差很多，好像快点达到老师那种程度就好啦!
我们刚刚来的那一天出现了状况，我们一起的一个实习生上班的第一天就晕倒了，吓的老师和护士长不知道怎么说，我们来的第二天就上班了，前晚坐了一个通宵的车，后来又坐汽车两个多小时才到珠海，找到宿舍整理好就一点了，大家都没怎么吃东西，第二天早餐也没有吃，就出状况了，哎!第一印象就不好了，我想!不管了，后面加油咯!还有一件郁闷的事情，到现在还没有解决，有一个病人投诉没有给她排空气，可没有人承认都说没有干，真烦人，不知道谁，害的我们都被老师说!在科室有时也会遇到很麻烦的病人，有时会有很凶的，不正经的也当然有啦，总之各种各样的人皆有之!在这里看到湖南人特别亲切!这周我休息三天，真的是太爽啦!其实是补上星期的假啦!在这个科室就只有十天的时间啦!这是我们实习最久的一个科室，好好珍惜，听说下个科室没有这个好!
就结束了这个科室的实习，还是不习惯，很喜欢这里的老师。不知道怎么说，似乎第一个科室就充满了竞争，其实完全没有必要的，你做你的，我做我的，你想做好事是自己的事情，为什么要妨碍我呢/?有时不知道怎么说这个社会，也是人品问题吧。前段时间，有一个星期一直都不顺，做什么事情不顺利，心情也不好，很崩溃的感觉。这个社会欺负总是老实人，很想吵起来，但是理智总告诉我不能，要学会忍耐，只是忍耐了，有些人就会得寸进尺。其实太理智了也不好。不过还是和室友闹矛盾了，我真的只是问问而已，为什么就要当成是我怪她呢、?我有那么说话不经过大脑吗?我一直都想不通。我都很注意了，哎呀。有些事情真的只是看起来平静，事实上复杂的很。还是老朋友好，我不爽了就打电话给我，打完电话，我就不烦了，一个发泄方式吧!好多奇怪的事情都有发生在我身边了，以前我从来都没有想过的!好神奇!哈哈，第一个科室瘦了4斤!嘿嘿~近期老师一直都不开心，希望她能忘记她的烦恼吧!开心生活!内二科——内分泌和神经内科还要上两天班，这个科室的学习就结束了，快要解放了，可下一个科室我又有点。没事，适应就好了，就是要一个月有点长吧!
医学生实习日记(篇4)
早上躺在床上回想在手术室的一个月还真是快啊！手术室，是我最向往的一个科室，以后如果我能在手术室工作，那该有多好啊！祈祷吧！
在手术室呆的日子其实也不长，不知道是不是该感谢医院给我们这么多的假期，好几个科室都呆不长的时间，都是我喜欢的科室，医院让我们享受国家规定的假期，还蛮爽的，只是这样就少了很多学习的时间，有些每周一天假期，过年三天假的同学还真是可怜了看来我们还是幸福的，要懂得知足吧！
去手术室的第一个星期是相当的忙，每天都有一二十台，星期天那天的急诊手术都有5台剖宫产，那天应该是宝宝降临的好日子吧，看到那些宝宝的降临真是一件幸福的事情，当然也有不如意的，有些想生男孩的结果是女孩子，那妈妈是很伤心的，大多的妈妈脸上都是幸福的笑容，那应该是妈妈最幸福的时候了吧，其实也想得到妈妈当时生下我们的欣喜与惆怅吧，我到还真是希望自己是个男孩子，这样妈妈也许更开心吧。但是男孩子有什么好的，不都一样吗，我就喜欢女孩子。
我上班的第二天老师就带我上台手术了，很紧张，笨手笨脚的，穿线也穿不好，急死我拉。第一次夜班很忙，两台开颅手术，一台阑尾手术，忙到三点多才睡觉的，老师说我是他带的看开颅最多的人，别的学生一个月也难得看到一台手术，看来我的.运气真是够好的！那天阑尾手术室我第二次上台，老师让我站在主刀的位子，她一步一步的教我做，可我还是不灵活，加之我本来就讨厌那位医生，造成心理压力，还好顺利结束了。第二次夜班也是三点睡的，凌晨才来的病人，正是我们准备睡觉，担心来病人的时候电话响了，这种感觉很恐怖，早不来晚不来，偏偏睡觉了就来了，晕死我们了。手术室的老师夜班很多，可能一个星期有两个夜班，很辛苦的！
手术室的老师都很好的，护士长特别的好，和护士的关系也很好，好像要调走了吧，老师他们都很舍不得，她是我们医院的代表人物，人也长得漂亮，我们来的时候还给我们发红包了，我的老师怀了小宝宝，她是一个很可爱的人，新婚不久，我相信小宝宝也是一个很可爱的宝宝，新婚的那一年发两个红包，所以我很幸运有两个红包，这是广东这边的习俗，不和我们湖南一样。又要离开了，很舍不得的，好像起每个科室都是一样的舍不得，巴不得一直都在那个科室，感受到了老师的关心，就会舍不得，害怕没有了这样的关心，但是实习嘛，必须要转科室的，舍不得也得舍得！
希望在手术室的开心日子可以继续延续！
医学生实习日记(篇5)
急诊科
急诊是我一直都很想去的一个科室，在学校听老师提到的，那里是需要高度集中注意力的地方，上班的时候精神是十分紧张的，确实上班时很紧张的，尤其的120车的到来，肯定是要紧张的，要抢救病人，在急诊有一天的特别忙碌的，我的倒数第二天班的时候，那个上夜来了五辆救护车，一直忙到我们下班都还在忙碌当中，不过特别充实，我是喜欢充实的生活的，但是这样的想法作为医护人员是不好的，哪有人能够希望病人多的，这是不仁义的，但是我还是喜欢充实，时间转眼就过去了，真好!
在急诊的班和别的科室不一样，班次都到现在都还不是特别清楚，每一次上班都要问老师，几点上班，在这个科室我们也有很多假期，这是我们在别的科室求都求不来的，在这个科室，自己想去上班，总带教竟然会让我们跟带教老师一起休息，真是个奇迹，所以我在急诊其实没有上很多天班，正好碰到了护士长欠假给老师的时候，假期真的还蛮多的，嘿嘿!我还乘机起了广州，在哪里过的平安夜哦!还对不起莎莎了!
来到这个科室最先是想跟时文老师的，因为早就认识琦姐了，她说只有跟时文老师才可以跟他一起搭班，于是我就开始祈祷了，但是后来没有祈祷成功，倒是给了我意外的惊喜，竟然又是小玲老师，我和小玲真的是很有缘分的，这是不可否认的。第一周她放五天假，总带教有意让我跟其他的老师，我想好不容易的缘分当然不要错过了，我就说只跟别的老师一天，再跟回自己老师，真怕她给我换了老师。最终还是没有，嘿嘿!这个小玲老师也很好的，很耐心，跟她的第一天她教我配药的姿势，很难忘，老师的姿势很美，到现在我还是学不会，只愿不要太丑就好了!我发现我还是蛮幸运的，跟的每一个老师都很好，总有人要羡慕我!
之前一直期待和老师出车，最后一天还是让我如愿了，和老师一起出车了，不过那病人够恶心的，总是吐，四处乱喷，酒是个坏东西。在输液中心见到很多小朋友都很熟悉，很多在儿科都见过，这些小朋友真是脆弱!有时候很奇怪，明明觉得打的会不痛的，结果病人的反应竟然是很痛，明明觉得可以扎好的，不知道怎么的就是不见回血，明明就觉得扎的很痛，病人竟然夸你打的好，是我的感觉有问题吗?不知道，很奇怪。昨天考试，等不到一个中年男子，于是就扎了一个老人，好怕扎破，因为那血管真的不是很好，结果他说这姑娘扎的不错，我想不通。不过，我发现自己的扎针技术还真的不怎么样，大多时候病人都会痛，虽然病人不说，但看的出来。老师打针真的是好，很快，然后又不痛，病人常夸，真是羡慕!好好加油!
医学生实习日记(篇6)
胃肠外科
实习第三天后请假复习考试。搬到东湖第四天。一切都好，考试的日期出来，才发现还要两个礼拜的自习，意味着苦逼的日子还要那么久。实习跟自己想的不一样，除了跟师兄们不能混的很好，自己一个人的时候尴尬，其余的，都挺顺利，会换药了，没有拔过管，还试了拆钉，懂问诊了，病历也慢慢熟悉了，六月六号第一次进手术室，人生第一次手术是两个腹股沟疝的修补书，二附院胃肠外科黄俊副主任，还有不知道名字的欧阳师兄，人都很好，也挺照顾我，就是第一次手术被主任说了，不过第二次就熟悉了，结束的时候主任出去前说了句，让那个小姑娘订两针，结果就得到了给手术病人订皮肤钉的机会，老师在手术的途中还教我看解剖，告诉我是什么组织，结束了嘱咐我下去要看看书，自己多想一下。实习的朋友也都很好，开始去也会教我很多东西。只是觉得没有自己打算的那么好，没有去实行自己的计划，应该想想怎么做才能，才能从中收获。
上自习，突然反思了自己，自从搬了校区后似乎又有点依赖性了，不能自己一个人干一些事情，如果是一个人的时候，做什么都很急，而不懂得享受这个过程。不论是与人相处还是其他，都有点依赖了，这不是一个好的习惯!(补)明天考口解。慢慢的发现一些事情，然后教会自己如何去对待不同的事和不同的人，其实独立的人格对一个人是很重要的，这样就不会想着假如有一天自己脱离了群体或者陪伴的人，自己应该怎么做。每个人都是这样一步步走出来，拿出自己真正的意志，靠自己去写自己的人生。而我每每被其他人影响的时候，才会想到去锻炼自己的独立性，这从来都不是一个好的态度，假使这样下去，面对未来的考研和以后的工作，大概是没有多少享受的心情去面对了!应该享受一个人的过程，一个人走路也可以昂着头，一个人吃饭也可以很幸福快乐!加油，从今天开始!
医学生实习日记(篇7)
没有来珠海前对医院很是期待，于是就会把一切都想的都很好，当一切就在眼前时才发现原来并非那么好，并不是抱怨医院不好，只是和理想还是有一定的差距，也许这就是理想与现实的差距吧！来的那天有好朋友送我真的很开心的，很感谢我的朋友们！既来之则安之，我还是会在这里好好的实习，不管在不在珠海工作，学习总是自己的！加油！既然选择了就要尽力做好！
内一科——呼吸和消化内科
实习的第一个科室就是呼吸和消化内科，第一个科室是启蒙，我的启蒙老师叫陈小玲，她是一个非常好的老师，我非常的喜欢她。她教会我很多东西，不管是操作技能还是理论知识都很丰富。她对我很好，经常带东西给我吃，有好吃的一定会想到我，这种感觉很好。我发现自己跟小玲很有缘分，大学里的两个班主任都叫小玲，现在的带教老师也一样，也许还会和很多小玲结下缘分吧！这个科室的老师都很好，阿娟老师，秋霞老师等等，真的很爽的！在内一科我自己也很努力，刚刚到达一个新的环境，必须尽快的适应。现在回头想想，自己一步一步在走上‘正轨’，从开始什么都不太懂到大部分的操作都能独立完成，这应该也是一个进步吧！在这里第一次打针抽血手有点不听使唤，有点抖。现在自己一个人都不害怕了，今早抽血看到一个血管小的，有点害怕，但是还是抽的不错哦，好开心的。每一次的进步，每一次的突破，我都会很快乐。当然，在刚刚打针抽血的时候还是失败过三次的，还有一次配药配错了，配完了检查发现自己错了，赶紧和老师说了，没有很大关系，要是打到病人那里就完了，就一次不没有检查完全就错了，下次还是不能粗心了，我把每一次的失败都记下了，这样可以避免犯错。现在这些操作都很简单了，我都是一个人动手了。实习快一个月了，还是发现自己的动作不够麻利，和老师比起还是差很多，好像快点达到老师那种程度就好啦！
我们刚刚来的那一天出现了状况，我们一起的一个实习生上班的第一天就晕倒了，吓的老师和护士长不知道怎么说，我们来的第二天就上班了，前晚坐了一个通宵的车，后来又坐汽车两个多小时才到珠海，找到宿舍整理好就一点了，大家都没怎么吃东西，第二天早餐也没有吃，就出状况了，哎！第一印象就不好了，我想！不管了，后面加油咯！还有一件郁闷的事情，到现在还没有解决，有一个病人投诉没有给她排空气，可没有人承认都说没有干，真烦人，不知道谁，害的我们都被老师说！在科室有时也会遇到很麻烦的病人，有时会有很凶的，不正经的也当然有啦，总之各种各样的人皆有之！在这里看到湖南人特别亲切！这周我休息三天，真的是太爽啦！其实是补上星期的假啦！在这个科室就只有十天的时间啦！这是我们实习最久的一个科室，好好珍惜，听说下个科室没有这个好！
就结束了这个科室的实习，还是不习惯，很喜欢这里的老师。不知道怎么说，似乎第一个科室就充满了竞争，其实完全没有必要的，你做你的，我做我的，你想做好事是自己的事情，为什么要妨碍我呢/?有时不知道怎么说这个社会，也是人品问题吧。前段时间，有一个星期一直都不顺，做什么事情不顺利，心情也不好，很崩溃的感觉。这个社会欺负总是老实人，很想吵起来，但是理智总告诉我不能，要学会忍耐，只是忍耐了，有些人就会得寸进尺。其实太理智了也不好。不过还是和室友闹矛盾了，我真的只是问问而已，为什么就要当成是我怪她呢、？我有那么说话不经过大脑吗？我一直都想不通。我都很注意了，哎呀。有些事情真的只是看起来平静，事实上复杂的很。还是老朋友好，我不爽了就打电话给我，打完电话，我就不烦了，一个发泄方式吧！好多奇怪的事情都有发生在我身边了，以前我从来都没有想过的！好神奇！哈哈，第一个科室瘦了4斤！嘿嘿~
近期老师一直都不开心，希望她能忘记她的烦恼吧！开心生活！
内二科——内分泌和神经内科
还要上两天班，这个科室的学习就结束了，快要解放了，可下一个科室我又有点.....没事，适应就好了，就是要一个月有点长吧！
刚上班那几天，特别煎熬，很多事情都不适应，原来一切都是要自己适应的。在这个科室上班，我觉得很压抑，每天不敢说话，不敢做事，更不知道该不该去做。护士长在我们来的第一天就打击我们，实习的快乐就少了一半，而且特别要求我们学生量血压必须用水银的，不让我们用电子的量，好累啊，更重要的是都不怎么支持我们操作一样，做什么事情都必须要老师跟在后面，有一次我换一瓶药水，走到一半了，又被她叫回来了。我们都特别小心，更害怕碰到她，她是出了名的洁癖。她很整洁，不能乱放，我从来都没有听她夸过科室的护士，怎么就不能委以重任了，哎！有时候自己好想多嘴去跟她说，不要这样，也给护士一点信心嘛！不过，我还是不敢，毕竟我们不是一个辈分和档次上的，我的出科鉴定还没有写呢！也许这就是她的管理模式吧！用激将法。
我们实习生和这个科室的老师沟通的很少，至少我是。上班的第一天，老师就有小讲课，我实在是太困了就趴了一下，半睡半清醒的状态，结果就被一老师看到了，还跟我的带教老师说了，我特别郁闷。我想我们老师对我的印象很不好，本来就不怎么跟我说话了，我很担心，没办法，我就只有努力的干，我相信我自己的努力总有一天有收获的。自己的错误，只有这样去弥补，刚去什么都不懂，处于一个很被动的状态，我都不知道该怎么去和老师交流。在这个科室，我每天都是上白班，这样也就接触的少，白天都很忙，病人不多，但是我们每天都要推迟半个到一个小时的时间才能下班，有一次都5：30才下班的。要问我学到了什么，还真的没有内一科多，操作的也少，除了量血压。中午大多都是我们自己溜去吃饭的，要是在内一科，老师很早就开始关心我们吃饭的问题了。也许是第一个科室老师对我们太好了，换了个环境就很不适应，也就有了很大的对比。也许并不是这个科室不好，是我们湖南的人不适合，适合热情的生活吧？当然，我也发现了，当我越抱怨生活的时候，麻烦不顺也会随之而来！后面这些日子就好很多了，我想，老师对我也有了了解了吧。我的带教老师名字也有一个夏哦！嘿嘿.....内二科最开心的一天是跟陈盈老师那天，她叫我叫的好甜的，娟娟，很久都没有人这么叫过我了，其实开始是紧张的，后来就没有了，而且还没到点就开始叫我下班了，我在这个科从来都没有过得事情。其实我是那种老师叫我做事我还开心的人，不叫我做，我觉得特别不对劲，这点辛苦我还是不怕的，就算只是跑腿而已，都没有关系。
不管怎么样，都过去了，我又该面对新的生活的，只是希望出科考试能考好点吧！明天笔试！
医学生实习日记(篇8)
需要更新日记的时候就是我快要结束一个科室，或是结束一个科室了。这次是前者，我还有两天就要结束我的外三实习了，不得不感叹时间过得真快！
第一天来到这个科室，印象让我最深刻的要数我老师。，那天早上我们转科，看到我老师，特别熟悉的感觉，她长得跟我们在内一科见到的阿娟老师太像了，于是我们就在猜测那是不是阿娟老师呢？或者是阿娟老师的妹妹呢？在我们眼里，应该不是像，就应该是吧。可事实证明我们的理论是错误。当我们等了很长一段时间，让护长给我们排班的时候，我很幸运的跟到了这位老师，其实她叫王慧。第一天我们上消毒班，这是我第一次上消毒班，之前在内科错过了机会，也好，我就喜欢不一样的生活，尽管他们说就是擦擦洗洗。
说说自己的老师吧，她一个非常不错的护士。我从来没有见过哪个老师像她那么有精神的，我感觉老师是无论上什么班都不会觉得困，即使所有的人上班都会觉得累，我老师依然可以屹立不倒，她无论是哪个时间段都是那么有精神，她上班的时候对病人的病情了解的很多，也许上一班的护士都不知道，但是，只要我老师见到过的她都能够记得很清楚，从来不会有问她哪个病人，她不知道别人情况的。她跟老师们关系都很好，护士长很也很喜欢她，最主要的她跟病人的关系也很好，动作也特别麻利。除了我自己的姑姑外，我想，她是我见过的最厉害的老师了。但是老师跟我们学生交流的比较少，给我们严肃的感觉，有时候想和她聊天，我都不知道该怎么开口，这是我最遗憾的！还有她和阿娟老师没有任何关系，我老师也说很多人都认为他们两个人像。
在这个科室，我的脑袋不知道是怎么了，可能神经错乱了，经常出错误，那天把TAT配错了，还好，我每次都会要老师检查，检查无误后才会使用到病人身上，还有一次看错药了，其实我还有问的，但是最终还是错误的，这个错误使我不能原谅自己，反而自己后面一直都觉得不顺利，也还会打针没有打好的，可能也是学校的事情影响到了我的心情。我觉得我在认真工作了，工作时候我也没有想学校的事情，怎么会这样呢、？无形的吧，心里的结没有解开总是会这样，以至于到今日，我每天闭上眼睛全都是医院和学校的事情，经常做噩梦，梦到医院很多事情，也会很清楚的梦见我打针，做事的每一个细节。但那不会长久，突然梦又跳到了另外一个地方，我没有见过，或没有做的，总之，很奇怪的。那天，我给老师发了条信息，因为我觉得我实在是对不住老师了，老师的安慰对我是最大的鼓励，后来好了很多，因为老师很厉害，在我看来她的学生是不能糟糕的，我也总是习惯给自己压力一样。
在这个科室，我尝试到了很多新鲜的东西，比如插尿管，插胃管，换胸腔闭式引流瓶等等，我还是很幸运的，她们都没有做过这些事情，其实还是要自己主动的，要不老师也不会让我们做，所以还是勇敢一点，好好加油！明天我跟我老师最后一天了，后天她主班，我不能跟她，真希望她不上主班，她是我的榜样，我要好好努力，成为和她一样优秀的护士！
医学生实习日记(篇9)
实习快一个月了，还是发现自己的动作不够麻利，和老师比起还是差很多，好像快点达到老师那种程度就好啦!
我们刚刚来的那一天出现了状况，我们一起的一个实习生上班的第一天就晕倒了，吓的老师和护士长不知道怎么说，我们来的第二天就上班了，前晚坐了一个通宵的车，后来又坐汽车两个多小时才到珠海，找到宿舍整理好就一点了，大家都没怎么吃东西，第二天早餐也没有吃，就出状况了，哎!第一印象就不好了，我想!不管了，后面加油咯!还有一件郁闷的事情，到现在还没有解决，有一个病人投诉没有给她排空气，可没有人承认都说没有干，真烦人，不知道谁，害的`我们都被老师说!在科室有时也会遇到很麻烦的病人，有时会有很凶的，不正经的也当然有啦，总之各种各样的人皆有之!在这里看到湖南人特别亲切!这周我休息三天，真的是太爽啦!其实是补上星期的假啦!在这个科室就只有十天的时间啦!这是我们实习最久的一个科室，好好珍惜，听说下个科室没有这个好!
就结束了这个科室的实习，还是不习惯，很喜欢这里的老师。不知道怎么说，似乎第一个科室就充满了竞争，其实完全没有必要的，你做你的，我做我的，你想做好事是自己的事情，为什么要妨碍我呢/?有时不知道怎么说这个社会，也是人品问题吧。前段时间，有一个星期一直都不顺，做什么事情不顺利，心情也不好，很崩溃的感觉。这个社会欺负总是老实人，很想吵起来，但是理智总告诉我不能，要学会忍耐，只是忍耐了，有些人就会得寸进尺。其实太理智了也不好。不过还是和室友闹矛盾了，我真的只是问问而已，为什么就要当成是我怪她呢、?我有那么说话不经过大脑吗?我一直都想不通。我都很注意了，哎呀。有些事情真的只是看起来平静，事实上复杂的很。还是老朋友好，我不爽了就打电话给我，打完电话，我就不烦了，一个发泄方式吧!好多奇怪的事情都有发生在我身边了，以前我从来都没有想过的!好神奇!哈哈，第一个科室瘦了4斤!嘿嘿~
近期老师一直都不开心，希望她能忘记她的烦恼吧!开心生活!
医学生实习日记(篇10)
上海交通大学医学院附属仁济医院有一栋宿舍、教室合一的小楼，医学生完成基础医学理论的学习后要在这里进行临床学习，他们漫长的实习医生之旅从这里开始。20xx年1月5日开始，孙清磊便是从这里开始自己的实习生活，临床学习令他好奇、兴奋，也有疲惫和感动，于是他将实习中所见所想写成100篇日志，他把每个人的故事，每种当下的情绪留存在日记里。
孙清磊坦言，学医确实很苦，看着高中的校友过着多彩的大学生活，而自己仿佛又做了五年的高三学生。“他们在朋友圈里晒着各种肆意的放纵，而此刻的我只能按掉手机，打开厚如板砖的解剖书，反复背着那206块骨头、639块肌肉。别人放假了，我还通宵守在教室的书桌上，赫然看到学哥学姐留下的一行诗：”人生不过百，学医少十年‘。但是，想到当初对于医学的那份拳拳赤子心，我的战斗力必须提高N倍。想着进入临床，要对得起自己身上的白大褂。没有知识储备，拿什么治病救人？“三年半的学习，每每想松口气时，孙清磊总是这样鼓励自己。
学医的道路艰辛而又漫长，是什么让医学生顶着压力激流勇进？无外乎是一个信念。然而，当心心念念的实习终于迎来，却与自己的想象相去甚远，没有光鲜洁净的白大褂，必须忍受被各种血渍、尿渍和体液污染，更没有电视上那些宽敞洁净的办公环境。孙清磊笑称，现实的医院里每个角落都闹哄哄挤满了人。这一切让刚接触临床的实习医生在理想面前没了勇气。
孙清磊在他的实习医生日记中写道，“医生都是‘胆小鬼，看似戏谑的几个字，却含着辛酸和无奈。医*件不断，触目惊心的画面，伤害着医者济世救人的情怀；怀疑的目光、排斥的态度，质疑的声音，断裂的信任之环，挤压着医者救死扶伤的空间。
“现在的病*多将看病视为医生为他们提供的一次服务，但也不乏一些病人仍对医生心怀感恩和崇敬。”有时忙碌一天看了三四十个病人，突然听到患者道声“谢谢”，孙清磊的心田便如逢甘霖。也许那天他还碰到了一个难缠的病人，或者还被师兄埋怨，抑或是为抄病史累得半死，但只要有那一点点的信任，便能驱散所有乌云。
孙清磊给我们讲了一个令他动容的故事：去年8月他在仁济医院心内科重症监护室遇到一位老奶奶，在孙清磊值班的那天晚上，老奶奶频繁地感到心脏不舒服，却没法说清哪种不舒服，用医生的眼光来看，其实没有太大问题，还没到用药的地步。为了宽慰老人家，孙清磊陪伴在老奶奶床边，用聊天的方式转移老人家的注意力，从疾病本身的治疗预防，聊到奶奶的孙子—老人家觉得孙清磊特别像自己在悉尼医学院学习的孙子。“在重症监护室里是与家人隔绝的，一天只有两次探视的机会，其他的时间对于年纪大的患者来说肯定会很难度过。”一心想着为老人家排解寂寞，当晚孙清磊没有睡觉，一直陪着聊天，心情得到舒缓的老人病情也稳定下来，转到了普通病房。
当孙清磊轮班到心内科普通病房时，再次遇到这位老奶奶，由于之前很好地沟通，大家就像朋友一般，每次查房孙清磊也总会和老奶奶多聊上几句，没过多久老人家渐渐康复，她的子女赶回国内后，老人家坚持送了锦旗和表扬信给孙清磊。
“老奶奶看得到我们的付出和努力，信任我们的一片真心，这个时候她和我们就是一条战线上的战友，共同的敌人是疾病。”回忆起此事，孙清磊已经记不得老人的名字，但老奶奶无条件的信任，如一阵暖风，温暖着他的心。
实习生活，有苦有累。当面对医学，猜测、推断、排除，让年轻的医学生触及疾病的脉搏；但当面对病人，信任、坦诚、沟通，才能让他们赢得信任、争取理解。
医学生实习日记(篇11)
内一科——呼吸和消化内科
实习的第一个科室就是呼吸和消化内科，第一个科室是启蒙，我的启蒙老师叫陈小玲，她是一个非常好的老师，我非常的喜欢她。她教会我很多东西，不管是操作技能还是理论知识都很丰富。她对我很好，经常带东西给我吃，有好吃的一定会想到我，这种感觉很好。我发现自己跟小玲很有缘分，大学里的两个班主任都叫小玲，现在的带教老师也一样，也许还会和很多小玲结下缘分吧!这个科室的老师都很好，阿娟老师，秋霞老师等等，真的很爽的!在内一科我自己也很努力，刚刚到达一个新的环境，必须尽快的适应。现在回头想想，自己一步一步在走上‘正轨’，从开始什么都不太懂到大部分的操作都能独立完成，这应该也是一个进步吧!在这里第一次打针抽血手有点不听使唤，有点抖。现在自己一个人都不害怕了，今早抽血看到一个血管小的，有点害怕，但是还是抽的不错哦，好开心的。每一次的进步，每一次的突破，我都会很快乐。当然，在刚刚打针抽血的时候还是失败过三次的，还有一次配药配错了，配完了检查发现自己错了，赶紧和老师说了，没有很大关系，要是打到病人那里就完了，就一次不没有检查完全就错了，下次还是不能粗心了，我把每一次的失败都记下了，这样可以避免犯错。现在这些操作都很简单了，我都是一个人动手了。实习快一个月了，还是发现自己的动作不够麻利，和老师比起还是差很多，好像快点达到老师那种程度就好啦!
我们刚刚来的那一天出现了状况，我们一起的一个实习生上班的第一天就晕倒了，吓的老师和护士长不知道怎么说，我们来的第二天就上班了，前晚坐了一个通宵的车，后来又坐汽车两个多小时才到珠海，找到宿舍整理好就一点了，大家都没怎么吃东西，第二天早餐也没有吃，就出状况了，哎!第一印象就不好了，我想!不管了，后面加油咯!还有一件郁闷的事情，到现在还没有解决，有一个病人投诉没有给她排空气，可没有人承认都说没有干，真烦人，不知道谁，害的我们都被老师说!在科室有时也会遇到很麻烦的病人，有时会有很凶的，不正经的也当然有啦，总之各种各样的人皆有之!在这里看到湖南人特别亲切!这周我休息三天，真的是太爽啦!其实是补上星期的假啦!在这个科室就只有十天的时间啦!这是我们实习最久的一个科室，好好珍惜，听说下个科室没有这个好!
就结束了这个科室的实习，还是不习惯，很喜欢这里的老师。不知道怎么说，似乎第一个科室就充满了竞争，其实完全没有必要的，你做你的，我做我的，你想做好事是自己的事情，为什么要妨碍我呢/?有时不知道怎么说这个社会，也是人品问题吧。前段时间，有一个星期一直都不顺，做什么事情不顺利，心情也不好，很崩溃的感觉。这个社会欺负总是老实人，很想吵起来，但是理智总告诉我不能，要学会忍耐，只是忍耐了，有些人就会得寸进尺。其实太理智了也不好。不过还是和室友闹矛盾了，我真的只是问问而已，为什么就要当成是我怪她呢、?我有那么说话不经过大脑吗?我一直都想不通。我都很注意了，哎呀。有些事情真的只是看起来平静，事实上复杂的很。还是老朋友好，我不爽了就打电话给我，打完电话，我就不烦了，一个发泄方式吧!好多奇怪的事情都有发生在我身边了，以前我从来都没有想过的!好神奇!哈哈，第一个科室瘦了4斤!嘿嘿~
近期老师一直都不开心，希望她能忘记她的烦恼吧!开心生活!
医学生实习日记(篇12)
肿瘤科
从学生角色到实习医生的转变，我从肿瘤科开始了实习之旅。第一天去科室报道，我们怀着激动而又忐忑的心情满怀对实习生活的期待，早上天没亮就起来，在朦胧的晨曦中快步赶去医院，怕迟到会遇着老虎般的带教老师，也希望给自己的实习生涯开个好头。走进医院，肿瘤科在14楼，可电梯里没有14，难道14楼会跳跃，在紧挨着13楼的上面是G楼，原来，医院避讳所谓的不吉利的数字，给病人以心灵的安慰。走进科室，医生还没有上班，我们无所适从的徘徊在门外，换好白大褂，第一次觉得这身白色的伟大。八点后，老师陆续到齐，接着开始了医生护士的交班工作，我们一群人听得一头雾水，却也不敢动弹。在老师们忙完手头工作之后，我们被分给各个带教老师，心里默默祈祷，希望这位老师会是温柔善良而不是凶神恶煞。慢慢地，我们开始接触写病历、开各种化验检查单、开医嘱，老师严肃而耐心的给我们指导和修改，让我紧绷的神经松弛下来。我不再手足无措，跟着老师的节奏按部就班的工作，在这个科室，我们需要了解KPS以及NRS评分以及临床基本的知识。
每天早上起来，是交班及晨会，之后是对病房进行查房，以了解病人病情的进展情况，包括主治医生查房、主任医生查房、日常查房······我们跟着各位医生走进病房，真正的接触了病人，在肿瘤科里，见得最多的是各类恶性肿瘤，病人只是期望能延长生存期及改善生活质量，在这一通道的病房里，上演着各类的悲欢离合。给我印象最深的有这样几个：A君，45岁，因患前列腺癌入院，整天坍塌在病床，起初，只能靠尿道引流解决排尿问题.第一次见着他，面部总是充满乐观的笑容，病房里放着各种CD，床旁是各种手力锻炼器以及各类书本，他总是笑嘻嘻的面对医生及亲人，在这样一个年纪面对如此疾病，本该烦躁不安，但是他硬是靠坚强的意念和顽强的意志与病魔作斗争。另外一个B君，38岁，因患鼻咽癌入院，在其他医院已经接受了几次化疗，这次是想寻求化疗与中医的结合疗效吧。刚进科室的那天，科主任带着我们所有医生查房，走到他的病房，看他自若的在那里躺着，床旁支了一个手机架放着苹果手机看着电影，自然的交流和表述自己的病情。
每天，搭档和我与去给他失去知觉的四肢扎针灸，使其气血通畅，让冰凉的双脚寻求点痛感和温度。他年轻漂亮的妻子和年迈的父母每天轮流照顾着，听说他有个3岁的孩子，只是重来没见着来过，也许不想他孩子见证他行将走去的身影。他的身体每天注入各种抗肿瘤液体及止疼药，每天的红处方开出的盐酸吗啡注射液，量在一天天的增加，间隔时间也在一天天的缩短。他的身体也一天天的虚弱，每天的扎针继续问他的知觉感应。但是他再也没力气用他的苹果手机看电影了，皮肤越来越苍白，嘴唇越来越紫绀。我问老师他的情况，老师说恐怕支撑不了几天了，我心里一阵恐慌，为一个幸福的家庭感到心酸。终于有一天，老师叫来家属，签疾病知情同意书，家属看着病人疼痛嘶喊的样子，含着眼泪也顺带签下了拒绝抢救书。我和老师去查房，B君面容狰狞，想说点什么又无力说出来，扯掉吸氧罩，他的妈妈也只能一个劲的在旁边抹眼泪。我和老师回到办公室开始写病历和开各种化验单，突然，病房传来一阵嘶嚎的哭声，老师和我急忙跑进病房。在B君的床头，床旁心电图的电波显示已经变成一条直线，护士在逐渐的撤下贴在胸部的导联体，他的妻子哭喊说不要撤，拉着丈夫的手哭得让人揪心，我和老师只能在一旁静静的站着，看着，第一次亲眼见着一个生命的陨落，第一次面对死亡这么近······
从此以后，他的孩子，他的妻子，他的父母，会有何等的心疼和伤痛。火葬场的车来把尸体运走了，他的家人和哭喊声也渐行渐远了。肿瘤科，每天上演着各种感动与伤痛，不一样的悲欢离合，一样的揪心，这一个月的实习生活，让我重新审视了自己，也让我对生活多了些感悟。我们如此匆忙，只是为了追逐诱人的金钱、地位?我们忘了我们努力的初衷，只是为了自己和家人更好的活着，能好好的爱着，有人爱，能看着家人绽放的笑容，能健康的活着，能自由的呼吸每一点空气，能真实的踏着每一块土地·······这就是幸福了。所以，从今天开始，我开始运动，卸下所有的负担，少一点忧愁和不快，让自己有质的生活，从容的面对未知的未来，更加的珍惜身边的亲人和朋友。多一点微笑，多一点幸福感，学会感恩生活，感恩亲情与友情，因为我们谁也无法预料，自己和世界的缘分会有多长。
实习周记和总结汇编6篇
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实习周记和总结 篇1
一、实习内容和计划
通过对理论课的学习，我了解了人身保险的基本原理、各类保险产品种类和责任等相关知识。然而这只是停留在理论的层面，如何把它运用到实践中去就需要走向市场，就需要到保险公司、拜访客户等深入到保险业务的每一个环节。
为此，我和20多名本班同学准备去民生人寿保险股份有限公司洛阳分公司（以下简称“民生人寿”）和洛阳市区的居民小区进行实习。
首先我们确定了实习内容，包含以下几个方面
1、了解保险公司形成体制、公司文化与发展史。具体了解民生人寿内部的组织体系、管理体系，总公司、分公司、支公司、营销部之间管理与责权利的划分。
2、了解保险公司在展业、承保、理赔等业务流程和熟悉主要险种和相关单证。具体知道民生人寿在人寿保险、健康保险、意外伤害保险业务营销中的主要环节、主要险种。
3、进行市场调查，了解人们对保险的具体需求和认识，保险营销现状并交流心得。具体向居民介绍民生人寿产品并力促成交。
遵照上述内容，我们的计划是：
1、花费一周多一点的时间，去了解民生人寿尤其是洛阳分公司的情况、民生人寿的主流产品和业务流程。
2、安排一周时间做市场调查，了解居民的需求和认识。
3、再安排至少两周的时间做保险销售工作，进行实战演练。
二、实习环节介绍
在民生人寿实习的一个多月的时间内，我们做了如下工作：
1、通过公司讲解了解了民生人寿公司情况
民生人寿保险股份有限公司成立于XX年，总部位于北京，是由全国工商联牵头、21家企业发起设立，由中国保险监督管理委员会直接管理的七家全国性保险公司之一。截至XX年，民生人寿已先后在北京、河南和上海等省市设立了十家省级分公司，60多家地、市级中心支公司、支公司或中心营销服务部，近300家区、县级营销服务部，初步形成了重点市场的机构布局。现有股东22家，实收资本金27亿元人民币，资本实力大大增强，资本规模一跃坐稳全国寿险业第四位，同时也创造了中国寿险业股东增资额度的一个新纪录。
2、学习了民生人寿的产品及其责任
民生人寿的业务经营范围包括人寿保险、健康保险、意外伤害保险、上述保险业务的再保险业务和资金运用业务。险种包括：定期寿险、终身寿险、短期健康保险、长期健康保险、个人和团体意外伤害保险、两全保险和年金保险。具体了解了“合家欢”综合意外伤害保险，民生人寿《吉祥卡》保险，民生长乐保障保险等相关产品和其保障对象、保险责任、保单利益等知识。
3、在公司理赔服务部了解了理赔的流程
首先，如果发生保险事故，客户应及时向保险公司报案，并将相关的资料由自己或委托他人送到保险公司。其次，保险公司理赔部接到材料后，会马上立案，如遇重大事故或有疑问的事故，会派专人进行调查。第三，调查员根据要求，展开调查。第四，理赔员对材料进行审核，确定事故是否属于保险责任范围，计算出赔付金额。如有疑问仍可派人调查。作出核赔结论。第五，理赔员将审核意见和结论上报，专人签批，签批同意后结案。第六，通知客户领取赔款或其他书面通知。
4、深入市场展开调查，介绍产品并力促成交
首先，我和同学制作了调查问卷，先后深入到了十几个居民小区进行调查，询问了他们的需求以及对保险的认识。其次，在调查中有针对性的向居民介绍民生人寿的产品。第三，对有需求且有感兴趣的准客户准备计划书，进行多次拜访力推产品并成交。
三、保险实习中遇到的问题分析
通过实习，我了解到我国保险业存在着不少问题。既有保险公司和保险代理人的问题，也有居民的经济购买力和意识的问题。
当前，我国保险市场十分混乱，代理手续费混乱，回扣，商业贿赂等在保险业内出现多，恶性竞争越来越突出，整个保险市场特别是代理人市场很乱，我国保险监管机构本身没有发挥出重大作用，监管很不到位，一是保监局人手少，管不过来，二来行业协会自律由于诸多原因落实很难，行业自律要发挥作用有待时日。
实习周记和总结 篇2
对于实习，算来已不是第一次了，但要论时间，这次却是要历时最长的一次了，当带着一份既欣喜又紧张的心情踏上实习征程时，我再次感受到了实习难，找实习单位更难！本跟徐晓丹老师说好了实习工作地点要在福州找的，但最终由于各种原因没能如愿，最终把毕业工作实习的地点落实到了福州空港。
10号，经过了前几天的调整，了解，我正式实习上班了，主要工作是负责接待顾客并向他们介绍各种品种质地的板材，进而完成木材销售。来南京，虽然我之前每个暑假都到过，但对于当地的方言还是一窍不通，这就给我的工作造成了很大的不便，虽然都讲普通话，但由于都操着各自的乡音，这就在一定程度上影响了交谈，有时一句话还的需要反复讲几遍才能把意思传达到，想来就觉的很无奈，只能后悔当时没把音发标准。做生意，搞销售，靠的就是一张嘴，口才好、把握分寸、恰当的讲，就容易把顾客的心抓住，从而就可能达成交易。这层道理我是明白，但真正到了自己去面对时，却发现由于性格内向，再加上缺乏锻炼，想要抓住顾客的心，还真有难度。于是3天下来，没能完成一桩交易，想来真的太差劲了。 尽管这样，但我并不气馁，当有顾客来时或遇到同事，我还是微笑着和他们打招呼并招待他们，因为从前几次的实习后，我就养成了一个习惯，对人待物都讲究礼仪，见到顾客，不管交易能否达成，都不能给人以缺乏礼数的感觉，只要是踏进店的，我都会真诚的接待问候，让他们一进来就体验到被重视的感觉，我觉得，经常有一些细节的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表现了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心，更是一种基本素质的体现。更何况出校前老师一再强调要以礼待人，不要给学校磨黑。
实习周记和总结 篇3
对于现代企业来说，会计工作是一项重要的管理制度，是要为实现企业的经营目标服务。因此，可以认为，实现企业的经营目标是企业会计的根本目标。带着这个目标，我开始了在我所在的实习企业进行了有目的实习。在此之前，我认真学习了《会计法》以及财政颁布的《企业会计准则》、《企业财务通则》等作为过渡的新的行业会计制度和财务制度，因为这些大学法规我国会计制度改革进程中的一重大举措。
此次实习，主要岗位是一些帐务的核查，因此主要实习科目应收应付帐款的核算，也涉及一些其他对外投资科目。在实习中，我参加了该企业月末的财务核算，认真学习了正当而标准的会计程序，真正从课本中走到了现实中，从抽象的理论回到了多彩的实际生活，细致的了解了财务会计的全过程及会计核算的各环节，认真观摩一些会计的整个审计、核算过程，并掌握了一些会计事务的适用及适用范围。跟随财务人员，核实会计事实。真正了解和熟悉了我国的公诉程序及法庭的作用和职能，同时还配合公司财务人员做好帐本的调查笔录和日记帐笔录，做好帐簿的装订归档工作。经过1个半月的实习，我从客观上对自己在学校里所学的知识有了感性的认识，使自己更加充分大学解了理论与实际的关系。我这次实习所涉及的内容，主要是会计业务（对公业务），其他一般了解的有购货业务、票据业务、贷款业务。会计业务对公业务的会计部门的核算（主要指票据业务）主要分为三个步骤，记帐、复核与出纳。这里所讲的票据业务主要是指支票，包括转帐支票与现金支票两种。对于办理现金支票业务，首先是要审核，看出票人的印鉴是否与银行预留印鉴相符，方式就是通过大学验印，或者是手工核对；再看大小写金额是否一致，出票金额、出票日期、收款人要素等有无涂改，支票是否已经超过提示付款期限，支票是否透支，如果有背书，则背书人签章是否相符，值得注意的是大写金额到元为整，到分则不能在记整。对于现金支票，会计记帐员审核无误后记帐，然后传递给会计复核员，会计复核员确认为无误后，就传递给出纳，由出纳人员加盖现金付讫章，收款人就可出纳处领取现金（出纳与收款人口头对帐后）。
通过这次实习，我对会计工作有了以下更深的了解：
一、关于会计报告：
会计报告所披露的信息应充分反映企业特定时期财务状况和经营成果及其相关信息，以满足信息使用者的需要。按照现行《企业基本会计准则》体系所报告的会计信息已不能适应知识经济时代对信息的要求，
（1）现行会计报告的形式单一，通过表格数字化反映，文字说明的内容较少；
（2）现行会计报告的计量标准是以历史价值为主，而对现行价值和未来价值反映不足；
（3）现行会计报告的内容是以历史成本和权责发生制原则为基础，反映历史的和现在的信息，而缺乏具有预测性、前瞻性及不确定性的信息，另外，报告所强调的是整体内容，而对某些专项内容披露不够充分；
（4）现行会计报告的结果是以内部经济活动影响为主，未能充分揭示外部环境因素对企业的影响程度；
（5）现行会计报告报送的时间是以会计分期假设为前提，定期报告，时效性较差。
二、会计实务工作的改革思考：
会计管理作为国民经济管理中的一个重要组成部分，其在社会经济发展中的作用将越来越大。随着知识经济时代的.来临、管理方式的变化，会计工作的重点应日益从信息加工演化为对知识、信息的分析、判断和运用上来，会计实务工作方面的改革势在必行。
实习周记和总结 篇4
____年6月9日至20__年8月21日近一个半月时间，我在北京___集团有限公司行政部办公室文员岗位实习。
一、工作内容
在这一个多月中，我的主要工作内容是协助办公室人员做好行政部的各项人事及日常行政工作。在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司办公室文员的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。首先总结一下我的所有具体工作内容：
1、接应聘者来电，给应聘者进行简单初始，通过者送往各部门经理处进行复试;
2、开试工单通知复试通过者试工，并做好登记;
3、协助做好新员工入职培训、阶段性培训等培训工作;
4、送文件至各级领导，签收文件;
5、整理及保管补卡条、请假条;整理员工档案，以备随时出档和归档;
6、复印、速印办公文件，发传真，领办公表格等;
7、协助办理新进人员入职手续，员工调职、离职手续;
8、计算管理人员月考勤，并将考勤明细送至各部门核对签字;
9、录入月罚款单与奖励单，录入员工养老保险资料;
11、协助接待最大客户德国Deichmann客人。
12、领导安排的其他工作。
二、收获及体会
回想起自己的这一个半月的工作经历，虽然有眼泪也有辛酸，但最多的还是历练与收获。记得刚到公司的第一天，我被安排在一个办公室文员身边学习。真的，第一天是最难熬的，从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同，大家把你当成隐形人的感受只有亲身经历过的人才能体会。幸好宿舍的女孩子们对我很好，告诉我他们刚出来工作的经历，也是从被当成隐形人开始的，从打杂的过来的，劝我要挺得住，坚持走过来就好了。我刚开始接触的工作就是招聘，我自己还是一个刚刚走上工作岗位的新手，却要去招人，有点紧张也有点兴奋。我们公司是以鞋业为主的，有很多有关鞋业的专有名词是我以前从来没有接触过的，所以也就有很多我不熟悉的工种，如开发部的做包，车包，品质部的成型品检、巡检，针车品检、巡检;总仓的划料，下料等。这些有关鞋业的岗位，听的多了，问的多了，也自然就明白一些了。来应聘的人员多了，我发现了一个差别，就是北方与南方的差别。在南方，大多数20岁左右就出来找工作了，就连我们办公室就有两个女孩是87年的，他们均已工作一年;而北方大多二十三四才刚刚大学毕业步入社会。从北方到南方找工作的年轻人就是年龄大，经验少。所以为了尽快融入南方这个快节奏快脚步的社会中，我要更加虚心的努力的吸收这里的一切。
20__年7月至9月期间，我在澄城县体育运动委员会作训中心办公室文员岗位实习。，这里有许多工作经验资深的员工和领导，能来这里实习，我觉得对我以后的从业生涯很有帮助，感到自己很幸运。也因为这是我第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，因此心情很忐忑但也很开心。我明白自己要开始与以往完全不一样的生活：每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。
做什么事情都要有条理，这是我刚进办公室时一位领导教给我的，我意识到我的肩上开始扛着责任，凡事得谨慎小心，否则对不起关心自己的人们。
实践是检验真理的唯一标准从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成领导，曾经同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯人与人之间的勾心斗角,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到领导的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，领导的眼色同事的嘲讽。失落时的无奈想找人诉说是却发现没有人可以倾诉。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。谚语有云：纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。两个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识}，关于做人，做事，做学问。
实习周记和总结 篇5
这周真的是体会了一个字，累!由于过年供应厂商要放假，这周我们开始疯狂的进货，每天下午六点半之前，就要清理完内存，把第二天的补货，退货，残次分类填成单子交给配货中心，光那些单子就填的我们想哭，我就纳闷，这么大的超市为什么没实现信息化管理，库存软件那么方便不使用，凭人工记录，真的又累又容易出错，的确有待改进。
每天晚上7点之后又会来大批大批的货，全都要拆封，入库存，入仓库，上硬码，上排面，所有这些干完才能下班，还是无偿的加班，不敢留下一点，因为明天会有更多的货。而且到了月底要六个店排名了，毛利率排名最后的要被罚钱，所以很着急，就给我们施压了，每隔1小时，就会动用各种关系打听各分店的销售额，紧张的气氛弥漫，使出各种手段促销。
这周感觉是我学到东西最多的一周，从单纯的卖衣服，到能够接触到整个超市零售业的运作流程。各种单据的填写，如何补货、进货，以及和供应商沟通，以及一些简单的仓储常识，如何协调库存与销售量之间的关系，都只是原来在书本上学到的一点皮毛，现在觉得在实践中真的挺不好干的，这需要长时间的经验积累。真的很佩服***，和我一样的年龄，很细心，保证了我们货源的充足并且不会有过多库存，有很多值得学习的地方，这样的工作我就不在行，觉得特繁琐。总之是最长见识的一周，不错，再累也值了!
实习周记和总结 篇6
转眼之间，又是一个礼拜过去。由于我的专业，所以公司帮我换了个岗位，让我做招投标代理。而该单位是杭州富阳华诚招投标代理公司，招投标代理是重头。让我做这个岗位的话，说明公司还是看中我的。因为岗位的调整，也使我原定周一去实习改为周四。
昨天是我实习的第一天，我满怀激情的去单位实习，找到该单位的负责人，说明了我的来意。该负责人向我介绍了该单位的概况，之后又向我询问了一些我的情况之后，把我安排在招标代理的办公室，找了个师傅带我。来到工作的地方之后，师傅拿了两本定额和一本补充定额给我，先让熟悉一下10定额。
第一天，就在熟悉定额中度过了。今天，师傅让我带电脑过来，告诉我现在都是信息化社会以后工作都会用到电脑，所以让我带上电脑。由于现在我还什么都不懂，也就没什么任务给我，师傅让我适应新环境，毕竟以后有很长一段时间在这里实习。
终于，自己也开始实习了，心情得十分激动，为了自己的未来现在开始加油!努力!
对实习生活总结(汇编15篇)
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对实习生活总结 篇1
艳阳七月，xx学院的16名青年志愿者在武老师的带领下，怀着满腔的热情和爱心,开始了社会实践活动,开展“有需要找义工，有时间做义工”的社会实践活动。我作为一名大学生，抱着贴近社会，服务社会的愿望，参加了大学生社会实践。希望在进入社会之前，多积累社会经验，提早与社会零距离接触，学习如何与人沟通，如何与人交流，如何与人合作等等。
在短短的9天里，我们开展了许多活动，如给小学生支教，进行社会调研，与当地村干部座谈等。在农村里，我们也学到了好多书本上学不到的东西，同时也看到了一些问题。这是我们第一次如此关注于孩子的教育问题和农村的经济问题。现将此次活动的有关情况报告如下。
此次活动的主题是支教。在支教过程中，我们了解了xx的受教育状况。村民中受过高等教育的寥寥无几，受过初数等教育的也只有少数，而且文肓比例仍然不小。因此绝大多数的家长希望孩子们能上大学。他们把所有的希望都寄托在了孩子们的身上。xx与我们学校有相当长的一段路，孩子们来上课极不方便，家里条件困难的学生不得不每天起早摸黑地走路或骑车来回，有的学生连骑车也要半个小时，可见他们求学的艰难。虽然条件艰苦，但孩子们仍是十分的活跃，同学之间相处的也不错，在他们身上散发的是一股浓浓的朝气，他们很天真也很单纯。从他们的脸上，你看不到悲伤，却能看到开心;看不到自卑，却能看到自信。这也许就是知识赋予他们的力量吧。
我们此次支教的内容主要以绘画为主。由于孩子离校太远，天气炎热，因此下午一律不开课。在上午有限的时间里，我们开设了绘画、舞蹈、影视欣赏这三门课，每门课中，我们都穿插了绘画，家长们一听到补习的是义务培养孩子们的艺术气质，纷纷将孩子们送到学校。可见，农村家长也意识到了全面发展的重要性。在授课过程中，他们对绘画的喜欢，让我们轻松了许多。因为我们的能力有限，时间也有限，在结课时，孩子们能把自己的想法表达出来，我们感到无比欣慰。可见，我们的支教活动也达到了一定的效果。
我们不仅了解了xx的教育状况，也了解了xx的经济状况。xx的地理位置有点偏，资金有限，人才缺乏，要发展农村经济的确有一定的困难。我们也发现了，这里要饭店没饭店，要工厂没工厂，这样的情形如何使农村更好地发展。而且，大部分村民都外出打工，根本没有时间教育孩子。村民文化程度低，与外界的交流少，对外界的信息了解不够，没有形成一定文化精神生活氛围。从农村走出去的知识分子很少有回来的，这很大程度上也造成了农村的滞后，这也让我们更加感受到了教育的重要性。教育是发展之本，这对农村来说更具有现实意义。可事实上，现今xx的教育还不乐观，软硬件都不完善，特别是高水平的师资力量缺乏，这势必会影响新一代人的发展。
通过这十几天的支教活动，我们队员同甘共苦，建立了深厚的友谊，我们深刻地认识到了团队合作的重要性，踏实干事的必要性。我们圆满完成了各项任务，因此也受到了实践地领导的一致好评。虽然在工作过程中我们也有过分歧，但我们知道这是为了更好地完成工作而提出的不同意见。这样的分歧反而使我们这支队伍更上进，因为我们每个人都在努力着。正是所有队员的共同努力，才取得本次活动的圆满成功。我们真的很高兴能有机会参加这样的实践活动。相信如果下次再有机会，我们一定会更有经验，做得更好。
对实习生活总结 篇2
一开学，我校进行环境整治，我们初二（10）班全体同学都积极参加了这次劳动。我和周辰、王子帆、王枫四人被分配到了教学楼后面的绿化带，这个地方可以算是全校最不整洁的地方了。随处都是小砖头、碎纸屑、还有就是树上不停落下的黄叶，好象怎么也扫不干净。
我们拿着工具，从风吹来的方向开始清理，四个人团结起来，分工合作，效率是很高的。我们有的用铁夹子夹起较大的或粘在地上的垃圾，有的专门负责清扫小体积的垃圾，有的专门负责运送垃圾．有时候风大，一不小心风就把好不容易聚在一起的垃圾吹成“天女散花”，于是我们就对它们狂追不舍，但可以追到的几率却很小，因为风实在“跑”得太快了。不得不说的是王枫同学，别看他平时漫不经心的，但劳动起来特别认真，劳动任务总是完成得又快又好。
最后经过我们四个人的共同努力，我们终于把这片绿化带清理干净了，看着原本肮脏的地方通过我们的双手变了样，我们每个人的内心都有着一份说不出的喜悦。
通过这次劳动，我认识到想要做好任何事都离不开团结协作，团结起来力量大。并且我还认识到平时乱扔垃圾真的是太不应该了，没有考虑别人做卫生工作的艰难，同时我也希望其他同学在扔垃圾时多为别人着想，同时也能美化环境。
对实习生活总结 篇3
一、前言
大学是我青春最美好的段时，也是我最不想浪费的时段，于是我选择了“在路上”见习（我的第一站xx）。实习是充实自我的一种方式，也是我无限向往的假期生活。暑假，多么漫长的2个月，如果像高中一样在家埋头苦干或者无所事事，那对于现在的我来说，都是没有任何意义的。同样，如果好好利用这个暑假的话，也会过的很充实。有的人选择了去做志愿者，有的人调查起了家乡，而我，结合自身情况，选择了做兼职。早在放假前我就在xxx联系了这份兼职——xx管理有限公司的帮工，做的是比较基本的xxx工作。
二、实践程序
1、面试
虽然是事先联系好的兼职，但还是少不了面试的。x月xx日，收到了公司的面试通知，因为是一家刚注册的公司并不完善，我们都不知道面试官是谁，虽然在学校这两年里也被面试过很多次，但那都是学长学姐，而这次是不同的，这让我很是不安，带着紧张的心理，走进面试室，我甚至想退缩，就这样我的第一次面试以紧张告终。
2、学习适应阶段
当天下午三点，我收到公司通知，去领了工作服，熟悉了公司基本环境。由于刚去公司，对那里的一切都很陌生，领班对我们很热情，态度和蔼，这更使鼓起了我适应环境，战胜困难和挑战的信心和力量，领导的耐心教导，同事的热情帮助无不在激励着我，鼓舞着我，尤其是发自内心的那种想及早进入社会的心情是我适应了公司，习惯生活，努力学习的动力源泉。
根据工作的需要，初次将我分到大厅，当时心无杂念，尽头十足，公司采取一带一的方式从慢慢的认识大厅的台号，备餐间的位置，到锻炼托盘的托法，直至最后的开档，收档，菜名我们一点点，一滴滴，一天天的反复记忆，到了最后就是整个备餐的基本管理，运作流程我也都了解了。
之后，我进行了服务学习，一连几天的服务操作技能培训，从理论到实践，从摆台铺台布到餐中服务规范，老员工毫不保留的告诉了我们，每天的学习都是满满的，尽管很辛苦，但很充实很满足很高兴，笔记一页又一页，看了很有成就感，由衷的感到是那么的自豪。
三、实践内容
开档，为客人倒茶，在客人就餐期间帮他们撤掉用过的空碟子，尽量满足客人的需求，到吧台拿酒水，收拾桌子，摆位，清理垃圾，抹银器和水杯，叠餐巾等等。工作简单而繁琐，每天都在重复相同的内容。
记忆尤深，分配到岗的第一天领班对我说：“我知道你是大学生，有很远大的志向，可能不喜欢做这些粗活，你们都是受过高等教育的，也可能看不起做这些事的人吧，但大事总是由小事一步一步积累而成的。你知道那些师傅和学徒，他们的区别在哪吗？
我说，看不出来。领班说，学徒通过他们自己长期踏实的努力，积累了很多的经验，也能成为像他们师傅一样的人，那时候，他们的师傅们能做的，只有相信他们的学徒能做的更好，所以，你也要脚踏实地的去干，千万不能好高骛远啊。”听君一席话，胜读十年书啊。确实，好高骛远是我们现代大学生的一个通病吧，都想着自己辛辛苦苦读了十多二十年的书，受过高等教育的，怎么能混的比一般人还差呢。这是，我进入这公司，领班给我上的第一堂思想课。
由于该环境的地理位置好，而且服务、管理、卫生等方面都比较好，所以，生意特别火爆，常常使我们这些新手手忙脚乱的，从而服务效率大大降低，让顾客很不满意。
记得有一次，由于很忙，我把一个顾客的菜单搞错了，弄的他等了很久，最后投诉到我们经理那里去了，结果挨骂的当然是我咯。挨骂回来后一个老员工特别向我强调：在工作中一定要专心，既要对客人负责也要对自己负责，特别是在上菜的时候，一定要和客人保持一定的距离，以免出现意外事故，造成不必要的损失。他跟我讲了许多以晚发生的事故，其中的种种原因都是没有和客人保持一定的距离。他希望我在工作中要特别小心不要在发生事故，要不然可就白干了。
我那时候在想，这可相当危险啊，白干了不说，还很容易得罪人啊，以后得多加注意才行！因为公司有相关规定，那就是在工作中如果是由员工自己造成的意外赔偿事故，员工要承担赔偿责任。他说他不希望我辛辛苦苦的工作最后却由于一个不小心而拿不到工资，而是开开心心的来工作，高高兴兴的回学校读书。对于这些话，是我记得最深的一个，而且在以后的工作中，我也是小心翼翼的。而且，我还要求自己时刻保持一个清醒的状态，绝对不能犯一些低级错误，要不然真的白干了，我可划不来啊。除了这些，我的经理也非常关心我们的生活，询问我学习是否顺利，工作是否开心，和同事的关系处理的好不好，还破例给我预支工资，她对我这次实践活动给予高度的肯定，赞扬我是难得的好学生，同时也对我第一次来到他们公司表示热烈的欢迎。他的一言一词都流露出了和蔼可亲，也不乏有严肃，我从心里由衷的佩服并确立了用工作成绩来报答他对我的关心。
对实习生活总结 篇4
＂综合实践活动＂是基于联系学生自身生活和社会生活、体现对知识的综合运用的课程形态。这是一种以学生的经验与生活为核心的实践性课程。作为新的基础教育课程体系中设置的必修课程，受到师校李扬老师的高度重视。在她的号召下我校积极响应，早在上学期伊始，学校就组织部分教师精心设计开展了供同学自由选择参考的综合实践活动。（种植一种花或养一种小动物）
在指导与跟踪孩子种花过程中体会到，这种基于新课程形态的综合实践活动，深受孩子们的欢迎。这里着重就种花的过程谈谈个人浅见。
首先，从选择种植项目开始说起！
本学期九月开学，都到秋天了，稍有生活经验的都知道，秋天已经不适合植物生长了，种植什么好呢？既要利于学生进行实践操作又要效果明显利于学生观察植物生长发育全过程，这对于我们几个从小生活在城里没有任何种植经验的自然教师来说，实在是一个不小的难题！我们苦苦思索也想不出好的办法，于是请教了几个有农村生活经验的老教师，他们有的说种白菜，有的说种萝卜，这些都需要在田地里进行，不适合我校校情。正在我们几个苦恼不堪的时候，恰逢李老师来我校指导工作，我们跟她谈及这件事，她建议我们指导学生制作“萝卜盆景”还详细地给我们讲解制作方法。我们听了眼前一亮，这确实是一个可行的计划易于学生操作，实验周期短，效果明显，而且很有特色！于是，我们商量定了就指导学生制作“萝卜盆景”。作为本学期我校＂综合实践活动＂的重要内容。
接下来，谈谈指导学生制作“萝卜盆景”的过程
我们对这件事很好奇也很有兴趣，没进十月就把需要的材料上报到学校，学校领导很支持我们这项工作，但有经验的老教师告诉我们萝卜要到十月末才能买到，让我们别心急，慢慢等！
终于到了十月末，这回我们却沉住了气因为我们知道要想指导学生做好，给学生讲清楚，收到事半功倍的效果，教师必须亲自体验一回。掌握技术要领，获得宝贵经验。于是，我和李卓商定，我在校做一个，亲自体验制作过程；李卓在家和她宝贝女儿作一个，体验养护照料过程。我用了整整一个中午才算作好。我的体验是：
1、萝卜要选大而圆的。
2、用刀削去根部1/3。
3、用匙挖去1/3的瓤
4、萝卜壁厚保留1cm。
5、里面可栽上蒜、圆葱、水仙等。获得这些经验之后，当天下午，就安排学生回去准备需要的全部材料。同学们积极响应，欢呼雀跃。第二天，我们便召集各班自然小组的组长到实验室指导他们怎样制作，正如所料，孩子们兴奋的不得了，有的切、有的挖、有的研究、有的合作。快乐的像一只小鸟！我们每一个在场的人，都被他们感染的很快乐很兴奋。我们请来了电教员梁老师给我们照了好些照片，并把这个欢快的场面录了下来。
各班小组长回去后，把经验转教给自己组的其他成员。没出三天，各班窗台上就摆满了同学们的作品。
三、指导学生写好观察日记
观察是学生获取感知的重要手段，是学生自我教育的途径。对于培养学生认识事物、感知生活，起到至关重要的作用。因此，我们要有计划、有目的地把观察和写好日记有机结合起来。我们的做法是：
1、激发兴趣明确目的
2、抓住特征细心观察
3、掌握顺序重点观察
4、结合日记长期观察。在观察日记的内容上，起初我们要求的比较细化，如：注明日期时间，室内温度变化，芽的样子、颜色，出芽率，测量芽的高度，写出自己的心情，查阅相关资料，发现的问题及想出的解决办法等。后来，我们采用了李老师设计的“植物生长发育情况表”来指导学生观察记录。减轻了学生的负担！增强了学生观察兴趣。
四、开展丰富的活动，增加兴趣。巩固成果。
（一）、开交流会，把学生自从种花、做盆景以来的体会感受、所闻所见，与大家分享，增长见闻，借鉴经验，弥补不足。
（二）、组织学生互相参观，由于我校特殊的方位，教室存在向光和背光的差别，植物生长情况不同。阳面教室的植株生长发育良好，长势旺盛，阴面教室的植株生长发育不良，长势虚弱，因此，及时组织学生互相参观一下，十分必要。让学生了解了阳光对于植物生长发育的重要。
（三）、与学生们一起测量记录，这是一件很快乐的事情。五年四班的“萝卜盆景”长势最好，萝卜心里的蒜苗，经我们一起测量约25cm，萝卜缨也有7cm.叶子颜色翠绿，大家看了心情特别高兴。
五、“萝卜烂心”问题的发现与指导。
首先，学生发现“萝卜有烂心”的问题，开始以为个别现象，后来杨主任检查工作时也发现了此问题，引起了重视。
我们师生查阅了大量相关资料，询问了有经验的老教师，于是我们组织学生讨论探究解决的方案，学生们群力群策，表现的非常踊跃，最后，我们达成共识归，纳出许多可行的方法：
1、烂心的萝卜，给它浇几次抗生素药水。
2、勤换水，防止腐烂。
3、将萝卜盆景置于阳光充足的地方。
4、给大蒜去皮，放入盆景中。
5、萝卜悬挂于阴凉处。
六、在现实生活中，失败当然是一件可怕的事，几乎没有人喜欢失败；
可惜这世界上没有永远的成功者，我们培养的是未来的科学(教学案例，试卷，课件，教案)家，我们要让他们从小养成良好的科学(教学案例，试卷，课件，教案)态度，能直面困难，能感受成功也能体验失败。在这次综合实践活动中，我们的工作存在很多失误和经验欠缺，导致后来“萝卜烂心”和材料积累不完整等问题的出现。这次综合实践活动给我们留下了很多思考，让我们收获了很多宝贵经验。
最后，我们自然组的全体成员向给予我们支持帮助的同事们表示由衷地感谢，向五年组的几位班主任鞠躬致敬！
对实习生活总结 篇5
这次的活动主题是为了让我们更加深入的接触社会，更加的见识社会中人和事，增长我们的经验。确实，在活动结束后，所有的同学都感受到了很多不一样的体验。现在将对这次活动的总结归纳如下：
一、从始至终的配合
这次活动的目的除了让同学们体会社会之外，还有为了锻炼同学们互相配合与团结心的目的。从活动的选题到活动中决定，都是由同学们讨论决定。这样的讨论方式让同学们能体会到社会的同时，感受到团体统一的重要性。
二、活动准备
本次活动除了基础物品的准备，最重要的就是在管理人员的推选上了。队伍的领队以及其他职位都是由学生自荐以及之后的投票选出来的，这次的竞选意外的激烈，期间参选人所准备的演讲非常的精彩，很好的带动了活动的积极性，让同学们更加投入到这场活动之中。
三、活动收获
这次的活动的目标主要是通过学生们通过互相的配合完成目的，期间需要积极的和社会产生接触，与社区中的人们产生互动，积极的融入到社会中去。
同学们在这次的活动中，不仅更加切身的融入了社会的环境，也对社会中的事物有了更多的了解。而且在活动中，同学们为了完成任务需要互相的配合，以提升效率。在期间也通过不断的磨合而感受到了团队的力量，并结识到了新的朋友。
四、活动不足
这次活动总的来说还算成功，但是依然有许多需要注意的地方。首先就是在人员的管理上，有许多同学并没有按照规定进行活动，没有听从老师和领队的建议，出现了一些少许离队的情况，这是绝对不能允许的！其次，有些同学没能积极的参加活动，出现了积极的同学非常积极，有些同学却难以融入，这样导致了活动举行的并不流畅。为此，下次的活动中应该将队伍分为多组，设定竞赛式的活动规则，以此提高学生们的积极性。
对实习生活总结 篇6
作为一名大学生，不仅要学好专业知识，社会知识也是必不可少的。因此，每年一度的暑期社会实践便成了我们学习社会知识的一个很好的机会。在社会实践中，主要可以学习一些人际交往、处人处事以及做事应变、执行力上的知识与能力。
在本暑假中，为了能够得到更多的锻炼，学习更多的社会知识，也响应院校的号召积极的参与了社会实践的大军之中。虽然没有别人参与的那么与自己的专业对口，也没有那么的轻松实践活动。只是在一家农家乐做杂工。每天8：30上班，中午一点半下班，再到下午的4点上班，晚上8点半下班。每天早上到饭店后首先打扫卫生，包括摆餐具、扫地、拖地、打开水等等。到10：00吃饭，吃完饭收拾好后开始站岗，迎客。“欢迎光临”“请问几号包厢”“请问几位”“这边请”之类的话开始在菜馆里四处飞扬。加茶、拿饮料、倒酒、上菜、打饭紧接着而来，完全可以让你忙得焦头烂额。特别是当你一个人看几个桌子时，若几桌人同时叫服务员，你会觉得特别痛苦，然后就是忙上忙下，跑进跑出。让你再一次明白什么才叫真正的“供不应求”，是呀，这里的服务员真的不多了，所以在职的便特别辛苦。“您请慢走”“欢迎下次再来”“请带好随身物品”送走了一批客人，然后收拾残局。到一点半后如果没有客人就可以回家休息了。下午4：00准时上班，，吃完员工餐，开始做准备工作。做好准备工作后又开始重复上午的工作，站门、迎客、送客、收拾，到8点半下班。但值班人员要等所有的顾客走完，才可以离开。
这就是我们服务员一天的工作行程，不是夸张，是事实，特别是有时遇到故意刁难或是蛮不讲理的顾客，你这一天过得更是“凄惨”：一，你不能得罪顾客，因为他是上帝；二，你不能坏菜馆的声誉，因为你还想在那里工作下去；三，所有的错都是服务员的错，即使那错是因为别人而犯或是本身就是别人犯的，只要关系到顾客，你就得认栽；四，做的好，没奖；犯点小错，就要罚！罚！
“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力。”我现在才深刻体会到这句话的含义，在现实中课本上学的理论知识用到得很少很少。刚开始去的时候，还真有点不习惯，很多东西都不懂，幸好有同事的耐心帮助、老板老板娘的耐心教诲，让我在这次社会实践中掌握了很多东西，更重要的就是使我在待人接物，如何处理人际关系等方面有了很大的进步。
这次社会实践，我学到了很多东西，认识了很多东西，有很多菜原本我是不认识的，经过这次社会实践之后，我认识了很多菜，很多鱼，开阔了我的视野。这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。
现在我知道了，只顾着学习是没用的，有用的是要学以致用，理论和实践相结合，这样我们学到的才会更多，实践可以让我们事倍功半，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的.人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。
回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高。这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。
对实习生活总结 篇7
大学生农村生活实习总结范文
无论是三四十年代的老前辈还是第五代电影艺术家们的作品，都以贴近生活、贴近百姓赢得观众的认同和赞同，这是中国电影的一个优良传统，而且目前也急需我们继承。艺术来源于生活，贴近生活首先要体验生活。中国的农业人口比例大，农村生活实质上就是中国大部分普通人的生活，关注普通人的生活，关注普通人的情感，本身就是提高我们艺术修养和对社会生活观察能力最好的途径。我想学校和系里组织这次社会实践的主要目的也在于此，以为我们将来的艺术创作积累素材，也为我们将来立足社会、发展自身积累一笔重要的资本。
这次实践活动安排在北京郊区的农村本身也具有实在意义，我校学生大多生活在城市，习惯于都市生活的我们都需要一次考验自己意志和生活能力的机会，这段不算短的农村生活的确考验了我们，更重要的是也磨练了我们，使我们更坚强，更成熟了。即使将来再遇到什么生活中的磨难，相信从黑山寨回来的我们也能自信的面对它。
下面是我的几点具体的体会：
1、深入农民家庭，享受田园快乐的同时切身体验真实的农民生活。短短的15天，使我对田园生活留下深刻的印象，鸡鸣犬吠的清晨，空气格外清新。早起在院中看书，享受一天中不可多得的寂静，或到屋后的山上远眺，四周美景尽收眼底。白天除了集体活动外，大家还常坐在凉棚下喝茶读书，聊遍天南地北，开阔了眼界。此外，爬山，打羽毛球和台球是铁的娱乐健身活动，院子里成天充满了我们的欢声笑语。
其实真正身体力行地接触百姓，还是在劳作中。挑水推水，打核桃，对于在城里长大的我来说是不可多得的新鲜活动。在简单沉重的劳动中我却找到了乐趣。其实生活中处处都是乐趣和知识，只是平时忽略了它们，当人真正发现它们的时候，就会体会到生命和生活的意义。于是颓废，痛苦，忧虑……都远离了我，充实的过好每一天成为我的目标。
通过入户调查，我们打开与村里百姓沟通的窗口。他们朴实认真地回答我们的问题，从他们的答话中我认识到他们敏捷的思维，对世事的透彻理解和达观的精神，他们虽有些安于现状，却也努力地改变境遇。在与以前的苦日子做比较后，他们由衷地感激共产党给他们带来的日新月异的好生活并且非常满足。“知足常乐”，我在与他们的交谈中总感受到这四个字。当然这种快乐也不是绝对的，中国当代社会中毕竟还是存着城乡差异，这是一个客观现实，无法回避，也不应该回避。要想解决这个长期困扰社会的问题，就需要国家有关部门和农民共同努力。
2、在远离城市的生活寻找自己，在陌生的环境中冷静思考，使自己成长。
都说都市纷繁的生活会让人迷失自己，我到农村后才体会这句话的含义。在那里，我们大部分时间都远离电视，这样就有时间和空间来反思以前做过的`事，琢磨看过的电影和书。通过这种思考往往可以得到新的认识和体会，不知不觉之中，思想成熟了许多。在那里，少了城市中唯物质论的味道，身心都回归到质朴的自然中，大家都或多或少地找回了些童年的影子。有时甚至还会做些看似幼稚的事情，但这并不是说我们变幼稚了，因为艺术创作实习总结在某种程度上需要创作者有一颗年轻的心。这样作品才会充满新鲜的血液。因此，找回自己对我们来说很有益处。
3、这15天的农村生活对我所学专业也有帮助。说到声音，我们还是较熟悉喧嚣城市中的各种声音，那是些物质化的，缺乏个性的声音。我们对自然中的声音了解很少，对农村朴实真实的声音了解也很少。可在这里，满耳都是自然的呼吸和话语，非城市化的声音让我十分激动。早起卖油饼人的叫卖声，木车轮压过石板地的声音，水桶掉进井里的声音，打核桃的声音等，都是我以前在城市生活中从未听到的，一切都是那样新鲜，我对声音产生了新的认识。这个认识就是：寂静也是一种声音。如果把它用到录音效果中去则可配合画面使观众产生通常声音不能达到的感觉，无声也是一种表现语言。虽然以前听老师讲到电影中声音的丰富不止于物理声音，但总不能深刻理解，现在我终于恍然大悟了。
4这次实践活动，让我们了解农村社会现状的同时也让我们切身的对中国电影市场作了一次调查，而且这次调查是针对目前中国最不受重视同时也是最具潜力的农村电影市场的。通过入户调查，发现老乡们几乎不看电影。我认为原因有三：一，电影题材适合他们的有限;二，地处偏僻农民不易进城，农村自身又缺乏电影基础设施，农民们即使想看电影也没有必要的硬件支持;三，农民收入不足，难以支付票价。这样看来，下乡轮放电影比较符合“国情”。总之，黑山寨之行对我来讲是人生的一次转折。在一年的学习之后进行下乡社会实践我认为有益无害。与军训不同，进行社会实践是我们在具备一定专业基础的情况下进行进一步学习，因而我们完全有能力在这种活动中为实现自己的长远目标而做相应有效的工作。
希望以后有更多这样的机会，我会更好地把握!
对实习生活总结 篇8
理论离不开实践，只有在实践中亲身体验，高尚的思想，良好的品德才会潜移默化地变成学生自身的素质。今年，我校经常组织学生开展社会实践活动，现把有关情况总结如下：
一、师生高度重视，活动内容安排扎实到位
为了保证社会实践活动不流于形式，学校认真总结了过去开展社会实践活动的得与失，汲取了以往工作经验，在安排工作之前，组织教职工充认真学习了县教育局的文件精神及有关要求，让全体教职工充分认识开展社会实践活动的重要意义。结合本校实际，将社会实践活动归结为6大主题。
一是积极参加“感恩”回报活动，利用假期在家中帮助父母做些力所能及的事，如冼衣、做饭、打扫卫生，用这种方式来表达对父母的养育之恩，从而懂得如何去感恩，养成感恩的习惯；学校组织具体到杨屯敬老院开展了献爱心义务劳动。
二是在节假日向亲朋好友积极宣传“开车不饮酒，饮酒不开车”，坚决拒乘酒驾车；
三是坚持体育锻炼，选择一两项自己喜欢的体育运动，每天坚持锻炼；
四是国庆节通过社会调研、网络书籍，进行一次中国传统教育。
五是开展“感受家乡新变化”活动，去家乡标志性的、变化最大最有影响的地方游玩，写一篇游记记录下发现的变化，还可用镜头记录下来；
六是参加一次社会实践活动，在社区做一些义务劳动，做个“环保卫士”，做一份以“绿色环保”为主题的手抄报。各班均能按时按要求完成任务，扎实开展了不同形式的社会实践活动。
二、活动内容丰富，形式灵活多样
我校社会实践活动形式多样，有集体性的，也有单个开展活动的，通过查看活动反馈表和各班活动总结，反映出学校社会实践活动内容比较丰富。
一是要求学生写一篇读后感、完成一幅手抄报。通过阅读书籍、收集资料写（画）出自己的感受，进一步使学生了解祖国的变化和遵守法律法规的重要性。这样大大拓展了学生的知识视野；
二是开展各种体验活动，让学生通过亲身体验感悟做人道德；
三培养了学生的动手、动脑能力。
三、活动效果非常明显，社会整体反响较好
在今年社会实践活动中，从活动记录单反馈的信息可以看出，广大家长对社会实践活动都非常满意，对我校今后的教育教学工作也提出了中肯的建议。全体学生能严格依照新颁《守则》、《规范》要求自己，文明守纪、礼貌大方，约束自己的行为。
总之，通过这些活动，学生们在实践中增长了见识，培养了能力，得到了锻炼，孩子们也学到很多书本上学不到的东西。使我校教育工作真正形成社会、家庭、学校齐抓共管的好局面，我们将在今后的工作中，为学生们提供更多体验实践的机会，进一步提高学生的综合能力。
对实习生活总结 篇9
一、写在前言
记得一句话：大一的迷茫是青春的忧伤。不管我们眼中别人的大学过的如何丰富多彩，如何激情澎湃，终究要走自己的路，才能深刻体会大学——这一深刻的词汇。
和所有高中生一样的梦想与激动、幻想，走进为之寒窗苦读十二载的大学殿堂，说实在的，我们很多时候都活在一种混乱的幻想之中——没有方向，没有目标，一味寻找大学让我们刺激、新鲜的事儿，挥霍了我们最美好的年华。一旦这种假象被生活无情的撕开，我们必将陷入无限的恐慌中——这就是大学不该有的悲哀。
二、我眼中的大学
何谓大学呢?首先，大学是“学以载道”：学，是我们终身的途径，活到老学到老，学习专业技能，培养专业意识，提升专业素养;道，使我们终身的目标，人法地，地法天，天法道，道法自然，抛开传统的孔孟仁义观念，在当今时代下，道是我们生存的法则，修身养性，自我提高，做个有道义的人，才能“齐家治国平天下”。
其次，大学是“优而不惑”：优，纵观千万计大学生，为国为社会做了多少贡献，大至宇宙航空，小至纳米材料，一名优秀的大学生是可以在国家需要的时候挺身而出，书写一段可歌可泣的壮丽诗篇的。不惑，意在不受外界诱惑，这个世界越来越文明，也越来越充满诱惑，充满浮躁感，以至于大学生心高气傲，眼高手低，我们就要学会不惑，保持平静之心，抵御各种诱惑，潜心修习，养心怡情，方是大学之道。
三、我的大一·学习篇
经过大一一整年的学习与适应，对专业有了一个很好的定位，明确了专业规划、就业前景，以及怎样去看待应用心理学在社会中的地位，怎样调节自身与应用心理学专业的平衡，按部就班的做好“早适应、准定位、明目标、深钻研”四步骤，每一个本科大学生的前途是美好的，就在于怎样去描绘，怎样去把握自己的未来，为以后的美好前程添砖加瓦，总的说来，大一这一年，除了适应高中生向大学生的身份转变之外，还多了一点，就是多想多思、多行多探，培养自我独立意识，批判意识，多维意识，更要做一个生活中的有心人，增强责任意识，更要培养坚韧性格，这些我不敢说全部做到，但我正在路上，孜孜不倦的追求着……
根据专业的特殊性，应用心理学专业所学知识广泛，内容更是抽象，记得我们这些文科生学解剖生理学的时候，一问三不知，或多或少的走了不少弯路，也有灰心丧气、产生动摇的时候。好在很快适应了专业特征，再加上教授们不遗余力的教导，对心理学有了明确的认识、定位，像这种文理兼有的性质学科，发展前景其实很大，毕竟可用范围广，专业辐射面大，虽然我们还是没有完全抛弃那种高中死记硬背的传统，到了考试进行突击复习的模式，但是呢，这些所学过的知识还是或多或少的进入我们的记忆中，成为长时记忆的一部分。记得一位名人说过，你不能热爱一门学科的话，请试着去亲近这门学科。这句话放在我们身上再好不过了。这里要做个检讨，对于本专业，我的积极性还不强，投入度不够，对于一些课外的专业论文、文章没有去阅读，就连图书馆除了期末复习的时候，我很少去，从下学期开始，就要常常出入图书馆，充分挖掘这座知识宝库，不断充实自己。
四、我的大一·生活篇
来到应心2班就是一种缘分，我们珍惜很现在班级这种的友情，大家就像一个小家庭似的，充满了温馨之感，班级团结，班风良好，学习氛围甚浓，课余活跃。一帮兄弟姐妹们，不管语言差异，不论风俗习惯，聚在一起，总是笑声不断，这是我理想中的校园生活。在其他方面来说，我异地求学，独立意识增强了，在生活方面能够照顾好自己，我是一个比较注重享受生活的人，喜欢出游，每到周末总喜欢约上三五好友，外出走走，散散心，看看风景，不枉大学四年风华。平日里，对电脑的过度使用，是我的一个老毛病了，上网、游戏、看电影占的时间较多，这个必须克制自己，把更多的时间留在学习上。
我从觉得一个人的生活会很无聊、孤独。周老师说过，一个人独处的时候，是进行自我反省的最好时机。或者说是，一个人独处也是一种美，可以冷静到思考很多问题，可以静下心来去想想以后的路该怎么走，再进一步说，就人生的意义进行一番探讨有何不可呢?学习总结
五、我的大一·实践篇
进入大学，进入学生会，理所当然的是大学生活进行实践，锻炼自己的最佳选择，而我像很多大学生一样，踌躇满志的加入到校学生会中去，成为自律委部下的一名干事，踏实进取，赢得了主任，副主任的一致认可，锻炼的目的已达到，综合能力得到了进一步的提高，在待人处世方面的能力，也有明显提升，培养了大局观，整体性，对突发事件的应急处理敏捷度。这些东西正是我进入社会所需要的，可以说学生会给了我锻炼平台，给了我施展自己能力的舞台，必将受益无穷。
大一下学期，在班委换届选举中，被推选为班干部——生活委员，我很珍惜这个机会，我尽职尽责，做好自己的分内之事，处理好班级同学之间的关系，做好班级上的清洁安排，及时传达学院生活部的任务，在平时里，我和其他班委开展一些活动，比如“破壳日”活动，周末游线路推荐，尽我所能，给全班的兄弟姐妹们带来一个愉快的课余生活。
六、后记
我挥一挥手，大一的路已经远走，我望一望眼，大二的梦依旧还在。
对实习生活总结 篇10
【参加人员】
高一(2)班全体团员
【具体事项】
每一天7-8个人，在各个游乐设施边协助工作人员为游人服务(收票，卖票，维持秩序，打扫等)。
【实践感想】
在这一年的国庆假期期间，我们高一(2)班全体团员利用了假期时间，主动参加了团员的社会实践，得到了工作人员的好评。
活动过程可谓是一波三折，由于同学到少年宫的时间并不一样，所以我们不得不兵分三路：一路去找教师，还有一路留下等人。尤其是一些组长，有时还真的不知所措。
千辛万苦，我们找到了那位领队教师，之后，按照工作人员的安排，我们各自到岗为小朋友们服务。起先有的，当然是一种兴奋与一种喜悦可是，事实也有些出乎意料，我们并没有在一齐工作，而是每个岗位上仅有一个人，这是对我们潜力的大考验。
我们的工作任务虽说并不是太重，只是售票、提醒游客们系好安全带;可是我们心中确实是没有底，这是锻炼是阿――是紧张更是。渐渐的，嗓子有些疼了，腰也有些疼了，可是游客们的笑容是对我们的安慰。最终，有了个好的开局。
可是漫漫的3个小时，漫长的3个小时，这确实是一个不大不小的挑战，而每个岗位上仅有一个同学，又打消了我们互相依靠的想法-这不得不说是我们有生以来的第一次“独立宣言”。
不管怎样苦，怎样累，3个小时大家都还是坚持下来了。尽管说我们的心中藏着疲惫，可是脸庞的是笑容，灿烂的笑容这虽然不属于我们自我，可是笑容总是属于游客。虽然我们有的仅有付出，可是，经验是自我的，成绩也是自我的。
对实习生活总结 篇11
为进一步加强和改进未成年人思想道德建设，让小学生们亲近社会、学习知识、开阔眼界;养成良好的卫生习惯，提高学生自身的综合素质，增强学生的吃苦耐劳精神，提高学生独立生活能力，培养学生的动手能力和团队协作精神，我校开展社会实践活动。现就我校活动情况做一总结：
第一、宣传启动
1、搞好了宣传动员。班主任利用班会的时间进行宣传发动。做好班级内部宣传。
2、举行启动仪式。结合学校要求安排，组织每位学生回家后与家长沟通，让家长了解本次活动的内容，实行家庭文明承诺，共建和谐家庭。
第二、落实活动
开展校园实践活动。在学生中推行校园文明，坚决不乱丢垃圾。倡导文明举止，积极营造文明氛围。设立“文明监督岗”，由中队辅导员担任“文明监督员”，加强监督检查。同时把身边讲文明、讲公德的人物和事情写成文章，向墙报、手抄报、小广播投稿，营造讲文明礼仪的良好氛围。
第三、开展社会实践活动。
组织学生进行掰玉米和刨地瓜等活动。活动中队员们，不怕苦、不怕脏，场面十分感人。活动结束后，我们还号召学生利用节假日和家长积极劳动。首先，要选取贴近生活的课题，培养学生丰富的情感。
小学综合实践课强调有意义的学习，注重知识的获取和技能的掌握与情感教育相结合，陶冶情操，培养兴趣。因此，学生的学习内容主要来源于儿童生活实践经验，以日常生活中的问题选取学习课题，建立与生活目的的联系，使学生产生情趣，这是维系学习的原动力。因此，选取学习课题时，就应当使课程和学生的生活和社会实际相关联，缩小与学生的距离，为学生的知行统一搭起一座桥梁，使它们得以沟通。例如：在教授三年级《我眼中的秋天》时，可以让学生们去走一走、看一看、找一找，真真切切地去感受秋的变化，秋的气息，这毫无疑问比书本中的描述要更有说服力。
小学综合实践课要回归生活和社会，我们不能将学生圈于学校，而要以学生的活动和交往为线路，构建学校、家庭、社会三维的活动网络，全面实施教育。引领学生走出校门，走进社会，在家庭、社区开展丰富多彩的活动，用自己的眼睛观察生活，用自己的心灵感受生活，用自己的方式去研究生活。因此，活动的组织形式要根据时空的特点，或班级，或小队，因地制宜，因效”制宜。
要通过各种生活体验活动，满足学生的天性，让学生在活动中获得快乐和愉悦的同时获得发展。例如：在教授三年级《我与学具》时，教师可在教学过程中引导学生自主从身边熟悉的事物入手，留心观察社会生活中发生的变化，体会社会进步与发展给人们的生活带来的积极影响。通过简单的观察、调查锻炼和提高调查、探究及搜集资料的能力，学会讨论与合作。从而让学生们在自主学习中了解到了通信及交通的发展与人们生活之间的密切联系。最后，要发挥时间上的近距离效应，实施学生生活中的教学。
对实习生活总结 篇12
为深入了解家乡红色文化，铭记家乡红色历史，发扬其蕴含的红色精神。惜年居小分队的队员们于8月2日起分别在自己的家乡开展红色之旅。此次寻访红色之旅的活动范围遍及_____、__、__、__、____、____等。
8月2日，惜年居小分队的队员分别进行了全家红色动员，徒步衡水湖、走进家乡英雄(邢台新河董振堂)，传承红色使命、深入解读雕塑石家庄(胜利之城)，回顾家乡历史、拜访抗战老人，传唱红色精神等活动。其中，鼓动家人参与红色之旅的队员___在与父母交谈中获悉的老一辈人的努力让他深切地感悟到红色革命精神的力量以及传承红色精神的重要意义!登门拜访村里抗战老人的队员张运细心倾听抗战老人讲述抗日时期自己与战友的故事。虽然老人讲诉的不是很连贯，但队员__在听完老人的故事后，捋顺其中关系，并分享给其他队员。他表示，老一辈的抗战事迹不应该只有老一辈人记住，作为子孙的下一代，理应将这些英勇事迹传唱下去!
8月3日，惜年居小分队的队员分别走进家乡的纪念馆，瞻仰家乡的纪念碑。在深入了解家乡历史的同时，向革命先烈表示自己最崇高的敬仰之心!队员__在认真阅读学习石家庄解放纪念馆中陈设的___战役记录、烈士英名录等相关史料后，怀揣敬仰之心向___解放纪念碑后的解放者雕像行注目礼。解放者雕像后，那份历史的厚重感让他没齿难忘!队员聂向向在参观了南和县抗日战争纪念碑基座上，抗日战争时期惨烈战争的浮雕后。认真研读了基座上的文字，了解到在八年抗战期间，南和共损失人口竟高达50641人!他表示，此次南和县抗日战争纪念碑一行，让他更加崇敬在抗日战争中英勇奋战的英雄们!队员__浏览了浙江温州的中山纪念堂的展览厅内由有机玻璃篆刻的序言、孙中山先生大事年表以及少年求学，立志救国、致力革命，_帝制、创建民国，捍卫共和、誓师北伐，鞠躬尽瘁等四个部分的图文图片资料。他表示，他看到了一个形象立体、丰满的孙中山青少年时代寻求救国真理，立志革命的鸿鹄之志，坚持武装，反清斗争的决心，为捍卫共和国而斗争的壮举!队员田蕊徒步前往辽沈战役纪念馆，开启家乡的红色之旅。其中，其全景画馆以环形巨幅画面和地面塑形，采用现代声、光、影视技术，生动形象地再现了辽沈战役关键性战役攻克锦州的惊心动魄的战斗场面。参观结束后，他表示新生代应该要在这些英勇的战士的激励下，努力为社会贡献出自己微薄的一份力，而不是作为社会的蛀虫来消极待人待物，应该以积极的心态来面对这个社会的挑战!
此次走进家乡红色文化的旅途，让惜年居小分队的队员们更了解家乡的红色历史，体会了了家乡在革命先烈的扶持下站立起来的不易!革命英雄的事迹将代代传扬下去。
对实习生活总结 篇13
时光飞逝，转眼之间，xxxx年为期两周的暑期社会实习活动已接近尾声，但留在心中的印记却永远不会泯灭。
网络上有这样一句话：“小病拖、大病扛、病危等着见阎王”。从小生活在农村，我算是亲眼目睹了这种现象，更是见识到了贫困所给山区人们带来的严峻的生存现状,同时我已深切地感受到那种缺医少药是什么样的尴尬现状，我的脑海里是这样一幅幅真实的画面：村里只有二个赤脚医生，卫生所在10里地外，很多村民平时有了小病就随便开点儿药来吃，管用就吃，不管用就扛过来甚至不理了，现有的医疗保险制度也就是新型农村合作医疗制度参加的人数较少，报销的比率低，手续麻烦，村里的有些老人，每月只有200元维持生活，还有一些中老年人甚至是第一次测量血压，据我们测量的结果看血压偏高的人占总测量人数的一半左右，只有极少数人坚持吃药，用的也基本上是最便宜的淘汰的短效降压药，多数人即使知道自己血压高也根本不吃药。这里缺乏正规的医学院校教育背景的医生，缺乏必要的医疗设备，人民生活水平更是低得不能承受最基本医疗服务.我相信这只是冰山的一角。作为一名医学院校的学生、一名在高校接受思想政治教育的党员，回想起来，耳旁那一声声哀怨的声音那么刺耳，眼中那一幅幅苍桑的面孔依然鲜活，心中那一缕缕扶贫的热情更加深切……。我感慨万端。
我是一个平凡的医学生，到底能做些什么？知识就是力量，这是我们脑海里定性的东西了,医学是个知识的海洋,活到老学到老,但在这有限的几年中,我们要尽自己最大的努力去做好自己的本职工作,学好专业知识。当然我们所面对的是鲜活的事实,事实上许多东西和我们书本上学得有许许多多的不同,特别是面对病人时其疾病并非书上所说的那么典型,在这为期两周的实习中我深有体会,医学更是一门实习科学,他不仅要学好书本上的知识,更要注重每一次实习,同时还要积极为自己创造实习学习的机会.记得有这样一句话“人生不可虚度,悲叹在与没有贡献;贫困不是羞耻,失于未得到条件;疾病缠身出于无奈,世人仁爱之心却都能带来温暖”。对于农村医疗的现状,就像歌里唱的那样：“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。”的确,面对农村现状,只要我们每个人都能投入到农村的建设中去,我相信经过几年或者几十年他总会得到改善.
作为一名医学生，在实习的两周中,通过与人民群众的广泛接触、服务、交流中受到了真切的感染和体验，思想得到了升华，社会责任感得到了增强，人生观、价值观也得到了进一步的强化，更提高了认识能力、适应能力和创造能力。在以后的工作中，我会更注重让自己努力发展自身素质的同时，启迪自身奉献的高贵品质,积极了解国家如今的医疗现状、社会医疗环境的严峻和医疗市场的现实；了解贫困给人们带来的健康威胁；了解贫富差距、城乡差距和地区差异等等。同时,做为一名党员,我也要让身边的同学知道有爱心和奉献精神的医务人员组成的扶贫队伍才是贫困地区人们的真正需要；要让我们都懂得行医不仅仅是一种谋生手段，更是一种义不容辞的责任、是一种神圣的使命；要让我们都知道行医的精髓和真谛。我们要做那一个个富有爱心和奉献精神的医学生们，定能将这颗爱的种子播撒到祖国的每一个角落。
面对现状,我能做什么？必要时奉献力量还是始终以利益最重？一个选择，可以改变多少人的命运？一个梦想可以给予多少人希望？然而得到和失去，并非我所能掌握的，但是我可以“‘掌握’”自己的心，心有多大，梦就能有多大。
对实习生活总结 篇14
这次实习我感觉自己各方面都是很有动力的，在一些事情上面也有所提高，是对我专业能力的证明，我觉得还是很有动力的，工厂实习的这段经历，我也认识到了自己应该要朝着好的方向发展，这对我也是有足够多调整，作为一名中专学生这也是我接下来应该要努力的方向，在能力上面我觉得自己还是需要去钻研的，对这次实习也是有一番心得。
工厂实习这段经历，确实在很多时候都是激励着我，我需要对自己负责，未来也是应该要掌握更多的知识，对于个人能力的提高是非常关键的，以后在学习方面，我会积累更多的知识，这对我的激励还是比较多，作为一名中专学生我也是比较重视自己的专业知识，在这__个月来的实习中，我感觉很有动力，希望以后可以做的更好，对个人能力也是需要做出好评价来，这段经历是我非常宝贵的，以后我会做的更加细心的，从中也掌握了非常多的知识，在__这里工作我一直能够感受到了自己进步，也是通过实习认识到了自己的不足。
对实习生活总结 篇15
综合实践活动是一种实践性课程、综合性课程，其中实践性的特点，要求学生在综合实践活动的过程中，学会操作，学会动手。综合实践活动的关键是让学生自己去“做”，去探索，去经历，去感受，这样虽不一定有很快的外显效果，但在潜移默化中，学生的社会责任感得到增强，认识水平得到提高，发现和解决问题的能力得到锻炼，创新意识和实践能力得到培养这不正是最好的“结果”吗？不正是教育的最根本的`宗旨吗？
一、在实践中增长阅历
尚未成人的学生，无论在知识结构方面，还是在人生阅历方面都不够成熟。综合实践活动没有固定的上课地点，没有统一的教学内容，也没有固定的实施模式。因此，每一次活动的开展都可以成为学生成长的舞台，让学生在实践中增长阅历。以开展主题为《交通安全》活动为例。学生在进行交通安全调查的活动中，必须要走出教室，融入社会，与同学、家长、市民、交警等人进行实际接触。在活动中，学生认识了很多交通路标，发现了交通违规现象并拍摄了不少照片，学会了运用统计表来统计主要交通要道的车流量和人流量，经历了采访市民和交警的过程。让我们听听他们的体会：“在采访前，我很害怕，没有胆量，又怕别人泼冷水，就每天早上到马路上去锻炼胆量，到了最后，我采访终于成功了，这时我才知道，当记者也不容易。”“上次叔叔带我上街，过马路时非要拉我闯红灯，可是我不肯，最后叔叔还是听了我的，等到绿灯了再过。”“有一次，我走在暨阳路的人行道上，看见一位二十多岁的小伙子跨过栏杆，然后再横穿马路，我真是很担心，难道人们一有急事就不惜去冒险而随便抛弃生命吗？”……在活动中学生通过接触社会、了解社会从而丰富了社会阅历。
二、在实践中获得经验
学生对自然、社会、自我问题的探究是初步的，稚嫩的，但也是非常可贵的，在开展综合实践活动的过程中，学生会经受碰撞、摩擦、融合，但也会努力地寻找和掌握解决问题的方法和技巧，在经历茫然、失望、喜悦、满足，得到多种角色体验后，他们会获得一些属于自己的经验，如与同伴合作的经验，走上社会与他人交际的经验，快速获取资料的经验，处理生活中突发事件的经验等等。
考虑到在日常生活中，我们会遇到一些常见疾病，偶尔也会碰到一些意外事故，如何正确对待，及时处理，避免产生更大的伤害和更严重的后果，需要学生掌握一些自我保健、自我救助的基本方法，同时需要增强自我防护意识。在开展活动中，老师可先要求学生查找自我保健与救护的相关知识，并做好记录，然后组织对各类意外事故或疾病（烫伤、鼻出血、扭伤或撞伤等）的诊治救护演习，并邀请校医作现场指导，最后组织医药知识竞赛，如患重感冒时，只要自己吃点感冒药就行了，对吗？为什么？如果不小心被开水烫伤，怎么办？有人煤气中毒了，如何进行抢救？……让学生在小品、实地演习等多种形式的活动中获取知识经验，学会自我保护的本领。学生在这样的综合实践活动中获得的是参与实践的积极体验和丰富经验。
三、在实践中提高能力
教育主管部门在关于印发《义务教育课程设置实验方案》的通知中指出：“增设综合实践活动，使学生通过亲身实践、发展收集与处理信息的能力、综合运用知识解决问题的能力以及交流与合作的能力，增强社会责任感，并逐步形成创新精神和实践能力。”
综合实践活动实施一般包括确立活动主题，制订活动方案，具体实施，总结交流等环节，每一个环节都需要学生积极主动的参与。由于我们的课题大多是学生感兴趣的和与现实生活密切相关的，激发了学生学习的内驱力。看着他们认真地调查，专注地查阅，热烈地讨论，细致地分析，严谨地总结，我真实地感觉到了学生在每一次综合实践活动的实施过程中提高了各方面的能力。
以开展主题为《千姿百态的桥》这一活动为例。学生自主制订活动方案后，搜集各种各样的桥的图片、邮票，了解中国和世界上一些著名的桥梁；走出校门，考察家乡的桥，拍下照片，写下历史；探访专家，了解造桥的历史，桥梁的种类、功能，造桥的科学知识，分组展开讨论，探讨今后桥梁的发展等。最后，鼓励学生进行实际制作：既可以按照图纸或照片制作世界上的一些名桥，也可以从自己的研究角度，别出心裁地自行设计、创作新型的桥梁。在整个活动过程中，学生制订方案的能力，收集处理资料的能力，访问交谈的能力，动手制作的能力，大胆创新的能力都得到发展和提高。
四、在实践中学会感悟
在华盛顿儿童博物馆的墙上有这样一句格言：“我听见了就忘了，我看见了就记住了，我做了就理解了。”综合实践活动所强调的是学生走进社区，到社会中去调查，去研究，去体验，去感悟，在生活中学习，在实践中提高。学生们在开展活动的过程或成功，或失败，或欣喜，或沮丧的亲身体验，都是成长过程中一笔不可小看的财富。如在实践中体会了劳动的快乐和艰辛之后，学生们会愿意参加到劳动中去，养成热爱劳动的好习惯，也会懂得劳动成果的来之不易，就会尊重劳动，转变对待劳动的态度。
以开展《独立赚取一元钱》活动为例。现在的孩子一方面对金钱非常漠然，一角钱掉在地上，他们大都置之不理，视而不见；另一方面衣来伸手饭来张口的“贵族待遇”，又使他们对金钱强烈追求，花钱大手大脚，对父母的劳动缺乏尊重。出于对以上现象的思考，老师先组织学生在全校开展对父母工作、学生零花钱等情况的问卷调查，用真实的数据唤起学生的意识，引起他们的注意，随后布置学生独立赚取一元钱活动。他们赚钱的方式很丰富，如卖废品，卖报纸，帮父母做家务，甚至去餐厅打工。在真实的体验中，学生感悟到的是父母挣钱的不容易和自己乱花钱的不应该。让学生在这样的劳动实践中进行自我教育，比父母、老师说教的效果要好得多，学生会真正感受到自己已经长大了。使我惊喜的是，给学生的一缕阳光，让我收获到了无数灿烂的太阳！
综合实践活动是一种实践的，整体的，开放的教育活动，强调让学生在实践中学习，在实践中获取知识和能力，在实践中体验情感，发展个性品质。通过综合实践活动让学生真正做到在实践中学，在兴趣中学，在合作中用，真正体会到了“实践出真知”这句话的含义。