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好心情说说专题汇总 心情不好怎么办

励志的句子

在我们受到某些事情的启发后,可以用心得体会来记录自己的想法。心得体会是促使一个人成为更好的领导者的关键,那么如何事半功倍地书写一篇心得呢?如果您对“团日心得体会”感兴趣,那么这篇文章一定是值得一读的。我可以为您提供一些有用的建议,但最终决定权仍然在您自己手中!

团日心得体会(篇1)

我看着眼前的行列式发呆。

“终于结束了。”不知是我还是身边人梦呓似地长叹。

时间约莫是九月,xx的九月。

我本以为对xx这昼炎夜凉的温度只有喜爱与莫名的熟悉,却没想五天流了七次鼻血差点把我半条小命搭了进去。好在,温带大陆性气候带来了干燥,亦带来了睽违已久的凉秋。

军训结束了,生命似乎方才经历了一场不可承受之重,然而,当结束的指令发出时,心中却并没有多少实感,倒是想起了米兰·昆德拉《不可承受的生命之轻》。

军训是怎样的?

军训苦,军训累。我是这么说的,他们都是这么说的,所有人都是这么说的。

可是,真的有那么苦,那么累吗?

诚然是的。军姿带来的从脚底直刺骨髓的疼痛,练唱带来的从咽喉深入胃肠的凉意;发晕时摇晃被指责却无处解释的不甘,心存踢好正步的梦却因疼痛而被桎梏伤病连的悲哀。军训,是一场身心双重的磨练,没有人否认这个事实。可是,我听到的确是:“**,***”“为什么他们……我们……凭什么……这学校……”

消极的咒骂、比较,由自己的角度出发得出草率的结论,再上升到校方甚至大环境,这是人们在极端劳苦中的心理。

然而,这真的是正确的吗?

当理性让位于狂热的情感,甘愿沉沦在一场狂热怨言的盛宴中,这场军训所剩下的价值,便只是饭后的谈资与期末成绩单上的几个学分。

我知道,每个人都在经历着不同的痛苦,所谓的“抱怨”其实是一种合理的负面能量宣泄。但是,比起讨论个体对于痛苦的态度,我们更应该思考自身的思维方式。当个体的抱怨上升至群体,“群怨”背后的社会学效应是值得人们反思的。

对于观点的接收者,请试想一下:当你对今天综合楼的小火锅颇为满意的时候,你从身边的朋友那边接受到了“极其难吃”的观点。你是否会开始回忆你的体验?很遗憾,我们的记忆并非总是行之准确的,你总会出于各种原因(拂了好友的意)而错误的篡改既有记忆,“不错”便成了“不行”。而这种现象,在所谓“很有原则”的人那里,也只是输出者数量问题。

对于观点的输出者呢?

你抱怨了一句,这句观点便成了“相似观点诱捕器”。在正常的社交规则之下,那些相左的观点多数情况下会存在却自成另一个你当前并不知道的集体。而你身边的“怨友”们,从三两个,到一大群……最后,你会被同质化的信息包围,再也逃不出去。

这就是“信息茧房”。

这样的茧房是无关观念的正负的。拥有皎月的人,不愿直面太阳的光耀;喜爱玫瑰的人,不喜闻悉枯枝的遒劲。当你不愿理性思考自己的观点是否从某个角度看来有失偏颇时,你便陷入了“茧房”之中。

“怨”便成为了“怨声载道”。

因此,无论对于观念的接收者还是输出者,理性思考和反思都是必要且重要的。

当然,若是在你的记忆中,军训是萃英山瑰丽的落日,体育场绵绵的细雨,不妨让情感暂时占据。那对x大的归属与依恋,是值得我们输出与接收的观点。

团日心得体会(篇2)

我有幸参加了xx小学举行的全市新经典诵教学观摩课,听了吕老师教学的《观沧海》,我感受颇深。

在这次活动中,听了吕敏老师执教的一节古诗诵读课,让我真正的明白了小学语文选入适量的古诗文的意义所在。同时也懂得了学古诗文,重在吟诵。在教学中,要让学生反复朗诵,体会古诗文的韵味和美好的意境。通过听课学习,我总结出学习古诗文的最基本的方法:首先,要结合图体会“意境”。其次能够有感情朗读诗文理解古诗文的含义。

听了吕敏老师经验交流,我明白了:今天,我们为什么要诵读经典,知道了学习经典诵读的最佳年龄。国学大师南怀瑾说过:“在心灵纯净的童年时期记诵下来的东西,如同每天的饮食,会变成营养成为生命的一部分,长大之后学习、工作、待人接物中自然运用出来。至于成年后再来读这些书,因为有了先入为主的观念,犹如脾胃不健康的人,即便面对川盛的美食,也难以吸收其营养了”。因此,学习经典诵读的最佳年龄是4—12岁的孩子。这个时段的孩子,直感能力强,记忆力也强,若以唱歌和游戏及说故事的方法教孩子们学古诗,他们不仅很快就可以熟记成诵,而且会产生很大兴趣。若老师善加引导,他们还可以在学古诗文的同时,学到很多有关历史、地理及文化方面的各类知识,可以使他们终身受益无穷。

其实,古诗文中所表现的既是诗人对宇宙万物关怀的感情,也表现了诗人的品格、修养和抱负。如果老师能把诗歌中感人的力量传述出来,对于孩子们的品格素质一定有着重大意义。让孩子背诵古诗文不是要让他们学习很多知识,更多的是一种情感的民族性格的熏陶。

经典古诗文不但是汉语言文字的典范和精华,而且更蕴含着中华民族的精神和品格,是民族精神得以生发的深厚土壤,对民族精神的培育和形成起着巨大的、不可缺少的作用。

总之,小学阶段是人成长的关键时期,在小学阶段进行经典古诗文诵读活动,是学生品德形成和智力发展的有效载体。由此可见,小学阶段诵读诗文一定能为孩子营造快乐的童年、诗意般的人生。

团日心得体会(篇3)

新的课程改革,这对我来说既是机遇,又是挑战。新课改倡导全人教学,强调课程教学要促进每个学生身心健康的发展,培养学生良好的品质的终身学习的能力;新课改倡导建设性学习,注重科学探究的学习,提倡交流与合作、自主创新学习。走进新课程,置身新课改,我深深地感悟到:没有与新课程合拍的教育理念,没法教;没有丰富扎实的德才学识,教不了,没有在实践中不断反思总结的进取精神,教不好。作为课程改革顺利推进的关键—— “教师”,这就需要我们转变教育观念,努力提高自身素质,具有在实践中反思总结的`进取精神,才能尽快地走进新课程,适应新课改,在改革的进程中与新课程一起成长。

一、 教师必须转变两个教育观念

其一,由教师教、学生学向师生互动、共同发展转变。新课程强调,教学是教师与学生的交往互动,师生双方相互交流、相互沟通、相互启发、相互理解、相互补充。在这个过程中教师与学生分享彼此的思考、经验和知识,交流彼此的情感、经验与观念,丰富教学内容,求得新的发现,实现教学相长和共同发展。

其二,由以知识为本向以发展为本转变。课程改革,呼唤人的主体精神,要求教师以人为本,创建有利于学生在知识与技能、过程与方法,情感态度与价值观多方面和谐发展的教育教学机制。

二、 课程改革要求教师加强专业学习,提升专业素养。

具体的说,教师要具备三个功底和两种能力:

1.扎实的专业知识功底。教师必须坚持不懈地学习自己所任学科的知识,不断地探讨知识结构,系统的掌握基础理论,了解该学科最新成就及发展趋势。

2.一定的相关学科知识及其他学科知识功底。教师要学习一些与自己所任学科相互关联的学科知识以便使自己的教学能触类旁通,体现教学上的广度深度。

3.有广博的社会知识功底。教师能运用这些知识,引导学生辨证的了解社会、了解人生,激励学生为社会发展和进步作出自己的贡献。

4.相当的育人能力。教师要抓住一切机遇,利用一切空间,创设多种氛围为育人服务。

5.较强的管理能力。无论是班级管理,还是课堂教学管理,教师都需要不断总结经验,找出不足,学习和借鉴他人先进的管理经验,提高自己的管理能力。教师要与新课程同行,要在新课程中对自己的知识与经验进行重组并求得新的发展。

三、 在实践中反思,于总结中进步。

新一轮基础教育课程改革强调教师应对自己的教学行为进行分析与反思,通过反思、总结在实践中进步。这里的反思不是一般意义上的“回顾”,而是思考、探索、分析并解决自己在教学实践中遇到的问题,将日常教学工作与教学研究融为一体,使自己由单纯的教学者逐步成长为一名研究型乃至专家型的教师。

团日心得体会(篇4)

20xx年6月我有幸参加了甘肃省义务教育学科教学网络教研第二期初中数学课程的学习,受益匪浅。

随着基础教育课程改革的发展,新课程实验的深入实施,网络教研就像一个充满魅力的磁场,把所有教学一线的老师吸引到一起,携手并肩,在学习和反思中,在探索和交流里,共同经历着成长的过程,尤其是在科技飞速发展的今天,利用网络教研已成为教学教研的必然趋势。

1、传统的教研活动,由于受时间、空间的限制,很难达到教研为教育教学行为服务的效果和目的。而网络教研,充分利用了网络速度快,信息发布及时,不受时间和空间的限制,透明度、参与面和交流面都较大等优点,能及时有效地为基层服务。通过网络博客,还可以进行区域内或跨区域的教研活动,利用博客论坛、发贴等形式解决众多教师参加教研活动的时间不一致问题。

2、网络教研延续研究,空间无限。传统的教研活动,一旦活动结束,研讨也就随之结束,即使活动中所渗透的教学理念、教学思想和教学方法要再通过参加活动的教师转达,其效果往往也会大打折扣,如时间远久还可能会遗忘。而网络教研,可以把活动的内容或活动中所需体现的教学理念与教学思想通过网络传递给每一位所需的教师,教师可以不受时间的限制,随时都可以根据自己的需要进行学习、分析和研究,发表评论,甚至还可以把继续学习的心得体会通过网络与同行交流,即使彼此不在同一地方。通过网络教研,技术教师还可以将自己遇到的问题或自己认为成功的教案、案例、课件、经验等发贴到论坛与专家、同行一起共同思考、讨论、吸收、分享,使教研活动能够介入教学全过程,贯穿在教师的教学设计、教学实施和教学反思等环节。

3、网络教研促人反思,催人上进。网络教研促进教师的自我反思和发展,改变了教师的学习状态、工作状态,极大增强了教师参与教研的自主性,创生出崭新的学校博客教研文化。通过教育博客,教师发表自己的教育实践的教学感想、教案、案例等与同行交流,大家群策群力,聚合更多人的智慧,从而实现教学资源的共享。

4、通过教育成长博客,我们不但可以阅读别人的文章,发表自己的教案、课件及经过实践所得的教学反思等,并与同行交流。大家群策群力,聚合更多人的智慧,从而实现教学资源的共享,还可以在发贴、回贴的过程中吸引更多人读贴,我们便有了“受重视”之感,便会更自觉地产生发表的欲望,积极发表见解。而要发表更好的见解,便会更加关注教学现象,对教学现象进行分析、反思,进而使我们养成了观察与思考的习惯,这就是所谓的催人上进,同时也实现了网络教研的同伴互助。在教育博客聚合的环境中,大家以共鸣的方式相互促进与提高,一起构建和谐的网络环境。在充分展示自我,参与交流,质疑和批评的过程中,促进我们教师学习反思能力的提高和良好习惯的形成,也促进了教研行为的变革,这更是一种创新的思维。人类已经进入信息化社会,在信息化环境下如何促进教师们不断提高现代教育技术应用能力,提高教师整体素质,是新课程改革全面推进素质教育的重要课题和紧迫任务。

团日心得体会(篇5)

带者新课程改革浓浓的春意,沐浴创新教育缕缕阳光,花季的雨露和园丁的微笑一齐映进我的视野。新课程改革让我体会到了教学的生命过程。

教师的成长,观念更新是前提,专业化成长是基础。新课程的制定是基于许多新的观念基础上的,因此,能否理解、认同、内化这些新的观念,是关系到新课程能否顺利实施的最基本的条件。新课程倡导了许多新的教育理念,其中,“一切为了每一位学生的发展”是新课程的最高宗旨和核心理念,要真正将这一核心理念转化成教师的行动,在开学之前我们就组织老师进行了培训,让老师们清楚了改革的背景、目标,明确了新课改的任务要求及实施做法,逐步建立了民主、平等的师生观、现代课程观。

1、教师的教育观念开始发生变化,教师熟悉到教材只是教学的载体,教师不再是只受教材的框框限制,而是千方百计地利用教材启发拓展。课堂教学的角色发生了变化,教师能把平时积累的知识有机地融进课堂,重视研究性学习。

2、课堂教学氛围发生了较大的变化。更注重师生的交流、互动。教师从重知识的把握转变到更注重学习方法、研究能力的培养,学生的学习积极性得到充分的调动。

3、夸大在课堂教学贯彻以学生为主体,注重学生自主探究性学习的同时,不能忽视教师在系统教材体系着落实“双基”的主导性作用。

4、教师与学生角色的转变。以前,教师是课堂的主角,学生是配角;教师是主动的,学生是被动的。这种角色,导致老师上课一言堂,学生因角色的被动而导致学习缺少主动探究的兴趣,课堂沉闷。教师要变主角为配角,做学生的朋友;变教学为导学,变演讲为参与。学生要变配角为主角,积极发言,大胆质疑,参与讨论,主动探究。师生角色转变后,课堂教学发生了明显变化:师生互动的机会多了,学生思考的空间大了,学生实验的课时多了,学生探究的能力强了,课堂学习气氛活跃了,学习与现实生活的联系密切了。

总之,新的课改让人精神一振,给我们的教学带来了新的突破,给学生的学习提供了无数的创造空间,确实强于传统的教学方式,我们要不断的学习,大胆的实践,大胆的创新。在改革中出现问题是难免的,我坚信有全社会的广泛支持,新一轮的改革一定会不断进步,走向成功。

团日心得体会(篇6)

在当今社会中,科技迅速发展。科技为我们的生活提供了方便,我们的生活离不开科技。今天,学校选出四名代表,去参加流动科技馆。我想:既然老师给了我这次难得的机会,我就一定要好好珍惜,去了认真观察学习,绝不让老师们失望!下午,我们身穿校服,佩戴红领巾,在学校里焦急的等待出发的命令,可就是迟迟等不来!我就开始胡思乱想了。该不会活动要给延迟或取消了吧!正想这呢,另一名学生代表叫我们过去,啊!终于要出发了,一路上既紧张又兴奋!时间过的真快,不一会就到了。我们乘坐的公交车停在了职教中心门口,之后老师让我们有秩序的进入,我们进去看了很多稀奇的科技模型,展出的有关于:电学,磁学,勾股定理和生活知识……有很强的科学性和互动性等特点。那里的东西让我太吃惊了,当然这些东西对于我们乡镇的孩子来说,一切的一切是那么的稀奇!我们一边参观讲解员一边介绍,介绍的是那么的生动。那里的东西都是根据科学原理研究而来的,有幻想.声驻波.三维图像.窥视无穷,全息照片,空中成像,画五角星,让我沉醉在这些奇妙的科技中。这时候老师说:‘‘同学们快去看机器人表演吧。’’我们迫不及待的跑到一个机器人展示台前,这时展台被我们围得是水泄不通。其中最有趣的是语音机器人,语音机器人是用平板电脑操纵的。人在平板

电脑上指挥,它就开始唱歌.跳舞.背唐诗,还能和大家聊天呢!它还有一个好听的名字——“小优”。小优身上有很多的感应器,比如你摸它臀部时它就会说:“你这个臭流氓”;你拍打一下它的头它会说:“你欺负我,我告诉你妈妈去”;你挠一下他的脖子它会说:“嘿嘿.好痒痒啊”。你说它是不是很有趣啊!接下来我们来到了球幕影视,讲解员播放了两个片段,一个是“恐龙未解之谜”,另一个是“宇宙之旅”。 “恐龙未解之谜”讲了恐龙灭绝的主要原因。开头讲了马来西龙,蛇颈龙,翼龙,三角龙,再讲了小行星撞地球相当于十亿颗原子弹爆炸,从此恐龙就灭绝了。“宇宙之旅”讲了据太阳最近的是水星.金星.地球.火星.木星.土星.天王星.海王星等。还知道了太阳系中有50颗小行星。参加体验活动结束了,我想,科学奥秘就像海洋里的水一样

无穷无尽。科学是一笔无价的财富和宝藏,,去发现。通过这次参观活动,我们走近了科学,亲身体验了科学的神奇魅力,不仅使我们增长了知识,还培养了我们对科学浓厚的兴趣,切身感受了祖国科学技术发展取得的辉煌成就!我一定要加倍努力地学习,长大了投身科学,报效祖国。

团日心得体会(篇7)

面对建筑市场竞争的日趋加剧和风险恒在、行业微利的客观现实,走低成本竞争之路已成必然。因此,工程项目成本管理突显重要。集团公司有针对性连续举办责任成本经验交流会,意在强本固基,求得稳妥发展,也是每个项目必须应对的问题。XX项目工程,在上级领导的指导下,项目部立足现实、注重方法,从项目“量”的复核审定、“价”的正确确认和消耗的合理控制及有效管理方法着手,认真做好项目成本管理各项工作,使项目管理得以顺利进行并取得了一定成效。现就项目部在工程项目管理中一些主要做法汇报如下:

一、项目基本情况

XX工程总建筑面积11650m2,地下一层、地上十一层,建筑高度XX米,建筑类别为二类高层建筑。框架结构,筏板基础。该工程为施工图费率招标,中标费率系数计取标准为:土建按XX预算定额二类短途,综合费率为X%;工程总价优惠X%。该项目合同暂定总造价XX万元,实际造价约XX万元。合同工期X个月,工程实际开工日期X年X月X日。公司下达项目责任目标为:工程取得市优质结构称号,创建市文明工地,保证工期X日历天(由于变更设计,工期顺延),上交公司管理费X万元。

二、项目成本管理的具体做法:

根据房屋建筑实际,项目部认为项目成本的控制实质是“量”和“价”的合理控制以及与其他管理元素的有机配合。因此,项目部把工程数量及其分解工、材、机数量的复核审定、单价的正确确认以及消耗的合理控制等做为项目成本管理的核心内容,通过有效的管理方式以达到降低投入、增加收益的目的。

2.1“量”的复核审定

XX工程项目中的工程量及其分解工、材、机数量的复核审定过程如下:施工准备阶段中的“干前算”。首要任务是审定工程量,计算工程造价。由于项目为费率系数中标,一切工程数量都是未定的,上场伊始就进行工程量计算、工料机的分析和工程量的分解;其次准确、合理、节约地提取材料计划尤为重要,因为从定额中所提取的生产元素只能证明在社会化生产中应消耗的平均数量。而针对实际工程则必须依据项目施工组织设计、配套设备及劳动力(计划投入情况)状态进行系统编制详细施工材料计划。因此针对项目实际,明确从专业机构出具的配比(砼)、现场测定监理批准(回填土)、图纸设计(门、窗)、现场经验(易耗品)、定额规定(内外装修)、施工组织设计(周转料具)等六方面提取材料数量并加以修正,最终形成计划,是做好采购和控制消耗的限额。最后是“量”复核。主要存在于内外两方面的复核,内部存在着计划部和施工技术部间的相互核对以及最终有项目总工程师审核确定,前者为工程备料、提计划,后者为编制施组;外部核对取决于公司责任成本的现场核算,这也是项目“量”控制的最高限额。

施工实施阶段中“干中算”。“干中算”的动力来源于项目施工的实际需要和项目利益的维护及分配。施工中由于受到现场实际操作条件的制约,计划、施工技术部所提取的材料计划未必完全准确,必然结合实际进行修订,再次对工程量的复核也是必须的。同样在对下、对业主计价过程中工程量的核对更是全面而又细致,这也是责任所在,不可不察。另外,根据责任预算,项目部在每完成一层结构或到每个月底进行必要的阶段性专题经济分析,各责任成本中心对有无超计划耗料、质量、安全及工期滞后等问题,提出整改意见和措施,这也是“干中算”的另一形式。项目部还强势推行关于工程量控制的一条制度:与业主计价的工程量必须大于或等于对工程队、供应商计价的工程量,严禁小于,否则计划人员要承担相应经济责任。经过这一阶段对“量”的三次核定和部门间的沟通,数值是应该准确的。

分部分项工程完工后的“干后算”。这一阶段主要是对工程项目决算做准备,要求资料全面、详实,计算准确,必须充分保证决算结果的精确度和合理性。同样存在着对下决算的问题,这是项目部与工程队利益的终结分配,双方核对的焦点也是“量”的问题,认真程度不言而喻。

当然,控制非生产性开支也是“量”的问题。量力而行保效益是洛钼项目部服务管理的出发点。为了满足生产的需要,非生产性开支是必须的,但要有一个度,这个度决定了开支的浪费与否,所以讲投入必须论效果。依据公司对项目核定的标准,洛钼项目部对主要非生产开支以文件形式加以明确,并一直在严格执行,如对电话费、办公费,劳动保护费及差旅费都加以明确,项目部每月平均电话费总计XX元。最重要的是对项目招待费进行严格的规定,特别是在使用条件、范围及审批制度等方面加以约束,达到有所为、有所不为,总之量力而行加强节约、降低成本,做到合理使用,不铺张浪费。

团日心得体会(篇8)

跑步既可以锻炼身体,也可以增强我们的意志力,所以我们青少年应该有一个跑步的时间每天早晨起来跑跑步。

每天早晨,特别是寒冷的冬天,手都快冻僵了,眼看着还有十几分钟了,但是我的心里还是想放弃,到了最后,我还是忍住了。我约了一些同学在星期六时去广场跑步,跑了一会儿,我们实在跑不动了,可是我却想坚持下来,我也想让他们坚持下来,我对他们说:“跑步虽然会让我们感到很疲倦,可是却给我们带来许多的快乐和健康的身体。所以我们应该坚持下去,跑完这个路程。”可是他们却说腿像灌了铅一样,累得受不了我对他们说:“人活在世界上,就会遇到许多坎坷和困难,但只要有坚持不懈的信念,我们一定会战胜困难,克服困难的。”于是我们跑完了这个路程。下个星期,我又约了我的哥哥去跑步,可是哥哥不愿意,我对哥哥说:“健康是生命之本,跑步会让我们更健康,有了健康的身体,我们才会有本钱去寻求幸福,实现崇高的理想。否则,一切都将是空的,于是我和哥哥跑了很长时间才回来。

跑步就像生活一样,都会遇到很多困难,我们只有坚持不懈,持之以恒地维持我们的意志力,让我们持之以恒,锲而不舍地走下去,这样我们才会体会到其中的乐趣,从中获得健康的身体和许多其它丰富的知识。如果我们每天都这样问问自己,这样激励和鞭策自己,我们就一定能在身体健康方面有长足的进步。希望我们大家都能经常跑步,经常地锻炼自己的身体。

团日心得体会(篇9)

商场营业员的服务态度是一个很重要的因素,有着文明礼貌,真诚公道的职业素质的服务员,商场商品的经营业绩也一定是不错的,以下由整理商场营业员的服务心得

商场营业员服务心得

作为***超市的一名员工,我感到很荣幸,通过这一年的接触我觉得我来的目的不仅是为了挣钱,更多的是责任和使命。记得刚来那会儿,我眼中的***超市和其他超市没什么区别,但随着时间的推移,我才慢慢的明白我们是人性化的管理。员工与员工之间、领导与员工之间配合的是那么的默契,从报货、来货、退货,每一个细节员工们都能积极去完成,认真的落实,把大家的事当成自己的工作,把大家当成小家,有忙一块帮,有活一起干,久而久之形成了一种良好的卖场风气。

来***超市至今已有一年多时间,就我个人而言我觉得我们的工资在同行业中占优势,从原来的400元到现在的700元。在没涨前我们大家都觉得不可思议,这幅度太大了吧?公司会落实吗?事情证明这是真的,公司既然这么重视,我们除了履行自己的责任还能要求什么呢?

对我们而言,既然拿了这份工资就要对得起自己得这份工作,我们应该本着努力学习、善于创新、热情友好、文明礼貌、真诚公道、以诚赢客、团结协作、顾全大局的职业道德等基本规范,努力把工作做的更好!

在***超市这个大家庭里无论你是一名零售新兵,还是一名经验丰富的行家,只要你通过自己辛勤的努力和充满激情的工作,***超市都会为你提供一个施展才华的平台,而此过程中你所学到的东西是用金钱买不到的。

纵观***超市的发展历程,它始终秉承着"为顾客创造价值,为员工创造机会,为社会创造效益"的经营理念,始终坚持以"顾客和客户都是我们的上帝"为服务理念,脚踏实地、勇于进去,希望通过我们努力,不断提高我们的经营业绩,不断增加***超市的收入,让***超市的连锁经营之路走的更宽更广!

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