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好心情说说专题汇总 心情不好怎么办

励志的句子

要找一篇好文章我们向您推荐“心理培训心得体会”,希望我的故事能够给您带来一些感动。学习中,工作中,生活中我们都会产生自己的想法和思考,总的来说写心得体会是一个表达自己很好的方式。学习心得体会要切合实际,有感而发,具有针对性,这样的文章才会有生命。

心理培训心得体会 篇1

班主任积极心理培训心得体会

作为一名班主任,我一直认为心理健康是学生全面发展的重要组成部分。近期,我参加了一次积极心理培训课程,从中获得了许多宝贵的经验和启发。在这篇文章中,我将详细描述我的学习体会,并分享一些我在课程中学到的有效的心理培训方法。

首先,我意识到心理健康的重要性。在过去的工作经验中,我发现一些学生由于心理压力和困扰而表现出学习困难、行为问题和情绪失控等反应。这让我更加关注并深入研究心理健康方面的知识。这次心理培训课程让我更好地理解了心理健康与学生成绩、行为和幸福感等方面的密切关系。我认识到,只有学生得到良好的心理培训和支持,他们才能全面发展,并在学习和生活中取得成功。

其次,我学到了一些积极的心理培训方法。其中之一是积极沟通。在课程中,我了解到积极沟通对于建立良好的师生关系和增强学生的自尊心至关重要。积极沟通包括倾听学生的意见和问题,给予他们合适的反馈和鼓励,并与他们建立信任和理解的关系。通过积极沟通,我能更好地理解学生的需求和关注点,帮助他们解决问题,并提供必要的支持和指导。

此外,课程还介绍了如何培养学生的自我认知和情绪管理能力。我学到了一些简单而实用的技巧,例如情绪日志和深呼吸等。学生们可以通过记录自己的情绪和思维过程来提高对自己的认知,并通过深呼吸等技巧来自我调节情绪。这些技巧既有助于学生更好地理解自己的情绪,也能够帮助他们更好地处理压力和困难情境。作为班主任,我将积极引导学生学习和使用这些技巧,提高他们的情绪管理和应对能力。

另外一个我从课程中学到的重要观点是,要鼓励学生建立积极的情绪和心理态度。积极的情绪和心理态度对学生的学习和生活至关重要。我学到了许多鼓励学生的方法,并在实践中取得了良好的效果。我常常用积极的语言来激励和赞扬学生,让他们感到自己的努力和成就受到认可。我还鼓励他们制定目标,并帮助他们制定可行的计划来实现这些目标。通过这些方式,学生们更加积极主动地投入到学习和生活中,取得了显著的进步。

总而言之,这次积极心理培训课程带给我许多宝贵的经验和启发。我重新认识到心理健康对学生全面发展的重要性,并学到了许多实用的心理培训方法。我将尽我所能将这些方法应用到实际工作中,帮助学生们更好地发展和成长。我相信,通过我的努力和心理培训的实施,我将能为学生们在心理健康方面提供更好的支持和指导,让他们在学习和生活中取得更好的成绩和幸福感。

心理培训心得体会 篇2

能够参加到20xx年湖南省高校心理健康教育负责人研修班的学习,我感到非常幸运。因此,除了周五需要值班外,从周一至周四都在空闲时间去听了各位专家老师的讲座,这个过程中我是受益匪浅的`。不仅学习到了更多的专业知识,还拓宽了视野。在这短短的4天的培训中,我却对其中的很多观点都印象深刻和感兴趣。

在第一天的培训中,我对席老师的几个观点印象比较深刻。第一,小孩子是玩出来的,要注重小孩子的各种感官的训练,形成感觉统合。在接触心理学之前,我对这个观点没有认识和想法,但是在此之后,我非常认可这个观点。不管是在今后的教学中还是对待自己的孩子方面,我们都要注重感官功能的开发,有助于身心健康的发展。第二,我们所面对的问题是适应社会生活的功能性过程。遇到问题不逃避而是面对它是我们选择成长和变得更加强大的过程,这是符合心理弹性的概念范畴之内。第三,学校应该注重积极教育。有研究者发现,幸福者会发展得更好。积极教育不仅是有益于学生内心感受,而且对于个体未来的发展也是很有必要的。第四,发展教育咨询有三项重点工作:课程、实践和督导。其中课程对于学校教育很重要是可以理解的,它是学校教育的基础和重中之重。但是实践和督导是很多的学校心理健康教育工作中都没有看到其中重要性。实践出真知,理论上的专业知识学得再好也需要经历实践的检验!督导是所有咨询师都需要和应该进行的,它不仅能促进咨询师咨询能力的提升,而且可以帮助咨询师进行疏解负面信息,维持心理咨询师的心理健康。只有心理健康的咨询师才能更好地促进来访者的心理健康。

在第二天的培训中,我对李媛老师的一些观点也有很多感想。

心理培训心得体会 篇3

今年三月我参加了宜昌市秭归县心理健康网络培训,经过学习,使我更加深入地认识到教师心理健康的重要性以及学生心理健康的重要性,这段时间来,我克服种种困难,认真学习,按时完成作业,集中精力参加培训的各项活动,顺利完成了培训预定的各项任务。

在此期间,我自学了网络课程,聆听了专家的视频专题讲座,即和,对心理健康知识有了更深入的了解,为以后更好的开展工作打下扎实的基础。这次培训活动主题鲜明,重点突出,任务明确,安排得当,使我在思想认识上都有了很大的提高,对心理健康教育工作的开展以及自身素质的提高都有很大的帮助。在这次培训中,本人受益匪浅,感想颇多,现将学习情况及学习体会总结如下:

一、通过培训,提升了我心理健康方面的知识。心理健康培训总结。

通过培训学习,使我对心理健康教育方面的知识从少到多,由浅入深。使我认识到:健康不仅是身体上没有任何疾病,而且也包括心理方面没有任何问题,如能正确了解和接纳自我,能正确地感知现实并适应现实,良好的适应及良好的人际关系,能平衡过去。在专家们的讲课中,有很多都是具有实际操作方面的知识,更多的注重了理论联系实际的培养。

心理培训心得体会 篇4

20__年6月24日下午,呼和浩特市教育局邀请了内蒙古师范大学心理健康教育中心办公室主任李翠云老师为全市班主任及心理健康教师进行了“提升危机干预技能、护航学生心理健康”为主题的心理讲座。

这次培训的内容很丰富,讲座从理论到实践,从理念到实际操作步骤和方法,从个案到亲身体验,步步深入的情感熏陶,深深吸引着我。

作为专职心理老师关注特殊学生的'心理辅导是我们的天职,对待有心理危机的学生更应该尽心尽责。我们可以通过我们专业素养、专业知识去帮助他们认识到危机中必然包含着风险,但同时也蕴含着“机会”。“危机”其中关键是我们如何转化危机。如果我们正在面临着危机,不用惧怕它,让它转化为生命中灿烂的拐点。

所以心理危机不都是负作用,有时正是它们的出现让人不断地调整自己,让人成长、成熟。而且还可能情绪在某一刻就会豁然开朗起来。在悲痛被宣泄后,人们可能对人生与生活会有新的思考,会更积极地面对未来的日子。

心理培训心得体会 篇5

科技不断发展,经济不断增长,物质生活不断丰富,人民生活质量提高,但是我们的精神文明却没有随之提高。这是不符合社会发展的规律的,我们的人文精神还有待提高、丰富。这才是国家发展的长久之计。今年寒假我有幸参加了巴州心理健康辅导员培训。这真是千载难逢的机会,使我有幸与心理学教授、心理学博士零距离接触。这十天的课程学习,虽说有点紧张,有点疲惫,但内心的喜悦是无法用语言表达的,感觉到是那样的充实,那样的兴奋。而且我有了很大收获,感触很深。印象最深的是团体训练,它的内容并不是理论知识培训,而是结合活动练习,通过活动使我们学到了许多知识,真正是受益匪浅。下面就本次培训谈一下自己的体会:

一、以前,培训就是老师在上面讲,我们在下面听。听起来很枯燥,记住的很少。而团体培训,老师和我们打成一片,很亲切。自己有切身体验,就很容易留在脑海。

二、在团体中,几个陌生人在一起要在短时间内熟悉,需要“破冰”。从破行为到破心态就是“破冰过程”。杨老师就是用“滚雪球”帮助参加培训的教师破冰的。

三、在心理辅导的过程中,有一定的辅导技巧:接纳、倾听、共情。当有心理问题的学生需要帮助时,老师首先要做到无条件接纳对方,认真倾听困扰着对方的事情,对其产生共情,感受对方的感受,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后进行疏导,最后解决问题。因此,教师如果高高在上,学生就不能敞开心扉,真诚地对待别人,促进其人格的健康成长。

四、这次培训过程中,老师除了讲解外,还精心设计了一些游戏,让我们更加深刻地体会了心理辅导的重要性。例如:心有千千结游戏。老师让我们每一个人手拉手围成一圈,让我们看清左手和右手分别握住了谁的手,然后放手,自由走动,突然停止,老师要求我们按照原来握住的手找到并握住,发现有许多结,这时候老师要求我们在不松手的情况下,把结解开,我们认真地做,发挥集体和个别人的领导的力量,快速解开千千结。通过活动培养了我们的合作能力,发挥有些成员的个人智慧,展现他们的组织才能。心理学对我来说是一个全新的领域,也是一个大有可为的领域。今后我将以此为突破口,不断学习心理学,不断应用和使用心理学。完善自己的人格,调控自己的情绪,处理好各种压力,正确的面对焦虑。对身边的各种事情和现象尝试用心理学的知识来理解和面对。工作中处理好与同事的关系,处理好与学生的关系以及处理好学生与学生的关系。每天早晨给自己一个笑脸,以全新的自己面对工作和生活。

心理培训心得体会 篇6

心理咨询培训的心得体会范文

篇一、心理咨询培训心得体会范文

今年的x月至xx月,我有幸与其他学校的老师一起参加了由四川大学组织的三级心理咨询师的培训学习,并于xx月xx日参加了心理咨询师三级考试,受益颇多,感慨万千。

一、领导重视,关心倍致

心理咨询矫治工作,一直是新中国监管场所教育人、改造人的重要工作内容之一。尤其是近几年来,心理咨询工作引起了决策层的高度重视,把提升教育矫治质量这一监管的根本要义提升到了空前高度的同时,心理矫治工作自然成了新时期教育矫治工作的排头兵。要做好心理咨询工作就需要一定的专业性,为了更好地开展好此项工作,在四川大学的老师们以及教育局的领导高度重视下,在白岩松的关心支持下,我有幸参加了这次心理咨询师学习培训。开班之前,上级领导专门部署相关工作,学习期间对我们的学习情况还经常过问,充分展现了上级领导对基层同志的关爱之情,同时也体现领导对心理矫治工作的“爱之深,情之切”,这一切无不让大家深深为之动容,温暖着、激励着我们。

二、师资力量一流,学识渊博

本次培训主要由四川大学负责,担任本次培训授课的老师都是四川大学一流的专家学者。在每位老师的教学过程中,学员们彻底被老师的渊博的知识、精湛的技能、生动的讲述、非凡的人格魅力所征服、所感染,将貌似玄妙的心理技能举重若轻地呈现在我们面前,使同学们得到了极大的个人成长,似乎每堂课都是一种热切的期待、一餐丰盛的晚宴、一次积极的成长。老师们从不同的心理治疗流派、不同的心理治疗领域、不同的心理问题、不同的心理工作需要出发,触发着每个学员成长需求、工作需求。

三、学员受益颇多,感慨万千

这次培训,大家一致认为,收获太多,同学们像一个永远不知道满足的孩子一样,汲取知识、感受、体验。觉得学习心理咨询,不只是能拿到一本资格证书,而且还能学习到很多与我们日常学习、生活、工作有很大帮助的知识。

总而言之,通过参加此次心理咨询培训,使我受益良多,在提高自己专业知识水平,完善知识结构,促进自我成长,提升工作理念等方面有了很大的提高,并在服务意识、沟通意识、创新意识方面有了积极地转变。

篇二、心理咨询培训心得体会范文

20xx年x月xx日至x月xx日,在学生处的组织下,我系三名辅导员来到了中大培训中心进行了为期十二天的三级心理咨询师培训,这次培训真是令人获益匪浅。培训期间,老师们在讲解教材的同时,还结合了自身的经验,让人对苦涩难懂的心理学理论有心理咨询师培训学习心得了形象的理解。

培训老师从基础心理学开始介绍,然后慢慢过渡到心理技能。经过此次培训,我才分清,心理的正常与不正常。一般所说的心理问题是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理则是指有心理疾病,这就需要去医院进行诊断治疗了。我们通常所说的心理咨询的面对人群是心理正常的人群中不健康的。

作为一名辅导员,所面对的是高校学生,对于自己带的学生要有一个总体把握。例如对于大一的新生,因为是刚来到一个新的环境,对于周边的人和事都不太了解。离开了家庭,离开了自己生长的地方。纵然是在高中时期表现十分优秀的学生,可是来到大学后,突然间这种优越感消失了,那一种失落与落差会造成新生自卑感的产生。因为军训期间的高强度训练,也会使新生感到身心的疲惫,从而让部分新生有躯体疼痛感的现象产生,还会有如莫名的紧张感,恐慌,甚至会抑郁等。这就需要辅导员对这些学生进行重点关注,通过与这些学生的交流,通过其他同学的侧面观察,来使他们尽快的适应校园的环境,如果在进入校园后两个月还是无法转变那种孤独、无助的心境时,那么对于此类学生就要请学校专门的心理辅导老师进行辅导了。

当然,作为一名辅导员,首先自己的心理就要是健康阳光的,不然如何去进行心理辅导。要通过自己的言行去感染学生,去带动学生。

记得培训的时候有个老师在讲心理诊断的时候,就说了,心理咨询师对于来访者,即使对方的穿着打扮、言行举止,你再怎么不喜欢都好,都不能抱有厌恶的态度,也不能说来访者有言语刺激到咨询师某根神经了,就与来访者进行争执。咨询师面对来访者是没有对与错之分的,如果是实在是无法接受来访者的咨询,那么就只能是转介了,不然这样只会加重来访者的心理问题。既然如此,我们面对自己的学生也是一样的。对于学生,我是辅导员,是老师,可是在年龄上,我只是他们的大姐姐,应该要向对待弟弟妹妹似地去关心、爱护他们。当然,如果学生能够像对待大姐姐一样的看待我,能够说出自己的真实想法,这对辅导员的思想心理辅导工作也是极有便利的。

做了一年的辅导员工作,对学生的了解也越来越深入了,也越来越多的学生愿意与我谈心,对于班级上的情况,除了心理委员会关注班上有心理问题倾向的学生,他们周边的同学们都会关心他们,让他们感受到温暖。

在我带的学生当中,有心理问题倾向的大都是贫困生,他们有的自卑,有的偏激,有的过于自信。不过是自卑心理的占大多数,因为家里的贫困,所以他们交不起学费,穿不起漂亮的衣服,害怕班上同学嘲笑,为了能拿奖学金而拼命读书。即使是成绩再优秀也好,也打消不了他们中一些人的自卑感,于是与班上同学的关系就不好,总是独来独往,就像是个独行侠。培训时,老师们也有说过,他们并不想成为独行侠的,给人感觉好像很独立,很潇洒,其实他们内心的孤独感是那些家庭优越的学生们无法体会的。

并不是说家庭贫困的学生才有心理问题,家庭富裕的学生也会有。有些家庭富裕的学生家长并不关心自己的孩子,只是将钱给孩子花,自己忙自己的事业,这样就会造成孩子的心理扭曲。记得有个老师就讲过这种情况,说是一个单亲家庭成长起来的孩子,那个孩子的妈妈很会做生意,也做得很好,可是她总是不在家。到后来孩子上了大学了,再一次心理普查中,查出这个孩子有心理问题,于是心理辅导老师就找了那个孩子谈话,结果却发现,那个孩子很痛恨自己的母亲,甚至是想杀了她。为什么呢?就是因为那个母亲除了赚钱,根本就不关心自己,使得自己像是被抛弃了一般。这是一种很可怕的现象。

当然,对于心理有问题的学生我们辅导员要重点关心,可是对于一些表现一般的学生我们也要关注。那些学生成绩一般,表现一般,甚至有时候会被人忽略了。他们中大都是对于周边环境有着比较好的适应感及满足感,可是总会有一小部分因为家庭的一些变故或是身体的疾病而突发的心理问题,这就需要辅导员的细心关注了。

通过这一次培训,使我的身心都得到了极大的鼓舞,也为我日后工作的顺利开展增强了信心。

心理培训心得体会 篇7

现今,大学生心理健康问题日益加重,朋辈辅导就显得格外重要。朋辈就是学生朋友辈的辅导员,即学生辅导员。相对于老师,我们更具有优势。我们更了解自己身边的朋友,因为在我们看来,没有年龄的差距,我们可以敞开心扉去谈,什么话都好说。

但往往我们有时候可能忽略有些自己觉得开玩笑的话,觉得不重要有可能就忽略了最重要的信息,学习一些筛选信息,从这些信息中获得一个人的心理健康情况。这是我从这次的培训中获得的很重要的一点收获。

作为一名合格的朋辈心理辅导员,个人的技能与技巧有事显得非常的重要。在平时,我们在与人相处的时候,我们有时候会忽略一个人的细微变化,我们也可能因为一句不恰当的话,无形中让朋友之间的距离拉远,甚至是失去了交流的机会。掌握交流的技巧,我们便能更好地帮助他人。

首先,我们了解了大学生心理健康的`标准,在这个标准下,我们再对各种异常现象进行发现。做到早发现,早处理。我们要有一个想帮助他人的心,要有爱心,热心,细心,耐心和同理心,但又要在自己的能力范围之内,不要想什么事情都能自己解决,我们不是专业的,有些心理障碍问题要靠老师来解决,而有些精神方面的问题可能连学校老师都没法解决,如果我们发现异常,就要及时向老师汇报,达到我们朋辈辅导员的"信息员"的作用。

心理培训心得体会 篇8

为期三天的“幼儿心理行为分析与辅导技能培训班”的培训已经告已段落了,静下来想想这三天,我的收获也是多多!这三天分别有三位宁波大学心理系老师给我们培训——讲座,三人各有自己的特长所在。

第一天,李老师给我们讲述了”幼儿团体心理辅导“,团体辅导是心理咨询与辅导的主要形式之一;是在团体情境下进行的一种心理辅导形式,通过团体内人际交互作用,促进个体在交往中通过观察、学习、体验,认识自我,调整改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,以发展良好的适应的助人过程。通过李老师的讲述让我们了解到孩子的需要:安全感和信任感,最重要的是了解孩子行为背后的事实。而幼儿团体辅导是游戏辅导,从游戏中来分析孩子的'心理行为及情绪。在幼儿中我们最多运用“沙盘游戏“来测试幼儿的心理,从中对他们进行心理咨询,这也是现在对幼儿心理最具有说服力的实验。

第二天,杨老师是心理学的博士,专攻发展心理学。这天她讲述”儿童情绪发展与调节——儿童是自己情绪的主人“,每个人都有情绪,而情绪无好坏之分,有情绪并不怕,怕的就是没有处理好孩子的情绪?那么处理孩子的情绪,三句话:第一句“妈妈看到你非常生气……(给情绪命名)”;第二句话“你想生气就生气吧(允许孩子有情绪)“;第三句话“妈妈陪着你(表达爱,让孩子有安全感和被接纳感)“。这是经典的三句话,非常实用。

第三天,贺老师给我们讲述”儿童行为功能分析“,所谓行为功能分析,是指在进行行为矫正之前,对引发来访者的问题行为的起因、所带来的后果以及来访者在此方面的动机与需求等做出评估,以便对症下药,确定来访者的问题行为和治疗的目标与方法。出于钱铭怡《心理咨询与治疗》。行为功能分析,指在行为治疗前对环境中和行为者本身的影响或控制问题行为的因素做出系统分析。行为治疗的目的在于消除来访者的问题行为本身。这个对于我们幼儿园的老师来说,开展有点难度,运用到心理咨询的内容。可是贺老师通过自己的理论分析,加上他的实际经验向我们介绍了ABC行为分析,大大降低了我们的顾虑,最全面的范文参考写作网站因为这样的行为,我们平时也在处理,如他讲到自闭症的孩子,其实我们也是在运用心理学的方法对待,就是没有贺老师的专业,我们用的只是”小儿科“的方法。慢慢消化贺老师的内容,转变于自己的方法。

三天的时间真得非常短暂,在这短暂的时间中懂得了很多道理,接下来在长时间中慢慢在消化,运用我们的工作实践中,为孩子们做点贡献。

心理培训心得体会 篇9

心理委员培训过程是短暂的,却给我们留下了历久弥新的记忆。在奔波于南北校时,也渐渐清晰了自己的责任,这次培训共三项内容,即理论知识讲解,素质拓展训练,简单的实际操作。

11月19日晚,黄红清老师为我们带来了第一讲————相互认识与心理委员的职责。在彼此认识的过程中,我们不仅收获了快乐,也收获了友谊。老师层层分析了心理委员产生的必要性。不禁震惊,以前认为他不过是一个闲职,其实,他是一个团体能健康茁壮成长的重要帮手,只有大家的身心都是健康的,才能去创造未来。作为心委,要有一颗敏感包容的心,并掌握一定的交流技巧,发现问题,解决问题。

在21日早上7:00,我们坐车奔赴南校,参加更进一步的学习。

在素质拓展营中,被分为四个小组的我们进行了各自的项目挑战。在“鼓动人心”和“荒岛求生”中,团队的力量把原本分散的我们紧紧拴在一起,为这共同的一个目标前进。那是一次难得的刺激经历,他让我们认识到一个团队的凝聚力有多么重要。

下午第一讲阎如老师和我们分享了有关心理疾病的案例。那都是从微小的症状中观察而得出的,也就告诉了我们作为心委一双敏锐的眼睛有多么重要。第二讲的王新生老师则与我们分享了心理健康班团活动的具体设计方案与践行。

晚上的现代医疗和紧急救治的内容,切实的让在场的每个人感受到生命的脆弱,我们必须小心对待它,慎重对待它,你的一个动作可以让病死的人获得新生,也可以让他加速死亡。讲解结束后,大家又进行了实际的操作,本次训练也在这个积极的操作中圆满结束了。

其实,就我个人看来,每个人都因该是心理委员,因为那不仅是一个职位,更多的是对人的关怀和对生命的尊重。

心理培训心得体会 篇10

通过对心理健康教育知识的学习,我明白了心理健康教育的意义和重要性。下面说说我在本次学习中的心得体会:

中学生心理健康教育关键是老师,老师要尊重学生。不自私,讲究诚信,营造和谐愉悦的教育物质环境,给孩子一片天空,让他们自由呼吸;给孩子一个绿地,让他们种花种草;给孩子一面画墙,让他们自由地画画,哪怕是涂鸦;给孩子一个花园,让他们感受动物的可爱。顺应孩子的天性,让他们快乐成长。营造优美、安全、舒适的物质环境。整洁优美的物质环境唤起中学生对生活的热爱,陶冶中学生情操,丰富中学生生活,激发中学生好奇心,培养中学生探索精神和生活品味。中学生。

随着社会的快速发展和变化,各种不良思想和矛盾极大地影响了在校学生。由于青少年学生处于成长发展过程中,缺乏科学的辨别能力和社会实践经验,加上中学生的独立意识较差,所以中学生容易出现心理行为偏差。近年来,中学生经常出现嫉妒、自卑、孤独等不良心理行为。不难找到他们心理偏差的原因,就是在学习和生活中遇到问题和困难时,没有化解矛盾,没有应对挫折。和处理危机的能力。

作为教育工作者,我们不能忽视这一点,不能只看成绩,不管学生心理是否健康,人格是否健全,我们要培养人才,不浪费人才,让唯独害群之马,所以,我们要在全校形成共识,要努力工作,正视心理健康教育,促进学生健康发展,提升人格,培养合格人才。

教室是学校开展教育活动的主要场所。课堂教学不仅是传授科学知识的过程,也是学生心理发展的过程。必须严格按照上级要求,在做好心理健康课程的同时,要求教师在每门学科备课时都要注意心理健康教育的教育因素。在各学科的教学过程中渗透相关知识,可以让学生处处感受到真善美的教育,提高自身的心理素质。教师作为教育的主体,不仅影响学生的知识,而且影响教师的人格。它还将在教学中的师生互动中发挥潜移默化的作用,构成心理健康教育的重要内容。

虽然开展心理健康教育的方式方法有很多,但我个人认为,事实是,当学生需要关心和帮助时,家长和老师只能通过倾诉真爱来改善教育给学生。只有塑造和净化学生的心灵,学生才能更好地掌握科学文化知识。只有在教师“真爱”的培养下,学生才能更积极地参与学习,这是开展心理健康教育不可或缺的。方法和手段。实践中,心理健康教育在现代社会教育中越来越重要。

心理培训心得体会 篇11

通过学校的安排,我参加了本市组织的为期两天的“中小学教师心理健康教育培育”。此次培训为周六和周日两天,本市各个学校都有安排老师过来参与这一次的培训。这一次市里面组织的教师培训,邀请来了全国著名的心理专家XX过来给我们进行培训讲座,专家的培训讲座,令我收获颇丰。现在将我这两天参与培训的心得体会回报如下:

一、专家讲座,解释词意

本次培训的开始并不是给我们传授怎么做,做什么,而是先给我们解释了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕见的东西,而是一直就隐藏在我们身边的,只是我们平时没有注意而已。我们平时跟过关注的都是“身体健康”,哟没有感冒有没有哪里碰到了等,但很少回去关心“心理健康”。心理健康是指我们心理在各种活动的过程中都保持一个积极向上的状态,比如积极的态度、正确的认识、合理的情感表达等等。

看似很陌生的词组,却有我们息息相关。我们许多的教师在讲课遇到难题的时候,是消极还是积极对待;面对调皮的学生是生气处理还是冷静处理等等。

专家还通过网络上的各种事故,告诉我们忽视心理健康的危害,以及告知各种事故的心理层面的原因等等,这些例子让我们认识道理心理健康的重要性。

二、本次培训的对象

这一次培训讲座的主要听众,都是来自我们市内各个学校的老师,但是主要的面向对象却不仅仅是我们在场的教师,还是所有学校的教师,更加是我们自己教的学生。不仅仅是我们到场的教师需要注意心理健康的问题,其他老师和同学们同样需要关注心理健康的问题。

专家讲,我们这是“小球带打球”,通过这次培训,让我们回去给其他老师和班上的同学进行培训,呼吁所有人都能够关注到到这个事情上面来。自卑、抑郁、压力大等这种问题现在是十分突出的,网上经常能够看到有承受不住心理压力自杀自残的例子,这都是自己和身边的人不重视心理健康所导致的。所以我们教师需要关注身边人的心理健康,还要重视学生们的心理问题,及时给他们进行疏导。

三、解决问题才是这次培训的根本要求

心理上面的'问题,不像身体上的问题,哪里痛医哪里。心理上的问题是一个长期积累的问题,不是一朝一夕就能够解决的,需要我们教师需要身边的人长期努力。

我们要关注自己的心理健康,也要关注学生的各种心理状态,是否健康。我们要学会释放压力,培养一种正确看待问题的方法,学会调节问题矛盾。比如空闲的时候通过各种方式方法去释放压力,比如通过运动,通过听歌,以及跟人分享自己的心理状态寻求他人的帮助等等。

这一次的培训,让我意识到了,心理健康的重要性,我们平时不能仅仅关注“身体问题”,还要关注“心理问题”。我们作为一名教师,要重视自己的健康,以及学生的心理状态,加强沟通与了解,杜绝悲惨事件的发生。

中小学教师心理健康培训心得体会8

20××年冬,我有幸在中小学教师心理健康教育培训,一周的学习,不仅让我结识了很多教育教学一线的同行前辈,还真真切切学习到很多心理健康教育的相关课程,在工作和生活中都给我你很大的启发。结合自己的一些工作实际,对这次培训有以下心得体会:

首先是心理健康教育相关理论的充实。培训期间交流得知,来参加培训的很多老师都不是专职任学校心理健康课程的,绝大多数都是兼任学校心理保健室管理员一职,所以大家的心理健康教育的相关基础理论都没有完善具备;甘应心协的讲师也介绍,心理学也是一门长期被忽视,被边缘化的学科,社会各界对它的重视程度都不够,尤其是在学校教育中,尽管各种中小学校园霸凌事件,学生心理健康问题导致的伤害自杀事件层出不群,但是由于缺乏条件,长期没有开展更有效的更符合学校实际的心理健康教育工作。这种种原因,我觉得来参加这次培训,对我们这些在基层学校教育教学一线的老师们来说,是十分宝贵的,也收获良多。

五天充实的培训中,有甘肃省应用心理协会会长谢桥老师主讲“找一个杠杆撬动学校的幸福”——学校心理健康教育综述,学校团体心理辅导的开展,并利用三个晚课的时间做了团体心理辅导实操训练,不仅为我的心理健康教育相关理论知识打下基础,更亲身参与其中体验了辅导训练,学练结合。谢老师还解答了学员有关心理学如何入门的问题,建议学校从事心理健康教育的老师开始最好从心理学的人本主义入手;如何在心理健康教育中获得职业发展,以及推荐了许多教育书籍《第56号教室的奇迹》及心理学入门书籍等。

北京实验二小兰州分校的刘悦老师主讲“用心护航,因爱而爱”——学习心理需求与学业成绩的关系,如何开展家庭教育指导等课程,在讲述基本理论的同时,穿插了大量她亲历的心理辅导案例,生动丰富,让人印象深刻。军医大的杨群老师关于教师心理健康的重要性,积极心理学在教学中的应用等课程,让我明白其实社会中的大部分人都是“有心理问题的正常人”,从医学层面,从教师心理健康的角度,例如教师职业压力的XXXXXXXX,如何自我调节自我放松等,给我很大的启发,让我在以后面对工作、生活的时候更积极地暗示自我,更有效的发挥效率。作为学校从事心理健康辅导的老师,要在以后的工作中有进一步发展,这次培训所打下的必要的理论基础必不可少。

其次,多形式多内容的丰富实操训练。因为这次培训的形式丰富,三个县区的培训教师们都被打乱编成六个小组,很多培训实操课程都是通过小组进行的,所以区别于以往其他培训最为明显的就是参加培训的老师们之间的交流更加深入了,组内成员积极发言,深入交流,默契配合。培训第一天,充满能量的杨康老师就组织大家开展了一整天的以团体游戏体验为主的培训课程,闯三关、思维创新等新颖的游戏体验,让这次培训别开生面,生动活力开了一个好头,让我对接下来几天的培训都很期待。通过团体游戏体验活动,让我对团体凝聚力建设、团体辅导,团员积极心理训练等方面都有了一个切实的感受。接着三天晚课谢老师团体心里辅导实操课程的讲解与演练,都让我更进一步感受到在学校里面开展此类课程的适用性。最后一天的六个小组各自设计的一节团体心理辅导演练课,更是点燃了全体参训学员的热情,“盲人与拐杖”、“逛三园”、“寻找有缘人”、“宝贝座椅”、“松鼠搬家”、五组“人际交流中听与说的重要性”等课程相继亮相,大家积极配合,积极讲评,积极谈参训几天来的心得感受。整个培训,形式丰富,内容充实,受益良多。

最后,通过这次培训,我更加感受到学校心理健康教育的刻不容缓,通过了解学生中存在的心理问题,更深切地意识到解决学生心理问题的重要性和紧迫性。随着社会的发展,社会、学校、家庭的客观环境正在发生着深刻的变化,人们生活方式和价值观念的变化,学习的压力,离异家庭的增多,独生子女、单亲家庭子女的教育问题等,使当代中小学生心理问题比以往更为突出,如厌学、心理脆弱、性格不合群、独立能力差、亲子冲突呈增加趋势等。这些问题如得不到及时解决,将会严重影响中小学生的健康成长,这些问题已经引起了整个社会的关注。我深深的感触到:心理健康教育不仅仅是一种方法和技术,更重要的是体现了一种先进科学的教育理念,心理健康教育是现代社会发展的需求,是学校促进中小学生心理健康和人格健全发展的有效途径。心理健康教育,不仅仅是学校的责任,更是需要家庭和社会的参与与关注。

我心有所动,我行有所动。

心理培训心得体会 篇12

新学期教师网络培训心得体会

新学期教师网络培训心得体会

3月11、12、13日参加了教研室组织的同备一课书网上研讨活动,目睹了XX小学曹XX老师、张XX老师、陈XX老师对文本进行反复解读、深入剖析的过程,也折服于高启山主任对两位老师在备课过程中的精彩指导。在参加研讨的同时也有了很大收获。

一、心灵收获。感动于各位参与同备一课书的老师们的认真、勇于探索精神,感动于高主任乐于牺牲休息时间,随时随地对教师们的精心指导。反思自己,作为小学视导员,忙于各种日常工作的时间之外,除了对各小学每学期进行听课外,放松了对业务的钻研。今后,要象高主任及那些承担同备一课书的老师们学习,学习他们认真钻研教材,精研教法的做法,充实自己的心灵。

二、提高业务素养,加强指导教学能力。原来中心校没有各年级课本和课标,培训后,已和朱校长结合,暑假后订一套小学语数课本和新课标,闲余时间,加强对教材的深入研究,提高自己对文本的把握能力,这样才能更好地对教师的课堂做出有针对性的正确指导,为教学工作服务。

三、摒弃功利性,只为学生更好地发展服务。当前因错综复杂的环境影响,很多人对教育对学生带来的长远影响认识不够,急功近利。我要从自身做起,向教研室各位领导学习,塌心教学,只求对得起本心,尽自己可能影响带动身边教师做“着眼于学生长远发展”的教师。尽可能多开展培训及各种赛课活动,为教师们搭建展示交流的平台,不断促进交流,是教师们认识到只有以学生为主体确定教学目标,“一切为了学生”的想法才能落到实处。

四、大力开展教学研究交流活动。近几年,我镇补充了一批年经教师,他们有干劲、有想法但同时缺乏经验和先进的教育理念。利用教研室开展的同备一课书活动及网络培训的良好契机,促进各校教师参与网络教研的热情,使他们认识到闭门造车的局限性,只有多吸取其他优秀教师的良好经验才能在思想上、教学能力上有提高。

我深知认识的蜕变还远远不够,能够落实到实际行动中才最重要。“十年树木,百年树人”,为了孩子们的更好未来,我愿不断努力,开拓前行!

新学期班主任培训心得体会

不知不觉,我已经陪着孩子度过两个暑假里。今年是我们相处的最后一年,也是他们在小学阶段的最后一年。

记得我刚接手他们时,信心满满的告诉自己。我一定到把他们带到毕业。同办公室的前辈们却笑笑说:“小高,你现在还年轻。没经历过,等你教完六年级。肯定不会再这样说了。”听完他们的话,我心里还挺郁闷的。六年级有那么恐怖吗?今年,我如愿以偿的踏进了六年级教室。暑假里,我就做好了应付各种事情的准备。谁知,刚开学,学生就给我来一场震撼教育。

记得开学那天,我兴冲冲的进了教室,问孩子:“同学们,我们已经六年级了。你有什么想法?。学生们纷纷把心里话表达出来。我是学校的老大了,我可以横着走。看谁不顺眼就教育一下。我听完之后,直接傻了。这是我一手教出来的学生吗?回办公室,我跟其他老师交流时,他们说,这是正常,因为这是他们的年龄段决定的。听完之后,我开始烦反思了很多。也许是,我跟孩子们太熟悉。熟悉到我已经忘了,他们已经长大了,很多孩子现在已经到了青春期了。我也不能再拿原先的一套教育他们。作为班主任的我,需要学习了。

上周的班主任培训,对我来说,就是一场及时雨。牟老师教会了我如何跟学生有效沟通。作为青春期的学生,心思比较敏感。自尊心比较强。如果不能掌握一定的沟通技巧及灵活的语言,会造成无效的沟通。在与学生的交往中不仅要进行有效的沟通还要学会倾听。在与学生沟通时不侮辱的表达你心中的愤怒。采取吸引学生的方法,让学生积极地配合自己的工作。并且帮助班里的特殊学生,撕掉身上的标签。在讲座了,牟老师不仅告诉我们如何跟学生沟通,还交给我们如何跟家长沟通。任何时候谈话时,都要照顾家长的情绪和感受。因为当家长在教育孩子产生困惑时,心里和着急,会焦虑,会自责。如果我们的语言过激,不仅不能产生效果,还会激起家长与老师的矛盾。当家长有困惑时,也不要简单直接的给家长建议和忠告。

穆老师的一番话,让我受益匪浅,面对着这群有着特殊身份的小大人,我们必须了解他们的心理特点。并且会根据他们的特点进行有效的沟通。

在会议的最后,王书记跟我们交流了班主任现在所面临的问题。并给我们提出了建议。丰富自己的素养,培养自己的各项能力。并且要学会学习,不要让自己处于电量低的状态。在管理班级时,要学会组织各种战役。并且学会利用各种资源。教会了我们如何做一个快乐的教师。

此次培训,让我学会了很多。让我看到了自己工作中的不足。也让我学会了更好的班主任工作策略。面对具体细致、琐粹繁杂、艰苦而长期的班主任工作,我会用自己积极负责、认得的工作态度去做好。实践出真知。我相信本次培训对我今后的班主任工作肯定会有很大帮助。我将继续努力学习,更好的投入到工作中去。

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