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职工运动会方案 篇1
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教职工趣味活动方案为丰富教职工的`业余生活,增强教职工体质,促进教职工之间的沟通交流,强化学校工会的凝聚力、向心力,倡导每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子的健康理念,特组织开展趣味体育活动。为保证此项活动顺利实施,特制定本方案。
一、活动目的:
1、愉悦心情,缓解工作压力,增强教职工体质。
2、增加教职工之间的沟通和交流,增强工会的凝聚力、向心力。
二、活动要求:每个工会小组组选出十人参加活动
三、活动地点:学校操场
四、活动内容:奔腾列车、二龙顶珠、千足侧行、接力滚轮胎、身手敏捷
五、参加人员:学校全体教职工
六、活动时间:XX月XX日下午
七、活动形式:
1、全体教职工自行到学校操场集合。
2、以工会小组为单位参加趣味活动。
八、摄影摄像:XXX、XXX
勤服务:XXX、XXX
裁判:XXX、XXX
记录:XXX、XXX
奖励办法:设团体奖一等奖3个,二等奖6个。(如遇得分相同,抽签决定)
每个项目分别按名次计分:第一名20分,第二名16分,第三名14分,第四名12分,第五名10分,第六名8分,第七名6分,第八名4分,第九名2分。五个项目得分总和为该组总分。按得分从多到少决定名获奖等第。
十、比赛方法和规则
1、奔腾列车
(1)每队由10名队员参赛,10人左脚向后抬起,用左手扶住,右手搭在前方同伴肩上,排成一排,形成链接。
(2)裁判员口哨一响,由起点向终点跳,行进中要求保持链接完整,以最后一名队员的撞线时间为准。完成比赛用时最短者胜出。
2、二龙顶珠:每队10人,男女不限。比赛距离为30米,比赛开始前,每队两名队员面对面站立,并用额头相互顶托一球,两人各自将双手搭在对方肩上。听到出发信号后,横向移动至终点,并将球交给本队第二对队员,用同样的方式移动至起点,将球交给本队第三对队员,同样用额头顶托球移动至终点。用时最少的队为优胜对,并以此排列名次。如中途掉球,应在掉球处将球捡起顶托好后,再行前移。如不在原处将球顶托好就前移,则加罚5秒钟。在整个行进过程中,都不得用手扶球、顶球,否则每次加罚5秒钟。
3、千足侧行比赛方法:参赛队每队10人,分2排每排5人,两排背靠背站立,每排队员上臂与相邻人员互相紧扣,两排最左端两人、最右端两人上臂紧扣,听令声侧向从起点开始移动30米,最后一个到达终点时记时决定胜负。
4、接力滚轮胎:每队参赛队员为10人,比赛开始时一人先将轮胎向前滚出,绕过五个障碍物后直线返回出发点交给同伴继续进行,假如碰到障碍物时需将障碍物摆回原地后从失误地点继续进行,当最后一名队员将轮胎滚回出发点时比赛结束。最后以所需时间最短者为胜,时间相等名次并列。
5、身手敏捷——跳、踢、扭接力10人分成两组,5人一路迎面站立。比赛开始,第一人从起点出发至跳短绳区跳3个绳,完成规定个数后,跑至踢毽区,踢3个毽子,完成规定个数后,跑至呼啦圈处,扭动3次,跑至对面击对面第一人的手掌,对面第一人按相反顺序完成规定动作,以此类推,先完成的组为胜。
职工运动会方案 篇2
欢庆五一“我运动 我快乐”
——同兴路小学2012年教职工趣味运动会方案
一、指导思想
为了发扬团队精神,共建快乐、和谐校园,调动教职工积极性,在五一国际
劳动节来临之际,我校工会将举行欢庆五一“我运动 我快乐”教师趣味运动会。
二、活动时间地点:
时间:2012年4月28日
地点: 运动场
三、组委会成员
总 指 挥:李奕
现场指挥:宾筱萍
裁 判 长:邓胜元
裁 判 员:谢先祝朱又佳
四、活动形式及要求:
1.全体教职工通过抽签分成两个组参赛。抽签前先指派两个组的领队,快
乐队队长蒋先平,开心队队长李丹。谢讯谊、廖彦智两人由两队队长抽签决定归
属,然后女教职工分别抽签,抽在同一个组的组成一个参赛队。
2.获得单项比赛项目优胜的队记一分,采用五局三胜制,优胜队获得一等
奖,另外一对获得二等奖,对获奖教师按学校奖励标准给予相应奖励。
五、活动内容:
1、投乒乓球进篮
每队一名运动员持3只乒乓球跑20米至终点线,向距终点线外2.5米处的篮筐内用手逐只抛投乒乓球进篮(脚过线犯规),无论是否进筐,每只乒乓球只允
许抛投1次。3只球抛投完毕,跑回起点线,与第二名队员击掌后,第二名队员
方可接力,如此反复,直至8人全部完成。每队总限时5分钟。若在限时时间内
没有赛完,也结束比赛。以各队进篮筐乒乓球总数计算名次。如进球数相等,则
以用时少的队名次列前。超时则不计成绩。
2、赶篮球接力跑
第一人手持木棒,赶篮球前进15米至另一端,绕过标志后赶篮球返回;第二人接棒后重复前过程,如此循环,用时少的队名次列前。比赛过程中,不得用
身体任何部位触球,球出界则算犯规,另一队直接获胜。
3、打保龄球
两人同时进行。距投球线外7米,按倒三角形状放置10只矿泉水瓶作为击
打目标,运动员在投球线处手持篮球滚射目标(滚射方式可单手可双手,但不允
许用脚),每人滚射1次。以每队8名队员击倒矿泉水瓶总数计算名次。
4.心心相印(背夹球接力)
每组2人,每组一次,背靠背夹住篮球(中途如球掉下,必须从头再来),回到起点后(以过起点线为准),两人共同把球放入筐内后,下组再进行,用时少的队为胜。
5、步调一致(8人9脚向前冲)
两队同时起跑,跑完25米,用时少的队为胜。在比赛过程中,如果绑腿坏掉则算犯规,另一队直接获胜。
同兴路小学工会
2012.4
职工运动会方案 篇3
各部门工会:
根据校工会年度工作计划,定于xx年4月12日(星期六)上午组织全校教职工开展春季踏青活动,现将有关事宜通知如下:
一、参加人员:全校在职教职工(工会会员)。
二、活动地点:龙潭公园北首(龙潭水库大坝南)。
三、行进路线:各校区→天外村天地广场向北→龙潭公园。
四、签到时间:4月12日上午8:30—10:00。
五、活动要求:
1、各部门工会要广泛宣传,通知到人,认真组织,动员全体教职工徒步到达,积极参加,力争全员参与;
2、凡参加活动人员到达目的地后,按工作人员指定位置和要求,领取“山东农业大学教职工春季踏青活动参加券”,一人一券,以券定人,不得代领;
3、提请所有参加活动的人员,注意交通安全,谨防各类安全事故的发生,同时要严格遵守景区的安全规定,禁止吸烟,注意防火,自觉维护公共环境卫生;
4、提倡以部门工会(或组)为单位集体组织教职工参加活动。活动结束后,由各部门工会指定专人将本单位所有参与活动的教职工“参加券”收齐,并附参加人员名单,一并于4月14日下午6点前送校工会办公室。
xxx
20xx年xx月xx日
职工运动会方案 篇4
教学是学校永恒的主体,教师是教学任务的重要承担者。健康的'身体是教师的个人资本,也是学校的集体资本。为了使教师有一个健康的身体和一份美丽的心情,学校将开展教职工文体运动。以锻炼教师身体,缓解工作压力,增进同事间的凝聚力为前提,旨在强健体魄、愉悦身心,丰富精神世界、提升生活品位,真正达到“每天锻炼一小时,幸福生活一辈子”的目的。
通过教师的全员参与,切实提高教师身体素质,在各项活动中,增强教师团队协作精神。增强党支部、工会组织的凝聚力、向心力、战斗力,营造团结紧张、严肃活泼的工作氛围,进一步营造和谐校园氛围。
项目负责人职责:
1.比赛场地清理,器材运送至位,保证比赛如时进行。(所需器材联系器材组)
2.联系各年级组长保证参赛教师准时到场参加比赛。
3.负责比赛裁判工作,准确记录、添写各组成绩单。
1.各工会小组要重视这项活动,组织支持教职工积极参与,同时为教职工娱乐活动的开展创造条件。
2.教职工娱乐活动是一项长期活动,要在活动过程中不断总结经验,完善活动内容与方式,以求实效。
3.每位教职工至少参加2项活动。
各组以团体积分由高至底分别获一等奖、二等奖、三等奖各一名、优秀奖4名。
职工运动会方案 篇5
一、活动背景
沐浴着冬韵,伴随着寒风,正值冬季运动的大好时节,让我们在运动中享受快乐,在快乐中找寻健康,在健康中体验团队精神。让我们热情的汗水在冬日的阳光下闪耀光彩!
二、活动目的
1.加深各干部职工间的了解、友谊与发展,提高职工凝结力,加强干部职工间的合作,培养团队协作精神。
2.提高全员参与和组织活动的能力,以趣味项目运动比赛为载体,丰富职工的业余文化生活,增强全体职工德智体美全面发展意识和极向上的进取精神。
3.增进各部门之间的协作,增进各部门之间的交流,打造良好的沟通和合作平台。
三、活动时间:20xx年1月16日
四、活动地点:宁夏体育馆篮球场
五、报名方式:各部门将参赛运动员的姓名、性别、参赛项目填入报名表,汇总后交到工会。
六、参赛人员:阅海商务区全体干部职工、及后勤部。集体项目以,综合办、规划建设部、经济合作部、后勤部为单位组队参加。
七、组委会成员
组 长: 孙 刚
副组长: 徐丽华
成 员: 胡彦文,马克明,程 浩,马志军
具体分工如下:
现场布置、裁判: 廉 江
摄 影:马佳琪
主持人: 杨惠军
礼 品: 孙庆芳 马 静
颁奖:郝亚伟 杨慧军 童伟华
八、活动项目及规则
(一)个人赛:
项目一:铺路过河
参赛人数:6人
道具:铺路板若干块
规则:脚踩铺路板两块,手持一块,三块铺路板交替前进,参与者只能站在铺路板上,绕过障碍物返回起点,以时间最短录取前三名次。
项目二:赶篮球
参赛人数: 6人
道具:篮球6个,木棍6个。
规则:1.参赛队员每人一根木棍,用木棍赶篮球前行,至40米折返处返回起点,先完成的三名获胜,
2.篮球一定要控制在本参赛队的跑道内,出跑道两次,取消成绩。 项目三:骑羊角球赛
参赛人数:6人
道具:羊角球6个。
规则:1.运动员在起点线处用正确的姿势坐在羊角球上。游戏开始,在跑道内向前方跳40米,过折返线再蹦回起点。先完成的三名获胜。
2.游戏在进行中,球一定在跑道内,不可越过跑道,中途跌倒可爬起继续比赛。
项目四:袋鼠跳跳
参赛人数:6人
道具:跳袋(麻袋)6个。
规则:1.运动员站在跳袋内,在起跳线后等待。比赛开始,运动员手提跳袋的带子向前跳出,绕过标志物返回至起点。先跳完的三名为胜。
2.队员若摔倒必须在原地起来,重新再跳。
项目五:欢乐乒乓球
参赛人数:6人。
道具:乒乓球拍6个,乒乓球6个,2张桌子,两个小筐,筷子6。 规则:1.2张桌子摆放在跑道终点位置,相距10米。
2.运动员分别站在起跑线处,听到预备信号时,运动员一手握球拍将乒乓球放到球拍上,听到开始信号后,向终点处跑,跑至终点后将球放入第一张桌子的小筐内,运动员再用筷子从筐内夹出乒乓球,运送对面的筐内结束,用时最少者三名胜利。
3.途中球如果掉到地上可以捡起继续比赛。
(二)集体赛:
项 目一:6人绑腿跑
参赛人数: 6人4队(男、女各3人)
用 具:12个绑脚带 1块秒表
场 地:场地长约20米,宽3.5米。
方法:起跑线和终点线相距20米。4个人并排站在起跑线,两两人的脚绑在一起,裁判发令后,4人一起开始跑,跑到终点后用时少队名次列前。
规 则:每队队员只限一次,比赛中队员要成整体,相互分开者视为淘汰。 项目二:趣味接力赛
参赛人数:4人4队(男2人,女2人)
用 具:跳绳4个,呼啦圈4个,毽球4个,秒表4块
场 地:场地长约30米,宽1.2米。
方 法: 在比赛场上画一条起跑线, 每对4人为一组,如同接力赛一样折返跑每队每人来回30米,在15米处设置标志。哨声响后,各队第一人跳绳起跑,在15米处折返,放下跳绳后,拿起地上的呼啦圈转10下,再踢10个毽球结束,下一名队员再开始进行接力比赛,用时少队名次列前。
规则:跳绳为每两步一跳,呼啦圈转数及踢毽球数以裁判计数为准,否则视为犯规。
项目三:众星捧月
参赛人数:6人4队(男女不限)
方 法:分三队比赛,比赛开始前,6名队员分别拉住雷霆鼓的延长把手。裁判发令后,开始原地掂球,在2分钟内,掂球次数多者名次列前。
规则:球掂起高度离雷霆鼓最少超过30公分为有效,在指定的圈内操作,出圈后的成绩不计。
项目四:集体跳绳
参赛人数:6人4队(至少两名男队员)
道具:1根大绳。
规则:1.每队6人参赛,2人摇绳,4人跳绳。各队轮流比赛。
2.4人全部起跳开始计数,两次坏绳重跳的机会,累计次数最多的为获胜方。 项目五:拔河比赛(至少2名女队员)
参赛人数:6人4队
道具:哨子1个、拔河绳子1根
规则:以队为单位参加,每队派6人进行比赛。分为淘汰赛和冠亚军决赛两个阶段,每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛。比赛时,当裁判喊完口号、方才能进行拔河,否则比赛结果无效。
项目六:企鹅漫步(男女各1名)
参赛人数:2人4队
道具:排球或气球12个
规则:每队参赛者需两腿,两手臂共夹3个排球或气球,呈企鹅状在跑道上规定的起点,终点间行走(20米),往返接力。球掉下需夹起起球,在掉球的位置继续,分两组进行,用时最少者为获胜,取前2队。
项目七:龙戏珠
参赛人数:8人共4队
道具:气球4个
规则:各队派出8人,一边站4人。排头一组背对背夹着气球,从起跑线起侧向移动,到达对面终点线后,在交接区内拿下气球交给对面的一组队员,该组队员再往回走,以此类推,以最后两人冲过终点线结束比赛,中途气球爆炸则重新回去夹,掉了可捡起继续。
项目八:踩挤大战
参赛人数:12人共4队
道具:100个气球
规则:参赛队员每人每只脚捆绑4个气球,在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球,直到时间结束,游戏结束。规定在3分钟内踩气球,剩下气球多的队伍获胜。
项目九:仙人指路
参赛人数:6人共4队
道具:凳子,气球
规则:每队分为两人一组,一人需把另一人背起。其中一人被蒙住眼,另一人负责指引道路,越过障碍(凳子)并踩爆5个气球。用时最少的队伍获胜。 项目十:我是神投手
参赛人数:6人共4队
道具:乒乓球,乒乓球拍,塑料桶
规则:一人用乒乓球拍击打乒乓球,接球人手持塑料桶站在一平方米内任意接球(不准脚出界),每人投5球,最终看各队进桶内多少判定胜负。 项目十一:宝贝新娘
参赛人数:6人共4队
道具:无
规则:比赛开始两名选手手交叉搭成“花轿”,一名选手坐在“花轿”上,完成50米赛段。如果选手中途落地,在落地处重新坐上“花轿”前进。以最先到达目的地的队为胜利。
九、参赛要求:
各部门要认真本次活动的目的和意义,认真组织本部门人员报名参加,本着“友谊第一,比赛第二”的参赛精神,按照比赛规则参加比赛,请将比赛报名表于1月15日前报商务区工会,邮箱:595786520@
十、活动安排
(一)前期宣传
1.以部门为单位,积极动员干部职工参加。
2.将活动项目提前发给各个部门,选好各项目的参赛人员,并做好准备。
3.了解比赛项目,了解各个项目比赛规则。
(二)运动会现场布置及工作安排
1.准备适合运动播放的歌曲。
2.各个部门负责组织本部门干部职工积极参加比赛服从赛场安排。
3.运动员安全问题及突然事故由各参赛部门自行负责。
职工运动会方案 篇6
享受运动,快乐运动;我运动、我快乐、我健康。
在“健康第一”的指导思想下,为更好的普及“阳光体育”运动,全面实施素质教育,营造健康和和谐的学校体育文化,同时为增进教师之间的友谊,提高教师积极参与体育运动的兴趣,提高教师的身体素质,特举办以娱乐为主的趣味运动会。
1.集体项目:
比赛规则:各队在各自道次内比赛,不得阻碍其他队比赛。所有运动员必须持棒跑完自己的100米,接力棒掉地在原处捡起继续比赛。 比赛中运动员在本队纵队排列,跑完的运动员排到未跑运动员后。以用时最短的为胜。
2、拔河道为水泥地上画3条直线,间隔为200CM,居中的线为中线,两边的线为河界。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外,其他人员一律不得进入拔河道。
3、比赛方法:
(1)比赛开始前,各队按照8人的要求准备好,比赛开始后,运动员同时发力,将对方拉过赛场规定的河界线为羸
(2)比赛不限制时间,一直到能判断胜负为止。
(3)本比赛采用三局两胜制。
(4)拔河人员由抽签决定。
选手站在指定位置,听到哨子或口令,开始起跳,绳子完全通过运动员脚底算一次,时限1分钟
选手在指定的体育软垫上,可同伴压腿,听到裁判开始口令后动作,计时一分钟。
职工运动会方案 篇7
三街镇中心小学
2013年教职工趣味运动会活动方案
一、指导思想
为丰富我校教职工的文体生活,提高广大教职工的身体素质,促进和谐的教师团队,推进学校教育事业的全面发展,加强教师队伍建设,经学校研究,决定召开三街镇中心小学2012年教职工趣味运动会,本次运动会以“运动、健康、快乐、创先、争优、和谐”为主题。
二、组织机构
为保证本次运动会能安全、有序、高效开展,决定成立三街镇中心小学2013年教职工趣味运动会组委会。
组长:窦思发三街镇中心小学校长
副组长:鲁光文三街镇中心小学副校长
沈永发三街镇中心小学办公室主任
成员:罗正荣三街镇中心小学教务主任
鲁正清三街镇中心小学教科室主任
李廷宝三街镇中心小学总务主任
杨树明三街镇中心小学会计
鲁光荣三街镇中心小学出纳
夏鹏刚三街镇中心小学信息室主任
习应雄三街镇中心小学团支部书记
王廷金三街镇中心小学体育教师
组委会特设以下工作组
1、组织协调组:负责活动的组织策划
组长:窦思发
副组长:鲁光文
成 员:沈永发 鲁正清 罗正荣 杨树明 李廷宝 夏鹏刚 鲁光荣习应雄 各完小校长 苏正鹏
2、场地器材组:负责比赛器材的购买,比赛场地的布置及现场的有关服务。
组长:鲁正清
组员:习应雄鲁光荣杨树明夏鹏钢
3、裁判组:负责比赛裁判工作,比赛的抽签、计时、计分、统计等工作,保证比赛公平有序进行。
组长:窦思发
副组长:鲁光文
成员:罗正荣沈永发鲁正清夏鹏刚杨树明鲁光荣
习应雄苏正鹏
4、后勤保障组:负责活动现场的相关服务
组长:李廷宝
组员:后勤工作人员
三、运动会比赛项目
集体跳绳、接力赛、袋鼠跳、丢沙包、定点投篮、绑腿接力赛、过河拆桥、自行车慢骑。
四、活动时间、地点
1、活动时间:2012年1月24日下午2:00至6:002、比赛地点:三街中心完小
五、运动会参赛对象及范围
1、集体项目:各完小校长认真组织各完小教职工参与,所有项目不得缺席或弃权。
2、根据各比赛项目规定的人数、性别进行参赛。
六、比赛日程及安排
1、集体跳绳
负责人:习应雄夏鹏刚
时间:2012年1月10日下午2:00
地点:中心完小
规则:
1、每完小各7名队员,其中2人甩绳,5人跳绳;
2、以二分钟内所跳次数总和作为成绩;
3、5人跳绳中必须有两名女性
2、接力赛
负责人:罗正荣苏正鹏
时间:2012年1月10日下午2:30
地点:中心完小
规则:
1、6×30米迎面接力(每完小男教师4名,女教师2名,参
加比赛;
2、以计时少的一方为胜。
3、4×30米袋鼠跳
负责人:沈永发鲁光荣
时间:2012年1月10日下午3:00
地点:中心完小
规则:
1、每代表队男教师2名,女教师1名;
2、以计时少的一方为胜。
4、丢沙包
负责人:夏鹏刚习应雄鲁光荣
时间:2012年1月10日下午3:30
地点:中心完小
规则:
1、每代表队5名队员,男4名,女1名,其中一名女队员站在圈内,用小桶接沙包,另4人丢沙包,1分钟内接沙包最多的为胜。
5、绑腿接力赛
负责人:夏鹏刚习应雄杨树明
时间:2012年1月10日下午4:00
地点:中心完小
规则:
1、每完小男4人,女2人;
2、三人一组,相邻的两脚绑拢,与另一组迎面接力,计时短的一方为胜(其中每组男2人,女1人)。
6、定点投篮
负责人:沈永发鲁光荣习应雄夏鹏刚
时间:2012年1月10日下午4:30
地点:中心完小
规则:
1、每队5人,其中必须有两名女性;
2、每人投5球,男队员投进1球得1分,女子投进1球得2
分,分高的队胜出;
3、投球在罚球线上投,越线、踩线不记分。
7、拔河赛
负责人:王廷金鲁绍忠
时间:2012年1月10日下午5:00
地点:中心完小
规则:
1、运动员共7人,每队女运动员至少2人;
2、比赛采用淘汰赛,进行抽签;
3、比赛采用三局两胜,一次性抽签要场地。
七、各代表队比赛顺序
中心完小代表队天生坝 力戈 黑泥 蚂蝗箐
上新房普嘎背阴。
八、比赛成绩及奖励
1、本次运动会每个项目取前六名。
2、本次比赛根据每个项目成绩分别奖:第一名100.00元,第二名80.00元,第三名60.00元,第四名50.00元,第五名40.00元,第六名30.00元。
九、相关要求
1、各完小校长要认真组织,精心准备参加本次运动会;
2、各代表队必须于比赛前10分钟到达比赛场地,比赛开始10分钟不到者视为弃权。
3、各代表队要本着“友谊第一,比赛第二“为原则,文明比赛,注意安全,服从裁判,如有争议,由仲裁委员会进行裁决。
4、运动会如有变动,另行通知。
三街镇中心小学
2011年12月25日
职工运动会方案 篇8
有关区教职工运动会的通知(校选拔赛方案)
为推进教职工迎青奥和健身活动开展,促进身心健康,充分展示教师的精神风貌,经研究决定:开展一次体育项目比赛活动。现将有关事项通知如下:
一、比赛活动项目:(具体比赛规则详见区教育网附件)
1、男子100米比赛
2、女子100米比赛
3、篮球投篮比赛
4、羽毛球单打比赛
5、双人跳绳比赛
6、双脚抛实心球比赛
7、男、女4×100米混合障碍接力比赛(男、女4×100米混合接
力比赛每校限报1队,且必须是2男2女。)
二、报名要求:
1、上述前6项比赛活动,每人限报1项,不得兼报。(男、女
4×100米混合将从男女100米选拔赛中选拔四人)
2、以办公室为单位报名,做到人人参与,每项报名不得超过2
人,但上述前6项每项比赛必须保证都有报名,不得有零上
报项目。(其中“双人跳绳”上报人数必须为偶数,且至少
2人以上。)
3、办公室室长填写报名表最迟于下周一下午4:00前上报王有余
处。室长负责通知每位报名教师的选拔赛时间和地点(见下
内容),参赛者提前调好课务,任何参赛者不得请假、迟到、缺席。(特殊情况请联系郑副校长请假。)
4、办公室划分:一楼南办公室(原图书馆)、教导处并入一楼
办公室;二楼德育处并入二楼(中)办公室,三楼三个校长
室并入三楼办公室,三楼总务处并入四楼南办公室。各办公
室室长负责并入的各行政办公室的人员报名。
5、王有余负责本次选拔赛运动员的选拔以及所有器具的提前准
备。(莫训瑞,刘佳,靳玲等工会会员协助)
6、总务处张老师负责体育器材等用品的补充。
三、选拔赛要求:(时间地点及要求,雨天在体育馆)
1、篮球投篮比赛:下周二(15日)早上7:30-8:30,篮球场。(负责人:莫训瑞,刘佳)
2、羽毛球单打比赛:下周二(15日)上午第二节课,篮球场。
(负责人:王有余,靳玲)
3、双人跳绳比赛:下周二(15日)中午12:30-13:30篮球场。(负责人:莫训瑞,刘佳)
4、双脚抛实心球比赛:下周二(15日)下午困难班,篮球场。(负责人:王有余,靳玲)
5、男女100米比赛:下周三(16日)早上7:30-8:00,操场跑道。“ 男子100米比赛”“女子100米比赛”“男、女4×100米混合障碍接力比赛”三个项目的选拔赛统一为:100米比赛。(根据成绩依次择优取男女各四名参加区级比赛)(负责人:王有余、莫训瑞)
6、以上各位负责人提前到达场地并准备好体育器材,且提前查看教
育信息网各项比赛规则,认真做好选拔赛各项准备。
7、四位负责人比赛结束后将选拔的运动员及成绩上报王有余,由王老师统计好在下周三下班前上报德育处郑副校长处,审核后上报区本次教职工运动会报名的指定邮箱进行报名。
8、选拔赛选出的运动员每天坚持锻炼,指定锻炼时间:每天
7:30-8:30和下午困难班(提前调好课务)。地点:篮球场、操场、体育馆。1-4项训练指导员:王有余。5-7项训练指导员:莫训瑞。
9、本次区级运动会带队组织队长:王有余。(注意:羽毛球提前比赛,留意比赛前的布置会议,准时参加。)
附件:
1、各项目比赛规则
2、报名表
天润城小学工会委员会2013年10月11
职工运动会方案 篇9
为引领健康生活、展现和谐单位风采,公司决定举办第X届冬季运动会。现将有关事项通知如下:
(一)冬运会主题:
强体魄、展风采、增合力、促发展。
(二)参赛人员及组队要求:
1、每单位务必组织一个代表队参加运动会。
2、团体项目,各单位务必按竞赛规则要求的人数组队参加,否则不计算团体总分。
(三)比赛时间、地点
时间:20xx年12月
地点:公司篮球场
(四)组委会
总指挥:
副指挥:
成员:
(五)比赛项目
1、健步走;2、八人七足;3、链接加速;4、送鸡毛信;5、连连看;6、抢种抢收;7、同舟共济拔河比赛;8、坐地起身;9、气球飞舞;10、袋鼠跳
健步走
项目说明:分男子、女子组。参赛人员绕篮球场走10圈(划线),先到达终点者为胜出。(每参赛队报名人数不限)
要求:绕跑道步行10圈,不能跑,不得少圈。如有违规,则取消比赛成绩。
十人九足
项目说明:以单位组队。每队五男五女交叉排成横排,相邻的人把腿系在一齐,一齐跑向终点,用时最短的胜出。
道具:5米的绳子一根
链接加速
项目说明:每单位派6人为一组,后边的人左手抬起前边的人的左腿,右手搭在前边的人的右肩构成小火车,最后一名队员也要单脚跳步前进,不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线,其距离为30米(以一篮球场宽为准,来回),游戏开始时,各队从起跑线出发,跳步前进,绕过障碍物回到起点,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。
要求:(1)游戏过程中队员务必跳步前进,不允许松手(一向持续抬起前边的人的左腿),以防止出现断裂现象,队伍断裂务必重新组织好,从起点重新开始游戏。如果不重新组织,继续前进,则成绩视为无效,记为0分;(2)以各队最后一名队员透过终点线为准;(3)比赛过程中,参赛队务必在规定的赛道进行比赛,不许乱道,犯规一次扣时2秒,依次累加。
送鸡毛信
项目说明:以单位为组,每组选取6名队员依次排开。以接力的方式,工作人员会把重要的、紧急的鸡毛信密码传递给第一个队员,队员记住密码后,跑向第二名队员所在的位置传递给他,
依次类推,直到最后一名队员记住密码后到工作人员那里确认密码准确性。
道具:A4纸10张,中性笔一支
抢种抢收
项目说明:以单位组队,每支队伍可报5人(至少要有1名女队员)。参赛选手手持装有10个羽毛球的盘子起跑,依次放进沿途设置的10个杯子中,跑到终点后回到,依次捡起杯子中的羽毛球,放回盘子中,跑回起点交给队友,依次进行。每队五名选手,以所用时间多少进行排行,时间越少,排行越前。
要求:羽毛球必需放进杯子中,交接前盘中必需有十个羽毛球,否则成绩无效。
道具:羽毛球、纸杯、托盘若干
同舟共济拔河比赛
项目说明:每组10人参加务必有3名女队员,游戏过程以裁判口哨及指令为准、犯规者弃权。
道具:拔河绳一根
坐地起身
项目说明:以单位组队,每队8人。要求围成一圈,背对背的坐在地上;在不用手撑地的状况下最快站起来的队伍获胜。气球飞舞
项目说明:以单位组队,每队五男五女共10人,用接力赛的方式。每队第一人手抱一个气球,在起跑线上一字排开。比赛开始,队员将气球抛在空中,在规定的区域内进行10米赛跑。气球可用手拍,脚踢等方式,使其悬于空中,不得用手抓住。先到达终点的队伍获胜。用手抓住气球或气球掉地的队伍淘汰。
袋鼠跳
项目说明:以单位组队,每队10人。每组比赛四队参加,全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A,B,相向各排成一纵队。比赛开始前,每组A队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向B队前进,中途布袋不得脱离双腿,至B队时脱去布袋,由B队队员套上布袋向A队前进,如上述循环直至最后一名队员。
比赛过程中,如有摔倒能够自行爬起,但布袋务必始终套在腿上,如有滑落务必重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程务必在跑道端线以外进行,不能越线。所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍。
道具:5个麻布袋
(六)报名时间:
20xx年12月日---日
(七)评奖办法
1、个人项目奖:比赛项目男、女均取前3名,分别设一等奖1名,二等奖1名,三等奖1名。
2、团体项目奖:每个比赛项目取前3名,一等奖1名,二等奖1名,三等奖1名。
(八):注意事项:
1、各代表队务必按时到达比赛现场参加开幕式和比赛。
2、运动员要按时到各项检录处进行检录,没有向裁判请假,三次点名不到者,视为自愿放下比赛,不得再进行比赛。
3、参赛人员务必服从裁判员。
4、各项比赛均以参赛队为单位,按抽签顺序进行。