在社会文化不断发展的当下，句子已经成了我们生活中不可或缺的一部分，句子的形式多样，但意义经典，你会用句子表达内心的感受吗？以下是小编为大家收集的“送给自己的20句共勉的话”希望能对你有所帮助，请收藏。
1、尽管自己心里有多难受，有多么的不舍，都要让自己面带笑容。
2、当你没有人可以依靠的时候，哪怕再苦，再累，再痛，都要告诉自己别放弃，要坚强。
3、即使全世界的人都不懂你，至少自己还懂自己。
4、幻想永远也成不了现实，要时刻提醒自己保持清醒，冷静。
5、不管别人怎样的讨好你，要相信自己的心声。
6、现实是残酷的，但也要挺住，要努力。
7、不管发生什么，都不要在背后讨论别人，只要自己做好就行。
8、漂不漂亮已注定，不要硬去追求，要懂得欣赏自己不漂亮的另一面。
9、虽然有时生活不是自己所期盼，但也要让自己把它过的有姿有味。
10、一睡解千愁，即使解不了，也能让自己短暂的忘去，赢得片刻的安宁。
11、不管心情多么不好，都不要让自己的情绪影响带别人。
12、如果有一天，碰到自己喜欢的人，一定让自己要为自己勇敢地爱一回。
13、自信与乐观往往比美丽的脸蛋更值钱。
14、尽量的让自己接受 更多的事物。
15、 要学会珍惜自己，保护自己、懂得犒劳自己。
16、 阳光出来时，要让自己在外面添加钙元素。
17、不管以后怎样，都不要让父母再为我担忧，学会感恩。
18、永远，永远都要做一个好孩子。
19、就算自己有多思念家乡，都要让自己冷静，忍一忍，很快就会回家了。
20、要学会永远关心朋友，学会感动!
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与人共勉的话
1、与其用泪水悔恨今天，不如用汗水拼搏今天。
2、凡是决定的都是对的，错的也是对的，去执行。
3、一个有信仰的人，不管成不成功，至少不会迷茫。
4、真正的强者，不是流泪的人，而是含泪奔跑的人。
5、如果你没有梦想，那么你只能为别人的梦想打工。
6、空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。
7、我有我的骄傲，你有你的自豪，何必在意他人的嘲笑。
8、不要祈求别人遭遇灾难，最好的方法就是不断自我超越。
9、奋斗令我们的生活充满生机，责任让我们的生命充满意义！
10、哪有什么天才！坚持做你喜欢的事情，这本身就是一种天赋。
11、我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程！
12、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。
13、巨大成就的人，最大的天赋就是：他们可以执着将想法付诸实践。
14、人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。
15、人一辈子做不了几件事，成就一棵竹子的，也就是那么几个结。
16、不要忘了去想象，不要忘了去做梦，不要忘了去相信人有无限的可能。
17、希望是美好，的前途是光明的，未来是坎坷的，好人一定能够心想事成。
18、人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。天生我材必有用，千金散尽还复来。
19、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。
20、没有什么事情有象热忱这般具有传染性，它能感动顽石，它是真诚的精髓。
21、看着吧，我不会让任何人小瞧我！我跌倒了？先别笑，爬起来后我就会成功！
22、无论才能、知识多么卓着，如果缺乏热情，则无异纸上画饼充饥，无补于事。
23、什么是路？就是说从没路的地方践踏出来的，从只有荆棘的地方开辟出不的。
24、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
25、不能只有福同享，还要有有难同当的过程，这样我们的人生才是完整的，不是吗？
26、弱者只有千难万难，而勇者则能披荆斩棘；愚者只有声声哀叹，智者却有千路万路。
27、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
28、世界上没有人欠你什么，如果你习惯于埋怨批评索取，今生亏欠你最多的其实是你自己！
29、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。
30、如果你能微笑着对待错误，而不是责备他们，你的团队就能更加专注于成功而不是失败。
31、人生向前，总有些故事需要淡忘，有些往事需要告别，努力去鼓励自我的孱弱，然后勇敢。
32、你有失信于别人过吗？肯定有吧，那就应该向她道歉吗？不要这么小气吗她又不会吃了你。
33、前有阻碍，奋力把它冲开，运用炙热的激情，转动心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什么。
34、若工作计划与男友约会档期冲突，取前者前者不会辜负你（且越老越不会，除非你当三陪）。
35、许多人缺少的不是美，而是自信的气质，记住：自信本身就是一种美。有了积极的心态就容易成功。
36、失败了不需要太多理由，不拘小节，沉默无闻，行动快速，面带笑容，头脑灵活，这样更容易成功。
37、或许我不太了解你，或许我误解了你，可是我离开后依然会等你，等你有一天让我来照顾你，呵护你。
38、我只愿，在你的理想和希望里能为你增加一点鼓励，在你生活出现失意和疲惫时能给你一点儿力量和希冀。
39、做了自己从不敢做的事，说了自己从不敢说的话，你会发现现在的天空是那么蔚蓝，现在的自己是那么优秀。
40、永远不要以为我们可以逃避，我们的每一步都决定着最后的结局，我们的脚步正在走向我们自己选定的终点。
41、与朋友平等相处，有往有来，互相帮助是必要的，但是，要摆脱对朋友的依赖，也不要事事替朋友操心，拿主意。
42、人们往往总想着得不到的东西，而不去珍惜所拥有的一切。其实最好的是永远也得不到的那些。现实点吧！朋友！
43、天才是由于对事业的热爱而发展起来的。简直可以说，天才-就其本质而论-只不过是对事业，对工作的热爱而已。
44、许多人和陌生人相处时总是感到发怵。其实，只要敢于你大方地首先伸出你的双手，对方一定会给你热情的回报的。
45、与其说去怪男人有这样那样的目的，女人不如先搞清楚自己的目的到底是什么，以便最后自己不会那么的被动与痛苦。
46、勤勉是通往胜利的必经之路。要是由于胆怯艰难而去另觅佳径，效果只能是既费时又没有胜利，再聪慧的人也没法成学。
47、运气，无法抓在手中，总是可遇不可求；机缘，不能准确把握，总是寻寻又觅觅；成功，在于奋斗不息，总是充满希望。
48、如果我是你的一颗泪珠，我会落到你的唇间，长驻你的心里；如果你是我的一颗泪珠，我一辈子也不会哭，因为我怕失去你。
49、一个人的心胸宽阔，可以容不能容的事，可以赢难以赢的人。不是每一次努力都有收获，但是，每一次收获都必须经过努力。
50、别对男友抱太高的期望值，这个世界上没有完美的人，自然也没有完美的恋人，遇上了是意外收获，遇不上是正常，不是么？
51、最讨厌因为身体的原因，耽误工作。不要说对不起，开始就不要做对不起别人的事，把对不起放在嘴边的人，就没有能成功的。
52、看着温暖的文字，心就会变得坚强，就好像这世界到处阳光明媚一样，充满了正能量。不念过去，不畏将来，我想我也会做得很好。
53、生命的意义和理解、乐观与洒脱，关键就在于和自我的固执保持距离，那些用自己的烦恼成全了别人笑谈的颠倒，实在是损人不利己。
54、我们的破破烂烂的手提箱又一次堆放在人行道上；我们还有更长的路要走。不过没关系，道路就是生活。我自己就像一只永不停息的箭。
55、女人爱情的本质不是要忠于某个男人，而是要忠于自己的感觉以及选择，并要为此勇于承担责任，因为过程或许美好，但结局不一定圆满。
56、可以哭，可以恨，但是不可以不坚强。你示弱时所得到的同情，除了让你更加怯懦之外，无法让境遇得到任何改变。心有坚毅，则事无所惧。
57、要象绽放的红梅，傲立霜雪；要象鲜花丛中的牡丹，一枝独秀；要象映日的荷花，出污不染。朋友，努力吧。做一个让人赞美刮目相看的人。
58、我能改变我的世界！为了得到人生中值得追求的东西，我已经为自己树立了一些高大的目标。成为顶尖推销员，我一定要设法达到这个目标。
59、心中有爱，满眼都是风景；心中有爱，我什么都不缺。今生，我愿撷一缕花香，轻握一份懂得，在江南的桨声灯影里，临水而居，枕琴而眠。
60、人需要不断的激励，只有不断鼓励才能最大限度地展现自己。鼓励是人逆境中前进的马达，只要不断的鼓励自己，就可以保持一往无前的状态。
61、恋爱了，才知道爱情的美妙；想你了，才知道惦念的滋味；有了你，才知道生活的多姿；所以我希望能时刻与你牵手，直到天荒地老，海枯石烂！
62、生活中，一个好的心态，可以使你乐观豁达；一个好的心态，可以使你战胜面临的苦难；一个好的心态，可以使你淡泊名利，过上真正幸福的生活。
63、事实上，当别人遭遇坎坷磨难时，我们根本帮不上什么忙，有时就靠某句简单的话去安慰一下。如果你找不到合适的话，就给对方一个痛哭的机会吧。
64、山穷水复疑无路，柳暗花明又一村。天无绝人之路，只要有信心，就一定能够走出困境，收获成功。祝君重树信心，走出迷惘，开创自己的幸福生活！
65、工作上的不如意是正常的，暂时的挫折会很快过去的，有我在支持着你，作你的后盾，还有我们深情伟大的爱，你还怕什么，一切困难都是可以觖决的。。
66、让我们一起自我激励吧！相信我们将会成为下一个奇迹的创造者！我们将会以成功者的姿态展现于学校及师生面前！我们将为自己充实的成就而感到自豪！
67、风雨之后见彩虹，阳光总在风雨后，我祝福你，刮风会给你刮去钞票，你就直管捡；下雨掉到你家门前大元宝，你家堆金山；祝你风雨相伴，前途无量。
68、微笑是朋友间最好的语言，一个自然流露的微笑，胜过千言万语，无论是初次谋面也好，相识已久也好，微笑能拉近人与人之间的距离，另彼此之间倍感温暖。
69、恐惧时，父爱是一块踏脚的石；黑暗时，父爱是一盏照明的灯；枯竭时，父爱是一湾生命之水；努力时，父爱是精神上的支柱；成功时，父爱又是鼓励与警钟。
70、人生本该如此：勇敢地面对挑战，坚定地去实践自己的梦想，不要怕。作出了选择，就要勇敢地承担责任和后果，不要后悔。对于那些害怕危险的人，危险无处不在。
71、鸟儿爱美，不仅需要羽毛之美，还需要鸣声婉转之美；鱼儿爱美，不仅需要鳞甲之美。还需要浮沉活泼之美。人爱美，不仅需要服饰居室之美，还需要心灵品德之美。
72、做任何事，只要你迈出了第一步，然后再一步步地走下去，你就会逐渐靠近你的目的地。如果你知道你的具体的目的地，而且向它迈出了第一步，你便走上了成功之路。
73、其实，每一个泥人都有这样一颗心，就像我们每一个人都可能获得自己的天堂。关键是你想不想去获得，敢不敢去获得，会不会去获得，最后，怎样去理解和认识这种获得。
74、尝试是乌云蔽日时能直上云霄的那种勇敢的鸟；尝试是大浪迭起时海上勇往直前的一叶扁舟。对于勇敢者，尝试是一条崭新的生活之路；对于懦弱者，尝试是一座铁筑的高墙。
75、浪漫是什么？是送花？雨中漫步？楼前伫立不去？如果两人彼此倾心相爱，什么事都不做，静静相对都会感觉是浪漫的。否则，即使两人坐到月亮上拍拖，也是感觉不到浪漫的。
76、观山则情满于山，观海则情溢于海。读书使人心明眼亮。读书之法，在循序渐进，熟读而精思。做事之法，也应循序渐进，踏踏实实，谋定而后动，认准了就义无返顾，直到成功！
77、生命应勇敢如一面墙，固守此刻的平淡，坚守足下的土地，省略去那些匆忙的脚步，无视的目光，无悔的去保护我们爱的人，并甘愿为此承受万千苦难，用有限的生命去开出永不逝去的繁华。
78、迈向自我塑造的第一步，要有一个你每天早晨醒来为之奋斗的目标，它应是你人生的目标。远景必须即刻着手建立，而不要往后拖。你随时可以按自己的想法做些改变，但不能一刻没有远景。
79、微笑，在人世间是一个再平常不过的动作。但一个微笑，给予人幸福；一个微笑，传递着鼓励；一个微笑，蕴含着人世间最伟大的爱。那一次，妈妈的一个微笑，至今仍珍藏在我心灵的最深处。
80、耍小聪明的人，或精算细账目光短浅，一事当前，先替自己打算，患得患失，薄德重利；或精明外露，说溜须话，干眼皮活，打顺风旗，危难时刻，行事多不仗义，与人多无深交，更少有患难朋友。
81、相爱时，我们明明两个人，却为何感觉只是独自一人？分开后，明明只是独自一人，却为何依然解脱不了两个人？感情的寂寞，大概在于：爱和解脱，都无法彻底。那一刻，我意识到我是多么地爱你。
82、一个人怎么看待自己，决定了此人的命运，指向了他的归宿。我们的展望也这样，当更好的思想注入其中，它便光明起来。不管你的生命多么卑微，你要勇敢地面对生活，不用逃避，更不要用恶语诅咒它。
83、挫折和失败不可怕，失败说明自己还有欠缺，挫折有时候是激励自己前进的最好动力。我们还年轻，对我们来说，它们不仅是动力，更是挑战。告诉自己：只要敢想，只要肯干，没有什么困难是我克服不了的！
84、抛弃了不必要的包袱，生活才会更美好。其实人生真的短暂，有什么理由，不去好好的生活呢？要知道还有太多的事情要你去做，有很多重要的人等着你去珍惜，这些一切都需要你自身的坚强和乐观才可实现。
85、有竞争才有发展，因为有了敌人的存在，因为有了不服输的决心，才会努力的做好自己的事，所以，有时候，敌人比朋友的力量更大，天下没有永远的敌人，却有永远的朋友，有些时候，敌人也可以变成朋友。
86、即使一个非常宽容的人，也往往很难容忍别人对自己的恶意诽谤和致命的伤害。但唯有以德报怨，把伤害留给自己，才能赢得一个充满温馨的世界。释迦牟尼说：以恨对恨，恨永远存在；以爱对恨，恨自然消失。
87、干不完的工作，停一停，放松心情；挣不够的钱财，看一看，身外之物；接不完的应酬，辞一辞，有利健康；尽不完的孝心，走一走，回家看看；还不完的人情，掂一掂，量力而行；走不完的前程，缓一缓，漫步人生！
激励共勉的句子 与同事共勉的话
激励共勉的句子：
01、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
02、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。
03、莫找借口失败，只找理由成功。(不为失败找理由，要为成功找方法)
04、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
05、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
06、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
07、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
08、人之所以能，是相信能。
09、一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。
10、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
11、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。
12、任何的限制，都是从自己的内心开始的。
13、含泪播种的人一定能含笑收获。
14、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。
15、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。
16、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。
17、不要等待机会，而要创造机会。
18、如果寒暄只是打个招呼就了事的话，那与猴子的呼叫声有什么不同呢?事实上，正确的寒暄必须在短短一句话中明显地表露出你对他的关怀。
19、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。
20、做对的事情比把事情做对重要。
21、人格的完善是本，财富的确立是末。
22、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。
23、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。
24、没有天生的信心，只有不断培养的信心。
25、只有一条路不能选择那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝那就是成长的路。
26、人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣 赏今天就开在我们窗口的玫瑰。
27、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
28、失败是什么?没有什么，只是更走近成功一步;成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
29、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧!
30、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
31、任何业绩的质变都来自于量变的积累。
32、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。哈尔西
失望虽然常常发生，但总没有绝望那么可怕。约翰逊
一个真正而且热切地工作的人，总是有希望的;只有怠惰才是永恒的绝望。--卡莱尔
如果没有自信心的话，你永远也不会有快乐。拉罗什夫科
人们不太看重自己的力量，这就是他们软弱的原因。高尔基
对于凌驾命运之上的人来说，信心就是生命的主宰。海伦凯勒
决心就是力量，信心就是成功。列夫托尔斯泰
世界上使社会变得伟大的人，正是那些有勇气在生活中尝试和解决人生新问题的人。泰戈尔
自暴自弃，这是一条永远腐蚀和啃噬着心灵的毒蛇，它吸走心灵的新鲜血液，并在其中注入厌世和绝望的毒汁。马克思
不怕百战失利就怕灰心丧气。佚名
绝望是走向死亡的疾病。吉尔凯高尔
自信是成功的第一秘诀[美]爱默生
自信心是比金钱、努力、家世、亲友更有效的条件，它是人生的可靠资本，能使人努力克服困难，排除障碍，去争取胜利，对于事业的成功，它比什么都更有效。[美]马尔滕
天生我材必有用李白
别人认为你是哪一种人不重要，重要的是你到底是哪一种人。[荷兰]斯宾诺沙
自卑是认为自己比别人差的谬见所带来的悲哀。[古罗马]贺拉斯
信心是命运的主宰
缺乏信心并不是因为出现了困难，而出现困难倒是因为缺乏信心
信念!有信念的人经得起任何风暴 --奥维德
只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中，并实现自己底意志。 --高尔基
与同事共勉的话：
对於过去，再有能耐的人也只能做个观众;对於未来，却人人都可以当个导演。
对於一个渔夫而言，打不到鱼是悲哀的，但更悲哀的是他还不知道打不到鱼的原因是因为他的渔网早就已破了个洞。
不要把你的自我与你的观点混为一谈，以免你的观点一旦站不住脚时，你的自我也随之不复存在。
不要给别人拿主意，也不要让别人给你拿主意。
聪明的人只会权衡得失，智慧的人明白取舍。
很难说哪一种积木组合最好看，所以儿童总是把搭起的积木推翻。 很难说哪一个梦最美，所以人们常把做过的梦忘掉。
自能成羽翼，何必仰云梯。
最浪费时间的无过於懊悔。
即使不成功，也不至於空白。
一个朋友，一个世界，一百个朋友一片沙漠。
郁闷时，要想尽办法发泄的。我愿意做你的听众，你说和我打电话就很舒服，是我的荣幸。总有一些事，一些人，让我们心生寒意，无法放松，无法解脱，那样的时光苦涩而难耐。我常常想你现在的苦，都是太现实太具体，太无法逃避，以你的胸怀都无法全然包容，那就不要再为难自己。我不想做说话的巨人，我也不大会讲安慰的话语，我就试着感受你的痛苦，让你不会觉得孤独。
人若坚持自己的梦想，是要吃很多的苦头的。我也常常烦恼，烦恼的不是现实，而是面对现实既不想逃避又不做改观的自己。在挑战面前，看清了自己的弱点，却不愿改变，害怕失去了自我。现实有太多棘手的问题，现实有太多不合理的问题，现实有太多不及格的问题，那统统不是问题，问题是我狠不下来去改变，问题在于我，问题在于我不能接受这样的我。
你告诉我，你的问题是面子过不去。那真是不容易过的门槛。就像现实世界里一再的否定你，你的心一定是不愉悦的，身心一定是紧吧的。我说，连亲爱的我都不晓得所谓的你的成绩，别人会在意你吗?我喜欢那句话，路遥知马力，日久见人心。即使无法平反昭雪，我们一直都是我们，内在有什么变化?当听到否定的声音，我们的内心是何等难过和消沉埃所以我们总在做肯定别人的工作，我们知道鼓励的伟大意义，尽管我们时时备受打压。
众生都是苦的。我们都是勇于承担责任的人，有此种勇气，就要再增加一些耐磨抗压的境界，苦中作乐的境界，做一个强大的自己，不是为别人，只是为了我们自己。内心的修行，有着十万八千里的路程，知道再多的道理，无法执行，也仍是万里修行未起步的阶段。
不容易想开，就放下吧;不能原谅的事，就忘记吧。害怕的事，就不要想太多的面对吧。低姿态入世，没有什么怕失去的，就简单了。
千万不要自怜自艾，还不如做个孩子。
送给自己的话
1、这个世界上没有永远，也不会永远，如果我们什么都想拥有，什么都想抓住。到头来，或许什么都不会拥有，什么也不会抓住。
2、世界太大，生命又太短，如果我们不导演好自己，又怎能悟透人生的意义。
3、走在人世间，没必要把仇恨指向别人，因为别人无罪；也不要把后悔留给自己，因为自己无辜；更不要把成见留给世界，因为世事无常。
4、只要内心追随美好，相信善良，相信爱，向着幸福出发，无论结局如何，无憾人生，无悔岁月。
5、生命是一个起伏盛衰的过程，既有伏衰的时候，也有起盛的时刻。伏的时候，不要灰心丧气，起的时候，不要盛气凌人。
6、人生一世，即便能够轰轰烈烈，也不会持久，平淡是最后的绝唱，人生的意义，深深蕴含于平凡生活之中。
7、有些失去回来是一种惊喜，比如不慎丢失的宝贝。有些失去，即使回来，也是一道难愈的伤口，比如感情。
8、生命总令人沉思，它是短暂的也是漫长的，是脆弱的也是坚强的，是自己的也是世界的。
9、有一个平常的心态，淡然于名利，看淡了金钱，失败也就并不可怕，挫折也就并不可惧。人生也就变得温馨，生活也就安顺。
10、有些事，不管你是在意还是不在意，结果就在那里。
11、人在路上走，沿途中总会有风雨不定时来袭击，不可能因为有风雨而止步或退缩。
12、人生是自己的，没必要把选择权交到别人手上，也没必要被别人的言论所左右。
13、生活荆棘丛丛，选择后就要果断启程，人生障碍重重，启程后就要勇于奋进。
14、什么是乐，经历过许多坎坷，却没被困难打倒，感受过很多悲苦，却没沉浸其中不能自拔。并且在每一次困难过后，越来越坚强，在每一次痛苦过后，越来越明白爱的含义。
15、生活的每一天都是一首曲子，经历的每件事每个景，汇成了生活的五彩乐谱。有华丽，有沉重，有优雅，有欢快，也有悲伤。
16、生命其实就是一个疗伤的过程，伤了，痛了，治了，愈了。再伤，再痛，再治，再愈。生命就是这样一个修复着，受伤一次，疤痕一处，多次依然坚强。
17、生活中的许多，无论是快乐或是痛苦的，都将成为过往，经历时、拥有时，我们去感受，去体悟，去享受，然后，静静地看着它们的离去。
18、世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。
19、真正成功的人生，是走出属于自己的道路。
20、人生中总有那么多失败、挫折、痛苦和折磨。这时请不要闭锁自己的心灵，请不要让自己的心灵布满阴云，请不要抛开生活中一切美好的东西。敞开你的心灵，让阳光走进来、让欢笑走进来。这时你会明白，挫折、失败、痛苦和折磨不是生活的全部和最终。
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