下面的"防暑通知"是我们整理供你借鉴的内容，希望对你的生活和工作有所帮助。每个人在日常生活和工作中都会接触到各种公告和通知，它们是传达消息的重要方式。希望这篇文章能为你提供一些启示和参考！
防暑通知【篇1】
区政府各委、局、办，各街道办事处，各企业(集团)公司：
近期持续高温，给人民群众生产生活带来了一定的影响。根据气象预测，今年高温日数将比常年偏多，极端最高气温可达39—40℃。未来8—10天本市将以晴热天气为主，极端最高气温38℃左右。为进一步做好防暑降温工作，保障广大劳动者身体健康，预防和控制高温作业和高温引发的各类突发事件，根据区政府要求，现就做好防暑降温工作紧急通知如下：
一、区各部门、各街道、各单位要认真落实区委、区政府有关应对高温天气的工作部署，按照城市管理精细化的要求，进一步采取有效措施，全力做好高温季节各项工作，确保人民群众正常生活，确保城市安全有序运行。各级领导干部要深入基层、深入生产第一线、深入困难群体之中，及时解决人民群众遇到的困难。
二、区安全监管、建设、交通、国资等部门和工会组织要加强对企业和室外作业现场防暑降温措施落实情况的监督检查，督促企事业单位严格执行国家安全生产监管总局等部门颁布的《防暑降温措施管理办法》和本市的相关规定，尽力改善劳动条件，采取合理安排工作时间、轮换作业、适当增加高温工作环境下劳动者的休息时间和减轻劳动强度、减少高温时段室外作业等措施，确保劳动者生命安全和身体健康。区人力资源社会保障部门要加强对用人单位遵守有关法律法规和按照规定向劳动者发放高温津贴等情况的监督检查，维护劳动者的合法权益。
三、区民政、残联等部门和各街道要重点对辖区内养老机构，高龄、独居、困难老人，社会救济对象中的“三无”人员和“老、弱、病、残”等对象进行走访，了解实际情况，帮助解决具体问题。区商务部门要指导搞好高温天气市场供应。区市场监管部门要加大监管力度，确保食品药品安全。区教育部门要强化对学校暑期各类活动的管理，落实安全防护措施。区公安、交通管理部门要加强危化品运输车辆行驶管理。区卫计部门要加强医疗机构门急诊医护力量的配置，搞好中暑等病人的救治。
四、区新闻媒体、相关政务新媒体、各有关部门和单位要加强防暑降温知识宣传。区卫计、教育等部门要抓好高温季节防中暑、防溺亡等科普教育。企事业单位要加强高温期间安全生产的教育培训，增强职工高温天气作业的安全意识，确保安全生产。
五、区各部门、各街道、各单位要加强值班值守，落实值班和信息报告制度，及时掌握高温天气影响，做好应急抢险准备，做到人员到位、措施到位、责任到位。遇到异常状况或突发情况，要及时组织力量妥善处理，并按规定迅速上报。
特此通知。
xxx
20xx年x月x日
防暑通知【篇2】
防暑降温通知
夏天是一年中最热的季节，高温和酷热的天气给人们的身体带来很大的负担，容易引发一些身体不适的问题，如中暑、心脏病、高血压等。为了保证员工的身体健康和工作效率，我们公司特别发布“防暑降温通知”，内含以下几点：
一、采取措施防暑降温
1.合理安排工作时间和工作强度，避免在高温的时段和高强度的工作时段进行体力劳动，必要时可以加强班时，分散工作强度。
2.合理使用空调，空调开启温度设置在26℃左右为宜，尽量不要低于24℃以免造成机体不适。
3.保持室内透气通风，尽量开窗通风，同时保持室内空气流通，避免在空气不流通的地方长时间待在室内，可以配备风扇等通风设备，保持空气流通。
4.合理安排员工的饮食，饮食过咸、过油腻对身体健康有害，应该注意增加蔬菜和水果的摄入量，平常可以多喝水，补充身体所需的水分。
二、防护措施
1.尽量减少外出次数，特别是在高温的时段外出要减少，出行时可以选择防晒衣服和遮阳帽等，以保护身体不受强烈的阳光照射，防止中暑等情况的发生。
2.在办公室、工作区等地方建立防暑区域，可以设置通风和降温设施，如雾炮、喷雾等防暑降温设备。
3.增加员工的防护设备，如员工可以配备防晒霜、太阳镜等物品。
三、必要时可进行体检
1.对于老年人和身体较弱的人群，建议每年进行体检，评估身体状况，避免出现过度劳累和中暑等情况。
2.在出现身体异常情况时，如头昏、头痛、恶心、呕吐等情况时，应该注意休息，同时及时就医，以避免疾病恶化，影响身体健康。
以上是我们公司关于“防暑降温通知”的内容，希望每位员工能够注意身体健康，做好防暑降温措施，避免在高温季节出现身体不适的情况，公司将为员工配备相应的防暑降温物品，努力保障员工的身体健康和工作效率。
防暑通知【篇3】
近年来，由于全球气候变暖，夏天的高温天气也越来越频繁和严重。在这样的天气下，我们需要特别注意防暑降温。那么，什么是防暑降温呢？它为什么这么重要？
首先，让我们来了解一下什么是防暑。防暑是指在高温天气下，通过一系列的措施来保证人体机能正常运转、避免暑热病并维持正常的代谢水平。常见的防暑方法包括合理饮食、适当锻炼、保持饮水量足够等等。
而降温，则是指通过一些方法来使环境温度下降，以减缓人体的疲劳度和不适感受。在高温天气下，降温非常重要，可以有效地缓解炎热的感觉，保证人体正常代谢。
那么，如何进行防暑降温呢？首先，保持室内外通风，多采用自然通风的方式换气，减少污浊气体的积聚。此外，在室内种上绿植，既能净化空气，还能增加空气湿度，起到降温作用。
其次，在饮食方面，避免辛辣或油腻的重口味食物，多吃清淡的蔬菜水果，能够有效地散热、清热降温。在饮水方面，要保证足够的饮水量，特别要多喝凉开水、绿茶、鲜果蔬汁等，既能解渴，又能清热降火，防止中暑。
另外，在起居方面，可以采用点开空调、使用扇子、泡脚、用冰袋敷额头等一些方法进行降温。可以尝试在户外活动时穿透气性好、吸汗能力强、颜色浅的衣服，可以有效降低身体受到的热量和光线。
总之，在高温天气下，防暑降温非常重要。我们需要做好防暑降温的措施，保证身体健康和舒适。以上就是我所了解到的一些防暑降温的方法，希望大家可以参考并积极地应用到生活中。
防暑通知【篇4】
防暑降温通知
送走了漫长的冬季，夏季已经悄然来临。随着气温的不断升高，炎热的夏天正以狂暑之势袭来。为确保员工和学生们的身体健康，提高工作和学习效率，我们特发布本次防暑降温通知。
一、高温预警：
根据气象部门发布的气象数据，预计未来一段时间气温将逐渐升高，白天最高温度可能超过35摄氏度，且炎热天气可能持续数日。因此，请各位关注天气预报，及时掌握气温变化，从而做好热天的准备。
二、合理安排工作/学习时间：
为了避免暑气最为炽热的中午时段，对工作和学习造成不良影响，我们决定自即日起，对公司和学校的作息时间进行调整。早上上班/上课时间将提前半个小时，午休时间将延长一个小时。以合理分配工作/学习时间，避开高温时段尽量减少对身体的伤害。
三、室内温度控制：
为了确保室内环境的舒适度，我们将增加空调开放时间。所有办公室、教室和公共空间的空调将提前开启，并适时调整温度和风速，确保气温在适宜范围内。同时，也鼓励员工和学生们自行调节空调温度，但请合理使用空调功能，避免过度使用导致用电过高或者身体不适。
四、加强户外防暑工作：
对于需要在室外工作的员工们，我们将提供必要的防暑物品。包括：宽檐帽、太阳伞、防晒霜和清凉喷雾等，以缓解高温带来的不适感。同时，对于室外工作的员工，将适量调整工作强度和时间，确保健康安全。
五、饮食调理：
随着气温升高，饮食调理也被证实对调节体温有一定作用。大家要适量饮水，多喝凉茶、菊花茶、绿豆汤等清凉饮品，同时多食用清淡易消化的食物，避免食用过多油腻和辛辣食物，以免诱发身体不适。
六、加强个人防暑措施：
在高温天气中，个人防暑措施的重要性不容忽视。大家要勤洗澡，保持个人卫生，并多穿宽松透气的衣物。一次可携带防晒霜、太阳伞等防护用品，同时减少户外活动时间，避免中午高温时段长时间在太阳下暴晒。
七、体检和应急准备：
高温环境下，身体健康状况容易受到影响。请各位员工和学生们加强自我体检和健康状况的监测，一旦出现身体不适请及时向所属部门/学校报告，同时做好应急准备，如备够应急药品，以备不时之需。
此次防暑降温通知是为了确保大家在夏天期间度过一个安全、健康和舒适的季节。希望大家能积极配合各项措施的落实，并加强对身体健康的关注，提高自我防暑降温能力，共同度过这个炽热的夏天。
特此通知。
公司/学校管理部门
日期：2021年6月1日
防暑通知【篇5】
防暑降温通知
尊敬的广大员工：
盛夏时节，气温高涨，酷暑难耐。为确保大家的身体健康和工作安全，我公司决定于即日起，推出一系列防暑降温措施。希望大家认真阅读以下通知，并按照要求积极配合，共同度过炎炎夏日。
一、办公环境调整
1.空调设备升级：为确保办公区域的温度适宜，我们已对所有办公区域的空调设备进行了升级。请大家合理调整空调温度，避免过低或过高引发身体不适。
2.通风顺畅：除了空调设备，我们还将加强日常通风工作。请大家定期开启办公室门窗，保持通风顺畅，降低室内温度。
二、“防暑降温”宣传活动
1.宣传海报：我们将制作一批富有创意和互动性的海报，在公司各处张贴。海报内容包括炎炎夏日的警示及防暑降温知识，以提高员工的防暑意识。
2.宣传视频：我们将邀请相关专业人士录制一段短视频，用生动有趣的语言和图像，向大家普及防暑降温方法。该视频将在公司内部网络平台上线，供员工随时观看。
三、劳动强度调整
1.弹性作息：为避免高温时段工作效率低下，公司将推行弹性作息制度。在高温天气下，大家可以根据个人实际情况，适当延迟或提早上班，以减少在高温时段的工作时间。
2.细致考勤：公司将重视员工的健康状况，要求主管细致记录员工的加班情况，避免员工因高温加班而出现身体不适。
四、员工自助防暑
1.合理饮食：在高温季节，我们将提供清凉饮品，如冰红茶、果汁等，供大家饮用。同时，请大家尽量避免辛辣和过热的食物，选择清淡易消化的饮食，保护自己的胃肠道。
2.热量控制：炎炎夏日容易引起身体疲乏。我们建议大家避免过度运动，合理控制出汗量，以免引发中暑和体力透支。
3.个人防护：为了降低紫外线对皮肤的伤害，我们鼓励大家在户外工作时，佩戴宽边帽、太阳镜和防晒霜，保护自己的皮肤健康。
五、后勤供应保障
1.充足饮水：公司将安排定期供应瓶装水，在各办公区域设立饮水点，并要求保洁人员定期清理和消毒饮水设备，确保大家的饮水安全。
2.冰爽设备：为了提供更好的体验，我们将增加冰块和冷风扇的供应。如有需求，请与后勤管理部门联系。
最后，希望广大员工能认真履行上述要求，相互关心、相互照顾，共同营造一个适宜的工作环境。防暑降温事关大家的身体健康和工作效率，希望大家能积极参与，使我们共同的努力成为今年夏季工作的一道亮丽风景线。
特此通知！
此致
敬礼
XXX公司
日期：xxxx年xx月xx日
防暑通知【篇6】
防暑降温通知
尊敬的各位同事：
随着夏季的来临，我们每一位员工都将面临高温的考验。为了确保大家的健康与工作的顺利进行，特向全体员工发布这份"防暑降温通知"，希望大家能够积极采取措施，防暑降温，保持工作和生活的活力。
1. 合理的作息时间：高温天气容易导致人们疲倦乏力，为了避免在工作和生活中出现身体不适，大家应该合理安排作息时间，尽量错开阳光暴晒时段，避免在酷热的中午时分外出。合理的作息时间不仅有助于防暑降温，还能提高工作效率。
2. 注意补充水分：炎炎夏日，人体容易失水，为了防止中暑和脱水，大家要及时补充水分。建议每人每天喝六至八杯水，并且可以适当饮用含有电解质的饮料，如运动饮料和椰子汁，以补充流失的矿物质和盐分。
3. 热能杜绝：烈日炎炎，户外工作环境温度较高。为了避免中暑或其他热相关疾病，我们需要合理安排工作任务。尽量避免在中午的高温时段进行户外活动，如果需要外出工作，务必选择轻便、透气的衣物，并做好防晒措施，如涂抹防晒霜、佩戴帽子、遮阳伞等，减少皮肤暴露时间。
4. 食物注意事项：夏天气温高，人的食欲减退，我们应该注意选择清淡易消化的食物，如新鲜蔬菜、水果、粥等。避免食用过于油腻、辛辣、煎炸的食物，以免给肠胃带来太大负担。此外，食物的储存和加热要注意卫生，避免食物中毒。
5. 办公场所通风降温：公司将积极采取措施，在办公区域提供良好的通风设施，保持室内空气流通。大家要做好个人通风降温的工作。可以打开窗户，有条件的情况下使用空调或风扇，保持舒适的室内温度。
6. 高温小常识：为了提醒大家应对高温天气必备知识，我们将在公共区域张贴"夏季防暑降温小常识"的海报，希望大家认真阅读并遵守相应的安全规定。
在这个夏天，我们要共同努力，保持良好的工作状态和健康的身体。希望大家认真遵守以上通知内容，积极采取措施防暑降温，保持良好的工作和生活状态，为公司的发展贡献自己的力量。
谢谢大家的支持与配合！
祝愿大家度过一个健康、快乐的夏季！
公司行政部
防暑通知【篇7】
近年来，夏季高温越来越普遍，防止中暑成为了关乎我们健康的重要问题。为保障广大员工的身体健康，公司决定发布一份《防暑降温通知》。
首先，我们来了解一下中暑的症状和影响。中暑是指人体温度调节系统不能有效地调节体温，从而导致体温过高。中暑会引起头痛、恶心、呕吐、乏力等症状。在严重的情况下，中暑还会导致晕厥、抽搐等症状，甚至危及生命。因此，要尽可能地防止中暑的发生。
接下来，让我们来看一下如何进行防暑降温。通常，防止中暑的最好方式是保持体温正常，即让身体保持在适宜的温度。以下提供几个小贴士，帮助大家防暑降温：
1. 保持室内通风：夏季室内温度高于室外温度，因此我们需要打开窗户，保持通风，在室内制造凉爽的空气流。
2. 多喝水：随着天气炎热，我们的体温也会上升，因此我们需要保持体内水分充足。喝水是最好的方法。
3. 适当吃一些清热降温的食物：比如西瓜、柠檬等果蔬，可以让身体保持适宜的温度。
4. 减轻体力劳动：夏季高温，体力劳动会使人容易中暑。保持适当的休息和减轻体力劳动，可以减少中暑的发生。
5. 戴防晒帽和衣物：在户外工作或活动时，应该戴上防晒帽和长袖衣物，避免直接暴晒。
最后，让我们重申一遍防暑降温的重要性。我们都知道，中暑对我们的身体健康会有不良的影响。因此，在夏季高温的时候，我们必须采取一切可能的措施来防止中暑。只有做到了这点，我们才能度过一个舒适和健康的夏季。
防暑通知【篇8】
防暑降温通知
亲爱的同事们：
盛夏的炎热已经来临，为了保障大家的身体健康，提高工作效率，公司特别发布本次的《防暑降温通知》。希望大家密切关注，做好防暑降温工作，共同度过健康舒适的夏季。
一、防暑提示
1.合理安排工作时间：尽量避免在中午高温时段进行剧烈体力活动，可以提前或延后工作时间，错开高温时段，减少对身体的负担。
2.室内通风降温：保持室内通风，开启窗户和门，营造良好的空气流通环境。可以在室内设置扇子或空调设备，及时调节室温，让大家感受到清凉。
3.补充水分：炎热的天气易使人体大量出汗，导致水分流失过多。为了补充体内的水分，大家应该坚持适量喝水，可以选择白开水、茶水、果汁等，切忌饮用过多的咖啡和碳酸饮料。
4.防晒措施：出门时应带上遮阳伞、太阳帽，随身携带适量的防晒霜，避免阳光直接曝晒皮肤。在户外长时间活动时，可以选择穿着宽松、透气的衣物，保护皮肤。
5.合理饮食：夏天的饮食应以清淡为主，多吃蔬菜水果，少食用辛辣刺激性的食物。避免过冷或者过热的食物，保持身体内外的温度平衡。
二、办公室的降温措施
1.空调调节：公司将适时开启和调节空调，保证办公环境内的温度舒适。为了节约能源，大家可以在合适的时候关闭或调低空调温度，也可以在办公室中使用电扇或者小型冷风扇。
2.室内植物装饰：在办公室摆放一些绿植，不仅可以美化环境，还能吸收室内空气中的二氧化碳，并释放出氧气，改善空气质量，降低室内温度。
3.冰块应用：在办公室中准备一些冰块，可以将冰块放在脚下，或者用毛巾包裹冰块敷于脖子和脸部，可以快速降低体温。
4.办公室清洁：保持办公室的清洁整洁，定期清理灰尘，避免尘螨滋生。定期打开窗户通风，尽量减少空调对身体的刺激。
三、工作安排
为了避免高温时段的剧烈体力活动，公司将合理安排工作任务和工作时间，降低大家在高温环境下的负担。如果因天气原因需要加班或调整工作时间，会提前通知大家。
同时，在工作过程中遇到身体不适，特别是出现中暑症状，应立即向领导汇报并获得医护人员的帮助。保护自己的身体健康比工作更加重要，大家要互相照顾、关心。
最后，希望大家保持良好的作息习惯，适当运动，增强体质，提高抗暑能力。只有健康的身体才能更好地投入工作，为公司的发展贡献力量。
希望大家共同行动起来，做好防暑降温工作，度过一个凉爽、舒适的夏季。谢谢大家的配合！
此致
敬礼
公司管理部
防暑通知【篇9】
防暑降温通知
近年来，随着气候变化的影响，夏季高温频繁出现，给人们的身体健康和生活带来了很大的影响。为了保障员工身体健康和工作效率，公司决定开展“防暑降温”活动，特向全体员工发出以下通知：
一、合理安排工作和休息时间
夏季是高温天气较多的季节，户外气温较高，会给人带来不适感和健康问题，影响工作效率和心情。为此，我们建议大家根据自己的体力状况合理调节工作和休息时间，避免在高温时段进行剧烈体力劳动和长时间户外工作，适当采取空调、电扇等措施，提高自己的舒适度。
二、保持充足的水分和营养
夏季气温高，身体排汗比平时增多，会导致体内水分和营养流失，对身体健康造成影响。因此，我们建议大家及时补充水分和营养，每天喝足够的水、饮料、汤水等液体，吃充足的蔬菜、水果等富含营养的食物，帮助自己保持身体健康。
三、注意安全防护
高温天气容易引发中暑、脱水、皮肤晒伤等健康问题，我们应该采取必要的安全防护措施，如佩戴遮阳帽、太阳镜、紫外线披肩等，注意室内通风或使用空调设备，避免居住环境过于拥挤、闷热，保持通风；在户外活动时避免在太阳下直接暴晒。
四、提高防护意识和应急处理能力
在高温期间，人的身体健康和生命安全受到威胁，我们需要提高防护意识和应急处理能力，当出现身体不适或中暑等情况时，应该立即停止工作或活动，休息降温，及时寻求医疗救助。
尊敬的员工们，请认真遵守以上安排和建议，保证自己的身体健康和工作效率，在夏季高温期间，让我们一起携手共同度过。谢谢！
防暑通知【篇10】
防暑降温通知
近年来，气候异常，全球气温逐年上升，每年的夏季更是酷热难当，高温天气不仅对我们人体健康有危害，同时也对我们的日常生活产生了较大的影响。为了保障公众的身体健康以及切实维护社会稳定，我们特别发布此防暑降温通知，敬请大家重视。
一、保持室内空气流通
在高温天气中，室内与室外的温差很大，因此，应该保持室内空气流通，打开窗户通风换气，室内温度可以在较短时间内降低。同时，也可以使用空调、风扇等电器进行降温空调或电风扇等应该及时清洁，避免在空调内滋生细菌和螨虫等有害生物，影响我们的健康。
二、注意饮食及体液补充
高温季节，我们的身体会大量排汗，容易出现脱水现象。为了预防此现象的发生，应该加强饮水，多喝凉开水、绿茶等饮料，适量摄入含盐、含糖及维生素C等食物，以保证身体所需的营养元素。
三、合理安排作息时间
高温季节，人的身体代谢速度加快，需要大量集中精力进行工作，过度劳累容易引起身体不适。为了防止疲劳和昏倒等突发事件的发生，我们应该及时休息，合理安排作息时间。在下午的高温时间，避免在室外长时间的活动，避免在中午进行剧烈运动和出行。
四、防晒措施
高温季节，紫外线强烈，容易导致皮肤受损，产生皱纹和色斑。为了保护皮肤，应该要防晒。在外出前使用含有SPF（防晒系数）的防晒霜涂抹于皮肤上，降低紫外线的损伤，与此同时，还要带上太阳镜、遮阳帽等防晒物品。
五、寻求医疗帮助
在高温天气中，一旦出现头痛、口渴、视力模糊等不适症状，应该及时寻求医疗帮助，以免病情加重，影响身体健康。
总之，面对高温天气，我们应该做好防暑降温的措施，时刻注意自己的身体状况，不能因为疏忽大意而导致身体出现不适症状。只有科学地防暑降温，才能让我们的夏季生活更加愉快、健康、舒适。
防暑通知【篇11】
防暑降温通知
尊敬的各位员工：
随着夏季的到来，天气逐渐变得炎热，为了确保大家的身体健康和工作效率，公司特向大家发布此次防暑降温通知。希望大家能够认真阅读并积极配合，做好防暑降温工作。
一、关注天气变化
请大家持续关注天气预报，并根据天气情况合理安排工作和生活。在高温天气中，尽量避免在午后时分长时间户外活动，特别是避免在烈日下进行激烈的运动。
二、适当调整作息时间
为了减轻炎热天气对大家身体的影响，建议大家适当调整作息时间。夏季的早晨和晚上气温相对较低，可以选择这些时间段进行更加剧烈的运动，减少中午时分高温期间的活动。
三、增加室内湿度
为了缓解干燥的气候对眼睛、鼻腔和皮肤的伤害，可以在室内放置加湿器或使用湿毛巾等方法增加室内湿度。合理的湿度有助于保持身体水分的平衡，减轻干燥不适的感觉。
四、合理安排进食
夏季气温高，身体出汗较多，容易导致身体脱水。因此，大家要合理安排饮食，增加水分摄入量。除了多喝水之外，可以选择吃一些富含水分的水果，如西瓜、哈密瓜、橙子等，这些水果既能提供营养，又能补充水分。
五、注意防晒
在户外工作或者活动时，大家务必要注意做好防晒措施。尽量避免长时间暴露在阳光下，出门前涂抹防晒霜，佩戴宽边帽和太阳镜等，保护好自己的皮肤和眼睛。
六、注意办公环境
对于办公环境，公司会采取一系列措施来降低室内温度。但是，由于一些实际条件的限制，完全避免高温可能不太可能。因此，公司建议大家穿着轻薄、透气的衣物，如棉质衣物，并在需要时使用风扇等设备，提供良好的通风环境。
七、关注身体反应
炎热天气容易引发中暑和其他疾病。大家务必密切关注自己和同事的身体状况，如果出现头晕、头痛、恶心、呕吐等中暑症状，应立即停止工作休息，并尽快就医。
八、共同呵护
最后，我们也要提醒大家，要关心身边的同事，一旦发现有人身体不适，要及时协助他们休息，并报告主管领导或人力资源部门，以便提供及时的帮助和支持。
希望大家能够高度重视防暑降温工作，并严格按照上述要求进行操作。防范于未然，为了咱们每个人的健康和工作效益，让我们一起度过一个健康、凉爽的夏季！
此致
敬礼
公司行政部
日期：YYYY年MM月DD日
防暑通知【篇12】
随着气温的日渐升高，夏季的高温天气已经不可避免地到来了。在此背景下，各种疾病也会频繁出现，而最为严重的就是因为热量过多而导致的中暑。因此，为了保护员工的健康，我们公司特此发布了一份“防暑降温通知”，希望每一位员工都能够重视这一问题，积极采取措施预防。
首先，我们应该在日常生活中做好防暑降温的工作。在外出时，要注意穿着轻薄透气的衣物，携带雨伞或帽子等防晒用品，以减少紫外线的伤害。同时，还可以适量地饮用白开水、茶水等饮品，以保持身体水分的平衡。当然，更为重要的是要避免在中午12点至下午3点这段时间外出，尤其是在高温天气下，以免日晒过度导致身体的排汗能力下降而引发中暑。
其次，我们应该注重室内的降温工作。在办公室或生产车间等室内环境中，我们可以通过使用空调、通风等方式进行降温。在开启空调的同时也要注重合理的使用时间和温度，避免过度降温而导致身体不适。另外，我们还可以在室内摆放绿植或打开加湿器等增加湿度的方式，以调节室内的气候环境。
最后，对于一些需要在户外进行作业的员工，我们应该采取更为严格的防御措施。我们可以规定员工在中午12点至下午3点期间不能进行作业，推迟到早上或下午进行。同样的，我们还可以适当增加员工的作息时间，避免出现疲劳和虚脱等状况。此外，为了保障员工的生命安全，我们还应该配备急救箱，以备不时之需。
总之，防暑降温工作是每一位员工都应该关注的问题。只有我们在日常工作和生活中做好这些预防措施，才能有效保护身体健康，避免因中暑而引发的诸多疾病风险。期望每一个员工都能够积极参与到这项工作中来，共同创造一个安全、健康的工作环境。
防暑通知【篇13】
现已进入盛夏高温时节，为预防中暑、中毒等各类夏季施工安全事故的发生，保障现场作业人员安全健康，现就进一步加强建筑施工高温天气防暑降温工作有关事项通知如下：
一、认真部署高温建筑施工安全生产
各级建设行政主管部门，各级工程质量安全监督机构，要提高对夏季高温安全生产工作严峻性的认识，密切关注天气变化，加强对防暑降温工作的.组织领导,督促各建设、监理和施工单位制定防暑降温计划，认真落实夏季高温酷暑各项防范措施，把防暑降温工作落实到每一个项目、每一个班组、每一个作业面，严防因高温天气引发的工人中暑和各类生产安全事故。
二、严格贯彻高温施工作业时间要求
各施工单位要按照气象部门发布的天气预报信息，严格遵守高温作业时间要求：
1、日最高气温达到40℃以上，应当停止当日室外露天作业;
2、日最高气温达到37℃以上、40℃以下时，用人单位全天安排劳动者室外露天作业时间累计不得超过6小时，连续作业时间不得超过国家规定，在气温最高时段3小时内不得安排室外露天作业;
3、日最高气温达到35℃以上、37℃以下时，用人单位应当采取换班轮休等方式，缩短劳动者连续作业时间，并且不得安排室外露天作业劳动者加班;
4、因生产工艺要求，应急抢险需要，不能按规定停止高温作业的单位，应做好防暑降温工作，减少高温接触时间，同时做好防止高温中暑的应急准备工作。
夏季车间防暑降温措施
对于企业工厂车间来说，工厂车间降温是其重要的一项工作，这不仅个关系到工厂车间的工作效率，还关系到企业员工的劳动效率，所以要切实做好这项工作，从而保障作业人员的身体健康，提高工作效率，并不断地改善劳动条件。
具体的措施有：
(1)认真落实防暑降温责任制，抓好生产现场防暑降温工作的一系列要求，切实加强和完善防暑降温工作，还要制定应急预案，以防高温引发员工中暑以及各类生产安全事故。
(2)密切关注有关高温天气的气象预报，合理安排作息时间，适当调整夏季高温作业劳动和休息制度，减轻工人的劳动强度，严格控制操作人员的室外作业时间，避免在高温段进行作业，以保障劳动者的身体健康和生命安全。
(3)工作中加强轮换休息，可以采取勤倒班的方式，从而缩短一次连续作业时间，并加强现场巡查，加大对防暑降温知识和中暑急救知识的宣传，从而提高全员的安全防范意识。
(4)作业现场应保证有充足的饮水供应，现场应供应合乎卫生要求的饮用水、饮料、茶以及各种汤类等，有效地进行防暑降温，避免发生人员中暑事件。
(5)防暑降温物品要落实到位，要切实关心在高温天气下一线工作人员，要求工作人员随身携带防暑药物，如清凉油、风油精等。
(6)积极改善现场生产生活环境，认真落实作业现场的管理规定，积极采取有效措施进行通风降温。作业现场的休息室和食堂必须安装电扇，有条件的单位，应在休息室安装空调。
(7)做好夏季防火工作，加强火灾预防措施，对配电房、仓库、油漆房等易燃场所要定期进行检查，发现问题要及时处理，还要按规定配备灭火器材。