心情的变化有时是很难被别人察觉的，伤感是个体最早出现的情绪之一，也是人类很早就开始认识的一种情绪。通过发布一些句子可以向别人传达我们的心情，伤感的文案是你所寻找的吗？下面是小编精心整理的"心痛到撕心裂肺的伤感说说：总得熬过无人问津的日子，才能拥抱你",为防遗忘，建议你收藏本页！
1、需要一个拥抱，来化掉心中所有的委屈
2、慌慌张张 匆匆忙忙 为何生活总是这样
3、大概不合适就是 我不能逗你笑 而你也只会让我哭 之后 我说我要走 你没有挽留 我没有回头
4、无论谁离开了你 别忘了 他没来之前 你本就是一个人生活
5、念旧的人总是容易受伤，喜欢拿余生等一句别来无恙。
6、一个人生活久了，遇到点温暖，那颗假装孤傲的心，便会溃不成军
7、你只是看起来很快乐 那些漆黑的夜晚 那些不敢哭出声的日子 眼泪在眼眶打转的感觉 只有你自己知道
8、总得熬过无人问津的日子，才能拥抱你的诗和远方。
9、生活很苦 有人爱很好 但靠着别人的爱活下去真的不行
10、分别时总说来日方长 却忘了岁月不能总回首
11、多年以后的某个深夜你会不会突然想起我 然后泪如泉涌 才发现你曾亏欠我太多
12、岁月亏欠的，一直是那些记忆力好又偏偏念旧的人啊
13、你一边讨厌着你现在的生活状态，一边懒散的混过每一天。
14、哪有什么不合适 无非就是腻了 倦了 权衡利弊之后懒得爱了 就是想遇见比你更好的人
15、愿我们，都有能力爱自己，有余力爱别人。
16、你以为说了分手就能不见面，你以为说了再见就能不想念。可一个突然的跟他有关的瞬间，哪怕是一句相似的话，都足以让你泪流满面。深爱过的哪里说忘就能忘。
j458.cOM更多伤感说说精选阅读
撕心裂肺心痛的伤感说说（47条）
一、也许不曾走过同样的路，不曾看过同样的风景，人间况味各有不同，但我们心照不宣。
二、宁静的夜，给添增了一份孤独，一份寂寞！
三、时间总是在我们身上，留下许多东西，也带走很多东西。最难过的是明明你在我面前，我们却永远回不去了。
四、生命很美好，但也是短暂的，死亡是少数几件只要躺下就能完成的事情之
五、许许多多的爱恋，即使情深似海，也要孤独一生！这，就是如织而痛苦的生命，在灵魂里，时时刻刻敲响的钟声！
六、我们在各自的小路上匆匆行走，一直未曾停留，不经意间在某个路口相遇，于是轻轻问候，淡淡寒暄，然后挥手说再见。
七、忍一种痛，无影无形，无声无息，却潜藏在人心底最深处，爱你等你，却不知道结局，这是一种无奈。
八、我不甘心，也不愿意放弃，但我别无选择！
九、念你；让我难过，让我孤独！想你；让我伤心，让我落泪！
十、这世界上有许多人，他们的洒脱不过是因为无奈——是因为来不及改变，便只能抛给外人一副貌似满不在乎的嘴脸。
十一、如果不留意流下一滴泪，那是正因我不愿意忘记――你是谁。
十二、无论走在哪里，无论什么时候，都会有一张无形的大网，罩住过往的笑靥，以及心有灵犀的坚守。
十三、南柯一梦也好，免得我以为幻想可以成为现实。
十四、我会永远将你放在我最深的心里。
十五、我不知道我需要多长的时间才可以真正的把你忘记，我不知道我还是否有想你的勇气。
十六、越有故事的人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安。真正的强者,不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人。耐心点，坚强点，即使看不到希望,也依然相信自己。我们最先衰老的不是容貌,而是不顾一切的闯劲。有时候,要敢于背上超出自己预料的包袱,真的努力后,你会发现自己要比想象的优秀很多。
十七、泪再一次崩溃，无能为力地坠落，除了任由它坠下，我还能说什么？我还能做什么？
十八、当我回头再看你的时候，只看见了你的背影离我越行越远。
十九、不必猜忌我的爱，会爱上随意，把它放在我的指尖，残留着却还守着，毫不让它掉落。
二十、梦的确很美，我却总在梦中与你相随。
二十一、因为看不到未来，所以我们开始怀旧。选择，总是意味着舍弃，所以有太多人宁愿坚持原地踏步。人生的失败，在于不敢尝试。如果一直坚持错的，永远不会遇到对的。
二十二、无论好人坏人，心中都会坚持着一样最珍视的东西，一旦遭人侵犯，必会全力维护，不惜以命相博。
二十三、那些曾经以为念念不忘的事情就在我们念念不忘的过程里，被我们遗忘了。
二十四、一段变质情感之中的感受――类似困兽，前后皆是深渊。
二十五、一段路，走了很久，依然看不到希望，那就改变方向；一件事，想了很久，依然纠结于心，那就选择放下；一种活法，坚持了很久，依然感觉不到快乐，那就选择改变。
二十六、昨天的故事，也许已经完整，为何，还要在这个孤独的雨夜，搜索着细节，重温旧梦。
二十七、以前的我喜欢仰望苍蓝的天空，因为它能给我求生的勇气。而现在的我喜欢仰望深邃的夜空，因为它包容了一切的黑暗和隐忍，即使我留下了眼泪也没人看见，再多的伤痛都能藏匿。
二十八、我再也不想对别人提起自己的过往，那些挣扎在梦魇中的寂寞，荒芜。还是交给时间，慢慢淡漠。
二十九、就在我以为一切都没有改变，只要我高兴就可以重新扎入你的怀抱，一辈子不出来的时候，其实一切都已经沧海桑了，我像是躲在一壳里长眠的鹦鹉螺，等我探出头打量这个世界的时候，我原先居住的大海已经成为高不可攀的山脉。而我，是一块僵死在山崖上的化石。
三十、往事如烟，那些曾经的记忆在大脑里复制粘贴，我的世界角角落落都是关于你。也许心还会常常怀念的，想想每天都可以看到你的快乐时光，在没有你的地方我还是离开那关于你的消息，关于你的一切总有一天会忘记，再我们不愿遗忘却被岁月遗忘的未来里，但是生命里始终有你，那是我成长的一部分，永远都不会消失。
三十一、有些事情还没讲完那就算了吧。每个人都是一个国王，在自己的世界里纵横跋扈，你不要听我的，但你也不要让我听你的。
三十二、即便你习惯了孤独与寂寞，你也很快会被亲情的暖意感染；可是一旦你习惯了家庭的温馨，再离开时，那样的孤独才更像是一刀刀的凌迟。
三十三、伸手去抓，但没有任何的东西，就连空气也在缝隙中跑掉了，无助的感觉，让你感觉在荒漠一般。无奈。
三十四、此时，只是一个人抱着所有的痛，去走去呐喊去无力俩个人说好的坚持里。心口最后的痛，是给爱情最后的放纵，你沉默在你的世界，忍心让我就这样的走。
三十五、淡淡的哀伤当面，藏有漂亮的止境，甜甜的笑颜背地遗留悲哀的片子。
三十六、不能在一起就不能在一起吧，也许，一辈子也没那么长。
三十七、让你哭到撕心裂肺的那个人，是你最爱的人。让你笑到没心没肺那个人，是最爱你的人。
三十八、能冲刷一切地除了眼泪，就是时间，以时间来推移豪情，时间越长，抵触越淡，似乎一杯不时稀释地茶。
三十九、我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自我。
四十、如果爱能够升华，为何祝福后，泪，还是不停往下滴落。
四十一、挥不去，是上一秒还清晰的身影。回不去，是定格在心间的心疼，此刻好像不曾来过。它像一部微童话，演绎了话剧中的真实，回到如梦初醒的现实，让一个人好痛。
四十二、请记住，如果你曾把注意力转向外在，讨好任何人，你必然会毁坏自己的生活架构，进而毁掉你自己。
四十三、那时候我们说话都喜欢用终于，就像终于放假了，终于毕业了，终于离开这里了，终于过年了，仿佛任何的告别都像是一种解脱。最后我们才发现，那些自以为是的如释重负，才是让人想念的东西。没什么会等你，就像所有的曲终人散和分道扬镳，到最后可惜的不是离散，而是没有好好地和那些告别。
四十四、假使你无法改变自己的容貌，那你唯有以更加丰富的内心支撑自己的灵魂，以使其更加强大。
四十五、人的一辈子，碰不上几个自我真正钟爱的人。这次退却，也许这生命就再没有机会了。
四十六、世界上最不好玩的事儿，莫过于自己骗自己，尤其是，你其实非常清楚是骗不了自己的时候。
四十七、我讨厌等待所有需要等待的东西，比如等绿灯，等公车，等雨停，可是，我却在等你。
哭到撕心裂肺的伤感说说短语
1、年轻时我们放弃的，以为那只是一段感情，后来才知道，那其实是一生。
2、我一步一步的靠近我的梦，即使他破碎的不成样子了，我也要尽力挽回，用自己的一切去交换。
3、很多我们以为一辈子都不会忘记的事情，就在我们念念不忘的日子里，被我们遗忘了。
4、今生的遗憾，与他没有开始就已经结束，与他就这样擦身而过。他变成我最熟悉的陌生人。
5、我生命里的温暖就那么多，我全部给了你，但是你离开了我，你叫我以后怎么再对别人笑。
6、得不到的并不是最好的。你已经得到，天长日久，他一直守候在你身边，你却依然渴望他，那才是最好的。
7、你的心就是我的海角和天涯，我不能去得更远。我们此生共赴天涯海角，不是游走半个地球，而是人间相伴。
8、是你让我懂得了什么是爱情；是你让我懂得了什么是珍惜；是你让我懂得了什么是永恒；是你让我懂得了什么是放弃；我会永远把你放在我心里的一个角落！
9、世上最凄绝的距离是两个人本来距离很远， 互不相识， 忽然有一天， 他们相识， 相爱， 距离变得很近。 然后有一天，不再相爱了， 本来很近的两个人， 变得很远， 甚至比以前更远。
10、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。
11、如果我们都是孩子，就可以留在时光的原地，坐在一起一边听那些永不老去的故事一边慢慢皓首
12、你突然点醒了我，我们的相识能够以年计算了，你找到你爱的，而我，还在原地徘徊着。
13、真正感到父母衰老的不是他们蹒跚的步履、佝偻的腰身，而是他们心力的衰竭：再也操不起一点心、担不了一点事、受不了一点麻烦。这时你才觉得你再也不能依赖他们，得事事以你为主了。于是你刚回家就挽起袖子进了厨房。你不是客人更不是孩子了。
14、如果生活是一杯水，那么痛苦就是掉落杯中的灰尘。没有谁的生活始终充满幸福快乐，总有一些痛苦会折磨我们的心灵。郭敬明经典语录大全 我们可以选择让心静下来，慢慢沉淀那些痛苦。如果总是不断地去搅和，痛苦就会充满我们的生活。所以，即使生活的水杯中落入了灰尘，我们也要努力让每一天都过得清澈。
15、凡世的喧嚣和明亮，世俗的快乐和幸福，如同清亮的溪涧，在风里，在我眼前，汨汨而过，温暖如同 泉水一样涌出来，我没有奢望，我只要你快乐，不要哀伤。
16、沉默不是简单地指一味不说话，沉不住所的人容易失败，适时的沉默是一种智慧、一种技巧、一种优势在握的心态。
17、爱他也许只是我年少时的一种固执吧，我不了解，但我相信时间能证明的。
18、我知道我不是一个很好的记录者，但我比任何人都喜欢回首自己来时的路，我不但的回首，伫足，然手 时光仍下我轰轰烈烈的向前奔去。
19、缘起缘灭，缘浓缘淡，不是我们能够控制的。我们能做到的，是在因缘际会的时侯好好的珍惜那短暂的时光。
20、有些事情还没讲完那就算了吧。每个人都是一个国王，在自己的世界里纵横跋扈，你不要听我的，但你也不要让我听你的。
21、我只是骗了他一天，他却骗了我一辈子。
22、因为分手，所以从今以后，我问候你，只用朋友间的口吻，或者稍稍强烈一丝；我握你的手，只握礼节性的时间，或者稍长一刹时。
23、有谁不曾为那暗恋而受苦？我们总以为那份痴情很重、很重，是世上最重的重量。有一天，募然回首，我们才发现，它一直都是很轻、很轻的。
24、在爱情的世界里，总有一些近乎荒谬的事情发生，当一个人以为可以还清悔疚，无愧地生活的时候，偏偏已到了结局，如此不堪的不只是爱情，而是人生。
25、这世界上也许有很多人比你更适合我，但我知道只有你最爱我。不管怎样，我要和你过完这辈子，下辈子，下下辈子。
26、不要只为一个人而活，你的人生，还可以拥有全世界。
27、爱情就如一杯牛奶，香香地飘在外面，甜甜地浮在表面，酸酸地含在里面，苦苦的沉在下面，模模糊糊把你倒映在里面。
2020伤感说说痛到撕心裂肺的
1. 精神病不清楚自己有病，所以伤害别人，抑郁症明白自己有问题，所以伤害自己，这个世界不够美好，留不住太多人，生而为人，我很抱歉。
2. 因为隔着屏幕，所以你不知道正在安慰你的人其实刚因为和朋友闹翻而心情低落。因为隔着屏幕，所以你不知道你的一句话会让对方兴奋多久。因为隔着屏幕，所以你不知道你不经意间的一句话会让对方失落悲伤多久。因为隔着屏幕，所以你不知道没能秒回你的人其实每天有很多事情需要处理，真的不是不在乎你。因为隔着屏幕，所以多的是你不知道的事。
3. 当你的脾气大于能力时，你就该去拼命学习。
4. 有些事情，在当时你不一定能看个透彻，我们只需要等待，时间会告诉我们结果。
5. 大概是小学写作文的时候，把最开心的一天和最难过的一天份额都用光了，后来的人生才会显得如此平淡而无趣吧。
6. 曾经我们都以为自己可以为爱情死，其实爱情死不了人，它只会在最疼的地方扎上一针，然后我们欲哭无泪，我们辗转反侧，我们久病成医，我们百炼成钢。你不是风儿，我也不是沙，再缠绵也到不了天涯。
7. 我讨厌那些只会挑拨离间天天攀比妒忌长舌妇编故事给别人听的人。
8. 那个总是谈笑风生，看起来很开心的女孩，也是那个，可能会一个人哭到睡着的女孩。
9. 希望醒来能做个洒脱的人，忘掉旧的不安，拥有新的快乐。
10. 年纪大了，经不起凶，只想被宠成三岁小孩。
11. 现在想起来，强扭的瓜不甜完全就是一个悖论，瓜甜不甜跟怎么扭的没关系，是瓜本身出了问题，跟我们扭的人更没关系。而扭瓜这个过程能够让我觉得开心，不甜的话我扔掉就好啦，也没什么的。毕竟爱就是稀里糊涂不断找属于自己的甜瓜的过程，苦有什么怕的，最怕连瓜都不敢扭。
12. 一生都在错过，谈什么后不后悔，好人坏人我都能做。
13. 我不是在所有人面前都是小孩子。
14. 你活得不快乐的原因大概是，你总是间接性的踌躇满志持续性的混吃等死，既没有办法忍受目前的状态又没能力去改变。
15. 谁都说活着累但又没见谁舍得死。
16. 年底了，写个总结吧，帮助过我的人，谢谢你。滴水之恩，永不忘。放弃我的人，没关系。是我配不上你。爱我的人，谢谢你。我会珍惜。讨厌我的人，请继续。没办法，我就这脾气。我伤过的人，对不起，我不是故意的。骗我的人也就这一回吧！自己想去吧！时间真是个好东西，验证了对的，见证了错的，懂得了真的，明白了假的，我就是我，
17. 年我会更开心。
18. 明天会不会好不知道，但今天是真苦。
19. 为什么说单身迷人，因为你所有的钱都花在打扮自己，因为单身的时候你不会抓着男朋友的衣领吼叫和质问，不会像个泼妇一样斤斤计较。
20. 一定要找一个在他面前可以尽情做自己的人，可以素颜，马尾，邋里邋遢，他不在乎你零星的痘痘，也不在意你一顿吃三碗饭加一个鸡腿，他能容忍你的喜怒无常，偶尔爆粗，他喜欢你在大街上笑得直不起腰来的样子，无论高矮胖瘦黑白美丑，他还是爱你如初。
21. 你没有看错我，你只是不了解全部的我。
22. 如果有一天我一无所有，我会把所有号码都换掉，然后去一个遥远没人认识我的地方，开始全新的生活，不再有流言蜚语，每个人都只知道我是个外地人，而不会提起我的从前，我还会开一家酒吧，如果有人能把我灌醉，我会叼着烟跟他讲讲我的从前。
23. 我不爱你了，你满意了？
24. 我对你再好，也抵不过她偶尔对你的回眸一笑。
25. 我想做一百件事留住你，但其实我做一千件事也留不住你，更让我难过的是，我事实上一件事也做不了。
26. 就算没有结局，也会用力把你抱在怀里。
27. 每个孤寂人的心里都有一座城，城里都有一个无法触及的人。
28. 我遇见过一个如阳光般耀眼，如月色般温柔的人，就只是遇见过而已。
29. 如今信任变得很难，假的和真的越来越像。
30. 后来，我已经分不清是喜欢还是执念。
31. 我希望你作为一个女生，要有脑子，且要脸。
32. 很想联系你阿，就是缺个身份。
33. 你知道最绝望的事是什么吗，是你见过最美的一棵树，那棵树不在了，你知道这辈子你都不会再遇见那么美的树了，永远不会，于是你看见森林不再想说话，你低着头，闭着嘴巴。
34. 失去爱一个人的能力，比失去爱人更可怕。
35. 如果你喜欢上了一个不喜欢你的人，请你不要做任何的事情，就只是喜欢就好了，你以后就明白了。
36. 我容忍了所有，最后反倒什么都容不下我。
37. 感情让我难过，生活一样没放过我。
38. 一边长大，一边失去，一边硬撑。
39. 多情又冷酷也挺好的，速战速决好过暧昧不清，就只怕杀伐决断的遇到了藕断丝连，情意绵绵的遇上了见异思迁，这世上，赢的多半还是薄情人。
40. 所有关系变淡的原因：一个不说，一个不问或者一个问得尴尬，一个答得敷衍。
41. 我喜欢的他，很喜欢学习，每科的成绩都很好，空余时间会去运动场打球，对女生很温柔，他很好，好到我配不上。
42. 是你演技太差，让人一眼就看穿，还是我演技太好，微笑背后的孤独，终是无人看破。
伤心了，就在您的朋友圈，QQ空间发发伤感说说！愿伤感早日离您而去，J458.com小编为您收集更多内容，请访问专题说说伤感到心痛的句子。