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高颐阙实践报告(篇1)
人的知识需要累积，人的成长需要磨砺。
天波易谢，寸暑难留，大一就这样轰轰烈烈并安静如水地留在了青春的回忆里。大学并没有让我觉得生活如天堂般安逸，反而多了数不清的紧张感。毕业后，我能做什么?我能做成功吗?我又能为社会做点什么?作为一名即将奔向大二的学生，XX年暑假期间，我选择了从底部做起，一点一点积累经验，一步一步走向成长。
点点辛酸。
来到工厂，总经理很热情地招待了我们(同班的一个朋友)。李总这人真的是好到无话说，热情、开朗、阳光、稳重，而且还很照顾、体贴下属。不过，照顾归照顾，国有国法，厂有厂规，我们两个暑期工第三天开始就要按计件算，所以，我们必须提高速度，并且要保证质量，才能拿到保底工资。这家厂是做手机电池和充电器的，烧伤、烫伤在所难免，第一天我就做好了心理准备。
上班的第一天，我被分配到了“打螺丝”，就是给充电器打上螺丝。还蛮好学的，也挺好玩，认认真真工作了一天。第二天，右手大拇指便起泡泡了。第三天，又多起了一个。虽然很痛，但是不能像个小孩子一样撒娇，只有忍着。终于，一个星期过去了，拇指上的泡泡被磨平了，剩下两个疤停留在那。
某一天，和同事们聊天，一同事说：“现在的大学生，都嫌这嫌那的，一会儿又说这个脏，一会儿又说那个累，呵，都不知道你们能做些什么!”我一点也不赞同这种说法，可是又不能凭口就这样反驳他的说法。于是，第二天开始，我比他们更早去工厂上班，中午吃完饭就去上班，没有停息过。下午比他们晚下班，工作中，不管是被烫到，还是被烧到，我都忍着。速度上，我一直在找技巧，很快，就找到了既能保证质量又能加快速度的方法。我这么做只想证明：大学生也能吃苦!
7月24日，左手食指被火烫伤了，烫出了一条略深的伤痕，都怪我太不小心了，碰到电池上的镍片，还一直抓着不放。一阵烤肉的味道扑鼻而来。只能说，这些天都是痛着过来的。
7月30日，看到有一个人在焊锡，看上去挺好玩的，就过去求学于他。刚开始，他教我时，我超级兴奋，因为好像就要学会了。等他一松开我的手，我的手就巧得不得了的滑到了烙铁上，顿时，很想死。
8月3日，终于在工作之余学会了焊板和焊点。这天晚上，一个人独坐在床上，看着伤痕累累的双手，想着自己的梦想和未来，没事，不管多苦多累，未来总是一片光明的。
8月9日，拇指上的皮脱了一层又一层，碰到水时，好像整个神经都麻木了。眼里的泪水已经不受控制了，哗啦啦地把从一开始到现在的痛都化作泪水流了出来。
丝丝体会。
每天下午下了班，我就站在阳台上看天空。有时候，白云就像小绵羊一样，在天空中玩耍;有时候，彩云就像不规则的彩虹，给人无限遐想;有时候，云儿就像沙漠，说不出的苦涩。这的日落好美好纯净。飞机飞过落日时的'美，已经深深震撼我的心。
只要能够抬头看到天空就是幸运的，那些生活里的挫折比起一个人的一生，它只不过是一段很微小的插曲。想要在这个社会上立足就要有平和的心态。在患得患失的人生里，我们每时每刻都在选择着，痛苦与快乐的生活都是我们自己选择的，为什么要让自己沉溺在痛苦中呢?
每天晚上，陪伴我的是良书。我深深感受到，书可以让人们的心情平静。当遇到一本自己感兴趣的书时，会发现心情是愉悦的。而且每本书里都有着很大的智慧，阅读过的书籍都会是我们在社交中的资本。阅读，能够让人学会以一种平和的心态去迎接生活里的痛苦与快乐。这个世界上有富也有贫，有阴也有亮，有丑也有美，到底看到什么，取决于自己是积极还是消极。在年轻时学会勤勉地工作，用一种光明的思维对待生活，那么，只要张开手掌，就会发现，里面有一片灿烂的人生。阅读，让我懂得感恩。把感恩刻在石头上，深深地感谢别人帮助过你，永远铭记，这是人生应有的一种境界;把仇恨写在沙滩上，淡淡忘掉别人伤害过你，学会宽容，让所有的怨恨随着潮水一去不复返，这也是一种人生境界。
高颐阙实践报告(篇2)
实践活动：****巡回展
实践时间：****年*月
实践地点：**省民俗博物馆
实践人：***
学号：***
实践目的：过一个有意义的暑假，丰富社会实践能力，提升个人精神境界，充实课余时间，帮助需要帮助的人，为创建和谐社会出一份力。
正文
暑假如期而至，不知不觉中马上就要大三了。在美好的暑假，我们不该碌碌无为，因此我以一名志愿者的身份参加了一次关于锁具的两岸合作交流展。在这些天的服务过程中，对于我来说，志愿者的身份已经不仅仅是一个称号了，它同时代表着一份荣誉和责任。现将我此次的实践活动情况报告如下。
一，与志愿者结缘
还记得大一下半学期，由**省民俗博物馆在学校主楼前举行的“纸文化”展览深深地在我心中刻上了烙印。我稀里糊涂地跟着做志愿者的同学参加了这次志愿服务。原本在我心中“白干活”的志愿服务由于自己的亲身经历而有了不同的体悟。
对于当代社会，我们注重为他人服务，为社会服务不仅仅应该是一个口号，而应该多多付诸于实践，对于我们当代大学生尤其如此。当你在为别人服务的过程中，你挥洒汗水，口干舌燥，可是当人潮散去，你会由衷地感到帮助他人和与人分享的快乐。正是由于这种奉献的快乐，令我在看到招聘志愿者的消息时，毫不犹豫地选择了报名。
其次，我作为一个从小在**长大的人，如果连自己生长的地方的文化都不了解的话，又怎么能更好地适应这个多元化的社会呢？利用这个假期来博物馆学习，不仅丰富了我的假期生活，初步了解了中国的锁文化，而且也增加了我和他人交流的能力，对于我的英语学习也有一定帮助。
二，考核与培训
此次“无锁不谈”两岸合作巡回展是由**省民俗博物馆，**,**和**联合举办的一次关于中国古代锁具和现代锁具发展的巡回展出。由于是一次接近于科普性质的展出，所以对志愿者要求较高。
首先是初步考核。报名参加此次活动的人员自备一份五分钟的讲解词，由博物馆工作人员一一面试。
然后第二天收到通过的消息，准备三天后的相关知识培训。第一次培训，我们初步了解了一些志愿者的讲解礼仪规范和注意事项，认识了几位多年来一直从事志愿者活动的老师。他们无私奉献的精神和对中国传统文化的了解让我非常震撼，原来看似简单的志愿者服务活动背后有着这么多的付出。而且令我惊喜的是，还碰到了我们**大学窦大夫祠的志愿者团队，即使没有我认识的人，我依然感觉
非常亲切，感觉到了作为**人的自豪。
接下来的培训非常枯燥，我们一次次地通过PPT和讲解词了解中国乃至世界锁具的发展。最艰难的是，我们还需要知道很多锁具的开启方法及其原理，一次次的开锁视频，一次次的原理示意，让我这个文科生头都大了。不过在这期间，每当了解了一种锁具，知道了它的原理，瞬间就会有一种自豪感，不仅仅为了多了解了一种锁具，也是为了其中所蕴含着的匠心独具。我们的祖先是多么的智慧与伟大，仅仅只是一件小小的锁具，也要赋予它美好的寓意。我想正是由于这份巧思，这份对生活的热爱，才能让这些锁具穿越时空，带着我们中华文明的骄傲展现在世人面前，让后人为之赞叹。
让我感到新奇的是，这次为我们培训的人员里面有台湾的研究人员，他们和我们有着相同的血统，相同的语言，相同的文化。为我们展出的繁体字版的PPT也不会为我们带来阅读上的困难。我想，这些两岸交流活动是有意义的，它为我们带来了沟通和了解，希望我们早日花好终有月圆时。
多日的培训过后，是最后的一轮考核。每个人都有自己独特的讲解风格，单单背好讲解词是远远不够的。讲解的目的在于和游客互动交流，使游客有所收获。因此即使锁具的原理很少需要用到，我们也要基本了解。而且还得根据游客对象不同，使用不同的语言风格，实在是一项巨大的挑战。在考核过程中，由于过度紧张，我甚至有讲解错误的地方，但是老师们都非常宽容，也非常配合我与他们之间的互指出了我的不足和优点。在考核结束后，还非常耐心地指出了我的优点和不足，让我受益匪浅。同时听其他讲解员的讲解也让我取长补短，收获不小。
三，积累和实践
接下来就是正式的志愿者讲解服务了。由于人数足够，博物馆采取的是排班制。由于我的暑假时间较为充裕，且开学后不方便服务，所以开学前我被安排了较多次服务，第一天就轮到了我。幸好因为是第一天，博物馆附近文物局的领导以及社会收藏家较多，所以我基本上没有什么机会去讲，主要是跟着台湾负责人、社会收藏家以及文物局领导进行学习。在此期间，又了解了不少关于锁具和中国文物保护的知识，开阔了自己的眼界，提升了自己的知识结构。
其后的日子里，我开始了自己独自的讲解之路，有过尴尬，也有过感动，更多的是在这个过程中能明显感觉到的`自己的进步。
这次巡回展出共有2个展厅，12个展区，发展到后来，我主要负责讲中国古代锁具的起源和中国的木锁挂锁等。由于前两个展区只是一些关于此次展览和锁具人文含义的展板，所以有的人会直接忽略而有的人会非常感兴趣，所以在这两个展区要小心注意观察游客的反应，适当增加或者减少相应的讲解词，以避免尴尬。
刚开始讲解时，我并不懂得要适当对讲解进行调整，一味地按照自己的节奏进行讲解，加之当时是第一次讲解，心情在激动之余未免非常紧张，加上经验不足，在讲解过程中出现多次失误，以至于那一批游客到最后只剩下了几个人。这令我非常沮丧，感觉自己特别失败，像在自己激动的心情下泼了一盆冷水。中午回到志愿者之家，向老师们和其他志愿者诉说我的问题。他们听完后，安慰我说这是一名新的讲解员都会遇到的问题，并鼓励我，给了我许多非常实用的建议。果然，在他们的开导和引领下，我逐渐摆脱了消极的情绪，讲解的越来越熟练，信心也越来越足。除了一些非常生僻的问题，我的讲解基本上不会出现尴尬的局面。真的非常感谢那些老师和并肩作战的志愿者们给予的支持和鼓励！
下一个展区主要是中国古代木锁，这一展区也有其特点。这个展区分别有一个罗马和埃及古代锁具的现代模型以及一段古希腊锁具的开锁视频，还有主要的中国木锁和一个原始社会的绳结锁。简单来说就是可动手和可讲解的各占一半。需要根据当时的情况进行讲解。比如以小孩子为主的讲解就引导他们多多动手，在实践中了解锁具的原理。而如果是对锁具感兴趣的大人团体，则可以较多地为她们介绍锁具的原理和结构特点所反映的文化内涵，引领他们更多地感受中国古代锁具的灿烂文化。
接下来的展区就是我们在电视里常见的广锁，也就是俗称的“枕头锁”了，直到现在，还有许多老人在用。金属锁和金属材料在历史上的运用息息相关，青铜器时代开始出现金属锁，东汉末年大量出现。在这一个展区我的回忆基本上都是美好的，没有什么尴尬的情况发生。因为这个展区结构非常清晰，分别按照材质，雕花，外形和簧片数量进行陈列，而且还有一个广锁的模型可以体验。这个模型做的非常精致，令人能很好地体会到锁具的原理，游客都非常喜欢玩，是一个活跃气氛的好地方。
接下来的展区就是机关锁和花旗锁了。机关锁的精巧构思令人赞叹，尤其是当我为游客简单介绍几个典型的机关锁的开锁方式，他们那种发自内心的对古代劳动人民智慧的赞叹都令我非常骄傲。各式各样的花旗锁和它们所代表的寓意尤其令人喜欢。更惊喜的是古代的组合挂锁，也就是密码锁，更是让人了解到我们中华民族的智慧。
四，感悟与体会
在这段志愿活动中，我收获了非常多。首先，随着我对锁具这一与我们息息相关的器物的了解，我也更加加深了自己对于中华文化的归属感和自豪感。只有我们这样热爱生活和创造的民族，才能制造出这样精美的锁具。我也希望通过我的讲解，能使更多人了解我们古老的文化，热爱我们的民族。
而且，作为一名志愿者，必须怀着一颗感恩的心才能把志愿工作做好。而一个懂得感恩的人本来就是一个心灵美的人。通过这次志愿者活动，我不仅收获了很多知识，也交到了很多朋友，更重要的是，我学会了倾听，学会了脚踏实地去学，去做才可能获得成功。
通过做志愿者，我面对了不同年龄，不同知识水平，不同性格的人。在为他们服务的过程中，我也学会了宽容和耐心，更明白了现在的自己还很不成熟，缺乏对社会的了解，还需要继续努力奋斗。同时也明白了助人者自助的道理。作为志愿者，在志愿活动中北既帮助了他人，也提升了自己。我想，这段不同寻常的志愿服务经历将永远不会从我的记忆中抹去，因为它教会我太多太多。
高颐阙实践报告(篇3)
古人说“一语不能践，万卷徒空虚。”作为一名即将大二的临床医学生，我需要学习的不仅仅是书本上的医学知识，还需要学习从社会实践中折射出的待人接物、为人处世的方法。为提高自己知行合一的能力，我利用暑假时间，来到大坪医院进行以“新医学子实习行”为主题的返乡社会实践活动，这让我收获到了比专业知识更重要的东西，抛开了象牙塔的光辉，向社会学习，向实践学习，让我有了一个质的提升和飞跃。
欲筑室者，先治其基。因为对医院环境不熟悉，我就先选择在门诊大厅当志愿者。尽管我在做志愿者的前一天晚上已经做好了充足的思想准备,但到达现场后心理上还是有一丝丝的紧张。在门诊大厅志愿者前辈的鼓励和帮助下，我很快适应了现场的环境,积极地投入到志愿者服务中。在和患者交谈时，我做到态度谦虚，语言简明扼要，看着患者们在我的指引下都很快找到了相应的诊室，听着患者们一句句真诚的感谢，我觉得再苦再累都不算什么了。
行源于心，力源于志。在社会实践的后半段时间，我去了肝胆外科，跟随医生们一起查房交班，认真地观察他们如何检查、询问病人。查房完毕，各个医生根据自己分管病人当天的情况写病历和治疗方案。随后是坐诊环节，带我坐诊的是一位有着20余年临床经验的年轻教授，他态度和蔼，对待病人非常认真负责。他教我如何接诊病人，如何与病人交流，如何判断分析病因，确定病情，短短一个上午就接诊了40余位病人。
一个国家的发展，印刻着健康的足迹;一个国家的未来，寄望于全民健康的力量。虽然这次社会实践只有短短的七天，但我却从中看到了人间百态的缩影，也学到了很多在学校学不到的东西, 让我对医生的角色有了更进一步的了解——所谓“大医”，不仅需要精湛的医术，更要有高尚的医德。
使命呼唤担当，实干成就梦想。我立志要做一名精诚仁爱的好医生，这就是我的梦想，而我深知梦想是“一幅需要付出很高代价的作品”，在医学的征程上，我会以这段实习经历为指引，戒骄戒躁，既要仰望星空，更要脚踏实地。最后，分享一句话：“不忘初心，将初心变为恒心;牢记使命，把使命视作生命。”让我们唱响新时代医者之歌，朝乾夕惕、奋发有为，努力实现自己的人生价值!
高颐阙实践报告(篇4)
市纪委监察局、市财政局、市审计局、市金融办：
3月4日全省电视电话会议结束后，我局立即将会议精神向局党组作了汇报，组织了局财务等人员进行了认真学习。根据洪纪发号文件精神和要求，组织专门人员对我局财政性资金管理使用情况进行了认真的自查自纠。现将自查自纠情况报告如下：
1、对财政资金进行了一次全面清查，并与代理银行核对了每一个账户余额。经核对，做到了账实相符、账款相符，资金真实、准确、完整。
2、对财政资金全部实行了归口管理，单位账号全部纳入了市财政局国库单一账户体系管理，所开设账号都经市财政局审批，并由市财政局在账户开户登记证上予以登记。
3、按照内部控制制度要求，我局印鉴管理中一贯实行财务专用章及印鉴章由两人分管，相互制约。保险柜由出纳专人保管。
4、内部控制制度健全，财务管理制度完善。我局财务收支按照国家、省、市有关部门的财经法规制度的规定执行，重大财务事项及重要资金开支，经局党组集体讨论决定，严格执行“收支两条线”；经费管理及报账，有一套完整的申报、审核程序，包括经承经办、相关人员证明（验收）、财务部门负责人审定、局领导审批、财务会计核准、出纳支付等；财务账做到日清月结；对空白票据的管理，严格遵守市财政局对市直部门各单位规定的票据领用及核销手续；同时，每年我局均对自身财务收支进行了内部审计。
我局在进行自查自纠过程中，未发现违规、违纪、违法问题。我局今后将继续对财政性资金的管理，严格执行财经法规，确保财务收支真实、合法。
高颐阙实践报告(篇5)
时光飞逝，半载如须臾，初入大学的新奇已经淡去，只有想家的感觉渐渐强烈，尤其是对于我这样一个从未离开家的女孩，每周三次往家里打电话还是忍不住的想家。如今终于放寒假了，怎么能不让我兴奋地一夜不合眼呢。
坐在回家的火车上，吵吵嚷嚷的人塞满了过道，很庆幸自己在一个靠窗的位置坐着，望着窗外闪过的山野树木，马路村庄，不禁遐思万千。
想想以前一直守在爸爸妈妈身边的时候，不曾觉得有何感触，而今离家半年光景，爸爸妈妈的音容笑貌时常浮现在脑海里，我第一次体会到想家的感觉。
我想爸爸，想起他那双隆起眉骨的眼睛，深邃的目光中饱经了多少风霜;想起他那被岁月压弯了的脊梁，佝偻的身影让我一次次感伤;想起他那泛白的双鬓，总是有种说不出的惊徨。我想妈妈，想起她那平日里的絮絮叨叨，昔日的烦恼却变成今日的渴望;想起她那慈爱的笑容，现在却令我眼泪汪汪;想起她那布满皱纹的眼角，总是有种道不出的恐慌.我在惊徨什么我在恐慌什么离开他们之后，我才明白我只是怕他们青春逝去的速度快于我的成长。
我也想到了自己，由于是80后一代，更由于我是爸爸妈妈唯一的孩子，我自小在他们的溺爱中长大，虽然在众多同龄人中我算是个比较懂事的孩子，可是懂事也只是听爸爸妈妈吩咐做事，从未主动替爸爸妈妈分担些什么，以前还总爱拿学习任务多当作借口搪塞，如今想到这些，不禁有些羞愧，枉我还觉得自己是个孝顺孩子。
怎么样才能让他们高兴怎么样才能让他们觉得欣慰怎么样才能让他们觉得自己的女儿长大了想起《常回家看看》的歌词，联想起了寒假的社会实践活动要求，或许帮他们捶捶后背，做做家务这些看似不起眼的小事，更能让他们体会到女儿的孝心。
终于回到了家，见到爸爸妈妈，我的眼泪再也抑制不住，成了断了线的珠子，一声:“爸，妈，我回来了...”蕴含了多少情思，只有爸爸妈妈比我更清楚，因为连爸爸说话的声音都哽咽了。当天晚上，我们三人畅聊到半夜，期间我说了自己的'寒假计划”，妈妈还是舍不得她这个养尊处优的女儿，还把我当小孩看，起初就是不同意我包揽寒假的一切家务(除了做饭嘿嘿，不然全家都得挨饿)。后来，老爸来了一句“你就让静她锻炼一下，省的将来找到婆家，遭婆婆数落，啥都不会干哈哈”爸爸和妈妈都笑了。我一听急的：“讨厌啊，爸--”可心里美滋滋的，这毕竟是我第一次感觉自己在爸爸妈妈心中长大了。我的假期实践，就这样拉开了序幕。
一个假期的洗菜刷碗，抹桌子擦地，虽然不是重活，可难得的是坚持每一天。想想爸爸妈妈，辛苦了大半辈子，都是为了他们这个宝贝女儿，我却因为要写篇社会实践报告而突觉醒悟才帮他们做这点家务，内心的羞愧真的让我不愿再写下去了。
【二】
这个寒假我的大部分时间都是用在家里，对于恋家的我，一放假就跑回家，好像晚一天回家就少了些什么，所以，我假期大部分时间是在家里度过的。
正因为只有放假的时候才回家，所以爷爷奶奶都在和我待着，其实自己很懒的，打心里真的很不想做这些。但是又不想看着奶奶一个人忙来忙去的心里很愧疚。比如说有时候好不容易玩电脑玩得起劲的时候，奶奶又在忙了，我不得不狠心扔下我的电脑帮奶奶做事。有时我在看电视时，她总是在我眼前晃来晃去，所以我又要扔下电视帮奶奶。觉得奶奶总是没事找事做，她总是闲不住。不过，做这些我也有很多的收获，做这些很锻炼我的耐心，我的性格是那种只有三分钟的热情的那种，做什么事情是刚开始的时候热情饱满，百分百的投入其中，但是慢慢的就开始厌倦了，做起事情来总是马马虎虎的。奶奶什么也不会说把我做的不好的继续从做一遍，这个时候我的心里就会微微刺痛，有一些不舒服。可能是因为我一年到头都不怎么在家的原因，奶奶也总是不让我干，一道这个时候我的热度又燃起来啦。我不仅仅是学会了怎么做事，还学会了怎么做人，周围的人都很喜欢奶奶，我觉得这就是奶奶的魅力所在了，爷爷的性子很急，人也很直率，有时也不免得罪很多人，但是爷爷是非很分明的，他不会因为别人不喜欢他，而在别人需要帮助是置之不理，不会因为和自己关系很好，而在对与错的时候儿偏袒某一方，我觉得这一点对我很受用因为我总是很难在这方面处理好与朋友的关系。奶奶对人很好，这是人人皆知的，她照顾家人无微不至，同时又体贴。这种体贴让我们更爱她。在爷爷奶奶眼里我们总是孩子，我们总习惯在家长的照顾下成长，却不知如何面对将来独立的生活。但是，这是我们必须要做的，又是不可避免的。所以，用我们的寒假生活来好好体验一下——简单的生活是否简单。于是，我们便有了当家长的想法（是在爷爷奶奶的帮助下完成的）。
在家里做家长的一周里我学会了很多，学会了做简单的饭。而且我决定学做几道菜。经过长期的观摩和记录我学习的第一道菜是西红柿炒鸡蛋，本来信心十足的我认为炒这道菜非常简单可是没想到第一次就失败了，在极度的痛苦和郁闷中我进行了第二次的尝试，有了上一次的教训这次要非常小心，再加上奶奶的帮助，根据记录和以前的经验，终于完成了。可是一尝..算了还是从做吧。看来做菜真的不是我想得那么简单，所以凡事都要从最基本的做起。别说这些东西看似很容易也让我受益匪浅，举一个最简单的例子来说：以前根本就不知道土豆皮是怎样弄去的现在做起来就很得心应手了。所以任何事物不是我们想象中的那样只有通过时间才明白其中的道理。从吃过饭后，我带着“大孩子们”看电视，平平安安地度过了几个小时。可转眼又快14点了，又该吃饭了，因为过年嘛，菜都是做好的，只要重新热一下就好了，就这一点事情，我弄得手忙脚乱，而且吃过饭都快16点了。但爷爷奶奶对我的“劳动成果”还是比较满意的。我不仅学会了做饭还学会了做家务。做家务劳动确实累，可是能让我们在劳动中实践，体验家长的辛苦；而且能培养我们不怕脏，不怕累的良好精神。所以，“多做家务，多多易善”。一开始，打扫屋子，首先洒水，以前总看到奶奶做家务，感觉也没什么，只有自己做了之后才知道，就只是洒水，不能洒太多，也不能洒太少，多了扫的时候粘，少了的话，灰尘有太大。下来扫地，这扫地也有学问呢，看着奶奶一遍就扫干净了，而我扫的时候不是这没扫，就是那里没扫，而且扫不干净，最后抹家具。经过我的打扫之后，虽然没有奶奶打扫的干净，但也算干净。在做家务中我再次体会到了爷爷奶奶做家务劳动的辛苦、艰难。我握紧拳头，下定决心，一定要多帮爷爷奶奶分担家务劳动，让爷爷奶奶过得轻松、快乐一些！大家也一定要记住啊，“家务劳动，人人有份！”平时在家从里到外的衣服都是奶奶帮着打理的，这次我还学会了洗衣服，刚开始自己洗衣服洗得兴奋，什么衣服都往洗衣机里塞，恨不得把身上穿着的衣服也脱下来放进洗衣机洗一洗。结果把白色的衣服都染成其他颜色了。这是一个具有很多教训意义的家务事故！！但后来吃一堑长一智，我明白了很多。1·要把不同色系的衣物分开洗；2·不同原料的衣物分开洗；3·尽量将衣橱里的衣服摆放在明处，这样不至于往衣橱里乱增加补给。
一阵手忙脚乱后，我的社会实践家庭角色体验也象征性的告一段落，不管这些天有多么的忙碌、多么的笨拙，这些点点滴滴都让我体会到了家长下班之余做家务的不易，同时也让我学会了独立，体验到了劳动的艰辛和快乐。通过劳动，我门锻炼了意志，提升了自我的能力，增长了经验，同时这也算是一种人生生活的更真实的体验吧。
【三】
似乎是人越大就越不知道自己要干什么，每次，面对着长达七个星期的假期，我有的不是可以回家的兴奋，而是陷于寂寞的的痛苦。确实，对于时下的大学生，一个百无聊赖的假期是痛苦的，没有作业的压力，没有家长的唠叨，没有老师的叮嘱，更没有同学的陪伴。于是，偶尔的一次同学聚会总能让人期待很久，电脑、电视成了我们打发时间的唯一方式，而我们，变成了真正意义上的宅男宅女。 我要改变，这种一沉不变的生活方式，简直就是在挥霍生命。让生活变得充实起来，我决定从做家务做起。
现在的小孩，大多都是独生子女，很少做家务，我也不例外。上学时，天天只顾着学,放假时，心里只有玩了，没有时间做家务。幸好平时看我老妈在爱家忙活，耳濡目染了些，做起来才不至于太生疏。老妈每四天会上一次白班，而那天就成了我大展身手的时候。
每天清晨，只要我老妈一出门，我就会屁颠屁颠的爬起来，开始我的打扫大作战。先看看洗手间有没有换洗的衣服，如果有的话，便把它们通通塞进洗衣机，如果没有，就直接进入第二步——扫地；拿着扫帚和垃圾铲把整间屋子认认真真仔仔细细地扫一遍，其实我也曾经草草的进行过，后果是一会拖地会拖出很多灰尘，都黏在地板上，很难打扫，得不偿失，所以，为了之后可以跟轻松，只能先努力喽；接下来，便是拖地，我家用的还是那种老式的布拖布，所以，每洗一次拖布，便要用手将其拧干，否则，你会发现，地拖完了，脏水还在那；在收拾完地面后，就能把刚刚放进洗衣机的衣服给晾上了。
当然，家务不止如此，由于老妈要晚上七点多才能到家，所以，家里的晚饭也有我全权包办。一般，上午打扫完卫生后，我会看看冰箱里有什么菜，觉得有必要时，会跑到菜市场去逛逛买买菜。而之后的一整个下午，是我享受一人呆在家里的自由时间，我可以上上网，看看电视，听听歌……待到夕阳西下，我便可以开始做饭了，淘米、洗菜、切菜、配菜，在这将近两个月的时间里，虽不能说已练得炉火纯青，也可称得上小有所成，等到爸爸和哥哥回来，便能享受够我的劳动成果了，虽然厨艺可能不怎么样，但只要心意在那，这一桌菜肴便是美味佳肴。
这便是我在家做家务的全过程，虽然只是简简单单的两端文字，但这却是我在家一点一滴摸索出的结果。做任何事情，都有其适合的节奏，按照这种节奏，才能事半功倍的将其完成，否则，只能是徒劳；而这种节奏，需要我们在实践中慢慢探寻。做家务亦是如此，打乱任何一个步骤，只能增加你瞎忙活的时间。
有的人认为做家务是可干可不干的，还有的人认为不该干。但其实，只要你真正做过几次，你便会发现，你得到的远比你付出的那一点时间要多。在此，我还要奉劝那些不当做家务当一回事，觉得他很简单的人们，尽早打消这个念头，你觉得它简单，是因为你不曾正真了解它。那些看不起家庭妇女，保姆职业的人们，请擦亮你们的双眼，你们的自命清高只能证明你们的无知。
劳动是生活幸福的源泉。当你在家翘着二郎腿，抱怨工作的辛苦，想想你的妻子，因为你上完班回家，等待你的是热腾腾的饭菜，而你的妻子下班后，还要拖着疲惫的身体完成繁重的家务，有时，还要面对你的抱怨；当你坐在书桌前，苦于课业的压力，心情烦乱是，想想你的母亲，她不仅要兼顾工作和家务，还要照顾你的衣食住行，再好的保姆也不至于此，而她还是不计回报得为你付出，面对你的不理解，她也只是一笑而过；当你穿着整洁漂亮的衣服，吃着香甜可口的饭菜，住着宽敞舒适的楼房还在埋怨生活的枯燥时，想想你的母亲，工作和家庭，两点一线式的生活，她也曾有过抱怨，但她不曾放下自己的责任。所以，当你有空时，请帮帮你的妻子或是母亲，她们的生活需要关怀。
做家务劳动确实很累，但那也是寻找幸福的一种途径，能让我们在劳动中实践，体验和理解父母的辛苦；培养我们不怕脏，不怕累的精神。而更多的，只有等到我们确实做过，才能体会各中真谛。
高颐阙实践报告(篇6)
所有影响公司损益及资产负债状况的事项均需以货币形式反映在年度财务预算中。20xx年度财务预算主要包括五方面：生产经营预算、专项资金使用预算、固定资产及无形资产投资预算（或基建投资预算）、股权投资预算和资金预算。
简要说明20xx年预算情况：
全年预计产、销量万吨,比20xx年万吨增加了万吨；全年平均（不含税）售价元/吨,比20xx年售价元/吨,增加（或降低）元/吨；营业收入 万元,比20xx年 万元增加 万元；税前利润 万元,比20xx年 万元增加 万元。
全年预计投资万元，其中矿建工程 万元，地、土建工程 万元，设备购置 万元，安装工程 万元，建管费 万元。 四、预算具体情况 （一）生产经营预算 1、税前利润构成
若已就上述内容经单独编制了专项预算的，此处摘要说明，并指出详见专项预算。
简要说明包括在建工程、固定资产、无形资产增减预算三类。其中矿建、土建、安装、设备、利息、建设单位管理费用、地质勘探费、村庄搬迁费、草原补偿费和其他费用等支出分别计
入在建工程、固定资产科目。资源价款和土地购置支出计入无形资产科目。
若已就上述内容经单独编制了专项预算的，此处摘要说明，并指出详见专项预算。
基建矿井请单独说明建管费预算，分析、说明与上年实际数增减原因。
分季度安排资金收支；融资计划。
高颐阙实践报告(篇7)
来之前我的表姐就已经帮我找好了工作，所以对此我并不担心。我没体会过找工作的艰辛。这是我此次之行还未开始就已经是一个遗憾，但这样我心里也着实踏实了不少。就在这一天，我经历了两件我表姐所谓‘一百次也难碰到一次’的事情。于是我便在一天之里做了两百件事，经历到是很丰富，可对我确是个不小的打击。
我做的是酒店的服务员，那是一家规模相对来说是还很大的有点皇家气派的酒家。一上班我就穿上了有点唐装味道的制服，一切都来得那么快，也迫使我要很快进入角色。主管叫一个年轻小伙子带带我，也吩咐我要好好跟着学，这我想就是所谓的培训吧。真的不敢相信就怎么一个做起事来游刃有余，从容不迫的年轻人比我还小。这是我后来聊天的时候所了解到的。他看来人缘很好，跟其他服务员有说有笑的，我很不知所措，他一直宽慰我说，没什么的，事情很简单等等诸如此类的话。我很是感激，想我一出来便遇上了一个好人。那么以后在这里的日子也就好过了。然而接连发生的事情却让我放弃了这分工作。他是看包厢的，两个。没客人我们就站着包厢外面聊天，终于来了客人，两男两女，好像年轻夫妇，带着一个五、六岁大的小男孩。他告诉我做服务员很简单就是把跑菜的送来的菜往桌上一摆，然后就站到包厢外等客人看有什么需要。事实也确实是这样的，可是意想不到的事情发生了。刚上了几个菜，便听到包厢里嚷嚷，急忙进去才知道是冷盘西瓜上有一只蚊子，酒店是较忌讳菜里面有杂物的。带我的那个小伙子又是道歉又是微笑，点头哈腰的陪不是了好一阵子，较后换一盘西瓜才算了结这事。我们出包厢他苦笑着对我说：倒霉。我说：这样的事情经常发生吗？他说：不会，而且这样刁难的客人也很少见。我如释重负地说：哦。就在这个时候，里面又动静了。这次很严重。事情的起因却是一根很轻的头发掉在了面条里。小伙子使出了浑身解数，还是不能解决问题，而我只能在一旁瞎着急。然后就把主管叫了近来，主管也不管用，又把经理叫来过来，我们都出来了。他们在里面谈了好久，偶尔上菜时进去看到经理躬着背在那里说着好话，陪着笑脸。较终经理决定打八折，才勉强把事情给平息了。他摇头晃脑地给我说；见鬼，碰到这样没有素质的客人。我也好不委屈地说：都是我带给不好的运气。他忙笑着说：那里，那里，要怪就怪那客人。
我开始怀疑表姐说过的话，她说过这样的事情一百次也难碰到一次。然而更加不可思议的事情又发生了：其中的一位男客人在买单的时候竟把钱丢在地上。这真是对一个人的奇耻大辱，这样的镜头我是真的在电视上才见到过，现在却就在眼前。就发生在我的眼皮底下。带我的小伙子愤怒地检起钱，甩门而出。后来的事情是他还有其他的服务员告诉我的，说是那几个客人很无耻地到经理那里投诉了他，还他怎么没有礼貌，说他怎么服务态度不好，说他甩门而出的时候把小孩碰到了，还告诉经理早 点辞退了这样的员工为好，仿佛这酒店是他开的。这真是胡言乱语。这件事情给我留下了阴影，中午一点钟下班回家把事情告诉表姐，她说我也真是倒霉，头一天就碰到这样的事。她说你要坚持，我说好。因为这是我的第一份工作，我不想轻易放弃，还因为那里有我刚认识的朋友，也许到别的地方就没有了这样的人了。
同天下午，三点半我便从家里出发，上班从四点开始，四点之前能赶到酒店吃饭就可以了。我应该是个随意而安的人。并没有发觉饭菜的不好。吃完饭，整理好桌子，打扫好卫生，主管就召集我们开员工说的每天都是些老掉牙的事的会。而我，做为新员工的我却很期待这样的会议。会议开始齐唱店歌：真心英雄。然后主管讲话，要我们注意，天气热，但没客人的时候不要开空调，客人不在的时候打打蚊子和苍蝇，还有蟑螂，上班时间不能聊天，见到客人和上司要说你好，上菜的时候要对菜单等等。然后就叫了一个女服务员背酒店的服务宗旨，我已记不太清楚，好象是我们是较棒的，我们是较重要的诸如此类的话。
下午发生了事后想来真是很难发生的事情恰好发生我身上。
我还对服务员做什么还不是很清楚，比如客人刚来我要做什么，怎么招待客人，我甚至什么都不知道。我还有很多东西要向小伙子学习，他在我眼里真的是无所不能。但主管让我远离他，要我独立去看一个包厢。没有跟我说原因，也没有给我机会说不。我就稀里糊涂地被带到了另一个包厢，离小伙子很远，走的时候我还以为能再见到他，没有跟他说再见，而我就再也没有机会跟他说再见了。我很寂寞地站在包厢外，生怕有客人来。我祈祷没有用，客人终究还是来了，但老天对我也算不薄，我包厢旁的女服务员她微笑地对我说，不要怕，我会来帮你的。这出乎我的意料，真的是好人多。她确实在帮我，其实应该说是我帮她，几乎全部的事情都被她给包揽了。我只是把菜放到包厢里的搁桌上。我看着她那么熟练地倒茶，很得体地回答客人的话很是羡慕。她对我对我说看你这个包厢的人今天生病了。她还对我说，你也能做到的。我说我很木讷的。她说，我也刚来不久啊，不是都会了吗？我说我怕那些客人。她说你现在看着我做什么就好了，看多了就会了，会了就不怕了。我说真的吗？她狠狠地点了一下头说当然是真的，我干嘛骗你。我说哦，谢谢。她就笑着去招待客人了。我站在包厢外正沉浸在快乐的遐想之中，事情发生了：包厢里的空调坏了。我对这里的环境不熟悉，找不到电风扇。有好几个服务员帮我找，较后把电风扇搬到包厢里，却发现没有插头。我不知所措地站在包厢里，看着那一伙年轻人有说有笑，有吃有喝。然后一个光头的.青年光着膀子说怎么没有风啊？这时帮我的那为女孩正在还古碟。我照时说这里没有插座。光头又说了一句话，让我和女孩无地自容。让我重复这句话都觉得可耻，但是光头旁边一女的竟说真是经典。还哈哈大笑了几声，然后其他的人都随着笑了起来。我当时就懵了，出于本能我也想到了一句恶毒，以牙还牙的话，我知道这句说出去也会成为经典。但我没说。我不是忍，更不是为了酒店，而是不敢，他们人多而且杂，我单身一个而且人生地不熟。我安慰自己说是识物者为俊杰。
八点钟下班，我拖着疲惫的身体，一个委屈的心，一双眯朦的眼睛，透过五颜六色的光圈看着头顶泛黄的路灯。心里真不是滋味。
晚上躺在床上翻来覆去睡不着。我想着那个光头是如何能说出那样的话，那女的又是怎么无耻地附和。我想着我是否还能坚持。我想着我是否还有坚持下去的必要。我想着老天怎么对我这样的不公平。然后想不出一个所以然来，我不知怎么的便沉沉睡去。
又是新的一天的开始，但我还是不能忘记第一天工作所发生的一切。在11点之前我得做出决定：还去不去上那个酒店上班。可是在11点之前又让我感觉到这个世界真的是公平的，不要我做任何决定，问题便迎刃而解。不知是谁说过不要做逼择是较大的幸福，这话我那个想起，并深信不疑。老乡打电话说：快，你快来这店里上班。一句话我便屁颠屁颠去另一家酒店上班去咯。
可以说，真正的工作才开始。
这是一家规模和信誉都不错的酒店，两年前还是国营单位，而后被员工，也就是我们现在的老板承包。
我是不敢再当什么服务员的，也没有机会再涉足这个行业。我当跑菜的了，也就是把菜从厨房端到领班指定的地方就可以，想想是再简单不过的事情。一天的工作基本是这样的：早上9点半到营业厅（吧台点到），然后打扫卫生，开全体员工会，10点吃饭，再跑菜到1点下班，下午4点赶到店里吃饭就可以，做事，到八点下班。事情单调而乏味，我却乐得可以能够不要与人大交道，这是有反我来的初衷的。似乎我在这个范围的多是一些随和的人，虽然事情简单但也要学着做，带我的那个和我同岁的小伙叫经生，我还是很谦虚地告诉他我什么都不懂，我也确实什么都不懂，他就跟我聊天说没什么的。我们专门跑菜的有个所谓的部门—班定里。我们夹在厨房与餐厅之间，也是厨师与服务员的桥梁。
头几天上班较让我难受的是，上班时间得一直站着不管有没有事情，就是不让坐，明明没客人，明明厨师和班定里的人在嘻嘻哈哈地聊天，领班就是不允许我们跑菜的坐，那可真是手不了啊，脚灌了银水一样沉重，能明显地感觉到胀痛，回家把鞋子脱掉小腿连着脚艘是乌青的，真是掺不忍睹。可以我是再也不能打退堂鼓了，所以我坚持下了。慢慢的也就习惯了，就想我的领班就我不要偷懒时告戒我说的那样，做久了就习惯了，你可我现在不是没什么感觉了吗？领班是一个二十三、四岁的女孩，两条腿却不似同龄人的那般苗条，我猜想都是站，一直站着所造成的。我都不知道为什么能做出这么大的牺牲，然而她似乎乐在其中，她刚开始也是跑菜的，做了两年，一年之前才做的领班，我知道出外打工的人都不容易，但是我能看到很多打工都穿的跟公主似的。她却没有很朴素，她说，老板以前也是跑菜跑出来的，莫非她也想当老板？开会也就是些新来的要好好学，老员工要帮助新员工，要把卫生搞好，服务要好等等。其中我上班迟过一次到，到发工资的时候才知道我被扣了五块钱，在学校五块钱我是不怎么在乎的，但是那时却很愤愤不平，跟我的同时嚷嚷着要找老板理认，怎么可以扣我是钱呢？何况我还只是第一次？较后还是我妥协了，并不是我没有理，而是怕我的老乡不好做人，他也是领班，领的是服务员，不过也能管我们。他们对我说，你这样一闹到对你是没什么，你做了一两个月就要走的。可是你的老乡就不好说话了。我想想也是。这就是中国人情，眼看着被剥削，也只能忍着。外表看上去，这家酒店确实不错，真正在里面做事却有是另一番景象了。到出是不合理，到处是剥削，真的是剥削。老员工似乎已经习以为常，司空见惯了。而我，却分明能感受到这种事实在在的剥削，较终我还是不能忍受这种剥削气愤地离开。比如有客人的时候要我们加班加点，却不给我们任何好处。但是没有客人的时候却不能提前下班，连一分钟也不行，不然就要罚款。比如那里他们认为没有打扫干净就要扣工资，比如上班聊天就要扣工资，比如不小心摔掉了有个杯子要扣工资。比如若是扫帚找不到了，就要员工自己去买。真是荒谬。较让我无法忍受的是，一个酒店竟然不让员工吃饱饭，吃得都是剩菜，而且极少。我较终也是因为吃不好愤然离开的。
26天，离我的目标一个月还有四天的时间，我还是毅然选择了离开。
社会真的是很残酷，很现实。我唯一庆幸的是我还是一名在校学生，我只有真正的把本领学好，才能在未来真正进入社会时不至于这样不知所措。
高颐阙实践报告(篇8)
实践报告范文1600字
20xx年1月桓台县唐山镇于堤村举行了第八次续修族谱的告成仪式，至此，持续近两年的续修族谱的活动圆满结束。针对此次续修族谱在村民中展开了调查，以展现新的族谱风貌及此次活动在村民中的反应。 调查方法：采访调查。 采访了近二十名具有代表性的村民，其中有村委成员，族谱续修委员会成员，本村不同文化层次的村民，另外调查对象的年龄段分布从二三十岁到七八十岁。
调查目标：
1、透过续修族谱活动展示传统文化的魅力。
2、通过农民反应展示农民文化意识的进一步提升。
3、农村的文化事业建设得到较快发展，新农村建设成果显著。
调查结果：
1、族谱的渊源及此次续修的具体情况。
族谱是一种文化，是家族或宗族记载本族世系和重要人物事迹的史书，类同国史、方志，被誉为史料中的三大支柱之一。它对于填补国史方志遗缺，明细家族世系，追溯姓氏渊源，凝聚族系亲情，弘扬先祖美德，激励后生奋进有着不可替代的作用。这是一种民俗文化，它以地方文献的特殊意义在中华民族传统文化中占有极其重要的地位。
第八次续修族谱是一次浩大繁冗的工程，它自20xx年2月开始策划，制定方案，3月开始组建工作班子，设立办公室，5月中旬召开动员大会作出部署，历时近两年终于竣工。这其中不仅需要周密的计划，更需要族人的同心同德，乐于奉献，不求名利，热心执著的态度，正是这种精神凝聚了六部卷帙浩繁的新族谱。新族谱共计3916页，其地域范围涉及近200个村庄，主要内容有：原谱世系图，各支分系，前型录，县志吾族人物传，人物传记，望族采颉等多个部分，内容丰富翔实，形式简洁明了，史料可靠。
本次续修秉承了与时俱进的精神，在新时代有了新要求，打破了原来惯例，开始“吸纳女子入谱，体现男女平等，招婿养子，视同族人，共享族权。取消外谱，填平沟壑，增进亲情，世系排列，五世同堂，一览即晰，各注简介，夫妻同载，存史稽考，注入新篇，充实内容，填补空白。”而且这次入谱人数多达13000余人，超过了前七次续谱入谱人数的总和，其中有16个村原以佚续的3104位族亲认祖归宗续入本谱。此次续修族谱旨在“探索于氏源流，理清迁徙路线，分清族系世序，明确世代辈分，弘扬先祖美德，倡导家庭文明，促进家庭团结，凝聚族系亲情，激励当代拼搏，启迪后生奋进，”以达到“存史，鉴证，育人”的目的。修缮过程中，族人积极参与，增进了宗族认同感和凝聚力，其庆典仪式现场更是人山人海，甚为壮观，村民们均严整以待，体现着对传统文化的敬畏之情。
2、续修族谱在群众中的影响。
（1） 村委及第八次续修族谱委员会成员一致认为此次续修是一次非常有意义的活动。他们认为这是农村文化建设的一个重要方面，另外，族谱对于“明细家族世系，追溯姓氏渊源，凝聚族系亲情，”有重要作用，这些都将有利于促进农村文明的风俗，良好的道德习惯的形成，实行农村建设中一项必不可少的内容。但是他们也表示，续修族谱耗时近两年，而要达到应有的教化作用更需要长期的努力。
（2） 90%的文化层次较高的村民表示此次续修族谱很有必要，是在改革开放年代正本清源的重要举措，也是在农村弘扬传统文化的一种方式，它将有利于农村良好道德风尚的形成。
（3） 80%的年龄在60岁到80岁之间的村民也支持此次活动，他们认为，当今时代，特别是青年小辈都不知道自己的祖辈和自己的辈分及排行，这对于家族关系的和睦融洽是一种威胁，而此次续修的族谱简单明了为大多数青年所接受并加以收藏，因此，它对于明确家族关系有重要作用。
（4） 60%的文化层次较低特别是经济上较困难的群众认为这是一种毫无实用价值的活动，而且对他们来说每人需要交纳十元的入谱费用是很贵的。他们认为，此类举措除了花钱以外没有任何实际意义。
对调查结果的分析：
1、文化事业建设也是农村工作的`重要方面。
社会主义精神文明建设是全面小康社会目标实现的一个重要方面，也是贯彻科学发展观，构建和谐社会的必然要求，农村的精神文明建设更是需要着力加强的，现阶段，我国的小康尚未不全面的小康发展不平衡的小康，这种不平衡性在农村与城镇之间表现得尤为突出，其中的文化差距更是亟待解决。为此，于堤村积极响应党的号召，在工作中注重加强文化建设，在村民开展多种思想教育活动小学生作文 ，“讲文明，树新风”之类的标语漂亮醒目，各种弘扬传统美德的的文艺活动也开展的如火如荼，这其中最大规模的应该是此次族谱的壮举。这是新时代正本清源的需要，也是新农村精神文明建设的一种新思路，充分体现了农村对文化事业建设的重视。
2、农民的文化意识有一定程度的提高。
续修族谱的活动一经提倡，就得到了广大村民的积极响应。大家积极献计献策，出钱出力，积极参与到续修族谱的工作中去。调查中大部分群众也表示对此项活动的支持。
3、农村经济的发展、农民收入的增加仍是制约农村文化事业发展的重要方面。
在农村，大部分农民文化素质较低且自我提高意识较差，加之农村中没有相应的文化环境，这就造成了农村长期的文化氛围匮乏，文化意识淡薄，而造成这种现象的最主要的原因还是农村经济的长期落后，农民收入长期得不到切实的增长。调查中，对此次活动持反对或无所谓态度的农民多是经济上不宽裕的群众，他们缺乏提升文化意识与文化趣味的能力，因此，大力发展农村经济，增加农民收入才是解决农村文化事业发展中一系列问题的根本措施。
总结，农村的文化事业建设是农村工作中一个必不可少的方面，发展农村经济、提升农民素质是农村精神文明建设的根本。