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励志的句子

首先想到借鉴一下别人的思路,研究范文是教育认知的重要途径能够帮助我们了解其重要性,写范文时可以从何处构思呢?请跟随励志的句子编辑的步伐一起来了解“寒假学习计划”,不妨参考一下本文,希望你喜欢!

寒假学习计划 篇1

周一至周四:

1.每天在小本子上记下10~15个单词(包括新旧单词),闲暇时背下来,掌握并经常复习。

2.晚饭前,先打开平台,在“知识强化”栏目找到当天上课的内容,认真复习。记住你应该记住的。

3.晚饭后,休息一下,完成老师布置的作业。(注:把作业当成考试)

4.当某个科目的某个单元完成后,要及时复习,然后完成“在线考试”中的题目。如果完成的不够好,复习完再做,及时抓错题目。

5.预习第二天的课内容,认真做好记录,把不懂的问题带到课堂上认真听老师讲解。

6.听“同步听”和“在线听”10~15分钟,培养语感。

周五:

1.在“周一到周四”做第1、2、3点。

2.在“教师答疑”中提出学习过程中遗留的问题。

3.有空的时候可以放松一下自己,听一些轻音乐,看一些课外书籍(可以通过平台,也可以自己看)。

周六:

1.早上起床先做一些运动,然后读英语或中文文章,记住一些应该记住的事情。

2.继续完成老师布置的作业。

3.下午可以开启“名师面授”,选取一些薄弱知识点多听几遍,适当多做线上测试。

4.复习一周所学内容,通过“在线测试”栏目检查是否掌握。基础不好,就学“知识增强”。

5.在“名师答疑”的“精英区”根据自己的学科条件选择问题,当作自己的问题来对待。先做一遍,然后看老师的答案。

周日:

除了做周六的内容,上午或下午去分校交流,测试巩固学习方法,下周一晚上预习课程内容。

坚持下去,每天进步一点点。

寒假学习计划 篇2

第1个月饮食运动

早餐:豆浆、粥、牛奶、面包、鸡蛋(吃的任选几样去吃)早餐可以多吃但是不能吃油腻的

午餐:水煮菜、不加油的菜、葡萄糖1大杯、1片面包、水果类都可以

晚餐:不吃,实在是太饿了可以喝半碗汤、葡萄糖1杯

晚餐过后1个小时运动:普拉提20分钟、高温瑜伽20分钟、跑步30分钟任选1一样。做完拉伸5分钟身体

不准吃零食

第二个月饮食运动

早餐:豆浆、粥、牛奶、面包、鸡蛋(任选几样去吃)

午餐:正常饮食但是只能吃2份饱,太有腻的不可以,可以吃一点油的,葡萄糖1杯,可以吃一些菜加鱼肉,猪肉想吃可以吃瘦肉。

晚餐:不吃。这个月依旧不可以吃垃圾食品

运动:晚餐后运动量要比上个月加多20分钟。我个人是普拉提+高温瑜伽一共40分钟

第三个月饮食运动

这个月饮食可以正常吃了,晚餐也可以吃,晚餐3分饱。依旧不可以太油腻的啦!运动量跟第二个月的一样就可以了。如果特别的想吃夜宵或者是垃圾食品的话可以在每周吃1次。但是隔天要加大运动量。想吃小零食可以在早上到午餐这个期间吃

注意事项

这个期间来大姨妈还是要继续这样的饮食的,但是大姨妈来了不需要运动。多喝点红糖水和黑糖姜水。

容易水肿的,不要吃含很多盐的东西。洗澡的时候握紧拳头然后在大腿上刮按摩,脖子上脸上这些地方。

关于怎么过寒假的计划篇15寒假又快到了,寒假要干什么呢?让我好好计划一下吧!

首先,当然是要开开心心的过个春节。然后,我想要好好的过一个“寒假超级宅生活!”:“宅生活”期间,每天早晨八点半起床,开始看电视,一直看到上午十点半,然后打开电脑上网,先看看在中国作文网发表的作文有没有被录取,然后再玩一会儿洛克王国和功夫派,玩到十一点左右,把电脑关掉,打开电视,等待着能填饱肚子的中午饭。下午一点左右,先看一会儿书,看到两点,开始看电视,看到三、四点钟,在玩一会儿电脑,爸爸、妈妈就放下辛苦的工作,下班回家了,妈妈做饭,爸爸上网看新闻,电视上也没有好看的节目,就只能看看闲书了。我一般一整天都不出家门,当然,要是朋友来叫我出去玩,我也是会出去玩的。

当“宅生活”期间过去了,表弟大概也要来了吧!我们一般在家看看电视,在外面玩玩,有时候也玩电脑,但是平常是他玩。

离开学还有七天左右的时候,我们全家就要去旅行了,去北京、去天津,去很多地方,每次旅行快结束时,我就会在白天好好的睡上一觉,满足我的旅行时光。回到家,检查一下寒假的作业,然后再过一、两天,就要去上学了。

寒假是短暂的,也是美好的。这就是我计划的寒假生活,一个快乐的寒假生活。

寒假学习计划 篇3

寒假生活为我们提供了广阔的展示自我的舞台。为了使今年这个寒假过得既充实又有意义,特制定以下生活及学习计划:

一、科学合理,制定计划

每天半天玩耍,半天学习。玩耍时要十分注意安全。要把老师布置的寒假作业认真完成。

二、认真复习,查漏补缺

寒假中,要制定一个“复习计划表”。要把所有的学习内容再认真复习一遍,做到查漏补缺,为下学期学习新课程打下良好的基础。

三、培养兴趣,发展特长

根据自己的兴趣爱好,积极参加学校组织的各种兴趣小组,如:绘画、书法、音乐、英语、信息技术,掌握一技之长,为将来的发展打下基础。

四、勤奋读书,注意积累

利用寒假充足的时间多阅读一些好书,至少看一本有意义的书籍,做好读书笔记,写出读后感。如:世界名著、历史典故、优秀书(报)刊、寓言、童话故事等等,还可以向报社投稿,不断提高自己的阅读能力和写作水平,陶冶情操。

此外,寒假中还可以积极进行体育锻炼,帮助家长多干些家务,参见社会实践活动体验生活。只有抓住机会,不断展示自我,拓展视野,才会健康成长。

小学生寒假学习计划4

一.按时作息。早上8:00起床,晚上9:30----10:00之间这个时间睡觉。

二.每天上午.下午各用2个小时认真完成各科老师布置的寒假作业,每天至少做五页,尽快完成,然后一条心玩,应接新的一年的到来,快快乐乐过新年!

三.坚持每天课外阅读一小时,并且摘抄好词.好句.好段。

四.帮助爸爸妈妈做力所能及的事。为家人讲笑话或者小故事,给家里带来笑声和快乐。

五.坚持每天在qq空间里写自己的心情。

六.坚持每天在网上玩半小时动脑筋的游戏,提高智力。

七.坚持每天写一篇日记,记录自己每一天的生活。

八.坚持每周写一篇周记,提高习作水平。

九.由我当导演和主角,策划一次“家庭春节联欢会”。

十.积极参加体育锻炼和社区的各项活动,注意安全。

十一.为新学期定一个学习计划,并准备好必备的学习用具。

寒假学习计划 篇4

总则:

1、每天晚上10:00前睡觉,早上8:00前起床。

2、每天坚持户外活动至少1小时,篮球、羽毛球、乒乓球、溜冰,踢毽子等(找爸爸或小伙伴对练均可)

3、睡觉前做仰卧起坐30个/天。

4、每周一次跟爸爸妈妈出去活动,活动形式含逛商场,骑自行车郊游,爬山,游公园等;

5、一周可选择性观看自己喜欢的电视节目2小时。

语文:

1、每天背诵作文范文精彩片段2段;

2、每周1篇命题作文;

3、周记一周一篇,完成时间自选;

4、老师布置的寒假作业,自己制定计划完成;

5、练毛笔字每天一张。

数学:

1、口算与心算每天两页;

2、老师规定的寒假作业,自己制定计划完成;

英语:

1、小学生阅读每天一篇,在做新的短文前需复习前面单词并阅读前一篇短文;

2、小学生英语听力每周三篇;自己安排完成;

3、电脑中学习新概念英语第一册半小时/天;

4、抄写第一至第六册单词每个一行(自己确定已能听写的可免抄),每个单词需会听写(含中文意思),晚上检查,每天完成两课单词,错一罚五;

★如果只能按妈妈计划完成一半以下或每天需再三催促才能完成一半的,则说明自身存在的坏习惯都没有改进,而且自控能力很差;

★如果能按妈妈计划完成一半以上,说明宝宝已经有自主学习,要求上进的意识,而且,已具备一定的自我控制和自我约束能力;但是,速度还有待加强;

★如果能按妈妈计划全部保质保量完成,说明宝宝是一个很有计划性,目的性很明确,为达到目标而主动付出努力,学习效率也很高的优等生。

寒假学习计划 篇5

寒假来临,期末考试的成绩也是陆续发出来了,不管是考得好的同学,还是考得不理想的同学,接下来相信都是进入寒假补习阶段了,以期待利用这个寒假保持继续领先,或者完成逆袭,实现超车。然而很多时候盲目的补习,不结合自己的实际情况,人云亦云,结果并不理想,甚至有的时候会让学生产出疲倦感,得不到满足,失去了信心,因此寒假补习是必须的,但是需要结合自身的实际情况。

寒假补习,首先要做的不是盲目的去选择辅导机构,最为重要的是也是首先要做的就是分析自己,分析期末的试卷,结合期末试卷分析上学期的薄弱知识点,作出记录。对于薄弱的知识点除了大的专题外,小的知识点也要作出标记。分析完自己的薄弱点之后,分析试卷成绩背后的因素,并作出记录,错题的原因是马虎,还是解题思路不清晰,解题方法不得当,或者是直接不会,不知道考察什么样的知识点。之后要分析自己这一学期的学习状态,并做出记录,上一学期情绪波动是否很大,学习是否情绪化,有没有长时间的厌倦感等等,这些自身心理或者生理上影响学习的因素,然后分析外部的学习环境是否对于学习有力,以及学习方法是否得当等,这些影响因素。

做到上面这点对于寒假的补习不是无关紧要的,而是非常的重要,因为通过剖析自己之后,才能针对自己的情况,在寒假里面有针对性的补习,而不是不切合自己的实际,开始盲目的复习上学期的内容,不管学得好还是不好,或者盲目的进行预习,之前的基础不牢固,对于新知识的学习也是非常不利的。因此通过上面的分析,选择合适的补习方法,如果自制力比较强,那么完全可以自己进行复习,买对应点的辅导资料,网上查阅对应的知识点,然后有目的的查缺补漏。如果自制力比较差,或者爸爸妈妈没有时间陪着复习,那么选择补习班的时候也要注意,该如何选择。

不管怎么选择,首先要选择正规的补习,家长要实地考察,现在辅导机构参差不齐,很多小的机构为了赚钱,对于学生不是很负责任,家长要选择好,如果条件允许,有针对性性的辅导是最好的,因为我们在分析完之后,可以反馈给老师,让老师有针对性地给孩子辅导,才能达到查缺补漏,稳固知识的目的,很多班课的学习,老师要结合所有孩子的情况进行复习预习,有的时候并不适合自身,因此宁愿家长多花点时间,也要选择好,让孩子在这个寒假稳固好知识。之后有针对性地跟着老师进行预习。

除了对于知识的补习,学习习惯和学习方法也是要培养的,习惯不是一蹴而就的,而是一个循序渐进的过程,因此找到合适的学习方法,咨询过老师结合自身实际之后,就要坚持下来,学习切勿“三天打鱼两天晒网”,培养良好的学习习惯和学习方法,是以后学习最有利的“武器”。希望家长和孩子在寒假前期,一定要规划好,然后坚持下来,学习一定会有非常大的进步。加油

寒假学习计划 篇6

光阴似箭,一个学期即将过去了,我们又将迎来欢乐的寒假。这是一件令人兴奋的事,因为辛苦了一学期,终于可以放松放松了。可是,放松之余,寒假得过得既快乐又有意义哦,所以,我制定了如下计划:

为了使学习能更上一层楼,我努力做到:

1、认真做好语、数、外三门功课的寒假作业。同时预习下学期的功课。

2、多看课外书。我要在这个寒假里读一些优秀的文章,做一些积累,来提高自己作文水平。

3、每天坚持背一首古诗。

4、上网或看报了解新闻时事。

为了更好地培养生活习惯,对自己规定如下:

1、自己的事情自己做。尤其是自己的房间要保持整洁、常常打扫。

2、早睡早起。(这一点我怀疑自己可能做不到,于是我便要求爸爸妈妈加强监督。)

3、尽量少看电视。

4、每天坚持做眼保健操。

5、合理使用电脑。电脑已成为我学习和生活中的重要部分,也是我家必不可少的一件“日常工具”了,但是一定得抵抗住它的诱惑而正确使用,否则就不允许使用电脑。

寒假时间不是很长,我要抓住这仅有的时间,让自己过得有意义,不是光享受物质生活,重要的是丰富自己的精神生活,我还打算在假期中帮长辈洗一次脚,让辛苦了一年的长辈能够感受到晚辈对他们的关心,从而感到无比的欣慰,自己的辛苦得到了回报!

寒假学习计划 篇7

终于迎来了我最喜欢的寒假,可是,我们的语文老师说:“学如逆水行舟,不进则退”,所以,我决定给自己做一个学习计划,让我的寒假过得更有意义。

一、学习目标

妈妈说,学习一定要有目标,不然就是白学了,所以我给自己定下了三个目标:

1、把最差xx课补上来。

2、提前预习下学期要学的知识。

3、看完三本课外书。

二、学习计划

第一阶段:

1、认真的把老师布置的寒假作业写完。

2、读完一本课外书并写读后感,给妈妈检查。

3、每天写一篇日积月累,把看到的好词好句都记下来。

第二阶段:

1、听写语文书后面所有的生字词,每天大声朗读课文并且背诵老师要求背的课文,古诗的字词解释也要背,请妈妈帮我抽查。

2、听写这个学期学的所有英语单词,每天大声朗读课文并背诵书上要求背的句子。

3、让妈妈去书城买语文、数学、英语的试卷各一套,用考试的形式,每天每个科目做一张试卷,不懂的题目问妈妈或者打电话问老师,一定要弄懂了为止。

4、读完第二本课外书并写读后感,给妈妈检查。

5、继续写日积月累。

第三阶段:

1、找认识的姐姐借下学期的书,每天预习一课,不懂的地方用本子写下来,等到上课的时候,认真听老师讲;有看不懂的英语单词,就自己查字典,然后把单词和意思一起写到英语本上。

2、看完第三本课外书并写读后感,给妈妈检查。

3、继续写日积月累。

我保证,一定按时完成每天的任务,如果没有完成,就让妈妈罚我不许出去玩!

寒假学习计划 篇8

每天早上7;30-8:00,早读英语(单词、作文、词汇)星期一、三、五,语文(诗词、作文、好词好句)星期二、四,政治、历史、(提纲、错题)星期六日。

早上9:00-10:30,物理(课本例题,练习题),11:00-12:00,语文(作文、阅读)

下午2:30-3:30,数学(课本例题,练习题),4:00-5:30,英语(作文、阅读)

晚上7:30-10:30,政治+生物/历史+化学/地理,随自己喜欢搭配复习。

星期六日,除了早读和复习错题,就不要做题了,放松心情,出去玩一下~

最重要的是每次复习发现的错题、不懂得知识点,都要写在错题本,复习就会方便。

每天给自己计划做多少片阅读、复习第几个单元,一定要看自己实际情况而定,不能太多,睡眠要足够,才有精神应对复习。

一、物理,不知道现在的初中物理跟我当年初中时候学习的物理有多大差别,个人意见,初中物理还是有很多知识点要背诵的,所以,也是放到周一到周五的上午来学习物理。

二、作文,作文也是在于平时的积累吧,一蹴而就是不可能的,还有一个学期就要中考,作文急也急不来,慢慢地读一些老师上课讲的范文,积累作文书中的优秀的例句;

三、晚上,看多点中央新闻,或者国际新闻,或凤凰台,我个人比较喜欢他的评论,对政治分析题、语文作文都有很大帮助。

四、如果对历史比较有兴趣的话,除了学习外,介绍几本书吧《上下五千年》、《流血的仕途》、《明朝那些事儿》提高自己历史学识,故事比较风趣,很好看的。

五、地理,买一些中国、世界、地形、气候地图,每天晚上看看,比较容易中国地图,在地图上标记(地形、山脉、气候、河流、矿产、农作业、科技、自然灾害等)平时看多一些旅游游记、《世界未解之谜》增加课外知识、理解世界各地文化,。充实一下寒假假期吧。

六、当你静不下心来的时候就动手写吧,像早上记忆英语单词的时候,还有看作文的时候,作文你可以专门找一本笔记本,把你认为比较好的作文的开头、结尾还有优秀的段落都统统记下来,这样子,到开学以后,你就基本上积累了不少素材啦……

上面是我平时积累的经验,希望对你有帮助,充实这个寒假假期,祝你节日愉快!

寒假学习计划 篇9

为了在寒假中丰富自己的知识面,按时学习生活,做事有规律,更好地度过一个快乐,充实,有意义的寒假,因此我给自己制定一个合理的寒假学习计划是非常有必要的。具体计划如下:

1.每天必须保证足量学习 6 小时,内容包括:寒假各科作业:语文阅读、数学、物理练习、英语听力等。

2.中午保证一小时休息,下午学习或外出体育活动

3.做作业的要求是这样的:假期学习作业在写之前先在练习本上做一遍,发现其中的问题,如有不会的,做重点标记,然后对不会的进行重点学习。学生需要重温学过的知识、了解新的知识,进行系统的学习,之后通过家长批阅、讲解,合格之后工整的写到作业本上;每个单元完成之后要进行单元试卷的作业,并且规定时间完成。作息时间如下:

7:00 起床、洗漱

7:20 吃饭

7:45 开始写作业

9:25—11:25 试卷一份

11:25———11:45 看报 ,课外书。

11:45——13:00 吃饭 午休

13:10———14:10 语文(词语解释,近义词,反义词,组词,多音字等)

14:25——15:25 英语(学习下册内容,复习上册内容)

15:40—16:40 地理

16:40———吃晚饭前 自由时间

吃完饭后:家长检查作业

21:00—21:30 电视,电脑,课外书。

21:30 睡觉

注:大年三十、初一、初二放假,初三半天学习时间。出门走亲戚时间去掉两天时间另定。外出参加实践调查半天。严格按照计划学习和生活。

读了“寒假学习计划”,您get到快乐和感悟了吗?这些短句很有收藏的价值,值得您发发朋友圈。j458.com小编推荐您阅读寒假学习计划,希望您喜欢。

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