也许检讨书常常出现在我们的记忆里，一旦有犯错行为，就需要盘根问底，如何写出一篇令人印象深刻的检讨书名称呢？这篇文章主要介绍了一下“抽烟遭逮检讨书”希望大家能够喜欢，只有变得更好才能拥有更好的未来！
抽烟遭逮检讨书 篇1
抽烟检讨书
抽烟，是一种不良的习惯和行为，它会对人的身体和心理造成严重的伤害。我也曾经沉溺于这个不良习惯中，但是，最近一次因为吸烟导致身体出现问题，让我认识到了戒烟的重要性。在此，我写下这份检讨书，希望告诉大家抽烟的危害，并表达我决心戒烟的想法。
吸烟确实是一种让人身体上和精神上都产生依赖的行为。每当我在焦虑、疲倦或者紧张时，我总喜欢点一支烟，在呼吸烟味的同时，感觉整个人也被“放松”了。但是，这种感觉实际上只是短暂的，随着烟草烟雾在口中蔓延，我却在不知不觉中吸入了我们呼吸系统无法承受的有害物质，这就是香烟对健康的伤害。现代医学发现，吸烟会引起的各种疾病包括：呼吸系统疾病、心脑血管疾病、癌症等等。高温燃烧的烟草中含有的致癌物质，就如同潜伏在身体内部的炸弹，每一支烟都会让炸弹的时间提前，躺到炸弹爆炸的那一刻，痛苦和后悔是无法避免的。
所以，当我最近因为吸烟引起的身体问题时，我意识到了自己必须戒掉这个坏习惯。一方面，我需要意识到抽烟对身体健康的严重伤害，时刻提醒自己不要再去吸烟。另一方面，我认识到自己挣脱烟草的依赖是一条漫长且需要毅力的道路。因为我要面对的几乎是关于吸烟的生活方式的改变，这对我来说充满了挑战。在吸烟成为一种习惯之后，我很难割舍掉这种习惯，即使它带来的后果非常危险。所以，我在此约定自己：从现在开始，尽可能保持一种健康的生活方式，远离烟草，让身体和心理远离烦恼和折磨。
在生活中，我会采取一些措施，来帮助自己摆脱吸烟的依赖：首先，我会减少在吸烟时进行感官上的刺激，并以运动、听音乐等方式分散注意力，创造健康的生活习惯；其次，我要坚持逐步减少香烟的数量，最终达到戒烟的目的。我深知戒烟是一个漫长的过程，需要积累坚强的毅力和充实的意志力，但是，我坚信这样做一定会为我的身体健康带来好处。
总之，抽烟的危害是不可估量的。即使受到了身体上的伤害，我还是很难从烟草的诱惑中抽身而出，这正是我需要意识到戒烟的重要性，并付诸行动的原因。从现在开始，我要告别烟草，摆脱它的依赖，对身体负责、对生命负责，创造健康美好的生活。
抽烟遭逮检讨书 篇2
厂区宿舍抽烟检讨书
尊敬的领导：
您好！我是贵公司厂区宿舍的一名员工，我非常认真地写下这份检讨书，以表达我对近期在宿舍抽烟的行为的悔过之意，并对造成的不良影响向公司、领导和同事道歉。
近期，我因个人的不理智和缺乏自律，在厂区宿舍内抽烟的行为不断发生。这种不负责任的行为对于整个工作环境和他人的健康产生了负面的影响，严重违背了公司关于宿舍管理的规定。对此，我深感愧疚和后悔，并立即决定做出改变。
首先，我认识到自己的错误在于不顾他人的感受和健康，在宿舍内进行吸烟，破坏了宿舍的公共环境和其他员工的生活质量。我深刻理解这种行为对身体健康的危害，也明白吸烟所释放出的二手烟对他人的伤害。我为我的无视和自私付出了代价，也让那些与我同住的人们遭受了不必要的困扰。
其次，我深感愧疚的是，在宿舍抽烟不仅违反了公司的规章制度，更违反了法律法规对吸烟场所的管控要求。我没有理由为了自己的私欲而违抗管理规定，我应该清楚地意识到，作为一名公司员工，我应该严格遵守公司规定以及国家的法律法规，做到守法守规。
为了彻底纠正我的错误，我郑重承诺：
一、立即停止在厂区宿舍内抽烟的行为，尊重他人的权益和健康，共同营造一个良好的工作和生活环境。
二、遵守公司的各项规章制度，严格遵循国家有关吸烟的法律法规，同时自觉维护厂区宿舍的卫生和整洁。
三、自觉参加公司组织的戒烟培训和心理辅导，增强自身的纪律性和执行力，摆脱烟瘾的困扰。
四、努力影响身边的亲友和同事们，共同倡导健康的生活方式，远离吸烟的伤害，共同传递正能量。
最后，我再次向公司、领导和所有受到影响的人表示最诚挚的道歉。我知道这份检讨书只是一个开始，我会用实际行动来弥补我的错误，重新获得大家的信任和尊重。我相信，在公司的帮助和支持下，我能够戒烟成功，并以一个新的我，为贵公司的发展贡献更多的力量。
谨以此信，表达我对过去行为的反思和真诚的悔过之意。
衷心感谢领导的关注和指导！
此致
敬礼
来自：一名认真检讨的员工
抽烟遭逮检讨书 篇3
作为一名学生，我一直被教育要珍惜自己的身体健康，不要做对身体有害的事情，比如吸烟。可是，我却在不知不觉中陷入了抽烟的泥潭，开始对自己的身体造成了伤害。今天，我想向大家坦白我的错误，写一份检讨书，以此提醒自己和其他人要时刻保持警惕，远离烟草。
我第一次接触到香烟是在初中时期，那时候我都是为了炫耀而尝试，没想到竟然有些许的滋味，由此产生了一种美丽的误解。而这种误解一直随着我升学，直到大学。然而，越来越多的科学证明已经表明烟草对身体的危害有多么大，而我却没有意识到这些威胁。我就像其他吸烟者一样，随着人流，在公司、聚会或社交场合中抽烟，然而从未考虑过自己的健康和短命的后果。
我不想说服自己说：“再抽一支就好了。”我早已无法控制自己。烟草的烟雾缠住了我的肺，塞住了我的呼吸口，让我感觉到如痛苦如断肢般的不适。这是一种恶性循环，一刻不能停，身体渐渐地被摧毁，然而，我无能为力。
除了身体的损害之外，吸烟也给我的心理健康造成了伤害。我一直在努力抵挡社会上的压力和负面情绪，却不知不觉中将自己推向了烟瘾的深渊。吸烟虽然能让我暂时摆脱内心的负面情绪，但它也使我陷入了更深层次的心理困境。我感到自己被俘虏在自己的身体里，无法自由呼吸。
吸烟不仅对自己有害，还会对其他人造成不良影响。作为一个吸烟者，我曾经在公共场所抽烟，丧失了起码的生活素质和社交礼仪。当我看到周围的人对我的行为表达厌恶和不满时，我深感自己的无知和自私。
所幸的是，我认识到了自己的错误，并开始积极寻求辅导，逐步戒烟。仍然艰难困苦，但至少我现在有了心理和身体上的支持。我找到了一些支持和鼓励，以便戒烟。
尽管吸烟给我带来不少的麻烦和后果，不过我仍然希望通过检讨书来教育其他人，特别是那些像我一样年轻且缺乏对健康的认识的人。要时刻关注身体健康，远离烟草。我要向身边的人和烟草说再见，迎接这个充满希望和活力的世界。
抽烟遭逮检讨书 篇4
首先我要说句对不起，由于我犯的错误给父亲带来烦恼，给您抹了黑。辜负了您对我的教育，辜负了父母对我的期望，辜负了老师对我的教导。
父母辛辛苦苦赚钱供我读书，而我不但没让他们安心反而让他们担心!我真的很对不起我的爸爸妈妈!他们用心血钱来让我安心读书，而我却还犯事。我真是太不应该了，我对不起父母辛辛苦苦赚来的血汗钱。对不起外公辛苦把我转到井冈山师院附中这所好学校。
我不对，我有错，我犯罪。我辜负了父母的期望，老师的教诲，学校的培养，同学们应该以我警己!紧记自己的职责，不要犯这么低级、无聊、愚蠢的错误!
本人以后本着上课认真听讲记好笔记，下课钻研问题的勤奋精神。不干毫无意义与学习无关的蠢事抽烟检讨书3000字参考抽烟检讨书3000字参考。再次，我这种行为还在学校造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象，让班主任罗老师为难，让学校抹黑。同学之间本应该互相学习，互相促进，而我这种行为给同学们带了个坏头。不利于学校和年级的学风建设。同时，也对学校造成一定的损害。 井冈山师允附中 在人们心目中一直是一个学术严谨的好学校，我们应该去维护这个好形象，而不是去破坏它。老师是非常关心我，爱护我的，所以我今后要听老师的话，充分领会理解老师对我们的要求。并保证再也不会有类似的事情发生。而且要尽量帮助老师给帮里营造互相学习的气氛，望学校能给我改过自新的机会，老师是希望我们成为社会的栋梁。所以我在今后的学习、生活中要更加努力，不仅要把老师教我们的知识学好，更要学好如何做人，做一个对社会有用的人，一个正直的人，使老师欣慰的好学生，使父母安心的好孩子。老师如同父母对我们的爱是无私的，所以我也要把老师对我们无私的精神发扬，通过这件事情我深刻的感受到老师对我那种恨铁不成钢，父母望子不成龙，反成虫的心情。使我心里感到非常的愧疚。
我太感谢老师对我这次的深刻教育，它使我在今后的人生道路上找到饿方向，对我的一生有无法用语言表达的作用。我所犯的错误性质是严重的。在同学们之间造成了不良的影响。由于我一个人犯的错误，有可能造成其他同学的效仿，影响学校的纪律，也是对别的同学的父母的不负责。影响个人水平的综合提高，使自身的本能提高的条件下未能提高，违背父母的意愿实乃不孝。
抽烟遭逮检讨书 篇5
尊敬的领导：
您好！
当这篇检查递交到您手上的时候，我已经认识到自己的错误了。今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书早在我站在这个岗位上，您就三令五申，一再强调，要遵纪守法，恪守岗位，xxxx那天活干完了，我心理很开心，一放松下来，烟瘾就上来了，于是耐不住心里痒痒就抽了一根。当被矿长发现的时候，我心理一阵羞愧。第一感觉是，我真不应该，居然给队长脸上抹黑了。所以当这件事到您跟前的时候，我心理是很愧疚的。
一个人犯错误，有可能造成团队的纪律问题。每一个团队都希望自己的队员能够兢兢业业，全面发展，树立一个良好的形象。每一个队员也都希望自己能给团队做出贡献，能够得到团队的认可。但是，一个好的团队工作氛围是靠大家共同维护建立起来的，而我这次却犯了错误，破坏了团队的良好环境，是很不应该的，每一个队员都这样犯错，那么是不会有良好的工作氛围形成，对于违反纪律的队员给予惩罚也是应该的。
我不想像许多人那样写虚伪的检讨，检讨只是一份死物，改正错误不是靠写检讨，而是靠实际行动！只有真真切切认识到自己的错误，才能改正错误。任何事情都有一个过程，改正错误也有一个过程，而这份检讨将是我的一个监督，一个警钟，监督我一步一步踏踏实实地改正所犯的错误！同时也感谢领导给我机会，我一定用自己的行动来证明自己的决心。
相信领导看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，我的行为不是向团队的纪律进行挑战，是自己的一时失足，希望领导可以原谅我的错误，再给我一次机会。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
工作检讨书怎么写 | 迟到检讨书 | 失误检讨书 | 态度检讨书 | 违纪检讨书 | 失职检讨书
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抽烟遭逮检讨书 篇6
尊敬的老师：
xx天上午的自习课，我正郁闷地手捧课本无所事事，本打算收起书本伏桌埋头睡一会儿，没准做个好梦后郁闷会不翼而飞的，但是碰巧走过来的王坤同学却很有默契地拍一了下我的肩膀。
晨闻，去厕所不？他额外还举起右手用肢体语言描述。这个肢体语言是在我面前用右手的食指和中指频繁地贴在一起又分开。穿过这指头我看到王坤和善的笑意。走！我看到这个抽烟的招牌动作一下子豁然清醒。
站在办公室我忍受着他和年级组长的双面夹击，现在不是都在搞节约社会吗，所以我为了节约自己的时间，我只能暂时妥协，承认错误，答应写检讨书。班主任自己点了根烟吐口雾说：“把你自己觉得吸烟的好处和坏处都写出来。”但对他们所提到的要我把给我烟的那位同学一定找出来的这回事我却满是迟疑，这件事情兴许能在检查里也占上百来字，于是我海阔天空天南地北旁征博引冥思苦想绞尽脑汁……也许能牵强地完成并且呈上。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
抽烟遭逮检讨书 篇7
在现代社会中，抽烟已经成为了一件很普遍的事情，而且还被认为是一种时尚和潮流，许多年轻人也纷纷加入抽烟的行列。但是，我们必须认识到的是，吸烟不仅危害健康，也是一种不负责任的行为，因为我们的烟雾也会影响到他人。我因为自己的抽烟行为，给身边的人造成了困扰，我决定写一份检讨书，来表达我的悔过之心。
我希望能通过这篇检讨书，向家人、朋友和其他人道歉，因为我一直在抽烟，对他们的影响也是显而易见的。首先，我的父母对我抽烟感到非常不满，他们认为这是一种不负责任的行为，会对我的身体造成长期危害。当我和家人在一起时，我会选择在另一个房间内吸烟，但是烟味却很难被遮盖，影响到了他们的生活品质和健康状况，也让他们的呼吸变得困难。
除了我的家人，我还要向我的朋友道歉，因为当我和他们一起玩耍和聊天时，我的抽烟行为也会让他们感到尴尬和不舒服。我深知我的行为会给别人带来一些情感上的困扰，也会对他们的健康造成不良影响。我也意识到，我作为一个信任和关注我的人的朋友，应该尽到我的责任，为他们保持一个健康和无害的环境。
最后，我也要向我的社会道歉，因为作为一个公民，我也有义务为社会的健康和幸福做出贡献。抽烟不仅会危害我自己的健康，也会影响到身边的人和公共环境。我相信，我们每个人都应该为自己的行为负责，为他人和社会的福祉着想，而不是单纯地站在自己的角度上思考问题。
这篇检讨书是我对自己行为的反思和悔改，也是我对他人的表达歉意。我决定彻底放弃抽烟，为身边的人和社会作出一份力量，同时也为自己的健康负责。我希望通过这篇检讨书，鼓励更多的人加入保持健康，为社会贡献的行列，一起营造一个更加美好的生活环境。
抽烟遭逮检讨书 篇8
尊敬的老师：
你好！老师辛苦了，我已经认识到了我的错误了。
我不听老师话，影响到了公共秩序，在学校吸烟影响宿舍空气，给其他的同学制造了严重的污染环境。不仅影响到了其他同学的环境，还给其他同学制造了不良的情绪。使得其他同学对此产生了非常反感的争议老师我当时也不知道会引起这么大的争议，以后我就不会在宿舍吸烟了，真的不会了。
我认为会没事的，没想到此事的后果的严重性。经历了此事，我非常难过，心里是无比的恼恨自己，我是多么的不开心呢，我真想我这次犯的错是在做梦，我怎么就这么吸烟了呢，我怎么当时没有想想呢？真的是不是故意的。我太自私了，只顾自己吸烟了，竟然没有考虑其他的同学的感想，没有去站在其他同学的角度去考虑问题，我内心是一再自责。
请老师接纳我的检讨书，以后我就不在宿舍里吸烟了，我觉得不会犯第二次了，望老师接纳我的检讨。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
抽烟遭逮检讨书 篇9
敬爱的老师：
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我这种不良行为，深刻认识以及尊重同学改正错误的决心。我不对，我有错，我辜负了父母的期望，老师的教诲。
我今后的改正措施：
第一，我将手上的全部香烟，还剩下半包全部上缴给老师。
第二，递上这份20xx字的检讨书。
第三，今后尽不在触碰香烟，遇见同学又吸烟者都要上前劝说。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
抽烟遭逮检讨书 篇10
亲爱的爸爸妈妈：
您们好!
我越来越觉得自己是一个有罪的人，而且不仅仅是有错了！
我是一个中国人，我自始至终都为我的祖国骄傲，；我觉得中国是最好的国家！但是很久了，我觉得自己对不起祖国，我没能为祖国争光，我的行为使我自己感到惭愧！我作为二十一世纪的中国青年，作为祖国的未来的栋梁，作为祖国辛辛苦苦花了很多钱培养出来的大学生，我整天就知道吃喝玩乐，玩游戏，然后就是像一头猪一样吃饭睡觉，我还会抽烟喝酒，我旷课，考试不及格，可以说我是；整天游手好闲没有正干。
这就是我坦白的自己的罪行，我首先对不起自己，再是对不起父母，然后是对不起学校，然后是对不起祖国，其实我也不想这样的，只是我控制不住自己，我也不想堕落啊，但是环境给了我太多可以堕落的机会，我不去上课没人查我，我抽烟喝酒有人卖，没人管，我考试不及格也不会有太大的惩罚，大不了补考。唉！环境使我然，非吾本意！但是我也有不可饶恕的罪行，那就是我没能管住自己，我应该出淤泥而不染的，还有就是，我的身边也有清水啊，我没能和高尚的人交朋友，没能用清水洗涤自己的灵魂，我对不起党！对不起祖国！对不起人民！我有罪！
我愿意用自己的余生洗刷自己的罪行！请党和人民监督！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日