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好心情说说专题汇总 心情不好怎么办

励志的句子

当我们经历一些事后一定有许多想法,写下来会是一个不错的办法。撰写心得体会有助于自己认清自身的问题和不足,心得体会应该怎样写才能感染读者呢?

心得体会简单【篇1】

作为一名电力行业的新兵,有机会代表包头供电局参加第十四届职工技能大赛深感荣幸,技能比武是一个很好的交流平台,可以通过比武与各位选手进行切磋、交流,提高业务技能,为以后更好的开展工作打好基础。

配电运检比武分为两个部分,理论考试和实操考试,二者同样重要,缺一不可。

理论方面的准备不可谓不充分。通过这次比武,提高了业务水平,增长了见识,增强了本领。在准备比武期间,我局选手认真的将配电运检知识进行系统的学习,不再是一知半解,每个知识点都清楚明白其原理,做到“知根知底”,有疑问必须翻阅书籍解决,找出根源,从根本上解决问题。此次学习让我们在配电运检专业的理论水平有了一个很大的提升。通过与其他局选手的交流发现,我局选手在理论方面占有一定优势,更加侧重于精细化知识点,而其他局选手更多的是掌握基本知识。

实操考试很重要。对于配电运检来说,实操是很重要的,可以说,衡量一位选手真实水平就是实操考试。经过很多天的训练,在教练的悉心指导下,每个实操项目都系统的练习,选手在实操方面也有很大进步。我们也在实操项目方面做了很大努力,“更换高压保险”、“巡视测试变压器”、“更换低压引线”三个项目逐一练习,没有半点马虎。从考试情况来看,我们在训练的侧重点上有些偏差,把更多的精力放

在检修及工艺水平的提高上,忽视了运行的部分。

大家都说比武是一个很好的锻炼平台,我想这并不仅仅是技能的锻炼,更多的是对一个人心理素质的历练,这样的机会不可多得,甚至可以说是难能可贵。我们每个人都很珍惜这样的机会,保持良好的状态,尽全力发挥自己的最高水平。

此次比武有三点让我感触颇深,第一,就是临场发挥,包括选手的心理素质、随机应变的能力及处理问题的能力,这三个方面都和日常的工作经验分不开,如果有扎实的业务技能和丰富的工作经验,我相信这三个方面的能力将有一个质的飞跃,所以我们一定要在日常工作中不能马虎,不断夯实自己的业务技能。第二,此次考试的考官来自国家电网公司,从考试的题目和内容可以看出,国网公司在侧重点上与我单位还是有所不同,国网公司更加侧重运行而不是检修,个人理解,检修是为运行服务的,更加重视供电可靠性和持续性,正好与智能电网的理念不谋而合。配网在电力系统中扮演着十分重要的角色,它的作用是直接将电能分配到各类用户,因此配网运行工况的好坏直接决定用户的用电质量,同时也影响着企业的形象和声誉,所以对于企业的长远发展来看,配网还是要以先进的运行管理为发展方向,要在提高供电可靠性和持续性方面下功夫。随着地区经济的发展,各类用户对供电可靠性的要求越来越高,传统的单一电源供电方式已经不能满足用户的需要,繁华市区的配电网必须满足N-1准则,甚至N-2准则。我们可以设想,如果配网的运行管理水平提高,线路互带率提高,配网运行方式灵活,各类检修作业可以在不停电状态下进行,

配网的可靠性将大大提高,供电的持续性将更有保障,企业效益也将随着提升。第三,配网人员要加强理论学习,要有学习的意识,不仅要学习专业知识,更要学习管理知识,二者必须兼得。各个分局实行的是“传帮带”的政策,老师傅的经验是很宝贵的,我们要有一个传承的机制,不能让这些宝贵的你经验随着岁月丢失。对于年轻人要多向老师傅请教、多看专业书籍,同时理论结合实际,把自己学到的知识在工作实际中应用,不断提高业务技能,为企业发展贡献一份力量。

心得体会简单【篇2】

开展社区卫生服务工作的前提是有:

3、固定的统一社区标识,统一服装,统一的服务用语和服务模式(打造社区品牌)。

4、各部门的配合,各级领导的关心和支持,各位医务工作者的自身努力,学习,争取,敬业,奉献。

现将我们社区卫生服务工作已经做的、正在做的、准备做的、很难做的给予给予总结: 社区卫生服务工作要用心“做”,努力“学”,不断“总结”“完善”;要以辖区居民健康为中心,以他们的需求为导向,用心的找到干预对象和重点人群,积极采取干预措施,使你的服务对象要从了解你→熟悉你→相信你→依赖你,这一过程的转变。真正发挥全科医生的“健康管理者,健康理才者,沟通者,协调者,常见病、多发病的治疗者”使命。真正发挥一个健康“守门员”的作用。社区卫生重点工作:

此项工作是社区卫生服务工作的重点和难点,工作量大,管理难度大,在开展此项工作前必须要计划好。要分片包干,责任到人,同时也要发挥团结协作的团队精神;要强调以“适宜技术高情感”和“长期负责式照顾”来保证六位一体的卫生服务,保证卫生服务工作的可及性、平等性、参与性、连续性。

你的服务区域有多大?几个小区组成的?有多少人?有什么人?有多少户?(常住户、暂住户及流动人口)。上年出生人口及出生率?上年死亡人数?低保户?(具体名单);60岁以上的老年人名单?(老龄委);目前怀孕人数?适龄儿童数?(0-6岁儿童的家长姓名);本区域居委会分工干部是谁?等等(社区档案)。以上信息在居委会和办事处的老龄委、民政、计生等部门均可得到。

①每个居委会确定1名医、护、技人员负责各项公共卫生的落实。确保“每位居民有人管,每位医生有事干”。

②居民档案管理、健康教育、计划生育、妇保、儿保、传染病、计划免疫等均有专人“兼职负责”。负责任务的下达、协调、监督、管理。

③所有的工作人员都是公共卫生服务的实施者。要求全员参与,每人都要开展“共性”和“本职”工作,加强各组和各组的协调,各人和各人的协调,各人和“兼职负责人”的协调,“兼职负责人”和院领导协调。

①分片包干,责任到人,有计划,有任务,有目标;团结协作,加强监督和管理。 ②人员培训(建立档案的意义、目的、怎样建立?以及观念的转变等)。

③宣传:机构宣传,自身宣传,为什么要建档,建档的好处等,以及大概什么时间上门建档(告知),要通过各种形式、各类人员进行宣传。

④准备必须的器械、物品等,熟练掌握社区档案。有目的、有重点进行建档。

①主动沟通人际关系,确定沟通对象。

如:区域内的居委会干部;小区物业;业主;楼长;退休干部(卫生工作义工、志愿者);主要活动场所的负责人等等,让他们帮助你宣传“社区机构”,宣传“医疗团队”,宣传“健康素养”等。

②8个相结合:

普遍建和重点找结合起来;上门建和门诊建结合起来;随访和完善建档结合起来;出诊和建档结合起来;宣传和建档结合起来;健康教育和建档结合起来;上级任务、“项目”和建档结合起来;发现健康问题和一级、二级预防结合起来。

③有目的收集信息。

首先,按要求填写档案的规定内容,注意总结以下内容:

本区域居民最突出的健康问题是什么?(包括:生活环境,文化程度,行为和生活习惯,就医习惯,健康意识,疾病等)。

④换位思考,加强学习,提高服务质量,端正服务态度。

首先了解居民需要什么?要投入“高情感”和他们交朋友,他们提出的问题,想方设法给予解答(不懂的问“老师”,问“同行”,问“书”),要不断学习业务知识,要知道哪些是不良的生活习惯,哪些是危险因素,怎样采取干预措施,怎样才能为居民的“健康服务”。

⑤善于发现问题,总结分析问题,管理问题。

Ⅰ.其中6人不在家(记清具体姓名、地址为以后完善档案做准备),并发现4户有高血压,1户有糖尿病或其它疾病。

Ⅱ.32人12户有高盐、高脂、不运动习惯;7人吸烟;10人酗酒;肥胖4人(向心型肥胖);体重、身高比超标6人。

Ⅲ.有较好的生活习惯的8人,了解他们的文化程度、职业等,有意向发展他们 为“健康义工或志愿者”。

Ⅳ. 0-36月儿童3名。

Ⅴ.孕产妇1名。

Ⅵ.65岁以上老人18人。

Ⅱ. 老年人按规定随访,指导。

Ⅲ.孕产妇→交妇保医生。

Ⅳ.儿童→交儿保医生。

①半年或1年总结一次,建档多少人?建档多少户?建档率是多少?粗略计算死亡率、出生率、发病率是多少?和上年相比和全国平均数相比,分析原因,科学论证。

②已建档中的慢病人数;妇、幼、老、残人数;需要帮助户数;低保户数;出诊次数等,进行统计。

②特殊和重点人群→分类,专人专案管理。

③要了解一个家庭的结构(主干、核心、单亲等);血缘、情感(母子、夫妻、父子等关系)。

④经济状况(注重看和听,听本人讲、听别人说,不要轻易问)。

⑤重大事件(是否有人生病,生什么病,什么时间生病的,其它的生、老、死和家庭特发事件)。

⑥居住环境;生活方式、生活习惯。

⑦是否有疾病遗传性;是否有什么过敏史。

身体方面的问题:有主观资料、有客观资料。回顾性记录(既往史),以前就医病历等;本次初步体检,初步印象,不良生活习惯等。

心理方面和适应社会能力:本人文化程度;社会、家庭存在压力,是否能适应;是否经历过家庭重大事件,处理情况等;本人对社会、对生活是否积极向上。

对上述资料进行个人的健康评估,对评估结果分类管理:

①正常者,不需要处理。

②不正常者:

非药品治疗 :帮助改善不良生活习惯,对不良行为习惯进行干预,针对性采取 Ⅰ.疾病→干预措施,药物治疗。

Ⅱ.适应社会能力有障碍→疏导、沟通、帮助。

Ⅲ.重点人群、高危因素→专案管理、随访,必要时进行全面体检。

举例说明:从怀孕前(优生优育指导)→怀孕(孕产妇系统管理)→分娩(在此期间孕妇是否生病、是否吃药等;分娩时的情况;难产、顺产、大出血、新生儿是否缺氧等)→产后访视:

①产妇(哺乳期教育)→归家庭档案保存。

②新生儿(儿童系统管理)+计划免疫→36个月后→归家庭档案→学龄前(从个体到团体的教育)→学龄期→青春期→参加工作→恋爱→结婚→生育期→更年期→死亡(各期都要有重点,有目的进行沟通、教育甚至干预。要强调全过程、全方位、有求必应)。

虚假档案:

①得不到居民的认可,居民永不知情。

②医务工作者业务得不到提高,养成不好的执业习惯。

③得不到建档目的,无法维护居民的健康。

④背离公共卫生服务工作。

⑤人力、物力、财力的浪费,做了无用功,老百姓不欢迎,领导不喜欢。

⑥实行电子档时要从头重新开始,人力、物力、财力从何来?单位领导是否要担责任。 真实档案:

①能了解和分析区域内的健康问题和突出问题,为促进健康、采取干预措施提供了科学依据。

②真正能做到老百姓得实惠,领导得民意,医生得民心。

③公共卫生服务工作越做越少,越做越全和老百姓的感情越来越近、越来越亲。 ④能提高自己的业务,实现自我价值。

⑤能迎接各级检查,监督。

总之,居民健康档案的建立必须要真、要实,要用心、用情、用时,要不断学习、不断总结、不断完善,要用真“本领”得到居民的认可,要用高情感取得居民的信任。

有专人负责本年度的健康教育方案的设定,根据考核内容,向各组下达任务、传授方法和指定目标。同时,每月给予总结、监督。我们要求每位职工都参与健康教育中来,时时记住:“健康教育,健康促进,维护健康,干预不良行为习惯”。

通过建立健康档案,发现了重点人群,找出了突出的健康问题。我们有针对性采取健康教育。

①健康讲座(我们采取不同类型、不同人群、不同内容、不同形式。强调突出性、普遍性、针对性、易接受性、众参与性)。

4、加强监督指导,有专人对各组、各站进行督查指导,评分。

总之,在开展健康教育工作上,我们的经历了:在态度上从虚到实;在居民参与上有少到多;在讲座质量上有低到高(市一、二院专家讲课);在讲座次数上有少到多,有不定期到定期。

应在怎样发现慢性病病人上下功夫,主要表现在:

1、挨门逐户建档,扩大建档率,筛查慢性病人,建档率和发现慢性病人成正比。

2、增强责任心,定任务数,提高筛查率。

3、加在宣传力度,让居民参与。

4、采取优惠政策,筛查慢性病人。

①60岁以上老人免费测血糖1次。

②发现高血糖病人每人免费1次。

③高血压、糖尿病完成1年监测和随访,免费测心电图、尿常规等。

④宣传和执行国家购买的公共卫生服务。

1、成立7个工作小组,分片包干,组长是本区域疫情上报员,是本区域各项工作的组织者、落实者、管理者,将各项工作分解到人。

2、每月例会制。每月9日是社区卫生服务中心例会:

①各组组长汇报本月的工作,有什么困难,有什么经验,任务完成情况等。

②办公室将各组完成情况进行通报并帮助和解决问题。

④办公室布置当月的任务。

①每位“兼职负责人员”负责本项目的相关知识学习,组织带领大家学习。

②每月例会确定一个课题学习。

③相互学习、交流(同事间、兄弟单位间)。

④请教专家领导。

总之,想彻底解决看病难、看病贵;让小病不出社区;提高生活和生命质量、维护人民群众健康、得到健康促进,首先要有“房屋”和“人才”,再加上“政府引导”和“群众参与”、各部门“重视”和“配合”,卫生系统自身“争取”和“努力”,加大健康教育力度,使大家珍惜生命拥有健康,让我们共同维护辖区居民的身心健康而努力奋斗。

心得体会简单【篇3】

停工大修是我参加工作7年来经历的首次大修,此次大修主要负责督促热工仪表及控制系统的检修、消缺并进行跟踪验收等工作。现将大修中的一些心得体会记录如下:

一、 工作中的:本次大修中负责的热工项目具体说来包括锅炉汽机检测仪表的消缺、系统上更换及研磨电动门的接线调试、联锁变更的实施及验证。这些工作大多都是平时机组运行中因为无法隔离而没办法实施的,同样也是就说,此次的检修质量也决定了今后四年机组的稳定长周期运行。当领导给我布置了这样的任务之后,我首先是感觉到了沉重的压力,进而也感受到了领导的信任,当时就默默下定了决心,就像领导说的那样,即使掉几斤肉,也要把所有的大修任务按期、高质的完成。在随后的工作中,面对自己曾经的“老东家”,可以说是喜忧参半,喜的是大家都没把我当外人,尽力的配合我的工作,让我能很清楚的了解到施工进度及工作计划,有什么需要协调的事情也都很乐意联系我,当然我也欣然为大家服务。忧的是,大家的干劲显然不是很足,有时候真的想冲上去和他们一块干,但是,自己也知道这并不合适。遇到有的师傅满口牢骚的时候,当时真的想不管了,反正干不完活最后也是你们的事。但是,静下心来想想,耽误的工期最后还是会变成影响开工的因素,再想想领导要求的我们要树立服务意识,不就是要在施工人员有困

难的时候去帮他们想办法解决并为他们创造一个安全的施工条件吗。于是,还像以前一样找到热工专业的负责人,和他们沟通施工中存在的困难、工期问题以及人员工作积极性等问题。通过沟通,他们也认识到了工期的紧张,马上就组织人员进行了动员并提早安排施工人员开始电动门的接线工作,为后面的调试工作节省下了宝贵的时间。通过双方的共同努力,按时完成了仪表消缺、电动门调试、联锁逻辑变更及验证工作。

二、 思想上的:本次大修是我第一次以一名技术管理人员的身份参与到这样的施工作业中,刚开始还是很不适应的。主要表现在自己的目光还是很短浅的,做事没有大局观,抓不住重点。但是,经过了几次车间的检修会议,几位领导和装置长的发言让我明白了该以怎样的方法去开展自己现在的工作,也明白了后面的工作要从整个的施工进度及后面的开工等进行全面的考虑,要提早做准备。另外,车间领导及其他同事们那种一丝不苟的工作态度是我以前从没感受过的,他们的奉献精神也深深的打动了我。在他们的努力下,车间获得了一项又一项的荣誉,让我更加体会到了集体荣誉感以及融入这个集体的幸福感。

三、 存在的问题及建议:

1. 个人的技术水平还有待于提高,尤其是装置生产运行方面的知识以后还要加强学习。

2. 此次大修后的技措项目资料及提前的审批工作没有做到位,反应出了车间技术基础工作还存在问题,在日后的技术管理工作

中,个人要做到“工作到位,提前准备”,积极与各位同事及时沟通,有问题及时汇报主管领导,努力为车间的技术管理工作的进步做出自己的一点贡献。

3. 希望车间能加大培训工作的管理力度。在此次开工的过程中,通过联锁保护试验,我感觉到了各值操作人员的技术水平还有待于提高,尤其是判断问题的能力,大多数还是依靠运行工程师及装置长来解决。

四、小结:来发电车间三个多月了,在这三个月中就经历了工作以来的第一次大检修,感觉自己从工作上和思想上都有了一点进步,同样,也暴漏出了更多以前没有发现的缺点及问题。但是,我自认为这也是好事,只有发现了问题才能及时的改正并使自己从技术能力及管理能力上得到提高。以上就是我自己的一点心得体会,谈不上什么总结,毕竟自己要学习的还很多,只是自己的一点心里话而已。今后,我还是会牢记“发电因你而精彩”这句打动了我的话,踏实做好自己的本职工作,也请领导及时批评指教。

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