如果你心情不好了，在每天与朋友的交流中会用到或唯美、或悲伤，或搞笑的句子，它们可以表达不同的心情或者想法。你找到你需要的句子了吗？为此，小编花时间整理了社会实践总结优秀系列5篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
社会实践总结优秀【篇1】
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”这一直是我很喜欢的一句话，我知道自己是茫茫人海中的一员没有那么些许优势或是运气，也没有与生俱来的才能天赋，唯一让我能够向着前方走下去的就是那个不断求索的心??
时光老人很是公平，他不会给任何人多一分一秒，大学转眼之间我迎来了我的第二个暑假，同时也迎来了我的第一次社会实践。我觉得对于一个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。想想放假前夕的班会，班主任吴老师对我们警言教诲，我毅然踏上了社会实践的道路，亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性??虽然在这短暂的两个月中，有艰辛，有汗水，有眼泪，即使自己被晒成了“包公“也是值得，喜欢那句”不抛弃，不放弃，好好活就是做有意义的事，有意义的事就是好好活“，我的暑假我总结两个字——丰富！
（一）成都兼职之旅
一放假，我们就想放飞的笼中小鸟，想法各样，暑假安排各样，但是涉世未深的我们往往会经历一些波折，为了锻炼自己，为了挣点小钱减轻父母负担，我们一行200人坐着大巴车来到成都务工。也许当时还有那么个小心思，觉得自己一个大学生怎么会去做一名“普工”，但是几经面试波折才发现，自己根本不算什么，所谓大学生现在到处都是，就连一名看似不起眼的“普工”也需经过重重筛选。
事情原来不是我们想的那么简单，我们也早已经脱离了我们的象牙塔，社会也不是我们所幻想的，离开学校才知道，老师同学是多么的真切。由于中介与用人单位的利益纠纷，我们一行200人被动搁置在招待所整整三天，期间有人果断回家，有人找单位谈判，有人无所事事，有人去其他工厂需求机会??千姿百态。短短的三天像是过了三个季度，用人单位，中介公司没有给任何安抚我们的理由，虽然我们是弱势群体，但是我们也是懂得些许道理的，最终，重庆大学、西南大学、工商、交大等120余人团结一致，维护自己的权益，惊动了120、110、武警、郫县政府??（中间的一些过程我也不说了），虽然，最后政府出面调解，警车护送我们回重庆，但是其中的辛酸与波折我们大家不会忘记，同时也深深地给我们涉世未深的学们一记响亮的耳光，想想离开学校是老师对我们说的话依旧那样清晰，我们却远远地抛掷脑后，后悔不已！
后来我深深总结了那么些教训：一是，太过相信所谓的学校中介公司代理，害人之心不可以，疑人之心不可无；二是，太过感情用事，考虑问题缺乏理性，本来自己回家有份稳定的实践工作，因为早已与同学有约一起暑假实践就没有了自己的原则；三是，涉世未深，依旧相信世界很美好，社会很单纯，小孩的眼光看世界，只是看到表面却没有看到内部；四是，任性为之，其实自己早已不是叛逆年代，却依旧我行我素，老师说的，家长说的抛之脑后??
（二）重庆昊牟商贸有限公司办公室文员
在近一个月的文员工作中，我的工作内容总结如下：接听应聘者来电，给应聘者进行简单初试，通过者送往各部门经理处进行复试；工单通知复试通过者试工，并做好登记；协助做好新员工入职培训、阶段性培训等培训工作；送文件至各级领导，签收文件；整理及保管补卡条、请假条；整理员工档案，以备随时出档和归档；复印、速印办公文件，发传真，领办公表格等；协助办理新进人员入职手续，员工调职、离职手续等，工作简单，但却杂乱，所以一天工作完后就感觉自己是打了一天的杂，实质却不然，细微之处其实自己收获颇丰。
刚到公司的第一天，我被安排在一个办公室文员身边学习。真的，第一天是最难熬的，从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同，大家把你当成隐形人的感受只有亲身经历过的人才能体会。带着一个好学的心，一有机会就向公司里那些资深同事请教，虽然自己在学校学了两年的课程，但是“书到用时方恨少”，说话就错，动手更是不知所措。所以在公司办公司打杂是必然的，后来慢慢的学，慢慢请教，也就有了那么些勇气去做一些自己想做的事情。其中最令我难忘的工作就是招聘，我自己还是一个刚刚走上工作岗位的新手，却要去招人，心里那种紧张与兴奋交织的感觉无语言表。
“理论应该与实践相结合”这是老生常谈的一句话，伴随着人力资源部的王专员我们一行三人到了杨家坪人才市场，面对来到人才市场形形色色的寻找工作之人，我一片茫然另一方面，本想着自己人力资源专业对于招聘有用武之处，没想到自己就是在那里收个应聘表，做个“看客，听客”，当时自己的心里难过的要死，恨不得马上辞职不干了。后来王专员似乎看出了我的小心思，微笑对我说我现在缺乏的就是这些看似不起眼的经历，叫我别着急慢慢学。听着王专员的话，心里是有些许安慰，但是看着当时的场景，不禁为自己的以后感到无助。
通过短期的兼职，加深了我对人事工作的理解，丰富了我的实际管理知识，使我对日常办公行政管理工作有了一定的理性认识。认识到要做好日常企业行政管理工作，既要注重管理理论知识的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合；前辈们的悉心指导丰富了我对人员招聘、培训、绩效考核等是人力资源管理及做excel表格、word文档文件等式办公自动化学过的知识；深深了解到社会用到的是实践，只要学会把理论联系到实践中去，那在学校学的东西就不会白学。实践可为以后找工作打基础。即使这段短期时间的学习，也让我学到了一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。
（三）重庆一米阳光泳池卖票
卖票在我以前看来是一件十分简单和无聊的工作，但是就那么几天让我收获颇丰，到游泳池游泳的人更是形形色色，有不讲理的，有贪小便宜的，有转牛角尖的，当然也有热心肠的，各种记忆。
短暂的记忆当中最难忘的就是有那么些热心肠的人对我的关心，其中有个带孙子游泳的郭爷爷对人十分热情，除了夏日酷暑带吃的给我外，最重要的是给我“精神食粮”，短短的十几天，因为卖票很悠闲的缘故他给我看了六本书，有《时间资产》《百万富翁的心态》《别让他人偷走你的梦想》等，看完一本就给我另一本，说是给我补补财商和情商，其实不管给我补充什么“商”，老爷爷的那份热心肠已经给我的酷夏送了清凉了，由衷感谢！
实践让我明白工作不分贵贱，只要你做的好，做的不愧于自己的那份心，一切工作都是你难得得锻炼机会，一切工作都会教会你在书本上学不到的东西，心若沉静，人便心静！同时让我我深深地感受到一个人在工作岗位上的那份热情，正因为如此，我才渐渐地懂得了一个道理：要创造自己的事业，就必须付出加倍的努力，凭着一个人对工作的执着，坚定的信念会指引着他走向完美的事业之路，因为这个世界根本不存在天上掉馅饼的运气！
“知识犹如人的血液，人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭”，实践告诉我：现在的你什么都不是，现在的你还什么都做不好，现在的你在今后的学习中应该更加努力，把自己的大脑加满，备战今后的挑战！
社会实践总结优秀【篇2】
这是我上大学以来的第一个寒假，没了作业的负担和学业的压力，本可以尽情地享受这安逸的时光的。不过在现今社会，任何企业都比较注重员工的“社会经验”。可是对于我们这些涉世未深的学子，哪来的社会经验呢?于是为了提高自己的能力，增加自己的社会经验，我决定走向社会。于是，今年寒假我积极在家乡的一家超市找了一份寒假临时工——做促销员。
本以为，这是件很容易的事情，因为自己平时也经常去超市购物，对于那些销售员再熟悉不过了。刚开始的第一天，经理安排了位有经验的大姐带我，看着大姐很轻松地把促销产品推销出去，自己也有些跃跃欲试了。于是，在跟经理的协调之后，经理为我安排了一个专柜，促销的产品是豆腐干。
第二天，我便开始了独立的推销，可是，没了大姐在身边，我迷茫地站在柜台旁，不敢与顾客交流，我不断地提醒自己要大胆地接近顾客，拉拢顾客，可好长一段时间站在那一声不吭的。我天生性格就比较内向，这对于我来说，简直就是一个很大的挑战。我也知道，关键在于大胆地迈出第一步。这时，正巧有位中年女子带着一个小孩经过柜台，我急忙叫住她，这场面，记忆犹新：“阿姨，过来看一看吧，这是苏州特产豆腐干，正逢春节，超市搞促销，买一送一哦!”“该不会是过期的吧?要不然怎么买一送一”。我一下子没了主意，心想，好难缠的顾客。要是平时，才懒得解释，不要拉倒。可我知道，我是来锻炼自己的，急忙解释道，“阿姨，您真会说笑，怎么可能过期呢，我们超市规模也不小，向来以诚信为本，顾客永远是第一位的，若是有过期的产品，还怎么在这里立足呢?不信，您可以看一下生产日期(边说便把日期翻给她看)”。其实这些话也都是自己平时去超市时听促销员说的，心想，这下那位阿姨总可以放心了吧!万万没料到，她瞟了一眼那生产日期，说道，现在一些商家都把过期的商品的生产日期给覆盖掉，直接换成新的，谁知道呢?这下，我真的有点怨了，不知道该说什么，也不知道怎么就突然冒出一句：不信我吃给您看。于是真的吃了那豆腐干。见状，那阿姨终于信了，她跟我说，既然你如此诚恳，那好吧，就秤点吧。此刻，终于松了口气，第一单生意总算完成了。虽然有些许牵强，但，毕竟是第一次。相信有了这次的经验，下次会做的更好。
说实话，自己曾经很歧视这种工作的。总以为只有一些带有专业性质的工作，如医生、建筑师、软件工程师等类型的工作才是值得敬重的。而平时逛超市时看着那些促销员总是很轻松，时常一脸笑容。总是显得那么的安逸，以至于让人觉得这是份很惬意的工作。无需劳碌，只需在超市随便逛逛，吹着空调，甚至遇到有熟人来超市还能聊聊天，而工资呢，照拿。
但这次，我是彻底改变了这一看法。也明白了“工作没有贵贱之分”这句话。只有当自己也投身到这个行业中来时，你才会发现那种酸涩，作为超市的一员，要永远以顾客为重，不能把自己的情绪带到工作中来。无论真笑或是假笑，你必须时刻保持微笑，使顾客觉得你很有亲切感，不感到陌生。有时还要受到那些自命清高的销售者的鄙夷，或是那些斤斤计较、难以沟通的人的纠缠。不过，正是因为有了这些挑战，使我能够得到锻炼，相信经过在超市的一些锻炼，我会更加适应这竞争激烈的社会。
通过这次实习的机会，社会这位无言之师给我上了很深的一课，就像就业这个问题，是我以前从没考虑过的，使我深刻地认识到了就业形势的严峻，所以，以后我会更加珍惜各种与社会接触的机会。它使我知道了服务态度的重要性。很多顾客会买你的产品，有时不是因为你的产品真的有多么优秀，而是你对他们的态度，让他们对你有了信赖，他们相信你，所以也就自然而然地会买你的产品。做为一个服务行业，顾客就是上帝良好的服务态度是必须的，要想获得更多的利润就必须提高销售量。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量语言要礼貌文明，待客要热情周到，要尽可能满足顾客的要求。其次，经商同样需要创新。像超市一样，不一定非要中规中举地卖商品，可以采取促销等一些对消费者比较有吸引力的手段。也许这样就会使得每件商品的净利润降低了，但却可以大幅度地提高销售量，最终得以增加最终的总利润。
寒假是短暂的，实习的期限是有限的，社会是复杂的，有无穷的知识，特别是还没有写进书本中去的，需要我们学生认真的去学习，有知识，有能力才能自立于社会，实现自己的价值。一周的短工实践也很快的结束了，伴着茫茫的白雪，春节即将来临，这次的实习经验就是今年的收获。
通过一周的实践使我增长了见识，也懂得了许多做人的道理，也使我更清楚地认识到自己的不足和缺点，所以我要在今后的学习和生活中严格要求自己，提高自己的素质，努力学好自己的专业技能。
最后，很高兴能有这个实践机会，虽然只是短短的一个星期，但我觉得非常充实，至少这是我目前为止过的最有意义的一个寒假。在以后的假期，我会参加更多的社会实践，积累和丰富更多的社会经验。
社会实践总结优秀【篇3】
寒假一转眼就过去了，在这短短的一个多月里我体会到很多，感受也很深。
社会实践职业：业务员。
由于经济原因我家在__年在本村开了一家商店。由于我校放假较早，我本打算参加一些有关自己专业的社会实践，可看到父母忙碌的身影，我心想春节快到了，那时岂不更忙。于是我还是决定帮父母分担一些，自己做起了销售员，并且帮爸爸去集市上进货。由于上学的原因，我不经常在家，对商品的价格还知知甚少，所以还要接受爸爸的培训。几天后，对商品的价格已有所了解。但是通过几天的实践我发现我在说话和接待顾客方面还有所欠缺，同样是买东西，我爸在时销售量就高，而我则不行。通过实践我总结出几点：
第一，服务态度至关重要。做为一个服务行业，顾客就是上帝良好的服务态度是必须的，要想获得更多的利润就必须提高销售量。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量语言要礼貌文明，待客要热情周到，要尽可能满足顾客的要求。
第二，创新注入新活力。创新是个比较流行的词语，经商同样需要创新。根据不同层次的消费者提供不同的商品。去年过年，家里的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉，虾，带鱼等等。
这些年货是去年所没有的。现在生活水平提高了，消费水平也会提高，所以今年要备足年货，档次也要高些，不能停留在以前了，思想也要跟的上时代。父亲确实有经商头脑。
第三，诚信是成功的根本。今年我家的对联是，上联：您的光临是我的荣幸。下联：您的满意是我的愿望。横批：诚信为本。
诚信对于经商者来说无疑是生存的根本，如果没有诚信，倒闭是迟早的，诚信，我的理解就是人对人要诚实，真诚才能得到很好的信誉。我认为我父亲就是这样一个人，他为人稳重，待认真诚，办事周到，所以他得人缘很好，我认为这是开店成功最重要的一点。
第四，付出才有收获。虽然我家的生意还不错，他的背后是父母亲辛勤的工作。他们每天六点种起床，十一点才休息，冬天父亲每天五点起床，开着三马车去30里外的县城进货，无论寒风刺骨，还是风雪严寒，依旧如故，这是为了什么呢？我知道，不就是为了多赚些钱，供我们兄弟三个上大学吗！
我在家几天就感到很累，父母亲几年如一日。他们的辛苦可想而知。有很多商品要早上搬出，傍晚再般回去，仅次一项就会很辛苦了，而且家中还有六亩田地，到了夏秋季节更是忙的不可开交，看着父母亲脸上一天天增多的皱纹，看着父母亲劳累的背影，心中有一种说不出的滋味。
我还有什么理由不去好好读书，还有什么理由不去努力呢！我只有拿优异的成绩来回报我的父母，这样我才能问心无愧。
通过一个多月的实践使我增长了见识，也懂得了许多做人的道理，也使我更清楚地认识到自己的不足和缺点，所以我要在今后的学习和生活中严格要求自己，提高自己的素质，努力学好自己的专业技能，将来回报父母，回报一切关心我的人。
社会实践总结优秀【篇4】
白云浮动，传奇被停留在过往，落叶沉睡于大地，孕育着一个希望的诞生。xxxx初始的冬天，这是我进入金医学院的第一个寒假，美丽的医学院，承载着我的梦想――去当一名光荣的白衣战士。生命的意义是由自己定义的，为了给自己医学知识充电，而实践的过程是所有课本不能给予的，短暂的寒假便来到兰溪市中医院见习。
对于我这个只有半年学医经历的学生来说，也就只能跟在那些富有实战经验的医师和护士后面虚心学习。来到医院，我对一切都感到新鲜和畏惧，即使自己曾以病人的身份到过此地。
镜中的我，穿着圣洁的白大褂，戴着干净的口罩，想想自己第一次穿着白大褂的那份自豪，心底的那份坚定与自信油然而生!
因为所学知识有限，我决定先从最基础的护理工作做起.
看起来很简单的护理工作，真正做起来却让我有些手忙脚乱。原本的自信荡然无存。我开始虚心向护士学习，紧紧地跟着护士，寸步不离，年轻的护士耐心地给我讲解着关于护理的知识。慢慢地，我穿梭在各个病房，了解了她们的护理术语和一些日常工作。
虽然都说见习生只需要看看就好，但是这些前辈们都觉得既然来了医院实践就要学点东西。不像之前同学告诉我的，他们并没有自顾自地做自己手头的工作而不理睬我。护士们让我协助她们接诊病员，做好四测(测血压、测体温、测脉搏、测体重)，熟练地掌握了血压及体温的测量方法，接触配液环节，在严格坚持“三查七对”(三查：操作前查、操作中查、操作后查;七对：对床号、对姓名、对药名、对浓度、对剂量、对方法、对时间)的原则下，并为病员配液。
想想这些天自己表现出来的稚嫩，再想想每日辛苦战斗的护士们，才知道护理工作的不易。
在我以前的印象中，护士就是耐心和细心的代名词。我一直以为，她们的工作很轻松、很简单，只需要执行医生的医嘱，“照方抓药”就行了，其他的工作也都是些琐碎的小事情。这一次我通过护理见习，第一次深入到护士的日常工作中，亲身体会了一回做护士的苦辣酸甜，才发现原来做护士并没有我想象中的那么简单。护士的工作就是一个字“累”，我每天跟着他们跑都累得不行，而他们不但要不停的在病房间走动，还要给病人扎针换药，实际上比医生累多了，
社会实践总结优秀【篇5】
大学时代是一个特殊的人生阶段，在掌握更多，更专业的知识的同时，也要逐步适应从学校到社会的过渡。为了开拓自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后的生活和工作中更好的处理各方面的问题，我们八个人积极参加社会实践，争取提升个人能力的同时也积极服务大众，回馈社会。以下是我们团队八月份的社会实践进度情况。
8月1日，调查活动进行的如火如荼，邢维带领的一组，张悦带领的二组和屈化腾的三组，分别被安排在了三个不同的小区，虽然天气炎热，但是队员们的积极性没有丝毫下降，我们主要围绕那些聊天的老人，散步的父母以及下班回家的人群。
因天气炎热，小区内外出居民并不多，给组员的调查工作增加不少难度和挑战，但组员们并没有气馁，积极的寻找可以配合的群众，耐心给老人们阅读问卷，解读问题，最终圆满的完成了一天的任务。
8月3号，我们的调查活动就此完成，接下来的任务是做整理和统计，队员马楠和孔祥伟计划用一周的时间完成1500份调查问卷的统计，包括分类，上传表格，制作图表等。
调查活动进入尾声，只差一份圆满的实践报告了。
我们的目的是了解济南市城区高中低收入人群对于特殊年龄人群的营养摄入状态以及相关知识的了解水平，然而我们在调查过程中并非一帆风顺，过程中遇到了来自各个问题的阻力，我们调查过程中的问题为信任问题，因为社会上的种种营销手段和行骗方式，一部分人会对我们的调查产生怀疑，继而产生排斥心理，影响我们的调查效果。其次就是队员之间相互的沟通能力及合作能力，以及队员的毅力和耐心，但是这些问题都在调查的过程中被我们一一解决和克服。
进行了为期半个多月的实践活动，让队员们增长了各种知识和经验，也学会了互相配合和合作，这是在学校里学习不到的宝贵经验。我们会在下一步的行动当中会进一步吸取经验和教训，更好的完成这次实践活动！
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