【#文案# #拒绝精神内耗的文案句子精选(44条)#】很多时候，让我们烦恼的不是事情本身，而是我们对待事情的态度。在彼此交流文化的时候，发些高能句子在生活中很普遍。美好的句子能够让我们忘却现实沉浸在一个完美的梦境中，什么样的句子才能更打动人呢？你可以读一下小编整理的拒绝精神内耗的文案句子精选，希望能为你提供更多的参考！
1、拉上窗帘，蒙上被子，睡个昏天黑地，醒来后觉得什么烦恼都没有了。后来发现对生活的期望也不过就是这些：吃好吃的，睡饱饱的觉，要是还能和喜欢的人在一起，身体健康，赚点小钱，那就超级无敌快乐了。
2、苦尽甘来，苦会尽，甘也会来。
3、与理想同等交易 与喧嚣保持距离。
4、你大好青春，怕什么，往前跑，别回头。
5、每个当下有每个当下的喜悦。无论多么不行的时刻，人都可以靠小小的喜悦活下去。生活的诀窍，一定在于发现很多小小的喜悦。
6、可仔细想想，白天那些没好好做事情的时间才是真正的荒废了，我害怕的也不是夜晚，而是对自己人生的荒废。”
7、生活愉快的关键，在于先去选择必要的东西，然后去热爱所选择的东西。
8、太想要，反而会得不到，放轻松，做好当下的事，没准你想要的东西，会不知不觉来到你面前。
9、“朋友就是有能力让你情绪的冰山瞬间化成海洋的能力。”
10、零星的变得优秀，也能拼凑出星河。
11、及时止损的关键，在于及时。
12、负面情绪是比你渺小的东西。它一直都比你渺小，即使有时候感觉上很庞大。它在你体内运行，你不在它体内运行。它也许是天空中飘过的一片乌云，而你是整个天空。乌云出现之前就有天空。乌云脱离了天空是不能存在的，而天空没有了乌云依然是天空。
13、去交会让你开心的朋友，去爱不会让你流泪的人，去向自己想去的方向，去完成不论大小的梦想，生活应该是美好而又温柔的，你也是。
14、偶尔对自己好些，偷个小懒，抽点小疯，花点小钱，不算伤天害理。
15、很多时候，让我们烦恼的不是事情本身，而是我们对待事情的态度。
16、不要苛求开始完美，而是坚持持续改进。
17、这个世界上并没有什么同龄人，平均值，社会标准。只有我自己，眼前事，脚下路。
18、钱没了可以再挣，朋友没了可以再交，爱情没了可以再找，记住，你什么都不缺，你缺的是一份重新开始的勇气。
19、想一万次不如行动一次，纠结既浪费时间又浪费精力。
20、人生哪能多如意，万事只求半称心。
21、你没必要假装过得很好，没多少人在乎你过的好或者不好，大家都是普通人，过好自己就好。人生本来就是一无所有，何惧从头再来。
22、废掉一个人 最快的方法就是，闲着， 成就一个人，最快的速度就是， 目标清晰、重复、坚持行动！
23、运气可能会来，也可能不会来，但这并不影响你本来要坚守的。
24、如若目标难以企及，只会挫伤你的积极。
25、不必急于知道结果，事情一旦完结了，并不意味着终结，而是新的开始。全力以赴就好，其他的，交给时间和命运安排。
26、内耗是急于求成与低能力的矛盾冲突，降低自己的要求，跟上自己的脚步。
27、我们之所以活得很累，很多时候是在遵循别人的路径。带着太多的期待、攀比、包袱上路，也没有明白自己真正想去的地方。
28、没有人在世界上能够“弃”你，除非你自己自暴自弃。因为我们是属于自己的，并不属于他人。
29、知道得太多不会累，是你想得太多才会累。
30、白天你要好好读书，书里有你不知道的；晚上你要好好睡觉，梦里有你想要的。
31、人间一趟，积极向上；生活琐碎，快乐加倍。
32、你要留点精力去读书去运动去爱人，去奔赴你想要的生活，不应该把精力浪费在痛苦的社交讨厌的人那里，看起来可以挽回的事情，仔细想想一点都不值得，贪恋过去的快乐注定走不远，过去的就让它过去吧，在热爱生活的同时快乐的小事情真的很多很多。
33、有趣固然重要，忙碌也能给你带来充实感，但接受无聊、敢于空白，才让你精神内核变得强大完整。
34、成长很大一部分是接受，接受分道扬镳、接受世事无常、接受孤独挫败、接受突如其来的无力感、接受自己的缺点。然后发自内心的改变，天黑开盏灯、下雨带把伞。难过先难过，但也不作死，天亮以后，满血复活。
35、哪有什么天才！坚持做你喜欢的事情，这本身就是一种天赋。
36、其实精神内耗从一方面来讲也是一种积极情绪，你只有遇到困难才能够进步，不可能不遇到困难就能够往前走的。
37、我们是休眠中的火山、是冬眠的眼镜蛇，或者说，是一颗定时炸弹，等待自己的最好时机。也许这个最好时机还没有到来，所以只好继续等待着。在此之前，万万不可把自己看轻了。
38、讨厌的话，就讨厌吧，远离讨厌的人，这也是享受快乐人生的诀窍。
39、人生布满了荆棘，我们知道的唯一办法是从那些荆棘上面迅速踏过。
40、一切都会翻篇的，一切都会过去的。
41、“痛苦的本质源于我的无能和自卑。”
42、“生活中90％的焦虑都是因为懒导致的 懒让人舒服 但会换成另一种不舒服压在你身上 生活从没有投机取巧”
43、生活是自己的感受，不是任何人的看法。
44、一旦你停止羡慕别人，欣赏自己，根本就不存在长相平平。