在随处使用手机的时代，越来越多的人喜欢写一些句子，句子的重要特点即是意义浓缩，有哪些句子能为我们的写作提供帮助？小编特意收集和整理了10条心累压抑的句子,心累的时候看看天，相信你能从本文中找到需要的内容。
人生的第四个十年，就这样开始，总以为自己还很年轻，总以为还能任性，但当你看到小你一个年轮甚至更小的孩子放松的说笑，你才真的感觉到他们的时间真好！
这个年龄，才知道了什么是累，你怕你身边的至亲会有不测，你怕你的职场压力不能有力前行，你开始知道珍惜的真正含义，心疼又爱惜。
特别喜欢心累的时候，看看天，它广阔无边，容纳万物，似乎所有的尘事都能装下，又能消化，你把想象的天空放出去，它会无声的接纳，你在长吁的气息中放下沉重。
有人说，别让自己心累，学着深藏，可我们不是大地的心胸，总有累的模样，我们把自己置于大自然的怀里，飞奔宣泄，给疲惫的心灵解压。
有时，我们刚做了什么，回头又会着急的去想，多年不记的习惯拾了起来，原来，我们得过且过的心态不能放纵，要把今天握住，明天才会更好
不知为什么，我们不愿意再去计较太多，因为索碎的累，会扰乱了身心，不如整天忙碌着属于未来的天地，你拼了，你搏了，才发现，原来失败与成功都会有收获。
我们不再沉于别人生活的诱惑，因为你理解了他们的付出，也知道了有时生活归于平静也是一种奢侈，不是你心累，是你的经历没有告诉你，精彩的世界各有不同！
我们追求平淡的幸福，有人说：幸福就如一座金字塔，是有很多层次的，越往上幸福越少，得到幸福相对就越难。越是在底层越是容易感到幸福；越是从底层跨越的层次多，其幸福感就越强烈。
心里放的事情太多了，就容易疲备。如果可以清空一些，就会好很多。但，你还是你，还会装进另外的人，事。有时想想，活的轻松，也许是一种与生俱来的特质。正如你所说，累，也在收获快乐！也许是殊途同归。
想想，心累不也是一种幸福吗？因为你的生活注入了色彩和能量，所以，你会很快调整累心的出口，或向高山，或向海洋，总有让你用心发现与感受的力量！
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句句窝心的励志说说 心累的时候看看
一、做有用的事，说勇敢的话，想美好的事，睡安稳的觉，把时间用在进步上，而不是抱怨上。愿你遇到这样的人，愿你成为这样的人。
二、人海茫茫，岁月尚长，别回头也别将就，保持优雅的自己，自然会有良人来爱你。
三、不管深夜里经历了怎样的泣不成声，早晨醒来这个城市依然车水马龙。开心或者不开心，城市都没有工夫等，你只能铭记或者遗忘，那一站你爱过或者恨过的旅程，那一段你拼命努力却感觉不到希望的日子，都会过去。
四、好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱，不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠。既然活着就好好活着，每分钟都为自己活着。
五、生活就像一杯白开水，你每天都在喝，不要羡慕别人喝的饮料有各种颜色，其实未必有你的白开水解渴，人生不是靠心情活着，而要靠心态去生活。调整心态看生活，处处都是阳光。
六、想得太多会毁了你。若无其事，才是最好的报复。何必向不值得的人证明什么，生活得更好，是为了自己。
七、生活再不如人意，都要学会自我温暖和慰藉，给自己多一点欣赏和鼓励。生活就是童话，只要心存美好，结局就会是美好。
八、日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻角尖，人也舒坦，心也舒坦。
九、生活中本就充满了失望，不是所有的等待都能如愿以偿。你且笑对，不必慌张。
十、要努力做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路！
心累的说说，心累了点进来看看，心累的时候，去做这4件事
尽管遇到这么多困难，这位女性读者依然没有放弃，还在拼命努力生活着，读来让人无比心疼和感动。
她说自己很想撑下去，可有时候会觉得生活好难，感到心特别累。
做女人，从来都不是一件容易的事情。
当熬夜改了又改的文案被上司打回的时候；
当亲人身患重病去世的时候；
当为家努力付出却不被爱人看见的时候；
当深夜独自抱着孩子前往医院的时候。
常常觉得女人是超人，尤其是在做了母亲以后，经历了生育的疼痛，女人变得越来越坚强，越来越能忍耐。
她们在工作和生活中，不断转换着各种角色，习惯了在人前微笑，却把悲伤偷偷留给了自己。
在遭遇人生重大挫折时，女人不是不知道一切的苦难终会成为过去，不是不懂得先苦后甜的道理。
但生活毕竟是实实在在的，仅靠几句励志的话语并不能改变现状。
或许那些安慰的语言会像止痛针一样暂时有效，但独自一人时，我们依然会陷入负面情绪中，无法自拔。
女人，当感到心累的时候，就去做这4件事吧！
1、第一件事，去旅行
2、人只有暂时离开生活既定的轨道，才可能跳出过去固定的思维模式。
3、旅行并不意味着一定要去很远的地方，走很远的路。
4、
5、余光中说：
6、旅行的意义并不是告诉别人这里我来过，而是一种改变，旅行会改变人的气质，让人的目光变得更加长远。
7、在旅途中，你会看到不同的人有不同的习惯，你才能了解到，并不是每个人都按照你的方式在生活。
8、这样，人的心胸才会变得更宽广，这样，我们才会以更好的心态去面对自己的生活。
9、旅行中会有很多变化，这一刻朦胧的景色，到下一刻就突然变得清晰起来，如同我们的人生一样，充满着变数。
10、 旅行，会让我们学会用不同的眼光去看待这个世界，做出新的尝试和改变，走出心中的困惑和迷茫。
2、第二件事，去跑步
跑步，是缓解压力最好的方式。
据研究表明，心情沮丧会使我们的脑神经元中缺乏荷尔蒙，而跑步却能促进荷尔蒙分泌量增加，直接改善我们的心情。
日本作家村上春树是一名跑步爱好者，跑步和写作是他生命中最重要的两件事。
他在《当我谈跑步时，我谈些什么》一书中说过：
当受到无缘无故的非难时，或是觉得能得到别人的接受却事与愿违时。
我总是比平日跑得更远一些，让肉体更多地消耗一些，好重新认识自己是个能力有限的软弱人类。
现实生活中，女人也有脆弱的时候，当面对生活的千疮百孔无法释怀时，就去跑步吧。
一路跑着的时候，感受到身体的畅快淋漓。
那些心中积压的烦恼和痛苦都随着汗水挥洒而尽，身体疲累了，心灵却轻松了。
3、第三件事，去吃顿美食
美食，是治愈心情最好的良方。
林夕在《知情识趣》书中讲过黄霑的一段故事。
一位女士在自杀之前打电话求助黄霑，黄霑没有说任何安慰的话语，只是带着她来到餐厅，点了一条清蒸苏眉鱼。
吃完鱼后，这位女士心情大好，觉得人生还是很美好，断了自杀的念头。
且不说吃美食时，我们感受到的色香味是多么奇妙美好。
单就食物本身而言，有些的确能改善情绪。
生活中，女人常常是美食的烹饪者。
她们怀着对爱人和亲人的爱，做出了一道道美味可口的饭菜。
可是，女人一样也有心累的时候，也有不想做饭的时候。
那就索性走出厨房，穿上自己最喜欢的衣服，化上美丽的淡妆，好好地出去吃顿美食。
在享受美食的同时，用心感受生活的美味和美好。
终会发现，原本糟糕的心情竟然没了，自己又变得激情满满。
4、第四件事，睡前感恩
常常感恩的人，幸福感会更强。
美国心理学家曾经做过关于感恩价值的研究，研究人员随机挑出四组人员。
o 第一组人，每晚睡前写下五个值得感恩的事情，无论大事小事都可以。
o 第二组人，每晚睡前写下当天遇到的不愉快的五件事情。
o 第三组人，写下自己比别人优秀的五个地方。
o 第四组人，写下每天遇到的任何事情。
一段时间以后，研究人员对他们进行了幸福指数和健康程度的测试，结果显示：
第一组人表现得更加幸福乐观，能够更好地达到生活目标。
而第二组人的幸福指数最低。
常常感恩能促进我们身心健康发展，拥有更强的幸福感。
感恩时，我们会关注生活中美好的事情，自然离幸福越来越近。
如果，每天把关注点放在不愉快的、糟糕的事情上。
那么平常美好的小事物就容易被忽略和忘记，自然不会拥有积极乐观的心态。
无论是父母、朋友、老师，还是蓝天白云、花草树木、小动物，生命中的一切美好都值得我们去感恩。
常怀感恩之心，我们就会离幸福越来越近。
奥黛丽赫本说：我深信遇事要坚强，相信乐观的女孩最美。我也相信明天会更好，相信奇迹的存在。
有一段时间，杨绛先生曾被发配到文学所扫厕所，而原先扫厕所的临时工却成了她的新领导。
面对这种颠倒的逆境，杨绛先生竟然找寻到另外一种乐趣，她觉得自己能真正为人民服务了。
她自己置备了清洁工具，专门做了一个小拖把，认认真真把两个屋子里的厕所全部洗得雪白锃亮。
明明是遭受了不公平的对待，杨绛先生却依然笑对生活，用她的智慧和幽默化解了生命中的痛苦。
女人要懂得遇事往好的方向想，拥有积极乐观的心态。
把幸福的方向盘牢牢握在自己手中，不被他人影响或改变，按照自己的速度前行！
心累的时候，就去做这4件事吧！
关于压抑的心累句子
1、和所有人的聊天，都成了我抱怨专场，总是不开心，却道不明个所以然来。想发泄，却发现早已失去言语的能力，压抑的表情得不到缓解。
2、开始迷上了忧伤的文字，那些感伤的故事，又占据了我整个的思想，逃不开，也甩不掉。
3、不知道从什么时候开始，眼睛已经看不浑对面你的样子容貌，近视越来越严重，可还是不喜欢戴眼镜，不喜欢那些被放大浑晰后的画面。那些丑陋的真相，让我觉得恶心，我宁愿就这样看不浑楚。
4、因为一个小细节，或是一句话，就能感动好久，好久……QQ已经没有在上过线，手机成了摆设，总是习惯性盯着电脑、盯着QQ发呆，群里面一个又一个跳动的头像，让我觉得陌生;那些尘封很久的好友分组，已经快不记清多久没有打开过对话框。
5、坐在被时间抛弃的空气里，笑看自己天真，在这个分不清真假的世界里，倔强的游走。我想我终究只是个偏执的女子，叹世事的无常，感身边的变幻，莫名的感伤，无端的哭泣。
6、我知道，我们已经失散太久。以至于，时间都失去了意义。 以至于，当我拼命向你奔去，已分不清那是一种回归，还是分离。
7、喜欢一个人穿过凌晨的街。看寂寞在石头森林流离失所。 没有终点，不停歇。一直一直向前走。 不可避免，又不容置疑的想起你，想起你我。 都会的灯光，一盏一盏熄灭。
8、当我无法安慰你，或你不再关切我的时候。 我知道，我是无法成为你的伴侣，与你同行 。
9、你看，爱其实没什么大不了摊开手心，你的手不再停留。 人潮汹涌的街头，我举起放空的那只手向你告辞。 各自转身，你没入汹涌人潮，我回到荒芜之地。 没有说出口的对白：再见。
10、其实，这么过，很累。我要承受的太多太多。坚强了这么久，还是会哭…眼睛已经开始模糊了，也没有勇气再写下去了……我会找到那份属于我的幸福吗
11、过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾! 世上有很多东西是可以挽回的， 比如良知，比如体重。但不可挽回的东西更多， 譬如旧梦，譬如岁月，譬如对一个人的感觉。
12、忽然，很想醉，是因为早已心碎; 忽然，很想睡，是因为心里早已疲惫， 忽然，很想喝一杯咖啡，是因为要映衬内心的苦味; 忽然，很想一个人颓废，是因为再没有什么人让我不累!
13、夜，覆盖了整个天空，那黑色;如此冰冷，就如同那没有感情的魔鬼，摇摇欲坠地抚摸着你周围的空气，夹杂着错综复杂的气息，我蜷缩在被窝里睁大双眼和黑暗述说着。。。
14、任时钟走完一圈又一圈，没有困意、没有思路，有的只是对于世俗的那份平静，那一份、不被世人所看好的安静。青春，用最卑微的姿态，迎接着那些所谓的美好与不美好的小事，我们抱怨着、喧哗着;却忘了享受。。。
15、沉溺那些句子，淡淡的伤感，丝丝的心碎。不知道是爱上了这种感觉，还是那里面藏有另一个我。读来的情绪竟也真实般的压抑起来。
16、如果记忆没有了期限，那我还有什么，索性一个人躲起来，找一处僻静，任发霉的心情滋长。
17、期待有完美的爱情，但又表示的泰然自若，当没有了踪迹，似乎才会发了疯的，没了形象的找寻那仅有的伤疤，而后慢慢发现所有的都不再那么真实。本来记忆也是不能长久的，那我怎能确定该不该，是不是呢?
18、是因为太悲伤，是因为太疼，是因为要想的有太多，所以忘了自己的条件反射?还是因为，有多大的外伤，都没有内心的挫败大?
19、你冷么?你困么?你累么?你还好么?请你不要悲伤，不要沉默，因为，我们就在船头的甲板等着你，当你无助时，当你难过时记得叫我们。
20、曾有过在夜里窗前吹风幻想的日子。那扇向北的终年寒冷的窗，结束了童年时代最后一点点快乐的光芒，就像那日如血的夕阳霞光，送我入梦，一个悠长悠长的梦。梦醒来，青春已经溜走了。谁说这不令人惆怅万分?
21、看着以前的日记,那是我爱你的真实记录,我觉得那是一种过去的美好,只是对我而言。
22、脑子里有太多事情了，感觉好像有很多很多事情要我去做，有感觉力不从心，还有好多话想跟你聊，却没有勇气找你聊，我们说好要当灵魂伴侣的，不知道我想说的你能感受到吗?
23、这世上，没有能回去的感情。就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非。唯一能回去的，只是存于心底的记忆。是的，回不去了，所以，我们只能一直往前。
24、每一个人心里都有那么一段故事，无法述说。就只能放任那些在深夜里对自己倾述。其实，很多故事不必说给每个人听，就当做是一段记忆，伤感却也美丽。
25、受过伤的人，就怕心变冷，变硬，然后对周围的感动，没知觉，没热情。无论我变得如何强大，你仍然会是我的弱点。感情就是这样，你伤了别人，无论有意无意，总会有一个人来伤你。
26、心里明明知道都过去了，却仍然要固执的想，固执的说。也清楚的知道有些事情没有意义，依然要固执的爱，固执的恨。明明知道是错的，却仍然固执的坚守。明明感觉很累了，还是要固执的伪装坚强。我执着的，从来都只是我一个人的执着.
27、春夏秋冬一轮回就用了365天，在这一个小小的轮回中有擦肩而过的缘份，有不经意的伤悲，有淡淡的快乐，还有浓浓的寂寞。
28、生老病死一个轮回用去了数十载，放弃的太多的不舍，坚持了太多的不应该，追逐着飘渺的理想，守着别人不在乎的承诺，一生的磕磕绊绊让我们渐渐的从稚嫩到成熟，从懵懂到深知。有太多的后悔有太多的舍不得有太多的太多。。。
29、回忆又一次倒带，想到深处，又恰逢有那么一首伤感的音乐响起，我便双眼迷蒙，然后被更多记忆的潮水吞噬。还是忘不了吗，时间不是可以模糊一切，愈合心底最深的裂痕吗?原来，伤了便是伤了，好不了，只是不能碰，一碰就碎。
30、我就站在窗前，透过这个窗口，遥看着这个世界。一阵寒风凛冽，突然间的一份悸动，不知不觉的心沉寂了。还记得那个夜晚，我走在小路上，踩着黄叶，漫步走着。天已是黑夜，除了路边的街灯外，就只有寒风凛冽的晚风了。就这样，我漫步着这个夜晚，遥望着前方，却看不见尽头。
31、她，走过我的身影，不带一丝的停留。当她消失时，转过身来，看着我，这个漆黑夜中的影子，也许，她也有那一份悸动。也许，是奇怪。也许……。就这样，她消失在黑夜中，留在了记忆里，却再也没有了也许。如，笔记本中的字迹，关上笔记本，却只有留下回忆。
32、夜，宁静了，而回忆却如往常一样，飞舞在脑海中，只因，回忆是美好的，也是，流过泪的。
33、我爱你，却不敢爱你，我想靠却害怕靠近。因为你不属于我。而我却只能来来回回挣扎无数次想放弃，无数次告诉自己该醒醒，我们面临的不是仅仅只是距离，你有你自己的生活，你有你的那个她。
34、看着你的照片、眼泪总是不自觉的流下。这样好累、真的不知道自己还能坚持多久。还要承受多少个日夜的折磨。、
35、不愿辜负的人，却辜负了;珍爱的那份情，却伤害了;天空阳光明媚，心却霜冻。
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