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学习生活计划【篇1】
寒假a计划
适合类型：父母工作繁忙，爷爷奶奶、姥姥姥爷不在本市或是没有精力照顾孙辈，白天的大部分时间只能让孩子独自在家。
类型烦恼：
市民吴女士：我和丈夫工作都忙，白天一整天不在家，上小学三年级的儿子马上放假了，我最担心的就是他一个人在家时随便给陌生人开门，还怕他在家淘气玩火、玩电造成危险。另外，又担心孩子没有自制能力，一个人在家只顾看电视，忘记写作业。一个假期下来，荒废了学业。
a计划攻略：
教育专家建议，孩子独自在家过寒假，家长应该事先对孩子进行安全教育，明确告知孩子随意触动火、电的严重后果，教孩子正确使用家用电器，并尽量将家里的危险品，如汽油、酒精、用来清洗厕所的硫酸等放到孩子够不着的地方。有些家长只简单地命令孩子不许动这，不许动那，却不说明原因，年龄较小的孩子好奇心强，有时可能会忍不住违反家长的禁令，引发危险。为确保安全，家长还应每天抽空给孩子打三至四次电话，询问孩子在家的情况，并尽量与其进行简短的交谈，这样可以让独自在家的孩子感到父母的关怀，不觉得孤单、受冷落。
关于孩子的学习自觉性问题，记者采访了华育小学特级教师马丽娜，有多年一线教学经验的马老师表示，小学尤其是小学低年级学生的心理状态仍处于童年期向少年期过渡阶段，自我管理能力相对较差，尤其需要大人的督促和引导。有些孩子做假期作业常耍些“小聪明”，做习题时根本不计算，就胡乱填上答案。为预防此类情况的发生，家长必须担负起监督孩子的职责，建立家庭作业检查制度，坚持每天抽出时间对孩子的作业进行必检和抽检，必检是指检查作业的进度，抽检则是挑出一些习题，仔细核对结果是否正确。如果孩子完成作业情况较好，也可以适当考虑给予奖励。
寒假b计划
适合类型：假期里孩子大部分时间在奶奶或姥姥家度过，由老人负责照顾孙辈。
类型烦恼：
市民刘女士：老人看管孩子，自然是无微不至、宠爱有加，可问题也随之而来。我儿子上小学二年级，平时挺听话，可在爷爷奶奶面前，有老人护着，孩子就不好管了。一犯错误他就向奶奶撒娇，我想管，老人就会挡在孩子前面给孙子说情。我真怕这一个假期下来，孩子被惯坏。
b计划攻略：
假期里，一些孩子大部分时间和祖辈一起度过，脱离了父母的常态管理，容易变得懈怠，有时还会仗着有长辈撑腰，故意逃避学习任务。马丽娜老师指出，事实上，如果假期里对孩子的管理过于放松，会对其学习习惯造成消极影响，甚至在新学期开学后，导致孩子难以进入学习状态。另外一松一紧的管理标准，也会混淆孩子的认识，让其认为任性和懒惰是被允许的。
要解决这个问题，教育专家建议，家长应事先与长辈在教育孩子上达成共识，共同商议确立一些管理孩子学习生活的原则，比如：请长辈监督孩子假期的作息时间，避免孩子贪看电视和无节制地睡懒觉;监督孩子保持良好的学习习惯，每天定时定量地完成寒假作业。如果有精力，父母可以为孩子事先制订一个更为详细的寒假计划，其中包括学习任务、体育锻炼任务、才艺训练任务等，并将其制作成表格，请长辈帮忙监督完成情况。如果孩子当天完成计划情况良好，就在表格上做上奖励记号，如一朵小红花，以激发孩子的荣誉感、自尊心，帮助孩子养成良好的'习惯，主动而有意识地进行自我管理。
寒假c计划
适合类型：孩子在假期没有家人照顾，白天在日托式的寒假托管班度过。
类型烦恼：
类型烦恼：市民刘先生、付女士：想找个好的托管班可真不容易。去年我们把孩子送到一个假期托管班，去之前，托管班承诺说班里有老师负责监督、辅导孩子做作业，可谁知孩子去了几天，说老师管得一点也不严，而且伙食也不像其承诺的那么丰富。
c计划攻略：
据记者采访了解，目前鞍山市存在的假期托管班大体有两种形式，一种是规模较小的家庭式托管班，一种是社会办学实体组建的托管班。前者大多是各学校周边“小饭桌”、“课后班”的延伸，收费较为低廉，一个假期的收费在250元左右。但由于此类托管班大多没有办学资格，一些所谓的辅导老师也不是专职教师，所以难以担当指导孩子学习的任务。后者一般办学规模较大，有的托管班还为孩子安排了电脑操作、滑冰、乒乓球等活动，师资条件也相对较好，假期收费在400元上下。
有关人士提醒家长，应尽量挑选有相关办学许可的假期托管班，并事先对其托管场所的软硬件条件进行实地考察，如教室内的供暖情况、师资力量、就餐环境等。家长还可以在交钱时与办学方签订书面协议，要求办学方保证其承诺的活动内容，保证午餐质量等。
寒假锦囊
华育小学特级教师马丽娜介绍，条件允许的情况下，家长应尽可能为孩子安排一些假期活动，快乐充实的寒假生活会对学生新学期的学习状态起到积极的作用。
寒假去旅行
在假期里，如果有条件，家长可以考虑带孩子出门短暂旅行，让孩子增长书本以外的知识。在出行前，家长应有计划地让孩子阅读一些关于旅行目的地风物景观、民俗人情等方面的书籍，让普通的娱乐之旅变成孩子的学习之旅。还可以让孩子参加千山晚报小记者团、各类冬令营之类的集体活动，锻炼孩子的适应能力和交往能力。
寒假常锻炼
寒假里，很多孩子因为天气冷，大大减少了户外活动量，春节期间饮食又变得没有节制，容易导致体质和免疫力下降。家长可以为孩子制定一个简单的锻炼计划，通过踢毽子、跳绳、跳皮筋等游戏项目保持孩子的运动量，并鼓励孩子经常和邻居家的同龄孩子进行集体游戏。
寒假学本领
利用长长的假期，学生可以根据自己的爱好兴趣，学一种“技能”，如学习一种乐器的演奏，或是学会滑冰、游泳、画画、做一道菜等本领。
寒假之中有春节，孩子们大多会得到数额不等的压岁钱。家长可以利用这个机会教孩子一些储蓄、利率等简单常识和“量入为出”的理财观念，使孩子的自主消费更为合理。
寒假读好书
华育小学特级教师马丽娜为小学生推荐了以下好书：
《〈史记〉故事》司马迁/原著朱文叔/编著
《唐诗三百首》(推荐上海古籍出版社20xx年底出版的图文本)
《寄小读者》作者：冰心
《十万个为什么》(推荐新世纪版)
《西游记》作者：吴承恩
《汤姆·索亚历险记》作者：(美)马克·吐温
《爱的教育》作者：(意)亚米契斯
《小王子》作者：(法)圣·德克旭贝里
《格列佛游记》作者：(英)斯威夫特
《鲁滨逊漂流记》作者：(英)笛福
寒假做好事
除了学习和锻炼，假期也是培养孩子良好生活习惯、道德品质的好时机。家长应利用假期对孩子进行公益、环保教育，比如鼓励孩子每天打扫一段公共楼道;帮妈妈提菜篮去市场，尽量减少塑料袋的使用等，或是要求孩子每天做一项简单的家务劳动，让孩子从小树立对家庭、对社会的责任感。
学习生活计划【篇2】
做好生活和学习计划
在现代快节奏的生活中，我们常常感到紧张和忙碌，无法真正掌控自己的时间和生活。此时，制定一个合理的生活和学习计划就显得尤为重要了。一个良好的计划，可以帮助我们更加高效地安排时间，提高学习和工作效率，从而取得更好的成就。接下来，我将详细介绍制定一个好的生活和学习计划的步骤和重要性。
首先，制定生活和学习计划需要我们对自己的目标和需求有清晰的了解。我们应该明确自己想要达到的学术、职业和个人目标，并基于这些目标来安排自己的时间表。例如，如果我们希望每天能够拥有充足的休息时间，那么我们可以设置一个合理的作息时间表，包括每天早睡早起的习惯。如果我们想提高学习效率，可以安排每天的学习时间，制定科目和任务优先级。明确目标对于我们制定计划是至关重要的，它可以帮助我们更好地管理时间。
其次，要做好生活和学习计划，我们需要合理规划时间。每天的时间是有限的，我们需要合理利用时间，充分安排各项活动。我们可以根据自己的需求，并结合实际情况，确定每天的时间分配。例如，早晨的时间可以用来锻炼身体，提高体能；白天可以进行学习和工作任务；晚上可以用来休息放松或进行个人爱好。对于学生来说，可以将时间分配给各个科目，合理安排每个科目的复习时间和作业时间。时间规划的合理性将直接影响到我们的生活和学习效果。
除了合理规划时间，我们还需要制定一些详细的计划来指导我们的实施。这些计划可以是每天、每周或每月的计划。例如，我们可以每天制定一个详细的学习计划，包括具体的学习任务和目标；每周制定一个生活计划，涵盖学习、娱乐和个人发展等方面；每月制定一个目标计划，用来指导我们长期的学习和生活规划。这些详细的计划可以帮助我们更加具体地了解自己的要做的事情，并通过完成每个小计划来达到最终的目标。
此外，做好生活和学习计划也需要我们具备坚定的执行力和自我管理能力。制定计划只是第一步，我们需要将计划付诸行动。坚持执行计划是困难的，但也是必要的。我们可以通过一些方法来增强自己的执行力，比如使用时间管理工具来提醒自己当前的任务，制定奖惩机制来激励自己按时完成计划等。同时，我们需要培养自我管理的能力，克服拖延和浪费时间的习惯，学会合理安排和调整自己的计划。
最后，制定一个好的生活和学习计划对于我们取得成功非常重要。一个好的计划可以确保我们的时间充分利用，提高生活和学习效率，增加工作和学习的质量。通过制定计划，我们可以有针对性地进行学习和生活安排，提高我们对时间的掌控能力和自我管理能力，使自己能更好地实现自己的目标和需求。
总之，做好生活和学习计划对于我们的成长和发展至关重要。通过正确的目标设定，合理规划时间，制定详细计划，并具备坚定的执行力和自我管理能力，我们可以更好地安排自己的生活和学习，提高效率和质量，实现自己更好的人生。让我们从现在开始，制定一个良好的生活和学习计划，为我们的未来奠定坚实的基础。
学习生活计划【篇3】
生活学习计划：力求卓越
在我们漫长的人生旅途中，学习是不可或缺的一部分。无论是为了获取知识、提升自己，或是为了在职场竞争中占据有利地位，学习都是我们人生中重要的一环。当然，生活的其他方面也同样重要。因此，本文将分享我的生活学习计划，力求在学习和生活的两个重心上都取得卓越的成绩。
关于学习计划
首先，让我们来讨论关于学习计划的问题。我的学习计划基于以下几个原则：明确目标、合理规划、持之以恒。我相信，这些步骤将在我的学习上带来重大的改善。
首先，我要确立自己的学习目标。我有五大目标：提升自己的专业技能、深化一些基础课程、学习一些新技能、阅读更多书籍和文章以及学习外语。在选择这些目标时，我认真考虑了自己的职业发展以及个人成长方向。结合一些具体的行业标准，我制定了一个详细的学习计划表，以使自己在实现这些目标的过程中更容易跟上进度。
其次，我准备在一个合理的时间范围内完成这些目标。我经常会制定短期和长期的计划，为自己制定一些里程碑。这不仅可以帮助我集中精力完成每个里程碑，还会让我更清晰地看到我已经取得的进展，从而带来积极的心态。也就是说，对于每个目标，我都会制定一个时间表和一个任务列表，以确保自己能够在预定期限内顺利完成任务。
最后，我始终坚持“持之以恒”的态度。即使是在遇到困难或挫折的时候，我依然坚持自己的目标，继续前进。我知道，在学习的长期道路上，目标的实现离不开大量努力和耐心坚持。因此，我会每天安排一些学习时间，例如在下班后或周末，以确保自己不会落下进度。
关于生活计划
生活计划也是我生活中不可或缺的一部分。与学习计划一样，我的生活计划也基于以下几个原则：理性规划、精力分配、放松娱乐。
首先，我要理性规划我的生活时间。我会考虑到自己的工作和学习时间，为其安排合理的生活时间表以保证自己的身心健康。例如，在一周的工作时间表中，我会将每天晚上的8点-10点时间留给锻炼身体，保证自己的身体健康。我知道，健康的身体是实现人生目标的基础。
其次，我会合理分配我的精力。生活中不仅有工作、学习，还有家庭、朋友、旅游、娱乐等。我会安排合适的时间与家人共度时光，听取他们的意见，为自己的家庭制定一个温馨的计划。我还会在周末与朋友出去旅游或者参加一些有趣的活动，以便减轻工作压力。
最后，我也十分注重放松娱乐。我知道，进行一些自己感兴趣的爱好，例如读书、绘画、摄影等，不仅可以增加自己的知识，还能提高自己的情绪，增添生活的趣味。所以，我会抽出时间进行一些自己喜欢的事情。
总体来说，我的生活学习计划可以概括为：规划一周时间表、制定明确目标、每周总结、不断调整。这个计划并不是一成不变的，随着时间的推移，我会不断评估自己的进度和目标是否符合自己的期望。通过保持一个积极的心态，我相信我会在两方面都对自己取得卓越的成绩。
学习生活计划【篇4】
终于等到放假啦！把书包一丢，往沙发上一跳，我对妈妈说：“妈妈，一个星期别叫我碰书本！”
躺在床上，美滋滋地想着寒假计划，列几项重点吧！
首先，休息三天。这段时间被作业压弯了腰，严重缺少睡眠，我很困，一定要睡个够！
不知不觉中，寒假悄悄地来了。在这个寒假里，我有好多好多的事要做。
今年寒假，我决定要帮妈妈做些家务。妈妈为了我，为了我们这个家，付出了太多太多，我都不知道该怎样报答妈妈。所以，今年寒假我要帮妈妈做家务，让妈妈好好休息休息。
首先，我要瞒着妈妈，不能让妈妈知道，不然我的努力可就都白费了。接着，我要在妈妈做家务的时候，主动上前去帮忙，让妈妈大吃一惊，那样妈妈肯定就会认为女儿长大了，懂事了。然后，我就会跟妈妈说，以后的家务就交给我了，让妈妈不再操劳。最后，我把所有的.家务都做好，给妈妈一个惊喜，让妈妈开心一下。
在快要考试的时候，爸爸跟我说过，只要我三科都能考到90分以上，就会带我去欢乐谷玩，我高兴得连蹦带跳。那几天，我高兴得睡也睡不着。忙着在想去到“欢乐谷”应该玩什么呢？我全部都计划好了。
学习生活计划【篇5】
愉快的寒假已经开始了，为了在寒假中丰富自己的知识面，按时学习生活，做事有规律，更好地度过一个快乐，充实，有意义的寒假，因此制定一个合理的寒假学习计划是非常有必要的。具体计划如下：
1。每天必须保证足量学习6小时，内容包括：寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等。
2。每日英语听力或口语30分钟
3。中午保证一小时休息，下午学习或外出体育活动
4．做作业的要求是这样的：阳光假日和假期学习指导在写之前先在练习本上做一遍，发现其中的问题，如有没有不会的，做重点标记，然后对不会的进行重点学习。对于阳光假日上面需要了解的新知识进行系统的学习。之后通过家长批阅、讲解，合格之后工整的写到作业本上；每个单元完成之后要进行单元试卷的作业，并且规定时间完成。
1月29日
早5。00起来跑步。 7：20 洗漱完毕 7：20吃饭 7：45开始写作业 9：25—11：25 试卷一份 11：25———11：45 看报 ，课外书。 11：45——13：00 吃饭 午休 13：10———14：10 语文（词语解释，近义词，反义词，组词，多音字等） 14：25——15：25 英语（学习下册内容，复习上册内容） 15：40—16：40地理 16：40———吃晚饭前 自由时间 吃完饭后：家长检查作业 21；00—21：30 电视，电脑，课外书。 21：30 睡觉
1月30日
5：00跑步
7：20 洗漱完毕
7：45开始做作业
9：15—10：55 试卷一份
11：00———11：45生物（复习学习过的知识）
11：45——13：00 吃饭 午休
13：10———14：10 语文（可写作文，或文言文）
14：25——15：25 数学
15：40—16：40生物（复习学习过的知识）
16：40———5：30 自由时间
吃完饭后：家长检查作业
21；00—21：30 电视，电脑，课外书
21：30 睡觉
1月31日 5：00 起床跑步 7：45开始写作业 9：15—10：55 试卷一份 11：00———11：45英语 11：45——13：00 吃饭 午休 13：10———14：10 语文（阅读一篇和摘抄） 14：25——15：25 地理（复习学习过的知识） 15：40—16：40政治 吃完饭后，家长检查作业。 21；00—21：30 电视，电脑，课外书 21：30 睡觉
以上计划，三天一循环。
注：大年三十、初一、初二放假，初三半天学习时间。出门走亲戚时间去掉两天时间另定。外出参加实践调查半天。严格按照计划学习和生活。