热爱学习，学习会给你聪明的大脑；热爱运动，运动会给与你健康的身体。运动可以提高身体代谢，增强消化道对食物的消化吸收能力，当你运动坚持不下去的时候，你会怎么办呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是励志的句子整理的“坚持运动自律的温馨提示说说句子”，仅供参考。
1、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（朱德）
2、音乐和健身房运动流的汗水刚刚好，每天进步一点点～
3、年龄阻止不了你对目标的追求！
4、更高、更快、更强！
5、女孩子就应该坚持运动，认真工作， 努力挣钱，空余时间学学插花。
6、健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。
7、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
8、运动是一切生命的源泉。——（达芬奇）
9、我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。
10、你要眉毛上的汗水，还是眉毛下的泪水？这是你的选择！
11、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
12、锻炼不刻苦，纸上画老虎。
13、我努力过了，不管成功与否不后悔。
14、不惑心语：健身，悦读，淡然，快乐。
15、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好！
16、上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的人。
17、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
18、健康犹如井中水，井枯方知水可贵。
19、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。
20、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
21、站着不动，你永远都只能是观众。
22、看美女一个个活得更滋润，为啥？美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢？拖着臃肿的身躯和妄 图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到？
23、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！
24、对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！
25、练足精气神，不进医院门。
26、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
27、机器不转要生锈，人不活动要得病。
28、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。
29、瘦了的`人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。
30、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
31、汗水无法洗刷过去，汗水却如同溶洞滴水，日积月累，足以重塑一个人。
32、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。
33、健康是金子，健康是权利，健康是幸福，健康是未来。
34、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。
35、就算再困难、也请咬牙坚持。
36、不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。
37、成功其实很简单、就看你有没有决心！
38、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。
39、全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！
40、坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的4.48公里，坚持，加油。
41、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。
42、瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。
43、全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。
44、鲜血和汗水才是男人的灵魂！
45、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！
46、健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。
47、把一切世俗都放下，把所有的重量都举起，健身者亦是修行者。
48、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
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坚持运动撸铁锻炼健身自律的说说汇总48句
随着全民健身的推广，越赖越多人都加入到运动的队伍中来。运动可以改善自身的体型，保持好身材，只要从骨子里热爱运动，在哪练都是王者。运动自律的文案你知道哪些呢？下面是励志的句子小编精心收集整理，为您带来的《坚持运动撸铁锻炼健身自律的说说》，希望对你有帮助。
坚持运动撸铁锻炼健身自律的说说(篇1)
1、坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。
2、健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。
3、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
4、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
5、当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠。
6、健身能长寿，不容再等候。
7、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
8、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！
9、早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
10、健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。
11、坚持早睡早起运动读书珍惜时间做好当下能做的事情。
12、音乐和健身房运动流的汗水刚刚好，每天进步一点点～
13、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。
14、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。
15、每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。
16、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。
17、在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。——（列宁）
18、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（朱德）
19、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
20、给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙！
21、读书之于头脑，好比运动之于身体。
22、以自然之道，养自然之身。（欧阳修）
23、自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——柏拉图
24、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！
坚持运动撸铁锻炼健身自律的说说(篇2)
25、锻炼不出汗，目的难实现；练出一身汗，小病不用看；大汗莫当风，免得疾病生。
26、对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！
27、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。
28、成功其实很简单、就看你有没有决心！
29、闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。——英·莎士比亚
30、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动日子。
31、一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。
32、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。
33、男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。
34、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
35、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。
36、健身锻炼贵在坚持，虎头蛇尾健康大忌。
37、运动是我们充满活力，活力让生命变得美丽。
38、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！
39、别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。
40、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（朱德）
41、健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。
42、汗水无法洗刷过去，汗水却如同溶洞滴水，日积月累，足以重塑一个人。
43、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。
44、老父亲在健身房挥洒汗水，年轻貌美的妈妈带着女儿玩耍。
45、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。
46、坚持运动果然是有用的，差点美梦成真！继续加油！坚持！
47、更高、更快、更强！
48、世上只有一种失败、那就是半途而废！
坚持自律坚持运动的语录汇总四十六句
热爱学习，学习会给你聪明的大脑；热爱运动，运动会给与你健康的身体。运动可以提高专注力，增强大脑记忆力，学会将运动变成自己喜欢的事情，你也会成功，运动自律的句子你知道吗？下面是励志的句子小编为大家整理的“坚持自律坚持运动的语录”，仅供参考，欢迎大家阅读。
坚持自律坚持运动的语录【篇一】
1.撑过是天堂，放弃是地狱！
2.读书是为了心平气和地跟没素质的人说话而健身是为了让没素质的人心平气和地跟你说话。
3.读书之于头脑，好比运动之于身体。
4.男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。
5.有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”
6.冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。
7.不断奔跑，才能更靠近梦想。
8.中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
9.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
10.别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
11.骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！
12.品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。——莎士比亚
13.乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。
14.平庸的人最大的缺点是常常觉得自己比别人高明。——富兰克林
15.战胜恼怒，比战胜劲敌更难。——基鲁
16.如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
17.锻炼不刻苦，纸上画老虎。
18.晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
19.绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
20.塑造自己，过程很疼，但你较终你能收获一个更好的自己。
21.每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。
22.信用就像一面镜子，只要有了裂缝就不能像原来那样连成一片。——瑞士·阿米尔
23.千羊之皮，不如一狐之腋：千人之诺，不如一士之谔。武王谔谔以昌，殷纣墨墨以亡。——司马迁
坚持自律坚持运动的语录【篇二】
24.读书是为了心平气和地跟没素质的人说话 而健身是为了让没素质的人心平气和地跟你说话。
25.在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
26.锻炼从今始，何必待明朝。
27.锻炼健身，健身立命，立命立业。
28.好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持运动！
29.坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。
30.坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的4.48公里，坚持，加油。
31.每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。
32.健康是金子，健康是权利，健康是幸福，健康是未来。
33.运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
34.你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！
35.健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
36.健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。
37.个人勇敢是没有意义的，重要的是个人从属于全体。——德国·黑格尔
38.读书之于头脑，好比运动之于身体。
39.全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！
40.健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。
41.健康犹如井中水，井枯方知水可贵。
42.全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！
43.科学的基础是健康的身体。——（波兰科学家——居里夫人）
44.运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。
45.冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。
46.健身是会上瘾的！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。
提升自我坚持运动自律的心情句子40句
中国人民的伟大领袖毛主席说，发展体育运动，增强人民体质，运动可以提高自己的人格魅力，朋友不想运动，你会怎么鼓励他（她）呢？下面是励志的句子小编为大家整理的“提升自我坚持运动自律的心情句子”，仅供参考，欢迎大家阅读。
1、锻炼不刻苦，纸上画老虎。
2、健康是金子，健康是权利，健康是幸福，健康是未来。
3、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）
4、站着不动，你永远都只能是观众。
5、不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！
6、能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰
7、成功其实很简单、就看你有没有决心！
8、健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。
9、健身、健心，贵在坚持。
10、参加全民健身，畅享快乐人生！
11、晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
12、站着不动，你永远都只能是观众。
13、他们对待困难和人生的.态度，就是一部成功学全书。
14、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。
15、自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——古希腊·柏拉图
16、早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
17、没死，就不要把自己当废物。
18、两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知！
19、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
20、以自然之道，养自然之身。（欧阳修）
21、对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。
22、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。
23、清风两袖朝天去，免得闾阎话短长。——于谦
24、平庸的人最大的缺点是常常觉得自己比别人高明。——富兰克林
25、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
26、我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。
27、全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。
28、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。
29、运动是我们充满活力，活力让生命变得美丽。
30、登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
31、早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！
32、一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。
33、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
34、下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦！吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息
35、梦想、绝对是血钻石！只有从眼泪和血汗中诞生！
36、每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。
37、刀越磨越亮，体越练越壮；想要身体壮，锻炼不能忘。
38、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
39、李宁：一切皆有可能！
40、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。
“坚持运动自律的温馨提示说说句子汇总48句”的句子，经典而让人回味。希望这些正能量句子让您增加克服困难，迎接挑战的勇气。多读读“坚持运动自律句子”的句子，让自己保持好心情。