自尊自爱演讲稿

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“眼前多少难甘事，自古男儿当自强。”男儿当自强，我不反对。但为什么没听过赞扬女儿的名句呢?是女儿们不“符合条件”吗?

当然不是了。这是因为几千年来封建思想??重男轻女的影响。其实不是男儿才当自强。女儿也是很自强的。

像对自己曲折的命运而不肯低头的桑兰那样。1998年在纽约市长岛举办的友好运动会上，桑兰不幸因脊髓严重挫折而造成瘫痪。被誉为“跳马冠军”的桑兰，面对如此残酷的命运，她并没有向命运低头，而是选择当挫折的挑战者，桑兰一直顽强地坚持着康复训练，有效地防止了肌肉萎缩。而且她能借助器具熟练地操作电脑、上网与各界朋友交流。按照医学常规来说，这一切是不可能的。靠非凡的意志力和自强的精神，桑兰挣脱了瘫痪者的命运。争夺世界冠军，是永不满足的桑兰的夙愿，受伤之后的桑兰坦然地接受了命运的挑战……

桑兰是一个多么了不起的人物，我真钦佩她，钦佩她那顽强的斗志、自强不息的精神。就桑兰这一事例就可以证明：“女儿当自强”并不是徒说。而且自强的女儿不止桑兰一个，还有热爱生活、积极向上的张海迪。她也是因疾病而高位截瘫痪，她说：“像所有矢志奋斗的人一样，我把艰苦的探寻本身视作真正的幸福。”她一直以顽强的毅力与病魔抗争，为社会做贡献。她们那份坚强奋斗，自强不息的精神很值得我们学习。自强即是积极进取、不懈追求，是前进的动力，所以人生当自强，不分男女。

“眼前多少难甘事，自古女儿当自强。”可能人们认为这样念起来不顺口吧，也可能人们偏心了。不过，女儿确实当自强，这是事实。

亲爱的老师，同学们：

大家好!

对自己得有信心。

对自己有信心，就是我们常说的自信。

自信，就是相信自己，相信自己具备人所具有的一切，相信自己在这人生的旅途中总能有可以做成的事情。

人应该有点自信。

孔子门徒颜渊说：舜是什么样的人，我也是什么样的人，有作为的人都会像他那样。

亚圣孟子说：一切我都具备，反躬自问，自己是忠诚踏实的，便是最大的快乐。

大诗人李白说：天生我材必有用。

数学家阿基米德说：给我一个支点，我能拨动地球。

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宽容是吹散我们心中乌云的春风；宽容是一场细雨，洗去我们心中的污秽；宽容是照耀在我们心中的一缕阳光。宽容是我们生活中的中介，在我们的生活中起着非常重要的作用。宽容是一种包容，是一种给予他人自尊的行为。

我听奶奶给我讲了一个故事。她年轻的时候，村里很多人吃不上饭，被批评。有一户人家孩子太多吃不下饭，就去姥姥家偷吃的。任何时候偷东西都是最可耻的事情。就在那人偷了小米扛回家的时候，被奶奶的爸爸发现了，奶奶没有阻止他。我问奶奶为什么不制服小偷，转身走了。奶奶说当时人都饿了，偷吃是不得已。太尴尬了，不能再被抓了。我明白了，学会宽容，就要学会维护别人的自尊。

宽容是一种隐忍，是一种“在平静中隐忍片刻，退一步”的精神。生活中，我们需要忍受一些不如意的事情。在现实生活中，我们会遇到困难、挫折，甚至是暴风雨的袭击，这需要我们用一颗宽容的心来对待。在人际交往中，会遇到各种性格的人，难免会发生摩擦。我们应该宽容他人，与他人相处融洽。要学会宽容，就要学会对事物宽容，对人友好。

宽容是对他人的一种理解和原谅。小时候父母并没有因为我们爱玩而责怪我们，因为父母知道爱玩是孩子的天性，他们原谅了我们。当我们打破筷子时，我们的父母不会责怪我们打碎了一个盘子，因为他们知道每个人都会犯错，他们会原谅我们。我们和父母顶嘴，他们不会怪我们不听话，因为他们知道叛逆期是每个少年都要经历的，他们原谅了我们。我们也应该原谅身边的人。你知道，每个人都会犯错。学会宽容，学会原谅别人。

宽容是一种奉献，是对他人的贡献。在家里，父母不求回报。在学校，老师无私地教给我们知识；在生活中，学生们热情地帮助我们解决困难。他们不要求任何回报。学会宽容，就要学会给予别人。宽容拉近人与人之间的关系，加强人与人之间的沟通。学会宽容，你就会有美德，你就会学到世界上最高尚的品质。让我们学会宽容。

各位同学：

咱们好！今日我讲演的标题是《文明与尊重》。

首要，我想问咱们，什么是文明？有人说，文明便是不乱丢垃圾，有人说文明便是见

经过反复推敲励志的句子小编为您编辑出了这份精选的“自强不息演讲稿”，为了提高演讲的质量。演讲稿应该考虑到不同文化和背景的观众，通过演讲稿突出问题的本质、关键性和市场性，以生动有力的方式传递出来，如何写出一份在水平之上主题演讲稿呢？为了避免遗忘建议您记得收藏本页网址。

尊敬的评委老师，大家好！

我今天演讲的主题是“自立自强”。

“自立自强”是一种自我养成的习惯，是个人能够在生活和学习中掌握自己的命运、独立处理事务的一种能力，是个人发自内心的一种自信、决志和行动力，能够让我们在遇到困难和挫折时能够顶住压力，冷静应对，制定正确的解决方案。

那么，我们如何实现自立自强呢？

首先，我们需要树立正确的信念。我们要想做到自立自强，首先要认知到自己的价值和作用，秉持正确的人生价值观和前途理念，正确认识自我，提高自我认知水平，发掘自己的潜力和优势，坚定自信心，认清自己的目标和方向。

其次，要提高自我学习能力。作为一种自我充电的手段，学习是提高自立自强能力的关键。我们在学校学习知识和技能，并从中发掘自己的潜力和兴趣，同时要利用网络和门户网站，广泛阅读影视作品、杂志社刊物、线上教育，以减少知识上的瓶颈，提高个人素质和综合能力，以应对复杂变化的社会环境。

再者，要培养创新精神。人的创造力和想象力往往由于缺乏创新精神而不充分得到发挥。要积极跨越思维惯性的限制，发动自己的大脑运转，寻找不同角度思考和解决问题的方法。我们在日常生活中需要善于发现问题，勇于进取，敢于尝试新事物和创新活动，并将创意转化为实际行动。

最后，我们要注重实践能力的提升。实践能力是自立自强的重要组成部分。为了提高自己的实际操作能力，我们需要以“做中学”和“学中做”相结合的方式来学习。在实际的活动中认识和体验问题，不断尝试和检验接受的知识和技能，提高解决实际问题的实践能力。

在实现自立自强过程中，人们会面临重重困难和挫折，需要有一定的心理承受力。要养成积极进取的心态，以“松弛唯我懒，后者胜先者”为鞭策，培养克服困难的初始心理，形成对自己和他人的鼓励和支持。

自立自强是现代人生存和发展的产物，是一个人成长的必由之路。人们在坚守信念，提高自我学习、创新和实践能力的同时，更要培养自己生活的思想情感和人文素养，以丰富自己的内涵，提升自己的品质，争取成为“自立自强”的人。同时，我们也应帮助

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尊敬的各位领导，亲爱的各位同事们：

大家好！

非常荣幸能够参加本次关于“学会欣赏自己”主题演讲比赛，我演讲的题目是《发现自己的长处，学会欣赏自己》。世界上没有完全相同的两个人，我们每个人的出身不同、经历不同、擅长的东西不同、取得的成就不同，也不应该相同。

所以，我们生活中好多人都值得我们去欣赏，但实际上我们每个人最应该欣赏的是我们自己。

人生在世，形形色色的人都会遇到，每个人都有自己的优点，我们常常会因为他人的优点而欣赏他人。

但随着你阅历的丰富和眼界的开阔，你也许会渐渐发现：和别人相比，我们感觉自己很平凡，就算你再厉害，总有更厉害的人在前面等着你。

所以我们总是忙忙碌碌，不断的追赶，不断的奋斗，而有些时候，我们应该停下匆忙的脚步，回头看看自己，去欣赏自己，因为不管贫穷还是富有，平凡还是伟大，我们都是独一无二的，不能复制，也没有办法替代。

俗话说得好：“尺有所短，寸有所长”，这句话更加证明了：我们每个人都有自己的优缺点，但有些是一些潜在的，就看你能不能发现了，而欣赏自己就是一种很好的发现美的方式，我们通过欣赏自己，发现自己的优点和长处，从而更加的自信。著名喜剧表演家卓别林就是这样，他个子小，外貌也平平无奇，所以他一直都缺少自信。

但有一次他去参加表演的时候，排练的老师对他说：“你虽然歌唱得不好，但是你很有演喜剧的天分”。他突然发现自己的这个长处是他从来没有发现的，所以他开始逐渐欣赏自己，并不断发挥自己的长处，从此之后在喜剧路上获得成功。所以说欣赏自己是十分重要的。

而欣赏自己有时候也需要我们去坚持自我、相信自己，认为自己是对的就去坚持下去，海伦.凯勒就是这样的例子，她先天双目失明、双耳失聪，但她没有自暴自弃，坚持去学习，好多人都说她没有必要这样要求自己；

但她十分自信，仍然欣赏自己、坚持自己，她认为自己一定会在人生道路上实现自己的价值，最终她成了作家，最后不仅仅是她自己欣赏自己，她的故事也让无数人欣赏她，所以我每个人都要欣赏自己，相信自己，只有你欣赏自己，别人才会被你所感染。

我国古代诗人李白曾