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1、年轻时，以为酒喝的是江湖豪迈，兄弟义气；到了中年，才知道酒喝的是壮志难酬，是红尘愁绪，是也曾有过的梦想。所以人到中年，如果喝几口小酒，别拦着他们，他们嘴里喝下的酒，是稀释生活的苦涩，是放下得失的计较，是重温心中残余的梦。他们不是买醉，是浇愁，是在微醺中释放压抑和憋屈，还有回看也许已经无法实现的梦想，是为了酒醒之后的负重前行更有力量。
2、其实每个人都有不容易，都有道不尽的苦水，说不出的委屈，我们都要好好的，不压抑，不憋屈，自己的心情自己去调理。
3、感觉自己不是太过放纵就是太过压抑了，于是心情不是无聊就是憋屈，能不能稍微平衡一下自己不要那么极端，要从容一些，要去问自己的内心，不要被别人的想法推着走。
4、很是心疼，那么有才华，意气风发、放荡不羁应该是他本来的样子，却被生活磨圆了棱角。挺压抑挺憋屈的吧。
5、感觉最近又到焦虑的阶段，快考试之前每天忙忙碌碌，忙着工作忙着学习忙着健身，但心理总是很焦虑很空落。想找个人说好多心里的苦诉，又觉得这样还不如花时间学习。想出去玩想出去吃吃肉想轻松的休息一天。每天过着被束缚的生活，过的压抑又不开心，孤独又憋屈。
6、我今天下午睡醒之后沮丧了一下午。梦里面有人吐槽和拿我下坏赌，憋着一股气，明明是帮助人，压抑的醒了。憋屈的想到现在。我发现，越到以后，我越很难表露出百分百的情感，可能一百分喜欢，我的理智先要压到二三十，思念一千遍一万遍，宁可憋着让自己头疼到委屈，也不想告诉对方。
7、昨晚做了个梦，醒来以后想了想，最后悔的一件事就是之前没做一个作精，因为有人告诉我不要作，我便压抑了作的天性，下次不会了，释放作精本性，再也不要给自己憋屈死。
8、有时候，心里难过，不知道该向谁诉说，想哭，怕人嘲笑，不说，心里憋屈，有时候，心里压抑，生活的琐事太多，工作的压力太大，找不到可以倾诉的人，有时候，实在太累，想休息，没时间，想逃避，没勇气，只能一个人默默扛起，对家人报喜不报忧，怕他们担心，有时候，好想痛痛快快哭一回，把心里的忧伤释放，不用在乎别人的感受。
9、有一种无奈叫说不出的压抑，有一种憋屈叫你的正常认知，辛辛苦苦，也换不来同等回报，社会就是如此可怕，而我只能硬着头皮闯。
10、我为你翻山越岭，却无心看风景，只为早点见到你。归途本来可以很开心，但此时却很压抑。因为不想和你分开。一段路程，一张车票，一次经历，一段故事。这是一场难忘的经历，购票成功的喜悦至今回味无穷。车票虽小，却承载着很多故事，路途虽难，但挡不住思念的步伐。
11、在这个陌生的城市，终于抵不住压抑这么久的气愤暴走了，身份证没带，钱没带，就带了自己一个人，没有人关心你会去哪，没有人关心你为什么会这样。
12、使用愤怒，关系就会更亲近。排斥愤怒，关系就会更疏远。愿你通过思考愤怒，让内心更平和。而不是压抑愤怒，让内心更憋屈。
13、有时候，人真奇怪，觉得自己就像个精神分裂者，一边要压抑着自己悲观的情绪和想法，一边让自己看起来开朗活泼人见人爱。
14、我很郁闷，为什么就这样。我也很压抑，为什么就得委曲求全。不知道自己这么憋屈能换回什么？多久以后再回忆，会不会后悔。
15、和爸妈的相处越来越不自在，沉默和压抑居然成了主旋律，如果他们可以明白，他们以为我开心的生活，不是我想要的生活就好了，回家的倾向越来越弱，自己也越来越冷漠。
16、真的很想恋爱又害怕恋爱，不想再体验那种去压抑情绪不敢释放的感觉。
17、四月再见，五月你好！不压抑，不憋屈，自己的心情自己去调理；不攀比，不泄气，自己的事情，自己去努力。
18、最近一直感觉特别压抑，时常就感觉到自己特别憋屈，一点小事就能哭的稀里哗啦，最近真的不开心，特别不开心。
19、年龄越大反而越释放自己了，原因无他，之前一直都过的太憋屈。压抑自己，在乎别人的眼光，讨好型人格，无底线纵容身边的人，从来不会拒绝任何人不会说不。导致我有时候活得很累，真的很累。现在不了，我要做自己。我要我开心。
20、我难受啊，他这个微信和QQ，和所有的东西为啥点过以后要动一动啊还，心里难受，沉闷闷的气的慌，难受，憋屈压抑的慌
21、我心中好的亲密关系不是看上去和和气气，相敬如宾，从来没有分歧，而是关系中都能够坦然地做自己，不憋屈、不压抑，各自独立又相互需要，有爱有融合，也尊重彼此的界限和空间，有共同的生活目标，并愿意一起为之付出努力。好的关系中，两个人都心照不宣的知道，即便是彼此看法不一致，会有争执，但最终我们都会因为对方的存在，而变得更完整。
22、人们只喜欢好的情绪，比如快乐，而把负面的情绪比如悲伤、恐惧压抑下来。我们不知道，委屈、憋屈、压力、全都累积在身体里，终有一天，一场免疫风暴，就能带走人的性命。
23、又是个压抑憋屈如鲠在喉发不出声哭不出来的梦。
24、仿佛我已经在堕落的途中了，在现在这个平台，已经抛去了喜欢，向往的理想，喜欢的人，早已通通抛去，已经没有去考虑未来的想法，憋屈了就去东湖骑车，压抑了就去喝酒，不想面对这种活在梦里的生活。
25、理解，是人与人的包容与尊重；是一辈子的谅解和牵挂。我们有时候需要的并不多，只是期望有个情投意合，知冷知热的人，让心灵不再颠簸，不再干涸，仅此而已。在看透自己的人身边，我们会彻底摘下面具。哭，不用憋屈，笑，不用压抑，说，无所顾忌，聊，畅快淋漓。
26、我还说你们冷酷无情也不会得到别人的一点爱，将来总有一天会应验付出和回报是平等的这个道理，老公一脸不屑拉着张臭脸，看样子根本没把我说的话听进去放心上，不过我反而心里轻松痛快了许多，把心里的话都发泄出来了感觉不那么憋屈了，而且我觉得我字字句句都没说错，人啊，就是不能太压抑自己！
27、每天都做不同梦不同的场景，但是内容都差不多，就是他要回去，我再也联系不到他。可能我心里真的太多惶恐了，或者是预感。他确实有很多理由可以回去，而且还有理由不让我去，毕竟我是一个需要照顾的人，毕竟我真的帮不上什么忙。每天我都在给自己做心理建设，把惶恐不安失落都压抑在心里，对自己说，努力努力赚钱，也许会好一点。
28、人到中年，如果好几口小酒，别拦着他们，别对他们碎碎念念，他们嘴里喝下的酒，是稀释生活的苦涩，是放下得失的计较，是重温心中残余的梦。他们不是买醉，是浇愁，是在微醺中释放压抑和憋屈，还有回看也许已经无法实现的梦想，是为了酒醒之后的负重前行更有力量。
29、大概是因为夜里的雨，莫名的就变得很丧，即使你也不知道为什么，就好像突然某个瞬间心情被踩碎了，人前还是最爱笑的那个，背后却不知何时会顿时落泪，仿佛有周期性的就会沮丧压抑憋屈。
30、心里难过，心累，心烦，心里，压抑，憋屈相信别人，害了自己，三种值得信任的人，知道你笑容背后的悲伤，明白你怒火里掩藏的善意，了解你沉默之下的原因
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上班后觉得压抑憋屈的心情说说
"没有了矛盾和瓶颈，爱情就是一种摆设，就是一潭死水罢了......"其实大家都有压抑憋屈的时候，此时就可以通过发布压抑憋屈说说表达我们自己的心情。怎么样才可以写出经典的压抑憋屈的心情说说句子呢？励志的句子小编为大家整理了“上班后觉得压抑憋屈的心情说说”，也许正好有一些句子符合您当下的心情。希望励志的句子小编收集的这些能对大家有所帮助。
上班后觉得压抑憋屈的心情说说【篇一】
1.我能走一万步去见你，也愿意退一万零一步离开你，一个人的努力，永远无法决定两个人的关系。
2.我最怕看到的，不是两个相爱的人互相伤害，而是两个爱了很久很久的人突然分开了，像陌生人一样擦肩而过。我受不了那种残忍的过程，因为我不能明白当初植入骨血的亲密，怎么会变为日后两两相忘的冷漠。
3.今年真的是运气不好，各种事情都能感觉到运气不好，遇到的乱七八糟的事乱七八糟的人。
4.放弃也是积累了很多失望才做的决定。
5.本以为早已远离了悲伤，久久不曾踏进这充满忧伤的绝情谷，而今！我独自一人安静的躲在绝情谷中，朝看梅花落不闻雪花鸣。人间若是有情痴，勿怪万物使人悲！
6.你明明知道你需要放手却放不下，因为你还是在等待不可能的发生，这种感觉真的很难受。
7.爱的反面不是恨，而是不爱也不恨，再也不会执着和你有关的一切，你再也不能勾起我的喜怒哀乐，任世间花开花谢，我的人生再也跟你无关。
8.不要再熬夜了，别去想一些让自己不开心的事，过不去的坎别再放在心上，忘不掉的人也该告一段落，新的征途上，愿从今往后的你，别爱得太满，别睡得太晚。
9.岁月经得起多少等待，很多人还没来得及说再见就离开了，很多事还没来得及做就已经成为过往了。
10.别去打扰，有些心甘情愿给了就别耿耿于怀。
11.有些事谁也怪不得，当放手的一刻，就要知道必须承受所有的后果。把疼留给对方，也把自己的位置彻底流放。不是每次转身都可以回头，不是每一次都有人为你守候，挑战了底线的抉择，别再说你有不舍。
12.我用一千个理由想要忘记你，却用一万个借口原谅你。
13.家里买台大电视，我想放客厅，而老妈想让放他们卧室。一直争执不下，最后还是老妈妥协了。很多年过去了，有天老妈发短信：电视放我和你爸卧室其实是想让你能来我们屋看，这样可以多陪陪我们……
14.有些主动，别人爱答不理就算了；有些在乎，他人不觉就罢了。何必用真心换来，最后只剩痛心；何苦用重视回收漠视，最终只有无视。
15.生活的奇妙大概在于，只要你从中领略到一点动人之处，整个人都会变得柔软。
16.如果有一天你怪我没有好好爱着你，你要记得是你没有好好过我，谢谢你的无情，锻炼了我的绝望。
17.既然没有了未来，就不要去回忆从前，锁住曾经的记忆。
上班后觉得压抑憋屈的心情说说【篇二】
18.早已习惯在没有人的时候听一些伤感的歌，每一首能打动人的歌背后都有着一个感人的故事。
19.就像仙人掌，明明活的很好，却没办法再接受谁的怀抱。
20.感情中最无奈的事，莫过于两个人经历的不匹配。你还初出茅庐单纯爱意情深似海，对方已经千帆过尽不会再爱。
21.或许他就连听见你的声音都觉得是遭罪，你又何苦狼狈的，叫的声嘶都要去追。
22.落水沾花，花落无意碾做一帘深深锁清秋的幽梦，繁华了过往云烟点点，落下了满池清愁，烟雨渡不过红尘之外，盼不回往昔的数点哀怨，唯有独坐窗前，把明月邀，把我死去的时光，悲散在清歌婉转的人间。
23.有些情无需轰轰烈烈，却能深深铭记心底一辈子。
24.比失去你更令我死心的是，你都没有为了跟我在一起而过。
25.寂寞如我，守候着你离别后每个夜晚的孤单，总是想尝尽人世风雨变化，好让自己觉得生命里少了一个你并没有那般痛彻心扉，于是时间在走，而我已习惯徘徊在黑色的边缘，年龄在长，快乐越来越少，你也完全从我的世界里漂白出去，或许怀念的，只是那些年，你我单纯得没有烦恼。
26.越长大越觉得，比起诉说自己的委屈与不甘，沉默最好。反正，你走你的，我活我的。
27.当封尘的记忆，再度被时光拾起，那些凌乱的画面，又断断续续的流淌着多少昨日的泪花。
28.在黑夜中你拉不住我的手何必在天亮了就说爱我。
29.码了一大堆热情洋溢的字，却换来敷衍的一个表情或嗯噢哈，他把忙说得云淡风轻，寒意却排山倒海潮我而来。
30.好像两情相悦真的挺难，总有人委屈有人任性，怪你多情，怪他过分洒脱。
31.遇见你，毁了我的少女心，磨灭了我怼爱情的憧憬和向往，你让我眼里没光，你让我觉得爱情也就这样。
32.道不同不相为谋，你讨厌我，我也未必喜欢你，各走各路的人岂不是更潇洒，何必咄咄逼人费了口舌也讨人嫌。
33.他对你好，你就用尽全力只对他好，你以为他只对你好，其实他对谁都那么好。他给你的好不过就是廉价的冰山一角，而你却感动到痛哭流涕的向他回馈了你所有的好。
34.失去的，再也回不来；回来的，再也不完美。
上班后觉得压抑憋屈的心情说说【篇三】
35.遇事不慌，临事不惧，从容不迫但亦不拖延，从不手足失措，从不沮丧，从不强做笑容，更从不发脾气或是猜疑。
36.樱花掉落的速度是每秒五厘米我要多久才能走到你身边。
37.别往后看了，值得你回头的人当初不会走。
38.爸爸妈妈，这辈子没能给你们什么，远离了家乡，有时真的很不舍得，可是你们知道吗？孩子我也渐渐懂得了人生的无奈……
39.你我之间本无缘分，全靠我死撑，我知道的，你一副不缺我的样子，我怎敢深拥你。
40.即使梦转千回，空落相思泪，也曾梦里相会，笔墨留香！远望长亭外，又见桃花开！回眸处也会遇到深情的眼。拂袖琴弦动，也有箫声鸣！
41.人为什么会成长？是因为思考，思考是件很微妙的事，知识不够思考得不够清楚，可是阅历不够思考的又不够透彻。
42.挫折苦难常常猝不及防的扑过来，你甚至来不及发出一声叹息就轰然被击倒在挫折、苦难的岸边。四周是无边的黑暗，没有灯光，没有星星，甚至没有人的气息，恐怖和绝望从黑暗里伸出手紧紧的钳住可怜的生命。
43.往往幸福的爱情，常常需要第三者的证明。
44.想见你的人，跋山涉水也总会来到你身边；不想见你的人，你走到他楼下他也懒得推开窗。
45.所谓坚强，不过是因为没有一个可以依靠着哭的肩膀。
46.我以为，有些事，我可以视而不见。有些情，我可以掩在心口。有些人，我可以视若无睹。有些命，我可以满不在乎。有些话，我可以漫不经心。
47.若是我曾经做错了什么，现在还来得及补救吗？
48.我捧你的时候你是杯子，松手的时候你就是个玻璃碴子。——给那些不懂珍惜的人。
49.为受窘的人说一句解围的话；为沮丧的人说一句鼓励的话；为疑惑的人说一句提醒的话；为自卑的人说一句自信的话；为痛苦的人说一句安慰的话，因为，更多时候，我们需要的是雪中送炭，而不是锦上添花。
50.我也害怕时间说真话，把所有的坚持都变成笑话。不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往，如此，安好。
压抑憋屈的心情说说
1.错过沿途的风景，错过此时的雪季，错过彼时的花季。
2.记忆更迭，谁苍白了谁的等待，谁无悔着谁的执着。
3.那些难过那些委屈。我很想说，其实我都懂
4.能够说出的委屈、便不算委屈;能够抢走的爱人、便不算爱人。
5.你可以善良 你可以活的不计较 但不能委屈自己。
6.你说你会爱我一辈子，我真傻，居然忘了问：是这辈子还是下辈子。
7.你要的是什么。一生相守。还是一晌贪欢。我要的。只是简单却安稳的生活而已。
8.女人只会欺负对她好的男人,因为她知道即使他再委屈也不会离开她。
9.其实你不用这么冷淡我也没想过再纠缠
10.如果不是你，我一定会肆无忌惮的嘲笑爱情。
11.时间冲走了你微笑的痕迹，却抹不掉我对你的回忆。
12.熟悉的，安静了，安静的，离开了，离开的，陌生了，陌生的，消失了，消失的，陌路了。
13.太委屈，连分手也是让我最后得到消息
14.委屈的时候不敢说话我害怕一开口眼泪就忍不住掉下来.
15.我从没亏待过自己，却不介意为你受委屈。
16.我狠累，狠难受。受了什么委屈只有我自己才知道，真的要成超人了
17.我将曾经的记忆当作匕首，刺进岁月的心脏。
18.我们经过那么多考验，最后还是回到了原点。
19.我所有的努力都是为了离你更近一些。
20.我怎么都行，就是不能让我老婆受委屈。
21.选择只有一次，选错了，也只能走下去。
22.有时，爱也是种伤害，残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。
23.有时候，转身离开要好过假装若无其事的坚持。
24.有些人，抓住了就是抓住了，错过了就是错过了，只能说情深缘浅。
25.有些人想着想着沉默了，对不起，亲爱的自己，跟着我让你受委屈了！
26.缘分叵测，我们无从得知下一刻会发生一些什么。
27.在这个纷绕的世俗世界里，能够学会用一颗平常的心去对待周围的一切，也是一种境界。
28.这个世界就这么不完美。你想得到些什么就不得不失去些什么。
29.这一场末路繁华，不倾城，不倾国，却倾我所有。
30.真想指着心脏骄傲?告诉你，这里已经没有你了。
31.总望着曾经的空间发呆，那些说好不分开的人不在了，转身，陌路。
内心压抑憋屈的心情说说（54条）
一、我心里一直有你，只是比例变了而已。
二、做自己的决定，然后准备好承担后果;不要随意发脾气，谁都不欠你的;你没那么多观众，别那么累。
三、眼睛，不应该用来为伤害你的人哭泣，而应该用来寻找那个正确的人。
四、与你无关的事，别问，别想，别多嘴。
五、事实是这样，假如你不懂我，那错的永远是我，不必惊讶，连解释都是多余。
六、等不起的人就不要等了，你的痴情感动不了一个不爱你的人。伤害你的，不是对方的绝情，而是你心存幻想的坚持。
七、有人心疼时，眼泪才是眼泪，否则只是带着咸味的体液;被人呵护着，撒娇才是撒娇，要不然就是作死。
八、人，在最低沉的时候总会想着消失一阵子，等着暴雨停歇，等着万里晴空。
九、有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。
十、爱到收不住，才是真的输。
十一、最怕的不是说出秘密，而是两个人的秘密，你却在第三个人那里听见。
十二、不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见。人生不是用来讨好别人的，而是要善待自己。
十三、世界再大还是遇见你，世界再小还是丢了你。
十四、爱你就是，见不到你的時候，心里有好多话想和你说。 你在身边时，觉得得静静地靠近你，即使不说话也很好。
十五、去找一个像太阳一样的人，帮你晒晒所有不值一提的迷茫。
十六、活得累是因为心里装了多余的东西，跟吃饱了撑的是一个道理。
十七、人都会有心情不好的时候，说不上来的失落，道不明白的难过，理不清楚的交错。
十八、生活总是让我们遍体鳞伤，但请相信，你今天受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。
十九、放弃并不是心血来潮，各种失望累积在一起，最终在沉默中爆发。没有声音，没有吵闹，就这么静悄悄的放弃了。
二十、不要在人前哭，也不要在深夜做任何决定。
二十一、我是一个经常笑的人，可我不是经常开心的人
二十二、不妨先做出点成绩，然后再去强调你的感受，否则，生命中只有唧唧歪歪，怎么看都像是矫情。
二十三、这世界上根本不存在“不会做”这回事，当你失去了所有的依靠的时候，自然就什么都会了。
二十四、我最特么讨厌的一种人就是擅长阿谀奉承精通花言巧语的人，因为跟他们呆在一起会显得老子很不懂做人。
二十五、让人难堪的玩笑不要开，让人反感的事不要做，懂得适可而止才不讨人厌。
二十六、不卑不亢，落落大方，但行好事，莫问前程。
二十七、到最后你一定会明白，放弃一个不爱你的人其实并不值得难过，得不到的付出就应该适可而止。
二十八、什么都在变，不必感慨从前。
二十九、都会过去的 烦躁的心情 孤独的生活 还有努力也没用的事
三十、多少事，从来急;天地转，光阴迫。一万年太久，只争朝夕。
三十一、生命太短，没留时间给遗憾。若不是终点，请微笑一直向前。
三十二、奉劝各位：除了灾难、病痛，时时刻刻要快乐。
三十三、不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定，便一定会发生。心安，便是活着的最美好状态。
三十四、人有两条路要走，一条是必须走的，一条是想走的，你必须把必须走的路走漂亮，才可以走想走的路。
三十五、走自己的路，按自己的原则，好好生活。即使有人亏待了你，时间也不会亏待你，人生更加不会亏待你。
三十六、不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人，其余的事情则靠缘分。
三十七、突如其来的脾气大概是积攒了很久的委屈。
三十八、你真的很奇怪，烟对你不好你喜欢，酒对你不好你喜欢，我对你这么好，你却不喜欢。在我青春岁月里，唯有你最深得我意，也只有你最不识抬举。
三十九、多少难熬的我都熬过去了， 如今的我不闻不问不痛不痒又凭什么不快乐。
四十、愿我们，都有能力爱自己，有余力爱别人。
四十一、想得开，也就那么一回事。想不开，什么都是事。
四十二、生活没那么多剧情，靠谱的人花样不多却能陪你过平淡生活。
四十三、闭上眼睛，清理你的心，过去的就让它过去吧，用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。
四十四、要没点自我安慰的本事，还真活不到现在。
四十五、每个人都会累，没人能为你承担所有伤悲，人总有一段时间要学会自己长大。
四十六、有些事，现在看来不过如此，但在当时，真的就是一个人一秒一秒熬过来的。
四十七、如果你有想要完成的事或爱的人，不仅要努力，还要拼命。
四十八、幸福如人饮水，冷暖自知，你的幸福，不在别人眼里，而在自己心里。
四十九、成熟就是少一些自以为是，多一些自知之明。
五十、无论你活成什么样子，背地里都会有人对你说三道一笑了之，给自己一个灿烂的阳光，一片自由的海洋，让自己不断变强，其实就是最好的蔑视。
五十一、因为无能为力所以顺其自然，因为心无所属所以随遇而安。
五十二、有时候，明明心如刀割，却要灿烂的微笑，明明很脆弱，却表现的如此坚强，眼泪在眼里打转，却告诉每个人我很好。
五十三、有些人，有些事，该忘就忘了吧，人家从没把你放心里过，你又何必自作多情。
五十四、命，与其算，不如改; 佛，与其信，不如修。
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