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好心情说说专题汇总 心情不好怎么办
活在当下
引导语:简单的生活意味着去粗取精,避开纷争去追求内心的平和,以及把时间花在真正对自己重要的事情上。如果你想让生活变得轻松而简单,请接着读下去:
1、找出对你而言最重要的4-5件事
什么事情对你来说最重要,什么让你最为看重?你穷尽一生都想完成的4-5件事情又是什么?
2、审视你的追求
回顾过往的一切,工作,家庭,孩子,业余爱好,你的第二职业等等一切项目,哪些是最令你看重的,又有哪些是你最喜欢的,哪些属于你毕生追求的4-5件事情之一?舍去那些与上述问题格格不入的答案。
3、审视你的时间
你怎么度过你的一天?从你早晨睁开双眼的那一刻到你睡下,你的一天都做了哪些事情?列张清单,看清单上的这些是否与你终极的生活目标相一致。如果不一致,赶快停止做这些杂事。重新设计你一天的时光,把注意力集中在你终极的生活目标上。
4、减少你的工作任务
我们的工作日总是被无穷无尽的任务所填满。但如果你将所有任务都从你的日程里划去,你终将一无所获,连对你重要的事情也无法达成。正确的做法是:把精力集中在关键重要的事情上,其它的舍去不做。
5、学会拒绝
拒绝是简化生活的关键习惯。如果你不懂如何拒绝,你的负担将会过重。
6、清理杂物,收拾你的房间
如果你花上一个周末的时间用来清理杂物,感觉一定会很棒。把不再需要的东西打包起来捐给别人或者扔掉。
7、控制你的购买欲
你大可避免沦落为一个物质主义者和消费主义者。如果你能摆脱一个物质主义者的消费习惯,你会很少对某些东西感到狂热,花更少的钱,买更少的东西。
8、释放你的时间
多抽出时间做对你重要的事情,少一些没用的杂事,腾出时间做你喜欢做的事情。
9、做你喜欢做的事情
把腾出来的时间用来做自己喜欢做的事情,用来做对你来说最为重要的4-5件事,其他的一概不要做。
10、花时间和自己爱的人相处
你最重要的4-5件事可能就包含和这些你爱的人在一起(如果没有这条,你可要重新思考对你最重要这4-5件事情了),这些人可能是你的配偶、你的伴侣、你的孩子、你的父母、你的家庭或是你的好朋友。花时间和他们一同做一件事,或是向他们敞开心扉。
11、找出时间独处
独处使你内心平和,也使你倾听自己发自内心的声音,找到对你而言真正重要的事情。
12、细嚼慢咽
如果你总是狼吞虎咽的进食那你不仅错过了美味,同时也吃坏了身体。细嚼慢咽可以帮你减肥,并有助于消化,让你充分享受生活。
13、活在当下
查看更多>>1、人只活在当下,只活在呼吸之间,只活在心意之间!怎样的心意就有怎样的感受!就有怎样的人生!
2、人生短短几十年,不要给自己留下了什么遗憾,想笑就笑,想哭就哭,该爱的时候就去爱,无谓压抑自己。
3、于千万人之中,遇见你所遇见的人;于千万年之中,时间的无涯荒野里,没有早一步,也没有晚一步,刚巧赶上了。
4、不经巨大的困难,不会有伟大的事业。伏尔泰
5、最困难之时,就是离成功不远之日。拿破仑
6、在人生的道路上,谁都会遇到困难和挫折,就看你能不能战胜它战胜了,你就是英雄,就是生活的强者张海迪
7、心甘情愿吃亏的人,终究吃不了亏,能吃亏的人,人缘必然好,人缘好的人机会自然多,人的一生能抓住一两次关键机会,足矣!
8. 在任何情况下,遭受的痛苦越深,随之而来的喜悦也就越大。奥古斯狄尼斯
9. 世界上的事情永远不是绝对的,结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石对能干的人是一笔财富,对弱者是万丈深渊。巴尔扎克
10. 假如生活欺骗了你,不要忧郁,也不要愤慨!不顺心的时候暂且容忍:相信吧!快乐的日子就会到来。普希金
11. 如果你受苦了,感谢生活,那是它给你的一份感觉;如果你受苦了,感谢上帝,说明你还活着。人们的灾祸往往成为他们的学问。伊索
12. 痛苦能够毁灭人,受苦的人也能把痛苦毁灭。创造就需苦难,苦难是上帝的礼物。卓越的人一大优点是:在不利与艰难的遭遇里百折不挠。德?贝多芬
13. 年青时没有尝过苦水的人,不能成长。我把辛苦当作我的老师。山本有三
14. 没有谁比从未遇到过不幸的人更加不幸,因为他从未有机会检验自己的能力。塞涅卡
15、爱占便宜的人,终究占不了便宜,捡到一棵草,失去一片森林,你看那些一到买单就上厕所或钱包半天掏不出来的聪明人,基本上都没啥特别成就。
16、心眼小的人,天地大不了。朋友聚会时,三句话不离自己和自家的人,是蜗牛转世,内心空虚、自私。心里只有自家的事,其他的事慢慢也就与他无关。
17、只有惜缘才能续缘。在人生的路上我们会遇到很多人,其实:有缘才能相聚,亲人多半是前世的好友,好友多半是前世的亲人,给你带来烦恼的多半是你前世伤害过的。所以,一定要善待身边的亲人,关心身边的朋友,宽恕那些伤害你的人。也许,这就是因果。
18、心中无缺叫富,被人需要叫贵。快乐不是一种性格,而是一种能力。
19、笑看风云淡,坐看云起时,不争就是慈悲,不辩就是智慧,不闻
查看更多>>1、学会感恩,学会做人,塑造完美人生!回报他人,回报自然,共创和谐社会!
2、不论你在什麽时候开始,重要的是开始之後就不要停止。
3、不要成为犹豫的牺牲品,活在当下,贵在行动。
4、有为有不为,知足知不足;锐气藏于胸,和气浮于面;才气见于事,义气施于人。
5、青春似剑,岁月是弓,我们是射手。当弓随着我们臂力张紧到衰退时,青春终将伴随岁月射向宇宙,成为永恒。把好力度,将我们的青春射向我们所向往的净土吧!
6、当我们正在为生活疲于奔命时,生活已离我们而去。
7、天才在于创新,智者源于探索。面对困难,我们勇往直前;面对失败,我们永不言弃。团结奋斗,不断拼搏,是我们的不竭动力;不断进取,追求卓越,是我们的永恒目标。
8、成功=艰苦的劳动+正确的方法+少谈空话。――爱因斯坦
9、那些甜言蜜语,昨夜怀念。只是过去而已,微笑面对。
10、世界上没有一个永远不被毁谤的人,也没有一个永远被赞叹的人。当你话多的时候,别人要批评你,当你话少的时候,别人要批评你,当你沈默的时候,别人还是要批评你。在这个世界上,没有一个不被批评的。
11、读书要去实践,不要相信书,但是并不妨碍你多读书,记得一定要实践。
12、盲人眼前虽然一片漆黑,但脚下同样可以开拓出一条光明的路。
13、称赞不但对人的感情,而且对人的理智也发生巨大的作用,在这种令人愉快的影响之下,我觉得更加聪明了,各种想法,以异常的速度接连涌入我的脑际。――托尔斯泰
14、泉涸,鱼相与处于陆,相呴以湿,相濡以沫,不如相忘于江湖。
15、不要求得到任何人的恩惠,只要求将自己的幸福和他人一起分享,财富就来自那些因分享自己的幸福而受益的人。要对得起自己的良心,这将正确地引导你做每一件事情。
查看更多>>1、生命太短,没时间留给遗憾。若不是终点,请一直微笑向前。 早安
2、想做的事,如果认为是对的就去做,不要违背自己的心,不刻意讨好,不随波逐流。
3、暗恋、单恋、相恋,如果自己没有变得更好,就不算是美丽的爱恋。
4、人生平静便是福,平静生活,真实而洒脱。生活就像那汩汩的溪流,自己和周围都没有假面具,花开花落由它去,云卷云舒任自由。在平静中过着属于自己的真实生活。
5、你尽管来伤,我各种坚强。
6、谁伤害过你,谁击溃过你,都不重要。重要的是谁让你重现笑容。
7、没有抛弃人的梦想,只有抛弃梦想的人,再牛逼的梦想,也抵不住傻逼似的坚持!
8、自信是成功的源泉,自省是成长的阶梯,自强是进取的前奏,自豪是未来的序曲!用心去触摸属于自己的阳光,用爱去创造属于自己的世纪!自己读懂了自己,世界才能读懂你。
9、生命中,有些人即使不在你身边也能让你微笑,这样真好。
10、真正的爱,是接受,不是忍受;是支持,不是支配;是慰问,不是质问;真正的爱,要道谢也要道歉。要体贴,也要体谅。要认错,也好改错;真正的爱,不是彼此凝视,而是共同沿着同一方向望去。其实,爱不是寻找一个完美的人。而是,要学会用完美的眼光,欣赏一个并不完美的人。
11、若你没有经历我的旅程,请不要来批判我走的道路。
12、那个曾经让我们骄傲地跟别人提起,骄傲地拿他打趣,一言一语都有他的人,后来为什么再也不敢提起。
13、你既不可能拥有恋人的青春,也不可能拥有恋人的衰老。你能拥有的,只有你对他的爱而已。
14、最能积累人脉的条件有四、第一,你的业务能力超棒;第二,诚信诚恳,做事认真;第三,你的视野广,见地独特,跟你交往有价值;第四,愿意帮人,不自私。
15、给你系鞋带的人 让你吃胖的人 给你弄刘海的人 摸你头的人 你哭时在一边看着你的人 你打他却不还手的人 你累时给你鼓励的人 对你傻笑的人 老是一直看你的人 给你唱歌的人 是你应该去珍惜的人
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