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缓解压力的励志句子(1--19条)
1、再多的心痛也无法与性格上的错误互相折磨，抵抗时间的消耗，还是最终与对的人在一起，这一生都不值得。
2、聪明好动求知欲强，但自信不足生活迷茫，竞争激烈敢于面对，但准备不足自尊过强，适时定位摆正心态，全方准备重点选择，适当减压快乐生活。
3、总喜欢给自己恐吓，要学着放下，这是最好的办法。
4、人生就像一盘棋，每一步都需要思考，而压力只是让你更清晰看到下一步该怎么走。
5、坚韧是成功的必要条件，在困难面前，坚持不懈才能获得胜利。
6、生活也是一场马拉松比赛，坚持下去才是关键。
7、你要坚信，爱情只是梦，失恋也是梦。写下她不能活得更好的理由。每当她头脑发昏的时候，再看看她犯的罪。相信时间会过去一切！
8、也许太情绪化的人，生活终究不会一帆风顺。信任、依赖、回忆、分分秒秒都在折磨着你。
9、压力是选拔人才的考验，只有经历过磨难，才能崛起光芒。
10、没有人能讨价还价，所以只要活着，就必须努力。
11、首先要设定现实的目标：对自己和别人的期望值要实际一些，使之切实可行，避免因实现困难或无法实现而紧张焦虑。
12、逆境是生命的经验，也是斗志升华的机会。
13、压力是实现梦想的助推器，只有在压力下奋勇向前，才能登上成功的高峰。
14、自信是成功的第一步。信任自己，你其实已经成功了一半。
15、当你成功的时候，没关系，因为人们看到的是你舞台上的风景和你头上的光环。当你没有成功的时候，任何解释都是错误的，因为人们相信眼见为实。所以，请埋头努力吧，不要在解释上浪费时间，没有委屈，就没有成长，就没有挫折，就没有成功！
16、是寒梅，就应该傲立雪中，是劲松，就应该风雨无畏，是白杨，就应该挺直身躯，是勇士，就应该抵压抗力。希望你能够冲破障碍，顶住压力，获得成功！
17、总是有人给我制造很多压力，但我不会给自己制造压力。我想只要我开始玩，他们就会照顾好自己。詹姆斯。
18、不能把握将来，就把握现在；不能改变环境，却能适应环境。年轻时别计较付出，中年时自我减压，老了适应平淡生活，做人简单，一生快乐。
19、多看一些心灵鸡汤，不要把压力带给身边的朋友。
缓解压力的励志句子(20--38条)
20、不要把压力当成绊脚石，而是把它当成垫脚石，让自己更高远地站立。
21、闻香气：香气能抑制大脑边缘系统的神经细胞，对舒缓神经紧张和心理压力有明显的效果。
22、每个人都有自己的天赋，不要让压力和不适阻拦你的前进。
23、不要规划太多，一步一步来，这样会有惊喜。
24、认真工作，开心生活，跟着自己的节奏过生活。
25、成为美丽的女人，不倾国，不倾城，但倾注一切，坚强起来。
26、奋斗是痛苦的，但放弃是更痛苦的。
27、“不管发生什么事情，都不要忘记微笑。”――不知名的句子
28、压力就像海浪，只有勇敢地迎接它，才能感受到冲破困境的自由。
29、充实自己的生活，你会发现，你已经忘记了这个世界曾经还有压力。
30、不再年轻，不能长大；想靠自己却几乎也找不到；所有想往前走的人却发现前面的路很长，前面的雾后面有压力。但即使困惑和尴尬，时间仍然拖着你。有些时候，你不再相信，但在内心深处，你仍然在寻找着什么。我们都跑不动时间，我们只能跑过昨天的自己。
31、没有任何事情是不可能的，只要你相信并且尽最大的努力。
32、成功需要收获，那么接纳压力也需要付出，勇敢的去尝试吧。
33、把压力当作一次挑战，不断优化，更高效。
34、心灵减压，快乐就来；观念更新，幸福就来；思想充电，财富就来；朋友想念，祝福就来。祝你好运连连，财源滚滚，生活精彩，笑口常开！
35、坚持去做一些简单的事情，它会给你带来更多的信心。
36、知道自己要干什么，知道夜深人静，问自己未来的计划，问自己应该朝哪个方向实现。
37、压力大时想哭就哭：哭能缓解压力，让情感抒发出来要比深埋在心里有益得多。
38、高考那天，送你一颗安心丸，配料有八颗心：考试要小心，做题要小心，压力不要在心里，困难要心平气和，烦躁要离心力，高考要放松心，开心要心，成绩才会快乐！祝你高考好运。
缓解压力的励志句子(39--57条)
39、学会拥有一颗豁达的心，即使一切都不好，我的心态也是好的。
40、生命中最重要的不是所经历的困难，而是我们对困难的反应。
41、只有克服恐惧，才能真正感受到成功的滋味。
42、严格把握时间，把握自己，才能让压力变得温和。
43、压力是一把剑，能让你发现内心更强大的力量。
44、伟大的成就来自于毫不动摇的信念和不间断的努力。
45、人生并非没有不如意，往往此时不妨想想自己的爱情像蜜一样甜，亲情像海一样深，友情像酒一样醇，有这些还不够吗？事实上，这是他们最坚实的后盾。
46、跌倒了，不是重点，重点是你能否站起来。
47、大多数人压力来自于想得太多，做得太少。
48、在难以抵抗的压力下尽力而为，你会发现，你真的很棒。
49、处理压力，关键在于获得舒适的休息和充分的欢乐。
50、每当你感到崩溃的时候，抬头看天，告诉自己，我很棒。
51、当要做的事情很多事，可以进行统筹安排：事情往往分为必须做、应该做和想做的。如果必须做的事没做，就会增加内心的紧张或压力。所以，您只要先把必须做的事完成，就会减轻压力。
52、要有压力，但不要不堪重负；有困惑，但绝不绝望。大胆追求梦想，大胆创造奇迹。幸福和幸福只属于奋斗的你。愿成功与您同在。
53、年非常棒，生活快乐没有压力，轻松工作和回报，我的男朋友健康和精力充沛，圣诞节送我巧克力，爱喝水果，没有翻的小台历，春天来了，年更给力！加油，加油。
54、所有的动力都来自内心的沸腾。因为如果你不能做一件事，不管是搞好关系，找爱人，减肥，都还不想真正做。
55、即使热度只有三分钟，也要做好这三分钟。
56、专注于你的目标，不要焦虑，活在当下，把握现在就好。
57、相信自己，你有能力解决你所遇到的任何问题。
缓解压力的励志句子(58--76条)
58、做自己想做的事情，把放松的时间给自己。
59、不要在流泪的时候做任何选择。心情越消极越好。
60、感谢生活中每一个曲折和挫折，它们都是我们成长的纪念。
61、一个人努力做他能做的事，他的能力会达到惊人的地步。如果你有压力，就要不顾困难，利用这种压力使你做得更好。
62、压力像个小孩，撒着娇向你跑来，骂他几句它还在，给予一个微笑让它走开。压力总是无处不在，尤其在这个金钱时代，你脆弱它就汹涌澎湃，你凶悍它就变成可爱的小孩。
63、将压力写出来：心中压力时，不防将这些压力按大小顺序地写出来，此时你就会发现，只要各个击破，其实压力很容易缓解。
64、找一个没有人的地方痛哭一顿或者大喊一声。
65、把每一个压力看作一个学习机会，不要让它失去了它的学习价值。
66、别人眼中的鼓励和表扬无法代替自己的努力和决心。
67、锄天中午，星期二最辛苦，汗水滴两粒土，压力紧密生活，谁知道盘中餐，烦恼不间断，每一粒粮食都辛苦，兄弟们不得不站起来，短信送祝福，振作和鼓励，快乐和美好。
68、苦难在每个人的生活中就像一场接力赛，接力棒一棒一棒地传递着，面对这些，我们一定要有乐观的态度，让我给你们希望和力量，让我们相互支持，携手共进！
69、当你走到最黑暗的时候，就能看到星光。
70、面对困难挫折的挑战，只要你愿意相信自己，不断努力，即使你现在的人生从零开始，你也能做到。(大卫亚设)。
71、有压力在我的心里，我将去，陪你去看电影，周末去游泳，陪你逛商场，累了在互联网上，和郊区游泳，风景很美，如果有一个想法，我也不要说，等我好，现在出发，麻烦都忘了，成功缓解压力。
72、没有什么是一夜成名的，每个人都需要努力工作。
73、想像：想像可以帮助缓解紧绷的神经。如想象自己在蓝天白云下，自己坐在平坦的草地上，心中充满安详、宁静、平和的感受，这样可在短时间内缓解紧张，恢复精力。
74、压力是成长的一种方式，用它去推动自己向前。
75、安排好自己的时间，让每日都充满动力。
76、在风雨中，我们总是匆匆，去也匆匆，但我们早就忘记，总是风雨，从没想过停止疲倦的双脚感受天堂发出甜美的甘露，所以我们冲到最后，才知道我们的脚，我们的身体已经不能承受的压力。
缓解压力的励志句子(77--95条)
77、和你在一起的时候我都紧张死了！谁让你这么好。
78、压力是天赋的陪伴，只有面对压力，才能释放出自己真正的潜力。
79、嫉妒就像p，紧握是气；压力是忧虑的根源。分散一下注意力。抑郁永远是自卑的后续，自信却伤不了它！送你几句鼓励的话，祝你愉快。
80、走过的路长了，遇见的人多了，经历的事了。不经意间发现，人生最曼的风景是内心的淡定与从容，头脑的睿智与醒。很多时候，我们不缺方法，缺的是一往无前的决心和力。不要事开始的时候畏首畏尾，不要在事情进的时候瞻后，唯
81、适时放松：每个人在工作之后都需要放松，如听音乐、洗澡、看喜剧片、外出旅游和保证充足的睡眠等。
82、学会告诉自己不是所有事情都要求完美，放下后得到的轻松感会更大。
83、2016年非常棒，生活快乐没有压力，轻松工作和回报，我的男朋友健康和精力充沛，圣诞节送我巧克力，爱喝水果，没有翻的小台历，春天来了，2017年更给力！加油，加油。
84、压力是生活的一部分，它只是路上的一块绊脚石，不是让你倒下的绊脚石。
85、当你感觉生活竞争过大的时候，你应当这样想：所有人都面对生活竞争，没有人可以逃避，有的人放弃了，宣告提前出局，某个人坚持了下来，最终成功将属于某个人。真诚希望你自己成为某个人。
86、除非你自己倒下，否则没人能让你倒下。除非你认输，否则没有人能打败你。人活着是齐天大圣，疯狂，爱过，恨过，穿过，战斗过，努力过，但从来没有害怕过。(生命)。
87、压力是琐碎生活中的良药，通过承受压力，你会变得更加坚强和成熟。
88、和阳光在一起，心就不会变暗；当你和快乐的人在一起时，你的脸上总是挂着微笑。有了进取的人，行动就不会倒退；33、借用别人的智慧，尽自己最大的努力完善自己；向最好的人学习，做最好的自己。
89、我说您：天晴了雨停了，您又觉得你行了是吧？
90、你要做多少，你要承受多少压力。
91、不要事事依赖别人。这个世界上最能依靠的人是自己，能救你的人只有自己。
92、压力如同钢铁，经过反复冶炼，才能被炼成成功的火花。
93、每一次失败都是前进的一步，我们应该从失败中吸取经验，继续前行。
94、求助：当自己需要别人倾听、提出建设性的意见和帮助时，尽管开口。
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