好心情说说吧,你身边的情绪管理专家!

好心情说说专题汇总 心情不好怎么办

励志的句子

每天我们接收了大量的信息,经常想转发一些好玩的句子,而这些句子可以一定程度上烘托语言气氛,你是否正在寻找一下高质量短句呢?经过小编精心整理,推出你的痛苦在于,总是抱怨却又忍着,不去改变,如果对这个话题感兴趣的话,请关注本站。

1.欣赏和喜欢你拥有的东西,而不是你没有的东西,你才能快乐。 伍迪艾伦

2.我一直想要成为一个更好的人,更上进,更发愤,更聪明,更努力,更有志气,更能吃苦,更坚忍不拔,也更健康和苗条;可是,每次吃饱肚子我都很想睡觉,然后跟自己说:我等到明天再成为一个更好的人。

3.睡也是你,醒也是你,无孔不入也是你,吃饭想你,走路想你,望穿秋水还是你。

4.如果你才二十多岁,别忙着过稳定的生活。收入动荡一点没关系,失恋几次也不怕。能力是一种压力下的应激反应,如果你在二十多岁就习惯了安逸,接下来的一生都很难有大出息。苏岑

5.谁为谁画地为牢。谁又为谁桑海仓田。

6.他撩你,并不代表他一定喜欢你,也许他只是暧昧成瘾,而你却走了心。

7.执手之时,冷暖两心知;执手之时,悲喜两忘。无奈的是执手后的悲哀,无奈的是分手时的凄绝。爱的越真,心越清纯;爱的越深,情越质朴。执手时,绝不疯狂,绝不偏私。

8.我想,我之所以会站在这个离家那么远的地方,接受所有的孤单和打击,是因为我愿意;是因为我想要去远方,去看千变万化的世界;是因为我想要剧烈,想要变成一个万花筒,有着不安分的青春。

9.瞬刻的喧声,讥笑着永恒的音乐。

10.拥有一个爱人是及其美好之事,它推动的力量如河流奔腾向前,所想所及之处,是明亮向往。晚安心语,只可惜,多数人不爱人,太爱己。我不怕等待,只怕恍惚一梦二十载,还是不能遇见你。

11.你的笑,唯美了那一束紫蓝色的薰衣草。

12.想念会渗透到夜里,各自下雨,失眠是因为你没有带伞。

13.外表看着很愚笨,做什么事都让人觉得笨,其实我自己才知道,自己是真的傻

14.人越长大不一定越成熟,但一定会越固执。知人不评人,知理别争论。

15.凝眸的泪眼,只是午夜梦回时镜中的一个孤影。

16.缘分,默默地守候在某个渡口,等待着爱情的携带。两颗空洞的心,不约而同。

17.你的痛苦在于,总是抱怨却又忍着,不去改变。

18.瞧那路灯,暗黄色,照亮了那一隅之地,牵扯出缠绵的过往。

19.在很大程度上,人生仅仅是一场闹剧,有时最好站在一旁,观之笑之,这比一味介入要强得多。林语堂

20.年龄就好像耕地,事物的本质会逐渐被挖掘出来。可是只有当时日已过,我们已无力作出任何改变时,我们才拥有智慧。我们似乎是倒着生活的。西蒙范布伊 《爱,始于冬季》

21.找一个人,一起去看春暖花开,看日出日落

22.他只是我错过的夏天 暖暖的又凉凉的 终究要过下一个季节。

23.在看不见的角落里,阳光照不进的秘密

24.樱花飘落背后的幽雅,藏着一句说不出的话。

25.你的名字、你的眼睛、你的笑、你的好我没忘没想忘没敢忘。

26.咬到舌头才知道吃东西不能太着急,爱过错的人才知道不是执着就能在一起,所有的经历都是必然,不摔跤永远不知道哪里的路最平坦。

27.这年头,当一个人为你花了很多心思,就为博你一笑,就为你生活得更好。这就是爱情。花了多少心思,就是有多少爱情。那些永远以工作忙碌为借口的人,其实只是因为不再爱或者不够爱罢了。

28.那远去的旧时光雕刻了无数缱绻的笑容,那挥之不去的宿愿拨弄着我难以割舍的情怀。

29.我只能点根烟来压制想给你打电话的心,看着你的空间动态不敢说一句想你的话。

j458.cOM更多句子大全小编推荐

抱怨不如改变


小编本次为大家带来精彩的句子。

生活中,一个好的心态,可以使你乐观豁达;一个好的心态,可以使你战胜面临的苦难;一个好的心态,可以使你淡泊名利,过上真正快乐的生活。


1、心态决定人生


一位哲人说过:“你的心态就是你的主人。”人与人之间并无太大的区别,真正的区别在于心态。所以,一个人成功与否,主要取决于他的心态。


2、生气不如争气


面对挫折,如果只是一味地抱怨、生气,那么你注定永远是个弱者。


3、有自信才能赢


古往今来,许多人之所以失败,究其原因,不是因为无能,而是因为不自信。当你什么也不做不好时,你就更加不自信。这是一种恶性循环。若想从这种恶性循环中解脱出来,就得与失败作斗争,就得树立牢固的自信心。


4、平常心不可少


人生应该有所追求,但暂时得不到并不会阻碍日常生活的幸福,因此,拥有一颗平常心,是人生必不可少的润滑液剂。


5、学会给心灵解绑


人的心灵是脆弱的,需要常常自我激励,自我表扬,会使心灵快乐无比。


6、别把挫折当成失败


成功者在一次又一次的挫折面前,总是对自己说:“我不是失败了,而是还没有成功。”


一个暂时失利的人,如果继续努力,打算赢回来,佛言禅心:那么他今天的失利,就不是真正的失败。


7、别把烦恼当成心病


当烦恼降临的时候,我们既不要怨天尤人,也不要自暴自弃,要学会给心灵松绑,避免烦恼变成心病。


8、快乐其实很简单


有人说,快乐是春天的鲜花,夏天的绿荫,秋天的野果,冬天的漫天飞雪。其实,快乐就在我们身边。一个会心的微笑,一次真诚的握手,一次倾心的交谈,就是一种快乐无比的事情。

抱怨他人不如改变自己 改变不了别人只能改变自己


导读:不要浪费精力期望去改变别人,你唯一能做的只有改变自己。当你想改变他人的时候有没有想过别人需要改变吗!



不要浪费时间去期望别人变得不同

作者:奥南朵

唯一改变的那个可能是你

诚实地看看你的生命,写下现在你想去改变的人的名字,和你一起工作的同事、一起生活的人、你的家人、你的朋友、你的老板、某银行经理然后,回顾你的生命,想想有多少次你不得不运用乘法去计算出人数,从不知何时开始至今你想要改变的人的总和。

想想你花掉了生命中多少个小时、日子、星期、月份,为了这个目的努力去改变别人,换回来的却只有失望和难过。因为没有人改变过,没有一个人如你期待的被改变。如果你把这些日子加起来,可能会是好几年的时间,你耗去你生命中的宝贵光阴,有改变过一个人吗?

唯一改变的那个可能是你!让我们看看,当我们也和其他人一样兴致勃勃地参一脚在这个受大众欢迎的消遣上时,将会有什么发生呢?

想想近来令你手足无措的某人,闭上眼睛再次回忆当时的情形,感觉你自己回到那个时候,回忆你所处的地点和所有的细节,并且回忆你在那个片刻的感受让自己重温那曾经生起过的感受,即使当时的你并没有察觉到这变化。

记起那个情境,注意你体内的变化:感受它带给你的紧张和紧绷可能在你的胃、你的脖子和肩膀、你的前额、围绕着你的嘴巴和眼睛。查看一下你的呼吸它是舒缓放松还是紧凑浅薄?

不要以你所看到的来判断你自己,只把它们记下来。问问自己:这是不是一种令人愉悦的感觉?它能滋养我吗?它对我的身体有好处吗?它使我感觉开放还是收缩、温暖还是寒冷、坚硬还是柔软?我会希望我的好朋友有同样的感觉吗?

再去经验那个情境,看看当你在要求别人改变时,你是如何伤害着你自己。

你也伤害了别人,你令他们感到难堪。然后对方开始抵抗纵使他们知道你是对的,但为了维护自己的尊严和面子,他们必定对抗到底。要他们屈服等于是要他们当上孩子的角色,被告知你知道的比他们的多、你很清楚他们需要什么或应该怎样,自我决不容许这样的事情发生。

经验告诉你,你越尝试去改变别人,别人越加反抗你,这形成了恶性循环,然后你们两个都感到更糟。

因此,试图改变他人犹如以头撞墙。

不管怎样,当你问自己,改变他人真的是我的责任吗?这样尊重他们吗?你会得到什么样的答案呢。

你的头脑会做出很合理化的解释:这是为了他们好:他们看不到自己的毛病对他们自己和别人所造成的不利影响:这样他们才会进步等等。

但是你的直觉,你的感觉,知道这样有点不太对头。你凭什么去评判别人?你觉得自己高人一等吗?你自己很完美吗?

冲突背后是一个受伤的自我

让我们看着这些事实:

这个人有他们自己无意识的理由成为他们现在的样子,也许他们无意识的行为激怒了你,但那个反应是属于你的,是来自于你没有被满足的被爱、被尊重,被接受的需求,或是不切实际的期待。

看一看那张你希望从别人身上得到令自己快乐的清单,是否都跟自己希望被爱,被接受和被尊重的需求有关呢?

它们那是你自己的需求,只是你不切实际地希望别人去理解和满足。而真相是,其他的人是不可能满足你的需求的,而且,去满足你的需求真的是他们的工作吗?

他们是现在这个样子是有他们自己无意识的理由,并不是针对我们个人的。你并不了解他们的人生经历他们小的时候是被如何对待的,他们携带了怎样的无意识信念,关于如何保护,防卫,免于受伤,并学会用强硬的盔甲隐藏自己对爱的需求。

你可以继续指责他们,投射你不切实际的期待在他们身上,希望他们成为另一个他们不是的人。或者,你可以把更事的智慧运用在这种情况中。

与别人冲突的背后,是一个受了伤的自我。

只要你明白到这一点,你就有机会看到你自己并问:为什么我这么坚持要去改变这个人?

假如你对自己坦诚,你会看到在你所有合理化的背后,你有一个受了伤的自我正对着别人说你无视于我,不尊重我,也不喜欢我,你不爱我,也不接受我。诸如此类的话语。

这就是隐藏在我们和别人冲突背后的一个感受不到爱、被欣赏和接受的自我。如果你能够认出自己身上的自我,你也能够认出别人身上的。而觉察,就是解决所有冲突的妙方灵药。

这是什么意思?当我们感到不被尊重和接受时,我们会采取报复激烈地或消极地,不管是直接地恶言相向,还是间接地故意破坏,报复心制造了恶性循环的冲突,而这往往是一发不可收拾的。

假如你能了解你对别人反应的原因,以及你期待他们有哪些方面的改变,那么,你便知道要为自己负上怎样的责任,你将得到更多的有利选择。

给自己更多的尊重和欣赏作为开始,因为,如果你真正欣赏和接受你自己,别人对你的反应还可能影响你吗?你还需要这么仰赖别人对你的顺应来肯定你自己吗?深入思考一下。

假如你察觉到,是你内在的无意识造成你对别人的反应你渴望被认同、接受和爱,那么你内在将会产生一种力量停止这种自我斗争。你意识到受了伤的自我作出的报复其实是幼稚和可笑的,了解到这点能让你如释重负,你放下了!这种了解也让你谦恭并且把你带回到自己,身心合一。

回到自己同时让你有机会看到人们是怎样地被自己的无意识所带动。是怎样的人生,怎样的经历,构成了他们当他们还是孩子的时候,他们是怎样被对待;他们携带着怎样的关于自己不够好的信念、和对爱的强烈渴望。

通过与自己对被接纳的渴望与伤痛联结,你就能与对方对被接纳的渴望与伤痛联结,而这为一种全新的沟通品质开辟了道路。

生气不如争气,抱怨不如改变!


生活中,一个好的心态,可以使你乐观豁达;一个好的心态,可以使你战胜面临的苦难;一个好的心态,可以使你淡泊名利,过上真正快乐的生活。人类几千年的文明史告诉我们,积极的心态能帮助我们获取健康、幸福和财富。

—01—

心态决定人生

一位哲人说过:“你的心态就是你的主人。”在现实生活中,我们不能控制自己的遭遇,却可以控制自己的心态;我们不能改变别人,却可以改变自己。

其实,人与人之间并无太大的区别,真正的区别在于心态。所以,一个人成功与否,主要取决于他的心态。

—02—

生气不如争气

人生有顺境也有逆境,不可能处处是逆境;人生有巅峰也有谷底,不可能处处是谷底。因为顺境或巅峰而趾高气扬,因为逆境或低谷而垂头丧气,都是浅薄的人生。

面对挫折,如果只是一味地抱怨、生气,那么你注定永远是个弱者。

—03—

有自信才能赢

古往今来,许多人之所以失败,究其原因,不是因为无能,而是因为不自信。自信是一种力量,更是一种动力。

当你不自信的时候,你难于做好事情;当你什么也不做不好时,你就更加不自信。这是一种恶性循环。若想从这种恶性循环中解脱出来,就得与失败作斗争,就得树立牢固的自信心。

—04—

心动更要行动

心动不如行动,虽然行动不一定会成功,但不行动则一定不会成功。生活不会因为你想做什么而给你报酬,也不会因为你知道什么而给你报酬,而是因为你做了些什么才给你报酬。待我长发及腰,可好?

一个人的目标是从梦想开始的,一个人的幸福是从心态上把握的,而一个人的成功则是在行动中实现的。因为只有行动,才是否滋润你成功的食物和泉水。

—05—

平常心不可少

人生不可能一帆风顺,有成功,也有失败;有开心,也有失落。如果我们把生活中的这些起起落落看得太重,那么生活对于我们来说永远都不会坦然,永远都没有欢笑。

人生应该有所追求,但暂时得不到并不会阻碍日常生活的幸福,因此,拥有一颗平常心,是人生必不可少的润滑液剂。

—06—

宽容是一种美德

俗话说得好:“退一步海阔天空,让几分心平气和。”这就是说人与人之间需要宽容。宽容是一种美德,它能使一个人得到尊重。

宽容是一种良药,它能挽救一个人的灵魂。宽容就像一盏明灯,能在黑暗中放射着万丈光芒,照亮每一个心灵。

—07—

学会给心灵解绑

人的心灵是脆弱的,需要经常地激励与抚慰。常常自我激励,自我表扬,会使心灵快乐无比。学会给心灵松绑,就是要给自己营造一个温馨的港湾,常常走进去为自己忙碌疲惫的心灵做做按摩,使心灵的各个零件经常得到维护和保养。

—08—

别把挫折当成失败

每个人的一生,难免都会遭受挫折和失败。所不同的是失败者总是把挫折当失败,从而使每次都能够深深打击他取胜的勇气;成功者则是从不言败,在一次又一次的挫折面前,总是对自己说:“我不是失败了,而是还没有成功。”

一个暂时失利的人,如果继续努力,打算赢回来,那么他今天的失利,就不是真正的失败。相反的,如果他失去了再战斗的勇气,那就是真输了。

—09—

别把烦恼当成心病

在现实生活中,终日烦恼的人,实际上并不是遭遇了太多的不幸,而是根源于烦恼者的内心世界。因此,当烦恼降临的时候,我们既不要怨天尤人,也不要自暴自弃,要学会给心灵松绑,从心理上调适自己,避免烦恼变成心病。

—10—

快乐其实很简单

有人说,快乐是春天的鲜花,夏天的绿荫,秋天的野果,冬天的漫天飞雪。其实,快乐就在我们身边。一个会心的微笑,一次真诚的握手,一次倾心的交谈,就是一种快乐无比的事情。

“你的痛苦在于,总是抱怨却又忍着,不去改变”中的语句,常常可以在朋友圈看到,也希望您能挑选自己喜欢的短句,发发朋友圈,保持好心情。更多好内容请阅读励志却又伤感的句子,希望的人生美满而幸福!